خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
شبکه های ماهواره ای چگونه مردم را با خود همسو می کند؟
که تبلیغات جنبه اطلاع رسانی دارد اما بهتر است بگوییم فلسفه آگهی یا به عبارتی پیام بازرگانی آگاهی دادن به مخاطب است اما تبلیغات بیشتر می کوشد تا ایجاد نیاز کنند. بدون شک عمده اقلامی که از طریق ماهواره، اینترنت و رسانه ها تبلیغ می شود، کالاهایی هستند که حتی اگر شما تحت تأثیر القای نیاز در آگهی آن ها را تهیه کرده باشید، به کارتان نیامده است. کار تبلیغات القا و ایجاد نیازهای کاذب است که با
پشت میزنشین ها اینگونه ورزش کنند
نشینید باید به راحتی بتوانید بالای نمایشگر را ببینید و برای نگاه به صفحه نیازی به بالا بردن یا پایین آوردن سرتان نداشته باشید. 14- نور محیط کار شما اهمیت زیادی دارد. نورپردازی باید به گونه ای باشد که پرتوهای نورانی به طور مستقیم وارد چشم شما نشود. بهتر است که منبع نور در فاصله بین نمایشگر و صندلی در بالای سرتان قرار گرفته باشد و روی میز بتابد. 15- دقت کنید که صفحه نمایشگر در
متن کامل فاطمه فاطمه است: اثردکتر علی شریعتی
و انسانی شد وبه همین دلیل و به همین نسبت، "دختر بودن" حقیر شد و"ضعف" در او به "ذلت" بدل گردید، و "ذلت" او را به "اسارت" کشاند و "اسارت" ارزشهای انسانی او راضعیف کرد و آنگاه موجودی شد "مملوک" مرد، ننگ پدر، بازیچه هوس جنسی مرد، "بز" یا " بنده منزل " شوهر! و بالاخره موجودی که همیشه دل "مرد خوش غیرت" را می لرزاند که "ننگی بالا نیاورد" و برای خاطر جمعی و راحتی خیال پس چه بهتر که از همان کودکی زنده
بولتن سینما ؛ مجلۀ خبری روزانۀ سینما (13اسفند)
ایران و درنهایت گزارش گزارش گیشه در روزهای پایانی 93 و صدرنشینی مجرد 40 ساله سرخط مهمترین اخبار سینمایی امروز ایران و جهان خواهد بود. برای مشاهده دیگر اخبار فرهنک و هنر اینجا کلیک کنید. اکران نوروز در اختیار 5 فیلم/ آثار سیاسی، طنز و اجتماعی ببینید رخ دیوانه ، استراحت مطلق ، ایران برگر ، طعم شیرین خیال و روباه برای اکران نوروزی سال 94 انتخاب شدند که موضوع غالب بر این
چگونه سلامتی خود در نوروز را حفظ کنیم؟
بر اضافه وزن می تواند سلامت همه افراد و به خصوص گروه های سنی خاصی مانند کودکان و افراد مسن را نشانه برود. بنابراین رعایت برخی نکات و انجام بعضی کارها در این روزها می تواند بدن ما را در حالت همیشگی و روزانه خود نگه دارد: برخی از خانواده ها در عید نوروز شیرینی های کوچک و کم شیرینی مانند شیرینی نخودچی را بیش از همه خریداری و مورد مصرف قرار می دهند. این یک عادت بسیار خوب است و بهتر است
پیامک های شهادت حضرت فاطمه زهرا(س)
بگیرم؟/ ************************ در سال جدید شعار ما یا زهراست / عیدی تمام شیعیان با مولاست/ امسال به زیره پرچمش سینه زنیم / سالی که نکوست از بهارش پیداست/ امسال بهار غرق ماتم شده است / نوروز به فاطمیه توأم شده است/ کی شاد دل شیعه شود از نوروز / وقتی که دل علی پر از غم شده است/ *************************** در دو عالم جلال ما زهراست / رمز تغییر
درمان درد دندان درآوردن کودک
تواند انتهای گره را با دست بگیرد و انتهای دیگر حوله را که یخ ها داخل آن قرار دارند در دهانش بجود. میوه در پستانک غذاخوری: پستانک غذاخوری را با توت فرنگی یا سایر میوه های یخ زده پر کنید و به کودک اجازه بدهید آن را بجود. این راهکار بسیار نتیجه بخش است زیرا میوه یخ زده طعم بسیار خوشایندی دارد و کودک مجبور نیست یک وسیله سرد را در دستانش نگه دارد. هویج تازه: دقت داشته باشید که هویج
20 توصیه ناب تغذیه ای از امام رضا (ع)
سرمای زمستان مجهز کنید. بدن به انواع غذاهای اصلی و میوه هایی مانند انگور و انار نیاز دارد. همچنین استفاده از نوشیدنی هایی که از آن ها تهیه می کنند، مفید است. به طور کلی مصرف میوه های ترش قبل از غذا و میوه های شیرین بعد از غذا مفید است. 16. در زمستان باید غذاهای پر انرژی مصرف کرد. مالیدن روغن و ماساژ استخوان ها در حال استراحت با روغن های شب بو، زیتون و گل سرخ به تقویت و استحکام آن ها
برگزیده سرمقاله های روزنامه های امروز
و شواهد و قرائن نشان می دهد که غرب از این مسئله به عنوان یک دستور کار برای تضعیف روسیه پوتین استفاده می کند و سعی دارد با توسعه دادن به ابعاد و پیامدهای آن روسیه را به دوره یلتسین برگرداند. در خصوص این موضوع گفتنی هایی وجود دارد: 1- نمتسوف در اواخر سال 1990- سال آخر ریاست جمهوری یلتسین- از فرمانداری نیژنی نوگو رود به معاونت نخست وزیر روسیه رسید که عمده ترین دلیل ارتقاء سریع او، ارتباط
چهره ها در شبکه های اجتماعی (79)
چهره های جامعه ما نیز از این قضیه مستثنی نیستند و بسیاری از ستارگان سینما، موسیقی، ورزش، سیاست و ... ما با داشتن یک یا چند صفحه در شبکه های اجتماعی مختلف قصد در ارتباط مستمر و دو طرفه با مردم دارند. در این سری مطالب ما تصمیم گرفته ایم گزیده ای از فعالیت چهره های ایرانی در شبکه های اجتماعی نظیر اینستاگرام، فیسبوک، توئیتر و ... در اختیار شما عزیزان قرار بدهیم. *******
راهنمای راه اندازی یک کاسبی پردرآمد قبل از عید نوروز
پارچه هفت سین بته جقه حدود 12000 تومان است. بعد از خرید ظرف های سفالی، نوبت به خرید رنگ اکلیریک، قلمو و اسپری کیلر می رسد. رنگ های اکلیریک در مغازه ها از 2 تا 15هزار تومان فروخته می شوند و قلمو ها بسته به جنس و سایزشان از 7 تا 20 هزارتومان. دقت کنید که اسپری کیلر علاوه بر اینکه به کار شما نمامی دهد، آن را قابل شست وشو هم می کند. پس بهتر است با هزینه 15 تا 30 هزارتومان این وسیله را هم برای
حتما این صبحانه ها را امتحان کنید (5)
برترین ها: صبحانه یکی از بهترین وعده های غذایی است. نان تازه، پنیر سفید، گردو، چای داغ و ... مواردی هستند که بیشتر ما ایرانی ها برای صبحانه خود داریم و بسیار هم لذت بخش است. به ویژه اگر نان تازه باشد و عطر آن در همه خانه بپیچد. اما فارغ از صبحانه های سنتی، انواع خوراکی ها و غذاهایی که برای وعده صبحانه مناسب هستند را برایتان در چند قسمت گردآوری کرده ایم. می توانید در ایام نوروز از این
دقیق و مفصل است، با دقت بخوانید/ انتخاب های گروه منتقدان و سینمای جهان "کافه سینما" از بهترین ها و ...
بهتر بعضی وقت ها به این معنیه که باید دنیای قدیم رو تیکه پاره کنی و این کار دشمن میسازه! اون آدم ها بهت تهمت می زنن چون تو جرات کردی دستت رو در گل ولای فرو ببری و چیز تازه ای بسازی" (کاپیتان آمریکا) 2 ) شنیدی همیشه همه می گن در لحظه زندگی کن. نمی دونم، گمون کنم قضیه برعکس باشه. می دونی، به نظرم لحظه در ما زندگی می کنه و ما رو احاطه کرده. (پسربچگی) 3 ) هیچ عبارتی در زبان انگلیسی مخرب
فاز جدید فروش در سینما
نوروزی مشخص شد و نوروز 1394 سینمای ایران شاهد آثاری خواهد بود که در سی و سومین جشنواره فیلم فجر به نمایش در آمدند. از میان 10 نامزد نهایی برای اکران نوروز 94 تاکنون سرنوشت اکران 4 فیلم معلوم شده و دو فیلم نیز برای انتخاب فیلم پنجم با یکدیگر رقابت می کنند. از این میان؛ اکران 4 فیلم طعم شیرین خیال ساخته کمال تبریزی، رخ دیوانه ساخته ابوالحسن داوودی، روباه به کارگردانی بهروز افخمی و ایران برگر ساخته
غذاهایی که با خوردن آنها چاق نمی شوید
/> سالاد به عنوان پیش غذا: خوردن سالاد به عنوان پیش غذا موجب کنترل اشتها می شود. عادت به خوردن سالاد قبل از شروع غذای اصلی موجب پر شدن شکم می شود و نیاز به خوردن غذای اصلی را کاهش می دهد. همچنین مصرف سالاد میزان فیبر دریافتی روزانه را بالا می برد و موجب سوخت و ساز بهتر بدن می شود.این روز ها در اکثر سالاد ها ردپایی از کلم برو کلی به چشم می خورد که نکته مثبتی در سفره ای ما ایرانی ها محسوب
شیرینی های نوروزی با طعم صرفه جویی
. بهترین زمان برای پخت شیرینی، ایام عید است؛ زیرا تهیه انواع این شیرینی ها بسیار راحت و لذت بخش است. این شیرینی ها ماندگاری طولانی دارند و شما حتی می توانید آنها را زود تر درست کنید و در ظرف در بسته داخل فریزر نگهداری کنید برای ایام عید. شیرینی خانگی، سالم تر و به صرفه تر در این ایام باید به همه مدل خرجی فکر کرد و در کنار مخارج بالای شب عید، قدری هم به فکر صرفه جویی باشید
درباره شروع زندگی، بعد از شکست عاطفی/ خیال نکن نباشی، بدون تو می میرم!
احوال طرف مقابل از دوستانِ مشترک، هیچ دردی از شما دوا نمی کند و زخم دلتان را تازه نگه می دارد. سخت است ولی با کنار گذاشتن و دور ریختنِ نشانه های وابستگی، یک قدم بزرگ برای بهبودِ شرایط روحی تان بردارید. حرف بزنید! آدمیزاد بعد از شکست عشقی، از گیر کردن کلمه و بغض توی گلویش دارد خفه می شود. مشاور و روانشناس را برای همین موقع ها گذاشته اند. به جای این که بگذارید موقع افسردگی مزمن
خوراکی هایی که باعث سقط جنین می شوند
نسبت به بقیه خطرناک تر است. بنابراین دقت کنید که نکات ایمنی مربوط به آن را رعایت کنید: فقط تخم مرغی را خریداری کنید که در یخچال گذاشته شده است و هر کدام که شکستگی یا ترک داشت را دور بیندازید. از خوردن تخم مرغ عسلی خودداری کنید (بهتر است کاملاً آب پز شوند تا نیمرو) و همچنین سس سالاد اگر حاوی تخم مرغ خام باشد نیز برای شما مناسب نیست. یادتان نرود خمیر پخته نشده کیک و شیرینی را هم مزه نکنید.
کردستان؛ سرزمین آیین های کهن نوروزی
همشهری نوشت؛ در فرهنگ شفاهی و اسطوره های قوم کرد، عید نوروز به داستان جدال که ی موورس (کیومرث) با اهریمن نسبت داده می شود. اهریمن با کیومرث که از نژاد کرد بوده به دشمنی پرداخت و جنگ در کوهستان های رواندز آغاز شد. قرار شد سپاه وی در صورت پیروزی بر لشکر اهریمن، بر ستیغ کوه ها و بالای تپه ها و گردنه ها، برج هایی از آتش برافروزند و سرانجام 10روز پیش از موقع نوروز کنونی، آتش بر بالای کوه ها
فست فودها و این همه ضرر؟
جهت ابتلا به دیابت می باشد. 2. افزایش چربی های مضر: بیشتر غذاهای حاضری سرخ شده هستند و معمولا هم برای سرخ کردن این غذاها از روغن های نباتی جامد استفاده می کنند. درصد اسیدهای چرب اشباع و ایزومرهای ترانس در این روغن ها بالاست. این چربی همان چربی مضری است که می تواند در دیواره رگها رسوب کرده و آنها را مسدود کند. 3. خوردن نوشابه: یکی دیگر از مشکلات غذاهای حاضری است
چگونه عصاره گوشت خالص درست کنیم ؟
جعفری تازه بدون ساقه یک مشت برگ بو 1 تا 2 عدد دانه فلفل سیاه 10عدد * گوشت با استخوان : (قلم باشد بهتر است گوشتی که چربی و مغز استخوان داشته باشد مناسب تر است زیرا موجب ژلاتینی شدن عصاره گوشت می شود) طرز تهیه : فر را با دمای 400 درجه فارنهایت روشن کنید. روی تکه های گوشت خورشتی، هویج و پیازها روغن زیتون بمالید. در تابه مخصوص فر، قلم ها را
نقش اصلاح الگوی غذایی در تغییر سبک زندگی
کنند . -افرادی که مبتلا به بیماری آندومتریوزیس هستند ، ابتدا حساسیت و زود رنجی را کنار بگذارند و سپس از غذاهای گیاهی استفاده کنند و جوانه گندم تازه ، تا زودتر نتیجه بگیرند . -بیمارانی که دچار چسبندگی لوله های فالوپ هستند ، بهتر است که مسائل گفته شده را با دقت کامل انجام دهند و مسائل روحی و روانی نامناسب را کنار بگذارند . -برای آگاهی از نتیجه بیماری بهتر است که به پزشک متخصص
آموزش تصویری: راز و رمز کشک بادمجان
مقدارش رو هم نگه می داریم برای تزیین روی غذا. فقط حواستون باشه سیر و نعناع خیلی خیلی زود می سوزه و مزه شون تلخ می شه. برای داغ کردن نعنا فقط کافیه روغن رو توی یه تابۀ کوچیک گرم کنید و بعد از اینکه از روی حرارت برش داشتید؛ نعناع خشک رو اضافه کنید و به سرعت هم بزنید. خب حالا کشک بادمجون رو در ظرف مناسب بریزید و با کشک و پیاز و نعنا و سیر و گردو (بعضی ها از گوشت چرخ کردۀ سرخ شده هم استفاده می کنن) روش رو تزیین کنید و با نون تازه نوش جان کنید. اگر سبزی خوردنِ تازه و ترشی لیته و دوغ هم دور و برتون بود که دیگه واقعا خوش به حالتون شده. جای همه دوستان رو خالی کنید. نوش جان. ...
از دوده گیری قبل از عید و روز"الف عید" تا خوردن آش ترش در 13بدر
آش ترش می تواند برای کمک به صفرا ی بدن مؤثر باشد. یادمان باشد که ایام نوروز93 را تنها روزهای دور هم بودن و احترام به بزرگترها و گرم نگه داشتن کانون خانوده هایمان در نظر داشته باشیم. ما ایرانی ها بیش از اهمیت دادن به آداب و رسوم سنتی خود به مناسبت های دینی و ارزشی خود اهمیت می دهیم و لازم است یادآور شویم ایام نوروز 93 همزمان با ایام فاطمیه است، که قطعا حفظ حرمت این ایام برای ملت دینمدار ایران اسلامی در اولویت قرار دارد. انتهای پیام/پ
تنهایی با طعم تلفن همراه
خاموشش کنیم خصوصاً هنگام خواب. - اسیرش نشویم. درست است که نامش تلفن همراه است اما قرار نیست همیشه همراهمان باشد و ما همیشه در دسترس همه! وقت های خصوصی ما برای خودمان و خانواده است خصوصاً زمان دور هم بودن و خوردن غذا. - در زمان رانندگی، جواب دادن به تلفن همراه هم خطرناک است و هم بی قانونی. بگذارید برای همه جا بیفتد که شما یک شهروند قانونمندید و زمان رانندگی پاسخگو نیستید. یا کنار
3 گزارش از کارتن خوابی در تهران
/> دو شب گذشته را اتوبوس سواری کردم. سه شب قبل از آن در مغازه یکی از دوستان خوابیدم. پاهایم از سرما ورم کرده بود و کفش هم به پایم نمی رفت... علی ادبیات خوانده. دوست هم ندارد که به او بگویند کارتن خواب. حتی روی کارتن هم نخوابیدم. اما یک سال را یادش می آید که تمام چهار فصل سال توی خیابان گشت و توی خیابان ماند. از این نوروز تا نوروز بعد... تا امشب، دو روز است نخوابیده
11 دلیل برای استفاده از رژیم مدیترانه ای
نان تهیه شده از غلات کامل که غذای عمده رژیم مدیترانه ای است، مصرف کنید. نان و پاستای تهیه شده با غلات کامل پروتئین و مواد معدنی بیشتری دارد و معمولا سالمتر از آرد سفید است و موجب افزایش ناگهانی قند خون و سپس افت آن نمیشود. برای طعم میتوانید نان غلات کامل را به روغن زیتون یا ارده کنجد (خمیر تهیه شده از دانه های کنجد) آغشته کنید. عدم ممنوعیت چربی چربی از آن نوعی که برای قلب ضرری
نکاتی درباره نان، جزو اصلی سبد غذایی خانوار/ نان، مهم ترین منبع تامین انرژی بدن
ضایعات نان است. همچنین چیدن نان های داغ روی هم، کپک زدگی را تسریع، فساد را تسهیل و ضایعات نان را تشدید می کند؛ قبل از سرد شدن کامل نان ها، نباید آن ها را دسته کرد. ضمن اینکه نان سرد شده را باید در پلاستیک در بسته یا در سفره ای پارچه ای نگهداری کرد. از قرار دادن نان در میان روزنامه یا پلاستیک های سیاهِ بازیافتی جدا خودداری کنید. ضایعات نان پایین بودن کیفیت مواد اولیه، دقت نکردن در
چرا پا عرق می کند؟
تا حد زیادی مانع عرق پا می شود. مناسب ترین زمان استفاده از این مواد شب ها و بویژه بعد از شستن و خشک کردن پاهاست و در طول روز پاها را خشک نگه می دارد. ضدتعریق ها به الکترولیت های موجود در عرق پا واکنش می دهند و موادی تولید می کنند که غدد عرق را مسدود می کند. از آنجا که ضدتعریق ها معمولا لیز بوده، بهتر است بلافاصله پیش از خروج از منزل از آن استفاده نکنید. استفاده منظم از ترکیب سرکه و
شور و شیرین مثل زندگی
را تست کنید. مثلا اگر مغز گردو کهنه باشد طعم تندی مثل صابون پیدا می کند. اگر هم موقع خوردن تخمه لب ها رنگی شد دیگر آن تخمه را نخورید که حسابی مریض می شوید. اگر آجیل عیدتان اضافه آمد می توانید با فریز کردن تا 3ماه نگه شان دارید ولی از آنجا که آجیل ها دانه های روغنی هستند، زود فاسد می شوند و بهتر است به حد نیاز بخرید. برای خرید آجیل 2 راه دارید؛ یکی اینکه آجیل های مخلوط را بخرید دوم
