کمبود این ویتامین باعث دردهای ناگهانی در بدن می شود
سایر منابع:
سایر خبرها
جذام چیست؟ + تشخیص بیماری، علائم، درمان و راه های انتقال
مو مانند ابرو و مژه رشد ضایعات روی پوست ایجاد تورم در لاله گوش یا بروز توده های بدون درد در این ناحیه بروز زخم های بدون درد در ناحیه کف پا علائم اعصاب بیماری جذام ایجاد حالت ضعف و فلج عضلانی در قسمت های مختلف بدن به خصوص در ناحیه دست و پا بی حس شدن قسمت های آسیب دیده پوست بزرگ شدن قسمت های اعصاب در نواحی آرنج، زانو، کناره های گردن بروز مشکلات در ناحیه اعصاب مربوط به چشم با خطر ایجاد کوری علائم ...
این شیرین کننده مصنوعی می تواند DNA شما را تجزیه کند
برای همه ی مواد ژنوتوکسیک را 0٫15 میکروگرم در روز برای هر فرد در نظر گرفته است. به گفته ی شیفمن، مطالعه ی آن ها نشان می دهد که مقدار کمی از سوکرالوز-6-استات در یک نوشیدنی روزانه که با این ماده شیرین شده است، از استاندارد تعیین شده فراتر می رود. او تأکید می کند که این مقدار حتی میزان سوکرالوز-6-استات تولیدشده در بدن به عنوان متابولیت پس از مصرف را نیز به حساب نمی آورد. به ...
خواص گرمک برای سلامتی / سیگاری ها گرمک بخورند!
به گزارش رکنا، استفاده از های آبداری مانند هندوانه، طالبی و گرمک یکی از لذت های فصل تابستان است زیرا این میوه ها عطش را رفع می کنند و کم آبی بدن را جبران می کنند. میوه ای است ملین و اشتها آور و موجب طراوت پوست می شود. گرمک بهترین دارو برای درمان یرقان است و و مثانه را خرد می کند. گرمک از خشکی پوست و مو جلوگیری می کند و پوست را باطراوت نگه می دارد. درواقع اکسیر جوانی است. ...
درمان فوری کبد چرب با چند میوه
شفا آنلاین سلامت کبد چرب خود را با مصرف این میوه ها سریع درمان کنید به گزارش شفا آنلاین : درمان فوری کبد چرب با روش های طبیعی و استفاده از میوه ها مزایایی نسبت به مصرف داروها دارد که اصلی ترین آنها تقوی سیستم ایمنی بدن و افزایش مقاومت در برابر بیماری هاست. از آنجا که بیماری کبدچرب از جمله بیماری های خاموش و بی نشانه است، پیشگیری از ابتلا به آن از جمله اولویت ها قرار می گیرد ...
آیا طب سوزنی کلاهبرداری است؟
می کرد گفتیم که حداقل یک پزشک بالاسر کار تو باشد و بدون پزشک این کار را انجام ندهید. مثلاً فرد بیماری با کمردرد نزد فردی رفته بود؛ در حالی که این فرد دچار سرطان پروستات شده بود؛این فرد که غیر پزشک بوده و اطلاعی از سرطان پروستات نداشته است شروع به سوزن زدن مریض می کند و مریض دردش خوب می شود؛ در حالی که مشکل فرد بیمار در جای دیگری بوده است. باید توجه کرد درد یک علامت است؛ باید ابتدا تشخیص ...
برای حفظ سلامت گوش باید این نکات را رعایت کنید
استفاده طولانی مدت از هندزفری یا ایرفون ها می تواند منجر به بروز مشکلات زیر شود: - این لوازم جرم گوش را فشرده کرده و باعث می شود تا از حالت سیال خارج شده و دفع طبیعی آن برای بدن سخت تر شود. - استفاده زیاد از این لوازم، جرم گوش را تا حدی که بدن را دچار التهاب کند فشرده می کند. این امر منجر به مهاجرت گلبول های سفید به ناحیه و افزایش تعداد سلول ها در منطقه انسداد می شود. ...
اختلالی که در زنان بالای 40 سال شایع تر است و سمت چپ صورت را درگیر می کند (+عکس)
به فلج بل؛ وضعیتی که می تواند باعث فلج شدن موقت بخشی از صورت شود چگونه می توان اسپاسم نیمه صورت را درمان کرد؟ گاهی ممکن است بیمار بتواند علائم خود را در خانه و به سادگی تنها با استراحت زیاد و محدود کردن مقدار کافئین دریافتی تسکین دهد. این رویکرد واضحا به آرامش اعصاب یاری می رساند. مصرف برخی مواد مغذی نیز می تواند به کاهش اسپاسم کمک کند، از جمله: - ویتامین دی که ...
آنافیلاکسی چیست؟ + علائم و درمان
، استفراغ، اسهال، واکنش های پوستی مانند کهیر، خارش یا رنگ پریدگی، تورم زبان و گلو می شود. علت بروز شوک آنافیلاکسی چیست؟ سیستم ایمنی بدن به صورت طبیعی برای مقابله با مواد بیگانه مضر مانند ویروس ها و باکتری ها آنتی بادی تولید می کند، اما سیستم ایمنی برخی افراد نسبت به مواد بی ضرر مانند یک ماده غذایی، واکنش شدیدی نشان می دهد و عملکرد بدن را تحت تأثیر قرار می دهد. رایج ترین محرک ...
4 دلیل پنهان یبوست که از آن بی خبر هستید
برای سلامت استخوانی و خونی هستند، زیاده روی در مصرف آنها می تواند عملکردهای روده را ضعیف کند و باعث ابتلا به یبوست شود. همین اتفاق می تواند در مورد بعضی از داروها مانند آنتی هیستامین ها، داروهای ضددرد، داروهای ضدفشارخون و داروهای ضدافسردگی تکرار شود زیرا همه این داروها می توانند در تنظیم حرکات روده نقش داشته باشند. بعضی از این داروها زمان لازم برای عبور غذاها از دستگاه گوارش را آهسته تر ...
انجیر را با چه بخوریم؟!مهم ترین خواص انجیر چیست؟
پرهیز کرد زیرا دانه های آن تحریک کننده هستند و خوردن انجیر در این شرایط منجر به بروز دردهای شکمی می شود. انجیر را با چه بخوریم؟! علاوه بر اینکه انجیر به عنوان میان وعده انتخاب عالی است می توان آن را همراه آلو به شکل کمپوت مصرف کرد. کمپوت این دو میوه به خاطر آنتی اکسیدان و فیبر بالا از سلول ها در برابر روند پیر شدن محافظت می کند و نقش پیشگیری از بروز یبوست دارد. همزمانی مصرف انجیر با پرتقال به عنوان منبع غنی ویتامینC نیز انتخاب خوبی است. خوردن انجیر همراه با گردو نیز توصیه می شود زیرا اسیدهای چرب امگا3 گردو روند جذب آنتی اکسیدان های انجیر را تسهیل می کند. ...
فواید نوشیدن آب گرم اول صبح با معده خالی
...> اگر احساس خواب آلودگی می کنید یا تنبل هستید، نوشیدن آب با شکم خالی می تواند باعث شود فوری فعال شوید. سلول های قرمز خون را تحریک می کند تا سریع تر رشد کند، که منجر به رسیدن اکسیژن و انرژی بیشتر می شود. * نوشیدن آب ولرم روده ها را پاکسازی می کند نوشیدن یک لیوان آب با معده خالی می تواند به خلاص شدن از مواد زائد کمک کند و جذب سریع تر مواد مغذی را ممکن می سازد. این منجر به داشتن ...
منجمد کردن چربی ها| چگونه به طور بی خطر از چربی های اضافی موضعی خلاص شویم؟
چربی نسبت به انواع دیگر بافت ها حساسیت بیشتری به آسیب ناشی از سرما دارد. با استفاده از این ایده بود که یک وسیله سردکننده در سال 2007 در آمریکا بر روی خوک ها آزمایش شد تا معلوم شود، آیا می توان سلول های چربی را به طور انتخابی از بین برد. و نتایج امیدوارکننده و قابل پیش بینی بود؛ این وسیله توانست به حدود 5 سانتی متر کاهش در لایه چربی خوک ایجاد کند بدون اینکه به پوست روی آن آسیبی برساند ...
جالب ترین خواص هسته زردآلو و خطر آن را بخوانید!
خواص هسته زردآلو در طب اسلامی خواص هسته زردآلو برای کودکان خواص هسته زردآلو در بارداری حاوی تیامین و اسیدهای چرب امگا 3 است دانه های زردآلو اثرات التهاب و آرتریت را کاهش می دهد. کلسیم موجود در دانه های زردآلو برای سلامت استخوان ها ضروری است B17 و روی موجود در دانه های زردآلو ممکن است درد گوش را کاهش دهد آهن و فسفر موجود در دانه زردآلو ممکن است خستگی و خستگی را کاهش دهد. هسته زردآلو برای سلامت تنفسی بدن مفید است خواص روغن هسته زردآلو مضرات هسته زردآلو خواص هسته زردآلو برای ل ...
خواص نمک دریا برای لاغری
می شود. این معمولا شامل مخلوط کردن آب لیمو، نمک خلیج و آب و نوشیدن سریع آن برای کمک به حرکت روده است. در دستورالعمل های مختلف رژیم غذایی می توانید به سادگی نمک دریا یا نمک صورتی را با نمک خوراکی جایگزین کنید. ارزش غذایی نمک دریا برای لاغری سدیم یک ماده معدنی است که بدن شما برای حفظ عملکرد طبیعی ماهیچه ها و اعصاب و متعادل کردن مایعات مورد نیاز خود از آن استفاده می کند ...
عوارض افراط در مصرف مکمل ها
انعقاد خون افرادی می شود که دچار کمبود ویتامینK هستند یا تحت درمان داروهای ضدانعقاد قرار دارند. دریافت بیش از نیاز ویتامینB6 می تواند عملکرد سیستم عصبی را دچار اختلال کند و با سرگیجه، احساس مورمور و دردهای عصبی در دست ها و پاها همراه باشد. مصرف خیلی زیاد ویتامینB3 نیز با بروز عوارضی بر سلامت چشم ها و کبد همچنین اتساع عروق خونی همراه است و گاه می تواند منجر به افزایش فشار خون، درد شکم و ...
عوارض مصرف "بادرنجبویه" برای بیماران مبتلا به تیروئید
بادرنجبویه برای تنظیم و مداوای ناراحتی های معده، روده ای و برای تحریک ترشحات صفراوی استفاده می شود، همچنین ثابت شده است که روغن این گیاه اثر آرام بخش دارد و همچون بابونه آرام کننده و برای رفع نفخ بسیار مؤثر است. وی اضافه کرد: دم کرده آن بهتر است با برگ های تازه تهیه شود، اثر تنتور آن قوی تر از دم کرده گیاه بوده و پنج تا 10 قطره از آن برای درمان اضطراب و افسردگی بسیار مؤثر است. پماد آن را برای ...
کدام ته دیگ ها خطرناک تر هستند؟
وی با تاکید بر اینکه مصرف زیاد ته دیگ باعث بروز سرطان و همچنین ایجاد اختلال در سیستم عصبی و اختلال در دستگاه تولید مثل می شود، گفت: اگر دمای پخت هم بالا باشد از نظر ظاهری باعث تغییر رنگ مواد نشاسته ای می شود که این تغییر رنگ از زرد کم رنگ شروع می شود تا طلایی و قهوه ای کم رنگ و پررنگ و اگر زیاد بر روی شعله بماند ته دیگ می سوزد که همه می دانند تمام اجزای مواد غذایی سوخته سرطان زا هستند. حتی در گوشت ها و سایر مواد غذایی که در درجه بالا حرارت داده شوند مواد غذایی سوخته باعث ایجاد سرطان می شوند بنابراین باید به شدت از مصرف آنها خودداری شود. وی افزود: وقتی مواد سمی آکریل آمید وار ...
افزایش طول عمر با نوشابه انرژی زا؟
بخش مهمی از صفرا را تشکیل داده و در روده بزرگ یافت می شود. این ماده برای تحریک ارگانیسم و بیشتر از همه برای تحریک عملکرد مغز مناسب است. مکمل گیری تائورین در بیماران با نارسایی قلب که از درمان دارویی استاندارد نیز استفاده می کنند، می تواند ظرفیت بهبودی آن ها را بهبود بخشد. همچنین این ماده می تواند آب بدن را در سطح سلولی افزایش دهد که این عمل باعث تقویت حجم سلول ها و در نتیجه افزایش هدایت مواد مغذی به آن ها می شود. ...
فواید لبو را بدان / 28 خاصیت لبو
که این اتفاق برای شما رخ دهد، از آن جلوگیری کنید. برای این منظور لبو می تواند بهترین گزینه برای شما باشد. این ریشه ی خوراکی حاوی رنگدانه های بتالئین است. مطالعات اخیر نیز نشان می دهند که بتالئین باعث کاهش رشد سلول های تومور در بدن انسان می شود. این مطالعات انواع سلول های تومور را مورد بررسی قرار دادند از جمله معده، کولون (روده ی بزرگ)، ریه، پستان، پروستات و بافت بیضه. به علاوه، این مطالعات گام های ...
وضع مدفوع تان درباره سلامتی شما چه می گوید؟
پردازش نمی شود و ممکن است حاوی آب و مواد مغذی ای باشد که هنوز جذب بدن نشده اند. 11- مدفوع آبکی وقتی مدفوع حالت آبکی پیدا می کند و نگه داشتن آن غیر ممکن می شود، یعنی دچار اسهال شده اید. این وضعیت بر اثر تحریک روده ی کوچک رخ می دهد که باعث می شود مایعات بدن بدون پردازش مناسب، از آن خارج شوند. ممکن است مقداری از این مایعات جذب روده ی بزرگ شوند، اما عمده ی آن درون راست روده انباشته و باعث اسهال ناگهانی و شدید می شود. ...
بلایی که مصرف بیش از حد آهن سرتان می آورد
افرادی که خون دریافت می کنند، مانند بیماران مبتلا به سندرم میلودیسپلاستیک، تالاسمی یا بیماری سلول داسی شکل. وقتی بدن، آهن بیش از حد جذب می کند و پروتئین های متصل کننده به آهن اشباع می شوند، نتیجه ممکن است اختلالی در اضافه بار آهن باشد که به نام هموکروماتوز شناخته می شود. این بیماری باعث ایجاد رنگ برنزی در پوست می شود. با این حال، اثرات جدی تری از این اختلال بر روی اندام ها نیز به همراه دارد ...
چگونگی تأثیر سلامت روده بر کل بدن شما
در طول سالیان زندگی، بدن ما میزبان بسیاری از باکتری ها است، به طوری که تعداد آنها از تعداد سلول های بدن بیشتر است. اکثر این باکتری ها برای سلامت ما مفید هستند. باکتری هایی که در روده ما قرار دارند، نه تنها به ما در هضم غذا کمک می کنند، بلکه در سراسر بدن نیز فعالیت می کنند و می توانند برای سلامت جسمی و روانی ما مفید باشند. شما بسیاری از باکتری ها را در بدن خود دارید. در واقع، شما بیشتر ...
11 سبزی تیره رنگ و خواص چشمگیر آنها
سرشار از ویتامین E نیز بوده و تحقیقات نشان می دهد کسانی که سطوح مناسبی از این ویتامین را دریافت می کنند، در معرض خطر کمتر ابتلا به آلزایمر هستند. _ کلم پیچ؛ مبارزه با سرطان: کلم پیچ از جمله سبزیجات چیلیایی است که مانند همه انواع کلم ها ترکیبات گیاهی ضد سرطان و ویتامین ث دارد. مصرف کلم پیچ باعث افزایش قدرت استخوان ها می شود ضمن این که ویتامین K موجود در آن محافظ سلامت چشم، ویتامین A ...
نگران این سردردها باشید
است - سردرد مداوم در مواقعی که قبلا در آن دچار سردرد نمی شدید - سردردی که شما را از کار انداخته است منبع: فارس بیشتر بخوانید 7 مشکلی که نشان دهنده کم آبی بدن است سردرد دارید؟ این غذاها و مکمل ها را مصرف کنید سردردتان را بدون قرص درمان کنید هشدار | این سردردها علائم تومور مغزی است ...
شگفت انگیزترین خواص زردچوبه / خواص جادویی زردچوبه برای پوست و مو
با غذاهای چرب مصرف شود. بیشتر بخوانید: خواص سیب زمینی برای پوست/ تاثیر ماسک سیب زمینی و زردچوبه بر پوست تاثیر زردچوبه در درمان سرطان پانکراس بهبود حافظه و جلوگیری از آلزایمر با مصرف زردچوبه زردچوبه به پیشگیری از سرطان روده کمک می کند التهاب در بدن نقش بسیار مهمی دارد. التهاب کمک می کند بدن شما با مهاجمان خارجی مبارزه کند و در ترمیم ...
باکاربرد زردچوبه درطب سنتی چین وهند آشناشوید
گروه سلامت: زردچوبه گیاهی دارویی است که از هزاران سال قبل در طب سنتی چین و هند کاربرد داشته و حاوی خواص بسیاری برای حفظ سلامت بدن است. موثرترین روش برای مصرف زردچوبه استفاده آن به شکل چای است و سایت "مدیکال نیوز تودی" در این مقاله به برخی از فوائد نوشیدن چای زردچوبه اشاره کرده که به شرح زیر است: کاهش علائم آرتریت: کورکومین ترکیبی فعال و ضدالتهابی در ادویه زردچوبه است که خاصیت ضد ...
بهترین زمان مصرف ویتامین دی
، زیرا مقدار دریافتی آن از نور خورشید و ساخته شدن آن در بدن کافی نیست. معمولاً مادران باردار بهتر است که مکمل هایی با دوز پایین را مصرف کنند. مثلاً مصرف روزانه قرص ویتامین D 1000 واحدی از بهترین انتخاب ها برای افراد حامله است. برای جذب بهتر ویتامین D چه باید کرد؟ می توانید این ویتامین را همراه با کلسیم مصرف کنید. آن را همراه با داروهای ضداسید نخورید ...
خطرات رابطه جنسی مقعدی
هنگام رابطه مقعدی برای جلوگیری از بارداری ضروری است. اگر شریک جنسی تصمیم به تغییر حالت از مقعدی به واژینال دارد، باید کاندوم را تغییر دهد تا تماس با باکتری ها به حداقل برسد. رابطه مقعدی خطر فیستول را افزایش می دهد در موارد بسیار نادر، ممکن است پارگی در پوشش مقعد یا راست روده بزرگتر شود.گاهی اوقات، این پارگی آنقدر بزرگ است که از روده به قسمت های دیگر بدن گسترش می یابد. پزشکان به ...