سایر منابع:
سایر خبرها
آموزش ساخت بهترین ماسک صورت برای جوش و لک
... زردچوبه: یک قاشق چای خوری روش تهیه یک کاسه تمیز انتخاب کنید و ژل آلوئه ورا و زردچوبه را به خوبی با هم مخلوط کنید . ماسک را به آرامی روی صورتتان بمالید. این ماسک را به مدت 15 دقیقه روی پوست خود قرار دهید و سپس با آب گرم بشویید و پس از آن که پوستتان خشک شد مرطوب کننده بزنید. ماسک صورت موز موز سرشار از ویتامین های A، B و E است که ...
با این ماسک ضد چروک معجزه آسا با چین و چروک پوست خداحافظی کنید!
. بنابراین اگر پوست خشک دارید نیز می توانید از این ماسک صورت بهره مند شوید. برای تهیه قوی ترین ماسک ضد چروک صورت، ابتدا یک موز متوسط را با کمک چنگال له کنید، سپس 4 قاشق غذاخوری شیر و 2 قاشق چای خوری عسل به آن اضافه نمایید. این ماسک را به مدت 15 دقیقه روی پوست قرار دهید و در پایان پوست تان را با آب ولرم بشویید. ماسک شیر، جوی دوسر و روغن زیتون شیر باعث تغدیه و روشن شدن ...
طریقه ساخت انواع ماسک مو اینجاست
و خشک می تواند گزینه مناسبی باشد. آنچه برای تهیه این ماسک لازم دارید: 1 عدد آووکادو (رسیده و له شده) 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون برای آبرسانی بیشتر، می توانید 2 قاشق غذاخوری عسل نیز به این مواد اضافه کنید. طرز تهیه: مواد را در مخلوط کن بریزید و مخلوط کنید. موهای تمیز و نمناک تان را به دسته های کوچک تقسیم کرده و ماسک را روی آن ها ...
5 دسر که در عین ناباوری بسیار سالم هستند
نیز دارد. ترکیب موز و شکلات همیشه خوشمزه می شود. برای تهیه این دسر، به دو عدد موز رسیده متوسط، یک و نیم فنجان چیپس شکلت تلخ، یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل تصفیه شده و یک پیمانه نمک نیاز دارید. برای روی تکه های موز و شکلات نیز می توانید از بادام زمینی خردشده، پسته له شده و سایر خلال های طبیعی استفاده کنید. در ابتدا لازم است موز را به چند تکه تقسیم کنید، تکه ها را بر روی یک ورقه پخت که ...
طرز تهیه 5 غذای ساده و خوشمزه با سیب زمینی
زمینی رژیمی تخم مرغ دو عدد سیب زمینی با اندازه متوسط سه عدد آویشن، نعناع و زرد چوبه از هر کدام یک قاشق مربا خوری نمک 2/1 قاشق مربا خوری فلفل قرمز 4/1 قاشق مربا خوری کنجد برای تزئین طرز تهیه اسنک سیب زمینی رژیمی سیب زمینی را آب پز کنید و پوستش را بگیرید و له کنید و با تخم مرغ مخلوط کنید. سایر مواد را ...
لیست شش دسر سالم که زیر 100 کالری هستند
قاشق چای خوری آبلیمو تازه نیاز دارید. می توانید شکر را با شربت افرا یا عسل گیاهی نیز جایگزین کنید. برای تهیه دسر، ابتدا هلو را نصف کنید، آن را پوره کنید و سپس شیرین کننده و آبلیمو را به آن اضافه کنید. سپس، این مخلوط را دو تا چهار ساعت در فریزر قرار دهید و سوربت به دست آمده را ظرف چند روز مصرف کنید. این دسر، تازه، شیرین و خنک است و هر وعده آن 21 کالری دارد. هوموس شکلاتی وگان ...
آموزش آشپزی/ معرفی دستور تهیه چند غذا برای تقویت سیستم ایمنی
قابلمه را بگذارید و اجازه دهید مرغ 15 دقیقه داخل آب جوش بماند تا علاوه بر اینکه مرغ نیم پز شود و بوی زهمش نیز گرفته شود. در مرحله بعد پوست پیاز و سیر را بگیرید و به صورت ریز خرد کنید سپس قابلمه ای که برای تهیه سوپ در نظر گرفته اید را روی حرارت قرار دهید و مقداری روغن مایع اضافه کنید. در ادامه سیر و پیاز خرد شده را به قابلمه اضافه کنید و تفت دهید. پس از اینکه سیر و پیاز کمی نرم شدند مقداری ...
8 راهکار غیر شیمیایی برای از بین بردن جوش های سر سیاه صورت
جوش شیرین، ضرری ندارد. در صورت استفاده بیش از اندازه، پوست چربی خود را از دست داده و خشک می شود. یک قاشق مرباخوری شکر قهوه ای، عسل و نیمی از لیمو تازه را با هم ترکیب کرده و روی جوش های سر سیاه قرار دهید. 5 دقیقه قبل از آب کشی، این ترکیب را بر روی پوست ماساژ دهید. بعد از 20 دقیقه آب کشی نمایید. این ماسک برای انواع مختلف پوست ها مناسب است. کارشناسان عقیده دارند روغن چای، ماده ...
آموزش 5 پیتزای فوری + فیلم
رشته ای 400 گرم تخم مرغ 4 عدد ژامبون 400 گرم پنیر ورقه ای گودا 4 عدد کره 50 گرم پنیر موتزارلا 500گرم بیکن 50 گرم نمک و فلفل و پودر سیر به میزان لازم طرز تهیه خمیر پیتزا مخلوط یک عدد تخم مرغ و یک قاشق چای خوری شکر و یک قاشق چای خوری نمک را هم بزنید. یک لیوان شیر و یک قاشق غذاخوری روغن را اضافه و مخلوط ...
روش های درمان علائم آنفلوانزا با طب سنتی/ همه مبتلایان آنفلوانزا می توانند به "سلامتکده" مراجعه کنند
عناب و انجیر به صورت ترکیبی با گل ختمی و آویشن جوشانده می شوند. برای تهیه این جوشانده باید مخلوط نیمکوب 3 عدد عناب، یک قاشق مرباخوری پودر گل ختمی، 3 عدد انجیر و نصف قاشق چایخوری پودر آویشن را با یک لیوان آب جوش بجوشانند تا نصف لیوان بماند. و هر 8 ساعت جوشانده را مصرف کنند. درمان تب آنفلوانزا در طب سنتی وی درباره درمان تب در مبتلایان آنفلوانزا تصریح کرد: برای درمان علامتی تب ...
باباغنوج (باباغنوش)،یک شام ساده یا پیش غذای خوشمزه لبنانی
... بادمجان بزرگ 3 عدد ارده 3 قاشق غذاخوری لیموترش 1 عدد پنیر لبنه 1.5 قاشق غذاخوری روغن زیتون 4 قاشق غذاخوری نان پیتا 2 عدد سیر 2 حبه زیره نصف قاشق چای خوری (البته بهتره تا از زیره سبز استفاده کنین) فلفل قرمز نصف قاشق چای خوری نمک به میزان لازم برای شروع بادمجان ها رو بذارید روی حرارت ...
طرز تهیه 5 دسر خوشمزه و سالم که عاشق آنها خواهید شد
قاشق غذاخوری عسل را در یک مخلوط کن یا غذاساز که بر روی سرعت بالا تنظیم شده اند به خوبی با هم مخلوط کنید. در مرحله بعد، به صورت متناوب لایه های پوره ماست و توت فرنگی را در 10 قالب بستنی بریزید. چوب بستنی ها را در آن ها قرار دهید و سپس، بستنی ها را به حداقل سه ساعت در فریزر بگذارید. لقمه شکلات تلخ و انار دستور این لقمه شکلات تلخ و انار بسیار ساده است و تهیه آن تنها به هشت دقیقه ...
شامی با لوبیا سفید رو این طوری درست کن / مقوی و فوق العاده مفید است
... در ادامه باید پیاز را پوست بگیرید و رنده یا خلالی کنید و تفت دهید. بعد گوشت را با کمی ادویه تفت دهید تا خوب سرخ شود. سپس روی گوشت آب جوش بریزید تا بپزد. گوشت را بعد از پخت ریش ریش کنید و بعد از خنک شدن با کمک گوشتکوب یا چرخ گوشت خوب میکس کنید تا منسجم و پوره شود. می توانید به همان صورت ریش ریش بگذارید بماند تا طعم گوشت بیشتر احساس شود. مرحله چهارم حالا باید گوشت ریش ریش ...
طرز تهیه کِرک بَپِرس | دستور این غذای مازندرانی را نوه فتحعلی شاه قاجار نوشته است
میزان لازم طرز تهیه کرک بپرس مازندرانی 1 برای شروع کار ابتدا پیاز را پوست و خرد کنید؛ پیاز خرد شده را با یک قاشق روغن سرخ کنید تا کمی نرم و طلایی شوند؛ سپس کمی زردچوبه اضافه کنید. 2 گوجه فرنگی ها را با دستگاه مخلوط کن پوره کنید؛ همچنین می توانید گوجه را رنده ریز کنید. 3 پوره گوجه فرنگی را همراه با نمک و کمی فلفل به پیازداغ اضافه کنید و هم بزنید؛ سپس نصف ...
روغن زنجبیل و خواص بی نظیر آن
با بهبود زهکشی پوست باعث کاهش سلولیت ها و شفاف شدن پوست مشود. ماسک ضد آکنه روغن زنجبیل : 1 قطره روغن زنجبیل را با 2 قاشق غذاخوری ژل آلوئه ورا و نصف آب لیموترش تازه مخلوط کرده روی جوش ها بمالید و بعد از 10 دقیقه با آب سرد بشویید. ماسک جوان ساز روغن رنجبیل : یک عدد سفیده تخم مرغ را با 1 قاشق غذاخوری عسل و 5 قطره روغن زنجبیل ترکیب کنید و روی پوست بمالید و بعد از 10 دقیقه با آب ولرم بشویید ...
دستور پخت چند کوکی خوشمزه که همه افراد عاشق آن هستند
عدد تخم مرغ نصف قاشق چای خوری عصاره وانیل یک فنجان آرد یک و یک چهارم فنجان جوی دوسر پرک یک چهارم قاشق چای خوری نمک نصف قاشق چای خوری جوش شیرین یک فنجان شکلات چیپسی سه چهارم فنجان گردوی خرد شده پنجاه گرم شکلات شیری رنده شده دستور پخت - در ابتدای کار فر را روشن کنید و روی درجه 190 سانتی گراد ...
خانم های کدبانو با این غذا هنرتان را به رخ بکشید!
را درون آبکش می ریزیم و آبکشی می کنیم. در ادامه 2 عدد پیاز را به صورت نگینی ریز خرد کرده و یک قابلمه مناسب روی حرارت ملایم قرار می دهیم، سپس مقداری روغن مایع به آن اضافه می کنیم. مرحله سوم در ادامه پیاز را به تابه اضافه کرده و تفت می دهیم تا سبک و شیشه ای شود، سپس لپه را به همراه نمک، زردچوبه و فلفل سیاه به تابه می افزاییم. در ادامه مواد درون قابلمه را تفت می دهیم تا بوی ...
نوشیدنی های خانگی برای کاهش وزن سریع
آن آب اضافه کنید، اجازه دهید 5 دقیقه زنجبیل ها بجوشد زمانی که سرد شد به آن آب پرتقال و عسل اضافه کنید. این آبمیوه لاغری را به خوبی تکان داده و سپس نوش جان کنید. - آب کرفس و سیب تازه کرفس یکی از سبزیجاتی است که برای لاغری استفاده می شود و کالری کمی نیز دارد. اغلب از این سبزی به صورت خام یا نوشیدنی آن برای لاغری استفاده می کنند زیرا برای مدت طولانی احساس سیری به شما می دهد ...
“آش اوماج”، غذایی مقوی و مناسب فصل پاییز و زمستان
... زردچوبه و روغن به مقدار کافی برای تهیه آش اوماج ترکی ابتدا آرد را داخل یک کاسه مناسب می ریزیم، سپس مقداری نمک و زردچوبه به آرد اضافه کرده و مخلوط می کنیم تا با هم یکدست شوند. در ادامه نصف استکان آب اضافه می کنیم تا آرد حالت خمیری بگیرد. حالا خمیری که از مخلوط کردن آرد با آب به دست می آید را رنده می کنیم. سپس خمیر رنده شده را روی یک سینی پخش می کنیم و در معرض هوای آزاد ...
چند پیشنهاد غذایی برای زنگ تفریح دانش آموزان
گرم پیاز 1 عدد جعفری 1 دستته متوسط زردچوبه 1⁄2 قاشق چایخوری فلفل قرمز 1⁄2 قاشق چایخوری نمک و فلفل سیاه به مقدار کافی روغن مخصوص سرخ کردنی به مقدار کافی چند پیشنهاد غذایی برای زنگ تفریح دانش آموزان طرز تهیه مرحله اول برای تهیه سمبوسه ساده سیب زمینی ابتدا یکی از سیب زمینی ها را کنار می ...
بهترین راهکارهای خانگی درمان سرفه خشک چیست؟
تهیه شربت زنجبیل و نعناع به سه قاشق غذاخوری زنجبیل خردشده، یک قاشق غذاخوری نعناع خشک، 4 فنجان آب و یک فنجان عسل نیاز دارید. زنجبیل را خرد کنید و به همراه نعناع به چهار فنجان آب اضافه اش کنید و آن را جوش بیاورید. بگذارید ترکیب آن قدر بجوشد تا حجمش به نصف مقدار اولیه برسد. پس از اینکه کمی خنک شد، یک فنجان عسل را با آن ترکیب کنید و هم بزنید تا تمام عسل کاملا در آن حل شود. سپس شربت را در ظرفی بریزید و نگهداری کنید. هر چند ساعت، یک قاشق غذاخوری از آن را میل کنید تا سرفه تان رفع شود. این شربت را می توانید به مدت سه هفته در یخچال نگهداری کنید. انتهای پیام/ ...
سه غذایی غذایی که به شما کمک می کند راحت تر بخوابید
به میزان دلخواه 5. 4 قاشق غذاخوری روغن مایع تره، پیازچه، تخم مرغ، زردچوبه، فلفل و نمک را با هم مخلوط کنید سپس روغن را در تابه را بریزید و بگذارید تا داغ شود. حالا مخلوط مواد را در تابه بریزید بعد از چند دقیقه که به صورت منسجم در آمد؛ تخم مرغ سفت سد و رنگ سبزیجات کمی تیره شد از پشت به رویش کنید. می توانید این کوکو را با نان، برنج یا بدون هیچ ی از این ها بخورید. ...
طرز تهیه سالاد مرغ و نخود ؛ بهترین گزینه برای شام
...> نخود پخته: نصف لیوان ذرت پخته: یک چهارم لیوان کاهو: 1 عدد سیر: 2 حبه پیازچه: 3 ساقه شوید تازه: 2 شاخه نمک، فلفل سیاه، پودر پاپریکا و زردچوبه: به میزان لازم مغز گردو: به میزان دلخواه روغن زیتون: 3 قاشق غذاخوری مواد لازم برای تهیه سس سالاد سس مایونز: 2 قاشق غذاخوری سس خردل: 1 قاشق ...
با سیب چی درست کنیم خوشمزه باشه؟ 5 دسر و چاشنی خوشمزه با سیب
به شما طرز تهیه انواع دسر و غذا با سیب را آموزش دهیم. ژله سیب با نعنا برای تهیه این ژله باید سیب ها را به صورت درشت خرد کرده و درون یک قابلمه به همراه آب بریزید و اجازه دهید تا آب جوش بیاید تا مخلوط سیب و آب شما به خوبی نرم شود. روی یک پارچه تمیز مخلوط سیب را بریزید و مایع خارج شده از آن را درون یک ظرف دیگر بچکانید. اجازه دهید ترکیب یک روز درون ظرف بماند سپس به همراه چهار ...
کوفته حسن پاشا رو این طوری درست کن/ خیلی خوشمزه میشه
800 گرم گوشت چرخ کرده 1 عدد پیاز 2 حبه سیر 1 عدد تخم مرغ 1 قاشق چایخوری آرد سوخاری نصف قاشق چایخوری روغن 1 عدد جعفری یک قاشق چایخوری فلفل سیاه 1 قاشق چایخوری پودر فلفل قرمز یک قاشق چایخوری زیره 1 قاشق چایخوری پاپریکا نمک برای پوره: سیب زمینی 7-8 عدد ...