سایر منابع:
سایر خبرها
چطوردرماه رمضان هم روزه بگیریم و هم لاغر شویم؟
پیاده روی کنید و یا برای مهمانی رفتن در افطار به خانه دوست تان پیاده بروید. *نوشیدن آب کافی دیگر همه تان از مزایای نوشیدن آب به مقدار کافی خبر دارید، اما در این ماه و در رژیم لاغری ماه رمضان اهمیت نوشیدن آب بیشتر هم می شود. بنابراین از خوردن آب غافل نشوید. هیدراته بودن بدن به کاهش وزن شما کمک خواهد کرد. از افطار تا سحر، سعی کنید که مقدار مشخصی آب خالص بنوشید. ...
نظر علما در مورد تزریق آمپول و سرم به روزه دار چیست؟
نیز انواع سرم ها خودداری کند، لکن آمپول های دارویی که در عضله تزریق می شود و نیز آمپول هایی که برای بی حسّ کردن به کار می رود، مانعی ندارد. حجه الاسلام و المسلمین زنده دل ادامه داد: حکم آیت الله مکارم شیرازی نیز به این گونه است که تمام تزریقات دارویی و تقویتی و بی حسّی و واکسن هر گاه در عضله باشد برای روزه دار اشکال ندارد، ولی از تزریق در رگ مطلقاً باید پرهیز شود. وی گفت ...
چند توصیه مهم برای روزه داران! / این نکات رو حتما به ذهن بسپارید!
یکی از مشکلات آزار دهنده در ماه رمضان ، بوی بد دهان است که میتواند بعلت مشکلات گوارشی و یا دهان و دندان باشد : چند روش ساده رفع بوی بد دهان: 1- بعد از سحری دندان هایتان را بشویید 2- استفاده از نخ دندان را فراموش نکنید 3- زبان تان را مسواک بزنید 4- گلاب غرغره کنید. 5- مصرف غذاها و نوشیدنی های شیرین را کاهش دهید 6- از میوه ...
ترفندهایی ساده برای مدیریت امور خانه همراه با روزه داری در ماه مبارک رمضان
و چه نباشند در ماه رمضان، کارهای همیشگی مدیریت امور خانه را همراه با روزه داری انجام می دهند. در بسیاری از خانواده ها بچه ها در سن روزه داری نیستند و مادر با زبان روزه برای آنها وعده های صبحانه و ناهار هم تهیه می کند. از فرصت کم شدن ساعات اداری و یا فرصت های دیگری که در روز پیش می آید می آید برای استراحت دادن بیشتر به مادران و خانم های خانه استفاده کنیم. پدر می تواند ساعتی بچه ها را با ...
فال روزانه 15 فروردین: متولدین بهمن آماده ازدواج باشید!
برای لحظه لحظه آن برنامه ریزی کنید. به زودی آتش عشق در شما شعله ور می شود و روزهای خوشی را در کنار شریک زندگی تان تجربه خواهید کرد. اما حواس تان باشد زیرا با یک اشتباه در آتش عشق خواهید سوخت. اگر تا به حال تعادل را در زندگی تان رعایت نمی کردید، حال آن را در اولویت زندگی تان قرار دهید و نتایج مثبت اش را ببینید. در ماه اردیبهشت خبرهای خوبی به شما می رسد که نتیجه تلاش های چند وقت اخیرتان است. خدا را ...
مدیریت خواب در ماه رمضان
به گزارش پایگاه خبری صراط به نقل از خبرگزاری صدا و سیما، اگر برنامه ریزی درستی نداشته باشید، خواب و خوراک تان به هم می ریزد، خسته و بی حوصله می شوید و کارایی تان پایین می آید. با یک برنامه ریزی دقیق و رعایت نکات ساده می توانید خودتان را با این تغییرات هماهنگ کنید، به راحتی روزه بگیرید و از مزایای معنوی این ماه بهره بیشتری ببرید. تغییر زمان صرف وعده های غذایی در ماه مبارک رمضان می تواند ...
سال جدید، هدف های جدید
سال ممکن نیست؟ بعید به نظر می دانم. روشش هم به این شکل است که هر روز، بخش کوچکی از آن هدف بزرگ را وارد لیست روزانه کنید. آسان ها و مهم ها به صف دیگر اولویت بندی انجام لیست های روزانه بنا به تشخیص خودتان است. این خودتان هستید که می توانید اولویت بندی که کدام کار باید حتما در روز انجام شود و کدام کار اگر به فردا برسد هم اشکالی ندارد. بهتر است از آنهایی که انجامش برای تان سهل تر است ...
رزمنده 8 سال دفاع مقدس در گفتگو با حیات : بهترین ماه رمضان عمرم را در جبهه گذراندم
امکانات بتواند مقاومت چندانی کند. نوروزی افزود: برآورد ارتش عراق اشتباه بود و این دفاع باعث شد دشمن تا 5 نوبت نیروهایش را تقویت کند تا بتواند نیمی از خرمشهر را قریب به 45 روز مقاومت تصرف کند. رزمنده و نویسنده 8 سال دفاع مقدس با بیان اینکه در سال 60 و 61 ماه مبارک رمضان را در جبهه گذراندیم، اظهار کرد: در واقع ما بچه خرمشهر بودیم، اما مجوز شرعی صادر شده بود که می توانید روزه نگیرید ...
برونو سالتور: بچه ها با دل و جان بازی کردند؛ نبودن پاتر در جمع ما برایم سخت است
.... شرایط سختی است. من و گراهام پاتر دوستان بسیار نزدیکی هستیم و این که بدون او اینجا بایستم دشوار است ولی من در حال انجام دادن تلاشم هستم. در جلوی زمین نگذاشتیم لیورپول کاری انجام بدهد. آن ها چندین نفر را روی خط قرار دادند و من واقعا از عملکرد خط دفاعی سه نفره تیم رضایت دارم. امروز برخی از بازیکنان ما به خاطر ماه رمضان روزه گرفته بودند و عده دیگری هم به تازگی از مصدومیت برگشته اند ...
مصائب روزه داری در اردوگاه های رژیم صدام/ نماز خواندن زیر پتو!
در اردوگاه دعا های سحر و دیگر ادعیه ماه مبارک رمضان نیز حال و هوایی خاص داشت و لذتی فراموش نشدنی را به بچه ها می داد. اسرا در بیشتر شب های ماه رمضان بیدار بودند و مشغول نماز شب می شدند. فرصت قرائت قرآن نیز خیلی کم بود. چون قرآن به تعداد کافی وجود نداشت و همه اسرا نیز می خواستند از کتاب الهی بهره ببرند. به ناچار قرآن ها را نوبت بندی کرده بودیم و به ترتیب از آن استفاده می کردیم. حفظ آیات ...
خرما؛ این میوه پر رمز و راز در ماه رمضان با ما چه می کند!
به گزارش جوان آنلاین به نقل از مهر، خرما یکی از مقوی ترین برکات الهی است که به عنوان میوه ای بهشتی خصوصا در ماه مبارک رمضان، بسیار موردتوجه قرار دارد. این میوه مغذی به یکی از ارکان اصلی سفره های افطار تبدیل شده و نقش مهمی در سلامت روزه داران ایفا می کند، بطوری که توصیه می شود روزه داران، افطار خود را با خوردن 2 تا 3 عدد خرما شروع کنند، زیرا خرما درکنار تمام فوایدش می تواند قند مورد نیاز بدن را ...
به مردان مطلقه دختر بدهیم یا نه؟
کس در هیچ سنی برای ازدواج بی نیاز از مشاوره نیست. 3. خانواده تان را وارد قضیه کنید. خانواده باید در جریان مسائل مهم زندگی شما باشند. اگر خواستگارتان به طور فردی از شما درخواست ازدواج کرده است و برای علنی کردن آن دست دست می کند، با تعیین کردن یک محدوده زمانی تکلیف خودتان را مشخص کنید مثلاً با قاطعیت بگویید اگر شما تا پایان هفته این مسئله را با خانواده من مطرح نکنید، از نظر من خواستگاری ...
روش هایی ساده برای پیشگیری از عطش در ماه رمضان
قرار دهید. هنگام سحر، خرما ها را در همان آب بکوبید و نوش جان کنید. 24. چند عدد خرما را در طول شب در شیر بخیسانید؛ هنگام سحر، پیش از مصرف، مقداری موز و بادام (و در صورت تمایل، مقداری ماست) به آن اضافه کنید و بنوشید. این نوشیدن بسیار انرژی زا است و از تشنگی دورتان می کند. امیدوار هستیم این نکات در طول روز های ماه رمضان برای تان مفید و کارساز باشند. منبع: ...
ماه مبارک رمضان ،ماه استفاده از فرصت ها است
مورد بخشش قرار می دهد چنانکه در حدیث قدسی آمده است که خداوند متعال می فرماید :روزه برای من است و من آن را پاداش می دهم. شیخ ملاحی لافتی خاط نشان کرد:بزرگان دین ما و أئمه اطهار علیهم السلام این ماه را ربیع القرآن نامیده اند پسندیده هست در این بهار قرآن هر روز یک آیه را انتخاب کنیم و تا افطار به طور متناوب تلاوت نموده و در پیرامون آن تدبر نماییم. امیداست دم دمای افطار آن آیه برای ما و شما پرده از رخسار بردارد. ...
ماه مبارک رمضان بهترین فرصت برای تزکیه نفس است
رمضان بهترین فرصت برای تزکیه نفس است بنابراین ما باید تلاش کنیم تا در این ماه خود را از بسیاری از آلام دور کنیم. وی افزود: در ماه مبارک رمضان خود روزه گرفتن یک حسن و مطلوبیت ذاتی دارد که برای فرد کرامت درونی را به همراه خواهد داشت بنابراین انسان در کل ساعات روزه ماه مبارک رمضان در حال عبادت خداوند متعال و بندگی اوست. این کارشناس مسائل مذهبی خاطرنشان کرد: خداوند متعال در ماه ...
سه شنبه های مهدوی قرار عاشقی نوجوانان کانون سیدالساجدین (ع) جیرفت با امام زمان (عج)
منتظر واقعی می تواند در عصر غیبت انجام دهد. وی عنوان کرد: ماه رمضان بهترین فرصت برای به یاد امام زمان (عج) بودن است و ما می توانیم روزانه یک جزء از قرآن کریم را نذر سلامتی و ظهور آن حضرت تلاوت کنیم. سه شنبه های مهدوی با رویکرد ترویج فرهنگ مهدویت و انتظار برگزار می شود یونس میجانی در حاشیه برگزاری این مراسم، گفت: طرح سه شنبه های مهدوی قرار عاشقی بچه مسجدی ها با امام ...
فرصت مناسب برای انسان سازی با درک ماه رمضان/یاداشت اختصاصی هما خوزستان/مینا فراز
خانگی برای تلاوت، تفسیر، حفظ قرآن کریم برپا می شود و مشتاقان نور الهی به منظور توسل و تمسک به این کتاب پرودگار در این محافل شرکت می کنند. طبق توصیه ها و فرمایشات پیامبر اکرم حضرت محمد مصطفی (ص) رمشان ماهی است که نزد خدا، بهترین ماه هاست و روزهایش بهترین روز ها و شب هایش بهترین شب ها و ساعت هایش بهترین ساعت هاست. روزه گرفتن در ماه مبارک رمضان راه های نفوذ شیطان را مسدود و غلبه ...
بهار اولی ها در بوستان نهج البلاغه جشن می گیرند
مبارک رمضان و تاثیر اعمال ارزشمند آن در سعادت انسان، سرود و ...بهره مند می شوند. شهردار منطقه2 گفت: این مراسم همزمان با شب میلاد با سعادت امام حسن مجتبی (ع) در بوستان نهج البلاغه با حضور مدیران شهری ،آموزش و پرورش ،ستاد اقامه نماز استان تهران و پسران روزه اولی برگزار می شود. صالحی با اشاره به اینکه از اولین روز حلول ماه مبارک رمضان از سوی مدیریت شهری منطقه، جشنواره فرهنگی، ورزشی ...
سفره های ساده با طعم صمیمیت ومعنویت
می دهد، و ماه رمضان فرصت مغتنمی برای تمرین ساده زیستی و میهمان کردن روزه داران به سفره های ساده است. وی ادامه می دهد: این روزها همه درگیر تجملات دست و پاگیر زندگی شده اند، غرق در کالاهای بی مصرف که حتی برخی نحوه استفاده از این کالاها را هم نمی دانند و این درد بزرگی برای جامعه اسلامی است که با وجود ساده زیستی پیشوایان معصومش باز هم از آرامش ساده زیستی دور مانده است. زندگی به ...
نحوه پیشگیری از عصبانیت و پرخاشگری در روزه داری + فیلم
به گزارش سلام نو، برخی می گویند روزه دارها به بهانه گرسنگی وتشنگی، بدخلق و عصبانی ترهم می شوند، اما این درست نیست. در واقع افرادی که پرخاشگر و عصبی هستند با گرفتن روزه در ماه رمضان سطح سروتونین در بدنشان کاهش یافته و این امر باعث شدت یافتن عصبانیت و پرخاشگری در آن ها می شود. این در حالیست که باید در ماه رمضان تحمل پذیری مان را بالا ببریم. تعریف پرخاشگری پرخاشگری رفتاری ...
کتابخوانی در ماه خدا-10 ضیافت حقیقی
ترغیب مؤمنان به عبادت مخلصانه و راهنمایی برای بهره گیری حداکثری از روزها و شب های ماه خدا به خصوص شب های قدر پرداخته و تأکید کرده که راه تقرب به خدای متعال و بهره مندی از نعمات معنوی دنیا و آخرت در ماه رمضان به خوبی فراهم است و سعادتمند آن بنده ای که از این فرصت طلایی نهایت استفاده را ببرد. در این اثر همچنین شاهد توصیه هایی برای حفظ رقت قلب و بهره گیری از این ظرفیت برای دیگر ایام سال هستیم ...
وظایف والدین در برخورد با دختر و پسر روزه اولی
مسلمان از کودکی با حال و هوای جذاب و زیبای سحرها و افطارهای ماه مبارک بزرگ شده اند بنابراین شاید لازم نباشد این حس و حال را به آنها توصیف کنید اما چه خوب است که برای بچه هایتان از تجربیات خودتان در اولین سال های روزه داری تعریف کنید تا آنها هم با احساسات خالص معنوی و روحانی شما شریک شوند و تشویق شوند تا این حس و حال را خودشان تجربه کنند. گاه از بچه ها بخواهید که مسئولیت بیدار کردن پدر و ...
فال روزانه شخصی / 15 فروردین ماه + فیلم
مهر فال روزانه شما می گوید به نظر می رسد نیروهای پنهانی امروز از شما حمایت می کنند و شما فکر می کنید که شاید امروز روز شانس تان باشد ولی واقعا انگار فرشته های نگهبان شما امروز با تمام وجود دارند از شما حفاظت می کنند و شما را به سوی راه درست پیش می برند. هرچند ذهن منطقی تان احتمال کمک های فراطبیعی را نمی پذیرد ولی می توانید روی حس درونی تان برای نجات خودتان از یک وضعیت دشوار حساب کنید ...
فال فردا 16 فروردین 1402 را اینجا بخوانید
، با این حال فردا روز دیگری است. شما از نظر فکری در اوج هستید و رازی در سینه دارید که باعث شده احساس ناخشنودی کنید. نگران این نباشید که ممکن است فردا کسی را برنجانید؛ در این صورت تنها خودتان را اذیت کرده و تمرکز را از کارتان می گیرید. اگر قلب تان در جای درستی از زندگی تان قرار دارد، پس حرفهای تحمیلی اصلا برای تان مهم نخواهد بود. فال فردا 16 فروردین 1402 متولدین دی صحبت کردن قبل ...
فال ابجد امروز / 15 فروردین + فیلم
فال شما : آ آ د تعبیر فال ابجد: وقت جبران فرصت های ازدست رفته است. سعی کنید در روند زندگی خود تغییراتی را ایجاد کنید. فال ابجد متولدین تیر ماه ابجد فال شما : ج ج ج تعبیر فال ابجد: بهتر است برای مسائل پیش پا افتاده اوقات تان را تلخ نکنید و نگذارید زندگی تان لذت هایش را از دست بدهد. باید بیشتر زمان تان را به شادی و تفریح اختصاص دهید. فال ابجد متولدین مرداد ...
قرآن کریم منشور اخلاق و رفتار انسان ها است
) می فرمایند ماه رمضان ماهی است که خداوند روزه آن را واجب کرده بر شما، لذا هر بنده مومن و ایمان دار با اخلاص ماه مبارک رمضان را روزه بگیرد تمام گناهانش نزد خداوند بخشیده می شود. وی خاطرنشان کرد: 10 روز اعتکاف در ماه رمضان به عنوان شب های لیله القدر نام گذاری شده که معادل هزار ماه و طبق آیات قرآن معادل 83 سال بندگی است و با توجه به اینکه عمر امت پیامبر اکرم(ص) زیر صد سال است اعتکاف در ماه ...
مصرف این میوه در ماه رمضان معجزه می کند!
روزه گرفتن در ایام گرم سال باعث از دست رفتن آب بدن و تشنگی مفرط می شود . یکی از راه های کاهش تشنگی برای روزه داران استفاده از میوه های مناسب می باشد . زردآلو یکی از میوه های شیرین و محبوبی است که سرشار از آنتی اکسیدان هاست و به طراوت و درخشندگی پوست تان در ماه رمضان کمک می کند. علاوه بر این، زردآلو ملینی قوی است که یبوست را از بین می برد.و کم خونی را هم درمان می کند و احساس ضعف و بی ...