خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تجربه عمل رفع تنگی کانال نخاعی کمر + فیلم نحوه جراحی
.... اما زمانی شما می توانید از این روش ها استفاده کنید که پزشک شما این موضوع را صلاح بداند. نکته ای که در خصوص جراحی تنگی کانال نخاعی وجود دارد این است که، بسته به موقعیت خاص شما، جراحی ممکن است بهترین گزینه نباشد، و علاوه بر آن عوارض بسیاری به همراه دارد. جراحی تهاجمی ستون فقرات تنها باید به عنوان آخرین راه حل مورد استفاده قرار گیرد. با این حال، مهم است که در مورد گزینه های درمان ...
بهترین درمان خانگی دندان درد
...> شستشوی دهان با آب نمک برای کاهش درد ندان به گزارش شفاآنلاین : یکی از درمان های مؤثری که می توانید برای تسکین درد خود انجام دهید، شستشو دادن دهان با آب نمک است. آب نمک یکی از ضدعفونی کننده های طبیعی به شمار می رود و سبب می شود، ذرات غذا و باقی مانده هایی که بین دندان های شما وجود دارند، پاک سازی شود. درمان دندان درد به وسیله آب نمک موجب می شود، التهاب شما کاهش یابد. همچنین در صورتی که زخمی ...
چگونه گرفتگی و اسپاسم عضلانی را درمان کنیم؟
درمان کنیم؟ تحقیقات نشان داده است که کشش در ناحیه خاصی که دچار گرفتگی عضلانی است، می تواند به تسکین درد کمک کند و باعث آزادسازی انقباض ها شود. این امر به ویژه برای عضلات اسکلتی که در ناحیه گردن، ساق پا، پشت و ران وجود دارد، مفید است. موارد ذیل توصیه هایی است که دکتر عباس دقاق زاده، متخصص درد های اسکلتی و عضلانی برای رهایی از گرفتگی و اسپاسم عضلانی پیشنهاد کرده است: ...
پیشگیری و درمان مشکل معده و شکم
است ، کمک می کند که راهی برای درمان سوزش سر دل باشد و دوم ، گاز دی اکسید کربن است که باعث گاز معده می شود و می تواند به تسکین فشار و درد معده کمک کند. یک کمپرس گرم که در ناحیه معده شما اعمال شود ، ممکن است عضلات تان را شل کرده و درد ، تنش و گرفتگی را کاهش دهد. می توانید از یک بطری پر از آب گرم ، یک پتو برقی گرم یا حتی مایکروویو استفاده کنید و چند دقیقه آن را روی معده خود بگذارید تا احساس ...
آموزش رایگان یوگای صورت برای جوانسازی پوست
توریسم آنلاین: یوگای صورت یک روش طبیعی و جایگزین است که ممکن است نتایج ماندگاری به همراه داشته باشد. این تکنیک از انواع ماساژ و تمرینات برای هدف قرار دادن صورت، گردن و شانه های افراد استفاده می کند.
بیماری قرن را بشناسیم
.... بعد سال ها یا دهه ها ممکن است با پیشرفت بیماری، مشکلاتی، چون موارد زیر در فرد مبتلا بروز نماید: 1. خستگی 2. کاهش وزن و اشتها 3. ضعف 4. تهوع 5. سردرگمی، اختلال در قضاوت، مشکلات در تمرکز 6. درد در مرکز و یا قسمت بالایی سمت راست شک 7. بزرگ شدن کبد 8. تغییر رنگ و تیره شدن یک تکه از پوست که معمولا در گردن و یا در زیر بغل بروز می کند. مهم ...
چه داروهایی را همراه خودمان در نوروز 1402 به سفر ببریم؟
نیاز به تمرکز دارند، خودداری کنید. کسانی هم که تابه حال این قرص را مصرف نکرده اند، باید در زمانی که قرار نیست کاری انجام بدهند، آن را مصرف و امتحان کنند تا نسبت به عوارض قرص روی بدن شان آگاه شوند. حساسیت آنتی هیستامین ها (ضد حساسیت ها) برای درمان آلرژی ها استفاده می شوند، آنتی هیستامین را در جعبه کمک های اولیه قرار دهید. تب و درد به عنوان داروی ضد درد و تب ...
بیداری دینی یا معرفت دینی؛ ابزارهای نظام مهدوی
افراد عادی و غیر عالم نیز حاصل شود و سبب پیدایش این حالت نیز عقل عملی بوده. فعال شدن عقل عملی نیز از طریق دعاها، اذکار، اوراد، عبرت گرفتن، موعظه پذیرفتن، تهذیب نفس، اجتناب کردن از گناهان و مکروهات و عمل به مستحبات امکان پذیر است. در حالی که معرفت و شناخت دینی از عقل نظری حاصل می شود که خود، زاییده مقدمات نظری و تنظیم آنها است. این فرایند در گرو صورت و مادّه ی قیاس های برهانی است که از ...
بهترین جراح ستون فقرات در تهران
کنند این بیماران از متکا های طبی استفاده نمایند. همچنین بهتراست این بیماران هنگام خوابیدن یکم تکایای وسط بین پای خود قرار دهند تا فشار کمتری به کمر خود وارد کند اما نکته ای که وجود دارد از کجا بفهمیم که تنگی کانال نخاعی داریم برای این منظور شما باید به یک جراح متخصص مغز و اعصاب و ستون فقرات مراجعه نمایید دکتر رضا سنجری یکی از بهترین جراح ستون فقرات در تهران میباشد . اما بد نیست بدانید ...
خرید تشک خوشخواب
از آن ها از بروز درد در بخش کتف و شانه های شما به شدت پیشگیری می شود. نرمی و راحتی این تشک ها نیز در سطح معقولی قرار می گیرد. به همین خاطر افراد از استراحت بر روی این تشک ها لذت می برند. برای ساخت و آماده سازی این تشک ها از چندلایه اسفنج استفاده شده است. در هر یک از این تشک ها تبادل و جریان هوا به خوبی انجام می گیرد. الیاف این مدل تشک نیز در برابر تعریق و رطوبت ناشی از آن بسیار مقاوم ...
به این دلایل زانویتان ورم می کند
ایجاد نمی کند، اما در صورتی که شدید باشد درد زانو سبب ناراحتی و آزردگی بیمار می شود، عنوان کرد: توجه کنید که هردو ورم خفیف و شدید زانو باید مورد بررسی قرار گیرد، اگر این بیماری درمان نشود، به مرور زمان پیشرفت کرده و می تواند بافت های درون مفصلی را تخریب کند. این متخصص ارتوپد عنوان کرد: این عارضه می تواند باعث از بین رفتن غضروف مفصلی و نرم شدن استخوان نیز شود، در نتیجه، نباید این بیماری را ...
7 علامتی که نشان می دهد زانو هایتان بیمار است
افزایش سن است که وقتی بالا می رود، این غضروف دچار ساییدگی و یا شکستگی می شود در این موارد می توان یکسری حرکات ورزشی انجام داد. نوع دوم ساییدگی در دخترانی که در سن رشد قرار دارند، دیده می شود، چون رشد سریعی در سنین جوانی وجود دارد، اختلاف قدرت عضلات دو طرف کشکک، باعث کشیده شدن کشکک به یک سمت می شود و با این کشیدگی، کشکک در مسیر طبیعی خود حرکت نکرده و فرد احساس درد در جلوی زانویش می کند و ...
جلوگیری از خستگی چشم در دستگاه های دیجیتال
به گزارش سلامت نیوز به نقل از وب ام دی ، شما احتمالاً تقریباً برای همه چیز از جمله برای کار، استراحت یا فقط برای همگام شدن با زندگی روزمره از صفحه نمایش استفاده می کنید. اگر احساس می کنید چشم هایتان خشک و خسته شده اند دیدتان تا پایان روز تار می شود یا سر، گردن و شانه هایتان درد می کند، ممکن است تمام مدت زمان استفاده از دستگاه های دیجیتالی تان مقصر باشد. اگر نحوه استفاده از گوشی های ...
با خوردن ژلوفن چه بلایی سر خود می آورید؟
...> ژلوفن را به طور کامل ببلعید. آن را نجوید یا له نکنید. اگر محصولی را برای درمان علائم سرفه یا سرماخوردگی انتخاب می کنید، از پزشک یا داروساز خود در مورد اینکه کدام محصول برای شما بهتر است راهنمایی بخواهید. قبل از استفاده همزمان از دو یا چند محصول، برچسب محصولات بدون نسخه را به دقت بررسی کنید. این محصولات ممکن است حاوی یک ماده فعال مشابه باشند و مصرف آنها با هم می تواند باعث مصرف بیش از حد دارو شود ...
بهترین ورزش ها برای رسیدن به تناسب اندام
هم همکاری دارند. با بهبود عملکرد کلی بدن شما، افزایش قدرت و تحمل عضلانی و گسترش پایداری عضلات و بدن تمام فعالیت های روزمره می توانند با آسودگی بیشتری انجام شوند. در تمرینات فانکشنال گروه های عضلانی بزرگ به خوبی تمرین می کنند و همین امر پس از مدتی توده عضلانی را در افراد بالا می برد و توده چربی هم کاهش می یابد. شما به هر هدفی که تمرین مقاومتی کنید عضله خواهید ساخت و همین عضله ساختن کلید ...
خاصیت معجزه آسای آب استخوان برای بدن
مطالعه روی افراد مبتلا به آرتروز زانو بود که برای این پژوهش آب مرغ نوشیدند. نتیجه این آزمایش نه تنها کاهش سفتی و درد، بلکه بهبود عملکرد مفاصل بود. 5 خاصیت معجزه آسای آب استخوان برای بدن | نوشیدن آب استخوان برای همه مناسب است؟ آیا نوشیدن آب استخوان برای همه مناسب است؟ نوشیدن آب استخوان مزایای خودش را دارد اما از دو عامل خاص نباید غافل شد. به گفته دروچا، آب استخوان ممکن است ...
خواص بی نظیر نبات برای سلامتی بدن
فزایش انرژی و نشاط با نبات: نبات نشاط آور و بسیار مقوی است بنابراین بهتر است برای افزایش انرژی و نشاط چای با نبات مصرف کنید. نبات برای درمان دل درد: از گذشته تا کنون از انبات را برای درمان دل درد استفاده میشد . مصرف نبات داغ سبب بهتر شدن دل درد و کمر درد های ماهیانه خانم ها می شود بنابراین خانم هایی که در دوران قاعدگی دل درد و کمردرد دارند بهتر است یک نبات داغ بخو ...
این نوع رژیم غذایی کیست تخمدان را کم می کند ؛ درمان خانگی کیست تخمدان | زنانی که تخمدان پلی کیستیک ...
هورمون های مردانه یا آندروژن ها مرتبط هستند و مقادیر بالای این هورمون ها می تواند باعث جلوگیری از تولید تخمک های طبیعی شود. ولی با این حال علت ابتلا به سندرم تخمدان پلی کیستیک همچنان مشخص نیست. درمان این سندرم معمولاً با تغییر سبک زندگی، کاهش وزن و ورزش شروع می شود و کاهش تنها 5 تا 10 درصد از وزن بدن می تواند به تنظیم چرخه قاعدگی و بهبود علائم کمک کند. پژوهش ها نشان داده اند که ...
نشانه های معده درد خطرناک چیست؟
...> اسهال خونی درد یا فشار قفسه سینه مشکل در تنفس سرگیجه غش کردن ناتوانی در اجابت مزاج، همراه با استفراغ درد در گردن، شانه یا بین تیغه های شانه تغییر در بینایی دردی که از ناف شروع می شود و به سمت راست حرکت می کند (یک علامت هشداردهنده آپاندیسیت) تب گاهی اوقات درد معده در ابتدا خفیف است، اما پس از ...
فال حافظ امروز پنجشنبه 18 اسفند
و آنقدر که به فکر دوستان و آشنایانید به فکر خود نیستید ولی بدانید که ایثار کار بزرگان است اما برای هرکسی و هرجایی جایز نیست چون بعضی از مردم ارزش واقعی آن را نمی دانند و خیال می کنند که نوعی وظیفه است و شما دقیقا از همین رنج می برید. عصب کشی دندان با تخفیف ویژه در تهران! سلامت کارت عصب کشی دندان با تخفیف ویژه در تهران! سلامت کارت کامپوزیت دندان در تهران با نصف قیمت با ...
خواص بی نظیر روغن گردو در طب سنتی
روغن گردو کاهش و درمان التهاب است. توانایی های ضدالتهابی ازجمله خواص روغن گردو است که هم در داخل و هم در بیرون بدن نقش دارد. اگر از روغن گردو به صورت موضعی روی مفاصل و عضلات دردناک خود استفاده کنید، موجب کاهش التهاب و درد آنها می شود و وقتی این روغن را به صورت خوراکی مصرف می کنید، به بهبود عملکرد عروق خونی کمک می کند و در سلامت قلب مؤثر است. 14. تقویت سیستم ایمنی بدن سلامت ...
همه چیز درباره سرویکال گردن؛ از علل و علائم تا درمان
گردن فشار وارد شود و در نتیجه ساختار گردنی دچار مشکل خواهد شد و درد سرویکالژیا ایجاد می شود. در اکثر موارد به دلیل استفاده بیش از حد از ماهیچه های گردن است. اگر چه علل دیگری هم برای آن وجود دارد که شامل موارد زیر هستند: این یکی از رایج ترین علل سرویکالژیا است و عضلات پشت گردن را شامل می شود. که به دلیل استفاده بیش از حد از ماهیچه ها، انقباضات، گرفتگی ها و غیره است. آسیب دیدگی ...
علامت نگران کننده در بدن
پشت ستون فقرات آسیب می بینند یا تحت فشار قرار می گیرند که مسئول ارسال پیام بین مغز و قسمت پایین پا هستند. فشار در این نواحی آسیب به عصب و فلجی را در قسمت پا به وجود می آورد؛ البته شاید جان شما را تهدید نکند اما ممکن است در طولانی مدت و به طور دائم به بدن آسیب وارد کرده و به طور کلی کیفیت زندگی تان را تحت تاثیر قرار دهد. این وضعیت ها می توانند عامل ایجاد سندروم دم اسبی باشند ...
علت درد پایین کمر هنگام نشستن چیست؟
این کار ، عمل دم انجام دهید. به محض این که شانه هایتان را از روی زمین بلند کردید ، عمل بازدم انجام دهید. سپس با استفاده از قدرت ماهیچه های شکم، شانه هایتان را بلند کنید. با استفاده از دیوار استراحت کنید پشت به دیوار بایستید. باید بین شما و دیوار یک فاصله 20 سانتی باشد. به آرامی به سمت دیوار خم شوید تا کمرتان به آن بچسبد. سپس با دقت ...
دلایل مهم و اصلی سر و بی حس شدن زبان
را بهبود بخشید. در نتیجه حتما باید به پزشک مراجعه کنید و تحت درمان تخصصی و مناسب قرار بگیرید. سر شدن عموماً نتیجه آسیب دیدگی، فشار و یا حساسیت و مشکل عصبی در فرد است. زبان از عصب ها و رگ های خونی کوچک تشکیل شده که در صورت و مغز وجود دارد. عصب ها و رگ ها شاخه بندی های مختلف دارند و به جهت های متفاوت کشیده می شوند و در همه آن ها خون جریان دارد و احساس های مختلف در طول زبان را ایجاد می کند ...
بی حس شدن بدن نگران کننده است؟ + علت و درمان
ناشی از فلزات سنگین (مانند سرب) یا سموم دیگر یا در هنگام استفاده از داروهای شیمی درمانی رخ دهد فشار بر قسمت های مختلف مسیر، بسته به اینکه کدام قسمت از مسیر تحت تأثیر قرار گرفته است، دلایل مختلفی دارد مانند موارد زیر: فشار بر روی اعصاب: تکرار حرکات خاص به طور مکرر، ایجاد تورم، مانند سندرم تونل کارپال، یا ماندن بیش از حد در یک وضعیت، مانند زمانی که افراد برای مدت طولانی با پاهای ...
راه حل سریع برای رفع گرفتگی عضلات
مشابه استفاده کنید اما پس از استفاده از پد حرارتی باید بلافاصله از کیسه یخ استفاده کنید زیرا امکان دارد پد حرارتی باعث التهاب شود، در حالی که استفاده از کیسه یخ بلافاصله باعث کاهش تورم می شود. آب زیاد بنوشید هرچقدر که این مساله هنگام داشتن گرفتگی خنده دار به نظر برسد، به شما توصیه می شود تا بدن خود را مرطوب نگه دارد. همچنین برای جلوگیری از گرفتگی عضلات، نوشیدن مقدار زیادی آن ...
برای درمان سردرد قبل از مصرف قرص این 10 درمان خانگی را امتحان کنید
های میگرن عمل می کند. می توانید از مکمل زنجبیل استفاده کنید و یا اینکه مقداری چای زنجبیل بنوشید. همچنین می توانید با روغن رقیق شده ی زنجبیل، شقیقه ها، پیشانی، گردن و حتی پشتتان را ماساژ دهید. اگر استرس دارید، چای زنجبیل گرم می تواند آرامتان کند و به شما احساس بهتری بدهد. 3- کافئین مصرف کنید؛ اما با شرایطی کافئین زیاد می تواند سردردتان را بدتر کند؛ اما در اندازه ی ...
30 خاصیت زردچوبه که نمی داسنتید
.... این خمیر را روی پاشنه های ترک خورده خود بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند. سپس با آب سرد بشویید. این شرایطی است که در آن موهای صورت غیرطبیعی زیاد می شوند و این ناشی از عدم تعادل هورمون ها است. استفاده از زردچوبه به این مسئله کمک می کند. حتی خوردن زرد چوبه می تواند با عدم تعادل هورمونی که پرمویی برای افراد به همراه دارد، درمان شود. شما می توانید اسکرابی با زردچوبه را آماده ...
