خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
میخوای با انواع مدل رنگ مو آشنا بشی ؟ این مطلب رو حتماً بخون
ندارند بنابراین تغییر شدیدی در رنگ مو ایجاد نمی کنند. این رنگ موها ممکن است به صورت ذرات ریزی روی لباس شخص ریخته شود. دو نوع رنگ موی موقت وجود دارد:رقیق ها و غلیظ ها. رقیق ها : رنگ موهای موقت رقیق به صورت مایع هستند و پس از استفاده و بدون این که آبکشی شوند، به مو مدل می دهند و موها را خیلی ملایم رنگ می کنند. رنگ های به کار رفته در رقیق ها، رنگ های تضمین شده و رنگ های ...
پوست تخم مرغ را بازیافت و استفاده کنید
اسکراب صورت خانگی استفاده می شود، بهترین نتایج را برای لایه برداری پوست ارائه می دهند؛ برای این منظور، آن ها در مواد اسکراب مخلوط شده و حدود 15 دقیقه برای صورت استفاده می شود. پوست های تخم مرغ برای مو بهترین مخلوط همگن هستند؛ کافی است برای تقویت موهایتان غشای سفید پوست تخم مرغ را جدا کنید و سپس در یخچال نگهداری شود. سپس، آن را با مواد تشکیل دهنده دیگری مانند آب و آووکادو مخلوط کنید و ...
بهترین روش ضخیم شدن موی سر چیست؟
توصیه می شود، پلکس تراپی است. خرید پلکس مو و انجام پلکس تراپی، انواع و اقسام آسب های مو را درمان می کند. مثلا می تواند موها را ضخیم کند، آسیب های ناشی از مصرف مواد شیمیایی و دکلره را از بین ببرد و یا حتی موهای سر را به صورت یک دست و زیبا نشان دهد. در روش پلکس تراپی از یک سری موارد تقویتی استفاده می شود که هیچ گونه آسیبی به تار های مو نمی رسانند. تغییرات خوبی را بعد از انجام این روش خواهید دید که حتما ...
توصیه های غذایی پس از اهدا یا آزمایش خون
، بدن نمی تواند از سلول های قرمز خون محافظت کند یا سلول های سالم جدید بسازد. با توجه به این که بدن پس از اهدای خون باید تولید سلول های خونی جدید را شروع کند، مصرف مواد غذایی سرشار از آهن می تواند شرایط مناسب را برای این کار فراهم بیاورد. بعضی از مواد غذایی سرشار از آهن عبارتند از اسفناج، گوشت قرمز، ماهی، مرغ، لوبیا و کشمش. انواع مغز های خام و کره بادام زمینی هم آهن دارند. استفاده از مواد غذایی ...
فایده مصرف ارده در دوره شیوع آنفولانزا برای مراقبت از سلامتی
ارده محصولی طبیعی است که از دانه های کنجد برشته و آسیاب شده تهیه می شود. طعم ملایمی دارد و بسیاری از افراد ترکیب شیره و ارده را در وعده صبحانه میل می کنند. اگر کنجکاو هستید تا درباره ارتباط بین شیوع آنفولانزا و ارده اطلاعات بیشتری کسب کنید، تا پایان این مطلب با ما همراه باشید. نحوه جلوگیری و درمان آنفولانزا با ارده ارده یک ماده خوراکی کاملا طبیعی است. خوراکی که خواص زیادی از جمله تامین ویت ...
چگونه آسیب های ناشی از آلودگی هوا را کم کنیم؟
؟ دکتر رضائی مصرف بیشتر آنتی اکسیدان ها را باعث جلوگیری از آسیب رادیکال های آزاد و تخریب سلول های حیاتی بدن برشمرد و از منابع غذایی آنتی اکسیدانی به ویتامین های C , E، کاروتنوئیدها، سلنیوم و پلی فنول ها اشاره کرد و عملکرد هر یک از آنها را تشریح کرد. این عضو هیئت علمی دانشگاه با اشاره به نقش مهم آنتی اکسیدانی ویتامین E ؛ روغن ها را غنی ترین منبع این ویتامین برشمرد که با حرارت ...
چگونه رشد موهای زائد را متوقف کنیم؟
...> تغییرات هورمونی مانند بلوغ، بارداری یا یائسگی می تواند باعث افزایش موقت موهای بدن شود. در آنجا تغییرات هورمونی کاملاً طبیعی است و پس از اتمام آنها، رشد مو احتمالاً کاهش می یابد. رشد مو همچنین می تواند ناشی از شرایط پزشکی باشد که ممکن است بتوانید از طریق درمان آن را برطرف کنید. شرایطی مانند سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS)، تومورهای غدد فوق کلیوی و بیماری کوشینگ می توانند باعث شوند بدن شما هورمون های ...
این غذاها را نخورید تا موهایتان درخشان و خوابتان بهتر شود
، آنچه که در دهان خود می گذارید به طور مستقیم با سلامت چشم شما در ارتباط است. مهمترین مواد غذایی برای حمایت از سلامت چشم شامل آنتی اکسیدان هایی مانند بتاکاروتن و لوتین هستند مانند اسفناج، هویج و سیب زمینی شیرین؛ مواد مغذی که اغلب در غذاهای فرآوری شده یافت نمی شوند. دنبال کردن رژیم حاوی غذای فرآوری شده منجر به شکننده شدن ناخن ها و تغییر ظاهر آنها می شود. برای داشتن ناخن های قوی تر شما نیاز ...
8 خاصیت گل کلم
. به علاوه، فیبر به دلیل ایجاد احساس سیری و کاهش کلی کالری مصرفی در پیشگیری از چاقی نیز نقش بسزایی دارد. 3. دارای خواص آنتی اکسیدانی یکی از خواص گل کلم این است که گل کلم منبعی غنی از آنتی اکسیدان هایی است که از سلول های بدن در برابر اثرات زیان بار رادیکال های آزاد و حملات التهابی محافظت می کند. این ماده ی غذایی مانند سایر سبزیجات چلیپایی دارای مقادیر فراوانی گلوکوزینولات و ...
رابطه دمای هوا و میل جنسی در خانم ها و آقایان
تاثیراتی در سیستم هورمونی بدن ایجاد میگردد از جمله هورمونهایی که تحت تاثیر تابش نور در بدن تغییر میابد هورمون تحریک کننده ملانوسیت است. ملانوسیت ها سلول هایی هستند که ملانین ترشح می کنند. ملانین به رنگدانه هایی گفته می شوند که رنگ پوست و مو را تامین می کنند و سطح تولید آنها می تواند تحت تاثیر نور آفتاب تحریک شود. این هورمون که در انسان از هیپوفیز قدامی ترشح میشود در بدن خزندگان و دوزیستان به میزان زیاد ...
8 کار چندش آور، اما مفیدی که بدن ما انجام می دهد
ماده ی شفاف ژل مانند شاید مشمئز کننده به نظر برسد، اما درواقع نشان دهنده ی سالم بودن دستگاه تناسلی شما است. ترشحات واژن روش بدن برای دفع سلول های مرده و باکتری ها، حفظ تمیزی واژن و جلوگیری از عفونت آن است. ترشحات واژن گرچه چیزی طبیعی است، اما اگر بویی ماهی گونه داشت، باعث خارش شد یا تغییر رنگ داد، به پزشک مراجعه کنید تا مشخص شود چه مشکل پزشکی یا عفونتی عامل آن است. 6 ...
تغذیه سالم راز ماندگاری و حفظ جوانی انسان
حسین زاده متخصص تغذیه گفت: مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C را افزایش دهید، زیرا این ویتامین نقش مهمی در کلاژن سازی دارد. او بیان کرد: افزایش مصرف ویتامین C با کلاژن سازی بیشتر سبب شادابی پوست و مو انسان می شود. او تصریح کرد: ویتامین C در انواع مرکبات مانند گوجه فرنگی، فلفل دلمه ای، خیارسبز و فلفل سبز و ... وجود دارد که باید این مواد غذایی به صورت تازه مصرف شود. او ...
همه چیز درباره دستگاه هایفو ، رهایی از شر خطوط و چین و چروک های پوستی با کمترین هزینه :
تراپی ، می تواند به راحتی به کارهای روزمره خود رسیدگی کند . درمان هایفو از انرژی اولتراسوند موجب افزایش تولید پروتئین کلاژن و در نهایت سفت شده آنی پوست صورت و نواحی مختلف بدن می شود . هایفو از انرژی متمرکز فراصوت برای هدف قرار دادن لایه های پوست درست زیر سطح استفاده می کند. این می تواند هم در درم و هم به سیستم آپونورتیک عضلانی سطحی نفوذ کند. این لایه ها همان لایه هایی هستند که در جراحی لیفت ...
پاکسازی کبد با ترب سفید
.... مصرف ترب به جلوگیری از دریافت کالری اضافی و انباشت چربی کمک می کند. 7- حفظ سلامت قلبی با ترب سفید ترب سفید مانند بسیاری از سبزیجات دیگر، جذب کلسترول را با علامت دادن به خون و قلب برای جلوگیری از هر گونه بیماری قلبی، کاهش می دهد. پ 8- ترب سفید دارای مواد معدنی ضروری است بسیاری از مواد معدنی نظیر پتاسیم، آهن، سدیم و کلسیم در ترب یافت می شوند و نقش ...
با مصرف این خوراکی از سرماخوردگی در امان بمانید
خواص شلغم به دلیل وجود ویتامین های K، A، C، E، B1، B3، B5، B6، B2 و مواد معدنی مانند منگنز، فیبر، پتاسیم، منیزیم، آهن، کلسیم و مس بر کسی پوشیده نیست. این ماده ی خوراکی از اواسط فصل پاییز وارد بازار می شود. درست زمانی که سرما به اوج خود می رسد، شلغم با آن خاصیت گرم خود می تواند شما را از ابتلا به بیماری سرماخوردگی در امان نگه دارد. البته این تنها یکی از خاصیت های درمانی شلغم به شمار می رود. ...
این غذاها را نخورید تا موهایتان درخشان شود
حاکی از آن است که خوردن میزان زیادی گوشت فرآوری شده خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، اجتناب از مصرف غذاهای فرآوری شده، حداقل 11 مزیت دارد که شامل موارد زیر است: ابتلای کمتر به سرماخوردگی خوردن بیش از حد مواد غذایی فرآوری شده منجر به عدم توانایی شما برای مبارزه با سرماخوردگی به علت ضعف سیستم ایمنی بدن ...
دلایل ادامه نیافتن مطالعات بر روی درمان سرطان با نانوذرات فلزی
. این دارو ها ممکن است بعضی سلول های سالم بدن مانند فولیکول مو را نیز تحت تأثیر قرار دهند. همچنین پس از اتمام دوره درمان، همچنان امکان بازگشت سرطان وجود دارد؛ اما درباره ایمنی درمانی، همه این موارد برعکس است؛ چرا که در این رویکرد خود سیستم ایمنی بدن، سلول های سرطانی را شناسایی می کند و آن ها را از بین می برد؛ از این رو احتمال بازگشت سرطان بعد از درمان به مقدار زیادی کاهش می یابد. همچنین احتمال آنکه ...
قرص برای افزایش رشد مو
را مسدود می کند، این مکمل یکی از عوامل ایجاد کننده ریزش مو است. به دنبال محصولاتی باشید که حاوی مسدود کننده های DHT هستند. مواد مغذی ضروری برای رشد مو ویتامین ها برای رشد رشد مو به تنهایی کافی نیستند وگرنه می شد از شما خواست که تنها رژیم غذایی ویتامین مصرف کنید. درست است که ویتامین ها موجب درخشش و ترمیم موها می شوند اما نباید املاح معدنی و مواد مغذی را نادیده بگیرید. ...
7 مورد از بهترین مکمل ها برای تقویت پوست و مو
زندگی پرمشغله امروز آمده اند. 7 مورد از بهترین مکمل های پوست و مو این مکمل ها به صورت داروهای نسخه آزاد در داروخانه و دراگ استورها به فروش می رسند. البته توصیه می شود ابتدا با یک آزمایش خون ساده از میزان کمبود ویتامین ها و مواد مغذی بدنتان آگاه شوید و بعد به سراغ مصرف این مکمل های خوراکی بروید. قرص سیستین ب 6 زینک معمولا کمبود ویتامین ب در بدن خودش را ...
خواص و مضرات نخود + آموزش مرحله به مرحله و طرز تهیه نخود رست شده و حمص
بدن کم شود و منجر به کاهش وزن شود. قرار دادن نخود در برنامه غذایی خود باعث می شود که بدن شما مواد مغذی لازم و مورد نیاز خود را دریافت کند. خواص نخود پخته برای کودکان مقادیر بالای ویتامین A و ویتامین C موجود در نخود منجر به تقویت سیستم ایمنی بدن کودکان می شود. این ماده برای درمان کم خونی و تقویت و افزایش رشد مو بسیار مفید است. نخود در ادامه باعث رشد و تقویت استخوان ها در کودکان ...
دانستنی های جالب درباره حمام کردن
به گزارش یکتاپرس، ذاتا همه ما انسان ها تمیزی و پاک بودن را دوست داریم و اغلب برای این که بوی خوب داشته باشیم و ظاهری آراسته، روزانه به حمام می رویم، از مواد شوینده، عطرها و ادکلن های گران قیمت استفاده می کنیم. اما موضوع اصلی این است که آیا هر روز به حمام رفتن برای ما مفید است یا برای ما ضررهایی هم دارد؟ فواید یک روز در میان حمام رفتن 1.کمتر در معرض عفونت قرار خواهید گرفت ...
آیا ورزشکاران می توانند از کینوا استفاده کنند؟
باید وعده های خود را از بین غذاهای کم حجم اما سیرکننده انتخاب کنند. البته تنها ویژگی وعده های غذایی ورزشکارها ، سیر نگه داشتن آن ها نیست. رژیم غذایی آن ها باید شامل غذاهای انرژی دهنده ای باشد که نیازهای بدن را به طور کامل رفع کند. یکی از مواد غذایی شگفت انگیز که تمام ویژگی های بالا را دارد، کینواست . در ادامه این مطلب، بخشی از مزایای این ماده غذایی مفید را نام برده و می گوئیم که چرا ...
کدام مکمل ها می توانند باعث افزایش پلاکت خون شوند؟
و برخی مکمل ها، میزان پلاکت ها را افزایش دهید. با این حال اگر این عارضه شدید باشد، نیاز به درمان های جدی تر مطرح می شود: ویتامین B12 به حفظ سلول های خونی شما کمک می کند. کمبود ویتامین ب 12 با شمارش کم پلاکت ها همراه است. بهترین منابع ویتامین ب 12 عبارتند از جگر، سیب زمینی، تخم مرغ. این ویتامین در منابع لبنی مانند شیر و پنیر نیز یافت می شود. برخی مطالعات نشان می دهند که شیر گاو می تواند ...
هر آنچه که باید درباره ویتامین آ بدانید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، کمبود ویتامین آ یک تهدید بسیار جدی برای سلامتی خواهد بود و می تواند شرایط خطرناکی را برای بدن رقم بزند. به همین بهانه، در ادامۀ این مطلب قصد داریم مروری داشته باشیم بر ویتامین آ، چگونگی تأثیر آن بر سلامت بدن، همچنین علائم و عوارض کمبود، بهترین منابع و روش مصرف ویتامین آ. با ما همراه باشید. پیش از بررسی اطلاعات دیگر درمورد این ویتامین بهتر است همین ...
درمان فشار خون و کاهش کلسترول با این میوه
انجام شده است که نشان می دهد که انار با کاهش سطح کلسترول تام LDL تری گلیسیرید، می تواند به حفظ تندرستی قلب کمک می کند. اگر شما هم کلسترول دارید و یا برایتان جالب است که انار چگونه به کاهش سطح کلسترول خون کمک می کند این مطلب را تا پایان بخوانید. ترکیبات انار انار دارای دو ماده منحصربه فرد به نام های پونیکالاژین و اسید پونیسیک است که سبب بالابودن خواص این میوه عالی شده است. ...
راهکارهای تغذیه ای برای پیشگیری از سرطان
. روزانه 5 واحد یا بیشتر از انواع سبزی و میوه مصرف کنیم. 2. مصرف مقدار زیادی از غذاهای با فیبر بالا، مانند نان های سبوس دار، غلات و حبوبات 3. با افزایش فیبر در رژیم غذایی، مقدار مایعات بایستی به دست کم 8 لیوان در روز افزایش یابد. 4. ارجحیت مصرف حبوبات و غلات کامل به غلات فرآوری شده (تصفیه شده) و قندهای ساده 5. محدود کردن مصرف گوشت قرمز به ویژه گوشت فرآوری شده ...
سنگ کلیه داری و اذیت هستی؟ دمنوش مناسب برای دفع سنگ کلیه
چیزی برای کمک پیدا کنید، ممکن است ارزش یک دوره استفاده را داشته باشد. همین امر برای استفاده از گزنه در مراقبت از پوست وجود دارد. هنگامی که در پماد موضعی قرار می گیرد و یا حتی به عنوان چای مصرف می شود، گزنه ممکن است اثرات ضد التهابی و ضد درد برای مشکلات پوستی مانند اگزما یا زخم ها داشته باشد. طبق گفته های طرفداران درمان طبیعی، مقدار بالایی از کلروفیل در گزنه، به آن خواص قلیایی و سم زدایی ...
چای سبز را در این زمان ها مصرف نکنید
؛ بنابراین همیشه توصیه می شود دارو ها را فقط با آب مصرف شود. چای سبز به فرآیند هضم غذا کمک می کند، اما همراه غذا یا بلافاصله پس از آن این چای را مصرف شود مانع از جذب عناصر غذایی برای بدن شده که در دراز مدت منجر به کمبود بسیاری از مواد مغذی و مورد نیاز در بدنتان خواهد شد. توصیه می شود بین وعده غذایی و نوشیدن چای سبز یک ساعت فاصله داشته باشد. ...
