خانه
چگونه کنکوری ها تعادل بین مطالعه و تفریح در ایام نوروز را برقرار کنند؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
9 توصیه کاربردی برای کاهش استرس
دعوتتان کرده و اگر برنامهٔ دیگری از قبل دارید آن را بگویید و سپس مؤدبانه دعوت را رد کنید. اگر واقعاً دوست دارید با فرد موردنظر ارتباط داشته باشید؛ اما در این لحظه و دعوت خاص مایل به پذیرفتن دعوت نیستید، زمان دیگری را خودتان پیشنهاد بدهید. اعضای خانواده مطمئناً مثل هم فکر نمی کنند؛ چون هر یک انسانی منحصربه فرد هستند و علایق و سلیقه های خود را دارند. سعی کنید در برنامه ریزی ها و انتخاب های ...
ایستگاه های همراهان سفر ایمن در گلستان مستقر شد
عادل مصدقی امروز جمعه 26 اسفند در گفت وگو با خبرنگاران اظهار کرد: در راستای سفرهای نوروزی 1402چهار ایستگاه پویش همراهان سفر ایمن در استان گلستان مکان یابی شده است که از 24 اسفند ماه این ایستگاه ها شروع به فعالیت کرده است. وی فراهم کردن محیطی مناسب برای استراحت رانندگان پس از دو ساعت رانندگی را مهمترین هدف برپایی ایستگاه های همراهان سفر ایمن برشمرد و افزود: اجرای برنامه فرهنگی، شاد و ...
از سندرم قلب تعطیلات چه می دانید؟
کنیم؟ پیشگیری از سندرم قلب تعطیلات سخت نیست، حتی اگر دوست داشته باشید از خوردن انواع و اقسام خوراکی های عید لذت ببرید. مهم این است که از قبل برنامه داشته باشید و هر چیزی را در حد تعادل مصرف کنید. تعطیلات برخلاف اسمش می تواند برای برخی افراد واقعاً زمانی پُرمشغله و استرس برانگیز از سال باشد. حتماً زمان هایی را برای استراحت و کاهش استرستان در نظر بگیرید و مطمئن باشید تفاوت بزرگی در سلامت ...
کرمانشاه برای استقبال از بهار "زیبا" می شود
عمومی ویژه نوروز، چاپ و نشر بروشورهای خوراک و برگزاری جلسات با مدیران رستوران ها و اقامتگاه ها و اضافه کردن غذاهای محلی به منوی رستورانها را از جمله مهمترین این برنامه ها عنوان کرد. وی در ادامه به وضعیت فضای سبز شهری هم اشاره کرد و از وجود 237 پارک فعال در سطح شهر خبر داد. نامداری سرانه فضای سبز در شهر کرمانشاه را 10.5 مترمربع اعلام و تصریح کرد: میانگین این سرانه در کلانشهرها از ...
کاهش 10 کیلومتری سرعت در جاده ها برای ناوگان عمومی در ایام نوروز
جاده ای آذربایجان غربی با بیان اینکه اولویت مهم وزارت راه و شهرسازی و سازمان راهداری و حمل و نقل جاده ای انجام تمهیدات لازم جهت داشتن سفری شاد و ایمن برای هموطنان است، تاکید کرد: مسافران عزیز نیز ضمن زمان بندی مناسب سفر خود در بازه های نوروزی به رعایت نکات ایمنی اهتمام ورزند و رانندگان در طول مسیر هر 3 ساعت یکبار در مجتمع خدمات ایستگاهی بین راهی استراحت کوتاه کنند. ...
ترافیک در جاده های شمالی و منتهی به قم و مشهد پرحجم است
رئیس پلیس راه فراجا ادامه داد: ترافیک در بزرگراه های حرم تا حرم و امام رضا (ع) پر حجم است و تردد خودروها به کندی جریان دارد. محبی گفت: به رانندگان توصیه می شود که حتما مدیریت سفر داشته باشند و برنامه ریزی مناسبی برای شروع سفر، محل های توقف ،زمان رسیدن به مقصد داشته باشند و طول سفر را جزء سفر بدانند. وی تاکید کرد: رانندگان شب هنگام را برای استراحت و روز را برای ادامه مسیر حرکت ...
نابودگران لذت تعطیلات عید نوروز
نویسنده : دکتر مهدی سودآوری | روان شناس و مدرس دانشگاه تعطیلات عید نوروز در پیش است و معمولا همه سعی می کنند برنامه ای برای استفاده مفید و بهتر از این تعطیلات تقریبا طولانی داشته باشند، اما در این بین، بعضی ها درگیر یک سری افکار مزاحم می شوند و از همین روزهای قبل از تعطیلات، حس بدی به آن پیدا می کنند! آن ها احساس می کنند که تعطیلات شان به خاطر انجام ندادن کار مفید هدر خواهد شد و همین ...
بهترین شغل برنامه نویسی فریلنسری
فریلنسینگ به دلایل مختلف به طور فزاینده ای محبوب شده است. از زمان رکود در سال 2007، برخی از مشاوران مالی جریان های درآمدی متعددی را برای ایجاد ثبات مالی توصیه کرده اند. بسیاری از بهترین نقش های برنامه نویسی مستقل نیاز به تجربه قابل توجهی در یک یا چند برنامه دارند، با این حال، کار پاره وقت آزاد راهی عالی برای افزایش مهارت های شما و باز کردن تجربیات جدید است. در اینجا به بهترین شغل برنامه نویسی ...
زیباست اما راه رفتن را دشوار می کند!
لیورپول در بریتانیا، گفت: این ماهیچه ها باید بطور فعال درگیر شوند تا شما به شکلی مطمئن تعادل داشته باشید. زمانی که شما در مسیرهای سنگلاخی راه می روید، نیز اتفاق مشابهی می افتد. در این مسیرها اگر شما با سرعت معمولی حرکت کنید، باز هم سریعتر از زمانی که در یک مسیر معمولی حرکت می کنید، خسته می شوید. طبق مطالعه ای که در سال 2022 در ژورنال رابط انجمن سلطنتی منتشر شد، آمده که نظریه دیگری وجود ...
فال ابجد امروز / 27 اسفند + فیلم
توانید با خیال آسوده برای آینده تان برنامه ریزی کنید. حروف ابجد: ب د ب تعبیر فال ابجد: امروز مسئولیت های کاری و حرفه ای تان مهم تر از هر چیز دیگری به نظر می رسد. درواقع این امکان وجود دارد که از شما خواسته شود وظایفی را به انجام برسانید که فراتر از روند معمول کارهایتان است. حروف ابجد: ب ب آ تعبیر فال ابجد: عجول نباش. اگر می خواهی به مقصود برسی باید موانع ...
آغاز طرح نمادین اردوی مطالعاتی نوروزی برای دوازدهمی ها
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مدیر کل آموزش و پرروش شهر تهران در ارتباط تلفنی با برنامه سلام خبرنگار شبکه خبر گفت: اردوی مطالعاتی نوروزی در مدارس برگزار می شود که براساس یک برنامه مشخص و منظم، داوطلبان در موقع حضور در مدارس علاوه بر مطالعه در جلسات رفع اشکال نیز شرکت می کنند. کریمیان افزود: هدف از تشکیل اردو های نوروزی حفظ و افزایش آمادگی و توانمندی دانش آموزان برای شرکت در کنکور سراسری ...
فال روزانه شنبه 27 اسفند 1401
این روزها شما مسائل مهم تری دارید. فال روزانه دقیق متولدین اردیبهشت امروز شاید بخواهید زمانی را صرف مطالعه بکنید. از آنجایی که ذهنتان در حال حاضر خیلی هوشیار و آماده است از این مطالعه چیزهای زیادی یاد خواهید گرفت و آن چه می خوانید را به خوبی درک خواهید کرد. امروز ناگهان به خودتان آمده و می بینید که پیش از به پایان رسیدن سال یک دنیا کار برای انجام دادن دارید و این موضوع باعث ...
چرا برنامه هایمان را نصفه و نیمه رها می کنیم؟
را در موقعیت بعد از بدست آوردن آن هدف تصور می کنید و همین موضوع هم مغز شما را فریب می دهد. شما خام لحظه موفقیت می شوید بی آنکه به سختی های مسیر توجه کنید. برنامه های موقتی و چندماهه خوبند اما جای روتین روزانه زندگیتان را نمی گیرند. اگر میخواهید به طور اثرگذار ورزش را ادامه دهید، مطالعه داشته باشید یا هر کار مستمر دیگر، باید جزو برنامه روزانه تان شود یا بهتر است بگوییم باید به آن عادت ...
لزوم حفظ حرمت و قداست ماه رمضان در ایام نوروز|مهربانی و بخشندگی ملت ایران درهیچ جای دنیا دیده نمی شود
سرویس : مازندران - زمان : شناسه خبر : 1258063 به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از استان مازندران، حجت الاسلام والمسلمین محمدباقر محمدی لائینی-نماینده ولی فقیه درمازندران و امام جمعه ساری- امروز(26اسفند) در خطبه های نمازجمعه ساری در بین نمازگزاران حاضر در مصلی امام خمینی(ره) اظهار کرد: همه شما نمازگزاران و خودم رو به تقوا سفارش می کنم. چیزی بهتر از تقوا نیست و باتقوا می شود همه خوبی ها ...
قدردانی استاندار تهران از زحمات مشاوران خط ملی 1570
فخاری در این تماس تلفنی ضمن تقدیر از اقدامات انجام شده در حوزه مشاوره، اظهار کرد: در ساعاتی از شبانه روز که بسیاری از افراد در زمان استراحت هستند، مشاورین اورژانس تلفنی 1570 تا پاسی از شب آماده پاسخگویی به دانش آموزان، والدین و فرهنگیان هستند و به واسطه دانش و آگاهی خود، در زمینه روشنگری و بصیرت افزایی توام با امیدآفرینی برای دانش آموزان تلاش می کنند. استاندار تهران کار مشاوره به دانش ...
با این برنامه ها سریع تر تایپ کنید
... تعداد کمی از برنامه های وب می توانند با جذابیت بصری و تنوع تمرینی The Typing Cat مطابقت داشته باشند که چند بازی را در کنار تمرین های استاندارد برای علاقه مند نگه داشتن شما انجام می دهد. صفحه کلید همیشه روی صفحه می ماند، بنابراین می دانید انگشتانتان کجا باید باشند و تست ها سرگرم کننده و بصری هستند. ابتدا تست تایپ را امتحان کنید تا ببینید در حال حاضر چقدر سریع هستید. از آنجا می توانید ...
اجرای طرح پویش همراهان سفر ایمن نوروزی در استان کرمان
اجرا می شود. عراقی زاده با اشاره به تقارن نوروز با ایام ماه مبارک رمضان به برنامه های فرهنگی این طرح ابراز داشت: به کارگیری هنر در خدمت ایمنی برای ایجاد جاذبه های جاده ای و ترغیب مسافران به توقف در مسیر برای استراحت برای رفع خستگی و خواب آلودگی، ارج نهادن به ارزش های دینی و مذهبی در سفرهای نوروزی به ویژه ایام ماه مبارک رمضان، ارتقاء دانش عمومی جامعه در خصوص ایمنی و فرهنگ درست رانندگی از ...
کمک هوش مصنوعی به طراحی چارچوب آلی فلزی
استفاده از داده های بسیار کمتری در مقایسه با روش های یادگیری ماشین معمولی، نتایج مناسبی را ارائه دهد. به دلیل پیش آموزش، MoftTransformer در حال حاضر بسیاری از خصوصیات کلی MOF را می شناسد. به دلیل این دانش، ما به داده های کمتری برای آموزش نیاز داریم. علاوه بر این، از همان مدل می توان برای همه خواص استفاده کرد، در حالی که در یادگیری ماشین معمولی، باید یک مدل جداگانه برای هر برنامه تهیه شود. ...
مشاوره سئو چیست و چه خدماتی را شامل می شود؟
طبق تحقیقات میدانی امروزه بیش از هر زمان دیگری اهمیت سئو وب سایت برای گرفتن پاخور و ترافیک بسیار زیادتر شده و به همین خاطر انتخاب یک مشاور سئو حرفه ای و با تجربه نیاز به دقت و دانش دارد. از آنجایی که رقبا و مشاوران سئوی آن ها در همه زمینه ها تجربه و فعالیت خوبی دارند, به همین خاطر برای پیدا کردن بهترین مشاور سئو می ارزد که زمان کافی را در این زمینه بگذارید. در ابتدای این مقاله بهتر است ...
"لبخند بهارانه" را میهمان مربیان کتابخانه های سیار کانون زنجان باشید
به گزارش روابط عمومی اداره کل کانون پرورش فکری استان زنجان، هم زمان با بهار ایمان و در تقارن نوروز با روزهای پر خیر و برکت ماه رمضان، برنامه ریزی گسترده ای از سوی نیروهای ستادی و مسوولین و مربیان کتابخانه های سیار در راستای پرورش حس دینی و زیبایی شناسی مهمان های نوروزی در این ایام انجام شد و مقدمات اجرایی آن از هم اکنون در حال طرح ریزی و انجام می باشد. در همین راستا مربیان کتابخانه های ...
راهکارهایی برای رفع کسالت در سفرهای جاده ای
کمتری داشته باشید. 4. سعی کنید قبل از شروع سفر راحت باشید. قبل از رفتن از دستشویی هم استفاده کنید. بالش خود را درست تنظیم کنید، زیرا قرار است مدت طولانی در خودرو بمانید. حتی کفش هایتان را در بیاورید و استراحت کنید. از پنجره به بیرون نگاه کنید و مناظر زیبا را ببینید. راهکارهایی برای لذت بردن از سفر جاده ای 1. می توانید برای سرگرمی و گذر زمان از بازی های تلفن همراهتان ...
راهکارهای جلوگیری از افسردگی در تعطیلات
انجام هیچ کاری وجود ندارد. هر روز برنامه ریزی کنید پیش از شروع تعطیلات، برای هر روز برنامه ریزی کنید. اگر این کار شما را دچار اضطراب می کند، برای روز بعد، همان روز برنامه ریزی کنید، اما هیچ روزی را بدون برنامه ریزی طی نکنید. برای اینکه دچار استرس نشوید، زمان را کمی برای خود آزاد بگذارید. در این برنامه ساعات خلوت، ورزش، مطالعه، خرید و بیرون رفتن از منزل و... را بگنجانید تا برنامه ...
تعطیلات نوروز، بهترین زمان برای مطالعه است
کسب معرفت و تکاپو برای بهره مندی از سرمایه های زمان و عمر نباید هیچگاه فراموش شود. از این رو همواره باید در جهت تکامل و رشد خویش قدم برداشت. توکلی در ادامه تصریح کرد: برای کسانی که در طول سال گرفتار دغدغه ها و روزمرگی های زندگی هستند و فرصت خواندن کتاب را پیدا نمی کنند، تعطیلات ایام نوروز بهترین زمان برای مطالعه کتاب است. در ادامه علیرضا بخشی، مسئول کتابخانه عمومی شیخ آقا ...
چند نکته مهم برای مطلوب تر شدن رابطه جنسی
کاهش افتادگی واژن خواهد بود. برای انجام این تمرین باید عضلاتی که به منظور توقف ادرار و یا جلوگیری از آن درگیر می شوند را برای 2 تا 3 ثانیه منقبض و سپس رها کرد. همین روند را 10 بار تکرار کنید. طی روز نیز بهتر است 5 ست تمرین کیگل را انجام دهید. اما مهم ترین مزیت کیگل این است که می توانید آن را در هر مکان و حالتی اجرا کنید مثلاً حین رانندگی، نشستن پشت میز و یا زمان استراحت در خانه. 14 ...
رونق اقتصادی نوروز به کمک گردشگری| جاذبه هایی که ماندگاری مسافران را افزایش می دهد
کنند و قصد سفر به بندرعباس و میناب را دارند آن ها را به عمق استان کرمان جذب کنیم. در واقع قصد داریم مسیر مسافران بعد از انار به سمت رفسنجان و کرمان سوق دهیم و سپس از سمت جیرفت و کهنوج رهسپار بندرعباس شوند. البته برای تحقق این هدف نیاز است میراث فرهنگی تلاش بیشتری در زمینه معرفی جاذبه های فرهنگی انجام دهد. هر سال مسافران صرفا برای یک شب استراحت در انار اقامت می کردند و سپس راهی بندرعباس ...
یادگیری طراحی با بهترین دوره های فیگما Figma
از خانواده محصولات Adobe است، اکنون زمان خوبی برای یادگیری Figma و توانایی های آن است. این راهنما مروری بر هفت بهترین دوره آموزشی در وب برای یادگیری Figma در سال 2023 ارائه می دهد. همچنین شامل اطلاعاتی در مورد تأثیر فیگما بر طراحی و نحوه تأثیر آن بر شما به عنوان یک طراح فعلی یا آینده است. اگر به دنبال ارتقای سطح توانایی های طراحی خود در Figma هستید، انتخاب یکی از بهترین دوره ...
فال ابجد امروز / 25 اسفند + فیلم
دنبال داشته باشد زمینه ناراحتی او را فراهم کرده و در این فکر است که شما لحظه ای وی را به حال خود وا نمی گذارید و قصد دارید سر از تمام کارهایش درآورید. امروز زمان مناسبی است که این روحیه را تغییر دهید و احترام بیشتری برای همسر یا عشق زندگی تان قائل شوید. حروف ابجد: د ب د تعبیر فال ابجد: انسان شکاکی هستید و به زمین و زمان شک دارید، این روحیه امروز شما را به دردسر بزرگی خواهد ...
