خانه
ارتباط بین کیفیت خواب و افزایش خطر ابتلا به آلزایمر
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
هشت سال گذشته گرم ترین سال های ثبت شده در جهان
- نخاعی مرتبط است. از جمله یافته های دیگر اینکه مدت کوتاه خواب کمتر از هفت ساعت، با میزان بالاتر این پروتئین که از نشانگان های بیولوژیکی کلیدی برای سنجش خطر آلزایمر است، ارتباط دارد. این مطالعه ثابت کرده است که شکایت افراد از کیفیت پایین خواب با پاتولوژی مرتبط با بیماری آلزایمر در افراد بدون نقص شناختی مرتبط است. حذف 2 نماینده دیگر ایران در بوکس قهرمانی آسیا رقابت های بوکس قهرمانی ...
تاثیر غذا های تخمیر شده بر کاهش استرس افراد
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهند که پیروی از یک رژیم غذایی غنی از غذا های پروبیوتیک و تخمیری می تواند به افراد کمک کند استرس کمتری داشته باشند. محققان همچنین دریافته اند که این نوع رژیم غذایی موسوم به روان بیوتیک کیفیت خواب فرد را نیز بهبود می بخشد. اکنون محققان دانشگاه کالج کورک در ایرلند می گویند که تغییر رژیم غذایی سرشار از پروبیوتیک و غذا های تخمیری می تواند به کاهش سطح ...
تولید داروی ضدافسردگی جدید با اثربخشی فوق العاده سریع
ممکن است علائم افسردگی را در بزرگسالان افسرده تسکین دهد و این متاآنالیز شامل ده ها مطالعه از سراسر جهان است. اعتقاد بر این است که ویتامین D عملکردهای سیستم عصبی مرکزی را تنظیم می کند که اختلالات آن با افسردگی مرتبط است.علاوه بر این، مطالعات مقطعی ارتباط بین علائم افسردگی و کمبود ویتامین D را ذکر کرده اند. با این حال، متاآنالیزهای قبلی در مورد اثرات مکمل ویتامین D بر افسردگی بی نتیجه بوده ...
تأثیر ریتم روزانه و سطح فعالیت افراد در طول شبانه روز
. محققان داوطلبان را به یک دستگاه نظارت برای اندازه گیری سطح فعالیت مجهز کردند. فوگل می گوید: تعیین قدرت ریتم یک فرد، که هوش را هدایت می کند، برای درک نتایج این مطالعه ظریف کلیدی و مهم است، زیرا سن و زمان واقعی خواب فرد فاکتور های مهمی را اثبات می کند. فوگل می افزاید: ما به این نتیجه رسیدیم که مغزمان واقعاً می خواهد منظم باشد تا در ریتم های بدنی خودمان بهینه باشیم. تلاش مغز این است که به برنامه تعیین شده پایبند باشیم و درست پیش برویم. اگر انتخاب زمانی فعالیت، طبق ساعت بدن تنظیم شود، به بهترین نتیجه ممکن دست خواهیم یافت. ...
ارتباط آلودگی هوا با خطر بیماری کلیوی
بالاتر برای ابتلا به بیماری مزمن کلیه مرتبط بوده است. در عین حال در مقایسه با افراد با خطر ژنتیکی بالا برای ابتلا به بیماری مزمن کلیه، افرادی که بیشتر در معرض آلودگی هوا بوده و خطر ژنتیکی کمتری داشتند، با خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری مزمن کلیه مواجه بودند. به گزارش مدیکال نیوز تودی، نویسندگان این مطالعه اظهار کرده اند: قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آلودگی هوا ممکن است خطر ...
با مصرف زغال اخته از زوال عقل در امان بمانید
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، نتایج به دست آمده از یک مطالعه نشان می دهد، چای سبز و زغال اخته ممکن است از شما در برابر زوال عقل محافظت کنند. به گفته محققان ترکیبات موجود در این خوراکی ها عوامل مرتبط با ایجاد بیماری آلزایمر را کاهش می دهد. مطالعات اپیدمیولوژیک (مبتنی بر جمعیت) با استفاده از چندین دهه داده نشان داده است که مصرف منظم برخی از میوه ها و سبزیجات می ...
نقش خواب در بهبود رابطه جنسی
ارتباطی کمی عجیب داشته باشد اما تحقیقات نشان داده خواب بهتر ممکن است به معنی رابطه جنسی بهتر برای زنان باشد.یک مطالعه جدید نشان می دهد خواب خوب ممکن است بهترین نسخه برای رضایت جنسی در زنان مسن باشد.محققان دریافتند زنانی که به طور معمول خواب خوبی دارند تقریباً دو برابر کمتر احتمال بروز مشکلات جنسی، از جمله عدم تمایل جنسی یا تحریک دارند. اختلال عملکرد جنسی به عنوان وجود مشکلات جنسی مرتبط با ...
ورزش شما را از افسردگی نجات می دهد
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، محققان در بررسی های اخیر خود دریافتند، ورزش و فعالیت فیزیکی منظم می تواند، یک نفر از هر سه نفری که در معرض افسردگی هستند را نجات دهد. احساس ناامیدی و غم در برخی مواقع، جزوی از زندگی طبیعی انسان است اما وقتی عواطفی مانند ناامیدی و ترس با گذشت زمان در فرد از بین نروند و تشدید شوند ممکن است فرد دچار افسردگی شود. افسردگی نه تنها باعث داشتن احساس غم ...
اعتیاد انسان به کوکائین و هروئین با اختلالات جدی در مدار خاص مغز مرتبط است
ها در این مسیر ممکن است در اعتیاد تعمیم یابد. مهمتر از همه، ما متوجه شدیم که در تمام افراد معتاد، اختلال بیشتر با سن اولیه استفاده از اولین مواد مخدر مرتبط است، که به نقش بالقوه این مدار در عوامل خطر رشد یا پیش از بیماری اشاره دارد. نتایج تحقیقات در حال انجام در این زمینه را با هدف قرار دادن مداری که قبلاً کشف نشده بود در پاتوفیزیولوژی اعتیاد در انسان ها پیش می برد، جایی که کمبود ها ممکن است فرد را مستعد ابتلا به اعتیاد به مواد مخدر و عود کند و ممکن است به طور بالقوه برای درمان یا پیشگیری متناسب با فردی مناسب باشد. انتهای پیام/ ...
شناسایی رقیق کننده خون با کمترین احتمال ایجاد خونریزی داخلی
به گزارش سلامت نیوز به نقل از مهر از مدیکال نیوز، یک مطالعه مشاهده ای جدید نشان می دهد که یکی از این داروها، apixaban، با کاهش خطر یک عارضه جانبی رایج داروهای ضد انعقاد مرتبط است: خونریزی گوارشی. این مطالعه چهار دارو ضد انعقاد خوراکی مختلف را مورد بررسی قرار داد که در جلوگیری از سکته مغزی به یک اندازه مؤثر هستند و برای افراد مبتلا به فیبریلاسیون دهلیزی بسیار مهم است. ...
پیش بینی خطر برخی بیماری ها در مردان با یک هورمون
خطر ابتلا به بیماریهاست. محققان با بیان اینکه سطح INSL3 در خون با بیماری های مرتبط با افزایش سن مانند ضعف استخوان، دیابت و بیماری قلبی مرتبط است، اظهار داشتند: امیدواریم که این کشف بتواند به مداخله پزشکی زودهنگام برای جلوگیری از ابتلا به بیماری کمک کند. به گفته متخصان انگلیسی، درک اینکه چرا برخی از افراد با افزایش سن بیشتر احتمال دارد دچار ناتوانی و برخی بیماری ها شوند، حیاتی ...
عادتی ساده که می تواند منجر به یک بیماری خطرناک شود!
روی موش ها انجام شده است. اما به منظور جلوگیری از ابتلای انسان به آلزایمر، متخصصان می گویند باید از عادت رایج چیدن موهای داخل بینی و یا دستکاری این عضو بدن خودداری کنید. محققان تاکید می کنند که اگر به دیواره بینی آسیب برسانید، می توانید تعداد باکتری هایی که می توانند وارد مغز شما شوند را افزایش دهید. محققان همچنین خاطرنشان کردند که از دست دادن بویایی می تواند نشانه اولیه آلزایمر باشد و پیشنهاد آزمایش های بویایی برای افراد 60 ساله به بالا می تواند به عنوان تشخیص اولیه مورد استفاده قرار گیرد. ...
شناسایی خطری در کودکان که ساختار مغز آن ها را تغییر می دهد
محققان قرار گرفتن در معرض آلاینده های هوا، به ویژه در پنج سال اول زندگی، را با تغییراتی در ساختار مغز مرتبط دانسته اند که ممکن است کودکان را مستعد ابتلا به اختلالات روان شناختی و شناختی در مراحل بعدی زندگی کند. این مطالعه که در مجله Environmental Pollution منتشر شده است، ارتباطی را در کودکان 9 تا 12 ساله بین قرار گرفتن در معرض آلاینده های هوا در رحم و در طول 8.5 سال اول زندگی و تغییرات ...
بدخوابی ممکن است احتمال ابتلا به آب سیاه چشم را افزایش دهد
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، این مطالعه توسط محققان دانشگاه سیچوان در چین بر روی بیش از 400000 نفر برای بررسی ارتباط بین خواب و کاهش بینایی انجام شد. عارضه گلوکوم با از دست دادن تدریجی سلول های حساس به نور در چشم و آسیب عصب بینایی مشخص می شود. در صورت عدم درمان، می تواند باعث نابینایی غیرقابل برگشت شود. 112 میلیون نفر در سراسر جهان ممکن است تا سال 2040 تحت تأثیر این ...
تاثیر نوشیدن میزان کم قهوه در بارداری بر کوتاهی قد کودک
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، تحقیقات جدید نشان می دهد مادرانی که کافئین مصرف می کنند، حتی در مقادیر کم، ممکن است قد کودک شأن کوتاه تر شود. جسیکا گلیسون ، محقق ارشد این مطالعه از مؤسسه ملی بهداشت کودک و توسعه انسانی ایالات متحده، گفت: ما دریافتیم حتی قرار گرفتن کم در معرض کافئین در دوران بارداری با قد کوتاه تر کودک در دوران کودکی مرتبط است. محققان توصیه می کنند که ...
خطر ژنتیکی اوتیسم از یک ژن عصبی خاص
.... محققان ژنتیک را در 11 ناحیه قشر مغز با تعیین توالی RNA از نمونه های بافت مغزی که از 112 نفر پس از مرگ جمع آوری شده بود، بررسی کردند. آن ها سپس آنچه را که پیدا کردند با ژنتیک بافت سالم مغز مقایسه کردند. افراد مبتلا به اوتیسم در هر دو ناحیه پردازش که با استدلال، زبان، رفتار اجتماعی و انعطاف پذیری ذهنی مرتبط هستند و همچنین مناطقی که اطلاعات حسی را پردازش می کنند، تغییرات ...
محققان خارجی: از داروهای ضدبارداری استفاده نکنید
به گزارش گروه دانش و فناوری خبرگزاری آنا به نقل از وبگاه (سای تک دیلی)، مجله انجمن قلب و عروق اروپا، زنان چاق که از دارو های ضد بارداری خوراکی حاوی استروژن و پروژسترون استفاده می کنند، در مقایسه با زنان غیر چاق که از دارو های ضد بارداری خوراکی حاوی استروژن و پروژسترون استفاده می کنند، 24 برابر بیشتر در معرض خطر ترومبوآمبولی وریدی (VTE) هستند. توصیه اکید محققان ایتالیایی این است که به ...
از تسریع روند بیماری ام اس در افراد چاق تا مشخص شدن ابتلا به دیابت با نوع خواب افراد
داده های اولیه یک مطالعه جدید نشان می دهد که قرار گرفتن طولانی مدت در معرض آلودگی هوا ممکن است خطر بیماری کلیوی را افزایش دهد. احتمال ارتباط درد قفسه سینه با بیماری های قلبی محققان با استفاده از داده های سه دهه، ارتباط بین درد قفسه سینه، تنگی نفس و چندین مشکل قلبی عروقی را بررسی کردند. تسریع روند بیماری ام اس در افراد چاق محققان آلمانی با ...
پاک کردن خاطرات تلخ از حافظه؛ از آرزو تا واقعیت
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، مطالعه ای تازه در دانشگاه یورک انگلیس معتقد است که شنیدن برخی صداها در طول خواب بر کمک به فراموش کردن خاطرات افراد تاثیرگذار است. این مطالعه که در مجله Learning and Memory منتشر شده، نشان داده است که این کشف جدید می تواند تکنیک هایی را توسعه دهد که خاطرات آسیب زای مرتبط با تروما را از حافظه پاک می کند. مطالعه اخیر افزوده ارزشمندی به تحقیقات ...
دو دقیقه ورزش شدید در روز برای افزایش طول عمر کافی است
به گفته محققان، انجام ورزش شدید روزانه ممکن است کلید افزایش طول عمر باشد. طبق تحقیقات جدید، دو دقیقه فعالیت بدنی شدید- مجموعاً 15 دقیقه در هفته- با کاهش خطر مرگ، سرطان و بیماری قلبی مرتبط است. این مطالعه نشان می دهد که مقادیر نسبتاً کم فعالیت بدنی شدید هفتگی ممکن است فواید سلامتی زیادی به همراه داشته باشد. تحقیقات نشان می دهد که ورزش منظم منجر به کاهش خطر ابتلا به برخی بیماری ...
دانشمندان برای بررسی اثرات کووید مغزهای مینیاتوری ساختند و آنها را با کروناویروس آلوده کردند
مانند اسکیزوفرنی، آلزایمر و پارکینسون بودند. آنچه این پژوهشگران شاهد آن بودند ممکن است توضیح دهنده این پدیده باشد که چرا بسیاری از افراد مبتلا به کووید درازمدت علائم عصب شناختی گزارش می کنند و چرا کووید خطر دچار شدن به اختلالات عصب شناختی را افزایش می دهد. این موضوع کاملا ثابت شده است که افرادی که دچار کووید هستند در معرض افزایش خطر عوارضی مانند سکته مغزی ، مشکلات حافظه ...
با 2 دقیقه ورزش شدید بیشتر عمر کنید
کنند و دریافت و پردازش داده های ردیاب کارگذاری شده در مچ دست استفاده کردند تا بینش هایی را در مورد عادات ورزشی آن ها بدست آورند. در اولین مطالعه، که بیش از 70000 بزرگسال بدون بیماری قلبی عروقی یا سرطان را شامل می شد، محققان حجم و فراوانی فعالیت با شدت بالا را مورد تحلیل قرار دادند و ارتباط آن را با مرگ بررسی کردند. به نظر می رسد حتی مقادیر کمی از فعالیت ها تأثیر بسزایی داشته ...
ارتباط درد قفسه سینه و تنگی نفس با خطر طولانی مدت ناراحتی قلبی
خطر طولانی مدت مشکلات قلبی مرتبط بود، اگرچه کمتر از علائم متوسط تا شدید بود. این مطالعه شامل بیش از 13000 نفر بدون بیماری قلبی عروقی قبلی با میانگین سنی 54 سال بود. پس از ارزیابی سوابق بیماران و استفاده از مقیاس های درجه بندی استاندارد برای درد قفسه سینه و تنگی نفس، محققان خطرات حمله قلبی، نارسایی قلبی، فیبریلاسیون دهلیزی و سکته مغزی را در دهه های آینده ارزیابی کردند. ...
ارتباط بین آلودگی هوا و میزان چاقی
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، گروهی از محققان دانشگاه میشیگان به منظور بررسی ارتباط بین آلودگی هوا و میزان چاقی، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای نیل بدین هدف، داده های مربوط به یک هزار و 654 زن با میانگین سنی نزدیک به 50 سال را از 2000 تا 2008 مورد ارزیابی قرار دادند. در این پژوهش، قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا سالانه براساس آدرس های مسکونی افراد با تخمین های ترکیبی غلظت آلاینده ...
فواید رابطه جنسی برای سلامتی
بسیار محدود است. این مطالعه قدیمی (1989) و کوچک است (51 زن مبتلا به سرطان سینه با 95 گروه کنترل همسان شدند)، اما محققان خاطرنشان کردند که در میان زنانی که هرگز زایمان نکرده بودند، آنهایی که مقاربت جنسی نادر داشتند (نادر کمتر از یک بار در ماه) مشخص شد که خطر ابتلا به سرطان سینه افزایش می یابد. ارتباط بین خطر کمتر سرطان سینه و سابقه بارداری ثابت تر است. دانشمندان می دانند که بارداری ...
چرا از خواب خسته بیدار می شویم؟
آفتاب نیوز : محققان 5 دلیل که چرا خسته از خواب بیدار می شوید و چگونه آن را برطرف کنید را توضیح داده اند. برخی از افراد با وجود آنکه به اندازه توصیه محققان در شب استراحت کافی دارند، اما با این حال صبح را خسته بیدار می شوند و احساس خواب الودگی و بی قراری دارند. طبق یک مطالعه در سال 2015، این اختلاف اغلب به دلیل افزایش حالت اینرسی خواب است؛ احساس خستگی و خواب آلودگی و اختلال ...
چاقی روند ناتوانی در بیماران ام اس را تسریع می کند
در یک مطالعه سراسری ام اس در آلمان شرکت کرده بودند، جمع آوری کردند. زمانی که ام اس آن ها تشخیص داده شد، 15 درصد از بیماران چاق بودند، یعنی BMI آن ها 30 یا بالاتر بود. تقریباً 7 درصد نیز از دیابت نوع 2 یا فشار خون بالا رنج می بردند - شرایطی که با چاقی مرتبط است. محققان سطح ناتوانی شرکت کنندگان را هر دو سال یک بار در مدت شش سال بررسی کردند. اگرچه بیماران چاق در طول مطالعه ...
میخوای کلیه ات همیشه سالم باشه؟ بیا تا بهت بگم چی بخور!
جلوگیری نکنیم. برای این مطالعه، محققان داده های مربوط به الگوهای تغذیه را از نظرسنجی های سلامت و تغذیه که بین سال های 1988 و 2018 انجام شد، تجزیه و تحلیل کردند. محققان دریافتند که بین سال های 1988 تا 1994، 52 درصد از پاسخ دهندگان مبتلا به بیماری مزمن کلیه، مصرف میوه و سبزیجات شان کم بود. بین سال های 2003 و 2010، 46 درصد از پاسخ دهندگان مبتلا به بیماری مزمن کلیه، در مقایسه با 41 ...
تعیین ابتلا به دیابت با نوع خواب
. بنابراین بدن آن ها به گلوکز بیشتری نیاز دارد و کربوهیدرات ها را به چربی ها به عنوان منبع انرژی ترجیح می دهند؛ بنابراین این افراد در معرض خطر ابتلا به دیابت و چاقی قرار می گیرند. پروفسور استیون مالین، محقق ارشد این تحقیق، گفت: تفاوت در متابولیسم چربی بین سحرخیزان و شب زنده داران نشان می دهد ریتم شبانه روزی بدن ما(چرخه بیداری/خواب) می تواند بر نحوه استفاده بدن از انسولین ...
