خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کودک درمانی چیست و چگونه عمل می کند؟
. در ادامه به چند مورد اشاره شده است که نشان می دهند کودک شما ممکن است درگیر اضطراب یا افسردگی شده باشد: غمگینی یا تحریک پذیری مداوم غمگینی یکی از حالات هیجانی است که فرد در آن، بعضا بدون علت احساس غم می کند. اگر کودک شما به طور مداوم غمگین یا تحریک پذیر به نظر می رسد، ممکن است علت چیزی فراتر از فراز و نشیب های معمول در دوران کودکی باشد. با وجود اینکه که هر کودکی، بعضا نوسانات خُلقی را ...
از شوهرم خسته شدم نمیدونم طلاق بگیرم یا به خاطر بچه هام بسوزم و بسازم؟
افسردگی فحاشی و بد دهنی کودک بروز احساس گناه در کودک اختلالات خوردن تحمل زندگی مشترک به خاطر فرزندان، درست یا غلط ؟ اگر ادامه زندگی مشترک شما بدون تنش و دعوا ممکن نیست و شما اغلب اوقات با همسرتان دعوا دارید و تنها به دلیل اینکه بچه ها دچارعواقب جدایی و طلاق نشوند، به زندگی مشترکتان ادامه می دهید و فکر می کنید این زندگی به نفع کودکانتان است، باید بگوییم در اشتباه ...
اختلال شخصیت اجتنابی و شیوه های درمان
مبتلابه فوبیای اجتماعی یا اختلال اضطراب اجتماعی هستند، از اختلال شخصیت دوری گزین نیز رنج می برند. تفاوت اختلال شخصیت اجتنابی با میل به تنهایی وقتی آمار و حقایق مربوط به این اختلال را می شنوید، ممکن است به اختلالات شخصیت دیگری فکر کنید که در آن افراد تمایل به تنهایی دارند. ممکن است احساس کنید که تنها بودن چندان بد هم نیست، زیرا مواقعی وجود دارد که تنهایی به فرد کمک می کند. اما این ...
اهمیت استفاده از روانشناس جهت دریافت مشاوره روانشناسی طلاق
...، اما وجود آن می تواند در پیشگیری از افکار و رفتارهای مخرب احتمالی بسیار مفید باشد. نتیجه مشاوره طلاق نتایج مورد انتظار هر نوع مشاوره طلاق، بهبود سلامت عاطفی و روانی زوجین در حال جدایی یا جدایی و نیز تأثیر مثبت در روابط آن ها با خانواده است. نگرش آن ها نسبت به این رویداد تغییر دهنده زندگی نیز می تواند بهبود یابد. برخی از افراد برای درک بهتر و ابراز احساسات و یافتن حمایت ...
چگونه در مورد رابطه جنسی با شریک زندگی خود صحبت کنیم؟
به نقل از روزیاتو: افرادی که به دنبال درمان مشکلات رابطه جنسی هستند، از دست دادن میل، تفاوت در سبک های جنسی، مشکلات تجربه ارگاسم در حین رابطه جنسی، یا اختلال نعوظ نیست؛ در عوض، این شرم و ترس است که افراد را از پرداختن آشکار و صادقانه به نگرانی ها، نیازها، بیزاری ها یا خواسته های جنسی خود با شریک زندگی آنها باز می دارد. دانستن اینکه چگونه در مورد رابطه جنسی با شریک زندگی خود صحبت کنید ...
خانمم هر ثانیه از من ایراد می گیرد
که خانمم هر یک ثانیه یک ایراد از من می گیرد. هرچند بزرگ نمایی کردید و باید یک بار به صورت دقیق این برداشت و نظر شما بررسی شود اما یکی از بارزترین پیامدهای زندگی با همسر ایرادگیر و ریزبین را می توان ایجاد وسواس خفیف یا گاهی شدید در طرف مقابل برشمرد. مرد یا زن در طول زندگی با همسری که مدام از رفتارها و کارهایش ایراد می گیرد، قدرت تعقل و تمرکز کامل و جامع خود و به مرور زمان ، اعتماد به نفس و روحیه ...
کمالگرایی چیست و چه نشانه هایی دارد؟
دچار شد؟ یک مهندس ، بدون کوچکترین اعتماد به نفس که برای کنترل کردن میزان استرس مجبور به مصرف مواد مخدر شد. ►پسری در سن ازدواج قرار داشت و به دنبال پیدا کردن دختر رویاهای خود. کمالگرایی این پسر به حدی زیاد بود که بارها به خواستگاری افراد مختلف رفت و کوچکترین مشکلی که در دختر مورد نظر می دید عقب نشینی می کرد. در نتیجه پسر تا آخر عمر نتواست تشکیل زندگی دهد و اختلال وسواس هم به کمالگرایی او ...
5 جمله سمی جامعه ستیز ها برای نابودی اعتماد به نفس شما
مقابل از آن استفاده می کنند. حقیقت این است که افراد جامعه ستیز، خودشان عاشق نمایش بازی کردن هستند، زیرا بدون آن نمی توانند به برنامه های خودخواهانه خود دست یابند! 4. تو به من نیاز داری فرد سوشیوپت یا جامعه ستیز، عاشق این است که شما را کنترل کند. در واقع، مهم ترین خواسته او، این احساس است که فرد قربانی اراده فردی خود را به او تسلیم کرده است. بدیهی است که سوشیو پت ها، این موضوع ...
تاثیر مثبت اندیشی در زندگی انسان
تاثیر مثبت اندیشی در زندگی برای هیچکس پنهان نخواهد بود. در واقع آینده فرد همواره تحت تاثیر خود قرار دارد. شایان ذکر می باشد که تنها مثبت اندیشی نیاز نمی باشد ، زیرا که فرد لازم است تا آموزش ببیند تا در همه ی مراحل زندگی اش همواره نگرشی مثبت کسب کند. مهم ترین تاثیر مثبت اندیشی ایجاد و دریافت آرامشی عمیق و ماندگار در زندگی می باشد. مواردی دیگری چون افزایش اعتماد به نفس و دوری از همه ی افکار منفی و ...
روح و روان شما در خطر است اگر این نشانه ها را دارید!
باشید وقتی ارتباط بین ذهن، جسم و روح قطع می شود، باید منتظر بیماری های روانی باشید. متاسفانه، میلیون ها نفر در دنیای امروز از اضطراب، افسردگی و سایر اختلالات روانی رنج می برند. این ناهماهنگی ذهنی می تواند آرامش روح را بر هم بزند و در سایر زمینه های زندگی مشکل ایجاد کند. به عنوان مثال، افراد مبتلا به مشکلات سلامت روان اغلب احساس خستگی می کنند که از روح آن ها نشات می گیرد. یک مطالعه نشان ...
بهترین غذاها برای دوران سالمندی
نیز وجود دارند که توصیه می شود از این مواد به صورت محدود در رژیم غذایی استفاده شود. باید توجه کرد که فرد سالمند نسبت به قبل به کالری کمتری نیاز دارد. در صورتی که این مهم را مدنظر قرار ندهد، به چاقی دچار می شود. همچنین دریافت انواع نوشابه های گازدار، سس مایونز، شیرینی و شکلات، غذاهای چرب و سرخ شده باید در سنین سالمندی محدود شود. بنابر اعلام دانشگاه علوم پزشکی تهران، از جمله ...
فال فردا 11 دی 1401 را اینجا بخوانید
وجود این می تواند مشکل ساز باشد، اما نگذار که هدفهایت وارد این راه بشوند. اکنون کارهایی را انجام بده که باعث می شوند احساس خوبی نسبت به خودت داشته باشی، پول هم به دنبال آن خواهد آمد. هنوز احساسهایی وجود دارند که نیاز است آنها را با دیگران سهیم بشوی؛ این احساسات را با عشق فراوان بیان کن. زیاد سخت نگیر، خودت خواهی فهمید که چه زمانی برای این کار مناسب است. فال فردا 11 دی متولدین مرداد ...
نشانه های کودک مضطرب چیست؟
، مشروح این گفت وگوست. خانم دکتر ! به عنوان نخستین پرسش توضیح دهید اضطراب چیست و در کودکان به چه شکلی نمود دارد؟ اضطراب معمولا یکی از هیجاناتی است که افراد دارند؛ مثل احساس خوشحالی، ناراحتی و عصبانیت این موضوع نیز در همه افراد می تواند وجود داشته باشد و می گویند شایع ترین هیجان مشکل ساز، اضطراب است. برخی اضطرابها لازم هستند البته اضطراب نیز در جه بندی دارد ...
چرا پسران مجرد عاشق زنان مطلقه می شوند؟ دلایل را بدانید!
. باید به این مسئله بپردازیم که چرا فردی را انتخاب کرده اید که نمی تواند در زندگی عاشقانه شما تمام و کمال حضور داشته باشد؟ در ادامه به این دلایل می پردازیم. اگر فرد در خانه ای بزرگ شود که مهر و محبت در آن وجود دارد و مادر طبق تعریف نقشش با او برخورد کند، دیگر کودک در جوانی به فکر داشتن مادر دوم نمی افتد. البته برعکس این موضوع هم صادق است. یعنی مهرورزی بیش از حد مادر که باعث می شود جوان ها ...
درمان قطعی کم خونی بدون مصرف دارو
درمان قطعی کم خونی بدون مصرف دارو کم خونی، یکی از مهمترین اختلالات خون در بدن است که تقریبا اغلب افراد در سنین مختلف مبتلا به آن می گردند. این اختلال خونی، براثر کافی نبودن میزان گلبول های قرمز در خون بدن صورت میگیرد. برنامه غذایی مناسب تاثیر بسزایی در پیشگیری از این نوع اختلال خونی دارد؛ بنابراین هر فرد باید از نوعی برنامه غذایی مفید و مناسب در طول زندگی خود استفاده نماید. یکی از ...
چرا نباید درباره بدن دیگران اظهار نظر کنیم؟
نادرست ایجاد کرده است باعث می شود فکر کنیم فردی است که به سلامتش اهمیت نمی دهد. چرا اظهارنظر درباره وزن افراد اشتباه است؟ 1. ممکن است محرک باشد شما از تمام تجربیات فرد در طول زندگی اش مطلع نیستید. مثلا شاید فرد در گذشته دچار اختلال خوردن بوده باشد. اگرچه ممکن است شما واقعا از اظهارنظر درباره این شخص نیت بدی نداشته باشید، لینگ هشدار می دهد که اظهارنظر درباره وزن ...
علت و انواع بی اختیاری ادرار و درمان فیزیوتراپی آن
. این مشکل در هر دو جنسیت و در هر سنی ممکن است اتفاق بیفتد. ممکن است فرد در بعضی شرایط خاص و استرس زا به این مشکل دچار شود و بعد از مدتی رفع شود. همچنین گاهی اوقات ممکن است فرد به صورت دائم به این بیماری مبتلا شود که به آن بی اختیاری ادرار مزمن می گویند. بسیاری از افراد فکر می کنند که افزایش سن تنها علت آن می باشد. افزایش سن فقط یکی از علت های شایع آن می باشد و علل های دیگری نیز برای آن وجود دارد که ...
لطفاً در این مورد اظهار نظر نکنید!
توریسم آنلاین : ممکن است فکر کنید اظهارنظر درباره ظاهر دیگران بی ضرر یا حتی مفید است، اما این تفکر غلط است. وقتی درباره بدن شخص دیگری نظر می دهیم، در واقع به آن شخص می گوییم که باید بدنش شکل یا اندازه خاصی داشته باشد. در صورتی که ظاهر یا شکل بدن این فرد با قالب پیشنهادی این فرهنگ مغایرت داشته باشد، احساس بیهودگی می کند. ...
شکستن قولنج عامل اصلی تخریب استخوان هاست!؟
ننشینیم و درس نایستیم، ممکن است باعث خستگی عضلات و ستون فقرات شود همین امر منجر شود که فرد این احساس را پیدا کند که باید یک ماساژ بدنی یا قولنج انجام دهد؛ اما برای این کار بهتر است به کلینیک های فیزیوتراپی مراجعه کرد تا با آموزش های صحیح درست ایستادن و درست نشستن آشنا شد. ترکمان در پایان اظهارداشت: در واقع صحیح ایستادن و صحیح نشستن پارامترهایی دارد که در کلینیک های فیزیوتراپی آموزش می ...
تنهایی آن قدرها هم بد نیست
دیگران انجام دهید و به جای اینکه دایم نگران نیازها، علایق و عقاید دیگران باشید، تمام وقت روی خودتان متمرکز شوید. 2. خلاقیت زمان تنهایی، بهترین فرصت برای پروبال دادن به ذهن و قدرت بخشیدن به خلاقیت تان است. در این لحظات بدون اینکه به اطراف تان توجه کنید، روی وجود خودتان متمرکز می شوید. بررسی ها نشان می دهد تنها بودن موجب تغییراتی در مغز می شود که می تواند در خلاق شدن ...
فال روزانه شخصی جمعه 9 دی برای زنان با اراده!
رسیدن به چیزی یا کسی خودتان را به آب و آتش می زنید، رها کنید، چیزی که دنبالش هستید، اگر مال شما باشد به سمت تان می آید. فال روزانه در روز 9 دی ماه 1401 برای متولدین آذر ماه اگر احساس می کنید کارهایتان به هم گره خورده اند امروز را به خودتان استراحت بدهید تا بتوانید مهار افکار و احساسات خود را دوباره در دست بگیرید. این که بخواهید تحت تأثیر شرایط فعلی عشقتان را به باد انتقادهای ...
تحریم رسانه های ایران در راستای اهداف استکباری امریکاست
شرایطی ابزار رسانه به عنوان ابزار پر قدرت و موثر عمل می کند تا افکار و اندیشه و احساس مردم را مطابق آنچه که دشمن مد نظر دارد شکل دهد. رسانه از ارکان جدی در جنگ ترکیبی است وی با اشاره به قدرت رسانه ها به عنوان پشتیبانی کننده سازمان های اقتصادی، سیاسی، نظامی و حتی شخصیت های سیاسی و نظامی افزود: در جنگ ترکیبی رسانه نیز می تواند یکی از ارکان آن باشد و بی دلیل نیست که دولت و خزانه ...
تفاوت سروتونین و دوپامین چیست؟
ترین تظاهرات سطح پایین سروتونین هستند. برخی از علائمی که باید به آن ها توجه داشت عبارتند از: اضطراب : سطح پایین سروتونین ممکن است باعث اضطراب شود. برخی از افراد نیز دچار وسواس فکری عملی می شوند که در آن فرد برای مقابله با افکار مضطرب مزاحم از رفتار اجباری مانند شستن دست یا انجام حرکات تکراری استفاده می کند. افسردگی : احساس غم، ناامیدی، عصبانیت، خستگی مزمن و افکار خودکشی که بیش ...
MCV در آزمایش خون چیست و بالا و پایین بودن آن چه معنایی دارد؟
...> برای ساخت گلبول های قرمز، وجود دو ویتامین اسید فولیک و ب 12 ضروری است. کمبود این دو ویتامین در بدن سبب کاهش MCV می شود. احساس افسردگی، بوی بددهان، مشکل دید در شب، خشکی بدن، درد بدن و... می تواند فرد را متوجه کمبود ویتامین در بدنش کند. 3. نخوردن گوشت قرمز و پختن بیش از حد سبزیجات نخوردن گوشت قرمز سبب کاهش وزن، ابتلا به بیماری قلبی، کاهش قدرت بینایی و کاهش هموگلوبین در خون ...
نکات مهم استفاده از سوربیتول و ثعلب در رژیم غذایی
هایی با غلظت بسیار بالا می تواند اثر معکوس داشته باشد. نکات مهم مصرف ثعلب ثعلب در عین حال که خواص درمانی زیادی دارد برای گرم مزاج ها مضر است. به طورکلی خوردن زیاد ارکیده ها به هر شکلی باعث ضعف دستگاه گوارش و سیستم عصبی می شود. بنابراین برای بهره مندی از خواص ثعلب و پیشگیری از عوارض جانبی ناخواسته از آن ها در حد متعادل استفاده کنید. خواص و موارد کاربرد ثعلب ...
چرا تیروئید کم کار می شود
. معیارهایی برای خفیف یا شدید بودن کم کاری تیروئید وجود دارد؛ اما خفیف بودن کم کاری تیروئید، هیچ کاری نمی کند ولی در موارد شدید، عواقب جدی دارد. به طور مثال، در کودکان و نوزادان منجر به عقب ماندگی ذهنی می شود. در بزرگسالان سبب افزایش وزن، خواب آلودگی و حتی می تواند تا نارسایی قلبی پیش رود. از این رو، غربالگری نوزادان قانونی شده است و در همه جا انجام می شود. وی خواب آلودگی، کسل شدن و پر ...
فال روزانه| فال امروز پنجشنبه 8 دی 1401
آذر اگر احساس می کنید کارهایتان به هم گره خورده اند امروز را به خودتان استراحت بدهید تا بتوانید مهار افکار و احساسات خود را دوباره در دست بگیرید. این که بخواهید تحت تأثیر شرایط فعلی عشقتان را به باد انتقاد های نابجا بگیرید اصلا منصفانه نیست، مواظب رفتار خودتان باشید. درست است که ذهنتان درگیر دغدغه های حرفه ای است، اما عشقتان در انتظار عملی کردن وعده هایی است که برای امروز به او داده بودید ...
