سایر منابع:
سایر خبرها
سایه رسانه بر تربیت فرزندان
...، رسانه در تمام بخش های زندگی دلبندتان نفوذ پیدا کرده است. حواس پرتی رسانه، باعث شده کودکان به نسبت نسل قبل تمرکز کمتری داشته باشند و کمتر برای مطالعه وقت بگذارند. اصلا ساعت ها کتاب خواندن برای بچه های این نسل چه بسا مرارت بار به نظر برسد. بچه ها یا باید بتوانند واکنش داشته باشند در برابر رسانه مثل گیم ها یا همه چیز را خلاصه تحویل بگیرند؛ مثل اخبار شبکه های اجتماعی یا شبیه سریال ها ...
فرزندانی با قدرت تصمیم گیری بالا تربیت کنید
رویداد24 هر انسانی از ابتدا که به دنیا می آید ویژگی ها وتوانایی های زیادی ندارد تا بتواند از خود محافظت و مراقبت کند و یا در بزرگ سالی رفتاری درست دست کم از دید خود و یا محیطی که در آن زندگی می کند داشته باشد. فرزندان تحت تاثیر و با تربیت پدر و مادر خود هستند و از آن ها می آموزند چه کاری را باید و یا چه کاری را نباید انجام دهند. هر پدر و مادری می خواهد فرزندش را به گونه ای تربیت کند تا ...
دوست دارم موفق باشم ولی می ترسم
نکنند یا دیگران بفهمند که برای این جایگاه مناسب و آماده نیستند. در این پدیده روانی که به نام نشانگان خود ویرانگری یا سندروم ایمپاستر شناخته می شود، فرد با وجود برخورداری از تحصیلات، تجربه و دستاوردهای مناسب مدام در درون خودش با احساس شک و تردید دست به گریبان است و نمی تواند موفقیت هایش را بپذیرد. در این حالت وقتی دیگران استعدادهای فرد را تحسین می کنند، فرد آنها را به پای خوش شانسی می نویسد ...
روش های ترک عادت های غلط دهانی در کودکان
مسواک زدن و نخ دندان کشیدن را به طور موثر یاد می گیرند. آن ها در واقع پلاک روی دندان های کودک را لکه دار می کنند و به آن ها کمک می کنند هر نقطه ای را که هنگام مسواک زدن از دست داده اند نشان دهند. ارزیابی اولیه ارتودنسی چقدر می تواند کمک کند؟ برای والدین مهم است که به فرزندان خود در ایجاد عادات دهانی خوب از سنین پایین کمک کنند. این شامل مسواک زدن و نخ دندان کشیدن موثر ...
چگونه با احساس بی ارزشی مبارزه کنیم؟
...> بسیار مهم است به یاد داشته باشید که گاهی اوقات احساس بی ارزشی علامت یک بیماری ذهنی پیش زمینه ای می باشد. اگر که احساس درد شما مداوم است و همیشه اضطراب دارید و مواجهه با انجام کار های روزانه برای شما سخت می شود، حتما با یک مشاور صحبت کنید و از او کمک بگیرید. غلبه بر بی ارزشی غیرممکن نیست/ شما تنها نیستید مسئله اصلی این است که اگر دچار این مشکل هستید، بدانید که غلبه بر بی ارزشی ...
از همسرت متنفری و طلاق نمیخوای ؟ بیا بهت بگم چه کار کنی که دوباره عاشقش بشی!!!
مکالمه را با چند کلمه مثبت شروع کنید. می توانید به او بگویید که چقدر دوستش دارید ، از او و ازدواج تان قدردانی کنید و سپس احساسات خود را بیان کنید. اگر با مهربانی از شوهرتان بخواهید که ابتدا شما صحبت کنید می تواند ایده خوبی باشد تا هر دو با دقت به حرف های تان فکر کنید. اطمینان حاصل کنید که او را سرزنش نمی کنید زیرا دراین صورت او احساس می کند که مورد حمله قرار گرفته است. پس از ...
کرونا فضای اجتماعی شدن را از نوجوانان گرفت
فرهنگی گفت: تفکر مراقبتی باعث شکل گیری صلح، امنیت و عشق می شود. ما امروز به حد کافی دانشمند داریم و باید با تقویت تفکر مراقبتی از به وجود آمدن شخصیت هایی که فاجعه هیروشیما را سامان دادند، جلوگیری کنیم. هدایتی در پایان گفت: مهم ترین کار ما به عنوان والدین، این است که عشق ورزی را به کودکان خود بیاموزیم. چون نوجوانی که با اندیشه های مراقبتی پرورش یافته نسبت به احساس های خود آگاه است. عدالت ...
7 توصیه برای ازدواج مجدد بعد از طلاق
است همسر شما شود داشته باشند. آن ها به حمایت کسی که شما قرار است با او ازدواج کنید نیاز دارند، پس هرگز همسر آینده تان را وادار نکنید تا بین شما و فرزندانش یکی را انتخاب کند. در ابراز علاقه به همسرتان باید احساسات و عواطف فرزندان او را نیز در نظر بگیرید و به آن حساس باشید. یک کودک ممکن است نسبت به همسر جدید پدر یا مادرش خشمگین باشد و احساس کند ممکن است نادیده گرفته شود یا به حمایت از پدر یا مادر خود ...
با این 8 نکته پس از طلاق زندگی تان را بهتر بگذرانید
پس از طلاق سعی می کنید از میان غصه و ناراحتی خود، کنترل زندگی تان را به دست بگیرید. در حالی که هیچ راه حل جادویی برای غلبه بر اندوه وجود ندارد. کنار آمدن با ناراحتی پس از شکست عاطفی نیاز به زمان دارد. گاهی اوقات، همین افکار و احساسات منفی باعث می شود فکر کنید که نمی توانید ادامه دهید. شاید احساس کنید که نمی توانید جلوی گریه خود را بگیرید یا نمی توانید از خودتان مراقبت کنید. اما شما از این شرایط ...
چگونه از خودم در مقابل خشونت خانگی محافظت کنم؟
به گزارش سلامت نیوز به نقل از خبرآنلاین، اگرچه هیچ دلیل جامعی برای این موضوع وجود ندارد اما این رفتار به ویژه در جوامعی که فقدان حمایت اجتماعی و قانونی از چنین زنانی وجود دارد، گاهی به دلیل تهدید به اعمال خشونت بیشتر در آینده و گاه به دلیل ترس ازدست دادن حمایت های مالی همسر زمانی که او تنها منبع تأمین مالی خانواده و حمایت از فرزندان باشد، روی می دهد، زیرا در این صورت تحمل رفتارهای آزارگرانه کم ...
آوازه خوانی فرخ نژاد در کاباره ها
خودش باشد، یعنی میلیون ها امریکایی فقط به دنبال منافع خودشان باشند که اگر این طور بود جامعه شان به راحتی دچار فروپاشی اجتماعی می شد. آقای فرخ نژاد این را هم بدان تا زمانی که آفتاب هالیود در آن کشور طلوع می کند شما و دوستان فراری تان در هنر هفتم جایگاهی ندارید، بدانید که به یمن بودن کنار ملت بود که فرش های قرمز و دیده شدن ها برقرار بود. شاید آن جا مجبور باشی برای پرداخت مالیات هایی که صورت ...
نشست های خانوادگی و کاهش میزان خشم
فضای مجازی را بی خبر بمانند. این بی خبری گاهی می تواند به مسائل و مشکلات بزرگی تبدیل شود. افسردگی از نشانه های بارزی است که می توان به آن اشاره کرد. فرزندان وقتی خود را در کانون توجه پدر و مادر نبینند و حتی در برخی مواقع از زبان آنها این جمله را بشنوند که تمام تلاشی که می کنند برای تامین یک زندگی راحت برای اوست یا در رفتار پدر و مادر خود احساس کنند که باری اضافه بر دوش آنها هستند، تمام اینها می ...
هشدار به والدین / هیولای اعتیاد کودکان را می بلعد!
خانه مصرف کنند. بنابراین تاخیرهای نامتعارف بچه ها بیرون از خانه و حتی وقتی به خانه برمی گردند و تمایل به تنهایی در اتاق شخصی از نشانه های اعتیاد کودکان است. خیلی از اوقات پدر و مادرها از روی بویی که از لباس و یا خود فرزندان احساس می کنند، پی به این مسئله می برند. پیدا کردن سیگار یا انواع مواد مخدر در جیب لباس یا بین لوازم شخصی شان نیز زنگ هشدار است. همچنین تغییر در الگوی خواب که در برخی موارد به ...
چه چیز وحشتناک تر و غیرمنتظرانه تر از اتفاق اصلی!
هایی را هم در دوستی شان دیدیم. چرا برای شباهنگ به وقتِ از دست دادن مادرش، یک دوست و هم صحبت در سن وسالش خودش درنظر گرفتید و او را در داستان کاملا تنها رها نکردید؟ شباهنگ در این داستان نوجوانی است که می فهمد؛ همه چیز را. ما در ادبیات نوجوان ایران چقدر به نشان دادن این نوجوانان به خودشان و به بزرگ ترها نیاز داریم؟ ...
محیط دانشجویی را میدانی برای تاخت وتاز سیاست بازان حرفه ای قرار ندهیم
دکتر ابراهیم نصیرالاسلام در گفت وگو با ایسنا، پیرامون لزوم فعالیت های دانشجویی در جامعه، اظهار کرد: دانشجویی که اصلاً نفهمد در دنیا چه می گذرد، دانشجو نیست، دانشجوی زمان خودش نیست، دانشجو باید احساس سیاسی، درک سیاسی و تحلیل سیاسی درست داشته باشد. دانشجو باید مراقب دشمن باشد، دشمن را خوب بشناسد و مبادا از دشمن شناسی غفلت کند و باید غریبه هایی که خودشان را در لباس های خودی جا زده و همه جا رخنه کرده ...
ونیکا دومینا : می خواهم قبل از مردن مسی را در آغوش بگیرم
من بودی. از تو متشکرم به خاطر انسانی که هستی. هیچ وقت تغییر نکن. تو آدم ساده، فروتن و شگفت انگیزی هستی. از تو متشکرم که اجازه دادی من احساس غرور کنم که بخشی از زندگی تو هستم. ببخشید برای درخواستی که دارم. متشکرم از او به خاطر شادی بی نهایتی که در این شرایط بسیار بد به ما دادی. دیدن خوشحالی تو، خوشحالی من است. خوشحالم که می توانی احساسات را بیان کنی. متشکرم به خاطر افتخاراتی که به دست آوردی ...
لجبازی کودکان را با این روش ها کنترل کنیم
محروم کنید یا مثلا فوتبال نمی تواند امروز بازی کند تا بدان که لجبازی کار درستی نیست یا اگر به او قول داده اید که فلان بازی را برایش در این ماه بخرید، این را به ماه دیگر موکول کنید و علتش را هم برایش توضیح دهید. تنبیه بدنی ممنوع اما تنبیه بدنی در این مسیر اصلا چاره نیست. چرا که تنها باعث می شود بچه نسبت به تنبیه اثرش را از دست بدهد و هر چقدر که بیشتر تنبیه شود، بی توجه تر و البته ...
قابل توجه آموز و پرورش ناحیه یک زاهدان شکوائیه یک فرزند شهید
اعلام کردم من کار اجرایی انجام می دهم فقط به خاطر این نیرو به خود بیاید و بداند که در مدرسه وظیفه ای دارد و گاه وبی گاه کمکی باشد. چرا ابلاغ مرا از اجرایی به آموزشی نغییر نمی دهند؟ به کجا باید حرفم را بگویم؟ چرا کسی پی گیر نیست؟ هر روز از شدت درد جابه جا کردن پرونده ها از دست ها و کمرم ناله دارم. این گونه حرف رهبری را اجرا می کنند که فرزند شهید برای حقش التماس شان کند؟! خواهش می کنم شماها حقم را بگیرید! منتظرم ببینم چطور پیگیری می کنید! فقط در حد کانال است یا افراد دلسوز بچه های شهدا هنوز هم هستند؟ زاهدان، ناحیه یک ...
نمی خوام برم مدرسه، علاقه ندارم
برداشت هایی که درباره علت مدرسه نرفتن اش می کنیم، می توانیم داستانی را درباره دوران کودکی خودمان یا یکی از نزدیکان مان بگوییم که موقعیتی مشابه فرزندمان داشتند. مثلا می توانیم بگوییم: من هم وقتی بچه بودم با این که عاشق درس خواندن بودم اما یک بار از مدرسه رفتن بدم آمد، دلم می خواست اصلا مدرسه نروم. می دانی چرا؟ چون یکی از همکلاسی هایم خیلی من را اذیت می کرد، من هم که زورم بهش نمی رسید، دلم می خواست به ...
جایگزین هوای آلوده در اطراف کلان شهر ها
اینکه سفر شما یک روزه یا دو روزه باشد یا تصمیم بگیرید با در نظر گرفتن روزهای بیشتر سراغ شهرهای جنوبی و خلیج فارس و دریای عمان بروید یا نه! مهم این است که شما تصمیم بگیرید برای یک روز یا روزهایی از خانه خارج شوید، اینکه به سلامت روان خود و فرزندتان اهمیت دهید و در نظر بگیرید که در شرایطی که از همه سو فشار به خانواده وارد می شود قرار نیست بچه ها از حال بد ما متاثر شوند. اینکه به دوره کودکی فرزندمان ...
بهتر است سریعا از این افراد دوری کنید
بهتر است بگوییم ببخشید و عبرت بگیرید. بخشش باعث می شود از فشاری که حرف های این افراد به روحیه تان وارد می کنند، کاسته بشود و ضمنا با فراموش نکردن رویکردهای این افراد، در موارد مشابه می توانید بهتر از خودتان محافظت کنید. 9. با خود مهربان باشید گاهی اوقات در مواجهه با افراد سمی، احساس انزجار و تنفر شدیدی به شما دست می دهد. بعضی از این افراد از شکل گیری این احساسات در خود شرمنده می ...
کدام معده درد عصبی است؟
می توانند چنین تأثیری داشته باشند. برای نمونه: اضطراب اجتماعی (social anxiety) همه ی ما در شرایطی خاص، اضطراب اجتماعی را تجربه کرده ایم، مثلا در مهمانی ای که در آن کسی را نمی شناختیم یا روز اول مدرسه یا اولین روز کاری در یک موقعیت شغلی جدید. اضطراب عملکردی (performance anxiety) برای نمونه، این اضطراب در هنگام صحبت کردن درجلسه ای مهم یا آماده شدن برای ...
ما به هم محتاجیم
بیشتری خواهند داشت. اما از نظر روانی این احساس بی پایه است. ارتباط واقعی و فیزیکی با حلقه ای امن از افراد، آرامش خاطر و احساس امنیت روانی را به همراه دارد. یکی از مهم ترین اتفاقاتی که در روابط خانوادگی می افتد، برون ریزی عاطفی و ابراز احساسات خود است. ابراز احساسات واقعی از جمله راه های تسکین مشکلات روانی است اما تنها در یک حلقه امن ارتباطی است که ما قادریم خود واقعی مان باشیم و احساسات مان را ...
کودک شما می خواهد همیشه برنده باشد؟
. بچه های زیادی وجود دارند که به سادگی نمی بازند. اگر هر یک از اینها ویژگی های فرزند شما را توصیف می کند: خبر خوب این است: او می تواند تغییر کند. اما خبر بد اینجاست: شما باید آن را محقق کنید. و این به معنای مبارزه است. اما نگران نباشید، این دوام نخواهد داشت. این مبارزه ای است که باید داشته باشید زیرا تبدیل شدن او به یک بزرگسال شاد به آن بستگی دارد. حقیقت این است که از دست ...
کلیدهای انتخاب بازی مناسب برای بچه ها
بتوانند خوب بازی اش کنند، مناسبشان نیست. چون راست و دروغ و بازی و واقعیت را از هم درست تشخیص نمی دهند. بعضی بازی ها هم نیاز به دانش و سواد حداقلی دارد و برای سنین پیش از دبستان مناسب نیست ، مثل بازی دَه برچین که نیاز به دانش ریاضی دارد تا بازیکن بتواند جمع های مختصر را انجام دهد. توجه به سطح شناختی کودک بعضی بچه ها به واسطه محیط غنی تری که داشته اند، مهارت های فکری و شناختی شان زودتر یا ...
همه پدران این سرزمین،قدرت رهانیدن فرزندشان از زندان بخاطر افسردگی و ناراحتی را دارند؟
...، دستگاه قضا باید این نکته را در نظر بگیرد که زندان، مجازات مناسبی برای فردی با این شرایط ضعیف نیست؛ آن هم زندانی که در شرائط کنونی امکان طبقه بندی زندانیان در آن به نحو شایسته وجود ندارد. من به عنوان یک پدر، حرف میرسلیم را می فهمم اما سوال این است که آیا همه پدران این سرزمین، مانند او این قدرت و فرصت و شانس و اقبال را دارند که به قوه قضاییه بگویند پسرمان در زندان افسرده و ناراحت و گریان ...
روانشناسی زرد؛ خیلی خوب است، برای اینکه خودتان را گول بزنید!
به نقل از خبرآنلاین: روانشناسی زرد یا همان روانشناسی عامه پسند، اصطلاحی است که دربرگیرنده مفاهیم، درمان و تکنیک های روانشناسی است که چندان بار علمی ندارند و محبوبیت خود را صرفا از طریق کتاب ها، برنامه های تلویزیونی یا وبلاگ ها به دست آورده اند. نادیا زکالوند: در روش های روانشناسی زرد روی احساسات فردی تاکید دارد که از محبوب ترین آنها در فرهنگ عامه، باید به تکنیک های خودیاری اشاره کرد ...
کودکان از چه سنی می توانند تلفن همراه داشته باشند؟
نباید چیزی به اسم گوشی برای کودک خریده شود، زیرا لزومی برای آشنایی کودک با این وسیله وجود ندارد، اما می توانید یک تبلت برای خانواده بگیرید و در مواقع ضروری و کلاس آنلاین در اختیار او قرار دهید. او معتقد است، تبلت نباید به نام کودک خریداری شود و او باید بفهمد که این وسیله برای کل اعضای خانواده است تا احساس مالکیت پیدا نکند. در ضمن این کار باعث می شود بین خواهران و برادران بر سر مالکیت این وسیله ...