سایر منابع:
سایر خبرها
از قنبرپلو شیرازی ها تا نان چاهی استهبان در ماه مبارک رمضان
به گزارش خبرنگار گروه فرهنگی پایگاه تحلیلی خبری شیرازه ، هر شهر و استانی برای خود نشانه هایی دارد که به نحوی شناسنامه آن شهر محسوب می شوند، از صنایع دستی گرفته تا مکان های گردشگری و غذاهای محلی که همه نمادی از آن محل محسوب می شوند. حتی گاهی یک شهر، استان یا منطقه را با نام مکان، غذا یا صنایع دستی خاصی می شناسند. به طور مثال وقتی نام بازار وکیل شنیده می شود بی درنگ کلانشهر شیراز در ذهن ...
هر روغنی نخور+فیلم
حیوانی (مثل دنبه و کره) روغن های گیاهی غیرصنعتی (روغن زیتون، روغن ارده کنجد و ...) و روغن نباتی یا گیاهی صنعتی یکی از مهم ترین مواد غذایی که تاثیر مستقیم بر سلامتی دارد، روغن خوراکی است. انتخاب نوع مناسب روغن و نحوه صحیح مصرف آن در سلامت انسان و پیشگیری از ابتلا به بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی عروقی و سرطان نقش مهمی را ایفا می کند. روغن های نباتی صنعتی روغن ...
داروهای مسکن را کنار بگذارید ؛ سردرد شما با این داروی گیاهی درمان می شود | روشی معجزه آسا برای درمان ...
از گذشت 3 دقیقه باید از بخور استفاده شود. برای بخور باید به اندازه یک مشت از گیاه بابونه و ساقه جو را در یک قابلمه آب جوش ریخت و بعد از گذشت چند دقیقه، فرد باید به مدت 10 تا 15 دقیقه از این بخور استفاده کند و سر خود را که بر آن یک حوله قرار داده است، روی بخور بگیرد. این کار باید به مدت 14 روز و روزی یک بار انجام شود. استفاده از بخور انار هم به درمان سینوزیت و سردردهای ناشی از آن کمک می ...
بهترین و قوی ترین مواد غذایی ضد آلزایمر
...، آن به کنترل سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت، یکی از عوامل خطر آلزایمر کمک می کند.دارچین را در چای، نان برشته، بلغور، بلغور جو دو سر، سالاد میوه و غیره قرار دهید همچنین می توانید دارچین را به شکل مکمل مصرف کنید. زردچوبه نشان داده شده است که به پیش گیری از زوال شناختی و درمان جنون در حال حاضر در موش ها ارتباط دارد. یک چالش برای انسان ها این است که بدن اغلب به راحتی ...
طرز تهیه خاگینه خانگی ساده و سریع+ فیلم
ارزش بیولوژیکی و منبع بسیار خوبی از پروتئین است؛ و نسبت به سایر منابع پروتئینی مثل لبنیات، گوشت ها و حبوبات غنی تر است. تخم مرغ دارای تمامی اسید آمینه های ضروری برای سلامتی بدن می باشد. استفاده از تخم مرغ با سایر مواد غذایی مانند نان، برنج و غلات، باعث تکمیل ارزش پروتئینی غذا میشود. تخم مرغ، به جز ویتامین C بیشتر ویتامین های مورد نیاز بدن را دارد؛ و منبع خوبی از ویتامین های گروه A، B و همچنین ...
با این ترفندها تا میتوانید غذا بخورید و وزن کم کنید!
... برای لاغر شدن مواد غذایی و خوراکی های خود را با مواد و خوراکی های سالم زیر جایگزین نمایید. نان سفید:نان سبوس دار پنیر فرآوری شده :پنیرموزارلا آبمیوه :آب طعم دار با میوه ماست طعم دار:ماست یونانی نوشابه انرژی زا :قهوه بدون شکر پاستا سفید:پاستا سبوس دار سس کارخانه ای:روغن زیتون و لیمو چیپس :پاپ کورن ...
مسخره ترین نتیجه علم تغذیه
بیش تر ماست با کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط است در حالی که سایر غذا های لبنی و مصرف کل لبنیات این گونه نیستند". "داریوش مظفریان" رئیس بخش سیاستگذاری دانشکده تغذیه تافتس و یکی از نویسندگان آن مقاله اذعان کرد: " نتیجه گیری دقیقا نوشته نشده بود. اشاره شده بود که مواد لبنی غیر از ماست نامرتبط با دیابت هستند در حالی که واقعیت آن است که بستنی مرتبط و تاثیرگذار بود". این در ...
این غذاهای گیاهی ناسالم هستند
کاهش خطر بیماری های قلبی و دیابت نوع 2 محبوبیت زیادی دارند. با این حال، همه رژیم های غذایی مبتنی بر گیاهان مثل هم نیستند و برخی از عادات غذایی ممکن است بیشتر از مفید بودن، مضر باشند. در این مقاله هرآنچه باید در مورد دنبال کردن یک رژیم غذایی گیاهی سالم بدانید توضیح می دهیم. رژیم های گیاهی به رژیم هایی اطلاق می شوند که بر اساس غذا های تهیه شده از گیاهان هستند و شامل رژیم های گیاه خواری و ...
غذاهای مناسب کودک یک ساله
از دختران، اغلب به اندازه بزرگ سالان به کالری نیاز دارند.. برای ثبت و آرامش خاطر خود، به مراکز بهداشت مراجعه کنید آن ها روند رشد کوک شما را پیگیری و دلایل را بیان می نمایند. مهم نیست که دلیل آهسته افزایش وزن فرزند شما چیست، خبر خوب این است که، شما به عنوان یک پدر و مادر، کنترل زیادی بر یک عامل اصلی بهبودی دارید: رژیم غذایی او. الگوی غذایی مغذی و پر کالری بهترین مکان برای شروع است. ...
هلی کِتنی، دسر بهاره مازندرانی ها
باردار توصیه کرد که این دسر را با نمک کم استفاده کنند. گردشگری غذا مغفول در مازندران در همین حال که مازندران از جاذبه های طبیعی و گردشگری پرشماری برای جذب مسافران برخوردار است غذاهای متنوع و خوشمزه این استان نیز می تواند به عنوان بخش دیگری در گردشگری این استان نقش ایفا کند. کئی پلا، مرغ ناردونی، کرک بپرست، آش دوغ، آش ماست، نازخاتون، خورشت فسنجان و لوه کباب از جمله ...
ببینید مصرف شکر چه بلایی سرتان می آورد؛ 45 اثر منفی خوردن بیش از حد شکر
بیماری های مزمن از جمله آسم و افسردگی یافت. نوع قندی که محققان روی آن تمرکز کردند، قندی است که در طول پردازش غذا ها اضافه می شود. اما تغییراتی وجود دارد که می توانید خودتان شروع به ایجاد آن کنید. هنگام خرید با خواندن برچسب های تغذیه ای از آنچه به بدن خود وارد می کنید، آگاه باشید؛ نان های بسته بندی، غلات صبحانه، ماست یا چاشنی ها معمولاً مقدار زیادی قند اضافه دارند. به جای نوشیدنی های شیرین ...