خانه
درد زانو را با این روش ساده از بین ببرید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چرا هنگام راه رفتن پاهایمان صدا می دهند؟
گاهی با التهاب و تغییر شکل همراه است. در بعضی موارد، آنها می توانند حرکت مفاصل آسیب دیده را محدود کرده یا باعث سفتی و از بین رفتن دامنه حرکت پا شوند. یک متخصص بر اساس علائم، بیماری شما را تشخیص میدهد و در صورت لزوم می تواند آن را با آزمایشاتی مانند آزمایش خون و ادرار ، اشعه ایکس و سونوگرافی مفصل انجام دهد. برخی از بیماریهای مفصلی با تشخیص و درمان مناسب می توانند کاملاً کنترل شوند. با این ...
تمرین و ورزش مناسب برای درمان واریس پا
تمرین و ورزش مناسب برای درمان واریس پا چرا برای درمان رگ های واریسی باید ورزش کنید؟ رگهای واریسی براثر کمبود گردش خون در رگ ها ایجاد می شود. کم بود گردش خون موجب فشار به دیواره ی رگ ها و تورم و بیرون زدگی آن ها می شود و اصطلاحا رگ ها طنابی می شوند. ورزش کردن موجب بهبود جریان خون در پاها و دست ها و بهبود قدرت عضلانی می شود و علاوه بر این میزان درد ناراحتی شما را کاهش می دهد. انجام ...
اگر این 10علامت را دارید به پزشک مراجعه کنید
به گزارش پایگاه خبری تیترنیوز ، از آنجایی که برخی بیماری ها تنها زمانی تشخیص داده می شوند که به میزان زیادی پیشرفت کرده اند، ضروری است که حتی به کوچک ترین علامت در بدن خود دقت کرده و در صورت ادامه دار شدن علائم حتما به پزشک مراجعه کنید. ابتلا به این بیماری ها در صورتی که افراد از ماهیت علائم آنها به اندازه کافی آگاهی داشته باشند، قابل پیشگیری است؛ اما برخی بیماری ها در صورت عدم تشخیص و ...
تغذیه دانش آموزان چگونه باشد
ترکیبات غذایی کافئین دار مثل شکلات، کاکائو فست فود مانند پیتزا، ژامبون و سوسیس نوشیدنی های سرد و مضر برای دانش آموزان ممنوع است. مرادی ادامه داد: عوامل مهم در کاهش یادگیری دانش آموزان عدم مصرف کافی لبنیات و نیز مصرف مواد غذایی مضر، باعث کاهش تمرکز و اُفت تحصیلی دانش آموزان می شود. این متخصص تغذیه عنوان کرد: با توجه به این که مصرف مواد غذایی مانند جگر، میگو و گوشت در برنامه غذایی ...
فواید و عوارض قرص کلاژن
مصرف قرص کلاژن بروز دهد، کاهش وزن است. در حالت کلی مکمل های با دوز پایین فاقد اثربخشی است و صرفا تجاری هستند؛ به همین دلیل بهتر است با مشورت قبلی این محصولات را از مراجع معتبر تهیه کنید. جمع بندی بیشترین سهم پروتئین در بدن را کلاژن به خود اختصاص داده است و در سلامت پوست، مو، ناخن و استخوان نقش بسیار مهمی ایفا می کند. در این مطلب شما را با فواید و عوارض قرص کلاژن ساز آشنا کردیم. به احتمال زیاد در مراجعه به متخصص پوست و مو نیز با این پروتئین از قبل آشنا شده اید. برای خرید مکمل کلاژن کافی است به داروخانه های آنلاین مراجعه نمایید. ...
سینما باید به درد جامعه رسیدگی کند
تاکید کرد: سینما باید به درد اجتماعش برسد و در غیر این صورت هیچ فایده ای ندارد. من در این اثر مستند تلاش کردم که یکی از این دردها را، ولو به تلخی، نمایش دهم اما یک فیلم برای مخاطب سیاه نسازم. در پایان این مراسم با حضور مجید عسکری رئیس حوزه هنری خراسان رضوی از محسن اسلام زاده با اهدای قطعه کاشی حرم مطهر رضوی تقدیر کرد. انتهای پیام/ ...
18 علت درد زیر شکم هنگام رابطه جنسی/محتمل ترین دلایل درد+درمان
.... در واقع اگر یک بار درد را تجربه کنید، در صورتی که با علائم دیگری مانند ترشحات بدبو همراه نباشد، بهتر است صبر کنید تا ببینید آیا درد خود به خود بر طرف می شود یا خیر. در بسیاری از موارد، درد رحم بعد از نزدیکی بدون هیچ درمانی از بین می رود. اگر درد بیش تر از سه بار اتفاق افتاد، حتماً باید از متخصص کمک بگیرید. در موارد زیر باید به پزشک مراجعه کنید: اگر بعد از رابطه ی جنسی مرتباً متوجه درد زیر شکم می شوید اگر درد آنقدر شدید است که توانایی عملکرد شما را مهار می کند اگر تب بیش از 38.5 درجه سانتی گراد داشته باشید ...
چند راهکار ساده برای حفاظت از زانوها در حین دویدن
لازم است قبل از دویدن با انجام بعضی از عمل گرم کردن بدن انجام شود. اگر فردی در حین دویدن احساس درد و تورم در زانوهای خود کرد این برابر با توقف دویدن و سرد کردن زانو و استفاده از مسکن است و در صورت ادامه دار شدن نیاز به مراجعه به پزشک است. پروفسور کامران آزما متخصص طب فیزیکی و توانبخشی، استاد دانشگاه کدخبر: 854271 1401/09/28 13:30:39 لینک کپی شد ...
داروی آملودیپین چیست؟
بررسی شود. درد قفسه سینه شما ممکن است هنگام شروع مصرف آملودیپین یا افزایش دوز بدتر شود. اگر درد قفسه سینه شدید یا مداوم است با پزشک خود تماس بگیرید. آملودیپین تنها بخشی از یک برنامه کامل درمانی است که ممکن است شامل رژیم غذایی، ورزش، کنترل وزن و سایر داروها نیز باشد. [alert btn_link=”https://doctoreto.com” btn_text=”مشاوره با پزشک”]توجه: مطلبی که مطالعه می کنید ...
ابدومینوپلاستی یا جراحی زیبایی شکم چیست و چه کسانی می توانند انجام دهند؟
بهتر است بدانید ابدومینوپلاستی از افزایش وزن شما در آینده جلوگیری نمی کند و طبق توصیه پزشکان تنها پس از رژیم غذایی و ورزش، به نتیجه دلخواه و فرم مناسب بدن منجر می شود.توصیه می شود قبل از انجام این نوع جراحی حتما با پزشک خود مشورت کنید و نتایج آن را کاملا بررسی نمایید. در بیش تر موارد آبدومینوپلاستی سبب بازیابی عضلات ضعیف شده یا جدا شده، کاهش درد، بهبود عملکرد مثانه، کاهش خارش و عفونت ...
پزشک متخصص چگونه شکستگی مچ پا را تشخیص می دهد؟
به علائم بیمار تعیین شود. برخی بیماران با احساس درد قوزک پا و تورم به پزشک مراجعه می کنند و حتی توانایی راه رفتن ندارند؛ بنابراین پزشک با انجام معاینات فیزیکی، ام آر آی، سی تی اسکن و ... که در این بخش به آن ها می پردازیم، از میزان و نحوه شکستگی استخوان ها در مچ پا آگاه و شروع به درمان بیمار می کند. ام آر آی (Magnetic resonance imaging) ام آر آی یکی از متداول ترین روش های ...
پمفیگوس فولیاسه چیست؟ علائم، علل و راه کارهای درمان آن
درگیر کند اما معمولا با تاول های کوچک در بالا تنه ظاهر می شود. روند عملکرد این بیماری به این صورت است که در ابتدا سلول های پوستی توسط سیستم ایمنی به اشتباه به عنوان عوامل مخرب مانند ویروس و باکتری تشخیص داده شده و سیستم ایمنی برای مقابله با این عوامل آنتی بادی ترشح می کند. این آنتی بادی به سلول های کراتینوسیت که تولید کننده پروتئین کراتین هستند را تولید می کنند حمله می کند، این سلول ها ...
هشدار؛ با این علائم شما سنگ صفرا دارید!
.... سپس از شما خواسته می شود که آزمایش خون و سونوگرافی انجام دهید. گاهی اوقات سی تی اسکن نیز می تواند برای بیمار مفید باشد. پزشک پس از تاییدِ تشخیص این عارضه، یک روند درمانی مناسب را به بیمار پیشنهاد خواهد کرد. درمان سنگ صفرا به گزارش هندوستان تایمز، این متخصص توصیه کرد: فرد باید فقط دستورالعمل های داده شده توسط پزشک را دنبال کند. اگر علائمی مانند درد شکم، یرقان و حتی ...
کمر درد؛ درمان انواع دردهای کمر در پنج دقیقه
... درمان کمردرد در خانه؛ با 8 راهکار مفید داروهای مسکن بدون نسخه، مانند ایبوپروفن یا استامینوفن، ممکن است به تسکین درد کمک کنند اما درمان کمردرد برای همیشه نیستند. هنگامی که یک متخصص مراقبت های بهداشتی شرایط جدی را رد کرد، یک فرد ممکن است داروهای خانگی برای کمک به مدیریت علائم خود پیدا کند. درمان های خانگی ممکن است شامل موارد زیر باشد: ورزش کنید: پیاده روی کوتاه، ایروبیک ...
نعیمه نظام دوست خبر از ازدواجش داد | آقای بازیگر همسر نعیمه نظام دوست شد؟
عین سالم بودن مفید است وگرنه کم کردن وزن وقتی بی حال و ضعیف شوی که فایده ای ندارد. بالون معده فقط در مرکز مجهز پزشک من به طور اصولی جراحی بالون معده را برایم انجام نداد، هیچ آزمایشی انجام نشد و همه چیز خیلی سریع صورت گرفت. هیچ بررسی انجام نشد که بدانیم آیا بدن من ویتامینی لازم دارد یا نه، دارویی لازم است مصرف کنم یا خیر. غیر از من یکی از اقوامم شماره پزشک من را گرفت و بالون ...
چه کارهایی در پروتوز چانه انجام ندهید با زیباباش همراه باشید
.... این روش همچنین برای افرادی که دچار شکستگی صورت یا تحت عمل های جراحی قرار گرفته اند مناسب است. کاشت چانه ممکن است بخشی از یا علاوه بر جراحی های دیگر باشد، مانند: به طور کاندیدای ایده آل برای جراحی پروتز چانه باید ویژگی های زیر را داشته باشد: بیماران سرکوب شده سیستم ایمنی (اچ آی وی مثبت، شیمی درمانی، ایدز و غیره) و بیماران مبتلا به اختلالات خودایمنی خاص کاندیدای مناسبی ...
رژیم لاغری کتوژنیک چیست؟ لاغری با برنامه رژیم کتو
دوره ای است که شامل پنج روز رژیم کتوژنیک استاندارد و دو روز رژیم غیر کتوژنیک در طول هفته است که می توانید از کربوهیدرات های سالم مثل میوه ها، سبزیجات نشاسته ای، لبنیات و غلات کامل استفاده کنید. 3-رژیم کتوژنیک هدفمند (TKD) رژیم کتوژنیک هدفمند (Targeted Ketogenic Diet) برای بدنسازها و کسانی که ورزش های سبک انجام می دهند مناسب است.در این رژیم به افراد ورزشکار اجازه داده می شود ...
خرید انواع تجهیزات پزشکی
...، لوازم توانبخشی و... را دارد. همچنین همگی لوازم پزشکی این داروخانه اصل می باشند و دارای ضمانت می باشند. شما می توانید با مراجعه به وبسایت آن ها خرید های خود را بسیار سریع انجام دهید و در کمترین زمان ممکن آن ها را جلو درب خانه تحویل بگیرید. در صورتی که قصد خرید تجهیزات پزشکی را دارید، ما را همراهی کنید. همچنین هر کدام از مشاوران ما در زمینه فروش تجهیزات پزشکی تخصص بالایی دارند و دارای تجربه ...
کاهش وزن داروی شفابخش “درد زانو” است
مواد کربوهیدرات مانند نان و برنج و ماکارونی و میوه های شیرین در کاهش وزن بسیار موثر است. این متخصص ارتوپدی عنوان کرد: این افراد همچنین باید از انجام یکسری فعالیت های تسریع و تشدید کننده مانند بالا و پایین رفتن از پله ها و دو زانو و چهار زانو نشستن خودداری کرده و در صورت امکان جهت بهبود درد زانو از دستشویی فرنگی استفاده کنند. وی اظهار کرد: فیزیوتراپی و ورزش اصولی برای تقویت ...
علت ورم زانو؛ چگونه این بیماری سریع درمان کنیم؟
بررسی وجود عفونت یا نشانه های آسیب و التهاب، می توان دلیل تورم زانو را مشخص کرد. صابری عنوان کرد: بیرون کشیدن مایع اضافی در اطراف مفصل همچنین باعث می شود که درد، خشکی و بی حرکتی زانو نیز تا حدود زیادی بهبود پیدا کند. این متخصص ارتوپد با اشاره به این که با جمع شدن مایعات اضافی در اطراف مفصل زانو، ورم زانو ایجاد می شود، افزود: این عارضه را با نام افیوژن زانو و آب آوردگی زانو نیز می ...
اولین عمل تعویض مفصل زانو در بیمارستان شهید دکتر بهشتی آستارا انجام گرفت
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی دیارمیرزا ، برای اولین بار در شهرستان آستارا، عمل جراحی تعویض مفصل زانو توسط دکتر سامان برقی، متخصص ارتوپدی برای سه بیمار انجام پذیرفت. دکتر برقی در این خصوص اظهار داشت: عمل جراحی فوق با تلاش تیم جراحی بر روی زانوی سه بیمار انجام پذیرفت. وی با بیان اینکه در عمل جراحی تعویض مفصل زانو، مفصل آسیب دیده به طور کامل جایگزین می شود، ادامه داد: درد شدید ...
سلامت قلب را چگونه تضمین کنیم؟
بار ورزش کردن در هفته طی 75 دقیقه و پس از این موارد مهم، مصرف کافئین بدون شکر، چای سبز، لبنیات و حبوبات نیز در سلامت قلب مؤثر است. به گزارش مردم فردا ،دکتر سیده نکیسا خوانساری با اشاره به عوامل بروز سکته قلبی اظهار کرد: شایع ترین علامت سکته قلبی یا آنفارکتوس، درد در قفسه سینه است که گاهی مانند درد معده است و در برخی موارد، تهوع و درد در دست چپ نیز همراه است. وی تصریح کرد: سکته ...
نشانه های سرطان دستگاه گوارش را بشناسید
به شکل تومور معده نشان می دهد. وی افزود: علائم و نشانه های سرطان اعضای واقع در دستگاه گوارش فوقانی (مری، معده، لوزالمعده، دوازدهه، صفرا و مجاری صفراوی)، معمولاً مشترک هستند، که شامل درد مبهم شکم، کاهش وزن، سیری زودرس، نفخ شکمی و تهوع و استفراغ بعد از صرف غذا، بلع دردناک و دشواری در بلع است. عضو هیئت علمی دانشگاه تهران گفت: اگر فردی با یکی از این علائم مراجعه کند، بررسی های ...
با این علائم شما سنگ صفرا دارید!
و سونوگرافی انجام دهید. گاهی اوقات سی تی اسکن نیز می تواند برای بیمار مفید باشد. پزشک پس از تاییدِ تشخیص این عارضه، یک روند درمانی مناسب را به بیمار پیشنهاد خواهد کرد. درمان سنگ صفرا به گزارش هندوستان تایمز، این متخصص توصیه کرد: فرد باید فقط دستورالعمل های داده شده توسط پزشک را دنبال کند. اگر علائمی مانند درد شکم، یرقان و حتی پانکراتیت دارید، جراحی "کوله سیستکتومی" برای ...
بهترین رژیم لاغری کدام است؟ +معرفی رژیم کتوژنیک و فستینگ
قصد داریم به معرفی بهترین رژیم غذایی و ویژگی های یک رژیم خوب بپردازیم. بهترین رژیم لاغری رژیم های لاغری تنوع بسیار بالایی دارند و هر کدام بر اساس ویژگی های خود باعث کاهش وزن فرد می شوند. البته هر رژیم برای تمام افراد مناسب نیست و باید با توجه به ویژگی های بدن انتخاب شود. به همین دلیل در اولین قدم توصیه می شود از دریافت رژیم به صورت سرخود خودداری کرده و حتماً با مراجعه به متخصص ...
علت پرمویی در زنان
کردن موها مانند بند انداختن، تیغ زدن و رنگ کردن موهای خود استفاده می کنند. در صورتی که شخص احساس کند این روش ها مناسب نیستند، مصرف دارو یا از بین بردن موها به طور مستقیم (با لیزر موی زائد یا الکترولیز) پیشنهاد می شود. این دو روش می تواند به طور جداگانه یا همزمان نیز انجام شوند. وی ...
بررسی جوانب لیزر موهای زائد (مزایا-هزینه-عوارض و...)
، مصرف داروهای ضد ویروسی قبل از درمان توصیه می شود. بیماران مبتلا به تبخال درمان نشده مشتریانی که در 6 ماه گذشته از آکوتان یا محصولات مشابه استفاده کرده اند، واجد شرایط لیزر موهای زائد نیستند. 2 ساعت قبل و بعد از لیزر، مراجعه کننده نباید فعالیت بدنی که باعث افزایش دمای بدن و فشار خون می شود انجام دهد. آنتی بیوتیک ها می توانند حساسیت به نور را افزایش دهند. توصیه می کنیم در صورت مصرف طولانی مدت آنتی ...
قرص پروپرانولول برای چیست؟ در چه مواردی مصرف می شود؟
درد قفسه سینه و علایم جدی دیگر می شود. وزنتان را نسبت به قد و استخوان بندی تان در یک محدوده مناسب نگه دارید. در صورت نیاز برای کاهش وزن از پزشکتان کمک بگیرید. اگر برای کاهش فشار خون پروپرانولول مصرف می کنید، مصرف سدیم (نمک ) خود را محدود کنید. از پزشکتان درخواست کنید دستورات تغذیه ای در اختیارتان بگذارد یا شما را به یک متخصص تغذیه معرفی کند. اگر سیگاری هستید، سیگار ...
