سایر منابع:
سایر خبرها
تهران هیولا شده، دوستش ندارم!
زود بیدار می شوم و در خانه نرمش و ورزش می کنم. اما جوان های الان زمانی شام می خورند که می خواهند به رختخواب بروند، یا صبحانه دیگر جزء وعده غذایی شان نیست، فست فود را بیشتر از غذاهای خانگی دوست دارند و برای ورزش هم که اصلاً فرصتی ندارند. آن وقت توقع دارند که اضافه وزن نداشته باشند. از زندگی تان در محله پاسداران بگویید؟ خانه ای را که من سالها در آن زندگی می کردم بسیار بزرگ بود و دیگر ...
استاد حوزه علمیه خواهران آذربایجان غربی تبیین کرد: شاخصه های خانواده اسلامی و سالم از دیدگاه قرآن
به گزارش خبرنگار خبرگزاری حوزه از ارومیه، حجت الاسلام سید کاظم موسوی امروز در جشن ملی خانواده ریحان که با حضور خانواده های اساتید و همکاران و هیئت امنای مدرسه علمیه الزهرا (س) ارومیه در این مدرسه برگزار شد، اظهار داشت: اگر صبر، تحمل، سعه صدر خانواده های طلابی که در حال تدریس یا تحصیل در مدارس علمیه خواهران هستند نبود، هیچ کدام از طلاب در مقام تعلیم و تدریس موفق نمی شدند. وی افزود ...
فال روزانه شخصی / 29 اسفند ماه + فیلم
این و آن را نخورید. شخصی وارد زندگی تان خواهد شد. پیشنهاد سفر را رد نکنید. این دقیقا همان چیزی است که الان به آن نیاز دارید. فال روزانه شهریور خبر بد را شب هنگام به دیگران نگویید. اگر می توانید تا صبح صبر کنید. برای یک تصمیم گیری به شخصی در اطراف تان کمک کنید تا همیشه قدردان لطف شما باشد. به راهی که انتخاب کرده اید با اطمینان قدم بگذارید. برای برگشت دیگر دیر شده، بهتر است ...
فال روزانه 29 اسفند و خداحافظ سالِ تلخِ 1401
خودتان بزرگ کرده اید و نسبت به آن حساس شده اید. اما این را بدانید سناریویی که برای خودتان ساخته اید، واقعیت ندارد. برای این که از حقیقت باخبر شوید، باید کمی دیگر هم صبر کنید. آنوقت می بینید که نگرانی های شما بی جهت بوده است. برای رسیدن به خواسته تان نذر کنید. دوستی برایتان دردودل خواهد کرد تا جایی که می توانید به او کمک کنید. همسر یا مادرتان نگرانتان هستند، با آن ها صحبت کنید و از نگرانی هایشان کم ...
فال ابجد امروز / 29 اسفند + فیلم
دارید که احساسات عمیق و سرکوب شده ای که مربوط به گذشته و در ارتباط با خانواده و به ویژه پدر و مادرتان هستند را تخلیه کنید. از این که ناراحتی و خشم خودتان را نشان دهید نترسید اما سعی کنید این کار را در خلوت و زمانی که افراد متفرقه دور و برتان نیستند انجام دهید. حروف ابجد: ج ج ج تعبیر فال ابجد: امروز با افراد جالبی که در زمینه هایی مانند حقوق، آموزش، نشر و موارد دیگری که برای ...
خبر خوب|تغییر ده حال ما را به بهترین حالات/ ماجرای مولود یک و نیم میلیاردی آخر سال
گروه خبر خوب- در این واپسین ساعات مانده به تحویل سال، ما هنوز در پی خبرهای خوبیم برای رساندن به سمع و نظر شما مخاطبان عزیز که بودن و همراهی تان در همه ایام سال خود خوش خبری دائم برای ما بوده است و به راستی چه خبری خوش تر از اینکه بهار طبیعت دارد از راه می رسد، بعد از آن هم به مهمانی خدا می رویم، قلب هایمان رئوف تر از همیشه، ذهن هایمان آماده تر برای برخورد با ناملایمات و سختی و از شکست ها، پل های پیروی ساختن می شود. بیایید از قبل از شروع سال ج ...
خاطرات آیت الله سبحانی از ارتباط صمیمی خود با رهبر معظم انقلاب اسلامی
، گاهی به منزل ایشان وارد می شدند و گاهی هم به جای دیگر می رفتند و ارتباط ما مربوط است به همان دوران جد ایشان و پدر ایشان؛ حتی شوهر عمه ایشان، شیخ محمد خیابانی هم مباحثه ی پدر ما بود و با پدر ما مباحثه می کردند و آدم خیلی خوش فکری بود؛ حتی هنگامی که در شهرستان دزفول ما را گرفتند و به کاشمر تبعید کردند، وقتی من به مشهد وارد شدم، به ژاندارم ها گفتم صبر کنید من خدمت آقا بروم و رفتم منزل ایشان و عرض ...
لاغر شدن با ورزش داخل رختخواب: بخواب و لاغر شو!
شما می توانید ترکیبی از تمرینات انعطافی و قدرتی را بعد از این که از خواب بیدار می شوید، در عرض 5 دقیقه انجام دهید. با انجام این روتین می توانید تنش های موجود در بدن را از بین ببرید و احساس قدرت بیشتری داشته باشید. سعی کنید هر روز صبح این کار را برای سوزاندن کالری به انجام برسانید تا درد های بدن تان از بین برود و همچنین روحیه بهتری داشته باشید و کاملاً هوشیار تر رفتار کنید. برای آنکه هر ...
با استرس روزهای آخر سال چه کنیم؟
برانگیز و استرس زا باشد. اما شما باید مراقبت خودتان باشید، در غیر این صورت فرسوده می شوید و صبر و تحملتان را از دست می دهید. علائم افسردگی و اضطراب می تواند تحت فشار استرس های افزودهٔ آخر سال، تشدید شود. در این مطلب توصیه هایی به شما می کنیم که از استرس تان در روز های آخر سال و طی تعطیلات کم کنید. این توصیه ها جدید نیستند؛ اما ارزش یادآوری را دارند. همچنین شاید در نگاه اول ساده ...
برگزاری المپیاد درون مدرسه ای در شهرستان گلپایگان
به گزارش خبرگزاری اقتصادایران ، رئیس آموزش پرورش شهرستان گلپایگان در جهت انجام فعالیت های کارشناسی تربیت بدنی و سلامت سال 1401 گفت : طرح شهید خرازی در راستای اجرای اصل سوم و دهم قانون اساسی مبنی بر تربیت بدنی رایگان در دو بخش ورزش پدر و پسر و همچنین مادر و دختر در مدارس گلپایگان به اجرا درآمده است. وی افزود : اجرای کارگاه آموزشی تشخیص ناهنجاری های اسکلتی و کانون حرکات اصلاحی در جهت ...
22ایده جالب و ساده برای وقت گذراندن با خانواده
های جدید بروید و با همه ی آن ها آشنا شوید اما حرکت بعدی تان در خارج از کشور با یک مقصد جدید می تواند روتین شما را احیا کند و خانواده تان را با محیط هیجان انگیز جدیدی برای اکتشاف فراهم کند. 13. به دیدن پدر و مادر بزرگ بروید برای گذراندن تعطیلات آخر هفته تنبل هستید؟ به دیدن پدر و مادر بزرگ خود بروید، این فرصتی است برای بچه های شما که درباره زندگی و میراث خود یاد بگیرند. مطمئناً ...
پدر شهیدان والامقام زبیدی آسمانی شد
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان ، مرحوم حاج "عبد زبیدی" پدر شهیدان والامقام جمال و پوران دخت زبیدی پس از سال ها فراق از فرزندان افتخارآفرینش در 27 اسفندماه سال 1401 به علت کهولت سن دعوت حق را لبیک گفت و به شهیدانش پیوست. پیکر پاک این پدر شهیدان با حضور جمعی از مسئولان و خانواده های معظم شهدا و ایثارگران امروز یکشنبه 28 اسفندماه در گلزار شهدای اهواز به خاک سپرده شد. ...
دیدار پایان سال؛ استاندار کهگیلویه و بویراحمد در منزل شهید خانقلی رحیمی
کبنا ؛ استاندار کهگیلویه و بویراحمد در منزل شهید خانقلی رحیمی از شهدای جنگ تحمیلی حضور یافت. به گزارش کبنا، سید علی احمدزاده با حضور معاون سیاسی امنیتی و اجتماعی استانداری، مشاور استاندار در امور ایثارگران، مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران استان در منزل شهید خانقلی رحیمی از شهدای جنگ تحمیلی، ضمن قرائت فاتحه و عرض تسلیت به خانواده این شهید والامقام که به تازگی پدر خود را از دست دادند، برای ...
مروری بر وصیتنامه شهید قاسم اندیک
روحیه ای بسیار عالی و اتکا به خدا الگو و نمونه ای برای پدر و مادر های دیگر باشید خدا اجرتان دهد، که صبر را پیشه خود خواهید کرد به برادران و خواهران دوستانم و دیگر افراد توصیه می کنم که در مرگم بی تابی نکنید چرا که مرگ امری است الهی که برای همه می باشد برادرم بدان که شهید همیشه زنده است پس چیزی را از دست نخواهد داد. شب های جمعه سعی کن تا آنجایی که می توانید دعای کمیل بخوانید و دعا گوش دهید و مرا ...
مراقبت های بعد از لیپوماتیک و کاهش عوارض آن
کنارتان باشد و در کارهای خانه کمک تان کند. قبل از عمل لیپوماتیک با یکی از دوستان یا اعضای خانواده تان هماهنگ کنید تا یک یا دو روز مراقب تان باشند. اگر فرزند کوچک دارید، حدود یک هفته برای مراقبت از او به کمک نیاز خواهید داشت. همچنین باید هماهنگی های لازم را انجام بدهید تا یک نفر شما را بعد از جراحی لیپوماتیک به خانه برساند. لباس تنگ نپوشید. یکی از دلایل انجام دادن ...
فرشاد پیوس سوگوار مرگ پدر شد
کرده بود. مراسم تشییع پیکر مرحوم ابراهیم پیوس روز یکشنبه 28 اسفند ماه، ساعت 11 از مقابل سالن عروجیان بهشت زهرا برگزار و به سوی جایگاه ابدی اش رهسپار خواهد شد. طرفداری ضایعه درگذشت پدر بزرگوار فرشاد پیوس را به او و خانواده اش تسلیت گفته و از خداوند متعال برای آن مرحوم علو درجات و برای بازماندگان صبر و شکیبایی آرزومند است. ...
فرشاد پیوس عزادار شد
به گزارش ایلنا، ابراهیم پیوس، پدر فرشاد پیوس اسطوره باشگاه پرسپولیس امروز درگذشت. مراسم تشییع پیکر مرحوم ابراهیم پیوس روز یکشنبه 28 اسفند ماه، ساعت 11 از مقابل سالن عروجیان بهشت زهرا برگزار و به سوی جایگاه ابدی اش رهسپار خواهد شد. خبرگزاری ایلنا این ضایعه تلخ را به خانواده پیوس تسلیت می گوید و از خداوند منان برای آن مرحوم علو درجات و برای بازماندگان صبر و شکیبایی آرزومند است. انتهای پیام/ ...
والدین شهدا اسوه های صبر و مقاومت هستند
به گزارش ایثار آذربایجان شرقی از اسکو، نرگس همزه در دیدار با خانوادۀ شهیدان والامقام علی تاج الدینی مجارشین و محمد صادقی گفت: هدف از دیدار با خانواده های معظم شاهد و ایثارگر تجدید پیمان با شهدا و ادای احترام به آرمان های آنان و رسیدگی به مسائل و دغدغه های خانواده های بزرگوار شهداست. رئیس بنیاد شهید و امور ایثارگران اسکو با تأکید بر تکریم خانواده های معظم شهدا و ایثارگران گفت: بر همۀ ...
پیام تسلیت دریادار سیاری به مناسبت درگذشت برادرِ علی اکبر صالحی
تألم فراوان، درگذشت برادر گرامی تان را تسلیت عرض نموده، ضمن ابراز همدردی با جنابعالی، از درگاه خداوند قادر حکیم برای آن مرحوم مغفور، علو درجات و رحمت واسعه الهی و برای شما و خانواده محترم و سایر بازماندگان صبر جزیل و اجر عظیم مسئلت می نمایم. انتهای پیام/
پدران شهدا اسطوره های صبر و مقاومت هستند
.... ایران اسلامی امروز عزت، سربلندی و دوام خود را مدیون این عزیزان است و تاریخ این ملت ایثار و از جان گذشتگی شان را فراموش نخواهد کرد. اینجانب ضایعه فراق این انسان پاک نهاد را به مردم غیور شهرمریانج، خانواده های معظم ایثارگران و بویژه به خانواده محترم ایشان تسلیت عرض می نمایم و از خداوند تبارک و تعالی برای بازماندگان صبر و برای روح بلند آن پدر فداکار رحمت واسعه الهی آرزومندم. یاسر مظاهری امام جمعه شهر مریانج ...
پدر مدیرعامل سابق پرسپولیس درگذشت
به گزارش وانانیوز، در پی درگذشت ابوی جعفر سمیعی، مدیرعامل اسبق باشگاه پرسپولیس و مدیرکل سابق حراست وزارت ورزش و جوانان، فدراسیون فوتبال به همراه اعضای هیات رییسه در پیامی به ایشان تسلیت گفته و برای آن مرحوم از خداوند متعال علو درجات و برای بازماندگانش صبر جزیل خواستار شد.
پیام تسلیت روحانی به صالحی و کلانتری
پرودگار متعال برای آن مرحوم، رحمت واسعه و برای بازماندگان محترم صبر و اجر مسألت دارم. پیام تسلیت روحانی به عیسی کلانتری روحانی همچنین در پیامی به عیسی کلانتری، رئیس سازمان حفاظت محیط زیست در دولت دوازدهم، درگذشت والده وی را تسلیت گفت. متن پیام به این شرح است: بسم الله الرحمن الرحیم جناب آقای دکتر عیسی کلانتری مصیبت درگذشت والده گرامی تان را به جنابعالی و خانواده شریف شما تسلیت عرض می کنم و از درگاه خداوند متعال برای آن مادر مکرمه شهید، علو درجات و برای بازماندگان محترم صبر و اجر مسألت دارم. ...
حفظ تناسب اندام در تعطیلات
...: در تعطیلات کمی ورزش کنید مسلما ورزش کردن آخرین چیزی است که می خواهید در طول تعطیلات انجام دهید با این حال فیتنس یک راه عالی برای سرگرم شدن خانواده و دوستان کنار هم و پیشگیری از اضافه وزن است. در بسیاری از مناطق بازی ها و ورزش های خاصی در ایام تعطیلات انجام می شود که می تواند بسیار سرگرم کننده باشد. این فعالیت های سرگرم کننده هم ورزش محسوب می شوند و هم شما را از خانه ...
دیدار مدیرکل بنیاد آذربایجان شرقی با خانوادۀ شهیدان حاجی زاده در ورزقان
به گزارش ایثار ، جابر ابوالفتح زاده با حضور در منزل بانو الحاجیه مهرویه هادی ورزقان ، یاد و خاطرۀ همسرِ شهید این بانوی مؤمنه، شهید والامقام حسین حاجی زاده و فرزندش، شهید گرانقدر بختیار حاجی زاده را گرامی داشت و سلامتی او را آرزو کرد. مدیرکل بنیاد شهید و امور ایثارگران آذربایجان شرقی در این دیدار ضمن گفت وگوی صمیمانه با حاجیه خانم هادی ورزقان، از صبر و ایثارگری ایشان در راه اسلام و انقلاب ...
تسلیت سازمان لیگ فوتبال به مربی خیبر خرم آباد
به گزارش روابط عمومی و امور فرهنگی سازمان لیگ فوتبال ایران، در نهایت تاسف و تاثر با خبر شدیم حمید عبداللهی مربی تیم فوتبال خیبر خرم آباد در غم از دست دادن پدر گرامی اش به سوگ نشسته است. سازمان لیگ فوتبال ایران این مصیبت را به حمید عبداللهی و خانواده محترمش تسلیت می گوید و برای بازماندگان صبر و سلامتی و برای آن مرحوم رحمت الهی آرزومند است. ...
اتفاق تلخ برای ورزش ایران؛ سرپرست سابق تیم ملی درگذشت
فدراسیون هندبال برای درگذشت این پیشکسوت ارزشمند پیام تسلیتی به شرح زیر صادر کرد: انالله و انا الیه راجعون کل من علیها فان و یبقی وجه ربک ذو الجلال و الاکرام ضایعه درگذشت پیشکسوت ارزنده و مربی گرانقدر هندبال کشور و استان خوزستان جناب آقای غلامعباس اسماعیلی بهبهانی که پس از طی دوران سخت بیماری دارفانی را وداع گفتند را خدمت خانواده محترم ایشان و جامعه هندبال کشور و استان خوزستان تسلیت عرض نموده و از خداوند منان رحمت و غفران الهی را برای این عزیز از دست رفته و صبر و سلامتی را برای کلیه بازماندگان آرزومندم. ...
حسن روحانی یک پیام صادر کرد
به گزارش اقتصادنیوز به نقل از اعتمادآنلاین، حجت الاسلام والمسلمین حسن روحانی، رئیس جمهور سابق ایران در پیامی به علی اکبر صالحی، رئیس سازمان انرژی اتمی در دولت های یازدهم و دوازدهم، درگذشت برادر وی را تسلیت گفت. متن پیام به این شرح است: بسم الله الرحمن الرحیم جناب آقای دکتر علی اکبر صالحی مصیبت درگذشت برادر گرامی تان را به جنابعالی و خانواده شریف شما تسلیت عرض می کنم. از پرودگار متعال برای آن مرحوم، رحمت واسعه و برای بازماندگان محترم صبر و اجر مسألت دارم. حسن روحانی ...
چگونه در خانه ورزش کنیم؟ راهنمای ورزش در خانه
کنند هزینه باشگاه را صرفه جویی کنند. اما با این حال امتحان کردن چیزی جدید می تواند سخت باشد. شاید بعضی نگرانی ها مانند اینکه چطور از ورزش در خانه بیشترین فایده را ببرم، چطور روتینم را پیدا کنم و اینکه چه وسایلی نیاز دارم داشته باشید. زمانی که نگرانی هایتان مشخص شد، ورزش در خانه می تواند یک تغییر با ارزش باشد (حداقل یک گزینه خوب) برای روتین تمرینی تان. در ادامه توصیه هایی برای ورزش در خانه ...
تجلیل مدیرکل ورزش و جوانان لرستان از پیشکسوت هندبال استان
به گزارش روابط عمومی اداره کل ورزش وجوانان استان لرستان ؛ طی مراسمی با حضور مدیر کل اداره ورزش وجوانان استان لرستان آقای سید آرش قیاسیان و معاونت ورزشی اداره کل آقای فرهاد دیناروند، مدیر عامل باشگاه فرهنگی ورزشی پلیمر خلیج فارس خرم آباد حاج ایرج سپهوند وهمچنین جمعی از پیشکسوتان هیات هندبال لرستان با حضور در منزل این پیشکسوت به پاس پنج دهه خدمت در این عرصه تجلیل به عمل آمد. در این دیدار مدیر کل ورزش لرستان ضمن قدردانی از زحمات پدر هندبال لرستان پیشکسوتان را شناسنامه ورزش دانست که باید مورد توجه وتکریم قرار گیرند. ...