سایر منابع:
سایر خبرها
چرا دمای مناسب برای خواب اهمیت دارد؟
، بازگذاشتن پنجره هنگام خواب می تواند دمای اتاق تان را بیش از اندازه سرد کند. دمای کمتر از 12 درجه سانتیگراد می تواند باعث شود شب ها به دلیل سرد بودن بیش از حد بیدار بمانید و در نتیجه خواب ناآرام و ناراحت کننده داشته باشید. همه ما می دانیم که داشتن یک خواب عالی تا چه اندازه خوب است. با این وجود، مزایای آن فراتر از خستگی کم تر است. خواب ترمیمی برای سلامتی و تندرستی ضروری است بنابراین با فرا رسیدن هوای گرم مهم است که دمای بدن خود را تا حد امکان تنظیم کنید. دمای دستگاه خنک کننده خود را تنظیم کنید، ملحفه های تازه بخرید یا روی تشک خنک کننده سرمایه گذاری کنید و بدون عرق کردن بخوابید. ...
توان تبرید(تراست)، یک کولر گازی کوچک را با گارانتی معتبر معرفی کرد
کولر گازی های کوچک، یک راه عالی برای خنک نمودن فضاهای کوچک هستند. این کولرها با ابعاد کوچک تر نسبت به کولرهای گازی استاندارد، برای آپارتمان های کوچک، اتاق های خواب، دفاتر کوچک و فضاهای مشابه بسیار مناسب هستند. اما قبل از خرید یک کولر گازی کوچک، مهم است که به نکاتی مهم توجه کنید تا انتخاب درستی داشته باشید و بهترین استفاده را کنید. قبل از خواندن ادامه مطلب باید گفت، کارشناسان شعبه مرکزی ...
بهترین نوع میلگرد کدام است؟
میلگرد پروفیلی توپر با سطح مقطع دایره است که در انواع مختلفی تولید و استفاده می شود. اسکلت ساختمان های مختلف، مخصوصا ساختمان های بتنی برای سرپا ماندن و تکمیل شدن نیاز به میلگرد دارند که به صورت آرماتور در بتن مسطح قرار داده می شود. بیشتر میلگردها از فولاد ساخته می شوند، اما تنوع مواد اولیه ای که برای تولید این محصول استفاده می شود کم نیست. نوع آجدار میلگردهای فلزی جزء پرکاربردترین میلگردهایی است ...
چرا نباید حوله ارزان قیمت بخریم ؟
خطر افتادن سلامت عمومی بدن می شود. ممکن است به دلیل استفاده از این حوله ها، مشکلاتی نظیر آلرژی، بیماری های پوستی، مشکلاتی برای پوست و مو و غیره، برای شما ایجاد شود؛ بنابراین، حتماً در زمان خرید حوله به کیفیت و مرغوبیت پارچه حوله و نوع دوخت آن توجه داشته باشید. خارش شدید یکی دیگر از مشکلات رایجی که ممکن است در صورت استفاده از انواع حوله ارزان قیمت برای شما به وجود ...
برای منزل کولر آبی بخریم یا کولر گازی؟
تفاوت های بسیاری از نظر نحوه کار، مصرف انرژی، تولید سرما و ... با هم دارند که در ادامه آنها را با هم مقایسه می کنیم. برای مقایسه کولر آبی و گازی ابتدا با نحوه کار آنها آشنا می شویم سپس مقایسه کولر آبی و گازی را از نظر معایب و مزایا انجام می دهیم. کولر گازی نوعی دستگاه تهویه مطبوع است که به کمک سیستم تبرید تراکمی و با استفاده از گاز مبرد گرمای درون اتاق را دریافت کرده و آن را به فضای ...
مربعی از 36 بخیه
...> خیلی برایم مهم نبود. فقط بهم گفتند باید عجله کنی. آن روز پنجشنبه بود و دکتر گفت حتماً باید صبح شنبه عمل بشی چون تومور بزرگ و خطرناکی بود. خلاصه که صبح شنبه رفتم و خوابیدم بیمارستان. هنوز هم آثارش هست؛ رد 36 تا بخیه. رد یک چارخانه است روی سرم. عمل کردم و یک هفته هم توی بیمارستان بستری بودم. بعد هم آمدم بیرون. و مشکل دیدتان برطرف شد؟ تا دو ماه خوب بودم. 15 روز که از عمل گذشت، رفتیم ...
کجای خانه گل بگذاریم؟
: 1. گیاهانی با اندازه های متفاوت انتخاب کنید. با انواع مختلف گیاهان بهترین چیدمان را داشته باشید. برای ایجاد یک فضای دلچسب با زیبایی بصری کافی، اندازه گیاهانی را که با هم گروه بندی می کنید، متفاوت در نظر بگیرید. به عنوان مثال، یک گیاه بزرگ تر مانند برگ انجیری یا لیراتا را در یک گوشه باز و گیاهان کوچک تر مانند ساکولنت ها را روی میز انتهایی یا طاقچه قرار دهید. 2. گیاهان ...
بدترین اشتباهاتی که عروس ها در انتخاب لباس عروس انجام می دهند!
خرید لباس عروس یکی از پیچیده ترین و درعین حال جذاب ترین بخش های آماده شدن برای جشن عروسی است. عروس خانم ها از مدت ها قبل درگیر بررسی مدل های مختلف لباس عروس، انواع پارچه و اکسسوری های عروس هستند تا در شب عروسی بهترین و زیباترین عروس شهر شوند. اما گاهی با تمام وسواسی که عروس ها به خرج می دهند، در مسیر انتخاب لباس عروس، اشتباهاتی انجام می دهند که باعث شده لباس عروس نامناسبی را تهیه کنند. در این مطلب درباره ا ...
لذت خرید خوب در اصفهان بر پایه نظرات کاربران در علی بابا پلاس
...، از گز و خاکشیر و شربت های گیاهی تا پارچه قلم کاری، ظروف فیروزه نشان، جعبه های جواهرات و سایر لوازم شیک، گران قیمت و اصیل پیدا می شود. برای تماشای زیبایی هنر و معماری بازار بزرگ اصفهان وسط هفته ها انتخاب بهتری است. برای خرید اجناس مختلف شاید به دلیل توجه گردشگران خارجی، قیمت ها خیلی مناسب نباشد اما می توانید کالاهایی با قیمت مناسب هم پیدا کنید. هر روز هفته بازار اصلی اصفهان از هشت صبح ...
خرید تضمینی گندم در لرستان به 65000 تن رسید
طلای آب شده یکی از بهترین راه های سرمایه گذاری نکات مهم قبل از خرید تخت خواب دیگر بلیط هواپیما را گران نخرید! KPI نگهداری و تعمیرات برای مدیریت کارآمد نت تنیسور ایتالیایی فاتح هفته نخست تور جهانی تنیس مردان شد وبگردی نصب اپلیکیشن نصب آسان برنامه اخبار تازه قیمت خودرو امروز رابین هود مبل ...
تمرکز دستگاه قضا بر حق محوری و امیدآفرینی در جامعه است
60 میلیاردی تیم رونالدو به بیرانوند/ استراتژی پرسپولیس برای جانشینی بیرو مشخص شد وقتی مهاجم پرسپولیس به آنچه می خواست نرسید/ اگر این بازیکن نتواند رضایتنامه اش را بگیرد... بازار معرفی انواع گردنبند طلا با طرح های مینیمال برای استفاده روزانه هنگام خرید گردنبند طلا برای استفاده روزانه، بسیار مهم است که گردنبند، طرحی مینیمال و ساده داشته باشد. ارزش دلاری ...
سفر به پایتخت یوگای جهان
این کشور شعبه دارند. نکته مهم در انتخاب محل اقامت دسترسی مناسب به اماکن دیدنی و وسایل حمل ونقل شهری است. اپلیکیشن اوبر ( Uber) جهت دریافت تاکسی در اکثر شهرهای هند در دسترس است که به راحتی می توانید علاوه بر وسایل حمل ونقل عمومی از تاکسی های شهری هم استفاده کنید. نکته مهم در خرید و کرایه ماشین در هند فرهنگ چانه زدن است. با وجودی که مردم هند تعامل خوبی با گردشگران خارجی دارند اما گاهی ...
هندوستان کشوری متنوع و وسیع
شهرهای هند در دسترس است که به راحتی می توانید علاوه بر وسایل حمل ونقل عمومی از تاکسی های شهری هم استفاده کنید. نکته مهم در خرید و کرایه ماشین در هند فرهنگ چانه زدن است. با وجودی که مردم هند تعامل خوبی با گردشگران خارجی دارند اما گاهی قیمت های اعلامی به توریست ها بیش از عرف مورد نظر است که خوشبختانه با اندکی چانه زدن برطرف می شود. شهر ریشیکش(Rishikesh ) در شمال شرقی هند دامنه هیمالیا زادگاه ...
8 راهی که ساعت های هوشمند می توانند سلامتی شما را بهبود ببخشند
، ساعت های هوشمند مختلفی برای شما وجود دارد. در این مقاله بر اساس آزمایش و تحقیقات مختلف، بهترین راه های بهبود سلامتی با استفاده از ساعت های هوشمند را بررسی خواهیم کرد. ما همچنین به مواردی که هنگام انتخاب یک ساعت هوشمند باید به آن ها توجه کنید خواهیم پرداخت و به شما خواهیم گفت که چگونه از دستگاه پوشیدنی خود حداکثر استفاده را ببرید. تصور کنید که پزشکی ریزبین و خستگی ناپذیر به مچ ...
مهم ترین نکات هنگام خرید انگشتر طلای نگین دار
کنید لازم است ابتدا با نکات اصلی که در حین خرید باید به آن ها توجه کنید آشنا شوید تا بتوانید بهترین انتخاب را داشته باشید . انگشتر نگین دار طلا یکی از اکسسوری های پرطرفدار است که معمولا برای مناسبت های ویژه ای مانند حلقه عروسی و نامزدی خریداری می گردد. در طراحی و دیزاین این مدل انگشترها معمولا از نگین های مختلف الماس و سنگ های رنگی استفاده می کنند، اما در هنگام خرید این دسته از انگشترها ...
ارزانترین هتل های تهران هتل پامچال، حجاب و مارلیک تهران
ی پردازیم و امکانات اتاق ها و سوئیت های این هتل ها را توضیح خواهیم داد. همچنین ویژگی های هر کدام از این هتل ها بررسی می کنیم تا مسافران بدانند که هتل های ارزان تهران مناسب چه نوع سفرهایی می باشند. ارزانترین هتل ها در تهران مناسب چه نوع سفرهایی هستند؟ پیش از آنکه به معرفی هتل ها بپردازیم، باید بدانیم که هتل های ارزان، دقیقا مناسب چه افرادی و چه شرایطی هستند؟ اصلا چرا انتخاب ...
همه چیز درباره هتل های کیش
بازی کودک، سالن بیلیارد، و سالن اسپا است. هتل ویدا نیز یکی از برترین و محبوب ترین هتل های کیش شناخته می شود که در سال 1396 افتتاح شد. این هتل 5 ستاره دارای 9 طبقه با 145 اتاق است. از جمله بهترین ویژگی های مورد پسند این هتل که مورد توجه مسافرین هم قرار گرفته، رستوران بسیار با کیفیت آن است. رستوران هتل ویدا، در طبقه اول هتل ساخته شده و انواع غذاهای ایرانی را طبخ و ارائه می کند. ...
بهترین زمان مصرف ماست برای جذب بهتر آهن غذا
...> نکته دیگری در مورد مصرف ماست خوردن آن با معده خالی است. بنا به توصیه کارشناسان تغذیه، مصرف لبنیات از جمله ماست با معده خالی توصیه می شود، چون در این حالت میزان جذب کلسیم از این محصولات بیشتر است. مصرف ماست قبل از غذا از نظر جذب کلسیم بهتر است. البته این بدین معنی نیست که بعد از غذا جذب کلسیم نخواهیم داشت. اگر بخواهیم از منبع طبیعی غذا ها استفاده کنیم برای اینکه آهن غذا را جذب کنیم و ...
چطور هتل های آل آنتالیا را بشناسیم؟
انتخاب و رزرو هتل از جمله اقداماتی است که باید پیش از سفر برای آن برنامه ریزی کنید. بدون شک، هتل های all، یک انتخاب ایده آل برای کسانی است که قصد دارند به یک مسافرت لذت بخش بروند. در این هتل ها، شما با پرداخت هزینه اقامت، همه هزینه های مربوط به وعده های غذایی و خدمات را پرداخت کرده اید. به همین دلیل، هتل های all از محبوبیت بالایی در بین مسافران برخوردار هستند. اگر شما هم جز آن دسته از افرادی ...
قوانین انتخاب پرده برای اتاق خواب
شدن می تواند گزینه مناسبی برای کور کردن دید همسایه باشد، همچنین شیدها را می توانید به رنگ ها و طرح های متفاوت در بازار پیدا کنید که این خاصیت آنها را برای فضایی مانند اتاق کودک هم مناسب کرده است. همانطور که گفته شد برای انتخاب یک پرده مناسب در فضای اتاق خواب باید گزینه هایی همچون جنس، رنگ و نوع دوخت و مدل پرده را در نظر بگیرید، تا بتواند ظاهر چشمگیری به دکوراسیون اتاق خواب شما ببخشد، در تصویر زیر با توجه به سبک مدرن مبلمان اتاق خواب از یک پرده ساده حریر استفاده شده است و برای کنترل محرمیت از پارچه ضخیم تر برای رویه استفاده شده است. توجه دا ...
دانستنی های هتل چمران شیراز که باید بدانید!
ساخته شده است. این هتل در موقعیتی عالی واقع گردیده که به راحتی می توان به مراکز تجاری و دیدنی های شهر دسترسی داشت. تعداد طبقات هتل 30 عدد بوده و با توجه به تعداد اتاق ها، هتل چمران یکی از بزرگترین هتل های استان فارس محسوب می شود. تعداد اتاق های آن 250 باب بوده که شامل انواع اتاق های استاندارد، لوکس، سوئیت و ویژه است. باید بدانید هتل چمران دارای 500 تخت است که با توجه به تعداد طبقات و ...
چه رنگ کاغذ دیواری خانه را بزرگ نشان می دهد؟
...، به هیچ عنوان نباید روی همه دیوارها کاغذ دیواری طرح دار بزنید؛ در غیر این صورت خانه به شدت شلوغ و نامنظم به نظر می رسد. به طور کل پیشنهاد می شود که برای اتاق های کوچک کاغذ دیواری تک رنگ و روشن انتخاب کنید. اگر قصد استفاده از کاغذ دیواری های تک رنگ را نیز دارید، فقط یک دیوار را برای نصب آن انتخاب کنید. استفاده از رنگ های مشابه در انتخاب کاغذ دیواری خانه برای انتخاب کاغذ دیواری که ...
با تعدادی از محبوب ترین هتل های 2 ستاره دبی آشنا شویم
صورتیکه از تخت های موجود در اتاق استفاده کند و نیازی به تخت اضافی نباشد، رایگان است. هتل ایبیس الرقه (Ibis Al Rigga) ایبیس الرقه در منطقه الرقه قرار دارد. از این رو، به بسیاری از جاذبه های دیدنی و مراکز خرید دبی نزدیک است. این هتل دارای اتاق هایی ساده با تخت هایی نرم و راحت بوده و همین ویژگی در کنار موقعیت فوق العاده و قیمت مناسب آن باعث شده تا الرقه از جمله محبوب ترین هتل ها ...
بررسی مزایا و معایب سقف وافل + جایگزین های مناسب
ساخت سقف وافل نیازمند برنامه ریزی دقیق و مهارت در دستیابی به یکپارچگی زیبایی شناختی و سازه ای مطلوب است. در این مقاله علاوه بر اشاره به قیمت روز ورق گالوانیزه به بررسی مزایا و معایب سقف وافل و معرفی گزینه های جایگزین سقف می پردازیم تا با درک مزایا و معایب اینگونه سقف ها، صاحبان خانه، معماران و طراحان داخلی بتوانند برای پروژه های خود تصمیمات آگاهانه بگیرند. مزایای سقف های وافل مزایا و معایب سقف وافل متعددند. ...
3 دلیل که اجاره سوئیت چیزی از تفریح و ماجراجویی سفر کم نمی کند
تاثیر زیادی در ایجاد خاطراتی به یادماندنی دارد. این اولین دلیل برای اجاره سوئیت است. پس با مشاهده سوئیت های مختلف می توانید ببینید که یک بخش برای نشیمن، آشپزخانه و اتاق خواب وجود دارد. البته بخش اتاق خواب در بعضی سوئیت ها که قیمتی کم تر دارند، حذف شده است. پارکینگ، حیاط و بخش های دیگری از یک سوئیت که ممکن است وجود داشته باشند نشان می دهند که شما یک فضای اقامتی شخصی در اختیار دارید. ...
راهنمای خرید بهترین مدل صندل زنانه چرم در جشنواره حس خوب خرید
و یک تخفیف استثنایی برای همه محصولات چرم مشهد در یک اتفاق شگفت انگیز، از 10 خرداد تا 2 تیر، با ارائه 35 درصد تخفیف بر روی تمام محصولات این امکان را به وجود آورده است که در این فصل خریدی آسان از انواع مدل های صندل و کفش راحتی زنانه داشته باشید و از تنوع رنگ و طراحی های جدید و شیک چرم مشهد استفاده کنید. اما برای انتخاب بهتر ین صندل و کفش راحتی مدرن و به روز که مطابق با ترندهای ...
این رژیم غذایی چاق تان می کند
پزشکی شهیدبهشتی درباره رژیم های روزه داری متناوب توضیحاتی داد و اظهار کرد: چاقی و اضافه وزن آورده زندگی مدرن است، موضوعی که افراد را ترغیب به استفاده از راهکارهای سریع برای کاهش وزن می کند. وی با اشاره به اینکه یکی از روش هایی مورد توجه جوامع مدرن و افراد با مشغله زیاد است، رژیم های روزه داری متناوب یا فستینگ است، افزود: این رژیم ها اصولا برای افرادی است که حوصله و صبوری کنترل دریافت و ...
رپورتاژ آگهی؛ در چه فضاهایی از پارتیشن تک جداره استفاده می شود؟
آیا می دانستید با استفاده از انواع پارتیشن تک جداره می توان بسیاری از مشکلات را در تقسیم بندی فضاهای مختلف برطرف کرد؟ یکی از مهم ترین دغدغه های معماران و طراحان داخلی، تقسیم فضایی مناسب در محیط های مختلف است. چون آن ها باید همزمان، زیبایی های بصری فضا را حفظ کنند و با توجه به کاربری هر قسمت بتوانند بهترین تقسیم بندی را داشته باشند. امروزه استفاده از انواع پارتیشن ها برای این دغدغه، به ...
خیال پردازی و اندیشه ورزی در دمای 40درجه!
است؟ سوال تان را با یک جمله جواب می دهم؛ چون هوا گرم است. دمای 40 درجه ای قم را بدون کولر و پنکه نمی شود تحمل کرد و اینجا هنوز کولر ندارد. 4- اینجا هم شش اتاق خصوصی گذاشته اند برای محققان و نویسندگان که هیچ چیزی حواس شان را پرت نکند اما همان گرمای هوا، کار خودش را کرده. هیچ کس در این هوای دم کرده و داغ نمی تواند به راحتی بخواند و بنویسد. 5- یک نیم طبقه کامل را هم گذاشته اند ...
آیا قیمت فنس الکتریکی مقرون به صرفه است؟
ادی را برای مجموعه های اعلام شده، فراهم آورده است. طول عمر فنس الکتریکی با توجه اینکه سیستم فنس الکتریکی یک سیستم مکانیکی بوده لذا حداقل 25 سال عمر مفید داشته و تعمیر و نگهداری آن بسیار راحت و با حداقل هزینه امکان پذیر می باشد، ضمن اینکه فنس الکتریکی این شرکت دارای آموزش رایگان به پرسنل جهت استفاده آسان، یکسال گارانتی کامل به جز تخریب فیزیکی مشهود و 15 سال خدمات پشتیبانی و نگه ...