افزایش خطر ابتلا به آلزایمر با مصرف قرص های خواب
سایر منابع:
سایر خبرها
تحرک برای زنان در پیشگیری از زوال عقل مهم است
طبق مطالعه انجام شده توسط محققان دانشگاه کالیفرنیا، برای زنان 65 ساله یا بالاتر، هر 31 دقیقه بیشتر در روز فعالیت بدنی متوسط تا شدید با 21 درصد کاهش خطر ابتلا به اختلالات شناختی خفیف یا زوال عقل همراه است. این خطر با هر 1865 گام اضافی روزانه 33 درصد کمتر بود. آندریا لاکرویکس ، نویسنده ارشد این مطالعه، می گوید: با توجه به اینکه شروع زوال عقل 20 سال یا بیشتر قبل از بروز علائم شروع می شود ...
عادت هایی که به مغز آسیب می رسانند
. کم تحرکی هر چه بیشتر بدون نظم ورزش کنید، احتمال ابتلا به زوال عقل بیشتر می شود. همچنین احتمال ابتلا به دیابت، بیماری قلبی و فشارخون بالا بیشتر است که همه اینها ممکن است با آلزایمر نیز مرتبط باشند. لازم نیست دو ماراتن بروید. نیم ساعت پیاده روی سریع در فضای سبز یا در اطراف محله مفید است. نکته مهم این است که حداقل 3 روز در هفته آن را انجام دهید. مصرف سیگار ...
کنترل فشار خون چه تاثیری بر زوال عقل دارد؟
خطر بروز زوال عقل را افزایش می دهد، اما افرادی که فشار خون عادی دارند کمتر در معرض ابتلاء به زوال عقل قرار دارند. گروهی از محققان آمریکایی به منظور بررسی تأثیر کنترل فشار خون بالا بر کاهش خطر زوال عقل، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای نیل به این هدف، 658 فرد مبتلا به فشار خون بالا که درگیر دیابت نوع اول یا دوم، زوال عقل یا سکته مغزی نبودند را مورد ارزیابی قرار دادند. میانگین افراد ...
ارتباط بین عفونت های ویروسی و بیماری های مغزی
تحقیق گفت: با استفاده از سوابق پزشکی، ما توانستیم به طور سیستماتیک تمام پیوندهای ممکن را جستجو کنیم. در بخش اول این مطالعه 300000 پرونده پزشکی را بررسی کردیم که بر تشخیص های جدید بیماری آلزایمر، زوال عقل عمومی، مولتیپل اسکلروزیس، بیماری پارکینسون یا زوال عقل عروقی تمرکز داشت. برای هر تشخیص بیماری نورودژنراتیو جدید، محققان بررسی کردند که آیا بیمار سابقه عفونت ویروسی قبلی را داشته ...
فواید شنا بر سلامتی را بشناسید
تمرینات آبی فقط از نظر روانی برای افراد مبتلا به زوال عقل مفید نیستند بلکه ورزش شنا باعث تقویت خلق و خوی در سایر افراد نیز می شود. 9. به مدیریت استرس کمک می کند محققان گروهی از شناگران را قبل و بعد از شنا در تایوان مورد بررسی قرار دادند. از 101 نفری که مورد بررسی قرار گرفتند، 44 نفر افسرده خفیف و احساس استرس مرتبط با زندگی داشتند. پس از شنا، تعداد افرادی که هنوز احساس استرس داشتند به هشت نفر ...
مراقبت از دندان ها و لثه ها برای حفظ سلامت مغز ضروری است
...> محققان دانشگاه ییل آمریکا، ارتباط بالقوه بین سلامت دهان و سلامت مغز را با استفاده از داده های Biobank انگلستان تجزیه و تحلیل کردند. این مطالعه شامل 40000 بزرگسال بدون سابقه سکته مغزی بود که بین سال های 2014 تا 2021 مورد ارزیابی قرار گرفتند. هر شرکت کننده از نظر 105 نوع ژنتیکی که می تواند فرد را مستعد مشکلات دندانی کند غربالگری شد. محققان همچنین تصاویر MRI از مغز شرکت کنندگان را بررسی ...
ارتباط سر و صدای ترافیک با خطر وزوز گوش
بل صدای بیشتر در خانه افراد، خطر ابتلا به وزوز گوش 6 درصد افزایش می یابد. متخصصان این مطالعه اظهار کرده اند که نگران بسیاری از مشکلات سلامتی هستند که به نظر می رسد سر و صدای ترافیک باعث ایجاد آن ها می شود. آن ها همچنین اذعان کرده اند که به نظر می رسد سر و صدا، خطر ابتلا به وزوز گوش، بیماری های قلبی عروقی، زوال عقل و سایر بیماری ها را افزایش می دهد. در حال حاضر ...
تأثیر تغذیه نامناسب بر افسردگی
چاقی کند؛ بنابراین در افراد افسرده باید مراقب چاقی بود و افراد چاق را تشویق به داشتن فعالیت بدنی و کاهش مصرف مواد پرکالری کرد. افرادی که دچار افسردگی هستند، معمولاً از کافئین برای بالا بردن انرژی خود استفاده می کنند، اما این اقدام می تواند اشتباه باشد. کافئین، سیستم عصبی را تحریک می کند بنابراین مقدار زیاد آن می تواند مانع استراحت خوب شبانه شود. کافئین از خواب عمیق جلوگیری می کند. تحریک بیش ازحد ...
کاهش خطر ابتلا به زوال عقل با 10 هزار قدم پیاده روی روزانه
وساز زیاد نیاز دارد و برای رساندن مواد مغذی ضروری و اکسیژن به بافت های آن، به جریان خون فراوانی نیاز دارد. همچنین مطالعه ای که اخیراً منتشر شده است، نشان می دهد که 10 هزار قدم پیاده روی در روز خطر ابتلا به زوال عقل، بیماری قلبی و سرطان را کاهش می دهد. به گفته محققان، پیاده روی یا دویدن بیشتر برابر است با کالری سوزی بیشتر. به طورکلی، به ازای هر 1.5 کیلومتر راه رفتن یا دویدن 100 کالری سوزانده می ...
غذاهای فوق فراوری شده در ایجاد زوال شناختی مؤثرند
فراوری شده انجام نشده است. به گزارش وب سایت The Conversation ، دو مطالعه ی بزرگ اخیر نشان می دهند خوردن غذاهایی که به شدت فراوری شده اند، ممکن است زوال شناختی وابسته به سن را تشدید کند و خطر ابتلا به زوال عقل را افزایش دهد. درمقابل، مطالعه ی اخیر دیگری گزارش کرد مصرف این نوع غذاها با بدتر شدن عملکرد شناختی در افراد مسن تر از 60 سال مرتبط نیست. غذاهای فوق فراوری شده غذاهای فوق ...
چرا نوشیدن آب کلید سلامت روان است؟
نوشند با خطر ابتلا به زوال عقل بیشتری مواجهند و کسانی که این بیماری را دارند در هیدراته ماندن مشکل دارند. نکات ساده برای هیدراته ماندن همه می دانند که آب آشامیدنی چقدر اهمیت دارد، اما گاهی اوقات زندگی مانع می شود و ما به اندازه کافی نمی نوشیم. برای همه اتفاق می افتد. از این نکات ساده برای تغییر طرز فکر خود استفاده کنید و در مورد هیدراته ماندن کوشا باشید. ...
معجزه ماساژ درمانی برای سالمندان
همان طور که چهره و سلامت بدن شما در طول سال ها تغییر می کند، عضلات شما هم با بالا رفتن سن دچار تغییر خواهد شد. ماساژ درمانی در افراد سالمند می تواند یک روش درمانی برای بهبود کارکرد عضلات باشد، اما تحقیقات جدید نشان داده است به رغم این که ماساژ درمانی تاثیر زیادی بر سلامت سالمندان دارد این افراد از آن کمتر استفاده می کنند. ماساژ سالمندان چیست؟ ماساژ نوعی درمان مکمل یا جایگزین ...
تولید حسگر ایمنی برای تشخیص زود هنگام آلزایمر
به گزارش سراج24 ؛ آلزایمر بیماری مزمن و پیشرونده مغزی است که با زوال پیشرونده حافظه، تغییرات فاحش شخصیتی، مشکلات شناختی، زوال عقل و سرانجام مرگ، شناخته می شود. ردیابی فسفوریله شدن فرم سیس پروتئین تائو (cis P-tau) می تواند به عنوان روشی برای تشخیص آلزایمر در مراحل ابتدایی مورد استفاده قرار گیرد. تشخیص زود هنگام آلزایمر با فراهم کردن امکان درمان و مهار بیماری در مراحل اولیه ...
ربات ChatGPT سریع ترین برنامه در حال رشد تاریخ
در خانه افراد، خطر ابتلا به وزوز گوش 6 درصد افزایش می یابد. متخصصان این مطالعه اظهار کردند که به نظر می رسد سروصدا، خطر ابتلا به وزوز گوش، بیماری های قلبی عروقی، زوال عقل و سایر بیماری ها را افزایش می دهد. در حال حاضر مطالعات بیشتری برای تائید ارتباط بین سروصدای ناشی از ترافیک و وزوز گوش مورد نیاز است. بااین حال آنچه مشخص است این است که سروصدای ترافیک باعث ایجاد استرس در افراد شده و بر خواب آن ها ...
این زن 66 ساله قبل از تشییع جنازه زنده شد
کارکنان بیمارستان و خانواده او از اینکه او زنده بود و نفس می کشید، وحشت زده شدند. بنابر گزارشات پزشک قانونی و پلیس، این زن در خواب عمیقی فرو رفته بوده است. پرستاران بعد از 2 بار تلاش نتوانسته بودند نبض این خانم را بگیرند و بدون توجه به اهمیت این موضوع گواهی فوت او را صادر کردند. این خانم از زوال عقل، اضطراب و افسردگی زودرس رنج می برد و در اواخر دسامبر در این مرکز بستری شده است. دپارتمان بازرسی ، کارکنان شیفت شب این مرکز را محاکمه و 10000 دلار جریمه کرد. ...
خواب نیمروز مفید است یا مضر؟ حتما بخوانید!
افراد مختلف در سراسر جهان با افزایش سن به چرت زدن در طول روز بیشتر نیاز دارند که این عادت شامل 70 درصد مردم جهان می شود. مروری بر مطالعات علمی جهان نشان می دهد، اختلاف نظر شدیدی در مورد مفید یا مضر بودن چرت روزانه وجود دارد. در این مطالعات، محققان 3 هزار و 462 فرد 35 تا 75 ساله را به مدت 5 سال و دو ماه مورد بررسی قرار داده و دریافتند افرادی که یک یا دو بار در هفته چرت می زنند کمتر در ...
آپنه خواب با استخوان ها و دندان های ضعیف تر مرتبط است
طبق تحقیقات جدید دانشگاه بوفالو در نیویورک، این وضعیت که به عنوان تراکم مواد معدنی استخوان پایین شناخته می شود، نشانگر پوکی استخوان است و می تواند خطر شکستگی را افزایش دهد و باعث لق شدن دندان ها و افتادن ایمپلنت های دندانی شود. برای مطالعه این موضوع، محققان از توموگرافی کامپیوتری با پرتو مخروطی (CBCT) - نوعی اشعه ایکس- برای اندازه گیری تراکم استخوان در سر و گردن 38 بزرگسال استفاده ...
ویتامین D آنقدر که گفته می شود مفید نیست!
اقتصاد24 - با این حال، تحقیقات جدید نشان می دهد که مصرف ویتامین D ممکن است برای برخی از این بیماری ها آنقدر که در ابتدا تصور می شد، مفید نباشد. این مطالعه که در مجله پزشکی نیوانگلند منتشر شد، نشان می دهد که پس از اینکه محققان دریافتند این مکمل تأثیری بر کاهش شکستگی های استخوان در افراد مسن تر ندارد، ممکن است زمان آن فرا رسیده باشد که مصرف ویتامین D را کنار بگذاریم. این مطالعه اشاره می ...
10 علت بروز سردردهای میگرنی
، باید مصرف آن را آهسته و تدریجی کم کنید، چون ترک ناگهانی آن ممکن است وضع را بدتر کند. _ آب و هوای گرم: هنگامی که درجه حرارت بالا می رود، احتمال تشدید میگرن یا سردردهای شدید وجود دارد. محققان دریافتند که به ازای هر 9 درجه فارنهایت، خطر ابتلا به سردرد 7.5 درصد افزایش پیدا می کند. فشار هوای کم، که اغلب موجب بارش باران می شود، در ایجاد ضربات کوچک در سردردهای غیر میگرنی مرتبط است. ...
استفاده از بادام به جای مکمل
خاصی مانند کودکان و نوجوانان، افراد مسن و زنان یائسه بیشتر از سایرین در معرض خطر هستند. اگرچه میوه ها و سبزی ها اکنون نسبت به 50 سال پیش منیزیم کمتری دارد و فرآوری حدود 80 درصد از این ماده معدنی را از غذا ها حذف می کند، اما اگر برنامه ریزی دقیقی داشته باشید، همچنان می توانید تمام منیزیم مورد نیاز خود را در رژیم غذایی خود دریافت کنید. غذا هایی مانند آجیل، غلات کامل، لوبیا ...
علائم سرطان کیسه صفرا و مجرای صفراوی را بشناسید
ایجاد می شود و می تواند در هر بخشی از سیستم مجرای صفراوی رخ دهد. ساداریا گراندی در ادامه افزود: سرطان کیسه صفرا معمولاً تا اواخر دوره بیماری علائمی ایجاد نمی کند، اما برخی از علائم اولیه عبارت اند از توده در شکم، تهوع یا استفراغ، درد و کاهش وزن. افراد مبتلا به بیماری التهابی روده، افراد مبتلا به التهاب مزمن مجاری صفراوی و افراد مسن در معرض خطر ابتلا به سرطان مجرای صفراوی هستند ...
صبحانه ای که سکته را از شما دور می کند
دوسر یا همان اوتمیل استفاده می کنند، خطر کم تری برای ابتلا به سکته دارند. مصرف روزانه صبحانه و مشخصاً مصرف اوتمیل، خطرات ابتلا به سکته را کاهش می دهد. البته این موضوع همچنان نیاز به مطالعات و بررسی بیشتری دارد. محققان اطلاعات رژیمی را روی 55 هزار نفر در دانمارک که 56 سال سن داشتند، انجام دادند و این افراد هیچ سابقه ای در سکته نداشتند. هنگام شروع، هر هفته شرکت کنندگان به طور میانگین دو ...
تشخیص تومور مغزی بوسیله آزمایش ادرار
به گزارش ایسنا و به نقل از تی ان ، محققان ژاپنی دستگاه جدیدی برای شناسایی برخی پروتئین هایی که دارای نشانگرهای زیستی تشخیصی سرطان مغز در ادرار هستند؛ ساخته اند. تشخیص سرطان مغز می تواند برای پزشکان چالش برانگیز باشد، زیرا تومورها اغلب پس از شروع علائم عصبی در بیماران کشف می شوند. این علائم ممکن است شامل سرگیجه یا سردرد باشد که این علائم نیز علائم غیراختصاصی هستند و می توانند نشان دهنده ...
با مصرف این داروها دچار زوال عقل می شوید!
آلزایمر منتشر شد، افزایش خطر 79 درصدی هشدار دهنده را گزارش کردند. محققان دانشگاه کالیفرنیا-سانفرانسیسکو این مطالعه را برای درک تأثیر قرص های خواب بر روی شناخت در افراد مسن انجام دادند. آنان می خواستند ارتباط بین مصرف داروهای خواب و زوال عقل را طی 15 سال در بین کاربران مشخص کنند. محققان 3068 فرد مسن (42 درصد سیاه پوست و 58 درصد سفیدپوست) بدون زوال عقل که خارج از خانه های سالمندان ...
قرار گرفتن در معرض صدای ترافیک چه خطراتی به همراه دارد؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، به صورت کلی، تقریباً 10 درصد از مردم جهان گاهی اوقات وزوز گوش را تجربه می کنند، این اتفاق ممکن است به دلیل استرس یا خواب بی کیفیت رخ دهد. وزوز گوش به صورت سوت آزاردهنده در گوش شنیده می شود که برای بسیاری افراد آزاردهنده است. گروهی از محققان دانمارکی به منظور بررسی ارتباط بین صدای ترافیک و ابتلا به وزوز گوش، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن ها برای نیل بدین هدف ...
با این کارها از مغز محافظت کنیم
از دارو استفاده می کند. اگر مقادیر مناسبی از این دارو ها مصرف نشود، این می تواند باعث آسیب زودرس به مغز و رگ های خونی شود. با اطمینان از اینکه دارو در مواقع صحیح مصرف می شود و بدون فراموش کردن مقدار درست مصرف آن، می توان جریان خون را متعادل نگه داشت و پیشرفت بیماری را به تاخیر انداخت. مطالعات نشان داده است که افراد مبتلا به دیابت نوع 2 احتمال بیشتری در بروز اختلال عروق و زوال عقل و ...
ساخت حسگر ایمنی برای تشخیص زود هنگام آلزایمر
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، آلزایمر بیماری مزمن و پیشرونده مغزی است که با زوال پیشرونده حافظه، تغییرات فاحش شخصیتی، مشکلات شناختی، زوال عقل و سرانجام مرگ، شناخته می شود. ردیابی فسفوریله شدن فرم سیس پروتئین تائو (cis P-tau) می تواند به عنوان روشی برای تشخیص آلزایمر در مراحل ابتدایی مورد استفاده قرار گیرد. تشخیص زود هنگام آلزایمر با فراهم کردن امکان درمان و مهار بیماری در مراحل اولیه ...