خانه
این گیاهان برای خونریزی شدید قاعدگی مفیدند
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
8 گیاه دارویی مفید برای کاهش فشار خون
خطر ابتلا به بیماری های قلبی موثر باشد. در واقع، مطالعات نشان داده اند که برخی از گیاهان و ادویه ها می توانند سطح فشار خون را کاهش دهد، بنابراین ممکن است بخواهید این موارد را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. توجه کنید که قبل از مصرف هر یک از این گیاهان ابتدا با پزشک خود مشورت کنید. در این مقاله، فهرستی از 8 گیاه دارویی که ممکن است به کاهش فشار خون کمک کنند آورده شده است. 1. ...
8 خواص ژل رویال برای زنان که باید بدانید
عوارض ممکن شامل ایجاد حساسیت، افت فشار خون، اختلالات گوارشی و تغییرات در قند خون باشند. بنابراین اگر درگیر بیماری های خاص یا زمینه ای هستید، بهتر است قبل از مصرف با پزشک خود مشورت داشته باشید و از ژل رویال های مطمئن و معتبر مانند آهوتا استفاده کنید. معمولا توصیه می شود که مصرف ژل رویال را به طور منظم برای سه هفته ادامه دهید و این کار را دوبار در سال، یکبار در فصل بهار و بار دیگر در فصل پاییز انجام دهید. ...
سلاحی سبز برای مقابله با سرطان
ممکن است با خونریزی گوارشی اشتباه گرفته شود - خارش یا سوزش در صورت استفاده موضعی پژوهشگران اثرات مصرف کلروفیل را در زنان باردار یا شیرده مطالعه نکرده اند. برخی مطالعات نشان می دهند که کلروفیل می تواند فواید مختلفی از جمله بهبود شرایط پوست، محافظت در برابر سرطان، و کاهش وزن را ارائه کند. از جمله منابع طبیعی کلروفیل می توان به سبزه گندم و جعفری اشاره کرد. اگر قصد مصرف ...
بایدها و نبایدهای جراحی دندان در سال1402
خنک است. باید در این دوران از خوردن غذاهای سفت و نوشیدنی های داغ بپرهیزید. دوره درمانتان را کامل کنید، حتی اگر دیگر درد نداشتید مصرف داروهایتان را قطع نکنید. داروها را متناسب با دوز و زمان مشخص شده توسط پزشکتان مصرف کنید. توجه کنید استفاده خودسرانه از داروهای تجویز نشده یا بیش از مقدار تجویز شده، ممنوع می باشد. در صورت تورم شدید در اثر جراحی نیاز است پزشک برای شما آمپول ضد التهاب تجویز کند. بدین ...
با تعریق کف دست چه کنیم؟ | از علل تا راه حل های خانگی
خواهد داشت. – گیاه مریم گلی افزودن برگ مریم گلی به غذا یا نوشیدن چای مریم گلی می تواند به کاهش تعریق دست کمک کند. علاقه مندان به استفاده از خواص جادویی این گیاه می توانند مریم گلی خشک را در بسته بندی پارچه ای در جیب یا کیف خود حمل کنند و در صورت تعریق دست خود را دور آن قرار دهند تا عرق جذب و از تعریق بیش از حد جلوگیری شود. خاصیت قابض مریم گلی چربی اضافی پوست را از بین می برد و از ...
کلسترول بالا چه عوارضی دارد؟
سطح کلسترول و سایر فاکتورهای خطری که ممکن است افراد داشته باشند. در برخی موارد، تغییرات در رژیم غذایی و سبک زندگی ممکن است کافی باشد تا کلسترول خون را کنترل کند، در حالی که در مواردی داروها هم برای کنترل کلسترول استفاده می شوند. درمان کلسترول خون از طریق تغییرات در رژیم غذایی مصرف مواد غذایی کم چرب: کاهش مصرف مواد غذایی حاوی چربی اشباع شده مثل گوشت قرمز، آبزیان چرب، محصولات ...
بعد از خوردن برگ مو چه اتفاقی در بدن می افتد؟
برگ مو: اولین طریقه مصرف برگ انگور، که در میان کاربران بیشتر از سایر روش ها رواج دارد، مصرف آن به صورت دلمه است. دلمه یکی از خوشمزه ترین غذاهای ایرانی است که در مناطق مختلف استفاده می گردد. در این روش استفاده، برگ های تازه درخت انگور در اواسط فصل بهار چیده شده و از آن برای پخت غذایی همراه با برنج، گوشت، سبزیجات تازه، پیاز، حبوبات و ادویه جات استفاده می شود. روغن برگ انگور: ...
خواص خاکشیر برای لاغری/ طبع خاکشیر سرد است یا گرم؟
دوز های درمانی با خاکشیر گزارش نشده است، اما مصرف بیش از حد خاکشیر باعث بروز سردرد می شود و برای جلوگیری از این عارضه در افرادی که خاکشیر زیادی مصرف می کنند، باید از کتیرا استفاده کرد چرا که مصلح خاکشیر کتیرا است. خاکشیر در بارداری بخوریم یا نه؟ مصرف خاکشیر در بارداری ممنوع نیست، اما در صورتی که بخواهید چند بار در هفته از این گیاه استفاده کنید باید با پزشک خود مشورت کنید. ...
درمان های خانگی برای عفونت های قارچی خانم ها
قارچی واژن مؤثر است. اما مطالعات نشان نداده اند که سیر می تواند جلوی عفونت را بگیرد. سیر را می توانید خام یا به صورت مکمل آن مصرف کنید. از سیر در غذاهایتان استفاده کنید. ویتامین C ویتامین C فقط برای سرماخوردگی خوب نیست و خواص زیاد دیگری هم دارد از جمله اینکه ثابت شده ضدمیکروب و ضدقارچ است و اگر به صورت خوراکی مصرف شود می تواند با عفونت های قارچی مبارزه کند. شما می توانید با خوردن سبزیجات ...
علل و درمان ریش شدن کناره ناخن ها
بهتر است از صابون های مایع و کرمی برای شستن دست هایتان استفاده کنید. شستن بیش از حد دست ها با صابون موجب از بین رفتن چربی سطح پوست شده و صابون جذب لایه های حساس کنار ناخن می شود. بهتر است استفاده از حوله نرم را جایگزین خشک کردن دست با دستمال کاغذی کنید. دستان خود را با آب داغ نشویید و از صابون ها و مواد آرایشی یا شوینده حاوی مواد تحریک کننده پوست استفاده نکنید. این مواد شامل عطر های ضد باکتری ...
آمپول سفتریاکسون برای چیست و نحوه استفاده از آن به چه صورت است؟
مخلوط شده، به صورت داخل وریدی در مدت 30 یا 60 دقیقه تزریق می شود. تزریق سفتریاکسون می تواند به صورت عضلانی انجام شود. تزریق این دارو گاهی به صورت تک دوز و بعضی اوقات یک یا دو بار در روز به مدت 4-14 روز تجویز می شود. دوز دارو براساس وضعیت پزشکی شما و پاسخ به درمان تعیین می شود. توجه داشته باشید که در حین استفاده از این دارو مایعات زیادی بنوشید مگر اینکه پزشکتان دستور دیگری به شما بدهد ...
فواید خوردن مخلوط آب هویج و زنجبیل
سرشار از مواد مغذی است همچنین دارای فیبر بالا، خاصیت آنتی اکسیدانی و ضد التهابی دارد و به متابولیسم و بهبود سیستم ایمنی بدن و هضم غذا کمک می کند؛ یک جایگزین مناسب برای نوشیدنی های گاز دار، مثل نوشابه است چرا که خیلی تازه است و 100% طبیعی می باشد. شما ،می توانید از این نوشیدنی در صبح ها استفاده کنید، تا انرژی خود را به دست بیاورید و هم اینکه می توانید ما بین وعده های غذایی هنگامی که گرسنه ...
فواید خوردن آب با لیمو ترش برای زیبایی پوست و سلامت بدن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، مصرف حداقل هشت لیوان مایع در طول روز، از جمله آب، ضروری است. در صورتی که طعم و مزه آب ساده را دوست ندارید، ممکن است ترجیح دهید آب میوه یا چای مصرف کنید. این نوشیدنی ها اغلب شیرین و دارای مقدار بیشتری کالری هستند. اگر نمی توانید آب را به تنهایی بنوشید، می توانید چند قطره آب لیمو را به آب اضافه کنید تا طعم آن قابل تحمل تر شود. همچنین، از مزایای مغذی لیموترش نیز ...
استفاده از کمپرس سنبل الطیب به عنوان داروی ضدگرفتگی عضلات
روده ای نیز مؤثر است و اغلب عصاره الکلی آن را که آرام کننده اعصاب است، به کار می برند، سنبل الطیب گیاه منتخب سازمان بهداشت جهانی جهت اثرات درمانی به ویژه ضددرد ، تسکین دهنده اعصاب، آرام بخش و ضداضطراب است. از کمپرس آن به عنوان داروی ضدگرفتگی عضلات استفاده می شود. متخصص طب سنتی با اشاره به موارد منع مصرف و احتیاط گیاه سنبل الطیب گفت: این گیاه برای کلیه ها مضر بوده، لذا بهتر است بیش از 15 ...
غلظت خون را با این خوراکی ها از بین ببرید
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، غلظت خون موجب لخته شدن خون می شود و احتمال بروز سکته های مغزی و قلبی را افزایش می دهد بنابراین درمان غلظت خون بسیار پر اهمیت است. برای درمان غلظت خون می توانید به جز مراجعه به پزشک و درمان بیماری، از مواد غذایی طبیعی نیز که بسیار بهتر و کم عارضه تر هستند، استفاده نمایید و با مصرف این مواد غذایی خون خود را تصفیه کنید. برای اینکه خونتان تصفیه و از غلظت ...
زمان مصرف ویتامین D را بدانید
D مثلا دوز پنجاه هزار در طول ماه یا هر دو هفته یکبار اشتباه است و پیامد های خاص خود را دارد. این متخصص زنان، زایمان و نازایی با بیان اینکه مصرف تزریقی و یا دوز بالای خوراکی برای افراد دچار کمبود ویتامین D یا سو جذب باید طبق دستور پزشک تجویز شود، گفت: البته آمپول های خوراکی نیز در دنیا وجود دارد که بهتر است. وی افزود: خوردن قرص یا کپسول ژله ای ویتامین D با دوز پنجاه هزار در ...
چرا دیابتی ها به ولع خوردن دچار می شوند؟
کمتر مصرف کنند. آنها بهتر است برنج را به صورت مخلوط با سبزیجاتی مثل شوید، کلم یا مخلوط با عدس مصرف کنند که هم حجم برنج و هم سرعت جذب آن کاهش پیدا کند. انتظاری با اشاره به اینکه قسمت اعظم قند از نان، برنج و سیب زمینی به دست می آید، گفت: حتی افرادی هم که نیاز به انسولین ندارند با مصرف قندهای تند جذب ممکن است دچار آسیب شوند. ما دو نوع قند خون شامل قند خون ناشتا داریم و قند خون دو ساعته داریم ...
مصرف مترونیدازول در زمان بارداری
پزشک و با بررسی مزایا و خطرات احتمالی صورت گیرد. مصرف مترونیدازول برای کودکان از جمله مصارف داروی مترونیدازول برای کودکان استفاده از شکل شربت این دارو برای درمان عفونت باکتریایی در معده (هلیکوباکتر پیلوری) می باشد. دوز مصرفی دارو، با توجه به سن و وزن کودک توسط پزشک مشخص می شود . مصرف خود سرانه شربت مترونیدازول می تواند همراه با بروز عوارض جانبی داروی برای کودک باشد. ...
هشدار| بی دلیل مولتی ویتامین نخورید!
...> از این رو همواره انجام آزمایش خون کامل به صورت دوره ای توصیه می شود. این آزمایش می تواند در راستای تعیین اینکه فرد نیاز به مصرف کدامیک از ویتامین ها و مکمل های دارویی دارد و در عین حال کدام ترکیبات را به میزان کافی از طریق رژیم غذایی دریافت می کند، موثر واقع شود. دریافت مواد مغذی از غذا همیشه بهترین رویکرد و همینطور خط اول اطمینان از دریافت کافی مواد مغذی است. بدین ترتیب هدف مصرف ...
تفاوت بین ویتامینD2 وD3 چیست؟
حال بنظر می رسد ویتامین D2نسبت به مقدار برابری ازD3 کلسی فدیول کم تری داشته باشد. اکثر مطالعات نشان می دهد که ویتامینD3 در افزایش سطح کلسی فدیول خون در مقایسه با ویتامینD2 موثر است به عنوان مثال یک مطالعه در32 خانم مسن نشان داد که یک دوز ویتامین D3 تقریبا دوبرابر ویتامینD2 در افزایش سطح کلسی فدیول موثر است. اگر از مکمل های ویتامینD استفاده می کنید ویتامینD3 را انتخاب کنید. ...
راهکارهایی برای جلوگیری از ابتلا به آلزایمر
...> _ استفاده از ادویه جات: گیاهان و ادویه جات و اضافه کردن آنها به مواد غذایی به جای نمک و روغن، یک راه امن برای پیشگیری از آلزایمر است. ادویه جات سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند و مطالعات نشان داده اند که کورکومین موجود در زردچوبه برای مثال خطر ابتلا به سرطان، آرتروز، افسردگی و آلزایمر را کاهش می دهد. فقط یک چهارم قاشق چایخوری از ادویه جات و مصرف آنها دو بار در روز قند خون ناشتا را نیز کاهش می دهد و ...
خواص و اثرات مثبت درمانی خوردن سیر با معده خالی
سمی از بدن کمک می کند. بنابراین، اگر شب گذشته شام سنگین خورده اید، خوردن سیر ایده خوبی برای شروع روز بعد با دفع سموم است. خوردن سیر خام: سیر خام دارای مواد مغذی بسیار بهتری نسبت به پخته شده آن است، به همین دلیل سیر خام اغلب یکی از معمول ترین مواد غذایی برای استفاده در سالاد و سبزیجات است. 1. مطمئن شوید که سیر تازه است به این دلیل که ترکیبات آلیسین موجود در سیر اگر مانده باشد به طور چشمگیری کاهش می یابد. 2. پوست سیر را جدا کنید ، مقدار مورد نیاز خود را مصرف کرده و بقیه را در یخچال نگه دارید. انتهای پیام/ ...
کاهش قند خون: 30 راه آسان و طبیعی برای پایین آوردن قند خون
تا بیش از 29 درصد کاهش دهد. مصرف دارچین سرعت تجزیه ی کربوهیدرات ها را در مجاری گوارشی کاهش می دهد؛ همین مسئله میزان افزایش قند خون را بعد از مصرف هر وعده ی غذایی متعادل می کند. هم چنین، دارچین تقریبا مشابه ی انسولین عمل می کند؛ البته با سرعتی بسیار کم تر. میزان مصرف موثر دارچین در هر روز حدودا 1 الی 6 گرم، یا حدود 0.5 الی 2 قاشق چای خوری است. با وجود این ...
روش های کاهش وزن با عسل!
عسل بلامانع است؛ انجمن قلب آمریکا نیز توصیه می کند که مردان تا حداکثر 9 قاشق کوچک چای خوری (36 گرم) و زنان تا حداکثر 6 قاشق چای خوری در طول روز می توانند عسل مصرف کنند. در فنجان چای سبز روزانه خود، یک قاشق چایخوری عسل به همراه نصف قاشق چایخوری دارچین اضافه و میل کنید؛ این کار در کنار رعایت سایر نکات تغذیه ای، به کاهش وزن شما، کمک شایانی می کند. یک راه دیگر برای استفاده از عسل ...
اگر بدنتان بو میدهد این چند راهکار ایمن و موثر را امتحان کنید
نتیجه ی دلخواه خود را بگیرید. دانه ی رازیانه ی له شده را به آب اضافه کنید و اجازه دهید مخلوط بجوشد. در صورت تمایل مقداری عسل به آن اضافه کرده و آن را نوش جان کنید. آنتی اکسیدان ها و اسیدتانیک موجود در چای سبز به رفع بوی بد بدن از درون کمک می کنند. استعمال موضعی چای سبز پوست را خشک نگه می دارد و باکتری ها را کنترل می کند. مصرف روزانه ی چای سبز تمام سموم بدن را از بین می برد. یک ...
ماساژ درمانی چیست؟ تاثیر روانی و معرفی ماساژ سنترل پوینت
های بدن استفاده می کند. 6. ماساژ صورت: این نوع ماساژ بر روی ناحیه صورت اعمال می شود و می تواند به خون رسانی، رفع تنش و ایجاد آرامش و شادابی پوست کمک کند. تاثیر ماساژ بر سلامتی افراد ماساژ بر سلامتی افراد تأثیرات بسیاری دارد. در زیر برخی از تأثیرات مثبت ماساژ بر سلامتی افراد آمده است: 1. کاهش استرس: ماساژ می تواند به کاهش سطوح استرس و اضطراب کمک کند. با ...
با عسل وزنت رو کم کن
...> در یک پژوهش مشخص شد که مصرف شکر باعث افزایش سطح گلوکز و تری گلیسرید خون می شود و موجب افزایش چربی احشایی و تجمع چربی در بافت کبد می شود در حالیکه در استفاده متعادل از عسل این موارد گزارش نشده است. عسل شفاف بهتر است یا کدر؟ نوع گیاهی که عسل از آن شهد گرفته می شود بر قوام عسل تأثیر می گذارد؛ شفاف یا کدر بودن عسل بستگی به این دارد که حباب های هوا، نسبت آب و مواد کلوئیدی (ذرات ...
این ویتامین ها را از بدن دریغ نکنید
از طریق نور خورشید پیشنهاد می شود روزانه 20 دقیقه زیر نور خورشید قرار بگیرید. باتوجه به ضررهای اشعه UV خورشید و احتمال ایجاد سرطان پوست، برای آفتاب گیری حتما از ضد آفتاب استفاده کنید. البته در کلیه فصل ها امکان آفتاب گرفتن وجود ندارد و به همین خاطر پیشنهاد می شود قرص ویتامین D استفاده کنید. مصرف قرص به صورت ماهانه یا هفتگی است که دوز آن بستگی به میزان ویتامین موردنیاز بدن دارد. ویتامین E ...
خانم های خانه دار بخوانند | خواص تغذیه ای نخود سبز
کمک کند. نخود سبز با خواص تغذیه ای غنی و تأثیرات مثبت بر سلامت کبد، می تواند به عنوان یک بخش مهم در رژیم غذایی سالم مورد استفاده قرار گیرد. مصرف منظم نخود سبز می تواند به کاهش خطر بیماری های کبدی، بهبود عملکرد کبد و افزایش سلامت کبد کمک کند. برای بهره برداری کامل از خواص نخود سبز، می توان آن را در رژیم غذایی خود به عنوان یکی از منابع غذایی اصلی در نظر گرفت. بنابراین، بهتر است با مشورت پزشک یا متخصص تغذیه خود، نخود سبز را به رژیم غذایی خود اضافه کرده و از خواص آن برای حفظ سلامت کبد خود بهره برداری کنید. ...
خواص و فواید ویتامین های گروه ب
کربوهیدرات و چربی و تبدیل آنها به انرژی. با توجه به حل شدن اسید پانتوتنیک در آب، باید روزانه به مقدار مورد نیاز از این ویتامین از طریق رژیم غذایی تأمین شود. همچنین، اسید پانتوتنیک برای تولید هورمون ها و فرایند طبیعی رشد بسیار ضروری است. بهتر است با مصرف منابع غذایی متنوع از این ویتامین استفاده کنید تا به سلامت و عملکرد بهتر بدن خود کمک کنید. فواید: ساخت سلول های خونی، حفظ ...
