خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
10 علت اصلی کاهش تستوسترون در مردان چیست؟
تستوسترون روبه رو هستند بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کرده و درمان مناسب را دریافت کنند. سن و کاهش تستوسترون با پیشرفت سن تان تغییرات بسیاری در بدن تان رخ می دهد و یکی از این تغییرات، کاهش تولید تستوسترون در بدن مردان است. تستوسترون یک هورمون مهم است که در بدن مردان و زنان تولید می شود، اما در مردان موثرتر می باشد. این هورمون برای حفظ سلامت عضلات، استحکام استخوان ها، رشد مو ...
تغییر بدن زنان و مردان در فصل تابستان
قرار گرفتن در معرض نور خورشید ترشح هورمون گرسنگی را از طریق پوست تحریک می کند اما اثر آن فقط در مردان شایع است. مردان در تابستان به دلیل ترشح این هورمون اضافه وزن پیدا می کنند و چاق می شوند. اشعه UVB اشتها در مردان را افزایش می دهد و قرارگرفتن در معرض نور خورشید باعث تحریک مصرف غذا و افزایش وزن در مردان می شود اما در زنان هورمون جنسی استروژن در ترشح هورمون گرسنگی اختلال ...
زیتون نخوری ضرر کردی!
سلول های سرطانی سینه مؤثر است. فواید زیتون در تامین سلامت پوست: زیتون منبع عالی ویتامین E است که به عملکرد سلول ها، سیستم ایمنی بدن و سلامت پوست مراقبت می کند. ویتامین E موجود در آن، از پوست در مقابل اشعه ماوراء بنفش محافظت می کند، بنابراین ابتلا به سرطان پوست و پیری زودرس را کاهش می دهد. خواص زیتون باعث ترشح هورمون تستوسترون می شود: زیتون و به ویژه نوع ...
37 خاصیت شگفت انگیز زردچوبه؛ طبع زردچوبه گرم است یا سرد؟
... مس 0.60 میلی گرم منگنز 7.83 میلی گرم سلنیم 4.50 میکروگرم زردچوبه 37 خاصیت شگفت انگیز زردچوبه خواص زردچوبه برای مردان: زردچوبه در درمان سرطان پروستات مردان موثر است. خواص زردچوبه برای زنان : از فواید زرد چوبه برای زنان می توان به ضد اسپاسم بودن آن اشاره کرد. زردچوبه باعث کاهش گُرگرفتگی های قاعدگی می شود و درد های قاعدگی را بهبود بخشد. خواص زردچوبه برای نعوظ ...
زمان مصرف ویتامین D را بدانید
... عضو انجمن متخصصین زنان ایران تصریح کرد: وقتی قرص ویتامین D با دوز هزار واحد یا طبق تجویز پزشک هر شب به طور ثابت مصرف می شود جلوی تأثیر بد هورمون پاراتیروئید روی استخوان های بدن را می گیرد. مشیری تاکید کرد: مصرف انواع داروی تقویتی، مکمل یا ویتامین ها مانند شمشیر دو لبه است، ولی اگر درست و در جایگاه خود استفاده شود اثرات سودمندی خواهند داشت؛ مصرف زیاد و یا کمبود آن در بدن آسیب های جبران ناپذیر مربوط به خود دارد. وی یادآور شد: ویتامین D باید به مقدار مناسب، هر شب مصرف شود تا جلوی تأثیر "سو" هورمون پاراتیروئید بر روی استخوان ها گرفته شود. ...
ریزش مو ناشی از سندرم تخمدان پلی کیستیک را چگونه کنترل کنم؟
آندروژن ها درمان های پزشکی برای کمک به ریزش مو در PCOS عمدتا ضد آندروژن ها هستند. اینها با مسدود کردن هورمون های مردانه (مانند تستوسترون) برای کاهش تأثیر آنها بر بدن شما، از جمله فولیکول های مو، عمل می کنند که می تواند به کاهش میزان موهای ریخته شده منجر شود. داروهای ضد آندروژن همچنین می توانند رشد موهای زائد در سایر قسمت های بدن شما را کنترل کنند. به خاطر داشته ...
چند راهکار خانگی برای رفع چاقی شکمی
که دریافت 6 تا 8 ساعت خواب در شب، منجر به حفظ سطح انسولین شده و هورمون های استرس را کاهش می دهد. به علاوه، خواب کافی انرژی لازم را برای سوخت کالری در طول روز به شما می دهد. _ ادویه به غذایتان اضافه کنید: ادویه هایی مانند زردچوبه به دلیل وجود کورکومین در آن، منجر به کاهش التهاب در بدن می شود. همچنین مطالعات نشان داده که کورکومین سرعت متابولیسم را بالا می برد. _ مصرف پروتئین را ...
این پنج عدد را برای سلامت قلب به خاطر بسپارید
- هرچقدر عدد آن کمتر باشد، شما سالم تر هستید: هرچند به طورکلی، دور کمتر زنان باید کمتر از 89 و دور کمر مردان باید کمتر از 101 سانتیمتر باشد. چربی احشایی هورمون هایی را ترشح می کند که باعث ایجاد التهاب و خطر بروز تصلب شرایین می شود. بنابر گزارش دویچه وله، توصیه های جهانی برای بهبود هر پنج معیار سلامت قلب شامل این موارد است: - پیروی از یک رژیم غذایی سالم و گیاهی - ورزش منظم (حداقل 30 دقیقه ورزش با شدت متوسط مانند پیاده روی در بیشتر روزها) - 7 تا 8 ساعت خواب شبانه - مدیریت استرس ...
مهم ترین علائم تنبلی تخمدان که باید از آن آگاه باشید
کند و باعث آسیب می شود و عملکرد تخمدان را تحت تأثیر قرار می دهد. شرایطی مانند تیروئیدیت خود ایمنی، لوپوس اریتماتوز سیستمیک یا اوفوریت خودایمنی با افزایش خطر تنبلی تخمدان مرتبط است. نقش سیستم ایمنی در سلامت تخمدان بسیار حائز اهمیت است و هرگونه اختلال در این سیستم می تواند تأثیرات مستقیمی بر سلامت باروری زنان داشته باشد. عوامل محیطی عوامل محیطی در سلامت تخمدان نقش بسیار مهمی را ...
مصرف این گیاه در طب سنتی قدمتی دیرینه دارد
.... هم چنین موجب کاهش سرمی هورمونهای تستوسترون، LH ،FSH در رتهای نر میگردد. اسیدهای چرب غیراشباع در این گیاه می تواند از طریق کاهش تعداد پذیرنده های LH موجود در سطح سلول های لایدیک و کاهش ترشح تستوسترو ن، بر باروری مردان اثر منفی داشته باشد . بر اساس مطالعات انجام شده، عصاره گیاه به ویژه با تغییر میزان هورمون های جنسی تا برطرف شدن عدم تعادل کارایی دارد . ترکیبات این گیاه نیز، دارای ...
میزان مصرف آب برای زنان و مردان ورزشکار
....7 لیتر برای مردان که شامل مایعات، آب، نوشیدنی هایی مانند چای، آبمیوه و آب موجود در مواد غذایی است. شما به طور متوسط 20 درصد آب مورد نیاز بدن خود را از غذاهایی که می خورید، دریافت می کنید و میزان آب مورد نیاز به موارد مختلفی از جمله محل زندگی، رژیم غذایی، دما یا فصل، محیط زندگی، میزان فعالیت، وضعیت سلامتی، داروها، بارداری یا شیردهی بستگی دارد. محل زندگی در مناطق ...
علائم رایج آپنه خواب که باید به آن ها توجه کنید
...> آپنه خواب چیست؟ آپنه خواب یک وضعیت پزشکی است که باعث می شود تنفس شما در هنگام خواب متوقف شده و به طور مداوم شروع شود. عوامل خطرزای متعددی برای آپنه خواب وجود دارد از جمله چاقی، داشتن زبان یا لوزه های بزرگ یا داشتن برخی مشکلات پزشکی مانند بیماری های قلبی یا ریوی. این اختلال می تواند بر کیفیت خواب شما تاثیر منفی گذاشته و منجر به شب های آرام و خستگی کمتر در طول روز شود. در ...
ارسال این پیامک ها به شوهر ممنوع است!
رو برام بخری" داشته باشند. این پیامک باعث می شود مرد زندگیتان فکر کند که رابطه شما از حالت دوستی در آمده است و شما او را برای پولش می خواهید، پس او قطعاً فرار می کند. پیامکی مانند "من حس می کنم دچار روزمرگی شده ایم." اغلب آقایان دوست ندارند از طرف همسرشان، این پیامک را دریافت کنند. فرستادن این پیامک برای زندگی مشترکی که پر از دست انداز است، بسیار وحشتناک است و او فکر می کند ...
جایگزین سالم قهوه را بشناسید
به گزارش منجیل خبر به نقل از اقتصاد نیوز به نقل از ایرنا، وقتی بدن با استرس مواجه می شود، واکنش های فیزیولوژیکی خاصی رخ می دهد، از جمله تغییراتی در سطح هورمون ها و مؤلفه های خون. هر دوی این اتفاق ها می توانند منجر به افزایش کلسترول خون شوند. دانشمندان دقیقاً نمی دانند استرس و کلسترول چه ارتباطی با هم دارند اما چند تئوری وجود دارد. در این مطلب به این موضوع می پردازیم که استرس چگونه چربی ...
اگر بارداری هرگز این غذارو نخور | عوارض خطرناک این غذا برای بارداران
مشکلات گوارشی دوران بارداری است که معمولاً از سه ماهه دوم تشدید می شود و در سه ماهه سوم بارداری به اوج خود می رسد. خوردن غذاهای تند و پر ادویه در دوران بارداری می تواند باعث سوزش معده و بازگشت اسید در ماه های آخر بارداری شود. رفلکس اسید باعث می شود زمان انتقال غذا از معده به لوله مری مواد غذایی احساس سوزش به وجود آید. در دوران باردار هورمون پروژسترون عضلات و رگ های بدن را شل می کند، این هورمون، دریچه ...
اگر سنگ کلیه دارید این مواد غذایی را مصرف کنید
سنگ کلیه هستند. از این عوامل می توان به جنسیت (زنان بیش از مردان در معرض ابتلا هستند) سن (20 تا 40 سالگی شایع ترین سن ابتلاست) رژیم غذایی (افرادی که غذاهای چرب، شور و چای جوشیده مصرف می کنند بیشتر در معرض خطر قرار دارند) زمینه ژنتیکی؛ کاهش حجم مایعات بدن به دلیل بیماری، بی نظمی و درست عمل نکردن کلیه ها، اختلال های متابولیکی مثل وجود مشکلاتی در روده، غدد درون ریز و کلیه ها اختلالاتی مانند نقرس ...
مادرانه عزاداری کردن زنان بوشهری در سوگواری قاسم(ع)
از این آئین ها از جمله حجله قاسم، مختک گردانی و نان پوشی نوزادان خاص زنان و مراسمی مانند پامنبری، سینه زنی مردانه و زنجیرزنی نیز خاص مردان است. بوشهر تنها استانی است که زنانش در تعزیه نقش بازی می کنند و مردان حق ندارند در جایگاه زنان قرار گیرند؛ به تعبیری در کنار عزاداری منحصر به فرد و شناخته شده مردان، عزاداری زنان این دیار نیز به همین میزان قوی برگزار می شود و زن ها نیز دوشادوش مردان ...
نگاهی به عزاداری زنان بوشهر در اهل ماتم / هوسه آئینی برای سوگواری شهدای کربلا
...> اغلب این نوحه ها از نوحه های پامنبری در عزاداری مردانه تأثیر گرفته اند و از همین رو، نیز به آن ها پامنبری می گویند. ضمن اینکه تعدادی از نوحه های نشسته در میان زنان، همان نوحه های پامنبری است که کردها در مساجد و تکایا، به خواندن آن می پردازند (در مجموع خواندن ذکر، پامنبری و روضه در میان زنان معمولا با همان کیفیت رایج در بین مردها صورت می گیرد.) با سپری شدن حدود نیم ساعت نوحه خوانی به ...
احساس خستگی زیاد نشانه این بیماری ها است
اثرات منفی بر سیستم عصبی دارد و باعث خستگی می شود. دیگر علائم آن شامل باد معده زیاد، درد شکمی، مزه ناخوشایند در دهان، پوشش سفید روی زبان، حالت تهوع است و درمان آن به نوع بیماری بستگی دارد که عملکرد طبیعی روده را دچار مشکل می کند. 5- خستگی آدرنال خستگی آدرنال به دلیل فراوانی زیاد آدرنالین در خون رخ می دهد، این هورمون در موقعیت های استرس زا تولید می شود و مقادیر اندک ...
پایان دوران پروانه کسب کاغذی | چاپ و امضای پروانه کسب غیر قانونی است+ویدئو
می کند. به همین دلیل است که پس از گریه کردن چشم ها قرمز می شوند و پف می کنند. هر چقدر میزان هورمون تستوسترون (هورمون مردانه) در مردان بالاتر باشد، احتمال گریه کردن کمتر است. شواهد در مورد افراد تراجنسیتی و مردان مبتلا به سرطان پروستات که داروی ضد هورمون مردانه دریافت می کنند و همچنین نتایج بعضی مطالعات حیوانی نشان می دهد که تستوسترون روی گریه اثر بازدارندگی دارد. در زنان، تغییر سطح ...
تقویت نیروی جنسی به کمک پسته
مغز پسته، سرشار از مواد آنتی اکسیدانی هستند که می توانند از سلول های بدن و خصوصا اسپرم ها، در برابر رادیکال های آزاد محافظت کنند. چاقی یکی از دردسازترین عوامل در روابط جنسی: چاقی می تواند یکی از عوامل بسیار مهم در ایجاد انواع اختلال در روابط جنسی محسوب شود. چاقی در مردان، موجب می شود تا مردان مشکلات جنسی را تجربه کنند. مقداری از هورمون تستوسترون (هورمون مردانه) در بافت های ...
توصیه هایی برای ارگاسم بهتر زنان
رابطه جنسی ، یکی از مشکلات رایجی است که مردان با آن روبرو هستند. برخی از زنان در حین رابطه جنسی با دخول به ارگاسم نمی رسند و مرد مجبور است در زمان نزدیکی با تحریک کلیتوریس ، همسر خود را به ارگاسم برساند که البته این یکی از راه های به ارگاسم رساندن زن است و مشکل محسوب نمی شود. در واقع به عقیده بسیاری از روانشناسان و درمانگران جنسی، ارگاسم زنان از دو طریق تحریک کلیتوریس و یا ارگاسم از طریق ...
از بین بردن چربی شکم با 6 عادت غذایی جادویی
همچنین بیماری های قلبی عروقی می شود. افزایش چربی شکمی چه زمانی نگران کننده خواهد بود؟ توزیع بافت چربی در بدن با توجه به عوامل مختلفی مانند سن، جنس، فعالیت بدنی یا استعداد ژنتیکی متفاوت است. مردان تمایل به تجمع چربی در شکم دارند. توزیع چربی در زنان، با توجه به استعداد ژنتیکی آنها، دارای دو نوع است: یکی به شکل گلابی ، جایی که چربی در لگن و ران ها تجمع می یابد؛ و دیگری به شکل سیب ...
چرا ترشحات زنانه لازم هستند؟
واژن با ترکیب پیچیده ای از باکتری ها و ترشح به موقع، بهداشت خود را حفظ و تنظیم کرده و از بروز عفونت جلوگیری می کند. ترشحات واژن روش بدن برای بیرون راندن مایعات دهانه رحم است که بسته به عواملی مانند چرخه قاعدگی، هورمون ها، بارداری و عفونت ها در رنگ، ظاهر و قوام نوسان دارد. به عنوان یک زن، مهم است که نقش جادویی ترشحات واژن در سلامت دستگاه تناسلی خود را درک کنید. این ترشحات به طرز شگفت انگیزی ...
این عوامل باعث ناباروری مردها می شود
ناشی از تولید کم اسپرم، عملکرد غیرطبیعی اسپرم یا انسداد اسپرم ها، انواع بیماری ها، جراحات، مشکلات مزمن سلامت و انتخاب شیوه غلط زندگی باشد. این اورولوژیست تصریح کرد: با توجه به عملکرد مغز که وظیفه فرماندهی در بدن دارد، هر گونه اختلال در ترشح هورمون های مغزی می تواند موجب ناباروری شود. از جمله این بیماری ها سندرم های کالمن است که در نهایت منجر به بروز اختلال بویایی و ناباروری می شود. ...
باروری و احتمالات آن در زوج ها
و درمان بیماری های زمینه ای بعضی از بیماری ها و مشکلات جسمی می توانند در شانس باروری شما مشکل ایجاد کنند. این مهم است که مردان از سلامت اسپرم های خود مطمئن شوند و زنان نیز به سلامت رحم و بدن خود اهمیت دهند. سندرم تخمدان پلی کیستیک (PCOS): سندرم تخمدان پلی کیستیک یک بیماری هورمونی است که می تواند باعث مشکلات باروری شود، اما با گذشت زمان و درمان مناسب، افراد مبتلا به این سندرم ...
سوگ ده روزه کرمانشاهی ها در ایام شهادت امام حسین(ع) + نوحه ها
. بیشتر بخوانید: پس از لحظاتی که به میدان وسط چادرها و محل برگزاری سوگواری می رسند در فضای باز و مسطح که میدان گونه ای است و به چمرگاه معروف است کتل مدعو در کنار کتل میزبان قرار می گیرد. مردها بر سینه و سر می زنند و دسته های سوگوار طولانی را تشکیل می دهند. بویژها در وسط به شرح شجاعت و خاطرات جنگ ها و مبارزات در گذشته می پردازند و مردان که در اطراف کتل می گردند، جمله آقام روهی ...
زنان بخوانند | چگونه با زنانگی وجود خود، کانون خانواده مان را گرم نگه داریم؟
، نسل ها را پیش می برند، ادبیات را عاشقانه می کنند و آنهایی که مرد خود را مبهوت می کنند. زن هایی که می دانند باید چه کنند تا دل همسر را به دست آورند و آنهایی که می دانند چگونه برای همسر و مردشان زنانگی خویش را به رخ کشند، از توانایی بالقوه ای برای درک کردن تمامی جنبه های مردانه شخصیت یک مرد برخوردارند و می دانند که باید چگونه یک مرد را همراهی و به تعبیری مدیریت کنند. یک مرد اگر بتواند با ...
امید به موفقیت روش های نوین فرزندآوری
درمان ناباروری ممکن است تا 20هزار دلار هزینه داشته باشد. در برخی کشورها این درمان مشمول دریافت یارانه می شود. تا سال2021 قانون فرانسه آی وی اف را فقط برای زوج های دگرجنس گرا مجاز می دانست. اغلب اوقات، درد و هزینه این درمان هیچ نتیجه ای ندارد. 770نوزاد متولدشده به روش آی وی اف، در سال2018 به حدود 3چرخه کامل آی وی اف نیاز داشتند. بسیاری از زنان هر دوره تزریق هورمون را انجام می دهند و گاهی از یک ...
