خانه
قرص کلسیم کربنات برای چی خوبه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردن قرص بدون آب این بلا را سرتان می آورد
به گزارش گروه سلامت حیات ؛ دکتر جنیفر پزشک متخصص خانواده و استادیار بخش پزشکی خانواده در دانشکده پزشکی روئان می گوید:خوردن قرص با آب بسیار مهم است، نه تنها راحتر بلعیده می شود بلکه به جلوگیری از گیر کردن قرص در مری کمک می کند، که می تواند باعث التهاب معده و درد قفسه سینه، یا حتی خونریزی و حفره شود . عوارض خوردن قرص بدون آب برای مری از آنجایی که هیچ اعصاب دردی در بخش مری وجود ...
خواص تخم شربتی چیست؟
محصولات ایالات متحده، 1 قاشق غذاخوری (13 گرم) تخم شربتی 15 درصد از مصرف روزانه مرجع برای کلسیم و 10 درصد از منیزیم و آهن را تأمین می کند. کلسیم و منیزیم برای سلامت استخوان ها و عملکرد ماهیچه ها ضروری هستند، درحالی که آهن برای تولید گلبول های قرمز خون حیاتی است. بسیاری از افراد از طریق رژیم غذایی کلسیم و منیزیم کافی دریافت نمی کنند. خوردن تخم شربتی می تواند به شما کمک کند به نیاز ...
مصرف فلفل سیاه برای این افراد ممنوع!
مصرف روزانه و بی رویه فلفل کاهش می یابد. ادویه هایی مانند فلفل، محرک اسید معده هستند و افراط در مصرف آنها می تواند باعث ابتلا به التهاب معده یا حتی گاستریت شود. ابتلا به زخم معده یا زخم دوازدهه هم از دیگر عوارض مصرف طولانی مدت، مداوم و زیاد انواع فلفل (به خصوص فلفل های تند) است. مقدار خوراک فلفل سیاه حداکثر تا پنج گرم است . فلفل سیاه برای اشخاص گرم مزاج خوب نیست و تولید سر ...
معرفی مکمل های مغذی برای رفع نیاز ویتامین در بدن
استفاده کرد. بیشتر خانم ها از غذایی که زینک بالایی دارند، استفاده نمی کنند و این یک مشکل برای آن ها محسوب می شود زیرا زینک نقش مهمی را در روحیه و سلامت استخوان ها و تقویت سیستم ایمنی ایفا می کند. فیبر باید در بدن فرد به اندازه کافی وجود داشته باشد زیرا این ماده به افراد کمک می کند که حرکات بدنی سالم تر و بهتر داشته باشند و همچنین به کاهش کلسترول نیز کمک زیادی می کند و قند خون ...
قرص را با آب بخوریم یا شیر؟!/ خوردن قرص بدون آب چه بلایی سر مری می آورد؟
سایکلین و همین طور برخی از داروهای درمان پوکی استخوان سبب آسیب رساندن به مری می شود که این امر سبب می شود به بدن آسیب جدی وارد شود و پزشکان بصورت جدی تاکید دارند که بیماران حتماً این قرص ها را بصورت ایستاده، با شکم خالی و همراه با آب فراوان مصرف کنند. بسیاری از پزشکان معتقدند که، خوردن قرص با آب بسیار مهم است و این موضوع نه تنها باعث می شود که قرص ها راحتر بلعیده شوند بلکه به جلوگیری از ...
ترفند فوری برای درمان سوزش معده
سر تخت را بالا ببرید آدامس بجوید یک آنتی اسید مصرف کنید از غذاهای محرک اجتناب کنید به گزارش اقتصاد آنلاین، سوزش سر دل یک احساس دردناک یا سوزش است که ممکن است درست در زیر یا پشت استخوان سینه رخ دهد. موارد خفیف سوزش معده را می توان در خانه درمان کرد. در اینجا چند راه حل برای بررسی وجود دارد. افراد زیادی حداقل یک بار در ماه سوزش سر دل را تجربه می کنند. این بیماری بیشتر در اثر ...
6 فایده مصرف روزانه بادام
.... سلامت سیستم قلبی عروقی 2. عملکرد مطلوب فلور روده ای 3. موثر در تناسب اندام 4. مفید برای پوست و مو 5. بهبود عملکرد مغز 6. سلامت دندان ها و استخوان ها به گزارش اقتصاد آنلاین، گنجاندن بادام در رژیم غذایی بخش مهمی از نیاز بدن به ریزمغذی ها را تامین می کند و نقش مهمی در حفظ سلامت بدن دارد که می تواند به عنوان میان وعده سالم انتخاب شود. در ادامه این مطلب به 6 مورد از فواید عادت ...
فواید جوشانده پوست انار برای درمان و زیبایی
مسمومیت غذایی و اسهال خونی را برطرف می کند این جوشانده قابض است و قند ادرار را کم می کند و موجب تصفیه خون می شود همچنین برای جلوگیری از خونریزی رحم بسیار مفید است. جوشانده پوست انار کرم های روده و معده را بر طرف می سازد فقط کافیست پوست خشک انار را به مقدار 4 گرم با کمی آب گرم مخلوط نمایید و سپس میل کنید. برای بهبود و خشک کردن زخم شانکر مقداری پوست انار خشک شده و پودر شده را روی ...
ویژگی های یک خمیردندان خوب چیست؟
داشتن خمیر دندان کمک می کند و همچنین یک ماده شیرین کننده است. ساخارین یکی دیگر از شیرین کننده های رایج است. برخلاف شکر، سوربیتول باعث ایجاد پوسیدگی نمی شود. همچنین می تواند به عنوان جایگزین قند برای افراد دیابتی استفاده شود. کربنات کلسیم این ساینده رایج به از بین بردن پلاک و لکه های سطح دندان کمک می کند. ساینده ها، همراه با حرکت شستشوی مسواک، سطح دندان را تمیز می کنند. به ...
این داروهای گیاهی باعث بهبود گلو درد و سرفه می شود
مقادیر پارامترهای بیوشیمیایی مانند قند خون، اوره، کراتینین، کلسترول سرم، تری گلیسیرید سرم، HDL، LDL، هموگلوبین و هموگلوبین گلیکوزیله را به طور قابل توجهی به سطح نرمال نزدیک می کند. عناب و سرماخوردگی در طب سنتی ایران نیز مصرف جوشانده عناب برای درمان سرفه، سرماخوردگی و آنفلوانزا و انواع گلودرد بسیار توصیه شده است. چای عناب در شرق آسیا یک نوشیدنی بسیار گوارا محسوب می شود که به ...
گل ساعتی؛ درباره یک گیاه آرام بخش!
...> - افزایش ضربان قلب - استفاغ در صورت مصرف گل ساعتی توصیه می شود از رانندگی یا کار با ماشین های سنگین پرهیز شود. در مجموع گل ساعتی ترکیبی بی خطر و غیر سمی در نظر گرفته می شود. با این حال، سازمان غذا و داروی آمریکا تولید گیاهان دارویی و مکمل ها را تنظیم نمی کند. یک مطالعه کوچک نشان داد که گل ساعتی ممکن است با عوارض بارداری متعددی مرتبط باشد. البته مطالعات بیشتری برای درک بهتر ...
این علائم نشانه کمبود ویتامین سی در بدن است؛ جدی بگیرید/ مهمترین نقش های ویتامین سی در بدن
نقش های ویتامین C در بدن می توان به شرکت در تشکیل عاج دندان و استخوان های دراز و بهبود جذب کلسیم و آهن اشاره کرد. متعادل نگه داشتن دمای بدن با جلوگیری از یخ زدگی پاها در محیط های سرد، همچنین جلوگیری از برخی از کم خونی ها را می توان در ردیف دیگر مزایای مصرف این ویتامین برشمرد. جلوگیری از آترواسکلروز (ضخیم شدن و سفتی دیوارهٔ سرخ رگ) دیگر نقش این ویتامین در بدن است که با ...
عوارض شدید این رژیم لاغری برای کلیه ها!
که پروتئین اضافی باعث اسیدیته ای می شود که بدن به دنبال جبران آن با استفاده از ذخایر خود، یعنی استخوان ها و تاندون ها است (اسیدیته به شرایطی گفته می شود که سطح اسید موجود در بدن بیش از حد باشد). به گزارش سیناپرس، بنابراین این مفاصل، دندان ها و زائده ها (ناخن و مو) هستند که مورد استفاده قرار می گیرند تا بدن شرایط را به تعادل برساند. علاوه بر این، مصرف عمده پروتئین منجر به کم آبی قابل توجهی می شود و ...
سرطان خون چیست؟چه چیزی باعث سرطان خون می شود؟
لکه های حساس روی استخوان ها شوند. برخی از انواع سرطان خون به درمان های خاص به خوبی پاسخ می دهند. برخی از درمان های سرطان خون عوارض جانبی قابل توجهی دارند. پزشک شما قبل از توصیه یک برنامه درمانی، عواملی از جمله سن، سلامت کلی، نوع سرطان خون و عوارض جانبی خاص درمان را در نظر می گیرد. برخی از درمان های رایج برای سرطان خون عبارتند از: شیمی درمانی شیمی درمانی یک درمان ...
داروهای سرماخوردگی بزرگسالان برای کودکان اصلا خوب نیست!
موجود در دارو سرچشمه می گیرد. به عنوان مثال، دارو های ضد احتقان تحریک کننده هستند و دوز بالای آن می تواند فشار خون را افزایش داده و باعث تشنج شود. دکسترومتورفان، یک سرکوب کننده معمول سرفه، می تواند تنفس را کند و ضربان قلب را افزایش دهد و در صورت مصرف بیش از حد، باعث کما شود. استامینوفن و ایبوپروفن در دوز های معمولی بی خطر هستند، اما مقادیر زیاد آن می تواند منجر به آسیب شدید کبد، خواب ...
با شایع ترین علل بوی بد دهان آشنا شوید
باشد و به تولید آن کمک کند. در این عارضه تولید بزاق در دهان شما کاهش می یابد. خشکی دهان به طور طبیعی در هنگام خواب رخ می دهد و منجر به بوی بد می شود، به همین دلیل است که در صبح دهان بوی بدتری می دهد! اگر با دهان باز بخوابید، این بو بدتر می شود. خشکی مزمن دهان می تواند ناشی از مشکل غدد بزاقی و برخی بیماری های دیگر باشد. دارو ها مصرف برخی از دارو ها می توانند به طور ...
12 روش ساده برای درمان یبوست و پیشگیری از آن
یبوست یک اختلال بسیار شایع گوارشی است که افراد از هر سنی را تحت تاثیر قرار می دهد. یبوست در علم پزشکی، سه بار دفع مدفوع در هفته و یا کمتر از آن تعریف می شود. در صورت یبوست شدید، این مقدار به کمتر از یک بار در هفته می رسد. یبوست به علت مشکل دفع مدفوع است و بیشتر به این علت است که روده بزرگ آب بیشتری را از مواد غذایی در روده جذب کرده که مدفوع را بسیار خشک و سخت می کند. این اتفاق می تواند ...
آیا مصرف قرص بیوتین برای رشد مو واقعا موثر است؟
رژیم غذایی، ممکن است این مقدار برای بدن کافی نباشد و نیاز به مصرف قرص بیوتین باشد. بیوتین در بدن ما نقش اساسی در تنظیم ژن ها، ارتباط میان سلولی و جذب انرژی کربوهیدرات، پروتئین و چربی دارد. به عبارت دیگر، بیوتین به انزیم ها اجازه می دهد وظایف خود را به درستی انجام دهند تا برای بدن مشکلی پیش نیاید. بیوتین چگونه باعث رشد مو می شود؟ در دهه های اخیر، گفته شده است که ...
با خواص شگفت انگیز کاهو آشنا شوید
در مناطقی از دنیا مانند ژاپن که مصرف کاهو به طور متداول و معمول در آن وجود دارد، احتمال بروز سرطان معده بسیار کم است. علاوه بر این مشاهدات، برخی تحقیقات نشان داده اند که مصرف کاهو از بروز انواع سرطان ها مانند سرطان دهان، مری و گلو پیشگیری می کند. کاهو از سبزیجات پر خاصیت است همچنین برگ کاهو برای سلامت بدن هم بسیار مفید است و به درمان بیماری ها کمک شایانی می کند. کاهو یکی از ...
علائم و دلایل بوی بد دهان
زیر هستند: غذا تجزیه ذرات غذا در داخل و اطراف دندان ها می تواند باکتری ها را افزایش داده و باعث بوی بد شود. مصرف برخی غذاهایی مانند پیاز، سیر و ادویه جات نیز می تواند باعث بوی بد دهان شود. بعد از هضم این غذاها، آن ها وارد جریان خون می شوند، به ریه ها منتقل شده و بر نفس تأثیر می گذارند. علائم و نشانه های بود بد دهان بهداشت نامناسب دندان اگر روزانه و نخ ...
بهترین آنتی بیوتیک برای عفونت ایمپلنت کدام است؟
. علائم و درمان عفونت ایمپلنت دندان عفونت ایمپلنت دندان معمولا همراه با تب و درد، ورم لثه و صورت و گاهی همراه با خونریزی و لق بودن ایمپلنت همراه است. پزشک باید علت عفونت ایمپلنت را بررسی کند. عفونت اگر مربوط به دندانهای دیگر دهان باشد باید دندان مربوطه درمان گردد. معمولا دندان عفونی را می کشند تا عفونت از بین برود. علائم با مصرف یک دوره یک هفته ای آنتی بیوتیک قبل و یا بعد از ...
آیا قرص های ویتامین دی واقعا مفید هستند؟
سالنامه ی طب داخلی نوشتند: دست از دور ریختن پولتان برای مکمل های ویتامین و مواد معدنی بردارید. علم از مصرف آن ها پشتیبانی نمی کند. کامینگز و روُزِن اشاره کردند که بیش از 10 میلیون آزمایش خون برای سطوح ویتامین دی هر ساله در آمریکا انجام می شود که میزان بسیار بسیار زیادی از آن ها غیرضروری هستند. این آزمایشات مجانی نیستند و سیستم پرهزینه ی سلامت ما به این بارِ اضافه نیازی ندارد. ...
از مصرف این 5 گروه مواد غذایی همراه با داروها خودداری کنید
داروی HIV، ریتوناویر. معمولا داروهای دیابت که از راه خوراکی هستند را باید در زمان صرف غذا مصرف کنید. این برای کاهش سطح قند خون بعد از غذا خوردن و جلوگیری از قند خون بسیار پایین (هیپوگلیسمی) است. مکمل های آنزیمی که می توانند برای کمک به افراد مبتلا به پانکراتیت مزمن استفاده شوند، باید همراه با غذا مصرف شوند تا به بدن در پردازش وعده ی غذایی کمک کنند. برخی از غذاها می ...
هر آن چه که باید از مصرف آسپرین بدانید
مضر آسپیرین بر روی معده ، این دارو را با غذا، شیر، داروهای ضداسید، یا یک لیوان پر از آب مصرف کنید. همچنین برای پیشگیری از دل به هم خوردگی بهتر است از 15 الی 30 دقیقه پس از خوردن آسپیرین دراز نکشید. به جز در مورد قرص های پوشش دار و قرص های طولانی اثر، سایر قرص های آسپیرین را می توان برای سهولت بلع خرد یا در یک مایع حل کرد. برای استعمال شیاف ، پوشش آن را باز کرده ، شیاف را با آب سرد مرطوب کنید. ...
با مهمترین خواص کاهو برای پوست و سلامتی آشنا شوید!
موجب خواص کاهو می شود. از جمله خواص کاهو می توان به مواردی مانند پیشگیری از سرطان، درمان دیابت، افزایش سلامت پوست، تقویت رشد مو، درمان بی خوابی، درمان اضطراب و افسردگی، درمان کبد چرب، حفظ سلامت کبد، لاغری و کاهش وزن، حفظ سلامت مادر باردار و جنین، بهبود هضم، تقویت معده و دستگاه گوارش، کنترل سطح فشار خون، درمان یبوست و اسهال، درمان غلظت خون، مفید در عضله سازی، کاهش کلسترول خون، درمان سرماخوردگی، درمان ...
آیا باید نخود فرنگی را از رژیم خود کنار بگذاریم؟
است که اگر به مقدار زیاد خورده شود، می تواند بر کلیه ها تأثیر منفی بگذارد. همچنین می تواند سطح اسید اوریک را در بدن افزایش داده و باعث درد مفاصل شود. آیا باید نخود فرنگی را از رژیم خود کنار بگذاریم؟ قطعاً نه! فواید نخود فرنگی بسیار بیشتر از عوارض آن است، بنابراین باید آن را در رژیم غذایی خود قرار دهید. اما می توانید از نکات زیر پیروی کنید: * حجم هر وعده نخود فرنگی را کم کنید * هر روز نخود فرنگی نخورید * خیساندن، تخمیر یا جوانه زدن نخودها قبل از پختن روش خوبی است ...
یائسگی چیست و چه نشانه هایی دارد؟
...> روش جلوی نشانه ها و عوارض این دوران را می گیرد. هورمون درمانی برای افرادی که سابقهٔ سرطان، لخته های خونی و فشار خون بالا دارند مناسب نیست. با این روش ها زنان می توانند در این دوران احساس بهتری داشته باشند : رژیم غذایی متعادل، کم چربی و سرشار از کلسیم برای تقویت استخوان ها و محافظت از قلب ورزش منظم، کاهش اضطراب و استرس برای محافظت از بیماری های قلبی ...
شربت لوراتادین چیست؟ / عوارض جانبی و نحوه مصرف آن
. اگر از محصول بدون نسخه برای خود درمانی استفاده می کنید قبل از مصرف آن تمام دستورالعمل های موجود در بسته محصول را بخوانید. در صورت تجویز این دارو توسط پزشک تمام دستورالعمل های وی را دنبال کنید و در صورت داشتن سوال از پزشک خود کمک بگیرید. این دارو را به صورت خوراکی با غذا یا بدون غذا به طور معمول یک بار در روز یا طبق دستور پزشک یا روی محصول مصرف کنید. در صورت استفاده از قرص ...
بررسی عوارض ارتودنسی + روش های جلوگیری از عوارض
عوارض ارتودنسی و خطراتی که ممکن است برای لثه و دندان های فرد به همراه داشته باشد، از چالش های مهمی است که قبل از انجام این روش درمانی باید با آن ها آشنا شوید. ارتودنسی از بهترین روش های درمان بهم ریختگی دندان ها و مشکلات موجود در آن هاست. اما همانند هر درمان دیگری ممکن است با خطرات و عوارضی همراه باشد. ضمن بررسی این عوارض باید ببینیم آیا ارتودنسی درد دارد ؟ و این که مدت زمان ارتودنسی چقدر طول می ...
