خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
این دمنوش های خنک کننده را در تابستان مصرف کنید
.... وی درخصوص چای سفید که در بین چای ها، از همه کمتر اکسیده شده است، عنوان کرد: این چای طبیعت سردی دارد و برای تابستان توصیه می شود. این چای بسیار سبک و نشاط آور است. این عضو هیات علمی در ادامه افزود: گل داوودی طبیعت سردی دارد و دمنوش آن برای روزهای گرم تابستان مناسب است. بابونه هم همچون گل داوودی دارای خواص خنک کنندگی است و به عنوان یک ضدالتهاب از آن استفاده می شود. ...
فواید انجیر خشک+ طبع
موجب فعالیت سالم روده ها می شود. همچنین گوگرد موجود در انجیر باعث تقویت مو و جلوگیری از ریزش موی سر می شود. انجیر سرشار از مواد معدنی مانند کلسیم، پتاسیم، فسفر، مس و روی است. میوه انجیر منبع خوبی از امگا 3، اسیدهای چرب امگا 6 و فیتواسترول است. برخی از خواص آن عبارت است از: مفید برای سلامت دهان و دندان انجیر مفید برای کم خونی انجیر و خاصیت مس انجیر و تقویت استخوان ها کمک به بهبود زخم معده درمان یبوست تقویت حافظه رفع تنگی نفس ضد سرطان کاهش دهندهٔ فشارخون، چربی و اوره کمک به سلامت موها مفید برای مادران شیرده ...
دمنوش های خنک کننده در فصل تابستان را بشناسید
توصیه می شود. این چای بسیار سبک و نشاط آور است. این عضو هیات علمی در ادامه افزود: گل داوودی طبیعت سردی دارد و دمنوش آن برای روزهای گرم تابستان مناسب است. بابونه هم همچون گل داوودی دارای خواص خنک کنندگی است و به عنوان یک ضدالتهاب از آن استفاده می شود. دهقانی ،دانه های سنا را برای خنک کردن حرارت گاز معده و کبد مفید دانست و تاکید کرد آن ها برای تابستان بسیار مناسب هستند، زیرا ...
آشنایی با خواص شلیل+ فیلم
...، پزشک و متخصص طب سنتی گفت: شلیل محرک معده، رفع کننده التهاب و خارش پوست است، خوردن 60 گرم از آب برگ شلیل و شکوفه شلیل و یا هلو به تنهایی یا همراه با شکر برای از بین بردن کرم معده بسیار مفید است و بهتر است به صورت تازه مصرف شود. این پزشک گفت: شلیل به دلیل داشتن ویتامین A و C زیاد و الیاف گیاهی فراوان در بهبود برخی بیماری ها مانند قلب و عروق نقش موثری دارد. شلیل هم مانند سایر میوه ها با فاصله یک ساعت پس از غذا مصرف شود. برای اطلاعات بیشتر ویدیوی زیر را مشاهده کنید. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان علمی پزشکی کلینیک ...
ناراحتی سنگ کلیه اگر داری با خوردن این دمنوش نتیجه اش رو ببین!
چیزی برای کمک پیدا کنید، ممکن است ارزش یک دوره استفاده را داشته باشد. همین امر برای استفاده از گزنه در مراقبت از پوست وجود دارد. هنگامی که در پماد موضعی قرار می گیرد و یا حتی به عنوان چای مصرف می شود، گزنه ممکن است اثرات ضد التهابی و ضد درد برای مشکلات پوستی مانند اگزما یا زخم ها داشته باشد. طبق گفته های طرفداران درمان طبیعی، مقدار بالایی از کلروفیل در گزنه، به آن خواص قلیایی و سم زدایی ...
زندگی بعد از اسلیو معده چگونه است؟
جراحی اسلیو معده که به نام اسلیو گاسترکتومی نیز شناخته می شود، یک عمل جراحی لاغری است که شامل برداشتن بخش بزرگی از معده می باشد. در طول این عمل تا 80 درصد حجم معده برداشته شده و تنها یک معده کوچک که شبیه آستین پیراهن است باقی می ماند. انجام این عمل می تواند به افرادی که شاخص توده بدنی بسیار زیادی دارند کمک کند تا به سلامتی دست یافته و زندگی بهتری داشته باشند. در این مقاله با مهم ترین مزایای عمل اسلیو معده و زندگی بعد از آن بیشتر آشنا خواهید شد. ...
بهترین روغن ها برای سلامت ناخن
استفاده می کنند، روغن نارگیل است. از درمان آکنه گرفته تا ناخن ها و پاشنه های ترک خورده، روغن نارگیل را می توان به روش های مختلفی استفاده کرد. روغن نارگیل طبیعی حاوی اسیدهای چرب و خواص ضد میکروبی است که می تواند به مبارزه با عفونت ناخن، رشد ناخن، جلوگیری از شکستگی و تقویت آن کمک کند. با مالیدن منظم روغن نارگیل به ناخن هایتان، می توانید ناخن های قوی تر، صاف تر و زیباتری داشته ...
5 درمان خانگی برای از بین بردن جای زخم
مقدمه جای زخم که به عنوان اسکار نیز شناخته می شود آثاری است که پس از بهبودی زخم باقی می ماند. ظاهر اسکار ناشی از زخم برای همه افراد ناخوشایند است و می توان برای از بین بردن آن از پمادهای ترمیم کننده یا درمان خانگی استفاده کرد. درمان خانگی برای انواع زخم ها با استفاده از ترکیبات طبیعی صورت می گیرد و بسیار موثر است. در ادامه برای آشنایی بیشتر شما ما به 5 درمان خانگی برای از بین بردن جای ...
روشی برای داشتن موهای سالم و پرپشت
های استفاده از نمک در شامپو و حل مشکلات موی شما خواهیم پرداخت. اضافه کردن نمک به شامپو می تواند به شما فواید زیبایی بسیاری برای موها و پوست سر ارائه دهد. در زیر به برخی از این فواید اشاره می کنم: نمک دارای خواص ضد قارچی است و می تواند به کاهش التهاب و خارش پوست سر کمک کند. اضافه کردن نمک به شامپو می تواند در مقابل عفونت های قارچی مانند قارچ سری و جوش های قارچی موثر باشد. ...
برای پیشگیری از سرطان چه بخوریم؟
... نقش آنتی اکسیدان ها در پیشگیری از سرطان پیچیده است. شواهد نشان می دهد که حفظ یک رژیم غذایی غنی از آنتی اکسیدان و کاهش استرس اکسیداتیو هر دو به پیشگیری از سرطان کمک می کنند. ادامه تحقیقات برای به دست آوردن درک عمیق تر از رابطه بین آنتی اکسیدان ها و پیشگیری از سرطان برای بهبود استراتژی های بهداشت عمومی ضروری است. در عین حال، می توانید مصرف روزانه آنتی اکسیدان های خود را با هدف خوردن حداقل 5 وعده در هر روز به شکل میوه های رنگارنگ، سبزیجات و سایر غذاهای گیاهی افزایش دهید. شما می توانید از غذای خود به عنوان داروی بالقوه پیشگیری از سرطان استفاده کنید! ...
ادویه هایی برای چربی سوزی و کاهش وزن
آن کمک کند و اگر دارچین را به قهوه اضافه کنید، می تواند قهوه شما را سالم تر کند. ثابت شده است که دارچین پاسخ انسولین را بهبود می بخشد. همچنین فواید ضد التهابی این ادویه می تواند به شما کمک کند تا سریعتر از شر کهیر خلاص شوید. کاهش التهاب در بدن تقریباً تأثیر مستقیمی بر پیشگیری یا کاهش چاقی و وزن کلی بدن دارد. با کاهش التهاب، متابولیسم شما کالری را با سرعت بهتری خواهد سوزاند ...
خواص انار/ فواید شگفت انگیز انار برای جلوگیری از سرطان ها، کاهش فشار خون و تقویت سیستم ایمنی
...> خواص ضدمیکروبی انار مطالعات علمی نشان داده که فنولیک اسید موجود در عصاره گل انار باعث جلوگیری از رشد بسیاری از باکتری ها می شود و می تواند در جلوگیری از بروز مسمومیت های غذایی مؤثر باشد. از آنجا که پوست انار هم حاوی ترکیبات فنولیک است می توان از عصاره پوست انار به عنوان نگهدارنده مواد غذایی استفاده کرد. خواص انار برای سلامتی چشم انار حاوی انواع آنتی اکسیدان ها و ...
خواص باورنکردنی کاهو در طب سنتی
به گزارش بهداشت نیوز، کاهو Lactuca sativa L گیاه معروف به کاهوی ایرانی عضوی از خانواده گیاهان مرکب Asteraceae است سبزی برگی شکل گیاهی علفی و یک ساله است که دارای خواص درمانی متعددی از جمله آرام بخشی، ضد تشنج، ضد التهاب و ادرار آوری می باشد. در طب سنتی نیز کاهو به عنوان خواب آور معرفی شده است و ارقام مختلف کاهو به دلیل داشتن ترکیبات موثره فراوان که عمدتاً از ترکیبات فنولی و آنتوسیانینی هستند واجد ...
تاثیر فیزیوتراپی بر درمان درد سیاتیک
عضلانی امواج صوتی یا اولتراسوند در بهبود روند ترمیم ناحیه استفاده از امواج شورت ویو دیاترمی به صورت طولی در کاهش میزان التهاب های ریشه های عصبی ایجاد وضعیت های مناسب در بهبود علائم بیماری یا پوزیشنینگ تقویت عضلات از طریق تمرین درمانی استفاده از ماساژ، تمرین های تن آرامی (ریلکسیشن) و روش مایوفاشیال ریلیز (MFR: Myofaccial Releas ) در کاهش دردهای عضلانی استفاده از ...
درمان سوزش سردل به این میوه
- توصیه مهم دیگر این است که بلافاصله پس از خوردن غذا به رخت خواب نروید و حداقل 30 دقیقه صبر کنید. با این حال در حالت ایده آل، باید حدود 2 ساعت بعد از صرف غذا بخوابید. - ترجیحا از لباس یا کمربند های تنگ در کمر خودداری کنید. - هنگام شام از خوردن غذاهای مایع مانند سوپ یا آبمیوه اجتناب کنید. سوزش سردل را با سیب تسکین دهید سیب به عنوان ماده ای ضد اسید طبیعی و بسیار موثر در ...
نوشیدنی مقوی| طرز تهیه چای میخک
یکی از نوشیدنی هایی که از قدیم الایام در فرهنگ سرزمین ما جایگاه ویژه ای داشته، چای میخک است. این نوشیدنی که به دلیل خواص گوناگونی که دارد، یکی از محبوب ترین دمنوش ها است. از این خواص می توان به تقویت مغز، کاهش درد معده، بهبود تهوع و رفع گرفتگی عضلات اشاره کرد. برای کسانی که حافظه ای ضعیف دارند، چای میخک می تواند مفید باشد. لازم به ذکر است که زیاده روی در مصرف این دمنوش ممکن است منجر به اختلالات ...
این خواص کره باور نکردنی است!
...، به عنوان یکی از عوامل موثر در کاهش خطر بیماری های عروقی و قلبی شناخته شده است. این اسید چرب اشباع نشده به عنوان یک ضد التهاب طبیعی عمل می کند و باعث کاهش التهابات در بدن می شود که یکی از عوامل موثر در بروز بیماری های قلبی و عروقی است. 2. کاهش خطر سرطان برخی تحقیقاتشان داده اند که مصرف کره می تواند در کاهش خطر بروز برخی از بیماری های سرطانی موثر باشد. برای مثال، اسید ...
با خواص شگفت انگیز جعفری آشنا شوید
می کند و یک ضد عفونی کننده برای جلوگیری از بیماری های لثه است.ضد التهاب: اپی ژنین موجود در جعفری دارای خواص ضد التهابی نیز هست و فلاونوئیدهایی که سبزیجات دارند، بهترین مواد طبیعی برای مبارزه با التهاب هستند. گیاه جعفری برای درمان التهاب کلیه ها و مثانه که ممکن است منجر به سنگ و سنگریزه شود، استفاده می شود. ضد باکتری: جعفری خواص ضد باکتری نیز دارد. طبق تحقیقات مصری ها مصرف این سبزی و حتی ...
تاثیرات استفاده از لیموترش در چای | خواص و مضرات لیمو ترش در چای
از یک فنجان چای و آبلیمو در روز و یا مصرف آن بعد از بیدار شدن از خواب وقتی که معده تان خالی است ، سبب می شود این نوشیدنی سالم مضرات زیادی برای شما داشته باشد. اگر علاقه زیادی به مصرف چای لیمو دارید بهتر است بدانیدآب لیمو را باید زمانی که چای خنک شده است به آن اضافه نمایید تا ویتامین C موجود در آب لیمو در اثر گرمای بالای چای تخریب نشود و از بین نرود. مضرات مصرف بیش از حد چای و ...
درمان سریع معده درد در خانه به همراه چند توصیه کاربردی
ریحان خاصیت ضد التهابی دارد و می تواند ناراحتی معده را از بین ببرد. علاوه بر استفاده از عرق ریحان برای درمان خانگی معده درد می توان از ریحان خشک شده داخل غذاها استفاده کرد. حتی اگر می خواهید بدانید چه دمنوشی برای معده درد خوبه؟ ما دمنوش برگ ریحان را به شما پیشنهاد می کنیم. طرز تهیه ی این دمنوش هم بسیار ساده و مانند انواع دمنوش های دیگر است. درمان معده درد با عسل یک شیوه ی طبیعی ...
خواص حیرت آور برگ سنا + روش تهیه دمنوش
، برگ سنا برای زنانی که قاعدگی یا باردار هستند توصیه نمی شود. 4- درمان مشکلات پوستی روغن های رزین و تانن موجود در گیاه سنا، به کاهش التهاب پوست کمک می کند. به این منظور از برگ سنا در دارو های آیورودیس استفاده می شود. در خمیر ساخته شده از برگ سنا به عنوان یک کمپرس برای التیام ناشی کرم های حلقوی، زخم ها و سوختگی ها استفاده می شود. 5- مفید برای بواسیر مشخص شده ...
خوشبوترین دیکلوفناک و عضله باز کن طبیعی رو بشناسید | خواص شگفت انگیز هل سبز
یک مولتی ویتامین طبیعی است. برخی از خواص هل عبارتند از: ضد التهاب: هل می تواند به عنوان یک ضد التهاب طبیعی عمل کند و به کاهش التهاب در بدن کمک کند. کاهش درد: هل می تواند به عنوان یک درمان طبیعی برای کاهش درد استفاده شود، به خصوص درد مفاصل و درد عضلانی. افزایش هضم: هل می تواند به عنوان یک محرک خوب برای سیستم گوارش عمل کند و به افزایش هضم غذاها کمک کند ...
بهترین مواد خوراکی برای بهبود عملکرد دستگاه گوارش
آفتاب نیوز : در ادامه این مطلب، به معرفی مواد غذایی اشاره خواهیم کرد که عادت به مصرف آن ها می تواند در بهبود عملکرد سیستم گوارشی موثر باشد. این خوراکی ها عبارتند از: 1. زردچوبه زردچوبه ادویه ای با خواص متعدد برای سلامت بدن از جمله هضم است. زردچوبه حاوی ترکیبی فعال به نام کورکومین است که تاثیر ضدالتهابی دارد. التهاب می تواند منشا مشکلات گوارشی متعددی از جمله نفخ و ...
خواص گیاه پنیرک در طب سنتی
...> آنتوسیانین گلیکوزید مالوین که یک ماده شیمیایی طبیعی است، تنها در گل ها یافت می شود. مالوا سیلوستریس به طور سنتی به عنوان یک درمان گیاهی برای آسم، برونشیت، سرفه، عفونت های گلو و آمفیزم استفاده می شود. پنیرک برای درمان زخم هم چنین برای درمان زخم یا التهاب غشا مخاطی در دهان، گلو، معده و روده ها استفاده می شود. پنیرک یک درمان گیاهی برای زخم ها به ...
معرفی چند دمنوش برای کاهش وزن و لاغری + روش تهیه
گرفته است. دمنوش به لیمو به عنوان یک ضد التهاب و همچنین ضد اضطراب قوی عمل می کند. اگر دمنوش به لیمو را بدون شکر آماده کنید یک دمنوش بسیار مؤثر برای کاهش وزن و لاغری هم محسوب می شود. تأثیر گذاری مصرف دمنوش به لیمو برای کاهش وزن به این صورت است که این دمنوش اشتها را کاهش داده و از این رو روزانه کالری کمتری وارد بدن شخص می شود. دمنوش به لیمو همچنین سبب کاهش میل به خوردن شیرینی و تنقلات هم می گردد ...
آشنایی با خواص مفید شربت آلبالو
شربت برای چه افرادی مفید است ادامه مطلب را بخوانید. آب آلبالو ترش سرشار از ترکیبات گیاهی مانند پروآنتوسیانیدین ها، آنتوسیانین ها و فلاونول ها است. این ترکیبات حاوی خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی قوی هستند که می تواند سلامت قلب را بهبود بخشد. آنتی اکسیدان ها با استرس اکسیداتیو مقابله می کنند، فرآیندی که باعث آسیب سلولی می شود و می تواند به شرایطی مانند بیماری های قلبی عروقی ...
طب سنتی/ دمنوش گل رز و خواص آن
... مانند بسیاری از گیاهان و گل های مختلف که برای تهیه دمنوش های گیاهی استفاده می شوند، چای گل رز احتمالاً سرشار از ویتامین C است که احتمالاً یکی از مهم ترین ویتامین های بدن ما است. ویتامین C به عنوان بخشی ضروری از سیستم ایمنی بدن ما شناخته شده است، زیرا می تواند تولید گلبول های سفید خون را تحریک کند و به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کند، بنابراین احتمالاً استرس اکسیداتیو را کاهش می دهد. ...
نحوه خرید انجیر و خواص انجیر خشک
... خواص غذایی: انجیر خشک حاوی مقدار قابل توجهی فیبر، ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است. این مواد مغذی از جمله کلسیم، پتاسیم، فسفر، آهن، ویتامین C و ویتامین K هستند که برای حفظ سلامتی انسان بسیار ضروری هستند. اثرات ضد التهابی: خواص ضد التهابی انجیر خشک به عنوان یک ضد التهاب طبیعی شناخته شده است. مصرف منظم این میوه می تواند در کاهش التهاب ها و عوارض آنها موثر باشد. ...
اسانس روغنی آویشن چه خواصی دارد؟
مواد معدنی مختلف است و خواص ضد باکتریایی و ضد قارچی فوق العاده ای دارد. از طرفی دیگر، اسانس روغنی آویشن گردش خون را بهبود می بخشد و ماساژ روزانه با آن به پوست سر احساس آرامش می دهد. به منظور بهره مندی از تمام فواید اسانس روغنی آویشن باید از این محصول به روش صحیح استفاده کنیم. در نتیجه اگر برای اولین بار است که قصد استفاده از ترکیب مذکور را دارید، توجه به چند نکته ساده ضروری است. ...
