سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین معجون برای لاغریِ شکم و پهلو
شده است، نوشیدن روزانه یک لیوان معجون جعفری و لیمو با معده خالی میزان سوخت و ساز بدن را دست کم 40 درصد افزایش می دهد. مواد لازم برای تهیه معجون لاغری: جعفری ها را ریز خرد کنید و با اضافه کردن آب لیمو و سپس یک لیوان آب، معجون را آماده کنید سپس این معجون را هر روز بنوشید، اما فقط برای پنج روز. سپس، شما باید یک استراحت 10 روزه به بدنتان بدهید و برنامه را دوباره از ابتدا آغاز ...
درد نشانه ای از بروز اتفاقی غیر عادی در عضوی از بدن است
تیره داشته باشد در این موارد عمل جراحی فوق اورژانس است و تنها 6 ساعت برای نجات روده ها زمان داریم. عضو هیئت علمی دانشگاه همچنین عنوان کرد: در استفراغ سبز رنگ صفراوی نیز حتماً باید به پزشک مراجعه شود و برآمدگی شکم وعدم دفع مدفوع و استفراغ بخصوص صفراوی علامت خطر است. این پزشک متخصص با بیان اینکه درصورتی که لمس بیضه ها در پسر بچه ها دردناک باشد و با قرمزی ناحیه همراه باشد نیز ...
هشدار؛ این 6 مشکل دستگاه گوارش را جدی بگیرید
است تشخیص متفاوت خواهد بود. اگر نسبتا جدید باشد و چیزی نباشد که بتوانید به تغییر رژیم غذایی یا سبک زندگی تان مربوطش کنید، اگر مانع فعالیت های روزانه شماست بعد از چند روز باید به پزشک تان مراجعه نمایید. در صورتی که درد منظم و مداوم داشتید حتی در صورتی که رفع شد هم به پزشک مراجعه کنید. اغلب، مشکل تان توسط پزشک رفع خواهد شد. یبوست به گفته دکتر جنیفر کتز (Jennifer Katz) متخصص ...
با مصرف این ادویه لاغری را به خود هدیه دهید
فرایندهای گوارشی را بهبود می دهد. محققان می گویند جینجرول، ترکیبی است که عامل اثر این گیاه بر متابولیسم است. جینجرول عامل طعم تند زنجبیل است که خاصیت آنتی اکسیدانی و تا حدودی ضد درد هم دارد. به علاوه زنجبیل ادرارآور است و کمک می کند التهاب شکم کاهش یافته و مایعات محبوس در بدن دفع شوند. یکی از خوبی های قابل توجه زنجبیل این است که کالری زیادی ندارد و به راحتی می توانید آن را با مواد دیگر ...
توصیه هایی برای انتخاب سالم ترین نوشیدنی ها
که شامل آب لوله کشی تصفیه شده و آب معدنی است. باید توجه شود مصرف روزانه آب برای سلامتی بدن لازم است. آب میوه ها، یک نوشیدنی سالم رئیس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: آب میوه طبیعی و تازه، از جمله "نوشیدنی های سالم" است. آب میوه ها سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و مواد ضدسرطان (رنگدانه های گیاهی) هستند. وی افزود: نوشیدن آب میوه های دارای ویتامین ث مانند ...
روش درمان بوی بد دهان
. علاوه بر این، می توانید با استفاده از جوش شیرین و سرکه خمیردندان تهیه کنید. نصف قاشق غذاخوری سرکه سیب را با یک قاشق غذاخوری جوش شیرین ترکیب کنید و به خوبی هم بزنید تا زمانی که یک خمیر به دست آورید. و سپس آنرا روی مسواک خود بریزید و به آرامی روی دندان ها بکشید. روش 5: سرکه سیب و عسل عسل نه تنها بوی بد دهان را درمان می کند، بلکه ضد باکتری است و برای ...
آشنایی با معجزات 31 ماده غذایی پرفیبر +نحوه مصرف
موارد بالا می توانید از مواد غذایی زیر با فیبر بالا بهره ببرید: کوینو آووکادو هاس سیب نخود سبز کلم بروکسل دانه کتان آسیاب شده تنقلات با فیبر بالا مانند: پاپ کورن موز با چند عدد گردو. کرفس با کره بادام زمینی. هویج با هوموس. چیپس کلم آغشته تخمه آفتابگردان با پنیر خامه ای کم چرب. زغال اخته با ماست ساده یونانی آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف ...
پایین آوردن سریع تب بدون دارو در 5 دقیقه
را له کنید تا به خوبی با آب ترکیب شود. کشمش له شده در آب را از صافی رد کنید تا یک مایع یکدست داشته باشید، نوشیدن نیمی از فنجان در طول روز توصیه میشود. چای مریم گلی: این گیاه موجب عرق کردن و کاهش تب می شود. یک فنجان را با آب جوش پر کنید و چند برگ مریم گلی را اضافه کنید. روی آن را بپوشانید و برای چند دقیقه صبر کنید. اضافه کردن عسل، قند یا استویا، و همچنین چند ...
تزیین سالاد کاهو
ویتامین و فیبر به سیستم ایمنی بدن کمک می کند. روش تزیین ساده، سالاد یکی از معمولی ترین روش تزیین، روش بدون نظم است یعنی تمامی سبزیجات را با هم مخلوط کنیم. در این نوع روش تزیین بعد از خرد کردن کلم آن را به مدت ده دقیقه در محلول آب و 1 قاشق سوپ خوری سرکه بریزید و پس از آن خوب بشویید و در سالاد استفاده کنید. مواد لازم کاهو 1 عدد گوجه 2 عدد ...
سبک زندگی سالم و سلامتی و کاهش بار بیماری ها (قسمت دوم )
آب توصیه می شود، ولی بهتر است آب ولرم به خصوص صبح ها به صورت ناشتا مصرف شود که باعث شستشوی دستگاه گوارش خواهد شد. باید از نوشیدن آب سرد در طول شبانه روز اجتناب کرد. در مورد دمنوش ها خیلی بحث است، ولی بهترین دمنوش رایج در کشور چای است که مصرف روزانه دو فنجان چای توصیه می شود. چای سبز و چای سیاه، چای سفید نیز حاوی آنتی اکسیدان هستند و نوشیدن آنها توصیه می شود. چای حاوی موادی از جمله تئوفیلین است که ...
بیماری هایی که بچه ها در مهد یا مدرسه به آنها دچار می شوند
و بینی به بدن انتقال می یابند. • به طورکلی از این بیماران خواسته می شود تا زمان بهبودی از قرار گرفتن در اماکن عمومی خودداری کنند؛ بنابراین والدین بهتر است طول دوره بهبودی فرزند خود را از پزشک معالج جویا شده و تا بازیابی وضعیت سلامت او را در منزل نگه دارند. • به فرزندتان بیاموزید در طول مدت بیماری از ماسک استفاده کند و هنگام عطسه یا سرفه دستمالی را جلوی دهان و بینی اش بگیرد ...
خواص کاسنی که نمی دانستید
های مفید روده را تغذیه خواهد کرد. این باکتری های مفید در کاهش التهاب، مبارزه با باکتری های مضر و بهبود جذب مواد معدنی نقش دارند؛ بنابراین فیبر ریشه کاسنی می تواند به طرق مختلف سلامت روده را بهبود ببخشد. بهبود حرکات روده از آنجایی که اینولین موجود در فیبر ریشه کاسنی بدون هضم از بدن عبور و باکتری های روده را تغذیه می کند، ممکن است هضم سالم را هم تقویت کند. تعدادی از ...
اصول شست و شوی واژن در پریود
بهداشتی از طریق دست به بدن، پس از تعویض پدهای قاعدگی، دستان خود را بشویید. اگر از پد برای شب استفاده می کنید و حدود هشت ساعت می خوابید، آیا باید هر چهار ساعت یک بار بیدار شوید تا آن را عوض کنید؟ هنگامی که در طول روز فعال هستید، جریان قاعدگی شما به طور معمول سنگین تر است، بنابراین این پد خون، عرق و سبوم بیشتری را جذب می کند که باعث ایجاد بستری مناسب برای رشد باکتری ها می شود، به ...
قهوه عربیکا بیشترین تقاضا را در سطح جهان و از میان قهوه های مختلف دارد
.... مثلا اگر در فرآوری قهوه از روش نچرال استفاده شود و به موقع به دانه های قهوه رسیدگی نشود دانه ها بیش از حد خشک می شوند. اگر هم مثلا از روش واشد استفاده شود و نظارت مناسبی وجود نداشته باشد منجر به طعم نامطبوع دانه های قهوه می شود. نژاد قهوه نیز بر قیمت قهوه عربیکا تاثیر گذار است و هنگام خرید قهوه علاوه بر اینکه به موارد بالا باید دقت کنید، توجه به نژاد و شجره نامه قهوه نیز می تواند به ...
طرز تهیه باقالی پلو به 11 روش خوشمزه و مجلسی با فیلم آموزشی
مواد اولیه مورد نیاز برای طرز تهیه باقالی پلو ساده دونفره برنج 2 پیمانه باقالی پاک کرده یک پیمانه شوید خشک یا تازه 3 قاشق غذاخوری روغن و نمک به مقدار لازم طرز تهیه باقالی پلو ساده باقالی پلو با گوشت مواد لازم برای باقالی پلو با گوشت گوشت بدون استخوان 600 گرم برنج4 پیمانه 4 پیمانه ...
آلرژی تابستانه چیست و چگونه درمان می شود؟
...، ورم گلو، نفخ، اسهال، مدفوع سبز رنگ، سوء هاضمه، حالت تهوع و استفراغ، کاهش آب بدن، تب و لرز، خشکی دهان، احساس تشنگی بیش از حد، کاهش اشتها، سردرد، کاهش ادرار و کاهش وزن عنوان کرد . رضایی به صابری زاده خبرنگار علم و فناوری گفت: هیچ درمان پزشکی برای درمان این عارضه وجود ندارد و بیمار پس از ده روز بهبود پیدا می کند و برخی عوامل در بهبود که می تواند موثر باشد عواملی همچون شستشوی منظم دست ...
ترکیب پاکسازی روده + فیلم
درواقع یک فنجان آب جوشیده سرد شده را با یک پر نمک و نصف لیموترش و یک قاشق عسل ترکیب کنید و به مدت 20 روز از آن بنوشید. برای پاکسازی بدن و روده هایتان معجزه می کند. منع مصرف نمک صورتی: پرکار و نارسایی کلیه کدخبر: 894068 1402/02/30 21:04:20 لینک کپی شد
بیماری دست و پا و دهان کودکان
...> بیشتربخوانید: پیشگیری و درمان عرق سوز شدن نوزاد دهیدراته شدن (کم آبی) بدن کودک: که باعث مشکل در بلع و کاهش تمایل کودک به مصرف غذا و مایعات می شود. در صورتی که زخم های دهانی زیاد بوده و بلع را با اختلال مواجه می کند. در نوزادان، ادرار کمتر از 6 بار در روز و نیز کودکان بزرگ تر، عدم ادرار بیش از 6 ساعت نشانه کم آبی بدن است. تورم غشای اطراف مغز و نخاع (مننژیت): عفونت در لایه خارجی ...
چگونه با روغن کرچک لاغر کنیم؟
آبمیوه مخلوط کنید . طبیعی است که پس از صرف روغن کرچک سریعا به سمت توالت بروید زیرا ادرار آوری زیاد از عواقب روغن کرچک می باشد. تنها به مدت یک هفته مصرف آن را ادامه دهید تا منجر به مشکلات جدی سلامتی مانند تضعیف روده بزرگ و یبوست مزمن نشود. استفاده موضعی: ابتدا یک قاشق غذاخوری روغن کرچک را بر روی اجاق گاز گرم کنید سپس آن را برشکم خود بمالید و ماساژ دهید. این روش به کاهش چربی شکمی کمک خواهد ...
انواع ماسک خیار مناسب صورت + فواید و نحوه مصرف برای پوست های چرب و خشک
در پایان با آب نسبتا سرد آبکشی کنید. ماسک خیار و شکر برای لایه برداری شکر قهوه ای یک لایه بردار طبیعی برای پوست است که ترکیب آن با خیار باعث شادابی و طراوت پوست خواهد شد. مواد لازم برای تهیه ماسک: نصف یک خیار تازه یک چهارم فنجان شیر یک قاشق غذاخوری عسل یک قاشق غذاخوری شکر قهوه ای روش تهیه و استفاده از ماسک: خیار را پوست کنده و کاملا ...
راه های درمان دل درد کودکان و نوزادان
.... ممکن است فرزندتان به طور منظم دستشویی برود اما بگوید نمی تواند روده اش را کامل خالی کند. دلیل این نوع دفع را باید چنین توضیح داد که برخی غذاها (به خصوص قندها) توسط باکتری های ساکن روده بزرگ تجزیه می شوند، در گوارش غذا این روند کاملاً طبیعی است اما بدن برخی کودکان گاز بیشتری تولید می کند. اگر فرزندتان مبتلا به تحمل ناپذیری لاکتوز است ممکن است با خوردن محصولات لبنی دچار دردهای شکمی شدیدی شود ...
چند خط سلامتی
درمان نماید؛ چرا که باعث می شود بدن آنتی ویروسی ضدعفونی کننده تولید کند. بر پایه یک مطالعه، ظاهراً استفاده از قطره های بینی و غرغره کردن آب نمک می تواند طول عمر ویروس ها را تا 2 روز کاهش دهد. شرکت کنندگان در این مطالعه که از این روش استفاده می کردند، بر خلاف دیگران که این کار را نمی کردند، کمتر از دارو های سرماخوردگی بدون نیاز به نسخه استفاده کرده و کمتر سرماخوردگی خود را به دیگر اعضای ...
انواع لک های آفتاب سوختگی و راه درمان آنها
...> مواد لازم: 2 تا 3 قطره روغن اکالیپتوس مقداری روغن کاتالیز گر طرز تهیه و طریقه استفاده: ابتدا روغن اکالیپتوس را با روغن کاتالیزگری، چون روغن بادام شیرین به خوبی با یکدیگر مخلوط کنید. این روغن را برروی لکه های صورت اعمال کنید و به مدت 20 دقیقه صبر کنید و در آخر، صورت خود را با حوله ای نرم پاک کنید. از این ماسک یک بار در روز و قبل از خواب استفاده ...
انقراض این ریز جثه ها زندگی انسان را مختل می کند
درمانی عسل طبیعی است و نباید از معجزه این ماده شیرین و خوش طعم غافل شد. متخصص طب سنتی، یکی از مهم ترین دلایل خستگی ناگهانی در بدن را کمبود مواد معدنی، ویتامین ها و دیگر مواد موردنیاز آن دانست و تصریح کرد: عسل به دلیل وجود کربوهیدارات ها، گلوکز و فروکتوز می تواند به عنوان یک انرژی بخش مناسب در بدن عمل کند که بهتر است برای این منظور، در روز یک قاشق غذاخوری عسل را در وعده غذایی صبحانه و یا آخر ...
درمان های خانگیِ آفت دهان
...، تخم مرغ، پنیر، مرکبات، مواد غذایی تند ترک سیگار علت به وجود آمدن آفت دهان عبدالجواد رحیم پور دندانپزشک عمومی در خصوص عوامل ایجاد آفت دهان گفت: ضعیف شدن بدن بیمار، کم بود ویتامین B و استرس، پریدن ناگهانی از خواب و کم خوابی یا بدخوابی فشارهای روحی روانی از عوامل بروز آفت های دهان است. این ویروس ها در واقع در داخل دهان تمام افراد وجود دارد و تحریک آن ها موجب فعال شدن شان ...
برای جلوگیری از حالت تهوع در خودرو چه بخوریم؟
...، حالت تهوع، استفراغ و کاهش تعادل به دنبال احساس گیجی بسیار معمول است. زنان و کودکان بیشتر مستعد ابتلا به بیماری حرکت هستند. شما می توانید در طول سفر اقداماتی را برای کاهش خطر ابتلا به بیماری انجام دهید. داروهایی مانند چسب اسکوپولامین می توانند از حالت تهوع جلوگیری کنند. بیماری حرکت زمانی رخ می دهد که مغز شما نمی تواند اطلاعات ارسال شده از چشم، گوش و بدن شما ...
بیماری فاویسم چیست؟ علائم، عوارض و درمان بیماری باقلایی
داروهایی مثل کوتریموکسازول مصرف نماید. نوزادان و کودکانی که دچار کمبود آنزیم هستند باید لیست دارو ها و مواد غذایی که کودک یا نوزاد به آن ها حساسیت دارد را به طور کامل از پزشک دریافت کنند. پیشگیری از فاویسم مهم ترین روش پیشگیری از فاویسم این است که افراد مستعد نباید غذا ها و دارو هایی که باعث ایجاد چنین مشکلی در بدن می شود را مصرف کنند. د اروهایی از جمله آنتی مالاریال، آنتی پیرتیک ...