سایر منابع:
سایر خبرها
چگونه یک کرم پودر مناسب بخریم؟
، ضمن ایجاد جلوه غیر طبیعی، ظاهری خسته و کدر را روی پوست ایجاد می کند و در نهایت شما را به نتیجه مطلوب نمی رساند. چند نکته اساسی در خرید کرم پودر بر اساس نوع پوست: کرم پودر های مناسب پوست خشک: کسانی که پوست خشک دارند بهتر است از کرم پودرهای استیکی، کرم پودر های مایع و کرم پودرهایی که بیشتر ترکیبات آبرسان و مرطوب کننده دارند استفاده کنند. چرا که پوست های خشک، به کرم ...
لیست غذاهایی که بوی بد بدن را از شما دور خواهد کرد
تابستان و اوایل پاییز برداشت می شود از موارد پرطرفدار است اما بهتر است در مصرف انواع فلفل یعنی فلفل سیاه، فلفل قرمز و فلفل سفید کمی دقت کنید. مصرف بیش از اندازه فلفل می تواند موجب ایجاد بویی تند و نامطبوع روی بدن شما شود. مصرف آن را محدود کنید و به مقدار لازم و به صورت آسیاب شده از آن استفاده کنید. گیاهان تازه برخی از گیاهان تازه، مانند جعفری، پونه، آویشن و نعناع، برای بهبود بوی ...
این سوغاتی ها را هرگز از مشهد نخرید
.... اما باید بدانید که در ساخت جیلی بیلی معمولا از رنگ های غیرخوراکی غیربهداشتی استفاده می شود. به همین خاطر در حال حاضر نیز به ندرت جیلی بیلی حتی در بازار رضا وجود دارد. به جای آن بهتر است آبنبات قیچی یا انواع دیگر آبنبات های خوشمزه مشهدی را تهیه کنید. گلیم و فرش دستبافت امروزه برای بافت گلیم فرش انواع ماشین آلات پیشرفته و مدرن وجود دارند که می توانند در روز، تعداد زیادی ...
همه چیز درباره مولتی ویتامین کودکان
...، ویتامین B12، ویتامین C، ویتامین D، آهن، منیزیم و کلسیم مورد نیاز کودکان هستند. بسته به این که کودک شما چه مواد غذایی را بیشتر میل کرده است و چه سبد غذایی داشته باشد، استفاده از مکمل های حاوی این ویتامین ها تغییر خواهد کرد. 1. ویتامین A: این ویتامین در رشد و تکامل کودک تاثیر زیادی دارد؛ همچنین در ترمیم استخوان ها، بافت های پیوندی پوست، بینایی و سیستم ایمنی بدن نقش به سزایی دارد. این ...
جذاب ترین زنان از نگاه مردان این 20 نشانه را دارند
و در نتیجه، قدرت باروری است). درست مانند زنان، مردها نیز جذب نشانه هایی از بهداشت خوب می شوند (مانند بوی خوب، موی تمیز، پوست و لباس های تمیز). موهای بلند موی دم اسبی پوشیدن کفش پاشنه دار پوشیدن لباس هایی با رنگ قرمز رعایت نظافت و بوی خوش موهای صاف و بدون وز پوست صاف و درخشان بینی کوچک ...
علمِ اشباح؛ مغز چگونه ما را می ترساند؟
آن را باور می کنیم. اسمایلز می گوید: اگر حضور عزیزی که در این دنیا نیست را در کنارتان احساس می کنید یا حتی او را می بینید و به ادراک خودتان اعتماد دارید پس حتماً مطمئن هستید که شبح وجود دارد. باور به وجود شبح ساده تر از آن است که باور کنید مغزتان دارد به شما دروغ می گوید. مغز وظیفه سنگینی دارد. اطلاعات جهان در قالب ملغمه ای از سیگنال های درهم وبرهم شما را بمباران می کند. چشم ها رنگ ها ...
چرا کودکم گاز می گیره؟ / گاز گرفتن در کودکان، چرا اتفاق می افتد و چه باید کرد؟
.... شنیدن این مسئله که فرزند خردسال شما بچه ٔ دیگری را گاز گرفته است یا احساس کردن دندان هایش در حال فرو رفتن در پوست خودتان می تواند تکان دهنده باشد. اما این رفتار اصلاً غیرمعمول و عجیب نیست. بیشتر بچه ها تا وقتی به پیش دبستانی برسند، حداقل یک بار کسی را گاز گرفته اند و همچنین یک بار هم گاز گرفته شده اند. بچه ها هرچه بزرگ تر می شوند و می توانند در مورد احساساتشان صحبت کنند، کمتر گاز ...
کتایون ریاحی بادیگارد استخدام کرد | هیکل بادیگارد میلیاردی کتایون ریاحی همه را شوکه کرد
آنها را فریب می دهند، بلکه منظورم کسانی هستند که در کارهایشان از اندیشه و خرد استفاده می کنند و واقعا لیاقت کار کردن دارند و باید هم کار کنند اما اغلب آنها حمایت نمی شوند؛ بنابراین من در چنین شرایطی ترجیح می دهم کار نکنم، مگر اینکه شرایط فراهم شود و من احساس کنم اولاً کاری که انجام می دهم، رضایت خودم را به وجود می آورد و دوم اینکه حضورم برای مردم کشورم رضایت مندی ایجاد می کند. بازیگر ...
معجزه پاکسازی پوست چرب با چند ترفند شگفت انگیز!
صورت خود را بشویید. البته این بدان معنا نیست که باید از صابون های سخت با مواد شوینده قوی استفاده کنید، بلکه صابون های ملایم مانند صابون گلیسیرین برایتان کافی خواهد بود. نکته : بسیاری از مردم فکر می کنند که با شستشوی بیشتر پوست، وضعیت پوست های چرب و جوشی بهتر می شود. این اشتباه است زیرا می تواند باعث تحریک بیشتر پوست و خشکی و شکنندگی پوست گردد. پس در طول روز 2 بار پوست خود را ...
سبزیجات را خام بخوریم یا پخته؟
زیادی از ویتامین ها از دست می رود. در صورتی که پس از طبخ سبزی ها مقداری از آب آن باقی ماند از آن در طبخ غذاها باید استفاده شود. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، در هنگام مصرف سبزی ها باید دقت شود که کاملاً شسته و ضدعفونی شده باشند. طرز شستن و ضدعفونی کردن سبزی به این صورت است که ابتدا باید سبزی را با آب کاملاً شست تا گل و لای آن پاک شود. سپس باید نصف قاشق چایخوری مایع ...
دستور پخت خوراک لوبیا؛ غذای خوشمزه، سالم و مفید + طرز تهیه
آبکش کنید. 2 پیاز را پوست و خرد کنید. در صورت تمایل می توانید پیاز را رنده کنید. پیاز خرده شده را داخل قابلمه مناسب بریزید و مقداری روغن به آن اضافه کنید. قابلمه را روی حرارت اجاق گاز بگذراید و اجازه بدهید پیاز نرم و سبک شود. 3 بعد از اینکه پیاز کمی طلایی شد، رب گوجه فرنگی را همراه با نمک، فلفل سیاه، زردچوبه و پودر پاپریکا به قابلمه اضافه کنید و هم بزنید. اجازه بدهید حدود دو تا ...
کاهش تب کودک و نوزاد بدون دارو در خانه | کاهش تب نوزاد بدون دارو
یا یخ استفاده نکنید، زیرا ممکن است دمای داخلی بدن افزایش یابد. 2. حمام نیمه گرم و ولرم برای درمان تب حمام ولرم، کودک را شاداب و آرام می کند و به تنظیم دمای بدنش کمک می کند. حتی به کودک شما کمک خواهد کرد که بهتر بخوابد که برای بهبود سریعتر مورد نیاز است. برای نوزادان کمتر از 6 ماه، 2 تا 3 بار در روز حمام اسفنجی خیس به اعضای بدنش مناسب است. برای نوزادان بیشتر از 6 ماه، چند بار ...
8 سلبریتی که میانه خوبی با حمام کردن ندارند
را می شویند. در ادامه با آن ها آشنا خواهیم شد. رابرت پتینسون رابرت پتینسون فکر نمی کند لازم باشد هر روز موهای خود را بشوییم. در حقیقت، او خود اذعان کرده تقریباً هفته ای یک بار موهای خود را می شوید. در مصاحبه ای وقتی از او سؤال شد که آیا پیش آمده که 6 روز موهای خود را نشسته باشد، در پاسخ گفت: احتمالاً. نمی دانم. لزومی به شستن موها نمی بینیم. کریستن بل ...
راز زیبایی چهره سوفیا ورگارا در 50سالگی چیست؟
؛ بنابراین بهتر است تا قبل از وقوع، از آن جلوگیری کنید. اگر دوست دارید بدانید عادات و روتین زندگی سوفیا که باعث شاداب بودن و جوانی او در سن 50 سالگی می شود آشنا شوید، در ادامه ی این مطلب با مجله ی دیجی استایل همراه باشید. 1. او محصولات آرام بخش برای پوست صورتش را در اولویت قرار می دهد در حالی که سوفیا قبلا به شدت از ماسک و اسکراب صورت استفاده می کرد، اکنون فقط از یک ...
برای اقامت در ویلا چه وسایلی نیاز است؟
داشته باشند. از شامپو ویلا استفاده نکنید چرا که احتمال انقضاء تاریخ مصرف آن وجود دارد. دمپایی برای تردد داخل اتاق ها و هم چنین داخل سرویس بهداشتی برای هر نفر ضروری است. کلاه و عینک آفتابی برای تردد در مناطق ساحلی و جنگلی توصیه می شود که همراه شما باشد. لباس های راحتی برای خواب و هم چنین تردد در داخل ویلا نیز در نظر داشته باشید. بالاخره بخشی از زمان اقامت شما در فلان ...
فوت و فن های پخت خوراک لوبیا؛ غلیظ و مجلسی
بهترین جایگزین برای افرادی است که به هر دلیل منع مصرف گوشت دارند و می توانند پروتئین مورد نیاز بدنشان را با استفاده از حبوبات و قارچ در این غذا تأمین کنند. اما تهیه یک خوراک لوبیا غلیظ و جا افتاده در منزل نیاز به رعایت یک سری نکات خاص دارد. در ادامه این مطلب طرز تهیه خوراک لوبیا غلیظ و مجلسی همراه با نکات مهم و فوت و فن های مربوط به تهیه این غذا تقدیم به شما کاربران گرامی خواهد شد. مواد ...
آمادگی های قبل از تصویربرداری برای بیماران
خواهند 10 تا 15 دقیقه زودتر بیایید، اگرچه برخی از معاینات مانند MRI یا CT ممکن است 30 دقیقه یا بیشتر قبل از قرار ملاقات شما زمان ورود داشته باشند. شناسنامه بیاورید هنگام ورود به پذیرش، باید کارت مراقبت بهداشتی استانی و شناسه عکس را برای تأیید هویت خود نشان دهید. همچنین از شما می خواهند که نسخه ی دذیرش شده ی خود را با خود بیاورید، اگر قبلاً آن را در پرونده ندارید. لباس مناسب بپوشید. لباس های راحتی ...
ترفند کدبانو و سرآشپزها برای پخت برنج
داخل برنج فرو کنید، پیاز بوی سوختگی را به خود می گیرد. طرز تهیه برنج ماستی وقتی می خواهید برنج را آبکش کنید یک لیوان از آب آن را بردارید و با یکی دو قاشق ماست مخلوط کنید. این آب برنج درصورتی که شور نباشد برای بچه ها خیلی مفید است. از بین بردن شوری برنج اگر قبل از آبکش کردن برنج متوجه شدید که برنج شما شور شده است موقع آبکش کردن آب بیشتر روی برنج داخل آبکش ...
راهنمای کامل ماه دوم بارداری/مراقبت های ماه دوم بارداری چیست؟
. . . ، بسیار احتیاج دارد. خوردن فولیک اسید از 3 ماه قبل از بارداری توصیه شده است و همچنین خانم های کم خون باید قبل از بارداری برای درمان فقر آهن خود اقدام نمایند. انتخاب مولتی ویتامین مناسب، سلامتی شما و جنین را در این دوره حساس تضمین می کند؛ البته تغذیه سالم در دوران بارداری را نباید تنها محدود به مکمل ها کرد و مواد غذایی مناسب مادران باردار باید به موقع و درست تامین شوند. تهوع ...
12 راهکار فوق العاده برای رفع بوی سیر و پیاز در دهان
می کنند و در جایی که مسواک نمی تواند به آن برسد، تکثیر می شوند. استفاده از پاک کننده یا مسواک مخصوص زبان می تواند سلول های مرده ی پوست، میکروب ها و ذرات ریز غذا را از بین ببرد. برای تمیز کردن زبان، از عقب آن شروع کنید و به آرامی به سمت جلو بیایید. سپس دهان را آبکشی کنید. این کار را چند بار تکرار کنید تا جایی که اثری از باکتری و ذرات غذا روی مسواک باقی نماند. شما می توانید هر روز یا بعد ...
بیماری هایی که با علائم کم خونی بروز می کند
ورآمده تهیه شده است. استفاده از خشکبار مثل توت خشک، برگه آلو، انجیر خشک و کشمش که منابع خوبی از آهن است. استفاده از غلات و حبوبات جوانه زده. شست و شو و ضدعفونی کردن سبزی ها. شستن کامل دست ها با آب و صابون قبل از تهیه و مصرف غذا و پس از هر بار اجابت مزاج. مصرف روزانه یک قرص آهن از پایان ماه چهارم بارداری تا سه ماه پس از زایمان در زنان باردار. مصرف قطره آهن همزمان با شروع تغذیه تکمیلی تا پایان 2 سالگی در کودکان. ...
بهترین برنامه غذایی برای فصل پاییز
غذایی سوپ و آش کم نیست. سوپ مرغ را همراه با جعفری، پیاز، مقدار کمی پودر سیر و فلفل درست کنید. هویج هم به تقویت بینایی و تأمین ویتامین A بدن در پاییز کمک می کند. هویج از آن دست مواد خوراکی با طبع سرد است. با این حال اگر آن را به صورت پخته و داخل غذا مصرف کنید، به سردی نمی انجامد. دمنوش های گیاهی مناسب فصل پاییز دم نوش های مناسبی برای این فصل وجود دارد که غافل نشدن از ...
استفاده از پشم شیشه در لحاف، متکا یا تشک خطرناک است/از تماس مستقیم با پشم شیشه خودداری کنید
دیده یا فرسوده، پدهای روی اجاق گاز یا روکش های میز اتو را دور بریزید. با مقامات بهداشتی محلی، محیط زیست یا سایر مقامات مربوطه تماس بگیرید تا روش های مناسب نگهداری و دفع را بیابید. اگر مواد آزبست بیش از اندکی آسیب دیده است، یا اگر می خواهید تغییراتی در خانه خود ایجاد کنید که ممکن است آن را مختل کند، تعمیر یا حذف توسط یک متخصص لازم است. قبل از اینکه خانه خود را بازسازی کنید، بررسی کنید ...
هرآنچه باید درباره قارچ های پوستی بدانید
... 8. روغن نارگیل: یکی از مناسب ترین روغن هایی که برای رفع سلول های قارچی بسیار مناسب است، روغن نارگیل است؛ زیرا اسید های چرب موجود در روغن نارگیل می تواند سلول های قارچی را از بین ببرد. روغن نارگیل را در منطقه آلوده خود بمالید، طوری که به طور طبیعی خشک شود. این روال را 2-3 بار در روز تکرار کنید تا عفونت شما ناپدید شود. راه های پیشگیری از ابتلا به عفونت های قارچی پوست اقداماتی ...
میخوای پوستت شفاف مثل آیینه بشه؟ این کارهای ساده و موثر رو انجام بده
کمتر از 10 مواد تشکیل دهنده استفاده شود. چرا که هر چه فرمول محصول پیچیده تر باشد، احتمال تحریک بیشتر است؛ پس با خواندن برچسب و توضیحات کامل محصولات خود را مجهز کنید. اگر عادت به آرایش دارید، بخوانید اینکه پوست شما حساس است به این معنا نیست که باید بدون آرایش باشید. آرایش کنید اما این چهار راهنمایی را همیشه دنبال کنید: از مواد معدنی پودری (که اکثرا مواد نگهدارنده و ...
راهنمای کامل ماه اول بارداری/ نکات مهم برای ماه اول بارداری
شیمیایی استفاده نشود. بد نیست نگاهی به لوازم آرایشی خود بیندازید. لوسیون های حاوی موادی مانند تیرولئوم، رتین-A، سالیسییلیک اسید، رتینول، اکسی بنزون و ویتامینA مصرف نشود، این مواد از طریق پوست جذب شده و رشد نوزاد را مختل میکند. ممکن است در این زمانی کمی احساس نفخ کنید. اکثر زنان باردار تا حدود هفته 12 علائمی از خود نشان نمی دهند. قبل از اینکه بخواهید برای دو نفر غذا بخورید، پزشکان ...
با این نکات چین و چروک های صورت را از بین ببرید
پروتئینی است که به پوست شما قدرت و استحکام می بخشد. استفاده از AHA ها می تواند پوست شما را نسبت به آفتاب حساس تر کند، بنابراین هر روز از ضد آفتاب استفاده کنید. بیش از حد صورت خود را نشویید آب رطوبت و روغن های طبیعی پوست را که از چین و چروک محافظت می کنند از بین می برد. اگر بیش از حد صورت خود را بشویید، محافظ آن را از بین می برید. به جای آن از یک صابون همراه با مرطوب کننده یا یک ...
با تفاوت های ضد عفونی و استریل کردن آشنا شوید
توانید با محلول یک قاشق غذاخوری سفید کننده در یک گالن آب، استریل کنید. برای اطمینان از موثر بودن، باید چند دقیقه بماند تا از کشته شدن میکروب ها اطمینان حاصل شود. برای گوشی از استریل کردن، برای کفش از ضد عفونی کردن و برای لباس ها از تمیز کردن (شستن) استفاده کنید. چرا شستن دست ها بعد از این مراحل واجب است؟ حتی هنگامی که شیوع همه گیر کروناویروس وجود نداشت. سی دی سی، به شما توصیه می کرد که از صابون و آب برای شست و شوی دستان خود به مدت 20 ثانیه استفاده کنید. اگرچه به نظر ساده می رسد، شستن دست ها در جلوگیری از شیوع بیماری ها بسیار اثرگذار است. ...
مواد غذایی مفید برای سوختگی
خریداری شده در فروشگاه استفاده می کنید، مواد تشکیل دهنده را بررسی کنید. از محصولاتی که حاوی افزودنی های معطر یا محرک های دیگر است که ممکن است بهبودی آن را سخت تر کند استفاده نکنید. آلوئه را چند بار در روز یا در صورت نیاز برای تسکین استفاده کنید. عسل عسل دارای خواص ضد باکتریایی طبیعی است. برای سوختگی های جزئی، می توانید پس از تمیز کردن ناحیه، عسل را مستقیماً روی پوست بمالید ...