این نوشیدنی کبد چرب را درمان می کند!
سایر منابع:
سایر خبرها
5 نکته برای تهیه سالاد لبو؛ یک سالاد مجلسی مخصوص شب یلدا
سبزیجات مواد غذایی دیگری مانند تخم مرغ، حبوبات پخته، گوشت، پنیر و... نیز به آن ها اضافه شود که در این صورت ارزش غذایی شان بیش تر می شود و می توان آن ها را به عنوان غذای اصلی نیز میل کرد. به گزارش فرادید، سالاد لبو یکی از انواع سالاد های خوشمزه و رنگارنگ پاییزی است که ظاهر بسیار زیبایی دارد و برای پذیرایی در شب یلدا یک انتخاب مناسب است. این سالاد به دلیل داشتن مرغ، گردو، هویج، تخم ...
توصیه های تغذیه ای در آلودگی هوا
است از ویتامین ها و مواد معدنی همانند منیزیم، پتاسیم، ویتامین C و کاروتنوئید که باعث سلامت ریه می شوند. تحقیقات نشان داده است که چغندر می تواند عملکرد بدنی و عملکرد ریه را در افراد مبتلا به بیماری های ریوی مانند فشار خون ریوی بهبود بخشند. زردچوبه : به دلیل خاصیت آنتی اکسیدانی از بدن در برابر سموم و آلاینده ها محافظت می کند. منابع ویتامین C موا ...
اگر خسته و بی حال هستید، خوراکی های انرژی زا بخورید
...، پول و... مربوط می شود، اما برای اینکه در طول روز انرژی فراوان داشته باشید سعی کنید، تغییر کوچکی در برنامه غذایی تان بدهید و غذا های مناسبی برای خوردن انتخاب کنید. خوراکی ها و موادغذایی انرژی زا آجیل: بادام هندی، بادام زمینی و فندق دانه هایی سرشار از منیزیم هستند و نقش کلیدی در تبدیل قند به انرژی بازی می کنند. آن ها همچنین مقدار قابل توجهی فیبر دارند که قند خون ...
با سرکه پول و ثروت را به خانه ی خود مهمان کنید
سرکه انگور قزوین بسیار شفاف است و رنگ زرد، سفید یا قرمز، بسته به نوع انگور آن، دارد. برای تهیه سرکه از انگور زرد یا سبز استفاده می کنند. اگر انگور شیرین باشد سرکه انگور کیفیت بالاتری خواهد داشت. از سرکه انگور در مصارف مختلف غذایی مانند، سالاد فصل، انواع ترشی، تولید سس مایونز، تولید چیپس های سرکه ای و غیره استفاده می شود. سرکه انگور سرشار از مواد معدنی ...
ویتامین هایی برای جنگ با آلودگی هوا
تواند به سیستم ایمنی بدن کمک کند. این ویتامین در سبزی ها و میوهای تازه وجود دارد و نسبت به حرارت، نور و محیط قلیایی بسیار حساس است. پرتقال، لیموترش، نارنج، نارنگی، توت فرنگی، سیب، خربزه، طالبی، انار و سبزیجات سبز تیره همچون اسفناج و سبزی خوردن، انواع فلفل ازجمله فلفل دلمه ای، شلغم، لبو و پیاز را در روزهای آلودگی هوا مصرف کنید. ویتامین A بتاکاروتن نیز یکی از کاروتنوئیدهای مهم و ...
این 17 غذا شما را در زمستان سالم نگه می دارند
.... کلم یک ماده ی غذایی فوق العاده است که می تواند به سوپ، گوشت چرخ کرده یا سالاد اضافه شود. با وجود اینکه 92 درصد کلم را آب تشکیل می دهد، اما سرشار از مواد مغذی است. کلم شامل مقادیر بالای ویتامین C، K، کلسیم و پتاسیم است و کلسترول را کاهش می دهد. فصل این ماده ی غذایی از اواخر پاییز تا اوایل بهار است. 3. کلم بروکسل: کلم بروکسل یکی از سبزیجات عالی زمستانی است که سرشار از مواد مغذی می باشد ...
کدام غذاها فشار خون را پایین می آورند؟
بیماران مبتلا به فشارخون بالا ضروری است. بر این اساس مواد غذایی مانند موز، آناناس، زردآلو، انجیر، گریپ فروت، هلو، انگور، آلو، سیب زمینی، سیر، بروکلی، کدوسبز، قارچ، گوجه فرنگی، انواع سبزیجات و حبوبات از منابع خوب پتاسیم هستند. افرادی که فشار خون بالا دارند، باید توجه داشته باشند که از آنجا که درحین پخت غذا از نمک استفاده می شود، دیگر لزومی ندارد هنگام صرف غذا، دست به نمکدان ببرید. می ...
20 خوراکی جدید برای یک یلدای به یاد ماندنی
دیگر را ژله تشکیل می دهد. این دسر دو رنگ و دوست داشتنی را می توان برای مهمانی، جشن های تولد و دورهمی های خانوادگی درست کرد. برای ژله از رنگ های قرمز استفاده می شود مثل ژله توت فرنگی، ژله گیلاس یا انار. به هنگام فصل پاییز و زمستان و شب یلدا دسر پاناکوتا با ژله و دانه انار ظاهر زیبایی به سفره مهمانی شما خواهد داد. مواد لازم: ژله انار پودر ژلاتین: 1/2 قاشق چای خوری ...
شیره انگور سرشار از خواص؛ اما برای این افراد ممنوع!
استفاده از شیره انگور فصول سرد سال است و به دلیل خواص مفیدی که این ماده ی غذایی در درمان و تسکین بیماری های فصل سرما دارد، بهتر است جایی برای آن در برنامه ی غذایی تان باز کنید. * مولد خون صالح (خون سالم و طبیعی و بدون مواد زائد) است. اگر از ضعف عمومی بدن رنج می برید یا مبتلا به کم خونی هستید می توانید شیره انگور را در برنامه غذایی خود بگنجانید. با توجه به اینکه شیره انگور خونساز بوده و مقوی ...
فواید باورنکردنی پوست خیار برای سلامتی
، منیزیم و سیلیس را در خود جای داده است. این مواد معدنی برای بافت همبند، تاندون ها، ماهیچه ها، رنگ چهره و سلامت پوست مفید هستند. علاوه بر این، پلی فنل های زیادی در خیار به شکل اسید گالیک و اسید کافئیک وجود دارند که می توانند در پوست به راحتی منتشر شوند. خیار در درمان پف و تورم پوست ناشی از عوامل داخلی و خارجی نیز موثر است. همچنین بسیار کم کالری و سرشار از فیبر است. علاوه بر این، محتوای ویتامین K بالای ...
خیار؛ قهرمان بی ادعای سلامت!
برای بافت همبند، تاندون ها، ماهیچه ها، رنگ چهره و سلامت پوست مفید هستند. علاوه بر این، پلی فنل های زیادی در خیار به شکل اسید گالیک و اسید کافئیک وجود دارند که می توانند در پوست به راحتی منتشر شوند. خیار در درمان پف و تورم پوست ناشی از عوامل داخلی و خارجی نیز موثر است. همچنین بسیار کم کالری و سرشار از فیبر است. علاوه بر این، محتوای ویتامین K بالای آن به انعقاد خون کمک می کند. خیار یک ماده ضد ...
شب یلدا چه بخوریم و چه نخوریم؟
. زیرا از نظر مزاجی به اعتدال نزدیک تر است و باعث تولید خون و تقویت سلامت می شود. در این فصل در مصرف ترشی ها زیاده روی نکنید، چراکه ترشی ها برای بافت های عصبی بدن مانند مغز و نخاع، دهانه معده، تاندون ها و لیگامان ها، پوست، و دهانه رحم زیان آورند و ضد خون سازی هم هستند. بنابراین، برای تأمین سلامتی در خوردن ترشی جات به ویژه در فصل های سرد سال، احتیاط کنید. *در شب چله لبو بخوریم ...
فواید باورنکردنی پوست خیار برای پوست و زیبایی
...، منیزیم و سیلیس را در خود جای داده است. این مواد معدنی برای بافت همبند، تاندون ها، ماهیچه ها، رنگ چهره و سلامت پوست مفید هستند. علاوه بر این، پلی فنل های زیادی در خیار به شکل اسید گالیک و اسید کافئیک وجود دارند که می توانند در پوست به راحتی منتشر شوند. خیار در درمان پف و تورم پوست ناشی از عوامل داخلی و خارجی نیز موثر است. همچنین بسیار کم کالری و سرشار از فیبر است. علاوه بر این، محتوای ویتامین ...
طرز تهیه سالاد مرغ و انار؛ ویژه شب یلدا
مواد غذایی دیگری مانند تخم مرغ، حبوبات پخته، گوشت، پنیر و... نیز به آن ها اضافه شود که در این صورت ارزش غذایی شان بیش تر می شود و می توان آن ها را به عنوان غذای اصلی نیز میل کرد. سالاد مرغ و انار یکی از انواع سالاد های سرد است که از ترکیب سینه مرغ با ذرت، جعفری، دانه انار و... تهیه می شود و به همین دلیل سرشار از پروتئین، ویتامین و مواد مغذی است. این سالاد می تواند یک جایگزین مناسب برای ...
در مورد فواید و مضرات عرق کاسنی چه می دانید؟
. پاکسازی کبد با عرق کاسنی مصرف عرق کاسنی باعث نوسازی سلول های کبدی شده و با خاصیت چربی زدایی که دارد به دفع صفرا و پاکسازی کبد کمک خواهد کرد. فواید کاسنی برای پوست عرق کاسنی سرشار از ویتامین C، فسفر و آهن است که باعث روشن تر شدن رنگ پوست شده و بیماری های پوستی مانند: اگزما، جوش ها و التهابات پوستی را درمان می کند. درمان سرفه خشک با مصرف کاسنی ...
9 غذای سالم و مغذی که باعث جوش خوردن سریع تر شکستگی ها می شوند
را معرفی می کنیم. برای شکستگی استخوان چه بخوریم؟ در بیشتر موارد، با کسانی که دچار شکستگی استخوان می شوند درباره ی آنچه که می تواند به بهبود سریع تر آن ها کمک کند، صحبت نمی شود. حداکثر به آن ها گفته می شود که استفاده از استخوان یا اندام آسیب دیده را محدود کنند. اما غذاهای زیادی وجود دارند که می توانند به بهبودی سرعت ببخشند، از جمله: 1. لبنیات غذاهایی ...
خواص روغن کنجد برای پوست
کلسیم در بیشتر مواد آرایشی و کرم ها و صابون ها و غیره مورد استفاده قرار می گیرد. روغن کنجد، اگزمای پوست را برطرف می کند و از بروز آن جلوگیری می کند. بازسازی بافت های آسیب دیده با مالش این روغن بر روی پوست، گردش خون ناحیه مالش داده شده بهبود یافته و موجب بازسازی سلول های آسیب دیده می شود. همچنین التهابات پوستی و زخم های مختلف پوستی را برطرف می کند. مواد مغذی روغن ...
برای درمان کبد چرب این میوه ها را بخورید
کردن کبد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم بروز می کند؛ لیمو یکی از بهترین و پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان و زمستان است اما نوع ترش ان برای درمان کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ...
درمان فوری کبد چرب تنها با خوردن چند میوه
بهترین میوه ها و خوراکی های طبیعی برای درمان و کنترل کبد چرب درمان فوری کبد چرب با روش های طبیعی و استفاده از میوه ها مزایایی نسبت به مصرف دارو ها دارد که اصلی ترین آن ها تقویت سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماری هاست. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. برای درمان کبد ...
منابع آهن برای گیاه خوارانی که گوشت مصرف نمی کنند
فراورده های دامی یافت نمی شود بلکه برخی مواد غذایی گیاهی سرشار از آهن هستند و گیاه خوارانی که گوشت مصرف نمی کنند، می توانند آهن مورد نیاز بدن خود را از این مواد غذایی تامین نمایند. بیشتر بخوانید: لبو یکی از منابع گیاهی سرشار از آهن است که در هر 100 گرم حدود 1.8 میلی گرم آهن وجود دارد . مصرف لبو به بهبود عملکرد کبد و پاکسازی خون و جلوگیری از سرطان کمک می کند. کشمش ...
میوه های شب یلدا کدامند و هر کدام از میوه ها نماد چیست؟
و هم با آن می توان غذا هایی زیادی درست کرد. کدو حلوایی کالری کمی دارد و سرشار از ویتامین های مهم، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است که می توان سیستم ایمنی بدنمان را تقویت کند و از پیدایش خیلی از بیماری ها جلوگیری کند. کدو شب یلدا لبو لبو یا چغندر قرمز یکی دیگر از خوراکی های شیرین مزه و سرخ رنگ یلدایی است که طول سال های اخیر به سفره شب چله افزوده شده و ...
شب یلدا چه بخوریم و چه نخوریم؟
، دور کرسی می نشینند و تا نیمه شب، میوه و آجیل می خورند و به فال حافظ گوش می سپارند و شاهنامه می خوانند. آجیل مخصوص و همه میوه های شب یلدا، جنبه نمادین دارند. بیشتر این میوه ها پُردانه هستند (نمادی از برکت خیزی و باروری) و سرخ رنگ (نمایندگان خورشید) مانند هندوانه، انار و چغندر پخته یا لبو. یلدا، نماد پیروزی نور بر تاریکی و مایه گسترش زندگانی تندرستانه است؛ پس نیک آن است که آن را ...
درمان فوری کبد چرب تنها با خوردن چند میوه
پرطرفدارترین میوه های فصل تابستان و زمستان است، اما نوع ترش ان برای درمان کبد چرب بیشتر مورد استفاده قرار می گیرد. نوشیدن یک لیوان آب که در آن عصاره یک لیموترش تازه وجود دارد در آغاز روز می تواند بهترین دارو برای پیشگیری از ابتلا به کبد چرب باشد. از آنجا که لیمو سرشار از ویتامین C است و به عنوان یک آنتی اکسیدان می تواند نقش موثری در هضم و جذب مواد مفید در بدن داشته باشد، قابلیت زیادی در پیشگیری و ...
خوراکی های انرژی زا برای رفع خستگی
اقتصاد24 - هرچند داشتن حال خوب به چیزهای دیگر مانند داشتن سلامتی، دوستان خوب، پول و... مربوط می شود اما برای اینکه در طول روز انرژی فراوان داشته باشید سعی کنید، تغییر کوچکی در برنامه غذایی تان بدهید و غذاهای مناسبی برای خوردن انتخاب کنید. خوراکی ها و موادغذایی انرژی زا آجیل: بادام هندی، بادام زمینی و فندق دانه هایی سرشار از منیزیم هستند و نقش کلیدی در تبدیل قند به ...
کارکردهای روغن هسته انگور در زیبایی موها
هسته انگور درمان موخوره با روغن هسته انگور روغن دانه انگور مانند یک نرم کننده طبیعی برای موها عمل می کند و استفاده مداوم از آن باعث از بین رفتن موخوره خواهد شد. هر بار که موهایتان را با شامپو می شویید بعد از این که موهایتان را با حوله خشک کردید ولی هنوز حالت مرطوب دارد موها را با روغن دانه انگور چرب کنید. اگر موهایتان بلند است آن ها را به دو دسته تقسیم کرده و از روی شانه ها ...
معجونی برای درمان پوکی استخوان
استخوان از سنجد، غافل بوده اند. درمان پوکی استخوان پوکی استخوان یکی از بیماری های بسیار آزار دهنده است. بر اساس تحقیقات از هر چهار نفر یک نفر مبتلا به پوکی استخوان است. برای درمان معجزه آسای پوکی استخوان می توانید از پودر سنجد با شیر استفاده کنید. خوردن مخلوط سنجد و شیر به مدت چهارده روز اثرات معجزه آسای خود را به شما نشان خواهد داد. اگر این رژیم را برای دو ماه یا بیشتر ادامه ...
خواص فوق العاده و باورنکردنی کیوی !
یافت می شود، یک ماده ضروری موردنیاز برای تولید کلاژن است. کلاژن، یک پروتئین است که برای سفتی و انعطاف پذیری پوست لازم و ضروری است. این ماده به درمان خراش و بریدگی ها کمک می کند. همچنین، از زبر شدن پوست جلوگیری می کند. بنابراین، استفاده از ماسک کیوی در زمستان ها، راه حل خوبی برای از بین بردن پوست خشک و پوسته پوسته است. اسیدهای چرب امگا3 در کیوی، در برابر بیماری های پوستی و سرطان زا محافظت ...