سایر منابع:
سایر خبرها
غذای مخصوص بچه هایی که بد غذا هستند
همشهری آنلاین: پاستا همه خوردنی هایی را که بچه ها دوست دارند یکجا دارد؛ از گوشت، قارچ، ذرت و پنیر گرفته تا خامه و نخودفرنگی. یک بسته پاستای شکلی 500 گرم قارچ 2 عدد فلفل دلمه ای یک عدد کنسرو سبزیجات (هویج، ذرت و نخودفرنگی) یک عدد پیاز یک پیمانه پنیر موزارلا 300 گرم گوشت چرخ کرده یک پیمانه خامه نمک و فلفل به اندازه کافی 1. پیاز ...
این غذای خوشمزه را بخورید و اسمش را نپرسید
لوچه اش آویزان می شود و چه بسا خودش را با میوه و تنقلات سیر کند تا موقع خوردن شام، خیلی طبیعی و بدون نقشه قبلی بگوید: خانم! من انگار سیرم! اشتها ندارم اصلا! حیف شد این غذای محلی رو نمی تونم امتحان کنم! پس در پاسخ به همسرتان که اسم غذا را می پرسد بگویید: حالا اسمشو کاری نداشته باش! وقتی خوردیم، اسمشم میگم! با این مقدمه چینی، که رازی بود بین ما و شما، می رویم سراغ اصل مطلب. فرض می ...
این املت مقوی ترین املت جهان است
همشهری آنلاین: دیگر عادت کرده ایم در هر غذایی که اثری از جوانه ها می بینیم، به آن پسوند چینی بچسبانیم. این غذا هم به خاطر استفاده از جوانه ماش به املت چینی معروف است. این املت مقوی سریع آماده می شود؛ البته به شرط آنکه مواد لازم را در دسترس داشته باشید. اما با حذف بعضی از اقلام (در مورد سبزیجات) هیچ اتفاقی نمی افتد. اگر همه مواد را ندارید، این املت را با سبزیجات موجود به اضافه گوشت ...
باید ها و نباید های تغذیه ای در مبتلایان آسم
یافته است. وجود سابقه آسم، اگزما و آلرژی غذایی در اعضای خانواده احتمال بروز آسم را در سایر اعضای خانواده افزایش می دهد. مواجهه با برخی عوامل محیطی همچون دود سیگار، آلودگی هوا، آلرژن های استنشاقی نظیر گرده گل ها، کپک ها و قارچ ها، گرد و خاک، عوامل حساسیت زای حیوانات (پر، مو، پوست) و آلاینده های شیمیایی می تواند منجر به بروز آسم شود. میانگین شیوع آسم در کودکان در ایران 13.14 درصد است که ...
پیتزا و حقایق جالبی راجب آن
شما میتوانید با کمک مواد سالمی همچون گوجه فرنگی تازه، فلفل دلمه ، قارچ، اسفناج، کدو سبز، بادمجان و برخی موارد دیگر یک غذای سالم برای خود تهیه کنید . پنیر موزارلا نسبت به بسیاری از نمونه های دیگر چربی کمتری دارد. پنیر فتا، که محتوای چربی اشباع شده کمتری است نیز اغلب در دستورالعمل های خانگی مورد استفاده قرار میگیرد . این مطلب تبلیغاتی است و محتوای آن توسط سفارش دهنده تهیه شده است. ...
کارتن خواب نمی دانست بدون ازدواج زن و بچه دارد ! / شناسنامه ام عقل از سرم پراند !
بوده و هیچ کاری را تمام نکرده است. اما حالا می خواهد برای یکبار هم که شده در زندگی کاری را تمام کند. آن کار نیز پاک ماندن و پاک زندگی کردن است. پس سراغ او رفتیم تا گفت وگویی داشته باشیم. مهدی صحرایی کارتن خوابی که 7 ماهی است مواد مخدر را کنار گذاشته و مشغول ساختن کارهای تزئینی است، درباره گذشته خود می گوید: همدان به دنیا آمدم. شهری پر از سفال های گِلی که بخت آدم هایش نیز معمولا مانند همان ...
دلایل بوی عرق بدن در کودکان
برای تمیزی و نرمی لباس استفاده کنید. اطمینان پیدا کنید لباس و کفش کودک پیش از پوشیدن خشک است. - نوشیدن آب به خارج شدن سموم از بدن کمک می کند و احتمال بوی بد را کاهش می دهد. اگر کودک شما شیر گاو می خورد، آن را با شیر ارگانیک مثل شیر سویا یا شیر بادام جایگزین کنید. - استفاده از غذا هایی که بوی بد به وجود می آوردند خودداری کنید. استفاده از سبزیجات برگ سبز و روزماری را بالا ببرید. این مواد سبب پاکی بدن می شوند. در صورتی که با همه ملاحظات بالا باز نیز کودک بوی بد می دهد به پزشک مراجعه کنید. ...
این مواد غذایی آلرژی زا هستند
تحمل غذا مطرح است. تاثیر ژنتیک وی افزود: ما نمی توانیم درباره پیشگیری نیز نسخه ای کلی بپیچیم، زیرا بدن می تواند به یک ماده غذایی به صورت ژنتیک آلرژی داشته باشد یا بدن در معرض آلودگی های محیطی باشد. هرچه سطح ایمنی بدن بالاتر برود مثل همه بیماری ها احتمال بروزآلرژی هم کمتر می شود. به عنوان نمونه افرادی که از لبنیات پربیوتیک استفاده می کنند می توانند در مقابل آلرژی ها خیلی مقاوم تر ...
چطور باید قورباغه مان را قورت بدهیم؟
مرور زمان حل می شود. درست غذا بخورید تغذیه سالم نقش مهمی در افزایش یادگیری و حافظه شما دارد. پس تا جایی که می توانید از میوه، سبزی، ماهی و مغز دانه ها استفاده کنید. ما از آنجاییم و آنجا می رویم... استرس زندگی ماشینی یکی از مهم ترین مشکلاتی است که همه ما با آن دست و پنجه نرم می کنیم. آیا می خواهید این استرس را به حداقل برسانید؟ به دامن طبیعت برگردید! چطور ...
روایت هایی شنیدنی از نقش بازاریان و میدانی ها در انقلاب اسلامی
... چند روزی با دوستمان که بیمار شده بود صحبت می کردیم، ولی اثر نداشت. رفته رفته دیگر حرف هم نمی زد. هر چه تلاش می کردیم فایده نداشت. لقمه های غذا را هم من داخل دهانش می گذاشتم. شب جمعه بود با بچه ها نیت کردیم برای شفای دوستمان حلوا درست کنیم. همه ی صد نفر قندهایمان را جمع کردیم و تبدیل به شکر کردیم. آردی را هم که برای نان داشتیم جهت طبخ حلوا استفاده کردیم. حلوا درست شد و بین همه تقسیم کردیم. حلوا ...
شخصِ اولِ ایران در عدالت و صداقت
.... در 9 ژانویه ی 1807 بود که میرزامحمدتقی خان فراهانی، پسر مشهدی قربان هزاوه ای، نوه ی طهماسب بیگ، به دنیا آمد. درست هم زمان با تولد جان گرینیلف ویتیر در ماساچوست امریکا. شاعری که بعدها شعری با عنوان "پسری پابرهنه" نوشت. شعری که می توانست در رثای محمدتقی سروده شده باشد. پسری رعیت زاده و پابرهنه با یک اسم طویل، که درست مثل داستان ها و افسانه های شگرف و تراژیک تاریخ، فرصتی در حد یک در ...
نوشیدن آب داغ باعث کاهش وزن می شود؟
مناسب برای مدیریت موثر وزن ضروری است. علاوه بر این، مصرف آب داغ به جای نوشیدنی های پر کالری مانند نوشیدنی های شیرین یا قهوه های خامه ای می تواند کالری دریافتی کلی را کاهش دهد و در طول زمان به کاهش وزن کمک کند. 2. سرکوب اشتها تحقیقات نشان می دهد که نوشیدن آب داغ قبل یا در حین غذا خوردن، ممکن است احساس سیری را افزایش دهد و منجر به کاهش اشتها و کاهش بالقوه دریافت ...
غذای بدون گوشت، ارزان و مدرن برای کسانی که تنوع غذایی را دوست دارند
همشهری آنلاین: در روش تهیه این خوراک ما گوشت را هم اضافه کرده ایم اکا اگر به هر علتی شما به گوشت دسترسی ندارید و یا گوشت دوست ندارید می توانید این غذا را بدون گوشت هم تهیه کنید که در این صورت جزو خوراک های ارزان به حساب می آید. 1. بادمجان و هویج را پوست کنده و به صورت حلقه حلقه خرد کنید. نخودفرنگی را هم آب پز کنید و کناری بگذارید. 2. در تابه مقداری روغن بریزید و پیاز و گوشت ...
همسر شهید زنجانی با 16 فرزند، 100 نوه و 10 نتیجه: نباید از فرزند دار شدن ترسید
شما بگویم؛ مرحوم همسرم خیلی بچه دوست داشت، موقع اعزام به جبهه از او خواسته بودند اسم بچه ها را بگوید: مکثی کرده بود و گفته بود: باید حاضر غایب کنم تا بدانم چند فرزند دارم. مرحوم همسرم خیلی بچه دوست داشت، موقع اعزام به جبهه از او خواسته بودند که اسم بچه ها را بگوید: مکثی کرده بود و گفته بود: باید حاضر غایب کنم تا بدانم چند فرزند دارم؛ حالا امروز نیز همین است، وقتی دور هم جمع می شویم؛ حاضر غایب می ...
چگونگی تأثیر سلامت روده بر کل بدن شما
از سلول ها باکتری دارید و بیشتر آنها برای شما مفید هستند. آنهایی که در روده شما پیدا می شوند، نه تنها به شما در هضم غذا کمک می کنند، بلکه در سراسر بدن شما کار می کنند و می توانند برای سلامتی جسمی و روانی شما مفید باشند. این همه ارگانیسم های میکروبی، شامل باکتری ها، قارچ ها و ویروس هاست که در مجرای گوارشی ما زندگی می کنند. آنها به شما در تجزیه غذا کمک می کنند و آن را به مواد مغذی تبدیل ...
علائم هشداردهنده زایمان زودرس، 10 نشانه مهم
بگوئیم که زایمان زودرس برای فرزند شما خطرات بسیار مهمی را همراه دارد. او در بدن شما کامل می شود. اگر حتی چند روز هم زودتر به دنیا بیاید؛ ممکن است برخی ارگان ها یا مواد در بدن او تشکیل نشوند و شما دچار پشیمانی شوید. عوارض و خطران زایمان زودرس مشکلات تنفسی و قطع نفس ( آپنه) امراص قلبی: از جمله فشار خون پایین عقب ماندگی ذهنی: نوزاد ممکن است در خطر خونریزی مغزی قرار گیرد. تنطیم نشدن دمای بدن ...
تصاویر | نابینای ایرانی که برنامه نویس کامپیوتر شد
اول را در دنیا خواهد زد . که واقعا هم احساسش درست از آب درآمد و همین طور شد. آقای مهندس با ته لهجه اصفهانی که کمی چاشنی طنز دارد، ادامه می دهد: بعد از حرف دکتر با خودم فکر کردم که خب، حالا باید چه کار کنم؟ اگر بروم یک گوشه بگیرم بخوابم و دست به هیچ کاری نزنم، مشکلم حل می شود؟ اگر همه چیز را رها کنم، آخرش چه می شود. بهتر نیست روی پای خودم بایستم؟ نشستم دودوتا چهارتا کردم و دیدم نه، بهتر ...
قد بلند داشتن قلق دارد+فیلم
یافت؟ رشد قدی از دوران جنینی آغاز می شود و بعد از آن هم ادامه پیدا می کند. طوری که بعد از تولد دردو سال اول بیشترین رشد را داریم. در زمان تولد بچه ها به طور متوسط حدود 50 سانتی متر قد دارند. در سال اول 5 سانت و در سال دوم 12 تا 13 سانت دیگر به آن اضافه می شود. در بسیاری از موارد کودک می تواند ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیازش را از طریق خوراکی های سالم و طبیعی دریافت کند، بدون ...
مادر شهید صادقی جعفری از دلتنگی هایش می گوید | عباس همه چیزش را با مردم قسمت می کرد
خیلی تنگ شده و خیلی دوست دارم فرشته را هم ببینم. از قول من نوید را هم ببوسید، من در حال حاضر آماده عملیات هستم و نمی توانم بگویم که تا چند وقت دیگر می آیم، به مامان بگویید مواظب بچه ها باشد و فرشته در کوچه نرود. از قول من حتماً به بابا سلام برسانید و به او بگویید از زحماتی که برای من کشیده خیلی متشکرم، همین طور مامان. راستی عزیز را هم یادتان نرود، به او بگویید که عباس دلش برای او خیلی تنگ شده. دوست ...
داستان ناتمام احیای مدرسه قصه های مجید
؛ مثل همان تخریب سر در یا اتفاقی که همین اواخر افتاد: جدا کردن و بردن شیرآلات و ناودان ها و پنجره های سرویس بهداشتی مدرسه با این بهانه که می ترسیم دزد آن را ببرد. از او دراین باره توضیح بیشتری می خواهم و ماجرا را این گونه تعریف می کند: یک روز صبح شنبه اینجا نشسته بودم که یکی از بچه ها گفت که چند نفر دارند درهای آلومینیومی و شیرآلات دستشویی را جدا می کنند. چون شنبه بود و نمی توانستیم خودمان ...
جنگ ارزی بانک مرکزی؛ انهدام بنیان سرمایه گذاری و تولید در مناطق آزاد
.... حتی در چنین موقعیتی خبرهای گشایش های ارزی نیز چندان راهگشا نیستند؛ زیرا به عنوان مثال، عراق اعلام کرده است در مقابل واردات برق از ایران، می تواند غذا و دارو به ایران بدهد ! احتمالا هند هم می خواهد به جای پول نفت، برنج و چای به ایران بفروشد و صادرکنندگان شبه خصوصی ایران نیز که دارای رانت تامین مواد اولیه به قیمت ارز دولتی هستند، حاضر به فروش ارز حاصل از صادرات خود به قیمت ارز نیمایی نمی باشند ...