خانه
با مصرف این ادویه لاغری را به خود هدیه دهید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این دمنوش برای لاغری جواب می دهد
فنجان به صورت ولرم مصرف کنید. درصورت تمایل می توانید عسل نیز به آن اضافه کرده و میل کنید. فقط توجه داشته باشید حین جوشیدن و داغی دمنوش به آن عسل اضافه نکنید! طرز تهیه دمنوش زیره با چای سبز، نعنا و زنجبیل دمنوش زیره به همراه نعنای تازه، چایی سبز و زنجبیل تاثیر فوق العاده ای بر کاهش وزن دارد. مواد لازم: یک قاشق چای خوری دانه زیره سبز یک و یک دوم فنجان آب نعنای تازه، چای سبز ...
بهترین معجون برای لاغریِ شکم و پهلو
نوشیدنی زنجبیل و لیمو 2 سانتی متر زنجبیل را خرد کرده و با 1 فنجان آب سرد مخلوط کنید . آن را در یک لیوان بریزید و 1 قاشق چایخوری آبلیمو و 1/2 قاشق چایخوری پودر زیره برشته شده به آن اضافه کنید . خوب هم بزنید و بنوشید . قهوه کاهش وزن فوری 1 قاشق چایخوری قهوه را در یک فنجان بریزید و 1 فنجان آب داغ به آن اضافه کنید؛ خوب هم بزنید و 1 قاشق چایخوری بذر کتان آسیاب شده به ...
طرز تهیه 8 خوراکی خوشمزه و سالم
.... پیمانه سکنجبین به میزان شیرینی هندوانه و ذائقه شما بستگی دارد. هندوانه ملاحظات مصرف هندوانه در طب سنتی هندوانه را باید بین دو وعده غذایی خورد که معده نه چندان پر باشد و نه خیلی خالی. زیاد ه روی در خوردن هندوانه، سبب سردی بدن یا معده، ضعف گوارش، ضعف نیروی جنسی، درد مفاصل و... می شود. مصلح هندوانه در سردمزاجان، گلقند و عسل، و در گرم مزاجان سکنجبین است خواص و ...
معجزه پاکسازی کبد را حتما مصرف کنید
با روشی ساده و فوری در ترکیبی که در این مطلب معرفی شده است، صفرا و کبدتان را پاکسازی کنید. عسل لیمو و سیر، سه ماده ای که اکثر شما تا کنون انها را تک تک مصرف کرده اید اما ایا میدانید وقتی هر سه با هم مصرف شوند چه خواص بی نظیری خواهند داشت؟! رژیم غذایی سالم، فعالیت بدنی، مراقبت های طبیعی و از جمله روش های طبیعی برای داشتن پوستی صاف و شاداب است. با روش ساده ای می ...
راه های نابودی بوی بد دهان در طب سنتی
را ناشتا قبل از صبحانه و شب ها قبل از خوابیدن تکرار کنید. سرکه سیب و عسل روش 6: سرکه سیب، شکر و آب دو تا س قاشق چای خوری سرکه سیب را با سه تا چهار قاشق چای خوری شکر و یک فنجان آب ترکیب کنید. به خوبی هم بزنید. و یک فنجان از آن بنوشید. احتیاط: استفاده مداوم از سرکه سیب و یا آب لیمو باعث تخریب مینای دندان می شود بنابراین آنها را کنترل شده استفاده ...
چای کرک چیست و چه فوایدی دارد؟
چای ماسالاست اما ادویه های کمتری دارد و از آن تندی خاص ماسالا که ممکن از برای برخی ناخوشایند باشد نیز اثری نیست. برای تهیه این نوشیدنی خوش طعم و عطر کافی است چای به ظرف شیری که روی حرارت ملایم قرار دارد اضافه کنید. برای هر 3 فنجان چای از 4 قاشق چایخوری چای خشک غیر معطر استفاده کنید. یک فنجان شیر غلیظ شده به همراه 4 فنجان آب کافی است. اگر از شیر معمولی استفاده می کنید، آب کمتری اضافه ...
بهترین روش برای شناسایی عسل طبیعی و کارگاهی
بهتر است عسل را از یک زنبوردار آشنا در کلنی زنبور عسل بخرید. تایید مناسب بودن او محل کندوها خواهد بود که باید در جای خوبی باشد. خرید عسل ارگانیک برای افراد مبتدی می تواند کمی سخت باشد، اما در زنبورستان دکتر هانی راد شما نیازی به تجربه ندارید. در این زنبورستان به جای استفاده از روش های سنتی تشخیص عسل طبیعی می توانید برگه آزمایش تایید شده دریافت کنید. ...
یک حبه سیر زیر بالشت تان بگذارید!
را به خواب راحتی فرو می برد. مواد لازم شیر 1 لیوان(200 میلی لیتر) سیر خوبیده شده 1 حبه عسل 1 قاشق روش تهیه و مصرف شیر را در شیرجوش بریزید و سیر له شده را اضافه کنید و به مدت 3 دقیقه بجوشانید. بعد از این مدت زمان بگذارید نوشیدنی استراحت کرده و در نهایت عسل را افزوده و میل کنید. بهترین کار این است که این نوشیدنی را نیم ساعت قبل از ...
حلوای نشاسته رو حتما درست کن! | آموزش حلوا با نشاسته
گل 1 پیمانه شکر 2 پیمانه آب 3 پیمانه کره 150 گرم گلاب 1 پیمانه زعفران و هل به میزان لازم 1- یک قابلمه به اندازه متوسط روی حرارت ملایم قرار دهید. شکر را در آن بریزید. اجازه دهید شکر در مجاورت حرارت ذوب شده و اصطلاحا کاراملی شود. برای بهم زدن شکر به هیچ عنوان نباید از قاشق یا کفگیر استفاده کنید. تنها می توانید قابلمه را با دست ...
سالم خوری به سبک بلاگرها !
خون شود، ترشح اسید معده را زیاد کند، باعث بروز اضطراب و عصبانیت و ضربان قلب شود.این موضوع درباره سایر خوراکی های مفید هم صدق می کند.مثلاً وقتی تصمیم به کاهش وزن می گیرید، فیبر برایتان مفید است و مصرف فیبر باعث می شود زودتر احساس سیری کنید و کمتر گرسنه شوید و این یعنی کاهش وزن بدون تحمل گرسنگی. اما اگر روزانه فیبر زیادی مصرف کنید مشکلات معده پیدا می کنید . یا کنسرو ماهی که در غذاهای سالم و رژیمی ...
خواص زنیان + طریقه مصرف گیاه، عوارض و عکس
دیابت می شود. یک قاشق چای خوری دانه زنیان و 4 قاشق چای خوری عصاره برگ بئل را به مدت دو تا سه مرتبه در روز مصرف کنید تا قند خون شما را کاهش دهد. زنیان باعث لاغری و کاهش وزن می شود با توجه به اینکه عرق زنیان دارای طبع گرمی است بنابراین برای هضم غذا مؤثر است. مصرف این گیاه از انباشته شدن چربی در بدن جلوگیری می کند و به لاغری کمک می کند. زنیان به درمان گوش درد و دندان ...
از خواص بی نظیر هسته لیمو ترش خبر دارید ؟ | فواید هسته لیمو ترش برای سلامتی
کلیه کمک می کند و مصرف منظم آب لیمو باعث جلوگیری از تشکیل آنها می شود. معجون سیر و لیمو سنگ کلیه و سنگ صفرا را از بین می برد، از آن جهت که هم لیمو و هم سیر هر دو این خاصیت را دارند تا رسوبات اضافی و سمی بدن را از بین ببرند، همچنین مصرف این معجون نفخ موجود در بدن را کاملا می خواباند. آنتی اکسیدان های موجود در روغن لیمو فولیکول های مو را تقویت کرده و موجب افزایش رشد موها می شود ...
بهترین های ماسک آبرسان صورت خانگی و گیاهی
روی ظرف آب درخال جوش بزارید تا چای مرطوب و نرم بشه،بعد آووکادو له شده و ماست بهش اضافه کنید و خوب هم بزنید. ماسک آماده شده را 10 دقیقه روی پوست قرار دهید و سپس آبکشی کنید. بله با سس مایونز هم می توانید یک ماسک صورت تهیه کنید. برای تهیه این ماسک کافی است نصف قاشق غذاخوری سس سفید یا مایونز را با یک قاشق غذاخوری ماست پرچرب خوب مخلوط کنید. سپس یک زرده تخم مرغ و یک قاشق چای خوری عسل را به آن ...
نوشیدنی شگفت انگیز برای مقابله با کم خونی
و اجازه دهید به مدت 5 دقیقه دم بکشد. سپس دمنوش تان را صاف کرده و آب یک عدد لیموترش را گرفته و به آن اضافه کنید. می توانید این دمنوش را با اندکی استویا یا عسل شیرین کنید. توصیه می شود که این نوشیدنی را در طول روز و خارج از وعده های غذایی میل کنید. به عنوان مثال می توانید یک تا دو استکان به صورت ناشتا، یک استکان وسط روز و یک استکان دیگر عصر مصرف کنید. این نوشیدنی را به مدت 15 ...
این شربت را بخور تا عصبانی نشی!
شربت بادرنجبویه حاوی انواع ویتامین های A، C، E، گروه ویتامین های B مانند B1، B2، B6، کربوهیدرات، کلسیم، سدیم، پتاسیم، آهن، پروتئین، فسفر، روی (زینک)، اسید فولیک و سیتریک، قند مانند گلوکز، ساکاروز و فروکتوز، سیترال، تانِن، فلاونوئیدها و ژرانیول است. حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره مهم ترین خواص شربت بادرنجبویه گفت: این شربت تاثیری چشمگیر در بهبود خلق و خوی افراد دارد و برطرف ...
پایین آوردن سریع تب بدون دارو در 5 دقیقه
مقدار کمی و مداوم غذا بخورید . نسخه های درمانی ساده و سریع برای کاهش تب بدون دارو این درمان های خانگی و دستورالعمل ها هنگامی که شما تب را تجربه می کنید، موثر میباشند، هر چند همیشه بهتر است با یک متخصص (مانند پزشک متخصص فیزیکالتراپ یا پزشک) مشورت کنید: چای کشمش: 1 فنجان کشمش را به 7 فنجان آب گرم اضافه کنید و اجازه دهید کامل خیس بخورد. وقتی کامل خیس خورد و نرم شد آن ...
آشنایی با معجزات 31 ماده غذایی پرفیبر +نحوه مصرف
و سرشار از مواد مغذی سالم هستند. مقدار فیبر: یک فنجان، پخته شده = 7 گرم فیبر جو مملو از ویتامین ها و مواد معدنی ضروری و بسیار سیر کننده است. مقدار فیبر: یک فنجان، پخته شده = 6 گرم فیبر گلابی این میوه منبع عالی از فیبر است که هضم را کند کرده و کلسترول را کاهش می دهد. مقدار فیبر: یک گلابی متوسط = 6 گرم فیبر بادام ها مملو از چربی ...
آموزش شیرینی پزی/ طرز تهیه کوکی آجیلی در منزل
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، کوکی آجیلی یکی از شیرینی های خوشمزه و مغزدار است که با روش های مختلفی درست می شود و این شیرینی با طعمی متنوع و بی نظیر برای پذیرایی و مهمانی بسیار مناسب است. تخم مرغ 1 عدد شکر قهوه ای 200 گرم کره 220 گرم پودر دارچین نصف قاشق چایخوری بکینگ پودر نصف قاشق چایخوری آرد قنادی 360 گرم گردو به مقدار دلخواه عسل به مقدار ...
درمان سرفه و گلو درد با زرده تخم مرغ
به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، سرفه های کهنه و مزمن با کمک برخی درمان های خانگی قابل درمان هستند برای رفع انواع سرفه می توانید از برخی روش های موثر کمک بگیرید دران سرفه نیازمند پرهیزات غذایی مختلف است نوشیدنی های گرم نیز برای درمان سرفه بسیار مناسب هستند برخی حساسیت های فصلی می توانند باعث شدت یافتن سرفه شوند . مریم مقیمی درباره غذاهای مفید برای بهبود سرفه ، خارش گلو و حساسیت های ...
طرز تهیه عدس پلو
رویداد24 نازنین احمدی: عدس پلو به عنوان یک غذای ایرانی یک غذای دوست داشتنی است که خیلی ها از آن لذت می برند. این ترکیب مغذی از برنج، عدس و ادویه جات است که یک وعده غذایی رضایت بخش را ایجاد می کند. این غذا به راحتی آماده می شود و می توان آن را با انواع دمنوش ها سرو کرد. مواد لازم برای عدس پلو برای تهیه عدس پلو به مواد زیر نیاز دارید: 1 فنجان عدس 2 فنجان برنج 1 عدد ...
نکاتی مهم درباره روش تهیه و نگهداری آبغوره خانگی
. صبر کنید تا آب به جوش آید، سپس اجازه دهید شیشه ها یک ربع در آب جوش بماند اکنون شیشه را در آورید و صبر کنید تا خشک شود. توجه : در این روش افزایش دمای شیشه و آب یکسان است به همین علت شیشه نمی شکند. - روش دوم: با استفاده از فر شما می توانید شیشه نگهداری آبغوره را بعد از شستن به مدت یک ساعت در فر بگذارید، باید توجه کنید فر نباید خیلی داغ باشد، زیرا ممکن است ...
قهوه عربیکا بیشترین تقاضا را در سطح جهان و از میان قهوه های مختلف دارد
، اسپرسو و فرانسه مصرف شود. در ادامه نکات مهم دم کردن قهوه عربیکا در هر سه روش را به شما آموزش می دهیم. چند نکته مهم در دم کردن قهوه ترک و اسپرسو 1- در دم کردن قهوه ترک از آب تصفیه شده استفاده کنید: اولین نکته ای که حتما باید به آن توجه کنید این است که از آب تصفیه شده یا آب معدنی برای دم کردن قهوه ترک استفاده کنید. به جای آب از شیر استفاده نکنید! روش صحیح دم کردن ...
طرز تهیه خورش آلو با گوشت | فوق العاده س!
نمک و فلفل به میزان دلخواه رب گوجه 1/2 فنجان سرکه سیب 1 قاشق غذاخوری آلوبخارا تازه 1 فنجان گشنیز یا جعفری تازه مقداری برای تزیین (اختیاری) قابلمه را روی حرارت زیاد قرار دهید و روغن را داخل آن بریزید. گوشت خورشتی را به روغن اضافه کنید و حدود 5 دقیقه تفت دهید تا رنگ گوشتها عوض شود. حرارت را به متوسط تغییر دهید. سپس پیاز خرد شده، سیر و ...
12 روش ساده برای پاکسازی روده
همچنین دیگر غذا های سالم اضافه کنید. 11 – سیر را خرد کنید و با عسل بیامیزید و هر روز به اندازه یک قاشق غذاخوری از آن میل کنید. 12 – برخی عرقیجات ماننده عرق رازیانه، عرق زیره و عرق زنیان را همراه آب میل کنید. توجه: این مطلب صرفا جنبه دانش افزایی دارد و هر گونه اقدام درمانی از طرف شما باید با مشورت پزشک صورت گیرد. ...
نحوه استفاده جوانه گندم برای چاقی صورت
چاقی صورت باید استفاده کرد. با ما در این بخش همراه شوید تا پاسخ این سوال را مشاهده کنید. طرز استفاده از جوانه گندم برای چاقی صورت می توانید نصف قاشق غذاخوری پودر جوانه گندم را به یک کاسه ماست اضافه کرده و آن را به عنوان میان وعده یا عصرانه مصرف کنید. برای تاثیر بهتر، هر روز این ترکیب را میل کنید. در صبحانه می توانید کمی پودر جوانه گندم را با عسل ترکیب کرده و مصرف ...
خاصیت بستنی کنجد سیاه برای مبارزه با برخی سندرم های دردناک
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، دانه های کنجد سیاه سرشار از پروتئین، فیبر و چربی های سالم هستند. کنجد سیاه غنی از کلسیم، برای داشتن استخوان هایی سالم تر مناسب است و علاوه بر کلسیم زیاد، این دانه ها حاوی آهن، ویتامین B1، روی، مولیبدن، فسفر، منیزیم، سلنیوم و فیبر خوراکی هستند. بنابراین برای بیماران مبتلا به سندرم پیش از قاعدگی مفید خواهند بود. *1 فنجان خامه غلیظ ...
خواص بومادران در طب سنتی
. همچنین از خواص بومادران به طریق مختلف برای درمان انواع بیماری ها مورد مصرف قرار می گیرد. هدف از مصرف گیاه بومادران بیشتر برای دریافت فواید دارویی و درمانی آن است. در گذشته از بومادران برای بند آوردن خون استفاده می کردند. همچنین برخی از کشور ها از خواص دارویی بومادران و جوشاندن آن برای درمان کبودی ناشی از ضربه در اطراف چشم استفاده می کردند. بومادران را علف هزار برگ نیز می نامند. ...
طرز تهیه گرد غوره خانگی | چاشنی خیلی خوشمزه ایه!
کمی با خواص گرد غوره و موارد استفاده از اون آشنا بشید: گرد غوره یکی از ادویه های ترشه که خوردنش باعث تسکین درد و ورم مفاصل میشه و برای کاهش فشار خون، چربی خون و برای کسانی که صفرا و بلغم دارن مفیده، چون حرارت و صفرای بدن رو دفع می کنه. این ا دویه مقوی کبده (به ویژه کبد چرب) و کسانی که چاق هستند و یا رژیم دارن، می تونن برای لاغر شدن و از بین بردن چربی های دور شکم این ادویه رو به برنامه ی ...
چند خط سلامتی
لاغری در افراد می شود. فلفل سیاه در معده می تواند باعث هضم بهتر غذا شود. این ادویه با تمیزکردن رگ ها مانع از مشکلات خونی، حمله و گرفتگی آن می شود. خواص آنتی اکسیدان های موجود در فلفل باعث جلوگیری از پیری زودرس می شود و می توانید با مصرف آن، پوستی درخشنده داشته باشید. / خواص عصاره گل سرخ برای آرامش اعصاب، گاهی عصاره گل سرخ را در بینی بچکانید. آرامش بخش و خواب آور بوده و برای بهبود ...
