سایر منابع:
سایر خبرها
فشارخون بالا قبل از بارداری ریسک مشکلات قلبی را افزایش می دهد
آینده روبرو بودند. زنانی که فشار خون بالا و حاملگی های پیچیده داشتند، بیشترین خطر را داشتند. در مقایسه با زنان بدون فشار خون مزمن که هیچ عارضه بارداری نداشتند، زنانی که هر دوی این مشکلات را داشتند، 9.6 برابر بیشتر با احتمال ابتلا به نارسایی قلبی، 6.4 برابر بیشتر احتمال سکته مغزی و 2.8 برابر بیشتر در معرض ابتلا به تصلب شرایین یا ایجاد پلاک در رگ ها و دو برابر با خطر ابتلا به بیماری عروق کرونر قلب مواجه بودند. انتهای پیام/ ...
بیماری فشارخون یا قاتل خاموش
. یکی از مهم ترین عوامل بروز بیماری های قلبی و سکته های قلبی و مغزی، داشتن فشارخون بالا یا به اصطلاح عامیانه فشار خون است. یکی از موانع مهم در کنترل مؤثر فشارخون بالا، اطلاع نداشتن افراد از ابتلاء به این بیماری است. سن بالای 40 سال، کم تحرکی، چاقی و چربی خون بالا و تغذیه نامناسب از مهمترین عوامل موثر در تشدید این بیماری است. ...
بهترین درمان سنتی غلظت و فشارخون بالا
و دموی ها، استعداد و احتمال فشار خون بیشتر است. این بدان معنا نیست که افراد با دو طبع صفرایی و سودایی دچار فشار خون نخواهند شد، بلکه تنها احتمال این امر در میان آن ها به نسبت کم تر است. خیراندیش اظهار داشت: حجم خون به صورت سالانه باید کنترل شود. این موضوع در فصل جوشش خون، یعنی بهار و از طریق حجامت صورت می گیرد. در واقع جذر و مدی که در دریا اتفاق می افتد، بر روی بدن انسان نیز تاثیرگذار ...
5 منبع کربوهیدراتی برای کنترل فشار خون
به گزارش تازه نیوز، اگر نمی دانید که کدام منابع کربوهیدراتی برای افراد مبتلا به فشار خون بالا مناسب هستند، پس حتما ادامه این مطلب را بخوانید. 1. موز موز به عنوان یکی از خوراکی های سرشار از پتاسیم، گزینه فوق العاده ای برای کمک به افراد مبتلا به فشار خون بالا است. با توجه به این که انجمن قلب آمریکا به همه بزرگسالان مبتلا به فشار خون بالا توصیه می کند که حتما دریافت پتاسیم روزانه را ...
این افراد هرگز نباید گوجه سبز بخورند! + خطرات وحشتناک
استفاده کنند، چرا که در صورت خوردن گوجه سبز دچار مشکلاتی خواهند شد. خوردن گوجه سبز حتی محدودیت سنی دارد. مرادی با اشاره به این که مصرف گوجه سبز برای افراد مبتلا به فشارخون بالا ممنوع است، بیان کرد: بیشتر افراد اغلب گوجه سبز را با نمک زیادی می خورند که برای سلامتی خطرناک است، مخصوصاً افراد مبتلا به فشار خون بالا و بیماران کلیوی نباید نمک زیاد مصرف کنند. این متخصص تغذیه با بیان ...
عوارض نخوردن نمک
موارد ممکن است از نظر طعم، بافت و رنگ متفاوت باشند. نمک زیاد ممکن است به سلامت قلب آسیب برساند مصرف بیش از حد سدیم یک نگرانی جهانی است. به عنوان مثال، این یک عامل خطر برای فشار خون بالا است. فشار خون بالا خطر نارسایی قلبی را افزایش می دهد، وضعیتی که در آن قلب شما نمی تواند به درستی خون را در سراسر بدن پمپاژ کند. نمک از طریق چندین مسیر پیچیده بر فشار خون تأثیر می ...
چگونه بیماری ها بر بوی بدن تأثیر می گذارند؟
نشان داده است که افراد مبتلا به دیابت بوی میوه دارند. بوی میوه به دلیل کتواسیدوز ناشی از مصرف ناکافی یا ناکارآمد انسولین در بدن است. این وضعیت کشنده باعث می شود بدن برای سوخت چربی بسوزاند. کتواسیدوز یکی از عوارض جدی ناشی از دیابت نوع یک و در موارد کمتری به دلیل دیابت نوع دو است. کتواسیدوز دیابتی زمانی ایجاد می شود که میزان قند و ماده ای به نام کتون در خون فرد بسیار افزایش یابد و درصورتی که ...
آب لیمو ترش قاتل سنگ کلیه
: این اختلال مزمن باعث ایجاد حساسیت و درد در تمام بدن می شود. اگر از این اختلال رنج یم برید، آب لیمو یک راه عالی برای درمان درد بدون عوارض جانبی است. التهاب : لیمو خاصیت ضد التهابی دارد. نوشیدن یک لیوان آب گرم همراه با لیمو التهاب بدن را به طور کامل از بین می برد. فشار خون بالا : اگر مبتلا به فشار خون بالا هستید، آب لیمو بنوشید. اگر در حال حاضر از داروهای فشار خون استفاده می کنید ...
عوامل موثر در ابتلا به فشار خون بالا را بشناسید
فشار خون از دست راست و در وضعیت نشسته روی صندلی و با تکیه گاه مناسب انجام شود. دکتر عفراوی با تاکید بر اینکه زیر دستی که قرار است فشارخون اندازه گیری شود، دارای تکیه گاه باشد (روی میز) و بطور افقی هم سطح با قلب قرار گیرد، افزود: زانو ها در حال آویزان قرار نگیرند و زیر پا تکیه گاه داشته باشد. وی یک خطای مهم در اندازه گیری فشار خون را استفاده از بازوبند نامتناسب عنوان کرد و ادامه ...
آیا تپش قلب با کلسترول بالا ارتباط دارد؟
دیواره عروق می شود. دیابت یک بیماری التهابی است که منجر به آسیب عروق خونی و اختلالات گردش خون می شود. سیگارکشیدن عروق خونی را منقبض می کند، فشارخون را بالا می برد و ضربان قلب را افزایش می دهد. سیگارکشیدن یکی از مهم ترین عوامل خطر برای رسوب در شریان ها (تصلب شرایین)، تنگ شدن عروق کرونر (آنژین صدری)، حمله قلبی، سکته مغزی، لخته شدن خون در رگ ها (ترومبوز) و نارسایی قلبی است. این ...
کم بخوابید سکته مغزی می کنید
توانند بر خطر تغییرات مغزی مانند فشار خون بالا و کلسترول بالا تأثیر بگذارند، دریافتند که شدت ماده سفید در افراد مبتلا به آپنه خواب شدید نسبت به افراد مبتلا به آپنه خواب خفیف یا متوسط، بیشتر بود. نتایج همچنین نشان دادند که یکپارچگی آکسون ها در مغز این افراد کاهش یافته بود. پژوهشگران اظهار داشته اند: تحقیقات بیشتری مورد نیاز است تا تعیین شود که آیا مشکلات خواب بر این نشانگرهای زیستی مغز تأثیر می گذارند یا برعکس. یافته های تحقیقاتی در مجله Neurology منتشر شده اند. منبع: سیناپرس ...
دیابت چیست؟
بدون شیر یا با شیر کم چرب و شیرین کننده مجاز • چربی های سالم مانند آجیل عوارض دیابت چیست؟ • بیماری های قلبی و عروقی بیماری های مربوط به سیستم گردش خون باعث ایجاد اثراتی بر روی قلب و سیستم گردش خون می شوند. شایع ترین تظاهرات بیماری های قلبی – عروقی شامل آنژین صدری، حمله قلبی، نارسایی قلبی و سکته است. بیماری های قلبی و عروقی علت اصلی مرگ در بین افراد مبتلا به ...
خوراکی های خطرناک برای کلیه را بشناسید
: نمک از نمک خوراکی و ادویه های غذایی پر سدیم خودداری کنید. سدیم بر فشار خون شما تأثیر می گذارد و به حفظ سطح آب در بدن شما کمک می کند. اگر ورم مچ پا، فشار خون بالا ، مشکل تنفسی و تجمع مایعات در اطراف قلب و ریه ها دارید، باید از مصرف نمک اجتناب کنید. شما باید کمتر از 1500 میلی گرم نمک در رژیم غذایی روزانه خود داشته باشید. به جای نمک از ادویه ها یا گیاهان دارویی استفاده کنید. از ...
مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا: چند ساعت بخوابیم؟
قرار که 7 تا 10 درصد آمریکایی ها را تحت تاثیر قرار می دهد نیز ممکن است خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی را افزایش دهد. هرچند همچنان به تحقیقات بیشتری برای درک بهتر این ارتباط نیاز است. از طرفی دیگر در اکثر افراد، فشار خون هنگام خواب کاهش می یابد. با این حال، این موضوع در افراد مبتلا به نارکولپسی نوع 1 صدق نمی کند. اگرچه انجام مطالعات بیشتری در این خصوص لازم است، برخی از یافته های ...
بلایی که دیابت سر قلب، مغز، کلیه و چشم ها می آورد
بتواند وارد سلول شده و سوخت و ساز انجام شود، انسولین است؛ بنابراین چیزی که باعث تغذیه و رشد سلول می شود ورود قند به سلول است. گلوکوز (قند خون) بدون حضور انسولین توانایی ورود به سلول را نخواهد داشت. کارشناس برنامه در پاسخ به این سوال که آیا فرد از روی علائم می تواند متوجه بیماری دیابت شود؟، گفت: در این صورت قند خون باید به اندازه ای برسد که باعث پرنوشی و پرادراری شود؛ اگر این دوره بیماری ...
ابتلای زنان به دیابت و بیماری های قلبی
که بیماری دیابت ندارند. بیماری قلبی یکی از علل اصلی مرگ و میر در بین مبتلایان به دیابت است در میان چندین عارضه ای که در افراد مبتلا به دیابت مشاهده می شود، به نظر می رسد بیماری های قلبی عروقی شایع ترین و همچنین تهدید کننده زندگی هستند. انجمن قلب آمریکا می گوید: "در مقایسه با همتایان مرد خود، خطر ابتلا به بیماری قلبی در زنان مبتلا به دیابت دو برابر افزایش می یابد ...
اگر می خواهید سلامت بمانید این نکات را فراموش نکنید | زنان و مردان کدام تست های سلامت را باید مداوم چک ...
بدانید گرفتگی عروق و بروز سکته نتیجه بالا بودن کلسترول بد (LDL) و تری گلیسیرید (TG) و پایین بودن کلسترول خوب (HDL) است. به همین دلیل افراد بالای 30 سال اگر کلسترول LDL شان کمتر از 130 باشد باید هر 5 سال یک بار و اگر کلسترول LDL شان بین 130 تا 160 (در حد مرزی) باشد باید هر یک تا سه سال یک بار آزمایش چربی خون انجام دهند اما درصورتی که فرد مبتلا به مشکلات قلبی عروقی بوده و برنامه غذایی ناسالمی هم ...
9 عامل اصلی افزایش سکته قلبی در میان جوانان
قند خون در افراد پرخطر توصیه می شود اظهار کرد: عامل دیگر خطر فشار خون بالا است و این در حالی است این بیماری علامت خاصی ندارد و آمار ها نشان می دهد نیمی از افرادی که دچار فشار خون بالا هستند از وجود این عارضه اطلاعی ندارند و از این رو هر فرد حداقل سالی یک بار باید فشار خون خود را اندازه گیری کند. وی زمینه دیگر بروز سکته قلبی را بالا بودن چربی خون دانست و توضیح داد: این عارضه هم دارای ...
کم خواب ها در خطر این 3 بیماری مغزی هستند
درصد از این تعداد آپنه خواب خفیف، 32 درصد آپنه خواب متوسط و 34 درصد، علائم آپنه خواب شدید داشتند. محققان پس از در نظر گرفتن عواملی مثل سن، جنسیت و سایر شرایطی که می توانند بر خطر تغییرات مغزی مانند فشار خون بالا و کلسترول بالا تأثیر بگذارند، دریافتند که شدت ماده سفید در افراد مبتلا به آپنه خواب شدید نسبت به افراد مبتلا به آپنه خواب خفیف یا متوسط، بیشتر بود. نتایج همچنین نشان دادند که ...
از خواص توت خشک برای سلامتی و زیبایی غافل نشوید
سفید است که پتاسیم و منیزیم موجود در آن باعث کاهش فشار خون بالا می شود. همچنین آنتی اکسیدان رزوراترول موجود در توت سفید به عنوان یک وازودیلاتور عمل کرده و با کاهش تولید اکسید نیتریک، رگ های خونی را شل کرده و به کاهش فشار خون بالا کمک می کند. البته، لازم به ذکر است که کاهش فشار خون با توت خشک، نمی تواند جایگزین قطعی برای مراجعه به پزشک و دنبال کردن روند معالجه باشد. بیماران مبتلا به فشار خون، باید ...
چرا قلب های جوان می ایستند؟
به گزارش خبرگزاری صدا سیما مرکز مهاباد ، دکتر سمیراراهب افزود: اخیرا افزایش تعداد موارد بستری با تشخیص سکته های حاد قلبی در تعداد افرادی که در سنین جوانی تا میانسالی، قرار دارند و ریسک فاکتورهای سنتی مانند دیابت،چربی خون بالا، فشارخون بالا ، سابقه خانوادگی ابتلا به بیماری های قلبی کشیدن سیگار و ... را ندارند دغدغه ای را بوجود می آورد که به سایر ریسک فاکتورهای قلبی عروقی توجه بیشتری کرد. ...
بر پایه یک تحقیق جدید: داروی محبوب لاغری یعنی سماگلوتاید، ضد سرطان هم است!
تری احساس سیری کنند و اشتها را کاهش دهد. عمل اسلیو معده رزرو هتل خرید ساک پارچه ای اما اکنون به نظر می رسد که سماگلوتید یک اثر بالقوه مفید دیگر در افراد مبتلا به چاقی دارد: بازیابی عملکرد سلول های ایمنی به نام سلول های کشنده طبیعی Natural killer cell که مسئول مقابله با سرطان و عفونت هستند. یافته های کنونی خبر بسیار خوبی برای افراد مبتلا به ...
خواص، فواید، مضرات و عوارض کیوی؛ طبع کیوی سرد است یا گرم؟
ضدقارچی و ضدباکتریایی دارند. کنترل فشار خون : کیوی برای افراد مبتلا به فشار خون بالا مفید است زیرا پتاسیم موجود در آن از طریق مهار اثرات سدیم در بدن، به تعادل الکترولیت ها کمک می کند. معده : کیوی برای معده مفید است زیرا ا ز مشکلاتی مانند یبوست و اختلالات گوارشی جلوگیری می کند. تقویت سیستم ایمنی بدن : کیوی مقدار بالایی ترکیبات آنتی اکسیدان، ویتامین E و ویتامین C دارد که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می ...
اعداد فشارخون به چه معنا هستند؟
علامتی برای این عارضه وجود ندارد، اگر افراد به بررسی آن و انجام معاینات پزشکی ضروری نپردازند، بسیاری از آنها حتی متوجه نخواهند شد که به این عارضه مبتلا هستند و در سال های بعد با عوارض جدی و تهدیدکننده آن مواجه خواهند شد. بیشتربخوانید: این مواد غذایی فشارخون را کنترل می کنند 3 نوشیدنی اعجاب انگیز برای کاهش سطح فشار خون آیا مصرف روی می تواند به کنترل فشار خون کمک کند؟ روش های خانگی برای درمان فشار خون پایین ...
فرمول جادویی: با مصرف این 5 میوه وزن کم کنید
همراه سایر خوراکی ها و سالاد های مختلف مصرف کرد. سیب سیب ها دارای کالری کم و فیبر زیادی هستند و به همین دلیل برای کاهش وزن بسیار مناسب می باشند و باعث کاهش اشتها در افراد چاق می شوند. مصرف روزانه یک عدد از هر نوع سیب برای حفظ سلامتی به شدت توصیه می شود. البته بر اساس مطاعات انجام شده، بهتر است برای کاهش گرسنگی و کنترل اشتها، به جای مصرف آب سیب، خود میوه به طور کامل مصرف شود ...
از خواص شگفت انگیز خربزه غافل نشوید
، بنابراین مصرف آن می تواند به تنظیم فشار خون کمک کند. به همین دلیل هم معمولا به افراد مبتلا به فشار خون بالا یا افراد دارای سابقه بیماری های قلبی توصیه می شود که در فصل تابستان حتما به صورت روزانه یا حداقل 4 روز در هفته خربزه مصرف کنند. 2. کمک به کاهش وزن خربزه آب فراوانی را در بافتش جای داده است و مصرف آن کالری محدودی به بدن می رساند. از این رو، افرادی که در رژیم کاهش وزن هستند، می ...
خود مراقبتی در افزایش وزن دوران بارداری
.... اگر افزایش وزن مادر در طول بارداری بیش از یک کیلوگرم در هفته باشد، بیشتر از حد انتظار وزن اضافه کرده است. بیشتربخوانید: خود مراقبتی در ناباروری ( قسمت اول ) خطرات افزایش بیش از حد وزن در دوران بارداری افزایش ناراحتی فشارخون بالا پره اکلامپسی (فشار خون بالا): فشار خون بالا منجر به مشکلاتی برای کلیه و کبد می شود. همچنین خطر ...