ممنوعیت های غذایی برای کودکان زیر یک سال
سایر خبرها
ممنوعیت مصرف گوجه سبز برای این افراد!/ جدی بگیرید
موجود در این میوه ها می تواند منجر هبه تولید سنگ های متبلور در بدن برخی افراد شود. کودکان از سن سه سالگی به بعد می توانند مقدار کمی گوجه سبز بخورند اما قبل از آن باید والدین از نداشتن حساسیت به گوجه سبز در کودک مطمئن شوند. این افراد بهتر است گوجه سبز را با گلپر مصرف کنند، همچنین مصرف بیش از اندازه گوجه سبز توسط خانم های باردار باعث رانش مزاج، از دست دادن آب بدن مادر و همچنین ...
با این رژیم غذایی صد سال عمر کنید!
مطابقت دارد که باعث می شود بدن مان در متابولیسم وعده های غذایی در صبح و اوایل بعدازظهر بیش ترین کارایی را داشته باشد. مطالعات نشان می دهند زمانی که افراد بخش عمده کالری خود را در اوایل روز می خورند در مقایسه با افرادی که بخش عمده کالری شان را در اواخر روز مصرف می کنند وزن بیش تری از دست می دهند و بهبودی بیش تری در سطح قند خون و کلسترول و سایر عوامل خطر متابولیک دارند. هم چنین، افرادی که از برنامه ...
چگونه از تشکیل سنگ کلیه پیشگیری کنیم؟
مانند قارچ می تواند باعث بروز سنگ در افراد مستعد و کلیه های سنگ ساز شود. دارو مصرف برخی از داروها، مخصوصا داروهایی که برای کمبود کلسیم به کار می رود، می تواند باعث بروز سنگ در کلیه ها شود. کم آبی هر انسان بالغی نیاز دارد که در طول 24 ساعت شبانه روز، 10 تا 12 لیوان آب بیاشامد. این میزان آب مصرفی می تواند با نوشیدن آب، مصرف چای کمرنگ و یا مصرف شیر و آب میوه همراه باشد ...
کودکان در روز باید چقدر شیر بنوشند؟
به گزارش سلام نو به نقل از شفاآنلاین، از آنجایی که نوشیدن شیر به عنوان یکی از اجزای اصلی رژیم غذایی کودکان توصیه میشود، گایدلاین های جدید سال 2020 توصهمی کنند که از شیرهای کم چرب یا بدون چربی به عنوان نوشیدنی برای کودکان دو ساله و بالاتر استفاده شود. تحقیقات نشان داده اند که مصرف شیر و لبنیات نمی تواند باعث افزایش احتمال ابتلا به چاقی در کودکان و بزرگسالان شود. با توجه بهاینکه شیرگاو ...
آنچه باید از بیماری باقلایی یا فاویسم بدانید
تولد و در مراکز بهداشت سراسر کشور انجام می شود. چگونگی بروز علائم بیماری باقلایی بیماران باقلایی در حالت عادی، طبیعی بوده و هیچگونه علامتی در ظاهر ندارند، مگر آنکه با مواد خوراکی مانند باقلا مواجهه شوند، یعنی خود باقلا یا مواد غذایی دارای باقلا را مصرف کنند یا در موارد شدید بیماری، از کنار مزرعه باقلا عبور کنند یا در منزلی باشند که در آن باقلا پاک می شود که در این صورت دچار ...
علائم سرطان تیروئید چیست؟
آن ها را بررسی و مشخص کند آیا واقعا نشانه های سرطان اند یا چیزی کمتر جدی اند. بعد از معاینه گردن، ممکن است آزمایش خون تجویز کنند تا مشخص شود آیا تیروئید شما درست کار می کند یا خیر. اگر دلیلی برای نگرانی بیابند، شما را برای آزمایش های بیشتر به بیمارستان و یک متخصص ارجاع می دهند. سازمان سلامت ملی درباره دلایل بروز سرطان تیروئید توضیح می دهد: وقتی تغییری در دی ان ای ...
تفاوت متخصص اعصاب و روان، روانشناس و مغز و اعصاب چیست؟
درمان شده است. همچنین داروهای مختلفی برای درمان و مدیریت بیماری هایی همچون اسکیزوفرنی، دوقطبی و افسردگی تولید شده است. معمولا اکثر بیماری ها ذاتا عودکننده نیستند؛ اما گاهی اوقات ممکن است که افراد در موقعیت های هیجان انگیز و پر از تنش قرار بگیرند. معمولا این گونه شرایط باعث می شود علائم بیماری افراد عود کند. در صورتی که داروهای تجویزی توسط متخصص اعصاب و روان به طور منظم و پیوسته مصرف شود، احتمال عود ...
ضعف، بی حالی و خستگی مداوم؛ علت چیست؟
است و مردم جامعه آگاهی صحیح و دقیقی درباره آن ندارند، در حالیکه از مخرب ترین و مضرترین عادات غذایی محسوب می شود. این عارضه بدین ترتیب است که شخص ممکن است لزوماً پرخوری یا بدخوری نکند، اما غذاهای مصرفی خود را از بین مواد فاقد ارزش تغذیه ای انتخاب نماید، در این صورت نیازهای تغذیه ای شخص بمیزان کافی تأمین نشده و چنین برنامه غذایی موجب بروز کمبودهای تغذیه ای می شود که از عوارض آن احساس ...
داروی دیابت نوع دوم چه تاثیری بر احتمال بروز زوال عقل دارد؟
به گزارش سرویس ترجمه ایمنا ، داده های ارائه شده نشان می دهد که تعداد مبتلایان به بیماری زوال عقلی با سرعت زیادی در حال افزایش است. تخمین زده شده است که 55 میلیون نفر در سراسر دنیا به بیماری زوال عقل مبتلا هستند و انتظار می رود که تا سال 2050 میلادی تعداد این افراد به 139 میلیون نفر خواهد رسید. گروهی از محققان کره ای به منظور بررسی تاثیر مصرف داروی دیابت نوع دوم، پیوگلیتازون ...
زگیل تناسلی چیست و راه های انتقال آن کدامند؟
راحتی یافت می شوند. کپسول پاورفیت همچنین حاوی بتاگلوکان است که منبعی از فیبر محلول بوده و به تقویت سیستم ایمنی و مبارزه با عفونت های باکتریایی کمک می کند. مطالعات نشان می دهند که عصاره و مکمل های قارچ شیتاکه مثل کپسول پاورفیت اگر به مدت 6 ماه مورد مصرف قرار گیرند، می توانند به درمان زگیل تناسلی کمک کرده و همچنین خطر ابتلا به سرطان دهانه رحم را کاهش دهند. مصرف روزانه 1 یا 2 ...
موجودی خجالتی ، راحت طلب و بچه مامانی
شبیه یک پاندای بزرگ سال می شود. منوی غذایی این غول پیکرها پانداها تقریبا همه لحظات بیداری خود یعنی 12 ساعت را صرف جویدن و خوردن بامبو می کنند و هیچ وقت اشتهای شان کور نمی شود رژیم غذایی پانداها همه چیزخواری است ولی پژوهش ها نشان می دهند بین 2 تا 7میلیون سال پیش پانداهای باستانی طی یک دوره کمبود گوشت به گیاه خواری روی آوردند. این اتفاق باعث تغییرات ژنتیکی در پانداها ...
6 زمانی که بدن تان به نمک بیشتری نیاز دارد
، گیجی، ضعف و حتی مرگ شود. در حالی که شایع نیست، اما زمانی رخ می دهد که افراد به شدت عرق می کنند و مقدار زیادی آب می خورند تا بدن شان را آب رسانی کنند. اگر در آب و هوای گرم زندگی می کنید تعریق بیش از حد می تواند منجر به کاهش سدیم در بدن شود. زندگی در گرما مانند ورزش سنگین، با تعریق بیش از حد می تواند منجر به هیپوناترمی شود. اگر شرایط آب و هوایی شما باعث می شود به شدت عرق کنید و ...
شیر؛ نوشیدنی مغذی کودکان
جایگزینی با شیر گاو نیستند. مطالعات انجام شده از سال 2015 نشان دادند که مصرف لبنیات در مقادیر توصیه شده می تواند تاثیر مفیدی بر نمایه توده بدنی کودکان داشته باشد. نوشیدن شیر ارتباطی با افزایش خطر ابتلا به اضافه وزن در بزرگسالان ندارد و حتی می تواند احتمال ابتلا به اضافه وزن و چاقی را کاهش دهد. یک مقاله مروری شامل 16 مقاله در مورد مصرف شیر نشان داد که نوشیدن شیر خطر چاقی را در بزرگسالان تا 23 درصد کاهش می دهد. یک متاآنالیز نشان داد که مصرف شیر و لبنیات در رژیم های کاهش وزن منجر به کاهش توده چربی بدن و کاهش وزن بدن می شود. ...
توصیه هایی برای کنترل ریفلاکس معده
یا همان دریچهٔ بین معده و مری به وجود می آید. اگر این دریچه زیاد شُل شود، زیاد باز شود یا به هر دلیلی ضعیف شود، جریان مداوم حرکت اسید معده به سمت مری می تواند التهابات جدی در مری ایجاد کند. در افراد بزرگسال و بالای 40 سال این مسئله می تواند منجر به ایجاد یک وضعیت پیش سرطانی به نام مری بارت (Barrett’s esophagus) شود. این بیماری در صورت عدم درمان و کنترل می تواند به سرطان مری منتهی شود. علت ...
تغذیه بر اساس گروه خونی
به گزارش یکتاپرس به نقل از ایسنا، رژیم غذایی بر اساس گروه خونی، پس از مدت ها کنار گذاشته شدن از زمانی که پزشک متخصص طب طبیعی، پیتر جی. دآدامو آن را مطرح و در سال 1996 کتابی در مورد آن تالیف کرد، به آرامی دوباره به دلیل توجه رسانه های اجتماعی به آن برجسته می شود. به گفته مرکز پزشکی دانشگاه ایالتی اوهایو، الهام بخش دآدامو برای برنامه غذایی، غذاهایی بود که اجداد ما بر اساس گروه خونی خود ...
فرصت سوزی ، بلای زندگی
بهره گیری و سواستفاده دارد. فومنی در همین سه جمله تکلیف همه چیز را روشن می کند. ابتدا تاکید می کند که تاکنون هرچه انجام داده ایم، عاشقی نبوده و درکی از عاشقی نداریم، بعد رابطه عاشقی را به نازل ترین درجه یعنی رابطه انسان و حیوان پایین می آورد. انسان موجودی عاقل است که هر کاری را با هدف، زمینه سازی و البته هوشیاری انجام می دهد و در مقابل او گاو را قرار میدهد، موجودی که مصداق بی شعوری است و در نهایت ...
مصرف فیبر چه تاثیری بر لاغری دارد؟
.... غلات کامل را جایگزین غلات تصفیه شده کنید. میوه های خشکی مانند خرما، زردآلوی خشک، انجیر، پسته، گردو و بادام و غیره را به برنامه غذایی تان اضافه کنید. حبوباتی مانند نخود، عدس، لپه، انواع لوبیاها و غیره فوق العاده هستند.توجه داشته باشید که عدم مصرف فیبر کافی باعث بروز مشکلات قلبی عروقی، چاقی، دیابت نوع 2 و سرطان کولورکتال خواهد شد. نتایج یک پژوهش آمریکایی نشان ...
از چه سنی می توان به کودک شیرپاستوریزه داد؟
کافی است. پس از قطع شیرمادر، می توان به تدریج مصرف شیرپاستوریزه را شروع کرد. البته شیرپاستوریزه در 6 ماهه دوم زندگی کودک در غذاهایی مانند فرنی، حریره بادام و پوره ها استفاده می شود و یکی از اجزای غذای کودک است ولی به صورت نوشیدنی به کودک داده نمی شود. آیا کودکانی که از شیرمادر محرومند، باید همراه شیرپاستوریزه از مکملی هم استفاده کنند؟ شیر در سال دوم زندگی (چه شیرمادر باشد، چه ...
این قسمت از کله پاچه را نخورید
و مابقی این فرآورده ها را با خیالی راحت نوش جان کرد! واقعیت این است که چربی موجود در فرآورده های جانبی دام همچون پیه گوشت و دنبه حیوان مشخص و نمایان نیست. این فرآورده ها حاوی چربی اشباع پنهان هستند که با ورود به بدن موجب افزایش سریع تر گلیسیرید و کلسترول خون و در اغلب موارد باعث بروز پاسخ های التهابی در بدن می شوند و بخصوص در بیماران مبتلا به دردهای مفصلی و آرتریت روماتوئید ...
مصرف این مکمل ها ایمنی بدن را در زمستان بالا می برد
...، نتایج مطالعات گوناگون نشان می دهد برخی از مکمل ها ممکن است برای مبارزه با عفونت فوایدی داشته باشند. یکی از این مکمل ها ویتامین C است. به نظر می رسد ویتامین C نقشی در جلوگیری از عفونت های تنفسی نداشته باشد ولی طول دوره این عفونت ها را کوتاه می کند. البته دوزهای زیاد ویتامین C و بالای 500 میلی گرم در روز می تواند باعث ناراحتی های گوارشی شود و خطر ابتلا به آب مروارید و خطر سنگ کلیه را ...
با فواید سرماخوردگی آشنا شوید
ویروس ها در ناحیه فوقانی دستگاه تنفسی است. تا به حال، بیش از 200 نوع ویروس عامل سرماخوردگی شناسایی شده اند که یکی از مهم ترین آنها، رینوویروس می باشد. دلیل سرماخوردگی چیست؟ با اینکه سرما و رطوبت به صورت مستقیم عامل و باعث سرماخوردگی نیستند، اما این عوامل شما را مستعد بیماری می کنند؛ عواملی مانند خستگی، اضطراب و استرس روحی، آلرژی های بینی و گلو نیز از مواردی هستند که به بروز ...
آیا تغذیه نقشی در آسم دارد؟
می کند. وی در پایان گفت: کاهش تنوع یا ترکیب نامطلوب میکروبیوتای روده در نوزاد ممکن است با ایجاد آسم در سال های بعدی زندگی همراه باشد. پس تغذیه با شیر مادر برای اطمینان از رشد میکروبیوتای سالم توصیه می شود. و باید توجه داشت که برخی از مبتلایان به آسم از استروئیدهای خوراکی استفاده می کنند و به علت خطر ابتلا به پوکی استخوان در هنگام مصرف طولانی مدت استروئید، از مصرف مکمل کلسیم و ویتامین D توصیه می شود. ...
اهمیت اسید فولیک در باروری مردان و زنان
می دهد. خطر زایمان زودرس و خطر تولد نوزادان کم وزن را کاهش می دهد. سطح پروژسترون را افزایش و خطر تخمک گذاری نامنظم را کاهش می دهد. پیشنهاد ویژه: آشنایی با متخصص زنان و زایمان اسید فولیک و باروری مردان درباره فواید اسید فولیک برای باروری در زنان، مطالعات زیادی وجود دارد، اما تحقیقات در مورد اسید فولیک و باروری مردان متفاوت است. پزشکان در صورت داشتن هر گونه کمبود تغذیه ...
بررسی تاثیر شیر مادر بر رشد جسمی و عاطفی کودکان
وز افسردگی در افراد بیشتر می شود. شیردهی می تواند به کاهش سطح فشار و استرس مادر کمک کند. کاهش استرس هم باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت می شود. خواب: یکی از بزرگترین و شاید شگفت انگیزترین فواید شیر مادر، تنظیم خواب کودک و خواب خود مادر است. در واقع مادرانی که به نوزادان خود شیر می دهند ممکن است متوجه این مسئله شده باشند که راحت تر به خواب می روند و حتی خواب آن ها تا حد زیادی عمیق و ط ...
کنترل آلرژی تنفسی با 10 قانون طلایی
برای ابتلا به آسم است. سیگار در مواردی که دچار آلرژی تنفسی هستید یک تحریک کننده قوی محسوب می شود و باعث ایجاد مشکلات تنفسی می گردد. درنتیجه سعی نمایید اگر مصرف سیگار دارید در ایام بروز حساسیت از سیگار کشیدن خودداری نمایید. 5- قرار نگرفتن در فضای آزاد فضاهای باز در فصل هایی که احتمال آلرژی بالا می رود ، می تواند خطر ابتلا را افزایش دهد و علائم را تشدید کند. می توان در این فصل ...
کبد چرب شوخی ندارد، آن را جدی بگیرید
چرب الکلی (AFLD) شامل کبد چربی الکلی ساده و استئاتوهپاتیت الکلی است. 1. بیماری کبد چرب غیرالکلی استئاتوهپاتیت غیرالکلی استئاتوهپاتیت غیرالکلی نوعی NAFLD است. این وضعیت زمانی رخ می دهد که تولید چربی اضافی در کبد با التهاب کبدی همراه باشد. در صورتی که کبد ضمن وجود چربی اضافی در آن، ملتهب باشد و هیچ گونه سابقه مصرف الکل وجود نداشته باشد، ممکن است پزشک بروز NASH را تشخیص دهد. NASH در صورت ...
برای تقویت بینایی چی بخوریم؟ + ده ماده مغذی برای سلامت چشم
بیماری های چشم مرتبط با سن که در سال 2001 منتشر شد، نشان داد که برخی از مواد مغذی مانند روی، مس، ویتامین C، ویتامین E و بتاکاروتن خطر کاهش سلامت چشم ناشی از افزایش سن را تا 25 درصد کاهش می دهد. این مطالعه در سال 2013 برای آزمایش نسخه های مختلف فرمول اصلی به روز شد. تغییرات شامل اسیدهای چرب امگا 3، زآگزانتین، لوتئین و بتا کاروتن بود. این مطالعه نشان داد که این ترکیبات خاص می توانند بهتر از ...
چرا چکاپ منظم اهمیت دارد؟+ چکاپ های مهم مردانه و زنانه در جوانی و پیری
با بروز این علائم اگر سیگاری هستید ، به پزشک مراجعه کنید. بهتر است سیگار را ترک کنید. از مهمترین روش های تشخیص سرطان ریه بررسی خلط از نظر سلول های سرطانی، عکس سینه، سی تی اسکن و در صورت نیاز برونکوسکوپی است. چکاپ برای مردان در سنین بالاتر همزمان که سن بالاتر می رود، باید مراقبت از سلامتی بیشتر از قبل باشد. همانطور که گفتیم هم آقایان و هم خانم ها باید هر سال آزمایش فشار ...
ضرورت وجود بیمارستان تخصصی کودکان در زنجان احساس می شود
: آترزی یا بن بست مری، نوعی ناهنجاری مادرزادی ماژور در دستگاه گوارش می باشد که در آن، مری یا همان لوله ی متصل کننده حلق به معده، در دورهٔ جنینی رشد و نمو نیافته و پیوستگی مسیر مری تا معده در میانهٔ راه، کور و بن بست می شود. فوق تخصص جراحی نوزادان و کودکان، با بیان اینکه درجات مختلفی از خطر و ریسک مرگ و میر را برای نوزادان مبتلا به آترزی مری، وجود دارد افزود: با توجه به وجود ناهنجاری های ...