سایر منابع:
سایر خبرها
این دمنوش های خنک کننده را در تابستان مصرف کنید
.... وی درخصوص چای سفید که در بین چای ها، از همه کمتر اکسیده شده است، عنوان کرد: این چای طبیعت سردی دارد و برای تابستان توصیه می شود. این چای بسیار سبک و نشاط آور است. این عضو هیات علمی در ادامه افزود: گل داوودی طبیعت سردی دارد و دمنوش آن برای روزهای گرم تابستان مناسب است. بابونه هم همچون گل داوودی دارای خواص خنک کنندگی است و به عنوان یک ضدالتهاب از آن استفاده می شود. ...
نسخه طب سنتی برای کنترل فشار خون
به گزارش بهداشت نیوز متخصص طب سنتی با اشاره به تدابیر طب سنتی در کنترل فشار خون، گفت: توصیه می شود از مصرف خارج از اعتدال دمنوش ها پرهیز شده و از موادی همچون چای ترش، سیر له شده همراه با کمی آبلیموی تازه، دوغ بدون نمک، آب زرشک، آب غوره، آب لیمو استفاده شود. علیرضا یارقلی، متخصص طب سنتی درباره تدابیر کنترل فشار خون بالا از نظر طب ایرانی ، اظهار داشت: جهت کنترل پرفشاری خون که به عنوان ...
فال قهوه | فال قهوه فردا 1 مرداد | چیزای خوبی در انتظارته! + تفسیر دقیق
غذایی بی نظیر با ترکیب سیر و تخم مرغ را در این مطلب بخوانید. سیر رو با تخم مرغ مخلوط کن از نتیجش شوکه میشی! دو عدد تخم مرغ، شش حبه سیر رو با گوشتکوب برقی یکدست کنید کمی سبزیجات معطر بهش اضافه کنید که من اینجا از شوید و نعنا بصورت خشک شده استفاده کردم و بهمراه فلفل سیاه و نمک به مواد اضافه کنید سه قاشق غذاخوری ماست پر چرب بزنین رو هم اضافه ...
نوشیدنی هزارساله چینی با خواص اعجاب انگیز
مواد معدنی پرمصرف در دنیا است. واقعیت شگفت آور در خصوص کامبوجا این است که حاوی گلوکوزامین طبیعی بوده و به این ترتیب مصرف آن به حفظ و ارتقای سلامت مفاصل کمک می کند. در واقع مصرف این نوشیدنی باعث می شود که شما راحت تر حرکت کنید و تا حد زیادی از آرتروز در امان باشید. این خاصیت کامبوجا برای افرادی که به طور حرفه ای ورزش می کنند بسیار مهم و تأثیرگذار است تا در طولانی مدت مفاصل سالم تری داشته باشند. / بهداشت نیوز ...
چگونه با عسل وزن کم کنیم؟
بررسی های انجام شده مصرف مناسب عسل در کنار یک رژیم غذایی سالم تاثیر بیشتری بر کاهش وزن دارد. چرا عسل باعث کاهش وزن می شود؟ عسل حاوی مواد معدنی و آنتی اکسیدان های مختلف است. مصرف خوراکی عسل منجر به افزایش سطح آنتی اکسیدان هایی از قبیل ویتامین سی، بتاکاروتن، اوریک اسید و گلوتاتیون رداکتاز سرم در افراد سالم می شود؛ این مواد همان عوامل موجود در چای سبز هستند که موجب کاهش وزن از ...
ناراحتی سنگ کلیه اگر داری با خوردن این دمنوش نتیجه اش رو ببین!
چیزی برای کمک پیدا کنید، ممکن است ارزش یک دوره استفاده را داشته باشد. همین امر برای استفاده از گزنه در مراقبت از پوست وجود دارد. هنگامی که در پماد موضعی قرار می گیرد و یا حتی به عنوان چای مصرف می شود، گزنه ممکن است اثرات ضد التهابی و ضد درد برای مشکلات پوستی مانند اگزما یا زخم ها داشته باشد. طبق گفته های طرفداران درمان طبیعی، مقدار بالایی از کلروفیل در گزنه، به آن خواص قلیایی و سم زدایی ...
با این روش با خوردن عسل وزن کم کنید!
...> عسل حاوی مواد معدنی و آنتی اکسیدان های مختلف است. مصرف خوراکی عسل منجر به افزایش سطح آنتی اکسیدان هایی از قبیل ویتامین سی، بتاکاروتن، اوریک اسید و گلوتاتیون رداکتاز سرم در افراد سالم می شود؛ این مواد همان عوامل موجود در چای سبز هستند که موجب کاهش وزن از طریق افزایش گرمایی زایی ناشی از غذا می شوند. اثر عسل بر کاهش وزن بیماران دیابتی نتایج یک مطالعه نشان داد که مصرف عسل طبیعی باعث ...
برطرف کردن تیرگی رنگ لب ها با موثرترین روش های خانگی
و تیره می شوند. سیگار: یکی از دلایل سیاه شدن لب ها سیگار کشیدن است. کم آبی: اگر به اندازه ی کافی آب نمی نوشید و بدن شما کم آب است، دچار تیرگی لب ها خواهید شد. مصرف کافئین: اگر از طرفداران کافئین هستید، بهتر است بدانید مصرف بیش از حد کافئین می تواند منجر به تیرگی لب ها شود. برای رفع تیرگی لب ، گاهی ایجاد تنها یک تغییر کوچک سبک زندگی و از بین بردن دلایل ...
4 نوشیدنی مفید برای سم زدایی کبد
مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان ها است و به همین دلیل به سم زدایی از کبد کمک می کند. مصرف این دمنوش برای ساعات پایانی عصر توصیه می شود. کافی است مقداری گل بابونه را داخل لیوان آب جوش بریزید و بعد از خنک شدن آن را بنوشید. برای نتیجه گرفتن از این چای گیاهی مصرف آن برای حداقل دو هفته توصیه می شود. سم زدایی از کبد با آب ولرم و لیموی تازه هرچند مصرف آب ولرم حاوی آب لیموترش در ساعات ...
دمنوش های خنک کننده در فصل تابستان را بشناسید
توصیه می شود. این چای بسیار سبک و نشاط آور است. این عضو هیات علمی در ادامه افزود: گل داوودی طبیعت سردی دارد و دمنوش آن برای روزهای گرم تابستان مناسب است. بابونه هم همچون گل داوودی دارای خواص خنک کنندگی است و به عنوان یک ضدالتهاب از آن استفاده می شود. دهقانی ،دانه های سنا را برای خنک کردن حرارت گاز معده و کبد مفید دانست و تاکید کرد آن ها برای تابستان بسیار مناسب هستند، زیرا ...
روشی برای داشتن موهای سالم و پرپشت
برای تحریک رشد طبیعی موها به افرادی که با مشکل ریزش مو مواجه هستند، پیشنهاد می شود. اما روشی ساده تر برای استفاده از نمک به منظور بهبود رشد موها وجود دارد. ابتدا موهایتان را به طور معمول با شامپو بشویید. سپس یک قاشق غذاخوری از نمک دریا را برداشته و با استفاده از انگشتان خرد شده، آن را به آرامی و با حرکات مداری بر روی پوست سر ماساژ دهید. ماساژ دادن به پوست سر با نمک دریا به مدت 10 دقیقه ...
معجزه استفاده از سرکه یا لیمو به جای نمک
... 1 قاشق غذاخوری پونه کوهی خشک 2 1/2 قاشق غذاخوری پاپریکا 1 1/2 قاشق غذاخوری پیاز پودر شده 4. یک چاشنی همه منظوره بدون نمک درست کنید اگر شما جزو افرادی هستید که ختما باید روی میز نمک بگذارید، یک چاشنی همه منظوره می تواند جایگزین نمک سفره شما شود. به این ترتیب، می توانید یک طعم دهنده فوری برای وعده های غذایی خود داشته باشید. این چاشنی همه منظوره را با هم ...
خواص انار/ فواید شگفت انگیز انار برای جلوگیری از سرطان ها، کاهش فشار خون و تقویت سیستم ایمنی
به دلیل دارا بودن آنتی اکسیدان ها باعث پیشگیری از سرطان ها و با القای مرگ به سلول های سرطانی باعث جلوگیری از عود این سرطان ها می شود. خواص ضدالتهابی و ضد درد دانه انار دانه های انار روی دو آنزیم به نام های سیکلواکسیژناز و لیپواکسیژناز، اثر مهاری دارند و به همین دلیل مصرف انار می تواند در جلوگیری از پیشرفت بسیاری از بیماری های التهابی نظیر آرتریت و التهاب استخوان های بدن مفید ...
هفت عارضه خطرناک خوردن انجیر
انجیر یکی از میوه های خوشمزه و پرخواصی است که به صورت تازه یا خشک شده مورد استفاده قرار می گیرد. این میوه سرشار از فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی متعدد است. تایمز آو ایندیا در مطلبی با اشاره به خواص انجیر درباره عوارض این میوه سرشار از فیبر نیز نوشت. به نوشته این رسانه مصرف انجیر می تواند عوارض جانبی متعددی برای بدن انسان داشته باشد. یافته های محققان نشان داده است زیاده روی در مصرف ...
طرز تهیه میگو پفکی با دلستر (بسیار نرم و لذیذ!)
این خوراکی خوشمزه را هم می توانید به عنوان پیش غذا و هم به عنوان یک وعده غذایی کامل مصرف کنید. در این مقاله طرز تهیه میگو پفکی با دلستر را به طور کامل برای شما شرح خواهیم داد. میگو پاک شده به مقدار لازم (بری هر نفر 100 گرم) نمک 2 قاشق غذاخوری پنیر پیتزا 35 گرم تخم مرغ 1 عدد دلستر بدون طعم (کلاسیک ...
درمان سوزش سردل به این میوه
نظر گرفته می شود. مصرف این میوه به صورت خام یا دمنوش، بلافاصله اسیدیته را تسکین می دهد. علاوه بر سیب؛ آناناس، موز، پاپایا، خرمالو و گلابی نیز به عنوان یکی از بهترین داروهای خانگی برای درمان ناراحتی ریفلاکس اسید محسوب می شوند. سرکه سیب اگر با تایید پزشک مصرف شود نیز با اسیدیته معده مقابله و به کاهش آن کمک می کند و به طور کلی هضم غذا را بهبود می بخشد. جوش شیرین، دمنوش های گیاهی و زنجبیل ...
معرفی چند دمنوش برای کاهش وزن و لاغری + روش تهیه
ماده منجر به سوخت و ساز بدن برای از بین بردن چربی ها می شود. همچنین اگر از این ماده در طول روز استفاده کنید باعث می شود انرژی بدنتان بالا بماند و به راحتی ورزش کنید. همچنین جنسینگ به تعادل قند خون کمک می کند و باعث می شود سبک زندگی سالمی داشته باشد. طرز تهیه دمنوش جنسینگ برای تهیه این چای پرخاصیت به مواد زیر نیاز دارید: پودر ریشه جنسینگ یک قاشق چایخوری آب ...
خواص حیرت آور برگ سنا + روش تهیه دمنوش
حرکات روده می شود. برگ سنا باعث انقباض دیواره های روده بزرگ می شود و این باعث ایجاد مدفوع در سیستم گوارشی شما می شود. به دلیل این توانایی، برگ سنا در تسکین یبوست پشتیبان شما است، که اغلب در طی شش تا 12 ساعت پس از مصرف منجر به حرکات روده می شود. در طب سنتی چینی، برگ سنا گرما را از روده بزرگ شما خارج می کند و به خلاص شدن از مواد غذایی قدیمی که با گذشت زمان در آنجا ساخته شده کمک می کند. در طب سنتی ...
خواص گیاه پنیرک در طب سنتی
می ریزیم و درب آن را بپوشانیم تا دم بکشد، سپس بعد از 15 دقیقه آن را صاف می کنیم. اگر می خواهید محلول های سرد برگ پنیرک را مصرف کنید، قبل از مصرف، آن را کمی گرم کنید. برای هر بار مصرف این دمنوش، یک قاشق عسل به آن بیفزایید تا اثر آن قوی ترشود. روزی سه تا چهار بار این دمنوش را مصرف کنید. نکات قابل توجه 1- گل پنیرک، موسیلاژ و آنتوسیانین فراوان دارد که موجب بند آمدن سرفه و رفع ...
درمان سریع معده درد در خانه به همراه چند توصیه کاربردی
بسیار کاربردی است. برای تهیه ی دمنوش زنجبیل باید کمی زنجبیل را داخل قوری آب جوش بریزد و به مدت نیم ساعت روی حرارت بگذارید تا دم بکشد. نعنا گیاهی دارویی موثر است که علاوه بر درمان معده درد می توان اسهال، استفراغ و اسپاسم های عضلانی روده و سوء هاضمه را کنترل کند. این گیاه حاوی ماده ای موثر به نام منتول است که موجب ایجاد این خواص دارویی می شود. به این ترتیب می توانید از انواع ترکیبات نعنا ...
آشنایی با خواص مفید شربت آلبالو
میلی لیتر یا حدود یک فنجان آب آلبالو، دو بار در روز منجر به افزایش زمان خواب در مقایسه با دارونما می شود. فشار خون بالا، التهاب و استرس اکسیداتیو در ایجاد اختلالات شناختی نقش دارند. آب آلبالو دارای خواص ضد التهابی و آنتی اکسیدانی است که ممکن است به کاهش این عوامل خطر کمک کند. یک مطالعه کوچک اثرات مصرف آب آلبالو را بر سلامت شناختی در افراد مسن بررسی کرد. محققان دریافتند افرادی ...
خواص نعناع خشک | خانم های خانه دار حتما بخوانند!
نعناع خشک یکی از گیاهان دارویی محبوب است که به خاطر خواص طبیعی و عطر و طعم خوشایند آن، در بسیاری از فرآیندهای آشپزی، دمنوش سازی و ساخت عطرها و محصولات آرایشی استفاده می شود. این گیاه از خانواده نعناعیان (Lamiaceae) است و به صورت خشک شده برای مصارف مختلف در دسترس است. در این مقاله، به بررسی جزئیات و کامل توضیح خواص نعناع خشک خواهیم پرداخت. نعناع خشک دارای خواص آنتی اکسیدانی قوی است ...
چند نوشیدنی مناسب برای جایگزینی با قهوه
کافی است آن را مثل قهوه معمولی دم کنید، در دستگاه اسپرسو، فرنچ پرس و یا قهوه ساز فیلتردار. به ازای هر 180 میلی لیتر آب از دو قاشق غذاخوری ریشه کاسنی آسیاب شده استفاده کنید یا اینکه این نسبت را طبق میل خودتان تغییر دهید. نکته: اگر باردار یا شیرده هستید نباید چیکوری کافی مصرف کنید؛ زیرا تحقیقات زیادی در این مورد انجام نشده است. چای ماتچا ماتچا نوعی چای سبز است که با ...
تاثیر عسل بر تقویت قوای جنسی/ ورود مجردها ممنوع!
خواص آرامش بخش است و می تواند در کاهش استرس و افزایش رضایت در روابط جنسی کمک کند. مصرف عسل طبیعی به صورت خام یکی از ساده ترین و آسان ترین روش های مصرف عسل استفاده ازاین محصول به صورت خام است.شما می توانید هر روز قبل از غذا یک قاشق عسل را مصرف کنید. مصرف عسل با دیگر مواد طبیعی برای افزایش خواص عسل می توانید این محصول را به صورت ترکیب با دیگر مواد طبیعی و ...
گیاهی که می تواند عرق زیر بغل را از بین ببرد
...> تعریق، مکانیسم طبیعی برای خنک کردن بدن و تنظیم دمای آن است. تبخیر آب موجود در عرق، پوست ما را خنک می کند. به همین دلیل است که بدن ما در تابستان بسیار بیشتر عرق می کند. اگر جویای راه حلی طبیعی برای کاهش تعریق باشید، بهتر است گیاه مریم گلی را آزمایش کنید که بنا به سنت تاریخی، برای خواص ضدتعریق آن شهرت داشته و به کار می رفته است. سارا منگرانی، دستیار بازاریابی دیجیتال در Landys ...
لذیذترین تنقلات دنیا | قاشق شکلاتی
...، جزو لذیذترین تنقلات دنیاست که به هر چیزی اضافه شود، طعمی فوق العاده به آن می دهد. با استفاده از کمی شکلات در خانه می شود تنقلات دلچسبی درست کرد و از آن ها برای گیفت و پذیرایی استفاده کرد. قبلا در ایران طرز تهیه چوب شور شکلاتی را با استفاده از شکلات آموزش داده ایم. امروز قصد داریم طرز تهیه قاشق های شکلاتی را یاد بدهیم که برای تهیه آن ها فقط به مقداری شکلات، نقل و قاشق های یکبار مصرف نیاز ...
این خواص کره باور نکردنی است!
.... سوالات متداول درباره خواص کره 1. آیا مصرف کره برای سلامتی مضر است؟ مصرف کره در میزان مناسب و با توجه به وضعیت سلامتی فرد، به عنوان یکی از مواد غذایی مفید در رژیم غذایی افراد مورد استفاده قرار می گیرد. با این حال، به دلیل داشتن چربی و کالری بالا، مصرف بیش از حد کره می تواند به افزایش وزن و بروز بیماری های قلبی و عروقی منجر شود. همچنین، برای افرادی که دچار ...
خواص دارویی نخود سیاه برای سلامتی و پوست و مو + نحوه مصرف
گزارش اقتصاد آنلاین؛ در طب سنتی از نخود سیاه برای تقویت سیستم ایمنی بدن، درمان سرماخوردگی و بیماری های ویروسی و همچنین پیشگیری و درمان یبوست استفاده می شود. در ادامه همراه ما باشید تا در این مقاله با تمامی فواید نخود سیاه برای سلامتی بدن و طریقه مصرف آن بیشتر آشنا شوید؛ 1. لاغری و کاهش وزن به گزارش stylecraze؛ نخود سیاه به دلیل مقادیر بالای فیبر محلول و فیبر نامحلول که دارد به ...