خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7 روش اثبات شده برای پس انداز کردن پول با درآمد کم
گزافی پرداخت کنید تا از ترندهای اجتماعی عقب نمانید، شما می توانید محصول مورد نیاز خود را با هزینه هایی به مراتب پایین تر تهیه کنید و به راحتی مقادیر زیادی پول در جیب تان نگه دارید. این پول را هم می توانید، به مرور زمان، صرف سرمایه گذاری روی موارد مختلف از جمله طلا کنید؛ برای مثال سکه طلا بخرید. لازم هم نیست از همان ابتدا سراغ خرید تمام سکه بروید، بلکه می توانید خرید را از سکه گرمی شروع کنید. کافی ...
چگونه سرمایه خودمان را مدیریت کنیم؟
مطلع می کند. برای استفاده از این قابلیت، فقط کافی ست مقدار بودجه ماهانه خودتان را مشخص کنید تا پس از هر بار مراجعه به این بخش از میزان باقی مانده بودجه خود مطلع شوید. این قابلیت در زمان های خاصی مثل خرج شدن 50 درصد بودجه یا تمام شدن آن، شما را از این موضوع باخبر می کند. قابلیت بودجه بندی اپلیکیشن بلوبانک، همچون یک مشاور آگاه و هوشمند به شما کمک می کند تا در هر ماه مقدار مشخصی را به عنوان ...
راهنمای هدیه دادن به روش خاص و منحصر به فرد
نتیجه نهایی هدیه شما خواهند داشت. اهمیت جذابیتبسته بندی موقع انتخاب یک هدیه خاص و منحصر به فرد، اهمیت بسته بندی را دست کم نگیرید و سعی کنید بین هدیه و نوع بسته بندی هارمونی ایجاد کنید. برای مثال ممکن است قصد داشته باشید یک شمش طلا را به فرد مورد علاقه تان هدیه دهید. فرقی نمی کند شمش مورد نظر شمشطلا یک گرمی باشد یا 10 گرمی یا حتی 250 گرمی، در هر صورت شما در حال اهدای یک هدیه ...
جهش 31 برابری صادرات شمش آلومینیوم یک شرکت بورسی با تامین برق پایدار
...: رشد 31٫6 درصدی شمش خالص آلومنیوم صادراتی و رشد نزدیک به 40 درصدی تولید آلومینیوم می تواند یک منبع ارزی قابل توجه به منابع ارزی کشور اضافه کند. بر اساس اطلاعات ثبت شده روی کدال و با فرض نرخ ارز حواله معادل 38 هزار تومان، صادرات یک شرکت آلومنیومی در تیرماه همزمان با افزایش قابل توجه مصرف برق در این ماه به 14٫8 میلیون دلار رسیده درحالیکه در فصل بهار طی 3 ماه این رقم تنها 1٫4 میلیون دلار بوده است. ...
ایده خرید هدیه تولد برای خانمی که دوستش دارید
شستشوی صورت و بدن، کرم دست و صورت، سرم و ... را با توجه به نوع پوست او انتخاب کرده و قرار دهید. خرید شمش طلا برای طلا بازها واقعیت این است که بسیاری از خانم ها علاقه زیادی به طلا دارند و به جای دریافت هر هدیه ای، ترجیح می دهند، طلا دریافت کنند. اگر زنی که دوستش دارید، جزو این گروه قرار می گیرد، احتمالا خرید شمش طلا گزینه ایده آلی برای او خواهد بود. شما می توانید بسته به بودجه ...
طرز تهیه ته انداز مرغ با شوید شیک و مجلسی
...> مرحله اول: مزه دار کردن مرغ ابتدا باید مرغ را مزه دار کنید برای این کار ران یا سینه مرغ را باید با کمی زعفران و ادویه ها و یک پیاز خلالی شده برای چند ساعت داخل یخچال قرار دهید تا مزه دار شود، می توانید از کمی سیر نیز استفاده کنید. مرحله دوم: سرخ کردن در ادامه باید داخل قابلمه مورد نظر کمی روغن و کره و زعفران بریزید و هر دو طرف مرغ را خوب سرخ طلایی کنید و بعد سیب زمینی ...
این شربت از شر 450 بیماری خلاص تان می کند! / جایگزین نوشابه و دلستر
صدها سال است که از آب لیمو به عنوان یک محصول دارویی هم استفاده می شود. مردم از زمان های خیلی دور، آب لیمو را برای پیشگیری از ویروس استفاده و آن را با عسل و زنجبیل به عنوان یک درمان موثر سرماخوردگی مخلوط می کردند. ترکیبات ضد باکتری موجود در لیمو می توانند عفونت های دهانی مانند التهاب لثه را درمان کرده و به عنوان یک ملین طبیعی عمل کنند. از خواص شربت آب لیمو هم نباید غافل شوید. مصرف این شربت در فصل تابستان، مخصوصا اگر در خانه تهیه شود، به رفع تشنگی و حفظ شادابی بدن کمک می کند. ...
می دونستی مصرف همزمان این 2 تا قرص باعث مرگ ناگهانی میشه!!
اضطراب و دل آشوب مفید می باشد. دلیل عمده آوردن آن در اینجا، وجود مقدار معتنابهی از منیزیم است، ماده ای که تاثیر آرام بخش بر ماهیچه ها دارد. آرام بودن ماهیچه ها نقش اصلی را در تنظیم خواب ایفا می کند. پیش از خواب یک مشت بادام یا یک قاشق غذاخوری کره بادام صرف کنید و ببینید چقدر در بخواب رفتن و در خواب نگاهداشتن شما موثر است. قارچ، ماهی تن و ماهی سالمون نیز حاوی مقادیر مناسبی از ...
فروش اینترنتی هر نوع محصولی به ساده ترین روش ممکن
در مغازه و فروشگاه فیزیکی وقتی صحبت از فروش محصول می شود، مغازه و فروشگاه فیزیکی اولین جایی است که به ذهن مان می رسد. برای فروش فیزیکی و سنتی دو راه پیش پای شما قرار دارد. یا باید خودتان یک مغازه بزنید و محصولات تان را به صورت مستقیم در آن بفروشید، یا این که کالاها را به یک یا چند فروشگاه بدهید تا برای تان بفروشند. بعد از مدتی اگر محصول شما فروش خوبی داشته باشد، مغازه دار حاضر می شود آن ...
چگونه می توان از خود در برابر تهدیدهای هوش مصنوعی محافظت کرد؟
متناسب با قوانین سئو استفاده می کنند و به این ترتیب می توانند رتبه وجایگاه اول را در جستجوی گوگل به دست بیاورند. هکرها می توانند نسخه هایی جعلی از وب سایت های واقعی بسازند و به این وسیله اطلاعات شما را سرقت کنند. اما با چند اقدام ساده می توانید امنیت آنلاین زندگی تان را بالا ببرید. اولین کار این است که در خصوص این مساله آگاه باشید. هر کسی که در اینترنت می بینید می تواند یک ...
کامل ترین آموزش ساخت فروشگاه اینترنتی به ساده ترین روش ممکن
تمام شده است، به سراغ آموزش ساخت فروشگاه اینترنتی برویم. آموزش ساخت فروشگاه اینترنتی در این آموزش شما، به ساده ترین شکل ممکن نحوه ساخت فروشگاه اینترنتی را یاد می گیرید. بدون اینکه بخواهید ساخت آن را به فرد دیگری بسپارید؛ چون آنقدر ساده است، که خودتان می توانید سازنده سایت تان باشید. فقط برای چند دقیقه حواس تان را به ما بدهید. در این روش، یعنی با کمک فروشگاه ساز پرتال، شما نه ...
پس از غذا خوردن خسته شدید؟ در اینجا دلیل و نحوه رفع آن آمده است
از افراد وقتی احساس سیری می کنند به جای توقف غذا خوردن پرخوری می کنند به خصوص اگر حواس شان به به انجام کار های دیگری نیز پرت شده باشد. اگر گرسنگی بیش از حد کنترل اشتهای تان را دشوار می سازد نخوردن صبحانه نیز می تواند منجر به افراط در طول روز شود. استفانسکی می گوید: "کسی که بعد از غذا احساس خستگی زیادی می کند ممکن است به کاهش سرعت غذا خوردن و کاهش مقدار وعده های غذایی خود فکر کند تا جایی ...
شب ها قبل از خواب گیلاس بخورید!
مزمن مانند بیماری قلبی، سرطان و بیماری آلزایمر کمک کند. خوردن میوه بیشتر ازجمله گیلاس برای سلامت کلی شما عالی است.میوه سرشار از فیبر است و می تواند به منظم نگه داشتن سیستم بدن شما کمک کند و ممکن است خطر بیماری قلبی و سایر بیماری های مزمن را کاهش دهد. همچنین حاوی مقدار زیادی آب است؛ بنابراین مصرف منظم میوه می تواند شما را هیدراته نگه دارد.گیلاس را می توان به صورت ساده مصرف کرد یا می توانید آن را به ماست، غلات، بلغور جو دوسر یا اسموتی اضافه کنید. اگر دنبال راهی خوشمزه برای بهبود سلامتی خود هستید، گیلاس را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. ...
با این میوه بدن تان را صفر شویی کنید!
مواد معدنی و ویتامین های سرشار موجود در انجیر، به تنهایی یک دلیل عالی برای گنجاندن آن در رژیم غذایی روزانه تان است. از جمله خواص انجیر خشک برای مردان و زنان می توان به موارد زیر اشاره کرد: خاصیت انجیر برای کاهش فشارخون: انجیر منبع خوب پتاسیم است که پتاسیم، عنصری است که برای کنترل فشارخون به کار می رود. کمبود پتاسیم، مخصوصا وقتی که غذاها دارای مقدار زیادی سدیم (نمک) باشند، می ...
میزان درست استفاده از ضد آفتاب در طول روز چقدر است؟
ها را تمدید نمود. اما در صورتی که فعالیت های شما در طول روز باعث تعریق بیش از حد می شود، بهتر است به سراغ فرمولاسیون های ضد آب این محصول بروید. درباره افرادی که قصد شنا کردن دارند نیز، باید بلافاصله بعد از اتمام شنا ضد آفتاب خود را تمدید نمایند. یکی از نکات بسیار مهمی که درباره مصرف صحیح و اصولی ضد آفتاب ها وجود دارد، استفاده مقدار کافی از آن ها است. ضد آفتابی که روی پوست ...
خواب ناکافی چه بلایی بر سر بدن ما می آورد؟
نابهنجار نسبت داد. خواب بر بسیاری از جنبه ها سلامت از میزان هورمون ها و سوخت وساز تا سلامت روانی و حافظه اثر می گذارد. اما پژوهشگران دانشکده پزشکی هاروارد که این بررسی را انجام داده اند می گویند بیش از همه افزایش طول عمر بالقوه افراد فقط با بهبود ساده کیفیت خواب شگفت زده هستند. شاخص هایی که این پژوهشگران برای کیفیت خواب در نظر گرفتند شامل این موارد می شد: هفت تا هشت ...
معرفی یک روش برای لاغری سریع | این روش ساده برای لاغری را امتحان کنید
کنترل گرسنگی خوب است و می تواند به شما کمک کند تا مدت زمان طولانی تری سیر مانده و میلی به غذاهای دیگر نداشته باشید زیرا بعد از مدتی که گردو مصرف نماییم، بخشی از مغز آنها به نام اینسولا فعالیتش بیشتر می شود، این بخش از مغز در کنترل اشتها دخالت دارد. بنابراین مصرف گردو سبب کاهش وزن در افراد خواهد شد. سرشار از چربی های امگا 3: گردو دارای چربی های امگا 3 فراوانی است که اگر به طور ...
مصرف بنزین از ابتدای سال 1402 در منطقه ارومیه رو به افزایش است
به گزارش روابط عمومی شرکت ملی پخش فرآورده های نفتی منطقه ارومیه احمد مجرد با بیان خبر فوق افزود: بحمدا.. از ابتدای سال جاری، هیچ مشکلی در خصوص تامین و توزیع بنزین در این منطقه را نداشتیم به طوری که طی چهار ماه گذشته بیش از 270 میلیون لیتر بنزین مصرف شده که این مقدار نسبت به سال گذشته 13 درصد افزایش یافته است مجرد در رابطه با کارتهای سوخت آزاد موجود در جایگاه ها افزود: به منظور رفع نیاز ...
خبر خوب برای زائران اربعین | برای دریافت وام ثبت نام کنید
بردن به نیت واقعی اطرافتان کاری دشوار به نظر می رسد، مخصوصا اگر کلامشان موافق باشد اما در عمل چیز دیگری نشان دهند. در مورد مسئله ای فکر می کنید حقتان ضایع شده، گرهی که با دست باز می شود با دندان باز نکنید، با یک اعتراض ساده به حقتان خواهید رسید، مشکل را بیخودی بزرگتر و بغرنج تر نکنید. در مورد مسئله ای خانوادگی اجازه ندهید از سادگی تان سو استفاده کنند. امروز برای شما روز خیلی خوبی خواهد ...
برای سنگینی معده چی خوب است؛ طب سنتی
دوات آنلاین -شما هم مشکل سنگینی معده دارید؟ در اکثر مواقع این اتفاق نگران کننده نیست چون مشکلی شایع به حساب می آید که بخش زیادی از آن به پرخوری و درست غذا نخوردن مربوط می شود اما در طب سنتی چه درمان هایی برای این مکشل وجود دادر؟ اصولا وقتی بعد از وعده غذایی احساس سیری زیاد و پری معده می کنید اصطلاحا می گوینده معده تان سنگین شده است. طب سنتی روش هایی را پیشنهاد می کند که هم از بروز این ...
این 11 تغییر در بدن را جدی بگیرید
برخی از مشکلاتی که برای سلامتی روی می دهند می توانند بسیار گول زننده باشند؛ یعنی ممکن است ظاهراً چیز ساده ای به نظر برسند و آن قدر هوشیارتان نکنند که احساس کنید باید زودتر اقدامی بکنید. به گزارش عرشه آنلاین ، پزشکان می گویند شما هر چه زودتر نسبت به مشکل خود آگاه شوید و آن را بشناسید، درمان تان ساده تر خواهد بود و در برخی موارد، تشخیص به موقع می تواند زندگی تان را نجات بدهد. در ادامه به ...
دولوکستین چیست؟ موارد مصرف، عوارض، تداخل دارویی کپسول Duloxetine
را در اختیار شما می گذاریم. در ضمن به سوالاتی مانند قرص دولوکستین 20 برای چیست؟ بهترین زمان مصرف دولوکستین کی است؟ آ یا قرص دولوکستین خواب آور است یا نه و ... در ادامه پاسخ می دهیم: فهرست مطالب معرفی داروی دولوکستین دولوکستین چیست؟ هشدار مصرف دولوکستین موارد مصرف دولوکستین 12 نکته درباره نحوه استفاده از دولوکستین اشکال دارویی دولوکستین دوز مصرف دولوکستین مقدار مصرف دولوکستین عوارض جانبی ...
آیا چیزی به اسم طراحی سایت رایگان وجود دارد؟
فروش شما سود می گیرند. اگر سایت سازی وجود دارد که خارج از این سه حالت است و کاملاً رایگان کار می کند، خوشحال می شویم آن را به ما معرفی کنید :) یک نکته مهم که در مورد سایت سازها و فروشگاه سازها باید در نظر بگیرید این است که چه امکاناتی در اختیار شما قرار می دهند. مثلا ممکن است که سایت ساز ادعا کند که به صورت کاملا رایگان به شما سایت می دهد، اما در عمل محدودیت هایی برای سایت شما اعمال کند ...
دلایل اصلی افزایش اشتها چیست؟
نگیرد می تواند موجب از دست دادن هشیاری فرد و حتی مرگ او شود. اگر مشکلات اشتهای شما مربوط به داروهایی هستند که مصرف می کنید، پزشک داروهای جایگزین به شما توصیه می کند یا دوز مصرفی تان را تغییراتی می دهد. هرگز بدون نظر پزشک، مصرف دارو را قطع نکنید یا تغییر ندهید. در برخی موارد، پزشک ممکن است مراجعه به یک مشاور روانشناس را توصیه نماید. مثلاً یک اختلال خوردن، افسردگی، یا دیگر عوارض روحی و روانی معمولاً مشاوره روانشناسی را به عنوان بخشی از پروسه درمان شامل می شوند. آیا این خبر مفید بود؟ نتیجه بر اساس رای موافق و رای مخالف ...
ایمیل های یادآوری (Reminder Emails)؛ راهکاری برای ارتباط دوباره با مشتریان
رویدادها هر برندی در دنیا رویدادهایی در تقویمش دارد که باید مشتریان هم در آنها حضور داشته باشند. اجازه دهید با یک مثال ساده منظورمان را بیان کنیم. فرض کنید شما مدیریت استودیو بازی سازی یوبی سافت (Ubisoft) هستید. در این صورت احتمالا حضور در مراسم های ویژه صنعت گیم برای تان اهمیت زیادی خواهد داشت. البته این تمام ماجرا نیست. اگر غرفه استودیو شما در مراسم های مهمی مثل E3 خالی باشد ...
