از آلودگی هوا در دوران بارداری بر رشد جنین چه تأثیری می گذارد؟ تا تماشای ...
سایر منابع:
سایر خبرها
میوه ها و سبزیجات مفید برای قلب در فصل پاییز
شیرین مانند کدو حلوایی، سیب زمینی شیرین سرشار از بتاکاروتنِ مفید برای سلامت قلب است. بر اساس مطالعه ای که در ماه اوت 2022 در مجله Antioxidants منتشر شد، سیب زمینی شیرین دارای اسپورامین ها، آنتی اکسیدان های قوی منحصربه فرد است که برای اثرات مثبتشان بر سرطان روده بزرگ مورد بررسی قرار گرفته اند. این سیب زمینی ها همچنین مملو از فیبر هستند. حتی اگر دیابت نوع 2 دارید، می توانید سیب زمینی شیرین ...
آسان ترین راه پایین آوردن قند خون بدون دارو
یکی از نکات مهم که افراد مبتلا به قند خون بالا باید از آن آگاهی داشته باشند روش های خانگی و در دسترس برای پایین آوردن قند خون است. این روش های غیردارویی می تواند بسیار مفید و تاثیرگذار باشد. برای کنترل قند خون می توانید غیر از مصرف دارو از روش های خانگی بسیار مفید و موثری بهره ببرید. تغذیه و قند خون از آنجا که سطح قند خون ما بر اساس غذایی که می خوریم در نوسان است، یکی از راه ...
علت تکرر ادرار در شب؛ روش های درمانی تکرر ادرار شبانه
بودن مثانه به وی دست می دهد. تکرر ادرار می تواند بر کیفیت خواب فرد نیز تاثیرگذار باشد، زیرا موجب بیدار شدن وی در میانه شب می شود. این شرایط می تواند نشانه ای از یک بیماری نیز باشد. پژوهش های صورت گرفته نشان داده اند که بسیاری از افراد مبتلا به تکرر ادرار از صحبت درباره این مشکل با پزشک خود خجالت می کشند و برخی دیگر از مطرح کردن آن واهمه دارند، زیرا از این که نشانه مشکلی جدی باشد، هراس ...
خواص شگفت انگیز گردو که تا به حال نمی دانستید
... تحقیق روی 49 نفر نشان داده است که با مصرف مداوم غذاهای حاوی گردو، کلکلسترول بد LDL (شکل خطرناک آن) کلسترول و a LP (لیپو پروتئین a، ترکیب دیگر لیپید که لخته شدن خون را افزایش می دهد، که در واقع عامل خطرناکی برای آترواسکلروز(تصلب شرائین است) کاهش می یابد. به علاوه چربیهای اشباع نشده محافظ قلب، تراکم امگا 3 گردو و همچنین اسیدهای چرب مسئول تأثیرات مثبت گردو در موارد خطرناک قلب و ...
عجایب خواص کدو حلوایی که از آن بی خبر هستید!
مواردی مانند ضد پیری، سلامت پوست،درمان آکنه، کاهش حملات آسم، بهبود سیستم ایمنی، کاهش خطر بیماری های قلبی، ضد کرم، ضد سرطان به ویژه سرطان پروستات، کمک به کاهش وزن، جلوگیری از زخم معده، کاهش استرس و درمان افسردگی و داری خاصیت ضد التهابی اشاره کرد که در این مطلب از غفاری دایت به آن ها پرداخته ایم. خواص کدو حلوایی در طب سنتی طبع کدو حلوایی سرد است.از خواص کدو حلوایی در طب سنتی ...
مصرف ترشی همراه غذا عادت نادرست ایرانی ها
غذایی که کربوهیدرات دارند، می شود. کاهش اندکس گلیسمی چه در افراد دیابتی و چه غیر دیابتی بالا رفتن قندخون در بدن می شود. 3. مصرف زیاد و بی رویه ترشی خطر ابتلا به سرطان مری و معده را افزایش می دهد. مصرف ترشی به همراه مواد غذایی دیگر برای افرادی که زخم معده یا اثنی عشر دارند، مضر است زیرا ترشی اسید معده را زیاد و زخم را شدید تر می کند. ترشی برای کسانی که ریفلاکس معده یا احساس ترش کردن دارند ...
تاثیر مصرف شیرنارگیل در بارداری و زیبایی جنین + طریقه مصرف
پتاسیم است یکی از مواد غذایی اصلی در آب نارگیل پتاسیم است که به حفظ تعادل الکترولیکی بدن کمک کرده و از رشد مناسب جنین پشتیبانی می کند. همچنین می تواند از گرفتگی عضلانی پا در دوران بارداری جلوگیری کند. پتاسیم نقش اساسی در آزاد کردن انرژی از چربی، پروتئین و کربوهیدرات ها ایفا میکند. پتاسیم به همراه سدیم ، در تنظیم فشار خون ، ارتباطات عصبی و انقباض عضله ها موثر است. مقادیر نامناسب ...
خطرات نوشیدن زیاد قهوه
کلی خود را به خطر بیندازید. اگر بدن شما نتواند به اندازه ی کافی استراحت داشته باشد و خودش را ریکاوری کند با مشکلات و بیماری های گوناگونی مواجه می شود و کارکرد مناسب خود را از دست می دهد. 3. روی فرآیند هضم غذا تأثیر می گذارد اگر تاکنون قهوه خورده باشید به خوبی می دانید که کافئین چگونه روی فعالیت دستگاه گوارشی و روده ها تأثیر می گذارد. اگر حجم بالایی از این ماده وارد ...
خواص زنجبیل و عسل + طرز تهیه دمنوش آن
است که زنجبیل ممکن است به جلوگیری از بروز سرطان نیز کمک می کند. در تحقیقات آزمایشگاهی نشان داده شده است که زنجبیل با چندین نوع مختلف از سلول های سرطانی از جمله سرطان لوزالمعده و سرطان روده بزرگ مبارزه می کند. 4. از حالت تهوع جلوگیری می کند ممکن است افراد در مقاطع مختلف با حالت تهوع دست و پنجه نرم کنند به ویژه در زمان بارداری، در حین دوره شیمی درمانی و بعد از عمل ...
دارو کمیاب و گران شد؛ ناکامی طرح دارویار در تولید دارو
، به حداقل کاهش یابد؛ وعده ای که پس از حدود چهار ماه از اجرای جراحی بزرگ حوزه دارویی ایران، نه تنها محقق نشد، بلکه از ابتدای فصل پاییز و سرد شدن هوا، آنتی بیوتیک های کودکان که ایران تولیدکننده است با بحران مواجه شده؛ اخیرا نیز نایب رییس انجمن داروسازان از کمبود شربت های استامینوفن، بروفن و دیفن هیدرامین برای کودکان هم ابراز نگرانی کرده است. غیر از این اقلامی نظیر سرم های تزریقی، ریتالین ...
زندگی سعادتمند با یک عمر در یک ساعت / کرونا نمی گیرید اگر...
پرداخته اید، آیا برای کسی که بخواهد با خودش آشتی کند تا درمان در سراسر زندگی اش رخ دهد این کتاب کفایت می کند؟ پیرمرادیان: هیچ گاه از یک آتش نشان حرفه ای نباید انتظار داشت که آب را در انتهای شعله متمرکز کند؛ چراکه هیچ گاه نخواهد توانست آن آتش را مهار کند و شعله آتش بزرگ تر می شود.همه آتش نشانان جهان می دانند که برای خلع سلاح آتش، لازم است که به نقطه آغاز و مرکز آتش، برای ارسال آب اقدام ...
درباره چای رزماری، نوشیدنی سلامت(+روش تهیه)
رزماری در طب سنتی برای اثرات ضد باکتریایی و التیام زخم هم استفاده می شود. کمک به کاهش قند خون عدم کنترل و درمان قند خون بالا می تواند به چشم، قلب، کلیه ها و سیستم عصبی آسیب برساند. بنابراین بسیار مهم است که افراد مبتلا به دیابت سطح قند خون خود را به درستی مدیریت کنند. مطالعات نشان داده اند که ترکیبات موجود در چای رزماری و سایر اشکال مصرفی این گیاه قند خون را کاهش می ...
از تعیین ساعت کاری برای داروخانه های روزانه با توجیه اقتصادی تا آخرین مهلت ثبت نام در نوبت اول کنکور ...
برای رفع یبوست چیست؟ + فیلم راهکار های مختلفی در طب سنتی برای رفع یبوست وجود دارند که در این خبر به آن ها پرداخته ایم. تاثیرگذاری مصرف انار در مقابله با سرطان روده بزرگ نتایج یک مطالعه روی موش ها نشان می دهد که محصول جانبی به دست آمده از هضم انار ممکن است به مبارزه با سرطان کولورکتال (روده بزرگ) کمک کند. نکاتی برای دوام بیشتر باتری گوشی آیفون طول عمر باتری گوشی یکی از مهمترین مزیت ها برای انتخاب تلفن همراه است و از این جهت اهمیت بسیاری دارد. باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی بهداشت و درمان ...
آلودگی هوا چگونه منجر به سرطان می شود؟
به گزارش روزپلاس ، مطالعات متعددی نشان می دهد آلودگی هوا می تواند منجر به بروز بیماری های مختلفی شود. در این میان ذرات معلق PM، به ویژه ذرات ریز محیطی می تواند از نظر ایجاد اثرات مضر برای سلامت نگرانی ایجاد کند. به طور واضح و مشخص، آلودگی هوا با سرطان ریه مرتبط است. اما این سوال مطرح می شود که آیا آلودگی هوا می تواند باعث ایجاد انواع دیگر سرطان از جمله سرطان پستان، کبد و پانکراس شود؟ محققان در ...
این گیاه بهترین دارو برای لاغری و آرامش روان
خلط آوری آن است. این گیاه دارویی با این خاصیت می تواند به درمان آسم و برونشیت کمک کند. از طرف دیگر طب سنتی بر این باور است که چای گل گاوزبان می تواند موجب کاهش تب بالا نیز شود. خواص گل گاو زبان برای پوست و مو جالب است بدانید که از عصاره روغنی به دست آمده از دانه گل گاوزبان یا بذر گل گاوزبان برای تهیه یک ترکیب جادویی برای بهبود سلامت پوست و مو استفاده می شود. البته گونه مورد ...
این عوامل، باروری زنان و مردان را تحت تاثیر قرار می دهند
... بختیاری نیا عنوان کرد: همچنین ورزش نقش مهمی در سلامت عمومی دارد. ورزش احساس خوبی در فرد ایجاد می کند، خواب را بهبود می بخشد، سوخت بدن را افزایش می دهد، به کنترل وزن کمک کرده و بروز بیماری های مزمن مانند حملات قلبی، سکته های مغزی، بیماری قند و برخی سرطان ها را کاهش می دهد. توصیه می شود فعالیت بدنی جوانان سالم حداقل پنج بار یا بیشتر در هفته، هر بار حداقل به مدت 30 دقیقه یا حداقل 25 دقیقه یا ...
بیماری پروستات چیست و چگونه درمان می شود؟
ترین مراحل نشان می دهد سرطان محدود به پروستات است. در مرحله چهارم، سرطان فراتر از پروستات رشد کرده است و ممکن است به نواحی دیگر بدن منتشر شده باشد. درمان سرطان پروستات گزینه های درمانی سرطان پروستات به عوامل مختلفی مانند سرعت رشد سرطان، انتشار آن و سلامت کلی فرد و همچنین مزیت های بالقوه یا عوارض جانبی درمان بستگی دارد. درمان فوری ممکن است لازم نباشد سرطان ...
عفونت مغزی چیست و چه علائمی دارد؟
جلوگیری از ابتلا به عفونت مغزی می توان به طور مرتب سطح قند خون را کنترل کرد تا از ابتلا به دیابت پیشگیری شود. رعایت بهداشت فردی برای جلوگیری از ابتلا به بیماری های عفونی می تواند خطر عفونت مغزی را در کودکان و بزرگسالان کاهش دهد. درمان کامل عفونت های گوش و سینوزیت از موارد با اهمیتی است که می تواند خطر ابتلا به عفونت مغزی را کم کند. پرهیز از مصرف خودسرانه آنتی بیوتیک ...
این رژیم غذایی از سرطان معده و کم خونی جلوگیری می کند
، نوشیدنی های شیرین، نوشابه، نوشیدنی های انرژی زا، آب های اسیدی (آب پرتقال یا گوجه فرنگی) و الکل خودداری کنید. در حالی که باید از کافئین اجتناب کنید، برخی از افراد مبتلا به گاستریت خفیف می توانند چای یا قهوه ضعیف را با اضافه کردن شیر کم چرب یا خامه غیر لبنی تحمل کنند. آب، چای گیاهی، شیر غیر لبنی و آب میوه های کم قند/کم اسید بهترین گزینه های شما برای کاهش علائم التهاب معده هستند. چه زمانی غذا ...