سایر منابع:
سایر خبرها
تاثیر گلاب بر رفع استرس و تقویت اعصاب
معالجه اشخاص گرمازده، بهترین راه خوراندن گلاب همراه با مقداری یخ است، به قدری که باعث استفراغ شده و صفرا را خارج کند. نوشیدن گلاب خنک، گرمی درون را از بین می برد و بدن را تقویت می کند. همچنین گفته می شود که بوییدن گلاب برای تقویت قلب نیز مفید می باشد. شاید برایتان جالب باشد که بدانید چرا در مراسم عزا از گلاب استفاده می کنند. گلاب خواصیت آرامبخشی دارد و می تواند باعث شود کاهش استرس و ...
بهترین نوع چای برای هر نوع حالت روحی
به گزارش رکنا، و از نوشیدنی های رایج است که برای رفع خستگی در طول انجام کارهای روزمره توسط افراد مصرف می شود. در ادامه به شما می گوییم که هر چای برای رفع چه مشکل روحی روانی مناسب است. دمنوش آلبالو: اضطراب چای ماسالا: چای زنجبیل: ناراحتی و بلاتکلیفی چای بابونه: استرس : خستگی دمنوش اسطوخودوس: بی خوابی چای نعناع: ناراحتی و غم چای سیاه: کم انرژی بودن چای لیمو یا پرتقال: عصبانیت دمنوش گل گاوزبان: افسردگی کدخبر: 916428 1402/05/15 11:37:41 لینک کپی شد ...
برای سنگینی معده چی خوب است؛ طب سنتی
غذا های گوشتی به ویژه کباب گفت: افراد باید همراه غذا از سبزیجات تازه استفاده کنند. مصرف سبزیجات تازه علاوه بر سم زدایی بدن به بهتر شدن حرکات دودی روده و جلوگیری از بروز یبوست نیز کمک شایانی می کند. وی افزود: مصرف ترکیب دمنوش های بابونه، گل گاو زبان، سنبل الطیب، بادرنجبویه و افسنتین تاثیر بسزایی در تسکین اعصاب معده دارد. افراد برای تهیه این معجون باید مقدار مساوی از این گیاهان را با هم ...
12 سرنخ که نشان می دهد بیماری قلبی دارید
ها ممکن است باعث ایجاد مشکل در قلب شما شود. یک نظریه این است که باکتری از لثه وارد جریان خون شده و باعث التهاب در قلب شما می شود. ابتلا به بیماری لثه که می تواند منجر به از دست دادن دندان شود، ممکن است احتمال سکته مغزی را نیز افزایش دهد. لکه های پوستی تیره و مخملی هنگامی که بدن شما در استفاده از هورمون انسولین دچار مشکل می شود، ممکن است لکه های ضخیم آکانتوز ...
راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی
. پزشک طب سنتی می گوید: از عرق بیدمشک برای معطر کردن شربت ها یا نوشیدنی های خنک در فصل تابستان استفاده زیادی می شود. از خواص درمانی این گیاه دارویی می توان به تقویت قلب، آرامش دهنده اعصاب، رفع خستگی، مفید برای فشار خون بالا، کاهنده حرارت بالای بدن و ضد گرمازدگی اشاره کرد. شربت بیدمشک را می توانید با تخم شربتی ترکیب کنید تا به معجونی معجزه گر برای پیشگیری از گرمازدگی در روزهای گرم تابستان تبدیل شود ...
ویزیت پزشک متخصص در منزل
چه تخصص هایی را برای ویزیت پزشک متخصص در منزل ارائه می دهد در صورتی که به ویزیت پزشک متخصص در منزل نیاز داشتید می توانید از پزشکان متخصص در آرین طب که در زیر مطرح میکنیم برای سرویس و کمک ب بیماران درخواست داشته باشید پزشکان متخصص در انواع رشته ها در آرین طب آماده خدمت رسانی به شما هستند. پزشک متخصص قلب و عروق اعصاب داخلی اطفال ...
خواص چای ماسالا برای لاغری
...> همانطور که اشاره شد چای سیاه پایه اصلی چای ماسالا بوده که سرشار از خاصیت آنتی اکسیدانی است. از سوی دیگر میخک و هل از دیگر ترکیبات چای ماسالا بوده که گفته می شود برای کاهش کلسترول مضر بدن و افزایش چربی مفید موثر هستند. همچنین چای ماسالا باعث کاهش انسداد عروق و پیش گیری از بروز بیماری های قلبی می شود. کنترل ضربان قلب و فشار خون از دیگر فواید این چای است. 7. کنترل فشار خون بهبود گردش ...
درمان دیسک کمر بدون جراحی
. فیزیوتراپیست ها تمرینات خاصی را تجویز می کنند که بر بهبود انعطاف پذیری در ستون فقرات کمری و نواحی مجاور تمرکز دارد. این تمرینات باعث افزایش تحرک و کاهش خطر آسیب های بعدی می شود. وضعیت نامناسب می تواند علائم بیرون زدگی دیسک کمر را تشدید کند. فیزیوتراپی با آموزش دادن وضعیت مناسب به بیماران و ارائه تمریناتی برای تقویت عضلات وضعیتی این موضوع را برطرف می کند. اصلاح وضعیت بدن به توزیع یکنواخت استرس ستون فقرات کمک می کند و ناراحتی را به حداقل می رساند. فیزیوتراپی طیف وسیعی از مزایای را برای افراد مبتلا به بیرون زدگی دیسک کمر ارائه می دهد، از جمله: ...
علت های درد در دست چپ
خون به سمت قلب قطع شده و در اثر نرسیدن خون اکسیژن دار به سلول های عضله قلب، این سلول ها می میرند. از کجا بدانیم درد دست چپ به قلب مرتبط است یا نه؟ اگر درد دست چپ همراه با دیگر علائم مثل احساس ناراحتی در وسط سینه، عرق زیاد و تنگی نفس همراه باشد علامت مشکلات قلبی است. آیا خوابیدن روی دست می تواند باعث درد شود؟ بله، وضعیت خوابیدن شما قطعاً می تواند علت درد شانه ...
دلایل اصلی افزایش اشتها چیست؟
...> عوارض روحی و روانی مانند افسردگی و استرس هم می توانند تغییراتی در اشتها ایجاد کرده و باعث پرخوری شوند. اگر مدام در حالت گرسنگی بیش از حد هستید، به پزشک مراجعه کنید. پزشک ممکن است افزایش اشتهای شما را به عنوان هایپرفاژیا یا پلی فاژیا تشخیص بدهد. درمان نیز بتگی به علت اصلی عارضه دارد. علت های اصلی افزایش اشتها شاید بعد از فعالیت های ورزشی که اخیراً داشته اید ...
درمان 7 بیماری با 7 میوه خشک
به گزارش رکنا، در درمان برخی از بیماری ها موثر است. در ادامه به شما عزیزان می گوییم که برای رهایی از شر چه بیماری باید چه میوه خشکی را مصرف کنید. خستگی مفرط: خرما کم خونی: نقرس: گیلاس خشک پوکی استخوان: کشمش : آلو خشک، انجیر فشار خون بالا: زردآلو خشک عفونت مثانه: زغال اخته خشک معجزه مصرف میوه خشک برای بدن انسان ...
آیا یوگا می تواند فشار خون را کاهش دهد؟
نیز مرتبط هستند. این یافته ها اولین بینش را در مورد اینکه یوگا چگونه می تواند بدن را آرام و به طور بالقوه فشار خون را کاهش دهد، ارائه می دهد. حتما بخوانید: چگونه یوگا می تواند به سلامت قلب کمک کند؟ حرکات یوگا برای فشار خون متخصصان یوگا حرکات خاصی را برای کاهش فشار خون توصیه می کنند. در اینجا چند پیشنهاد وجود دارد: در یوگا همه حرکات آهسته است. یک فرد هرگز نباید بدن ...
5 راه حل ساده برای درمان درد گردن و شانه
بالش خیلی نرم باشد، وزن سر را تحمل نمی کند و باعث فرو رفتن آن در بالش خواهد شد. همچنین، جنس بالش باید خاصیت گردش هوا را داشته باشد. در این صورت حساسیت پوستی ایجاد نخواهد شد. معمولا جنس مموری فوم با ژل های خنک کننده برای ساخت بالش های ارگونومیک استفاده می شود. اگر درد شانه و گردن به دلیل گرفتگی عضلات باشد، استفاده از کمپرس یخ و گرما روی گردن یا شانه، درد را تسکین خواهد داد. شما می توانید ...
درمان تنگی کانال نخاعی
...؛ از بین رفتن یا کاهش رفلاکس های موجود در تاندون؛ فلج شدن کامل یا جزئی پاها؛ گرفتگی یا اسپاسم عضلانی؛ افسردگی و اضطراب؛ اختلالات خواب؛ اختلال در سیستم عصبی خودکار؛ کاهش توانایی فرد در پردازش اطلاعات. دکتر سید علی شمسا در برنامهٔ تلویزیونی طبیب شبکه 3 و صحبت دربارهٔ بیماری تنگی کانال نخاعی علت +درمان آن دکتر علی شمسا بهترین جراح و متخصص مغز و اعصاب، دیسک و ستون فقرات تهران که تاکنون ...
علت بیماری های پیری کشف شد
پروتئین می شود. پژوهشگران ابتدا مطالعه را با بررسی دستگاه تولید پروتئین بدن یعنی ریبوزوم ها آغاز کردند.آنها می خواستند تفاوت عملکرد این ریبوزوم ها را در یک سلول قدیمی و یک سلول جوانتر دریابند. برای تعیین حرکت ریبوزوم ها در یک سلول قدیمی، محققان از تکنیک پروفایل ریبوزوم استفاده کردند. محققان در ادامه مشاهده کردند که ریبوزوم ها کاملاً آهسته حرکت کرده و در برخی نقاط ثابت می مانند و باعث می ...
فواید شگفت انگیز رابطه جنسی برای سلامتی
برانگیختگی جنسی می تواند سطوح هورمون استرس کورتیزول را کاهش دهد، که به نوبه خود می تواند مزایایی برای سلامت قلب مانند کاهش فشار خون داشته باشد. جاشوا گونزالس، پزشک متخصص، می گوید: فشار خون و تنش عضلانی می تواند در طول رابطه جنسی افزایش یابد، اما در دوره پس از ارگاسم، همه آن ها آزاد می شوند، و پس از آن دوره ای وجود دارد که در آن فشار خون شما می تواند کاهش یابد. متخصص اورولوژیست که در مدیریت اختلالات جنسی ...
راهکارهای طب سنتی برای پیشگیری و رفع گرمازدگی
همچون ضعف شدید و خستگی، سردرد، استفراغ و حالت تهوع، رنگ پریدگی، بالا رفتن دمای بدن، کاهش فشار خون، افزایش ضربان قلب و...، گفت: شایع ترین علائم گرمازدگی سردرد است که گاهی با تشنگی شدید، خشکی دهان و چشم و گاهی با حالت تهوع و سنگینی سر همراه می شود و حتی ممکن است در اثر کم آبی شدید فرد دچار اختلال حواس شود. کارشناس دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت، ادامه داد: در حالت گرمازدگی بدن نمی ...
آیا عصبانی شدن باعث حمله قلبی می شود؟
توجه کنید. مطالعات نشان داده اند استرس مزمن که می تواند شامل هیجانات قوی مثل خشم و اضطراب و افسردگی باشد می تواند اثر منفی بر سلامت قلب بگذارد. اگر بدن ما برای مدتی طولانی در وضعیت هشدار و استرس باشد قطعاً آسیب خواهد دید. استرس مزمن، التهاب را در بدن بالا می برد و فشارخون و کلسترول خون را نیز افزایش می دهد که همگی می توانند زمینه را برای بیماری های قلبی آماده کنند. هیجانات استرس ...
عصاره گل محمدی برای چی خوب است؛ از پوست و مو تا افسردگی
استفاده از گل محمدی در رفع ناتوانی های جنسی نیز موثر است، بویژه اینکه غالبا منشاء این بیماری به مشکلات عصبی و افسردگی مربوط می گردد. علاوه بر آن گل محمدی و در نتیجه گلاب، تقویت کننده قلب است. استفاده از گل محمدی موجب کاهش التهاب می گردد و از این رو می تواند به عنوان مسکن درد بویژه دردهای مفصلی استفاده شود. خاصیت گل محمدی برای پوست در صنایع بهداشتی بویژه در تولید صابون ...
خواص درمانی این گیاه برای قلب و معده و کبد
قلب می تواند باعث ناراحتی و ناتوانی شود. درمان های موجود چندان موثر نیستند و عوارض جانبی ناخواسته ای هم دارند. در طب سنتی ایران از عصاره برگ بادرنجبویه به عنوان مقوی قلب و کاهش تنش، بی قراری و تحریک پذیری استفاده می شود. دانشمندان معتقدند که دو هفته مصرف این گیاه به طور قابل توجهی دفعات حملات و اضطراب را در بیماران مبتلا به تپش قلب خوش خیم که احتمالا ناشی از عوامل روانی است کاهش داد ...
اگر از تنها سفر کردن می ترسید بخوانید!
...> خوردن غذاهای سالم و سبک قبل از سفر می تواند علائم بیماری هودوفوبیا را کاهش دهد، خوردن غذاهای سالم همچون سبزیجات و دوری از تنقلاتی همچون چیپس، پفک، کراکر و سایر تنقلات ناسالم می تواند بیماری شما را به میزان قابل توجهی کنترل کند و اضطراب شما را کاهش دهد. مصرف زیاد کافئین و نوشیدنی هایی همچون چای و قهوه هم بر افزایش اضطراب فرد تاثیر گذار است و باید برای کاهش سطح استرس در بدن، حداقل 24 ساعت قبل از ...
برای هر درد و مشکلی به کدام متخصص مراجعه کنیم؟
استخوان و مفاصل یا جراح استخوان و مفاصل یا ارتوپد هم میگویند سعی میکند تا با استفاده از روش های جراحی و غیر جراحی به درمان مشکلات سیستم حرکتی بدن اهتمام ورزد. مشکلاتی مانند : آسیب های استخوان ها و مفاصل بدنبال ضربات مثل شکستگی، دررفتگی، کشیدگی ورگ به رگ شدن،پاره شدن تاندونها و رباط هاو ... آسیب های ورزشی خراب شدن مفاصل بدن مثل آرتروز وساییدگی مفصل عفونت اندام ها ...
5 بلایی که پوشیدن شلوار تنگ بر سر بدن می آورد
شما برای هر موقعیتی باشد، اما اگر تا به حال در پاهایتان احساس سنگینی و خستگی کرده ابد، بهتر است از شلوارهای راحت تری استفاده کنید. پوشیدن لباس های تنگ در قسمت کمر می تواند سرعت گردش خون را کاهش دهد و پمپاژ خون به سمت قلب و دیگر اندام های بدن را برای رگ ها دشوار کند. 3- ممکن است سوزش معده تان تشدید شود احتمالا متوجه آن ردی که بعد از پوشیدن طولانی مدت شلوار تنگ روی کمرتان باقی ...
در گرمای شدید چه باید کرد؟
اشاره به این که گرما مستقیما روی قلب تاثیری ندارد، گفت: قلب برای کاهش حرارت داخل بدن باید، ضربان خود را افزایش دهد بنابراین این افزایش ضربان قلب می تواند به افرادی مبتلا به بیماری هایی مثل تنگی عروق هستند آسیب وارد کند. این متخصص طب اورژانس با بیان این که اسهال و مشکلات گوارشی بیماری خاص فصل گرما نیست، تصریح کرد: چیزی که باعث اسهال می شود استفاده از مواد غذایی فاسد شده ای است که در معرض ...
اگر درد معده به پشت کمرتان می زند این مواد گیاهی معجزه می کند
، تقویت کننده معده و روده ، بهبود دهنده هضم غذا ، تقویت کننده قلب ، بادشکن ، تقویت کننده بدن است. دارچین ادویه ای گرم و خوش طعم است که موجب تسکین معده درد و حالت تهوع می شود . بهترین حالت خوردن دارچین بدین گونه است که باید یک قاشق مرباخوری دارچین را به مدت 10 دقیقه در آب به حجم یک لیوان جوشاند و بعد نوشید. زنجبیل راه حل مطمئنی برای رفع حالت تهوع و درمان مشکلات صبحگاهی است ...
چه چیزی باعث حرکات غیر ارادی انگشت شست می شود؟
حالی که بدن شما خود منیزیم تولید نمی کند، کمبود آن می تواند جذب سایر مواد مغذی را مختل کند.بهتر است اسفناج، موز، غلات کامل و عدس مصرف کنید تا به رژیم غذایی خود منیزیم اضافه کنید. 2. استرس استرس، احساسات قوی و تحریک پذیری به طور بالقوه می تواند در بسیاری از موارد منجر به کشیدگی عضلانی شود. یکی از دلایل حرکت غیرارادی انگشت شست نیز استرس بیش از حد است. 3. الگوی خواب ناسالم ...
چطور جای نیش حشرات را بهبود ببخشیم؟
، قرمزی و تورم می کند. اما همانطور که همه حشرات متفاوت هستند، واکنش ما نیز به آنها متفاوت است. دکتر جکسون می گوید: هر حشره مواد متفاوتی دارد که به شما تزریق می کند و باعث واکنش متفاوتی می شود. علاوه بر این، پاسخ ایمنی شما از فردی به فرد دیگر متفاوت است. بسته به نحوه برخورد بدن شما با نیش، شما می توانید هر چیزی را تجربه کنید. به همین دلیل است که نیش پشه می تواند در افرادی که به ...