خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تغییرات بدن در حین رابطه جنسی
...، گرچه زمان بندی آن معمولا متفاوت میباشد. به عنوان مثال، احتمال اینکه زوجین با هم و در یک زمان به ارگاسم برسند، بعید میباشد. علاوه بر این شدت پاسخ و زمانی که صرف هر مرحله می شود از فردی به فرد دیگر متفاوت میباشد. فهمیدن این تفاوت ها به زوج ها کمک می کند تا بدن و پاسخ های یکدیگر را بهتر بشناسند و تجربه ی جنسی خود را بالا برند. به طور کلی مردان نقاط حساس بدن زن و زنان نقاط حساس بدن مرد را ...
سونوگرافی های دوران بارداری
سوال : سونوگرافی در دوران بارداری چند مرتبه صورت می گیرد؟ پاسخ: سونوگرافی در دوران بارداری یکی از اصلی ترین ملزومات مراقبت های این برهه حساس برای مادران و فرزندان شان محسوب می شود تا حدی که متخصصین این حوزه درمانی به انجام منظم و دوره ای آن به شدت تاکید می کنند چرا که نه تنها موجب شناسایی انواع بیماری ها و ناهنجاری های جنینی می شود بلکه در برخی از موارد می تواند از بروز هر گونه بیماری ...
اورا رینگ در مقابل اپل واچ: کدام بهترین است؟
خواهید دارد؛ نظارت بر خواب، سنسور اکسیژن خون، امتیاز آمادگی، ضربان قلب، دمای پوست و موارد دیگر. با این حال، صفحه نمایش اپل واچ آن را بسیار متنوع تر از مجموعه حسگرها می کند. اپل واچ می تواند تماس برقرار کند، پیام ارسال و دریافت کند، و حتی برنامه ها را نصب کند. علاوه بر این، برنامه هایی که می توانید برای اپل واچ دانلود کنید می توانند قابلیت های بیشتری را به شما ارائه دهند که اپل در ساعت ...
2دقیقه ورزش شدید در روز برای افزایش طول عمر
... برای درک تفاوت بین فعالیت بدنی متوسط و فعالیت بدنی شدید، محققان فعالیت بدنی متوسط را به عنوان ورزشی تعریف کردند که ضربان قلب را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد اما لزوماً افراد را از نفس نمی اندازد. با این حال، فعالیت بدنی شدید احتمالاً منجر به افزایش ضربان قلب می شود و افراد معمولاً هنگام صحبت کردن باید برای تنفس مکث کنند. نمونه هایی از فعالیت بدنی شدید عبارتند از دوی سرعت، شنا ...
دوره نقاهت پس از سکته مغزی چه میزان است؟
... چالش های ارتباطی: بسیاری از افراد پس از سکته در صحبت کردن مشکل دارند. آن ها نمی توانند کلمات را به شکل کامل ادا کنند. چالش های حرکتی: چالش حرکتی یکی از مشکلات شایع پس از ایسکمی مغزی است. درمان این مشکل بسته به شدت می تواند از یک ماه تا چند سال طول بکشد. مسائل رفتاری و عاطفی: فراموش کاری، بی احتیاطی، تحریک پذیری غیرمعمول از مشکلات مرسوم بین افراد آسیب دیده از ناحیه مغز است. ...
بیماری قلبی سالانه جان چند میلیون نفر را می گیرد؟
...، رژیم غذایی ناسالم و عدم تحرک و فعالیت بدنی است، زیرا به گفته متخصصان با کنترل این فاکتور ها می توان از 80 درصد از مرگ های زودرس ناشی از بیماری های قلبی و سکته مغزی پیشگیری کرد. در طول عمر متوسط یک فرد، قلب حدود 2.5 میلیارد بار ضربان دارد و خون مورد نیاز برای هر عضو از بدن را تامین می کند. سمت راست قلب، خون را به ریه ها که از اکسیژن پر می شود، می فرستد. سمت چپ قلب نیر خونِ سرشار از ...
معرفی اپلیکیشن کالری شمار بروکلی
داشته باشید نیز کالری مورد نیاز شما متفاوت خواهد بود. طبعا ورزشکاران میزان کالری بیشتر نیاز دارند. اپلیکیشن بروکلی به کمک دریافت اطلاعات شما میزان کالری دریافتی مناسب شما را در هر وعده محاسبه می کند. کالری شمار ابزاری است که برای محاسبه کالری مصرفی در هر وعده غذایی یا روز استفاده می شود. این برنامه ها به افراد اجازه می دهند تا کالری دریافتی خود را در یک دوره زمانی مشخص کنترل کنند. این ...
علایمی که نشان می دهد فرد تنها چند ساعت با مرگ فاصله دارد
وجود دارد. تغییرات دیگر می تواند شامل سطح بالاتری از درد و همچنین تغییر در فشار خون، تنفس و ضربان قلب باشد. تغییرات ذهنی شامل گیجی و توهم نیز می تواند در این مرحله رخ دهد. وقتی افراد به ساعات پایانی زندگی خود نزدیک می شوند روی پوست زانو، پاها و دستانشان ممکن است لکه های بنفش مایل به آبی ایجاد شود و همچنین دچار مشکل در تنفس شوند. در این مرحله همچنین ممکن است دمای بدن کاهش ...
5 فیلم فرانسوی فوق العاده که تماشای آنها را نباید از دست بدهید
2009 یکی از مشهورترین فیلمسازان فرانسوی روی کره ی زمین تبدیل شد، اما مدت ها قبل از آن خود را به عنوان یکی از جذاب ترین فیلمسازان فرانسوی معرفی کرده بود. ضربان قلب من متوقف شده است محصول 2005 چهارمین فیلم برجسته ی اودیارد، یک فیلم مهیج درباره ی یک موسیقی دان با استعداد (با بازی رومن دوریس) است که بین یک زندگی جنایت آمیز و رویای تبدیل شدن به یک پیانیست سرگردان شده است. ضربان قلب من متوقف شده ...
سبک زندگی غلط، علت اصلی ابتلا به دیابت
دریافتی پایین بیاید تا میزان قند خون کم شود. هم چنین باید با انجام تمرینات ورزشی، سلول ها دوباره حساسیت خودشان را نسبت به دریافت انسولین به دست آورند. فعالیت بدنی زمانی ورزش است که در مدت زمان مشخص، با شدت و سرعت مشخص انجام شود و ضربان قلب را بالا ببرید و عضلات را درگیر کند. اینکه فقط راه برویم، نمی شود ورزش. اولین و مهم ترین قدم در تغذیه ی افراد دیابتی چیست؟ متهم اصلی ...
تست رایگان و ساده برای تشخیص سلامت قلب
.... اما اگر بالا رفتن از چهار پله بیش از یک و نیم دقیقه طول بکشد بهتر است با یک دکتر مشورت کنید. محققان در یک بررسی صورت گرفته برای وضعیت قلب افراد، 165 شرکت کننده را مورد بررسی قرار دادند. در این بررسی میزان خستگی و توانایی افراد برای ورزش کردن را به عنوان معادلهای متابولیکی (MET) اندازه گیری کردند. پس از یک دوره استراحت، در گروه مورد بررسی از چهار پله با سرعتی سریع اما ...
یا میدانید بهترین راه درمان سکته مغزی چیست؟
عوامل عبارتند از: بالا بودن فشار خون و عدم درمان آن: فشار خون بالا باعث صدمه دیدن دیواره شریانها می شود. فیبریلاسیون دهلیزی یا ریتم قلبی AF : این نوعی از بی نظمی ضربان قلب می باشد که احتمال ساخته شدن لخته های خون را در قلب افزایش می دهد که این لخته ها بعدها می توانند از قلب به سمت مغز حرکت کرده و جلوی شریانهای آن را بگیرند. سابقه یک مینی سکته یا تی آی ای TIA : در 20 درصد افرادی که دچار ...
هجوم مردم به داروخانه ها بعد از قطعی اینترنت/ خرید دارو صفی شد!
در مقطع کشوری دور از ذهن است. بیماران قلبی در طول دوره درمان داروهای متفاوتی را نیاز خواهند داشت و ساماندهی داروهای مورد نیاز بیماران مختلف بسیار سخت و زمان بر است. این متخصص قلب و عروق در پایان اشاره کرد: قبل از این بیماران با نسخه فیزیکی دکتر به داروخانه مراجعه می کردند اما در طرح اینترنتی، نسخه الکترونیکی است و بیمار فقط یک کیسه دارو از داروخانه می گیرد. اگر بیمار بخواهد داروهای مصرفی ...
در زمان ترک متادون چی بخوریم؟
موضوع اطلاعی ندارد ممکن است در طول مدت نیمه عمر متادون مقدار دوز کشنده ای از این دارو را دوباره مصرف کند. تاثیری که متادون بر بدن می گذارد شبیه به هروئین است و ممکن است باعث موارد زیر شود. خواب آلودگی، سستی بدن کاهش حافظه خشکی دهان سردرد ضربان نامنظم قلب تنگی نفس اختلال حواس پرتی خارش بدن در زمان ترک ...
آنچه در مورد نعوظ صبحگاهی باید بدانید
از افراد بر این باورند که خواب یا مثانه پر می تواند باعث نعوظ صبحگاهی شود.اما آنچه واقعاً باعث ایجاد آنها می شود، سیستم عصبی پاراسمپاتیک شماست. این بخش از سیستم عصبی بسیاری از چیزهایی را که در بدن شما اتفاق می افتد بدون اینکه نیازی به فکر کردن در مورد آن باشد، کنترل می کند، مانند هضم، ادرار و تحریک جنسی. همچنین ضربان قلب شما را پس از واکنش جنگ یا گریز به یک محرک ترسناک تنظیم می کند. ...
صنایع محملی برای درآمدزایی دولت نیستند
تجارت معاف از پرداخت حقوق گمرکی بود. با این وجود با توجه به محدودیت های دولت های اخیر در تامین منابع مالی، واردات تمامی ماشین آلات و تجهیزات تولیدی صنعتی، معدنی و کشاورزی در سال جاری مشمول حقوق ورودی شد. علاوه بر این، نرخ ارز محاسبه ارزش گمرکی کالاهای وارداتی در همه موارد از جمله محاسبه حقوق ورودی، براساس برابری نرخ ارز اعلام شده بانک مرکزی نرخ سامانه مبادله الکترونیکی ( ETS ) در روز اظهار و مطابق ...
چرا همیشه احساس خستگی می کنیم؟
اینکه در افراد سالم باعث افزایش انرژی بدن می شود، در افراد بیمار هم انرژی در دسترس بدن را افزایش داده و باعث کاهش خستگی می شود. اگر توانایی انجام ورزش منظم ندارید، سعی کنید فعالیت روزانه خود را افزایش دهید؛ به طور مثال به جای استفاده از آسانسور از پله استفاده کنید، یا به جای استفاده از اتومبیل در مسافت های کوتاه پیاده روی کنید. نداشتن فعالیت بدنی و فعال نبودن، ریشه اصلی خستگی در طول روز است ...
چه کسانی ازنزدیک شدن به حیوانات می ترسند؛ آیا درمانی برای ترس از حیوانات وجود دارد؟ | بهترین راه درمان ...
رویارویی با حیوانی خاص به شدت مضطرب می شوند و بلافاصله علایمی مانند افزایش ضربان قلب ، تنگی نفس و سرگیجه نشان می دهند. در موارد شدیدتر، حتی شاید دچار حملات پانیک شوند. این گونه تر س ها باید بیشتر از شش ماه ادامه داشته باشند تا بتوانیم بگوییم فرد مبتلا به فوبیای حیوانات شده است. همچنین شدت آن باید به اندازه ای باشد که تاثیرات خود را بر جنبه های دیگر زندگی نیز بگذارد. توجه داشته باشیم ...
با سه نمونه از معروف ترین رژیم های لاغری دنیا آشنا شوید
روزه بسیار سخت است. در این رژیم شما در طول روز تنها 600 کالری دریافت می کنید که این کالری از مواد غذایی پروتئین دار دریافت می شود. مقدار مصرف کربوهیدرات در این رژیم بسیار ناچیز است و محدودیت های بسیار زیادی دارد. به دلیل شوکی که رژیم کانادایی به سیستم سوخت و ساز بدن وارد می کند پزشکان به هیچ عنوان استفاده از آن را بیش از یک بار در سال توصیه نمی کنند. این رژیم به دلیل کالری کمی که دارد ...
توصیه مهم برای لاغر شدن/ چگونه اشتها را سرکوب کنیم
پرخوری در فرد شود در عوض خوردن مقدار کافی غذای مناسب می تواند گرسنگی و هوس غذایی را در طول روز کاهش دهد. فرد می تواند با وارد کردن پروتئین، چربی و فیبر بیشتر در وعده های غذایی اشتهای خود را کاهش یا متوقف کند. تهیه انبار سبزیجات و حبوبات باعث می شود فرد برای مدت طولانی تری احساس سیری کند. همچنین ممکن است استفاده از ادویه های مختلف مانند زنجبیل و فلفل قرمز و نوشیدن چای برای غلبه بر ولع مصرف مواد غذایی ناخواسته کمک کنند. 271 35 ...
مدیتیشن در کاهش فشارخون موثر است
به گزارش مهر به نقل از مدیسن نت، یک کارآزمایی بالینی جدید گزارش می دهد که انجام مدیتیشن می تواند به افراد کمک کند تا فشار خون بالا خود را بهتر مدیریت کنند و به آنها کمک می کند تغییرات سبک زندگی سالم را رعایت کنند. محققان دریافتند یک برنامه ذهن آگاهی سفارشی هشت هفته ای به افراد کمک کرد تا فشار خون سیستولیک خود را در طول یک دوره پیگیری شش ماهه نزدیک به 6 نمره کاهش دهند. اریک ...
باقری فرد: از ظرفیت اساتید و متخصصان در حوزه ورزشی استفاده شود
و ورزشی معرفی کرد و افزود: آموزش های علوم پزشکی در مسیر مرز های دانش ارائه می شود. وی با بیان این مطلب که بین ورزش، سلامتی و خدمات سلامت ارتباط تنگاتنگ وجود دارد، افزود: هر ورزشکاری در طول دوره حرفه ای خود به ارزیابی های سلامتی و خدمات توانبخشی نیاز دارد. معاون آموزشی وزارت بهداشت اظهار کرد: به عنوان یک پزشک، وقتی ورزشکاری را مشاهده می کنیم که دچار آسیب جدی شده و این مسئله ...
سرطان تیروئید خطر ابتلا به بیماری قلبی را افزایش می دهد
گرفتند و هر کسی که سابقه بیماری عروق کرونر قلب (CHD) یا فیبریلاسیون دهلیزی داشت را حذف کردند. در مجموع 4274 فرد مبتلا به سرطان تیروئید بدون بیماری عروق کرونر قلب و میانگین سنی 49 سال به مدت میانگین 3.5 سال مورد بررسی و پیگیری قرار گرفتند. در طول پیگیری، 69 رویداد بیماری عروق کرونر قلب در افراد مبتلا به سرطان تیروئید وجود داشت و نسبت بروز به طور قابل توجهی بالاتر از حد انتظار در جمعیت ...
با نوشیدن آب یخ چه بلای سر ما می آورد؟
گراد است و زمانی که ماده غذایی با دمای بسیار کم مانند آب یخ یا بستنی مصرف می کنید، بدن تلاش می کند با صرف انرژی بیشتر دما را تنظیم کند. این میزان انرژی اضافه برای تنظیم دما در اصل باید در روند گوارش و جذب مواد مغذی صرف شود. بر همین اساس است که همواره نوشیدن آب در دمای اتاق توصیه می شود. همچنین نوشیدن آب یخ به دلیل کاهش دمای بدن باعث کاهش ضربان قلب می شود. نوشیدن آب یخ می تواند به ناراحتی، درد ...
فال روزانه یکشنبه 22 آبان 1401؛ همه چیز آماده است!
.... همانطور که آسمان عشق را فرا می خواند، حمایت دوستان، اطرافیان و همسر دل شما را بسیار شاد می کند. اگر قلب شما خالی است شانس دوم می تواند به در خانه شما برسد. ممکن است در نتیجه برخی مشکلات در خانواده، انتقاد در زندگی کاری خود یا فشار بیش از حد انرژی خود احساس ناراحتی کنید. ارتباط شما با خواهر و برادرتان در حال قوی شدن است. افراد جدیدی که ملاقات خواهید ...
اختراع مچ بند ناجی غریق توسط یوسف ابراهیمی
به گزارش روابط عمومی اداره کل ورزش و جوانان استان اردبیل،یوسف ابراهیمی ورزشکار رشته نجات غریق استان اردببل توانست با ثبت اختراع مچ بند ناجی غریق نام خود را در بین مخترعین وسایل ورزشی ثبت کند. یوسف ابراهیمی توانست برای ناجیان غریق موچ بندی را به ثبت برساند که قابلیت این را داسته باشد که با کنترل ضربان قلب و تعیبن موقعیت فرد حادثه دیده را داشته باشد. یوسف ابراهیمی اصل کارشناسی ارشد مدیریت اجرایی،14سال نجات غریق،مربی شنا و واترپلو و کارمند دانشگاه علوم پزشکی اردبیل می باشد که اولین ثبت اختراع او دستگاه ضدعفونی کننده دست به صورت اتوماتیک بدون نیاز به برق می باشد. ...
اسکولیوز و روش های درمان آن
دکتر مرادی در این باره می گوید: انحراف یک طرفه ستون مهره ها، به نحوی که زاویه شوکی مهره ها به سمت تقعر و بدنه مهره ها به سمت تحدب چرخش پیدا کند را در اصطلاح پزشکی" اسکولیوز" می نامند. وی مطرح کرد: در واقع در حالت عادی وقتی از روبه رو به ستون مهره ها نگاه کنیم، آن را در امتداد یک خط مستقیم و عمودی صاف می بینیم اما درافراد مبتلا به اسکولیوزیا انحراف جانبی ستون مهره، این خط صاف دچار خمیدگی می گردد و از روبه رو دیگر ستون مهره به صورت یک خط مستقیم دیده نمی شود که در این حالت ستون مهره ها به یک یا هر دو سمت دچار خمیدگی می شود. این فوق تخصص درد بیان کرد: ستون فقرات در حالت عادی انحنایی در پایین کمر و بالای شانه دارد اما اگر انحنایی به شکل حرف C یا S از یک سمت به سمت دیگر ستون فقرات ...
به ازای حدود هر صد هزار نفر، 11/3 نفر در خراسان رضوی مبتلا به سل هستند
مربوطه دارو تجویز شود و بیمار هم دقیقا آن را مصرف کند که بسته به نوع بیماری، شش تا 12 ماه دوره درمان بیماری به طول می انجامد. او با اشاره به اقدامات پیشگیرانه برای مبتلانشدن به این بیماری هم گفت: رعایت بهداشت فردی، تزریق واکسن ب س ژ در بدو تولد، تغذیه مناسب و ورزش کردن، از جمله اقداماتی به شمار می رود که برای پیشگیری از ابتلا به سل باید انجام داد. باشگاه خبرنگاران جوان خراسان رضوی مشهد ...
