سایر منابع:
سایر خبرها
درمان سریع یبوست / تخلیه فوری روده
پزشک تان مشورت کنید. روغن کرچک یک قاشق غذاخوری روغن کرچک را با شیر گرم مخلوط کنید و قبل از خواب بنوشید. علاوه بر این می توانید یک قاشق غذاخوری روغن کرچک و یک قاشق غذاخوری را گرم و مخلوط کنید و هر روز صبح بنوشید. اسفرزه اسفرزه فیبر طبیعی ملین است که به سفت شدن مدفوع کمک می کند. اسفرزه معمولا برای درمان یبوست مزمن مورد استفاده قرار می گیرد و ممکن است با ...
این میوه گودی و سیاهی زیر چشم را از بین می برد
شیرین نیاز دارید. باید سویاها را به مدت یک شب خیس کنید. روز بعد دانه ها را از پوست جدا و له کنید؛ شیر تازه و روغن بادام را به آن اضافه و مخلوط کنید. ماسک را روی صورت تان بگذارید و پس از 15 تا 20 دقیقه با آب ولرم شست وشو دهید. روش دیگر برای محو علائم خستگی استفاده از چای سبز است. مقداری چای دم کنید و اجازه دهید کاملا خنک شود. پنبه را به چای آغشته کرده و به پوست تان بزنید. چای سبز منافذ ...
طرز تهیه ماست میوه ای رژیمی
1 لیوان عسل 3 قاشق غذاخوری وانیل 1 قاشق چایخوری موز بزرگ 1 عدد تمام مواد را در مخلوط کن بریزید و میکس کنید. بیشتربخوانید: طرز تهیه قره قروت و کشک خانگی ماست میوه ای رژیمی توت فرنگی طرز تهیه: ماست چکیده یک سوم پیمانه توت فرنگی 250 گرم عسل یک قاشق غذاخوری موز یک عدد مو ...
با این چند حرکت ساده تاثیر قهوه تان رابیشتر کنید
استفاده می کنید، یا در نظر داشته باشید که دانه های قهوه را با کمی دارچین برای عطر آن استفاده می کنید. دارچین طبیعی حتی بیشتر در قهوه مخلوط می شود. براساس یافته های مرکز تحقیقات تغذیه ی بشر، مصرف یک دوم قاشق ادویه در روز، می تواند حساسیت سلول هایتان به انسولین را کاهش دهد. این نتیجه ی متضاد شکر افزوده شده است که می تواند به مقاومت انسولین کمک کند. 2. مصرف قهوه با پودر کاکائوی بدون شکر ...
ماهی رو این مدلی درست کن| ماهی ماستی عالیه!
شسته در ظرف مناسب میزاریم و بعد پیاز و ماست و ادویه ها و روغن زیتون و سیر ابلیمو و شکر رو اضافه میکنیم،همه مواد را با هم مخلوط و میزاریم داخل یخچال و چند ساعت بهش استراحت میدیم وحالا برای پخت میتونید 2روش رژیمی را امتحان کنید،اول اینکه بزارید داخل تابه چدن تا کم کم با حرارت ملایم گریل بشه بدون اضافه کردن روغن چون موادمون روغن داره و یا اینکه یه فویل بردارید چند قاچ لیمو بزارید روی فویل و بعد ماهی ...
چگونه خیلی سریع و سالم روده هایمان را تخلیه و پاکسازی کنیم؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، برای پاکسازی روده ها در خانه آب را جوش آورده، آلوئه ورا و خرما را به آن اضافه کنید و 15 دقیقه بجوشانید. صبر کنید تا خنک شود. هر روز صبح یک قاشق غذاخوری از این مخلوط را ناشتا مصرف کنید. این کار به بهبود هضم غذا کمک کرده و باعث حذف سموم از روده ها و درمان یبوست می شود و بهبود سلامت بدن تان را تضمین می کند. آلوئه ورا یک ملین طبیعی است. شیره آلوئه ورا حاوی ...
خواص و مضرات تخم شربتی؛ طبع تخمه شربتی گرم است یا سرد؟
می کند. رفع گرمای بدن : از دانه های تخم شربتی برای رفع حرارت و گرمای بدن در فصل تابستان استفاده می شود. درمان عفونت مثانه و واژن : از خواص آنتی باکتریال تخم شربتی می توان برای درمان عفونت مثانه و واژن در زنان و دختران استفاده کرد زیرا تخم شربتی مدر است و با افزایش ادرار باعث درمان عفونت می شود. آفتاب سوختگی : آنتی اکسیدان های موجود در تخمه شربتی به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی پوست را در برابر اشعه UV ...
پوستی روشن و شفاف با این 7 ماسک خانگی
هر روز تکرار کنید. 7. پک پوست پرتقال یک روشن کننده طبیعی: 2 قاشق غذا خوری پودر پوست پرتقال، 1 قاشق غذا خوری نوعی خاک رس ، 1قاشق غذا خوری پودر چوب صندل ، 1 قاشق غذا خوری آبلیمو و 2 قاشق غذا خوری آب را با هم ترکیب کنید.سپس صورتتان را تمیز کنید و سپس با انگشت های تمیز این ماسک را روی صورت و گردن خود اعمال کنید و بعد از 15 الی 20 دقیقه با آب سرد بشویید. این درمان را یکبار در هفته تکرار کنید. ...
پف زیر چشم را چطور از بین ببریم ؟
به صورت صبح که از خواب بیدار شدید، آب سرد به صورت تان بپاشید. این کار باعث گشاد شدن رگ های پوست می شود و بلافاصله منافذ پوست را جمع می کند، بنابراین پف کردگی دور چشم کاهش می یابد. 3. از بین بردن پف چشم با یخ یخ می تواند تورم و پف چشم را تسکین دهد و باعث انقباض رگ ها گردد. چند قطعه یخ را درون حوله پیچیده و روی چشم بگذارید. 4. درمان پف زیر چشم با سیب زمینی بله ...
“خوراک بروکلی”، غذایی مقوی و اسان با طعمی تکرار نشدنی
خوراک بروکلی غذایی بسیار لذیذ است که می تواند وعده رژیمی باشد. به گزارش وقت صبح ، خوراک بروکلی یک غذای بسیار لذیذ است که استفاده از کلم بروکلی در کنار مرغ باعث شده این غذای خوشمزه ارزش غذایی بسیار بالایی داشته باشد. سینه مرغ 500 گرم کلم بروکلی 1 عدد کره 1 قاشق غذاخوری پیاز 1 عدد بزرگ سیر 2 حبه نشاسته ذرت 1 قاشق غذاخوری ...
آشنایی با مفیدترین ضد عطش ها برای گرمازدگی
در فصل گرم و سوزان تابستان قرار داریم و هوای گرم و طاقت فرسای تابستان غالب افراد را با حرارت بالای خود آزار می دهد.هرکس به ویژه افرادی که هر روز مجبور هستند در بیرون از خانه باشند، سعی دارند به اشکال مختلف خود را خنک نگهداشته تا از گزند گرما زدگی مصون نگهدارند. مصرف مایعات در این روزهای گرم بسیار تاکید شده و افراد بنا بر میزان نیاز بدن شان و با توجه به میزان حضور در هوای بیرون از خانه ...
سکنجبین،نوشیدنی فوق العاده برای فصل تابستان
مبتلایان به زخم معده مضر است. سکنجبین می تواند نفوذ غذا به سلول های بدن از جمله سلول های کبدی را نیز افزایش دهد. اگر کاهو با سکنجبین یا سرکه خورده شود اشتها آور است. اگر آب کاسنی را با سکنجبین بنوشید بهترین دارو برای درمان تب طولانی است. سکنجبین همچنین در تسکین سردرد نیز می تواند موثر باشد. بیشتر بدانید: تاثیر شربت سکنجبین ابن سینا در کاهش تعرق دست ...
خورش متفاوت| آموزش خورش لوبیا با گوشت قلقلی
...> مرحله اول برای تهیه خورش ماش با گوشت قلقلی، در ابتدای کار یک پیاز را پوست گرفته و رنده می کنیم، سپس گوشت چرخ کرده، زردچوبه، فلفل سیاه، پودر لیمو عمانی، نمک و پودر نخود را در ظرف مناسبی اضافه می کنیم. . مرحله دوم در این مرحله مواد را با دست ورز می دهیم تا یکدست شود. سپس روی کاسه را با سلفون بپوشانید و بگذارید یک ساعت در یخچال بماند. بعد تابه ای بردارید و با کمی ...
پخت معروف ترین شیرینی یزد با ساده ترین روش
قرار دهید تا حالت نیمه جامد پیدا کند. بیکینگ پودر، نمک و یک قاشق سوپ خوری از پودر شکر را هم در ماست حل کنید. سپس زرده ها و روغن جامد را به ماست اضافه کرده و خوب مخلوط کنید. 2. آرد را الک کرده و به مایه اضافه کنید و با دست ورز دهید. آرد را به اندازه ای اضافه کنید که خمیر به دست نچسبد. خمیر را داخل کیسه فریزر بگذارید و مدت دو ساعت کناری قرار دهید تا به اصطلاح استراحت کرده و ور بیاید. ...
30 خاصیت گیلاس از کنترل قند خون تا افزایش درخشندگی پوست
(اصفهان و همدان) نوع فرنگی نوع سیاه (مشهد، کرج، شبستر و قزوین) نوع قرمز (ارومیه و کرج) فواید گیلاس برای حفظ سلامت بدن: خواص گیلاس؛ را می توان به صورت خام، یا برای تهیه انواع شیرینی و دسر مانند کیک، تارت، پای و کیک پنیری استفاده کرد. این میوه جذاب به همراه یک کاسه ماست یا غلات صبحانه یک وعده غذایی فوق العاده است؛ اما بسیاری نمی دانند که این ...
دستور پختِ کیک ماکارونی
گروه سبک زندگی تیتر یک ؛ کیک ماکارونی یکی از انواع غذاهای خوشمزه بین المللی است که با مواد بسیار متنوعی تهیه می شود. مواد لازم برای 4 نفر ماکارونی 400 گرم گوشت چرخ کرده 250 گرم رب گوجه فرنگی 2 قاشق غذاخوری پنیر پیتزا 200 گرم پیاز 1 عدد بزرگ تخم مرغ 3 عدد ماست 3 قاشق غذاخوری فلفل دلمه ای 1 عدد ...
خواص سیب پخته
پخته برای سرماخوردگی سیب پخته برای سرماخوردگی بزرگسالان بسیار مناسب است و شما میتوانید در صورت ابتلا به بیماری سرماخوردگی از خواص سیب پخته برای سرماخوردگی تان استفاده کنید سیب پخته یکی از بهترین داروهای درمان سرماخوردگی است که در طب سنتی از آن بسیار یاد شده است بسیاری از افراد در فصول سرد سال دچار سرماخوردگی می شوند که یکی از درمان های سریع سرماخوردگی مصرف آب سیب پخته شده است . ...
ماسک زیبایی
یکدست به دست آید. این مخلوط را به مدت 20 دقیقه روی پوست صورت و گردن قرار دهید و سپس با آب ملایم بشوئید. این ماسک جهت انواع پوست ها قابل استفاده می باشد و باعث لطافت و جوانسازی پوست می شود. بیشتربخوانید: فواید روغن کرچک برای پوست صورت برای پوست های خشک ماسک رفع پیری جهت پوست های خشک مواد لازم : پودر شیرین بیان .................. ...
وقتی که یبوست داریم چی بخوریم؟ + توصیه های غذایی برای پیشگیری و درمان
کند این است که هر شب پیش از خواب و هر روز صبح بعد از بیدارشدن از خواب، یک لیوان ترکیب آب و آبلیمو بنوشید. اگر دندان هایتان حساس هستند می توانید این نوشیدنی را با نی بنوشید تا تماس کمتری با دندان هایتان پیدا کند. روغن زیتون مصرف یک قاشق چایخوری روغن زیتون صبح ها با معده خالی می تواند به حرکات روده کمک نماید. روغن زیتون مانند یک روان کننده برای سیستم گوارش عمل می کند، یعنی باعث ...
ترفندهای جالب و کاربردی خانه داری با خمیر دندان
قاشق غذاخوری آبلیمو را داخل یک ظرف بریزید و خوب هم بزنید تا همه مواد با هم مخلوط شوند و محلول شما حسابی کف کند. حالا اسکاچ را داخل این محلول بزنید و روی سینک بکشید یا سبد و کاسه های استیل را با آن بشویید. همچنین این محلول برای برق انداختن شیرآلاتی که زنگ زده اند، بسیار عالی است. 3– تمیز کردن چربی های سوخته روی سرشعله گاز معمولا سر شعله های گاز پس از مدتی استفاده دچار لکه های ...
برای خشکی پوست صورت چه ماسکی بزنیم؟
پاپایای رسیده و یک موز را له کنید، سپس یک پیمانه عسل اضافه کنید. آن ها باید به خوبی با هم ترکیب شوند تا مخلوط بدون توده و هرگونه ماده له نشده ای باشد. سپس از مخلوط به دست آمده، ماسکی درست کنید و روی صورت خود بمالید. این ماسک را می توان برای سایر نواحی خشک بدن نیز استفاده کرد. این، یکی از بهترین ماسک های صورت برای زمستان است. بادام، سرشار از اسیدهای چرب و ویتامین E است که هر دو برای پوست ...
اکت های آقا داماد جنجالی شد!
.... بعد از اینکه همه کفش را با مسواک فرچه زدید، حالا با یک حوله نم دار تمیز روی کفش را بکشید تا کاملا سفید و تمیز شود، مثل روز اولی که آن را خریده اید! 2– برق انداختن سینک و شیرآلات برای تمیز کردن و برق انداختن سینک ظرفشویی، ظروف استیل و شیرآلات بهتر است همه مواد شیمیایی و اسپری های صنعتی را کنار بگذارید و به این روش کار را انجام بدهید. یک قاشق غذاخوری خمیر دندان + یک قاشق ...
چیکن هاندی| خوراک پرطرفدار هندی
یکی از بهترین و خوشمزه ترین غذاهای تند هندی چیکن هاندی نام داردو این غذا با رسپی های متنوعی طبخ می شود. سینه مرغ 500 گرم پیاز 2 عدد کوچک ماست 3 قاشق غذاخوری سیر 1⁄2 قاشق چایخوری زنجبیل 1⁄2 قاشق چایخوری گشنیز تازه 1 قاشق مرباخوری فلفل سبز 2 عدد بادام هندی 12 عدد آب 1⁄4 پیمانه رب گوجه فرنگی ...
ترفندهای جالب خانه داری با خمیر دندان
مایع ظرفشویی و نصف قاشق مرباخوری نمک مخلوط کنید؛ سپس مقدار خیلی کمی آب به آن اضافه کنید، در حدی که مخلوط شما حالت خمیری داشته باشد و شل نشود. حالا یک مسواک کهنه را داخل این مخلوط بزنید و مسواک را روی کفش سفید و دورتادور آن بکشید. بعد از اینکه همه کفش را با مسواک فرچه زدید، حالا با یک حوله نم دار تمیز روی کفش را بکشید تا کاملا سفید و تمیز شود، مثل روز اولی که آن را خریده اید! 2– برق ...
روش درست کردن سس هزارجزیره در خانه
هم ترکیب شوند و بعد از هربار استفاده آن را در ظرف مخصوص سس در یخچال نگهداری کنید. نکته : 1. به جای پیاز و سیر رنده شده می توانید از پودر پیاز و سیر استفاده کنید. 2. اگر می خواهید سس هزارجزیره تان رژیمی باشد به جای سس مایونز از 3قاشق غذاخوری روغن زیتون استفاده کنید . مواد لازم سس هزارجزیره: سس کچاپ: 2قاشق غذاخوری سس خردل: 2قاشق ...
روشن کردن واژن با 10 ترفند طبیعی و خانگی
، وراثت ، پیری و چاقی ایجاد می شود . در اینجا با 10 روش طبیعی برای رفع تیرگی و روشن کردن واژن آشنا می شویم . یک کاسه برداشته و یک قاشق چایخوری روغن نارگیل و یک قاشق چایخوری عسل را مخلوط کنید. این مخلوط را به مدت 20 ثانیه در مایکروویو گرم کرده و روی واژن خود بمالید و اجازه دهید 15 دقیقه روی پوستتان بماند و سپس با محلول گلاب از روی پوست خود پاک کنید . مقداری دوغ طبیعی تهیه کنید و یک ...
تا حالا حلوا با آرد سمولینا درست کردی؟| امتحانش کن خیلی خوشمزه س!
طرز تهیه حلوا با آرد سمولینا را امروز در این پست یاد بگیرید. آرد سمولینا 1 لیوان شکر 2 لیوان کره 170 گرم پودر هل 1/2 قاشق چایخوری شیر یا آب 3 لیوان پودر دارچین 1/2 قاشق چایخوری خلال پسته و بادام برای تزیین کره را داخل قابلمه بریزید و روی حرارت متوسط قرار دهید تا ذوب شود. سپس آرد سمولینا را اضافه کنید ، مدام هم ...
“کتلت زرشک و هویج”، تجربه ای جدید که مزه اش را فراموش نخواهید کرد!
کاملا یکدست شود. حالا زرشک ها را هم با مواد مخلوط می کنیم. بعد از داغ شدن روغن کتلت زرشک و هویج را در ماهیتابه می ریزیم و هر دو طرف کتلت ها را سرخ کرده و با خیارشور و گوجه تزئین می کنیم.