خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای صبحانه چه بخوریم و چه نخوریم؟
دار یک لیوان آب پرتقال همراه یک عدد تخم مرغ عسلی به گزارش مردم فردا ،صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات، حدود 5 گرم کره و کمی عسل یا مرباست. پروتئین مورد نیاز بدن را در وعده صبحانه، می توانید از طریق مصرف شیر و پنیر تأمین کنید. اگر به شیر حساسیت دارید یا میانه تان با پنیر خوب نیست، ماست را جایگزین کنید. ماست میوه ای و ماست بستنی گزینه هایی هستند که می توانید ...
گوشت مرغ در بازار زنجان مازاد بر نیاز است
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای زنجان ؛ سید ناصر موسوی گفت: پس از چند روز از افزایش تقاضا و مصرف مرغ که در ایام عید قربان صورت گرفت، شاهد کاهش مصرف مرغ در زنجان هستیم. وی با بیان اینکه کاهش مصرف مرغ دقیقا یک یا دو روز پس از عید قربان رخ داد و همچنان ادامه دارد، اضافه کرد: در برخی از ایام به علت افزایش مصرف، میزان تقاضا افزایش پیدا می کند، البته این همیشه روال بوده است که در فصل تابستان ...
بهترین و بدترین خوردنی ها برای صبحانه
به گزارش سلام نو به نقل از همشهری آنلاین، صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات، حدود 5 گرم کره و کمی عسل یا مرباست. پروتئین مورد نیاز بدن را در وعده صبحانه، می توانید از طریق مصرف شیر و پنیر تأمین کنید. اگر به شیر حساسیت دارید یا میانه تان با پنیر خوب نیست، ماست را جایگزین کنید. ماست میوه ای و ماست بستنی گزینه هایی هستند که می توانید جایگزین شیر کنید. برای صبحانه حق تقدم با ...
برای تسکین درد قاعدگی چه بخوریم؟
اکسیدان ها و مواد شیمیایی گیاهی موجود در غذاهای گیاهی است که به عملکرد مطلوب بدن کمک می کند. بین غذایی که می خورید و سطح استروژن بدن شما ارتباطی وجود دارد. محصولات حیوانی و روغن های اضافه شده سطح استروژن را در بدن افزایش می دهند. هر چه غذاهای مبتنی بر استروژن بیشتر مصرف کنید، احتمال ضخیم شدن غیر طبیعی دیواره رحم بیشتر می شود. در نتیجه، هنگامی که در طول چرخه قاعدگی، دیواره رحم شروع به ...
میزان افزایش قیمت خوراکی ها از سال 1399 تاکنون / تورم 285 درصدی گوشت، 670 درصدی مرغ، 592 درصدی برنج و ...
که پایه اصلی تولید محصولات غذایی لبنی به حساب می آید و به عنوان یکی از مقوی ترین موارد مورد مصرف در وعده های غذایی روزانه مردم توصیه می شود، تبدیل به آرزوی دست نیافتی شده است، قیمت یک لیتر شیر در سال 1399 از سوی دولت 6 هزار تومان اعلام شده بود اما این رقم در تابستان جاری به قیمت 30هزار تومان در لبنیانی ها به فروش می رسد. قیمت تن ماهی، تخم مرغ، روغن، حبوبات، پنیر و سایر اقلام و حتی نان هم در این دو سال با افزایش های آنچنایی مواجه بوده است که در طول 4 دهه گذشته بی سابقه بوده. لینک کوتاه کپی لینک ...
رولت گوشت رژیمی | حتما درستش کنید!
نمایید و با اندکی آب و نمک به عنوان چاشنی بپزید. بعد از پخته شدن هویج ها را ابکش کنید. در ادامه زرشک را بشویید و آبکش کنید تا آب آن به طور کامل بیرون برود. گام چهارم اکنون گوشت را پس از استراحت از یخچال دربیاورید. سپس روی سطح کار یک پلاستیک فریزری بگذارید. در ادامه گوشت را به شکل یکنواخت و صاف روی آن به صورت مستطیل پهن کنید. توجه کنید که حتما گوشت می بایست صاف و یکنواخت باشد ...
میزان افزایش قیمت خوراکی ها از سال 1399 تاکنون/ تورم 285 درصدی گوشت، 670 درصدی مرغ، 592 درصدی برنج و 400 ...
میزان تورم مواد خوراکی در 4 ماه اول سال آنقدر هولناک است که نه تنها در تصورات کسی نمیگنجد بلکه تقریبا همه قدرت پردازش ارقام را از دست داده اند. این روزها دیگر کسی از مغازه دار حتی قیمت را هم سوال نمی کند ...
مرغ و گوشت هیچ؛ قدرت خرید قارچ هم از مردم گرفته شد
پروتئینی و قارچ رونق گرفت و مردم برای تأمین پروتئین مورد نیاز بدنشان به مصرف بیشتر قارچ روی آورند.هر چند پزشکان و سایر کارشناسان در بخش بهداشت به مصرف روزانه مرغ و گوشت تأکید دارند، اما درآمد اقشار کم درآمد و متوسط جامعه جوابگوی خرید این محصولات نیست، پس مصرف قارچ بهترین جایگزین مرغ و گوشت در سفره های مردم شد. اما از سال جاری قیمت قارچ هم با تورم سایر محصولات و مواد غذایی همراه شد. قارچ ...
نخستین زنجیره ارزش گوشت مرغ استان بوشهر ابلاغ شد
گوشت مرغ انجام شده است. قطبی هدف از تشکیل زنجیره ارزش گوشت مرغ را افزایش بهره وری و کاهش قیمت عنوان کرد. وی ادامه داد: در زمان حاضر تمام حلقه های اصلی زنجیره گوشت مرغ شامل مرغ مادر، جوجه کشی، واحدهای گوشتی و عرضه به مصرف کننده در استان بوشهر وجود دارد و با تشکیل زنجیره، تولید این فرآورده به یک ثبات می رسد. به گفته قطبی انتظار می رود با توجه به زیرساخت ها و حجم ...
نکاتی مهم که اگر گوشت مصرف می کنید باید بدانید
به نقل از الیوم السابع، هنگام خرید گوشت، کیفیت باید در اولویت شما باشد. به دنبال برش های تازه و باکیفیت بدون تغییر رنگ آشکار یا بوی نامطبوع باشید. گوشتی را انتخاب کنید که سفت و کمی مرطوب باشد. در صورت امکان، گوشت های ارگانیک یا بدون چربی را انتخاب کنید، زیرا این گزینه ها به طور کلی سالم تر در نظر گرفته می شوند. نحوه انتخاب گوشت سالم هرگز گوشتی را خریداری نکنید که تاریخ ...
این گوشت 4 برابر میگو فسفر دارد
است و این انتظار دور از ذهن نیست که در آینده نزدیک، با گسترش شیوه تولید گوشت بوقلمون در کشور، شاهد جایگاه اصلی این محصول و سایر فرآورده های جنبی آن در سبد مصرفی خانواده های ایرانی باشیم. مصرف گوشت بوقلمون به دلیل وجود ویتامین A در این نوع گوشت نقش مهمی در تقویت سیستم ایمنی بدن دارد، از طرف دیگر به دلیل وجود نوعی مواد خاص به نام اسیدآمینه تریپتوفان در گوشت بوقلمون به افرادی که مبتلا به افسردگی هستند، توصیه می شود تا از این ماده غذایی مصرف کنند، چراکه به صورت گذرا و کوتاه مدت موجب آرامش و سرحالی در این افراد می شود. ...
آیا مصرف بال و گردن مرغ برای سلامتی ضرر دارد ؟
مرغ ها برای مصرف به بازار عرضه می شوند. دسته دوم مرغ های تخم گذار هستند که از تخم مرغ آن ها استفاده می کنیم. دسته سوم مرغ های لاین ( یا اجداد) هستند که از این نوع مرغ ها جوجه کشی می کنیم و اصلا به چرخه خوراک ما وارد نمی شوند ( و ممکن است از گوشت آنها در صنایع غذایی مانند سوسیس و کالباس استفاده شود) وی در ادامه گفت: ما به عنوان مصرف کننده فقط از مرغ ها یا خروس های گوشتی استفاده می کنیم. برای ...
بعد از هندوانه به هیچ وجه این غذاها را نخورید
.... همچنین تخم مرغ بعد از خوردن هندوانه می تواند مشکلات معده زیادی ایجاد کند. تخم مرغ به غیر از پروتئین، حاوی اسید های چرب مانند امگا 3 است و هندوانه میوه ای سرشار از آب است. در چنین شرایطی این دو با هم از هضم یکدیگر جلوگیری می کنند و در نتیجه باعث نفخ معده و همچنین یبوست می شوند بنابراین پس از خوردن هندوانه از مصرف این غذا ها خودداری کنید. به غیر از این موارد، هر زمان که هندوانه میل می کنید، حدود 30 دقیقه چیزی نخورید و اجازه دهید بدن مواد مغذی آن را جذب کند. منبع: صد آنلاین ...
باید و نبایدهای مصرف قارچ
به گزارش قدس خراسان، در کنار اینکه قارچ مجموعه ای از املاح معدنی، ویتامین ها و اسیدهای آمینه مورد نیاز بدن را تأمین می کند و می تواند جایگزین انواع گوشت باشد، مصرف بیش از اندازه قارچ خون را غلیظ می کند. با توجه به طبع سرد و تری که قارچ دارد در هنگام پخت و پز با استفاده از ادویه های گرم مانند فلفل و زردچوبه باید طبع آن را معتدل کرد. قارچ دیرهضم است و برای کسانی که معده ضعیف ...
رژیم غذایی GOLO چیست و با بدن ما چه می کند؟
می کند که این برنامه شامل 1300 تا 1500 “کالری مغذی ” از غذا های کامل مانند کره، تخم مرغ، شیر کامل و پنیر، گوشت، میوه ها، سبزیجات و غلات است. مکمل رژیم غذایی GOLO چیست؟ مکمل GOLO’s Release ممکن است تا 120 دلار برای یک دوره ی 90 روزه هزینه داشته باشد. کپسول ها حاوی مواد معدنی روی، کروم و منیزیم، عصاره های مختلف گیاهی، غلیظ کننده و اسید سیتریک هستند. همچنین حاوی سویا ...
درمان جوش های سرسیاه با این سبزی
...: جوش های سرسیاه روی پوست را بسیاری از ما تجربه کرده ایم و شاید همینک هم آن ها و شکل آزاردهنده شان را روی صورت خود داشته باشید. در این مطلب به شما آموزش می دهیم چگونه با مصرف نعناع از شر آن ها خود را رها کنید. داشتن پوستی زیبا، صاف و درخشان آرزوی همه است چراکه پوست، خود در ظاهر و زیبایی افراد تاثیر زیادی دارد. یکی از موضوعاتی که همیشه افراد را آزار می دهد وجود جوش های سرسیاه ...
امکان صادرات 10 درصد از تولید تخم مرغ به بازارهای صادراتی
به گزارش بازار ، حسین دماوندی نژاد در حاشیه جلسه بررسی مشکل مرغداری های کاشان افزود: طبق قراردادی که با اتحادیه مرکزی میهن منعقد شده، از سال گذشته صادرات تخم مرغ شروع شد و امیدوارم این صادرات با برنامه ریزی پیش رود. دماوندی نژاد تصریح کرد:در بخش تولید شیر و تخم مرغ مشکلی در کشور وجود ندارد، باتوجه به اینکه در فصل تابستان هستیم و مصرف تخم مرغ کاهش یافته، شرکت پشتیبانی امور دام بنا دارد ...
تولید ماهیانه 250 هزار تن گوشت مرغ در کشور
به گزارش خبرنگار مهر ، حسین دماوندی نژاد بعد از ظهر چهارشنبه در حاشیه سفر به کاشان در جمع خبرنگاران با اشاره به اینکه در تولید شیر و تخم مرغ مشکلی در کشور وجود ندارد، اظهار داشت: از سال گذشته صادرات تخم مرغ هم آغاز شده است. وی با بیان اینکه امیدواریم با برنامه ریزی های انجام شده بتوانیم بازار کشورهای همسایه را به دست بیاوریم، ابراز داشت: این امکان در کشور وجود دارد که حدود 10 درصد تخم ...
در تولید شیر و تخم مرغ، مشکلی در کشور وجود ندارد
تابستان هستیم و مصرف تخم مرغ کاهش یافته، شرکت پشتیبانی امور دام بنا دارد در گام اول، 10 تا 20 هزار تن تخم مرغ تولیدِ روز را ذخیره کند تا قیمت آن بهبود یابد و هزینه های تولیدکننده تا حدودی تامین شود. آقای دماوندی برنامه این وزارتخانه را برای جوجه ریزی، 140 میلیون قطعه در ماه اعلام کرد و گفت: هدف گذاری ما، تولید 250 هزار تن تولید گوشت مرغ در ماه است. معاون وزیر جهاد کشاورزی درباره ...
مدت زمان نگهداری انواع مواد غذایی در یخچال
یک ماه به صورت یخ زده در فریزر نگه داری نمود، عمر این غذا ها معمولا طولانی است و باید قبل از فاسد شدن میل شوند. تخم مرغ را چگونه می توان نگهداری نمود؟ تخم مرغ خام را می توان تا یک ماه در یخچال نگهداری کرد. اما تخم مرغ پخته شده باید تا یک هفته مصرف شود. هرگز تخم مرغ سالم را در فریزرنگهداری نکنید، زیرا سرما حجم آن را زیاد کرده و می شکند. زرده و سفیده تخم مرغ را از پوست خارج ...
تولید ماهانه 250 هزار تن گوشت در دستور کار قرار گرفت
به خود اختصاص داده و تا حدود 200 نفر را جذب کرد و به ازای هر نفر تسهیلات خوبی را به خود اختصاص پیدا کرده است و وزارت جهاد کشاورزی نیز در این زمینه پشتیبان این طرح است. معاون وزیر جهاد کشاورزی در بخش دیگری از سخنان خود ابراز داشت: با مذاکرات صورت گرفته از پاییز سال گذشته صادرات تخم مرغ شروع شده و پیوسته ادامه دارد و امیدواریم بتوانیم بدون توقف با برنامه ریزی صادرات را جلو ببریم و ...
بیش از 400 تن کالای اساسی در هرمزگان توزیع شد
محمدرضا ماندگاری در گفتگو با خبرنگار مهر بااشاره به توزیع کالاهای اساسی توسط شبکه تعاون روستایی هرمزگان اظهار داشت: طی سه ماه نخست امسال، 6 قلم اقلام غذایی شامل برنج 106 تن، روغن 63 تن، شکر 82 تن، مرغ 154 تن، تخم مرغ 5 تن، گوشت 18 تن توسط شبکه تعاونی روستایی در سطح استان هرمزگان توزیع شد. وی گفت: در مجموع 428 تن کالای اساسی توسط شبکه تعاون روستایی هرمزگان طی سه ماه نخست سال جاری توزیع ...
(ویدئو) سرعت حیرت انگیز پاهای مرغ منشی هنگام کشتن مار
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی سرعت حیرت انگیز پاهای مرغ منشی هنگام کشتن مار فرارو- بسیاری از مردم وقتی به برخی از قدرتمندترین حیوانات روی کره زمین فکر می کنند، به پرندگان فکر نمی کنند. در این ویدئو پرنده ای با قد 1.2 متری به نام مرغ منشی را مشاهده می کنید که نه تنها ضربه آن ها نسبت به اندازه بدن آن ها قدرتمند است، بلکه سریع است! به گزارش فرارو، مرغ ...
زمان پخت تخم مرغ آب پز چقدر است؟
به گزارش همشهری آنلاین، اگر می خواهید تخم مرغ شما در حین آب پز شدن ترک نخورد، ابتدا تخم مرغ را داخل قابلمه بگذارید و آب را تا جایی بریزید که به اندازه دو بند انگشت روی تخم مرغ ها را بگیرد. حالا در قابلمه را ببندید تا آب جوش بیاید؛ سپس در قابلمه را بردارید و کمی نمک اضافه کنید تا تخم مرغ ها هنگام پختن ترک نخورند. بعد از پخت حتما تخم مرغ ها را زیر آب سرد بشویید. اگر می خواهید تخم مرغ شما کاملا سفت شود، 8 دقیقه آن را بجوشانید. اگر می خواهید تخم مرغ کمی شل تر باشد، بین 6 تا 7 دقیقه و اگر می خواهید تخم مرغ شما عسلی باشد آن را بین 4 تا 5 دقیقه بجوشانید. ...
معاون وزیر جهادکشاورزی: ماهانه 250 هزار تن گوشت مرغ در کشور تولید خواهد شد
به گزارش خبرگزاری فارس از کاشان، حسین دماوندی نژاد معاون امور تولیدات دامی وزارت جهاد کشاورزی در حاشیه دیدار با تولید کنندگان مرغ و تخم مرغ در گفت وگو با خبرنگاران اظهارکرد: با برنامه ریزی های انجام شده در سال جاری هر ماه 250 هزار تن گوشت مرغ در کشور تولید خواهد شد و پیش بینی می شود سه میلیون تن گوشت مرغ تا پایان سال در کشور تولید شود. وی با اشاره به آغاز صادرات تخم مرغ از سال گذشته ...
طرز تهیه کوکوی لوبیا سبز قالبی
.... حتما ادویه های گفته شده را اضافه کنید تا کوکو طعم خوبی داشته باشد. مواد لازم لوبیا سبز 250 گرم هویج متوسط 1 عدد سیب زمینی 2 عدد پیاز 1 عدد گوشت چرخ کرده 100 الی 150 گرم پیاز داغ 2 عدد زعفران به مقدار دلخواه تخم مرغ 3 عدد نمک،فلفل،زردچوبه؛دارچین ، پودر گل سرخ به مقدار لازم ...
طرز تهیه کیک جوی دوسر پرک | فقط در 20 دقیقه این کاپ کیک پروتئینی را آماده کنید
. برای کسانی که به دنبال سالم خوری هستند اضافه کردن شکر توصیه نمی شود. در غیر این صورت شکر را نیز اضافه کنید و خوب هم بزنید. 3. درنهایت مواد خشک را به مخلوط شیر و تخم مرغ اضافه کنید. 4. مواد را در قالب های کوچک یا فنجان تقسیم کنید و در فر با دمای 180 درجه سانتی گراد بگذارید. بعد از 20 دقیقه کاپ کیک شما آماده است. 5. البته بهتر است قبل از بیرون آوردن کیک از فر با یک خلال دندان یا چنگال از پخت کامل آن مطمئن شوید. خلال دندان را در کیک فرو کنید اگر چیزی به آن نچسبید کیک کاملا پخته است. نوش جان. ...
راهکارهایی برای تقویت عملکرد هیپوتالاموس
تنظیم خلق وخو و سطح انرژی بدن نقش دارد؛ بنابراین حفظ سطح سالمی از این ویتامین برای عملکرد ادراکی و کاهش علائم افسردگی اهمیت دارد. این ویتامین در گوشت قرمز و گوشت سفید، ماهی و محصولات لبنی وجود دارد. ویتامین C یک آنتی اکسیدان است که می تواند از هیپوتالاموس و همچنین دیگر عضوهای بدن در برابر استرس اکسیداتیو محافظت کند. کارشناسان می گویند نقش ویتامین C در تعدیل سیستم عصبی اساسی است. مرکبات مثل ...
بهترین گوشت مصرفی از دیدگاه طب سنتی
زینب علی بیگی درخصوص فواید و معایب مصرف گوشت های قرمز و سفید، اظهار کرد: گوشت گوساله و گاو غلظت زیادی دارد و به همین جهت هضم آن به سختی انجام می شود درنتیجه مصرف این نوع گوشت برای تمامی افراد مناسب نیست از طرف دیگر گوشت گاو و گوساله سودای بدن را افزایش می دهد، به همین دلیل برخی افراد مصرف زیاد آن را منع می کنند. این محقق طب سنتی با بیان اینکه درخصوص مصرف گوشت گاو و گوساله استثنا نیز ...
