خانه
اهمیت الگوی غذایی منظم در کنترل اسکیزوفرنی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
راههای درمان کبد چرب
، تنها 5 درصد افراد لاغر مبتلا به کبد چرب هستند، البته پیش آگهی درمان این افراد بسیار مشکل تر است و تنها ورزش و تحرک کافی درمانگر آنها خواهد بود. عضو هیئت علمی دانشگاه تهران افزود: آزمایش خونی که بتواند کبد چرب را تشخیص دهد، وجود ندارد، تنها راه تشخیص کبد چرب، انجام سونوگرافی است. از جواب آزمایش خون، تنها به شواهد کبد چرب پی می بریم، در مبتلایان به سندرم متابولیک (افزایش قند، کلسترول و تری ...
بهترین راه جلوگیری از کبد چرب
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری فارس، محمد طاهر، فوق تخصص گوارش و کبد و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران در برنامه ضربان شبکه سلامت سیما در پاسخ به این سوال که آمار کبد چرب در کشور چه میزان است؟، گفت: حدود 20 درصد از مراجعه کنندگان به کلینیک های گوارش، مبتلایان به کبد چرب هستند. وی ادامه داد: با اینکه شناسایی کبد چرب در سالهای گذشته به راحتی امکان پذیر نبوده است، اما تغییر سبک زندگی ...
توصیه های کاربردی برای کنترل و کاهش وزن
به گزارش مهرنما فارس ، کارشناس ارشد تغذیه بالینی دانشکده تغذیه و علوم غذایی، دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی شیرازگفت: در تعدادی از موارد بعضی بیماری ها و دارو های خاص نیز باعث افزایش وزن می شود. اغلب دارو های افزایش دهنده وزن شامل دارو های دیابت، دارو های روان گردان، دارو های ضد افسردگی، استروئید ها و دارو های فشارخون است. راضیه حسینی، افزود: گاهی نیز تعدادی از افراد از نظر ...
نشانه هایی که به شما هشدار می دهند در مصرف قهوه زیاده روی کرده اید
میگرن یا افرادی که اغلب اوقات از سردردهای مزمن رنج می برند، تا حدممکن مصرف قهوه و شکلات های تلخ حاوی کافئین زیاد را محدود کنند. 3. تپش قلب زیاده روی در دریافت کافئین از طریق نوشیدن قهوه زیاد می تواند با افزایش شدید ضربان قلب باعث ایجاد تپش قلب و حس اضطراب در بعضی افراد شود. از این رو، توصیه کلی بر این است که افراد مبتلا به تپش قلب، افراد مبتلا به اختلال اضطرابی یا مبتلایان به ...
درد معده به پشت کمرتان می زند؟ این درمان را که میگم انجام بده
...، چاقی، دیابت،کاهش وزن سریع و ژنتیک از فاکتورهای خطر این عارضه تلقی می شود . درد معده به علت ریفلاکس معده از نشانه های ریفلاکس معده ، سوزش معده، سوزش قفسه سینه ، ناراحتی های بالای شکم است که علت این عارضه انتقال محتویات ترشح معده در پشت گلو است. عدم تحمل گلوتن از شایع ترین علل درد معده یکی دیگر از شایع ترین مشکلات معده حساسیت و عدم تحمل گلوتن به ...
درمان و عوارض بیماری مزمن کلیه
کننده برای بیماری مزمن کلیه وجود ندارد اما شما می توانید سرعت پیشرفت بیماری و احتمال بروز عوارض مرتبط را کاهش دهید.به عنوان مثال، مدیریت فشار خون بالا و کم خونی می تواند خطر عوارض قلبی را کاهش دهد. انجام منظم آزمایش های خون و ادرار می تواند به تشخیص زودهنگام مشکلات سلامت کمک کند. پزشک شما می تواند به مدیریت نگرانی های سلامت دیگر، مانند دیابت و سطوح کلسترول و همچنین وزن شما کمک کند ...
8 دلیل برای اینکه باید نخود سبز بخورید
کمبود هموگلوبین شود زیرا بدن شما قادر به ساخت گلبول های قرمز سالم کافی برای حمل اکسیژن نیست. بنابراین از بیماری هایی مانند کم خونی جلوگیری می کند و بدن شما را تقویت می کند. ایمنی را تقویت می کند نخود فرنگی همچنین به دلیل وجود ویتامین C، ویتامین E و روی در آن به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند. سلامت مردان نخود فرنگی برای تقویت اسپرم و افزایش تعداد آنها ...
افسردگی زمستانی را چطور درمان کنیم؟
به گزارش خاورستان ، بی حوصلگی ، در هم فرو رفتن و بد خلقی و... نشانه های رایج بسیاری افراد در روزهای سرد سال است؛ همان روزهایی که بیشتر اوقات اخم های آسمان جمع است و سستی و رخوت خاصی بر افراد حاکم است. افسردگی زمستانی نوعی افسردگی است که مربوط به تغییر فصول است و تقریباً هر سال در همان زمان شروع می شود و به پایان می رسد. اگر مبتلا به این بیماری هستید، علائم شما از پاییز شروع می شود و تا ...
اهمیت مصرف این ویتامین در رشد و سلامت دانش آموزان
نفر در دنیا مبتلا به کمبود ویتامین D هستند و این چالش هم در کشور های در حال توسعه و هم کشور های توسعه یافته، صرف نظر از سن یا وضعیت سلامتی شایع است. اغلب افراد از کمبود این ویتامین بی اطلاع هستند؛ زیرا علایم آن، اغلب خفیف و نامشخص است. یعنی به سختی می توان دریافت این علایم ناشی از کمبود ویتامین D است یا علت دیگری دارد. تنها راه تشخیص درست کمبود ویتامین D، انجام آزمایش های تشخیصی است. ...
دمنوش های مخصوص آلودگی هوا
ضد اکسیدانی هستند که به کاهش علائم آسم و سایر واکنش های آلرژیک کمک می کنند. بذر کتان را می توانید روزانه در اسموتی ها، ها و یا به غذاهای پخته شده اضافه کنید. آووکادو: تحقیقات ارتباط بین کاهش سطح ویتامین ایی و بیماری های ریوی مانند آسم را نشان می دهد، به همین دلیل در برنامه غذایی خود غذاهایی مانند آووکادو و اسفناج، که سرشار از ویتامین ایی است را بگنجانید تا اثرات آلودگی هوا ...
تهدیدهایی برای سلامت مردان
. فعالیت های ورزشی همراه با تغذیه سالم می تواند از بروز دیابت جلوگیری کند. کاهش وزن و انجام فعالیت های فیزیکی به مدت 30 دقیقه در روز در مردانی که دچار افزایش وزن یا چاقی هستند، شانس ابتلا به دیابت نوع 2 را بیش از 50 درصد کاهش می دهد. آسم آسم سلامت مردان، به خصوص پسران 5 تا 14 سال را تهدید می کند. اگر پسر شما علایمی مثل دشواری تنفس، تنگی نفس یا خس خس سینه دارد، برای بررسی ابتلا به ...
کنترل پرخوری عصبی با روان درمانی
دکتر کامیار سنایی – روانشناس تحریریه زندگی آنلاین : پرخوری عصبی که نام دیگر آن پراشتهایی عصبی یا بولیمیا Bulimia می باشد، ازجمله اختلالات خوردن است که با پرخوری های متداولی که افراد گهگاه در میهمانی ها دارند، متفاوت است. راه های تشخیص برای تشخیص پرخوری عصبی این چند خصیصه باید وجود داشته باشد: 1- ارزش گذاری بیش ازحد فرد روی اندام و وزن بدن همانند اختلال ...
درباره فوبیا و نشانه های آن چه می دانید؟
مثل ترس از ارتفاع یا ترس قرار گرفتن در جمع آدم های غریبه که ترس اجتماعی گفته می شود. وی افزود: معمولا این افراد کسانی هستند که از انشا خواندن، سخنرانی و کنفرانس دادن خودداری کرده و احساس می کنند مردم اینها را بررسی و زیر نظر دارند. استاد روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی بیان داشت: یکسری افراد ترس از خون و جراحات دارند که بسته به اینکه کدام یک از اینها باشد می تواند ...
تشخیص،درمان و پیشگیری از سرطان دهان
...> اگر فردی هستید که از محصولات تنباکو مثل سیگار، قلیان، یا حتی آدامس تنباکو استفاده می کنید، سعی کنید آن را قطع کنید. اگر اهل مصرف الکل هستید، در حد اعتدال بنوشید کرم ضد آفتاب خود را به خاطر بسپارید. از ضدآفتاب مسدودکننده UV برای صورت خود استفاده کنید واکسن ویروس زگیل تناسلی را بزنید از یک رژیم غذایی متعادل استفاده کنید معاینه منظم دندانپزشکی داشته باشید آیا خودآزمایی برای تشخیص سرطان دهان وجود دارد ...
سنگ کلیه داری و اذیت هستی؟ دمنوش مناسب برای دفع سنگ کلیه
التهابی گزنه می تواند درحقیقت به افراد مبتلا به آرتروز کمک کند. علاوه بر این، یک مطالعه منتشر شده در “مجله انجمن سلطنتی پزشکی” در ژوئن 2000 گزارش می دهد که برگ گزنه می تواند زمانی که بر روی ناحیه دردناک قسمت پایینی انگشت شست پا قرار می گیرد، درد آن ناحیه را کاهش دهد. گزنه برای کاهش وزن با وجودی که مطالعات رسمی در مورد تاثیر گزنه در مورد کاهش وزن صورت نگرفته است، این گیاه با ...
خواص باورنکردنی دارویی عسل را بدانید
64 است که یک معیار متعادل است. با توجه به مطالعات انجام شده در ایران؛ مصرف عسل برای کاهش وزن و از بین بردن چربی بدن افراد مبتلا به دیابت، آثار مفیدی دارد. در مطالعه دیگری نشان داده شد که اگر داروهای ضد دیابتی با عسل ترکیب شود، آثار مفیدتری بر روی بیماران مبتلا به دیابت خواهد داشت. عسل برای درمان دندان درد: در یکی از مجلات بین المللی ادعا دارد که عسل می تواند دندان درد را درمان ...
از پرنده نیوزلندی تا میوه پاییزی/ خواص فوق العاده کیوی
از رادیکال های آزاد را در بر می گیرد. در نتیجه خطر مبتلا شدن به التهاب و بیماری های مشابه را کم می کند. نشان داده شده که بعضی از ترکیبات موجود در کیوی بیماری کبد چرب غیرالکلی را درمان می کنند. این بیماری به جمع شدن چربی اضافی در کبد اشاره دارد و در اثر مصرف الکل رخ نمی دهد. در یک مطالعه ی حیوانی موش ها یک رژیم غذایی حاوی چربی بالا را دنبال کردند و هم زمان کیوی هم خوردند. نتایج این مطالعه ...
معجزه باورنکردنی تخمه آفتابگردان در بدن !
ماده با ویتامین B12 برای تشکیل هموگلوبین در گلبول های قرمز خون ارتباط نزدیکی دارد. همچنین با داشتن فولات در بدن احتمال بیماری قلبی نیز کاهش می یابد. فیبر بالای تخمه آفتابگردان به عنوان ملین عمل می کند و به تسهیل یبوست کمک می کند. تخمه آفتابگردان یکی از منابع غنی فیتوستروژن است. فیتوستروژن ها متابولیسم کننده با پایه گیاهی هستند. این فیتوستروژن ها از لحاظ ساختاری و عملکردی به ...
جوش وژان چیست؟ هر آن چه که باید از آن بدانید
... تعویض لباس زیر پس از ورزش می تواند به جلوگیری از عفونت کمک کند. از مصرف صابون ها، رنگ ها، شوینده ها و پودرهای بسیار معطر پرهیز کنید زیرا این مواد باعث تحریک بافت های ناحیه واژن شده و خطر عفونت را افزایش می دهد. اگر زنی دچار جوش واژن مزمن شود باید با پزشک خود در مورد گزینه های پیشگیرانه بیشتر صحبت کند. به عنوان مثال، پزشک برای کاهش میزان هورمون های تولید کننده چربی که می ...
از فواید و عوارض قرص های غضروف ساز چه می دانید؟
ترتیب مصرف قرص های غضروف ساز در افرادی که به نوعی دچار ساییدگی یا تخریب غضروف شده اند، راه امیدی برای درمان عارضه است. غضروف قسمتی از مفصل است و مانند یک اهرم جهت روان بودن حرکت مفصل عمل می کند. بسیاری از دردهای مفصلی بر اثر ساییدگی و از بین رفتن غضروف ایجاد می شوند. به نظر می رسد که اگر دارویی بتواند غضروف آسیب دیده مفصل را ترمیم کند، احتمال دارد تا حد زیادی درد آن را از بین ...
قرص برای افزایش رشد مو
رشته های موهایمان سالم و ضخیم شوند. یک محصول مانند Ultrax Labs Supplement Vitamin Supplements به شما کمک خواهد کرد که به هدف مورد نظر خود که رشد موهاست برسید. این محصول با دسته ای کراتین منحصر به فرد همراه است که قطعا موهای شما را تغذیه می نماید و البته حاوی مواد مغذی ضروری است که DHT را مسدود می کند. علاوه بر این محصول شامل 23 نوع ماده معنی و عصاره گیاهانی است که ...
همه چیز در مورد کرونا ویروس
... عوامل خطر کرونا به نظر می رسد عوامل خطر COVID-19 عبارتند از: تماس نزدیک با فردی که مبتلا به کووید-19 است، به ویژه فردی که علائم دارد در معرض سرفه یا عطسه ی فرد آلوده قرار گرفتن قرار گرفتن در نزدیکی یک فرد آلوده در یک فضای داخلی با جریان هوای ضعیف عوارض کرونا اگرچه اکثر افراد مبتلا به کووید-19 علائم خفیف تا متوسط دارند، این بیماری می تواند عوارض ...
بهترین دمنوش ها برای پیشگیری از اضافه وزن
برای جلوگیری از اضافه وزن وی گفت:خاکشیر نیز یکی دیگر از گیاهانی است که در برقراری تعادل ماده غذایی و جذب آن نقش موثری ایفا می کند، بنابراین در صورتی که افراد دمنوش بارهنگ و خاکشیر را به صورت منظم در رژیم غذایی خود مصرف کنند هرگز دچار اضافه وزن نمی شوند. مینایی تاکید کرد: نوشیدن دمنوش چای سیاه همراه با لیمو عمانی سیاه نیز سبب تعادل وزن بدن، تسکین سیستم اعصاب مرکزی و تقویت کبد و ...
استفاده از هر فرصتی برای انجام ورزش و تحرک بدنی
های بد؛ رفع عوارض مثل نگرانی –ترس و کناره گیری؛ ایجاد حس رقابت سالم؛ دست یابی به شادابی و نشاط؛ نقش ورزش و تربیت بدنی در سلامت روانی : از آنجا که جسم و روان ارتباط عمیقی با یکدیگر دارند. امروزه متأسفانه به نظر می رسد نوع مردم به ویژه در شهرهای بزرگ و صنعتی افراد را از نیازهای طبیعی دور کرده است و در نتیجه زمینه را برای ابتلا به بیماری های ...
علت و انواع بی اختیاری مدفوع و درمان فیزیوتراپی
نمی کند اما کیفیت زندگی آن ها را بسیار پایین می آورد. این بیماری بر روی اعتماد به نفس افراد بسیار تاثیر می گذارد و موجب گوشه نشینی و کناره گیری افراد از جامعه می شود. به مرور زمان ممکن است این افراد به بیماری های اعصاب و روان مبتلا شوند. در صورتی که به بی اختیاری مدفوع مبتلا هستید، سریع به فکر درمان آن باشید. یکی از بهترین راه های درمان آن، فیزیوتراپی بی اختیاری مدفوع می باشد که در ادامه متن آن ...
نشانه هایی از انقلاب فناوری پزشکی در 2022
که هم اکنون در مرکز پزشکی اورژانس پنسیلوانیا در حال توسعه است. در سال 2022 شاهد انتقال روش های توسعه یافته در طول همه گیری برای مقابله با بیماران به صورت ایمن و از راه دور به سایر حوزه های مراقبت های بهداشتی مانند سلامت روان، ارائه مراقبت های مداوم برای بیماران پس از عمل های جراحی و افراد مبتلا به بیماری های جدی بودیم. ربات ها و اینترنت اشیا عضو جدایی ناپذیر این روند هستند و فناوری ...
