علائم کمبود ویتامین B12
سایر منابع:
سایر خبرها
علت ایجاد سیاهی دور چشم+ درمان
پوست را کاهش می دهد و آن را آرام می کند. * ویتامین E: آنتی اکسیدان های قوی ویتامین E در مبارزه با رادیکال های آزاد و اثرات پرتوهای فرابنفش بسیار موفق عمل می کنند و هایپرپیگمنتاسیون (افزایش رنگدانه) و چین و چروک اطراف چشم ها را تا حدود زیادی برطرف می کنند. * هیالورونیک اسید: هیالورونیک اسید پوست را آبرسانی و توپر می کند. این عملکرد باعث یکنواخت تر شدن رنگ پوست و جوانسازی آن می ...
با این ترفندها جوان تر شوید و سن خود را کم کنید!
. اما محققان کنتراست چهره ای را هم به این فهرست اضافه کرده اند که در تعریف آن آمده: تفاوت درخشش و رنگ میان چشم ها، دهان و ابروها با پوست دور این بخش ها. تحقیقات نشان داده افزایش سن و قرارگیری مداوم در معرض آفتاب بر پوست اثر می گذارد. و از قرار معلوم، زنان (فارغ از نژادشان) به طور کلی با بالا رفتن سن شان، کنتراست چهره ای خود را از دست می دهند. 2- این تیم تحقیقاتی متوجه شدند وقتی ...
ترفندهای ساده برای اینکه جوان تر از سنتان به نظر برسید
استفاده از این رنگ ها زیاده روی نکنید. پیشنهاد ما این است رنگ مویی را انتخاب کنید که با صورتتان همخوانی بیشتری داشته باشد. میکاپ چشم را فراموش نکنید خط چشم های مختلف را روی صورتتان امتحان کنید و ببینید که کدام یک برایتان مناسب تر است. توصیه ما این است که سعی کنید اول با آرایش، چین و چروک های اطراف چشم را محو کنید و سپس با خط چشم هایی که برایتان مناسب تر است، چشمان خود را شاداب و ...
میلوگرام چیست و چرا انجام می شود؟
...> خطرات میلوگرام چیست؟ خطر واکنش آلرژیک به رنگ کنتراست وجود دارد. اگر تا به حال نسبت به رنگ کنتراست واکنش نشان داده اید، حتماً به پزشک خود اطلاع دهید. از آنجا که ماده حاجب به مایع مغزی نخاعی (CSF) که مغز را نیز احاطه کرده است، تزریق می شود، پس از تزریق، کمی خطر تشنج وجود دارد. از آنجایی که این روش شامل پونکسیون کمری است، این عوارض بالقوه ممکن است رخ دهد: ...
زمان تزریق واکسن آنفولانزا
. افراد علائمی مانند: • حساسیت ، قرمزی و تورم پوست در اطراف محل تزریق • تب • خستگی • سردرد در صورت بروز هر یک از این عوارض جانبی جدی تر ، که ممکن است نشان دهنده واکنش آلرژیک باشد ، بلافاصله با پزشک خود تماس بگیرید یا به اورژانس مراجعه کنید: • مشکل تنفس یا خس خس سینه • تورم چشم یا لب • کهیر • ضعف ...
تاثیر ورزش بر کمبود خواب
ومیر مرتبط با خواب کوتاه یا طولانی را تضعیف می کند و این مورد نشان می دهد که اگرچه خواب کافی و ورزش برای طول عمر، حیاتی هستند، اما انجام فعالیت بدنی می تواند به کاهش پیامد های بالقوه سلامتی ناشی از عادات بد خواب کمک کند. در حالی که مدت ها است رابطه بین خواب، ورزش و سلامت مورد مطالعه قرار گرفته، اما تعامل خاص بین فعالیت بدنی و مدت زمان خواب هنوز به طور کامل شناخته نشده است. این ...
علائم کبد چرب در صورت و پوست
.... با نگاهی به بار فزاینده NAFLD، انتظار می رود این عوارض ناشی از اختلال شناختی تأثیر اجتماعی و اقتصادی زیادی داشته باشد. در نهایت، NAFLD خطر ابتلا به افسردگی و اضطراب را افزایش می دهد، که به طور جدی بر بهره وری کار تأثیر می گذارد. علائم کبد چرب در صورت: به دلیل اختلال متابولیک زمینه ای، برخی از بیماران مبتلا به بیماری کبد چرب تغییراتی را نشان می دهند که در صورت قابل ...
کنترل دیابت نوع یک به کمک یک ایمپلنت سلول سوختی
انسان شامل سلول هایی با نام سلول های سوختی گلوکز است که می توانند به طور مؤثر انرژی شیمیایی بدن را مهار کنند و با کنترل آن مانع ابتلای فرد به بیماری قند خون شوند. این سلول ها برای اولین بار در سال 1968 مورد مطالعه قرار گرفتند و از آن زمان تاکنون دارای اهمیت ویژه ای در علم هستند. اما این سلول ها که از آن ها با عنوان باتری بیوتکنولوژی نیز یاد می شود، چالش هایی با خود به همراه دارند که ...
آیا کم خوابی باعث ریزش مو میشود؟
را محدود کنید. یک مطالعه نشان داد که تاریکی ترشح ملاتونین را تحریک می کند که کیفیت خواب را بهبود می بخشد. همچنین می توانید برای خواب بهتر از ماسک چشم استفاده کنید. اگر اطرافتان ساکت باشد راحت تر می خوابید. بنابراین، اتاق خود را ضد صدا کنید یا در را ببندید تا خوابی راحت داشته باشید. یک تخت و بالش راحت برای بهبود کیفیت خواب شما ضروری است. از مهمترین نکاتی که شما باید برای جلوگیری از ریزش ...
تزریق ژل چیست؟ + کاربرد، مزایا، عوارض، ماندگاری و هزینه
هیالورونیک اسید نهایتا تا یک سال است و پس از آن به تدریج جذب بدن می شود. انواع فیلرهای هیالورونیک اسید مورد تایید سازمان غذا و داروی آمریکا شامل ژوویدرم، رستیلن و بلوترو بالانس هستند. ژل هیدروکسیل آپاتیت کلسیم این ماده به طور طبیعی در استخوان یافت می شود. هیدروکسیل آپاتیت از نظر میزان غلظت به نسبت هیالورونیک اسید غلیظ تر است و طول عمر بیشتری دارد. تزریق این ماده به پوست سبب تحریک ...
زمان زیاد استفاده از صفحات نمایش احتمال مشکلات سلامت روان در کودکان را افزایش می دهد
تغییرات ساختاری مغز با درگیری اولیه در رفتارهای اعتیادآور مرتبط است، نشان می دهد که شاید برخی از عناصر مشترک بین رفتارهای اعتیادآور در حوزه های مصرف مواد و غیرمصرف مواد - در این مورد، رسانه های صفحه نمایش وجود داشته باشد. پرینشتاین مدیر ارشد علمی انجمن روان شناسی آمریکا گفت: فکر نمی کنم بیشتر مردم متوجه باشند که سال های بلوغ چقدر برای رشد مغز مهم هستند. همه ما می دانیم که مغز نوزادان به ...
20 واقعیت عجیب در مورد مو قرمز ها که نمی دانستید؛ از قدرت خاص تا آسیب پذیری
پرندگان فئوملانین استفاده کردند، پرندگانی که رنگدانه های قرمز در بدنشان دارند. تحقیقات نشان داد که این رنگدانه یا تولید فئوملانین که باعث بروز رنگ قرمز می شود عامل افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست است. آن ها با مطالعه گروهی از این پرندگان توانستند ترکیب شیمیایی عامل ابتلا به سرطان پوست را پیدا کنند. قرار گرفتن این پرندگان در معرض تشعشعات هسته ای ناشی از فاجعه چرنوبیل باعث کاهش شدید جمعیت شان ...
هفت روش برای یوگای صورت
یوگا برای صورت سطح هر تمرین را با توجه به راحتی خودتان در نظر بگیرید. احساس گرما روی پوست منطقی است، اما نباید درد یا ناراحتی داشته باشید. مهم است که با دست ها و صورت تمیز شروع کنید و از یک روغن یا سرم یا پاک کننده برای روان تر کردن سطح پوست استفاده کنید. کاهش تنش این تمرین را می توانید برای کاهش فشار چشم و آرام کردن آن در طول روز یا قبل از خواب انجام ...
فواید معجزه آسای مصرف زینک برای بدن
بهبود عملکرد سیستم ایمنی کمک به تنظیم قند خون کمک به درمان آکنه به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، زینک به عنوان یک کوفاکتور برای بیش از 300 آنزیم مختلف مورد نیاز است. تحقیقات نشان می دهند این ماده معدنی می تواند عملکرد سیستم ایمنی را تقویت کند، سطح قند خون را تثبیت نماید و موجب بهبود سلامت پوست، چشم و قلب شود. بهبود عملکرد سیستم ایمنی بسیاری از داروهای ...
این زنها بعد ازدواج رابطه جنسی بهتری با همسر خود دارند+جزئیات
، می شوند. در مطالعه ای که توسط مجله روان شناسی اجتماعی انجام شد، به 110 مرد تصاویری از زنان با رنگ های مختلف مو نشان داده شد و از آن ها خواسته شد تا از روی تصاویر این خانم ها را از نظر جذابیت، سلامت، پتانسیل دوست یابی و توانایی فرزند داری شناسایی کنند و به آنها رای بدهند. نتیجه تحقیق نشان داد که آقایان جذب خانم های مو بور می شوند و به زنان مو بور بیش از بقیه رای دادند زیرا آنها معتقد ...
نوشیدنی خوشمزه ای که فشار خون را کنترل می کند و استرس را از بین می برد
یا مکمل های نوشیدنی در بازار که اثر آرام بخشی بر بدن دارند، رو به افزایش است. در ادامه مواردی ذکر شده است که به عنوان دشمن استرس شناخته شده و کاربرد دارند. چای بابونه چای بابونه یک چای گیاهی بسیار محبوب است و به طور گسترده برای درمان استرس، اضطراب و بی خوابی استفاده می شود. شناخته شده است که سیستم عصبی شما را آرام می کند، ماهیچه ها را شل می کند و به شما کمک می کند خواب خوبی داشته ...
تمرکز دانشمندان بر تاثیر ریزگرانش بر بینایی فضانوردان
به گزارش ایسنا و به نقل از اسپیس، پس از دهه ها جمع آوری داده در مورد اینکه چگونه بینایی فضانوردان تحت تاثیر پروازهای فضایی قرار می گیرد، دانشمندان مجموعه ای از تغییرات ناشی از ریزگرانش را در چشم انسان شناسایی کردند که به عنوان سندرم عصبی چشمی مرتبط با پرواز فضایی به اختصار SANS شناخته می شود. این عارضه در پروازهای فضایی طولانی مدت به عنوان یک خطر برای سلامت انسان در نظر گرفته می شود. ...
آشنایی با خواص دارویی و درمانی فلفل آبی
... برای تهیه ضماد فلفل آبی مقداری گیاه را به صورت تازه تهیه کنید و بکوبید. سپس به عنوان ضماد در خصوص درمان خون مردگی، ورم چشم و تورم های بلغمی مورد استفاده قرار دهید. دمنوش فلفل آبی دمنوش فلفل آبی برای اثر بخشی مناسب نیازمند مصرف روزانه است. شما می توانید برای تهیه دمنوش این گیاه حدود 10 گرم از فلفل آبی را به صورت نیم کوب، در داخل یک لیتر آب جوش دم نمایید و با رد کردن آب ...
کاربرد چسب بافتی سیانواکریلات پزشکی در درمان زخم قرنیه ، نازک شدن و سوراخ شدن قرنیه
سیانواکریلات جراحی روی بافت آسیب دیده با سوزن گیج 20 یا ابزار نوک تیز دیگر است. شکل 1. تکنیک اعمال مستقیم چسب سیانواکریلات جراحی روی زخم. روش اصلاح شده برای زخم های چشمی بزرگ تر به کار می رود شامل؛ بریدن بانداژ کوچک غیرچسبنده یا پرده جراحی با پانچ بیوپسی پوست، نگه داشتن این باند با کانولای نوزاد (بدون سوزن) یا هر میله یا اپلیکاتور کوچک در دسترس و سپس حفظ چسبندگی کافی پرده ، اضافه کردن ...
فهرست بهای رشته راه و راه آهن و باند فرودگاه
در ایران، هر سال سازمان برنامه و بودجه، فهرست بهای واحد رشته های مختلف پروژه های عمرانی را منتشر می کند. فهرست بها (List price) فهرستی از قیمت های مختلف از حجم واحد مصالح یا خدمات قابل ارائه پیمانکاران عمرانی می باشد. فهرست بهای واحد پایه رشته راه، راه آهن و باند فرودگاه که به اختصار فهرست بهای راه نامیده شود، شامل دستور العمل کاربرد، کلیات، مقدمه فصل ها، شرح واحد ردیف و بهای ها و پیوست های فهرست بها، میباشد که جهت مطالعه و دانلود آن از پورتال حمل و نقل ریلی، در این پست با ما همراه باشید. ...
آقطی سیاه یا الدربری؛ از سرماخوردگی تا آکنه (+عکس)
برای فواید سلامتی متنوع آن استفاده می کنند. این فواید شامل تقویت سیستم ایمنی در راستای کمک به بدن برای مقابله با سرماخوردگی، آنفلوانزا و سایر عفونت های تنفسی است. امروزه اشکال مختلف این گیاه را می توان از عطاری های سراسر کشور تهیه کرد. در ادامه نگاه دقیق و علمی تری به خصوصیات ویژه این گیاه برای کمک به حفظ سلامت انسان خواهیم داشت. لازم به ذکر است که نکات مورد بحث با استناد به مقالات معتبر ...
برداشتن تخمدان در جوانی ریسک پارکینسون را در زنان افزایش می دهد
دهد که استروژن درمانی در زنانی که تخمدان هایشان در سنین پایین تر از 46 سال با جراحی برداشته شده است، مهم است. زنانی که قبل از 40 سالگی تحت این یائسگی ناشی از جراحی قرار گرفته اند، آسیب پذیرتر هستند. این مطالعه شامل داده هایی روی 2750 زن بود که برای برداشتن هر دو تخمدان، به دلیل بیماری های خوش خیم مانند آندومتریوز یا کیست یا برای پیشگیری از سرطان، تحت عمل جراحی قرار گرفتند. آنها با 2749 زن که تحت عمل جراحی قرار نگرفته بودند مقایسه شدند. این مطالعه خاطرنشان کرد که بیماری پارکینسون در مردان دو برابر زنان شایع است، که نشان می دهد عوامل مرتبط با جنسیت در آن نقش دارند. ...
بررسی میزان خطر جراحی لوزه
بیمارستان ها کمک کند تا نتایج جراحی رایج کودکان در آمریکا را بهبود بخشند. این مدل ابزار مفیدی برای بررسی کیفی و ایمنی در مورد جراحی لوزه است.در حال حاضر، پزشکان یک مدل معتبر برای تشخیص میزان خونریزی دارند. همان طور که در تصویر هم دیده می شود، سمت راست تصویر یک شرایط غیر نرمال و سمت چپ تصویر شرایط نرمالی را نشان می دهد. در سال 2019 آکادمی گوش و حلق و بینی آمریکا بنیاد ...
چگونه از آلت تناسلی خود مراقبت کنیم؟
طبیعی در طول زمان کاهش می یابد. شرایط سلامت عمومی فشار خون بالا ، دیابت و برخی بیماری های عصبی می توانند باعث اختلال نعوظ شوند. شرایط روانی مانند اضطراب و افسردگی نیز می توانند این اختلال را تشدید کنند. رابطه ی جنسی اگر می خواهید بدون کاندوم رابطه جنسی داشته باشید، مطمئن شوید که هم شما و هم همسرتان به طور منظم برای بیماری های مقاربتی مورد آزمایش قرار می ...
علت باورنکردنی ابتلای کودکان به افسردگی
شفا آنلاین سلامت استفاده و خیره شدن بیش از حد به صفحه نمایش موبایل و تبلت می تواند خطر ابتلا به اختلالات روانی را در میان کودکان افزایش دهد. محققان دریافتند کودکان 9 و 10 ساله که زمان بیشتری را صرف گوشی های هوشمند، تبلت و بازی های کامپیوتری می کنند، در سن 11 و 12 سالگی سطوح بالاتری از افسردگی و اضطراب را نشان می دهند. به گزارش شفا آنلاین : یک مطالعه جدید و گسترده نشان می دهد استفاده ...
آمپولی برای کاهش وزن آمد
مزیت این درمان بالقوه نیست. به گفته پژوهشگران، روش آنها (روی موش ها) ثابت کرده است که سطح قند خون و همچنین میل به مواد افیونی را کاهش می دهد. همچنین میتواند پیامد هایی برای ایجاد دارو های شیمی درمانی بدون تهوع داشته باشد. جراحی برای درمان چاقی که شامل عمل بای پس معده و درمان های مرتبط است، اغلب باعث کاهش وزن طولانی مدت و حتی بهبود دیابت می شود، اما بسیاری از صد ها میلیون نفر از افراد چاق ...
نوشیدن قهوه در روز باعث کاهش فشار خون می شود؟
به طور کلی به مردم توصیه می شود که زیاد قهوه ننوشند زیرا کافئین می تواند فشار خون را افزایش دهد. با این حال، قهوه حاوی ترکیبات خاصی است که می تواند فشار خون را کاهش دهد. این مطالعه شواهدی ارائه می دهد که مصرف متوسط قهوه می تواند برای افراد مبتلا به فشار خون بالا بی خطر باشد. یک مطالعه جدید منتشر شده در مجله Nutrients گزارش می دهد که نوشیدن سه فنجان یا بیشتر قهوه در روز با ...
با انتخاب فروشگاه بازارباز؛ بازار رو به خونه خودت بیار
آن را دست کم گرفت. این موضوع در تمام فصل های سال مهم است اما با گرمای هوا از اهمیت بیشتری برخوردار می شود. افراد علاوه بر اینکه به ظاهر و پوست خود اهمیت می دهند، باید به طور مرتب با دوش گرفتن از ایجاد بوی عرق نیز جلوگیری کنند. برای این مورد نیز می توانید به فروشگاه بازارباز مراجعه و از لوازم مراقبت فردی که در مدل های مختلف وجود دارد استفاده کنید. یکی از محصولات مهم ...
روایت تولید هنری روسری ابریشمی کلاقه ای/ سوغاتی که به گردشگران آذربایجان شرقی اهدا می شود+ تصاویر
.... چاپ کلاقه ای یا باتیک از هنرهای سنتی آذربایجان شرقی است که بیشتر در اسکو رواج داشته و هنرمندان فعال در این رشته از صنایع دستی با استفاده از رنگ های طبیعی برگرفته از میوه ها و گیاهان، نقش ها و اشکال متنوعی را روی پارچه، روسری و شال می آفرینند. در عملیات رنگرزی روی پارچه در این روش، بیشتر از رنگ های گیاهی مانند روناس، اسپرک، پوست انار و زردچوبه استفاده می شود. در ...
آموزش سالاد مرغ یونانی مخصوص روز سیزده بدر
مربوط به فلفل دلمه ای فلفل دلمه ای یکی از سبزیجات پرخاصیت است که مصرف آن برای تمامی افراد به ویژه کودکان توصیه شده است. این سبزی دارای سه رنگ سبز، زرد و قرمز است که رنگ سبز آن طعم قوی تری دارد. فلفل دلمه ای به دلیل مواد مغذی ازجمله ویتامینی که دارد، منشأ درمان سرماخوردگی است و همچنین برای درمان کم خونی، حفاظت از چشم و تقویت قوه بینایی و رفع یبوست بسیار مفید است. ته فلفل دلمه ...