خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص بی نظیر کره کنجد
کنجد گرم و تر است و همین باعث می شود که برای به تعادل رسیدن طبع بدن افراد سرد مزاج توصیه شود. از طرفی، چون معمولا در کنار خوراکی های گرم دیگری مثل شیره ها و عسل سرو می شود، مصرف بیش از حد آن برای افراد گرم مزاج می تواند با تبعاتی همراه باشد. به علاوه از قدیم برای رفع سوزش معده و ناراحتی های دستگاه گوارش هم کاربرد داشته است و حتی به خاطر فیبر و روغنی بودن این کره برای تسهیل گوارش و دفع ...
مزاج بدن شما چیست؟مزاج بدنتان را بدانید
دهنده این است که فرد دارای مزاج گرم است. اگر احساس سرما کردید، بیانگر طبع سرد است. بافت بدنی افراد در مقایسه با یکدیگر متفاوت ست و این امر نشانه ای از تفاوت در مزاج آنها است: اگر با لمس بدن خود یا فردی گرما احساس کردید و علاوه بر آن متوجه شدید بافت بدنی نرم است و به راحتی با فشار انگشت فرو می رود، چنین فردی علاوه بر گرمی مزاج دارای رطوبت نیز هست و مزاج گرم و مرطوب ...
آنتی اکسیدان موجود در دانه کُنجد از بروز سرطان پیشگیری می کند
مرتضی عزیزپور در گفت وگو با ایسنا، با بیان اینکه طبیعت ارده کُنجد گرم و تر بوده و برای افراد سرد مزاج بسیار مفید است، گفت: این خوراکی بسیار انرژی زا بوده و بهترین غذا برای فصل زمستان است که بدن به انرژی بیشتری برای گرم کردن نیاز دارد و بالاخص در شهرهای سرد سیر مانند زنجان مصرف آن در فصول سرد سال توصیه می شود. وی افزود: کُنجد سرشار از مواد مغذی و معدنی است و ارده یکی از محصولات خوراکی ...
ترشک چیست؟چرا باید ترشک بخریم؟
ترشک بپردازد. (اوووووف دهنم آب افتاد، برای خرید آلوچه از این لینک اقدام کنسید.) طبع ترشک دانشمندان و متخصصان طب سنتی بر این عقیده هستند که طبع ترشک سرد و خشک است و به افرادی که مزاج سرد دارند توصیه نمی کنند مگر اینکه با مصلح آن همچون شربت زعفران یا چای دارچین مصرف شود. فواید ترشک از اصلی ترین فواید ترشک می توان به شادی آور بودن آن اشاره کرد. وجود ویتامین ...
تجربه عمل فیستول از نظر پزشکان و بیماران
از نرم کننده ها یا ملین های مدفوع، درد دفع مدفوع خود را کاهش دهید. نشستن در آب گرم (حمام سیتز) پس از اجابت مزاج نیز کمک کننده خواهد بود. فیستول چیست؟ فیستول مقعدی از بیماری های عفونی ناحیه مقعدی است. این بیماری موجب اتصال غیر طبیعی دو ارگان از بدن به یکدیگر می گردد. فیستول معمولاً در اثر عفونت درمان نشده آبسه ایجاد می شود. این بیماری همراه با علائمی مانند درد، سوزش، خارش، خونریزی و ... بروز می ...
علت درد زیر شکم سمت چپ در زنان و نشانه های بروز آن
به نام دایورتیکولوم ایجاد شده که در صورت عفونی و ملتهب شدن، فرد دچار دایورتیکولیت می شود. این بیماری التهابی با درد شدید و ناگهانی در زیر شکم سمت چپ بروز پیدا می کند که حالت مبهم، ثابت یا کرامپی دارد. از علائم همراه این عارضه می توان به تب، حالت تهوع، اسهال یا یبوست و مدفوع حاوی خون نهفته اشاره کرد. کولیت کولیت نیز یک نوع بیماری التهابی بوده که سبب ورم ...
علل، علائم و راه هایی برای درمان خارش گلو
را می شود در خانه با روش های سنتی درمان نمود. اگر به میزان کافی آب به بدن شما نرسد، گلو خشک خواهد شد و خارش در آن ایجاد می شود. اگر ورزش سنگین انجام می دهید یا محل زندگی شما در مکانی گرم و خشک است، بیشتر آب مصرف کنید تا خارش گلو گریبان گیر شما نشود. برخی آنتی بیوتیک ها و پنی سیلین ممکن است به خارش در گلو منجر شوند. آلرژی دارویی در مدت زمانی کمی خود را نشان خواهد داد ...
در زمستان حتما روزی یک عدد از این میوه بخورید
تغذیه مناسب، اشتهای خود را در روزهای سرد سال کنترل کنید. موز سرشار از فیبر محلولی به نام پکتین است، درحالی که این فیبر محلول در سیستم گوارشی حل و تبدیل به یک مایع ژله ای می شود. در طی این فرایند، حجم معده پُر خواهد شد و احساس سیری مطلوبی به وجود خواهد آمد. هر یک عدد موز حدود 3 گرم فیبر محلول در آب دارد که درواقع نزدیک به 10 درصد از نیاز روزانه بدن خواهد بود. از این رو، مصرف یک عدد موز در روزهای سرد زمستانی، مخصوصا به صورت ناشتا، می تواند به کنترل اشتها در طول روز و پیشگیری از ریزه خواری کمک کند. ...
درمان فوری سرماخوردگی در عرض یک روز
بیرون رفتن از منزل هنگام سرما خوردگی صحیح نیست اما پیاده روی به شرط کوتاه بودن مسافت و پوشیدن لباس گرم در حدود ساعت 12 ظهر می تواند به بهبود خلق و خو تحریک سیستم ایمنی بدن کمک کند. برای درمان فوری سرماخوردگی ساعت 1 ناهار بخورید هنگام سرماخوردگی غذاهای سرخ شده و غیر سالم نخورید و به جای آن در وعده ناهار مقداری مرغ پخته و سالاد که سرشار از آنتی اکسیدان است مصرف نمایید. خوردن مرغ ...
چرا باید تپش قلب هنگام ورزش را جدی بگیرید؟
خاصی هم نداشته باشد. گاهی سریع بهبود پیدا می کند و گاهی هم می تواند نشانه از بروز یک بیماری باشد. در اینجا دلایل و علت هایی که باعث بروز تپش قلب در افراد می شود را توضیح می دهیم: زمانی فردی دچار بیماری یا عارضه ای می شود، قبل از این بیماری علائمی در بدن و جسمش بروز می کند که تپش قلب هم استثنا نیست. بعد از مراجعه به متخصص قلب، علائم تپش قلب تشخیص داده می شود. این علائم عبارت اند از: ...
نوشیدنی برای تقویت سیستم ایمنی
بسیاری می کند؛ این نوشیدنی می تواند به کنترل قند، فشار و چربی خون کمک کند از طرفی با توجه به خاصیت ضد یبوستی که دارد منجر به پاک سازی روده ها می شود. جالب است بدانید این میوه خوش طعم برای تمام طبع ها و مزاج ها مفید است . مصرف شربت آلو باعث تقویت سیستم قلبی و عروقی است، حتی برای افرادی که مشکلات بینایی دارند مفید است و به بهبود دید چشم کمک می کند . مواد لازم برای تهیه شربت ...
سرفه کلافه ات کرده و اذیت هستی؟ با مصرف این جوشانده خلاص می شوی!
شروع فصل سرما، سرماخوردگی ها و سرفه های آزاردهنده به دنبال آن. با رسیدن پاییز و سرما و باران های ناگهانی، بسیاری از افراد دچار سرماخوردگی های شدید می شوند که در پی آن دچار سرفه های خشک و گاهی شدید می شوند. یکی از بهترین راه ها برای خلاص شدن از سرفه های پاییزی جوشانده عناب است. جوشانده عناب بهترین درمان سرفه حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی : عناب طبع معتدل و مرطوب دارد ...
واقعیت هایی متفاوت درباره گرفتگی و درد گردن که هر کسی باید بداند
رگ شدن شدید گردن شود. معمولا بسیاری از افراد هنگام تصادف دچار کشیدگی گردن می شوند که ناشی از پرتاب شدید گردن به سمت جلو یا عقب است. ویپلاش آسیب به عضلات، استخوان ها، رباط ها و اعصاب گردن یا همه آن هاست. این مسئله سبب درد و سفتی گردن می شود. سایر علائم ویپلاش عبارت اند از: • سر درد • سر گیجه • درد شانه یا کمر • احساس تیر کشیدن یا سوزش در ناحیه گردن • کاهش ...
بهترین راهکار برای کاهش فشار خون
به گزارش سایت طلا ، بیماری های قلبی عروقی عامل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان هستند و فشار خون نیز یکی از مهمترین عوامل این عارضه است. از طرفی مطالعات مختلف تاثیر رژیم غذایی و نوع تغذیه را بر سلامت قلب بارها تایید کرده است. بر اساس مطالعات محققان دانشگاه پنسیلوانیا، افزودن 6.5 گرم ادویه یا سبزی معطر به غذا که معادل 1.3 قاشق چایخوری است، نقش مهمی در کاهش فشار خون و به تبع آن سلامت قلب ...
علائم و نشانه های کیست پوستی و نحوه درمان آن
که با لمس حرکت می کند. کیست های کوچک تر معمولاً خودبخود از بین میروند ولی کیست های بزرگ تر که تورم زیادی داشته و دردناکند باید توسط پزشک تخلیه شوند. برآمدگی پلک یا شالازیون یکی دیگر از کیست های شایعی که در پوست به خصوص ناحیه صورت بروز می کند، برآمدگی پلک است. به این کیست شالازیون نیز گفته می شود. شالازیون توده ای کوچک است که روی پلک پایین یا بالای چشم رشد می کند. معمولاً کیست ...
بهترین شیرینی های طبیعی برای افرادی که رژیم دارند
و کلوچه های مضر، چای خود را با شیرینی های طبیعی که در این بخش آورده ایم بنوشند. مویز از خشک کردن حبه های انگور سیاه شاهانی به دست می آید و از جمله شیرینی هاییست که دارای قند طبیعی فروکتوز است. کارشناسان طب سنتی توصیه می کنند افراد چای خود را با مویز بنوشند چرا که مویز دارای طبع گرم و تر است و به افزایش حافظه، قدرت فهم، تسکین صفرا، دفع بلغم و اصلاح خلق و خو کمک می کند. مویز حاوی انواع ...
برای بهبود خواب شبانه هفت خوراکی پیشنهاد شده است
دارای شاخصِ گلیسمی (شاخص قند) بالایی است؛ به این معنا که بدن آن را به آرامی هضم می کند و قند را به طور تدریجی و متوسط وارد خون می کند. بر اساس مطالعه ای در سال 2007 در مجله ی آمریکایی کلینیکال نیوتریشن منتشر شد، نشان داد که مصرف برنج، چهار ساعت قبل از خواب، به افراد کمک می کند تا سریعتر به خواب بروند. 4– بادام بادام یک ماده ی غذاییِ سرشار از منیزیم است. منیزیم در راستای خواب با کیفیت و ...
خواص معجزه آسای گیاه کاکوتی برای سلامتی که باید بدانید
قند خون مفید بوده و بر روی دیابت نوع دو تاثیر دارد؛ می تواند سبب شود افراد با مصرف آن سلامت تر بوده و حتی به دلیل کاهش قند خون، کمتر در خطر احتمال چاقی قرار داشته باشند. با این وجود، هیچ گیاه و ماده غذایی، به اندازه یک رژیم غذایی اصولی بر روی کاهش وزن سریع تاثیر ندارد. عوارض جانبی کاکوتی در حال حاضر اطلاعات خاصی در مورد عوارض جانبی کاکوتی در دست نیست. اما به طور کلی، هر ...
رژیم غذایی که چربی خون را کاهش می دهد
بالا رفتن ساخت و ساز شود و بهتر است تمامی افراد چنین خانواده هایی تحت رژیم کم کلسترول قرار گیرند. افزایش کلسترول خون مگر در مواردی که بسیار بیشتر از حد طبیعی باشد (که معمولا با سرگیجه همراه است) به خودی خود نشانه هایی ندارد و شخص نمی تواند متوجه آن شود، مگر اینکه از خون او آزمایش به عمل آید.. در واقع محدوده مطلوب برای چربی های خون عبارت است از: کلسترول : کمتر از ...
علل سردرد ورزشی و انواع سردرد ناشی از ورزش
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، سردردهای ورزشی حین انجام ورزش های شدید و مداوم رخ می دهند . فعالیت هایی چون دویدن، قایقرانی، تنیس، شنا و وزنه برداری با این نوع از سردرد مرتبط هستند. پزشکان سردرد های ورزشی را به دو دسته تقسیم می کنند، سردرد های ورزشی اولیه که معمولا بی خطر هستند و اغلب با مصرف دارو می توان از بروز آن ها پیشگیری کرد و سردرد های ورزشی ثانویه که به دلیل یک مشکل اساسی در مغز- مانند ...
مزایای استفاده از ویپ به جای سیگار و قلیان
مزایای مهم استفاده از ویپ، بی خطر بودن آن برای اطرافیان فرد مصرف کننده است. حتما تاکنون در خصوص در خطر بودن اطرافیان و خانواده افراد سیگاری اطلاعاتی را خوانده اید و مطالبی را از اخبار و رسانه ها شنیده اید. مخاطرات بوی سیگار برای اطرافیان فرد مصرف کننده بسیار بیشتر از خود فرد خواهد بود. به همین خاطر نیز استفاده از این ماده برای هیچ یک از رده های سنی توصیه نمی شود. این مسئله خطرات بروز ...
خشکی لب ها در زمستان و راه های جلوگیری از آن
آبی است. سعی کنید میزان مصرف آب را افزایش دهید تا بدن هیدراته بماند. اگر دهان شما خشک است، سردرد یا سرگیجه دارید، احتمال دارد دچار کم آبی شده باشید. سیگار را ترک کنید پوست لب بسیار حساس بوده و دود تنباکو آن را تحریک می کند. به همین دلیل احتمال ترک خوردن لب و مشکلاتی مانند زخم دهان و درد لثه بیش تر می شود. از دستگاه بخور سرد در خانه استفاده کنید این ...
تولید خمیر دندان های گیاهی با قابلیت جلوگیری از پوسیدگی دندان
بر اساس مطالعات بالینی انجام شده، کسانی که از این خمیر دندان به مدت 3 سال استفاده کرده اند، دندان های آنها دچار پوسیدگی نشده است. مدیر این واحد فناوری، "عسل"، "دارچین"، "بره مو"، "آلوئه ورا"، "آویشن"، "چوبک" و "اکالیپتوس" را از مواد تشکیل دهنده این خمیردندان ذکر کرد و یادآور شد: این خمیر دندان دارای طبع گرم و اکثر مردم کشور دارای طبع سرد هستند و این محصول مناسب برای مردم ایران است. این ...
طبع تخمه آفتابگردان گرم است یا سرد؟
است که بعد از خوردن این مغز های خوشمزه احساس گرمی و تشنگی می کنید. مصلحات تخمه آفتابگردان؛ آبغوره، آب انار و سرکه تخمه آفتابگردان صفرازا است و زیاده روی در مصرف آن در افراد صفراوی (طبع گرم و خشک) و افراد سوداوی (سرد و خشک) باعث بروز مشکل می شود. بروز جوش، خارش، احساس عطش برخی از عوارض این دانه های خوشمزه هستند که در اثر گرمی آن به وجود می آیند. برای جلوگیری از این ...
با زیرساختی قدرتمند در بستر اینترنت میلیاردر شدم
را برای تمام روز دریافت نمایند. کنجد دانه ای ارزشمند است که دارای ارزش غذایی برای سلامتی اندامهای داخلی بسیار مفید است، افراد زیادی تمایل به مصرف محصولات کنجدی دارند. این ماده غذایی مقوی فاقد هر گونه افزودنی شیمیایی است و صددرصد طبیعی می باشد، ارده خواص فراوانی برای سلامتی و به خصوص برای کاهش وزن مفید است. همان طور که گفته شد کنجد و به طبع ارده کنجد دارای خواص فراوانی است ،که افراد مختلف با مقاصد ...
شیره انگور سرشار از خواص اما مصرف برای این افراد ممنوع!
در منابع طب سنتی ایرانی، شیره انگور را دبس یا دوشاب می نامند. طبیعت این خوراکی، گرم و تر است و بیشتر افراد می توانند از آن استفاده کنند. همچنین بعضی افراد با شیره شربت درست می کنند که روش بسیار خوبی است و طبع شربت نیز گرم است. شیره نیز همانند خود انگور دارای مقادیری از ویتامین آ، ب و ث است و مصرف آن نیازهای بدن را به این ویتامین ها تأمین می کند. یکی از بهترین زمان های ...
35 درصد مردم همدان مبتلا به فشارخون هستند
. دکتر میرمعینی با اشاره به استفاده برخی افراد از داروهای گیاهی در کنارداروهای تجویزی پزشک اضافه کرد:داروهای گیاهی از طریق کبد از بدن دفع شده و انباشت آنها می تواند در طولانی مدت برای بدن بسیار زیانبار باشد پس توصیه می کنیم تا بیماران داروهای تجویز شده توسط پزشک را مداوم مصرف کنند. وی با اشاره به درصد بالای شیوع فشارخون در شهرستان نهاوند تصریح کرد:ژنتیک نیز در بروز این بیماری ...
سرم تراپی پزشکان خربزه کار!
مزاج ها نیست. سرم تراپی حتی می تواند با افزایش آب میان بافتی و رطوبت در این افراد موجب بروز بیماری های بعدی در افراد شود. از نگاه این پزشک ممکن است در افراد صفراوی سرم تراپی خوب باشد، ولی حتی برای دموی مزاج ها هم به دلیل مزاج گرم و تری که دارند، سرم تراپی چندان مناسب نیست و موجب نوعی اور لود و بار اضافی برای قلب می شود و آب میان بافتی را افزایش می دهد. موارد مجاز تجویز سرم چه ...
قارچ پوستی چیست و چگونه درمان می شود؟
میکروارگانیسم هایی هستند که در همه جا، هم در فضاهای سرپوشیده و هم در فضاهای باز، وجود دارند. گونه های متعددی از قارچ ها می توانند سال ها روی پوست زندگی کنند، بدون آنکه هیچ مشکلی را ایجاد کنند. با این حال گاهی اوقات عوامل معینی باعث می شود که قارچ ها بیش از حد تکثیر شوند یا تغییر کنند و در نتیجه عفونت قارچی پوست بروز یابد. عفونت های قارچی معمولاً برحسب نوع قارچ عامل ایجاد عارضه، ناحیه آسیب دیده بدن و شدت ...
درمان تبخال و تسکین زخم معده با دمنوش بادرنجبویه
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خوزستان ، گیاه بادرنجبویه نیز مانند نعناع، پونه، آویشن و کاکوتی دارای طبع گرم و خشک است و چای بادرنجبویه یا چای ملیسا ویژگی های آنتی اکسیدانی دارد که از آسیب به سلول ها جلوگیری می کند. دمنوش بادرنجبویه زمان درمان و علائم ویروس تبخال را کاهش می دهد، همچنین می توان برای کاهش احساس خارش و سوزش از این دمنوش به صورت موضعی به عنوان کرم استفاده کرد. ...
