سایر منابع:
سایر خبرها
مردمک چشم عملکرد پنهان مغز را رو می کند
به گزارش خبرنگار علم و فناوری ایسکانیوز ؛ محققان ژاپنی در یک مطالعه، اندازه مردمک 24 شرکت کننده را در طول 10 دقیقه ورزش سبک زیر نظر گرفتند و از تصویربرداری عصبی استفاده کردند تا ببینند مغز شرکت کنندگان چگونه به یک کار شناختی پاسخ می دهند. نتایج این آزمایش نشان داد که هر چه مردمک چشمانتان در حین ورزش سبک گشادتر شوند، تقویت شناختی تان بهتر می شود. دانشمندان علوم اعصاب و دانشمندان تربیت ...
سازوکاری جدید برای تحریک ترمیم مغز پس از سکته
، جبران کنند، نشان می دهد که مغز می تواند پس از آسیب خود را بازیابی کند، اما سازوکار های زیربنایی ترمیم عصبی تاکنون مبهم باقی مانده اند. در حال حاضر به خوبی شناخته شده است که لیپید های مختلف تولید شده پس از آسیب بافتی، التهاب پس از چنین آسیبی را تنظیم می کنند، بنابراین محققان دانشگاه پزشکی و دندانپزشکی توکیو بر روی آن تمرکز کردند. تاکاشی شیچیتا (Takashi Shichita) پژوهشگر ...
تمرین مدیتیشن در خانه
و دوباره به تنفس تمرکز کنید. هنگام تمرین مراقبه ذهنی از مشخصات فیزیکی هر چیزی نکته برداری کنید. احساسات فیزیکی را یادداشت برداری کنید: صداها، بوها، مزه ها، طرح ها و ظاهر هر چیزی. اکنون متوقف شوید و از سر تا پا خودتان را اسکن کنید و بنویسید که هر عضوی چه کاری انجام می دهد و چه احساسی دارد. افکاری که به ذهن می آید و احساسی که نسبت به آن افکار دارید را بنویسید. سپس ...
چرا سلامت روده در ابتلا به پارکینسون مهم است؟
تحقیقات پارکینسون انجام داده است. چرا به سلامت روده نگاه کنیم؟ در طول چند سال گذشته، شواهد فزاینده ای به دست آمده است که نشان می دهد یک مسیر ارتباطی دو طرفه بین مغز و روده وجود دارد. محققان این محور را محور روده-مغز نامیده اند. محور روده-مغز در بسیاری از شرایط سلامتی مؤثر بر مغز، از زوال عقل تا افسردگی ، نقش دارد و در حالی که ارتباط روده و مغز ممکن است در شرایط دیگر ...
هر چه فضای سبز یک شهر بیشتر، جرم جنایت در آن کمتر!
.... این بررسی در 290 شهر آمریکا و 45 ایالت مختلف بین سال های 1986 تا 2015 انجام شد و بسیاری از متغیرها شامل تراکم جمعیت، درصد افراد ترک تحصیل کرده، بیکار و خانواده های بی سرپرست و فقیر در نظرگرفته شد. نتایج تحقیقات قبلی نشان داده است که هر کدام از عوامل فوق منجر به افزایش جرم بیشتر خواهد شد. در پژوهش جامعی که توسط محققان آمریکایی صورت گرفت نتایج جالبی در رابطه با تاثیر فضای ...
نباید از فقرا بخواهیم مثبت نگر باشند؟
کارشناسی ارشد سابقم، سابرینا پِیواند، در حال مطالعۀ این مسئله هستم و این کار را با بررسی این سؤال انجام می دهم که وقتی چنین ذهنیت هایی رواج می یابد چه می شود. در این موقعیت ها، کانون کنترل به شکل این فرض غیرواقع بینانه بروز پیدا می کند که همه چیز به مسئولیت شخصی برمی گردد، خودتنظیم گری بدل می شود به احساس مثبت همیشگی، جهت گیری به سمت هدف منجر به تمرکز صرف بر ارتقای خود (و بهینه سازی ...
چگونه سرطان فضای مجازی را درمان کنیم
اجتماعی هستند، بیش از دیگران از شبکه های اجتماعی استفاده می کنند. دکتر درمشی در دانشگاه فریه آلمان پژوهشی را انجام داده که نشان می دهد کسانی بیشتر به استفاده از فضای مجازی تمایل نشان می دهند که بخشی از مغز آنان که فرآیند دریافت پاداش، تحسین و تمجید را انجام می دهد، نسبت به دیگران فعال تر است و لذا برای ارضای این حس ها به فضای مجازی معتاد می شوند. این افراد برای جلب توجه دیگران و تقویت اعتماد به ...
سید صالحی: بازی های هفته اول کیفیت چندانی نداشتند/ 5 تیم مدعی قهرمانی هستند
خاطر اینکه از قدرت سرزنی مغانلو و اسدی استفاده می کرد و سعی می کردند از توپ های بلند ازپشت دفاع های چپ و راست تراکتور استفاده کنند و 2 گلی که زدند از این فرصت بهره بردند. سپاهان با سیستم جدید خود خیلی از تیم ها را اذیت خواهد کرد او تصریح کرد: زمانی که تراکتور بالا بود، سعی می کرد بازی مستقیم انجام بدهد، اما این تیم در این سیستم ضعف داشت، چون میانگین قدی سپاهانی های بالا بود ...
واکسن جدید ویروس اپشتین بار ممکن است از بیماری ام اس MS پیشگیری کند
هومورال و سلولی قوی در طول عفونت اولیه و نهفته با EBV در اثر واکسن می توانند ایجاد می کند که بیش از هفت ماه ادامه داشت. پاسخ ایمنی تولید شده توسط واکسن نیز رشد سلول های تومور لنفوم مثبت EBV را در مدل های آزمایشگاهی حذف کرد یا به تاخیر انداخت. محققان می گویند واکسن آن ها به عنوان وسیله ای برای ایجاد ایمنی در برابر EBV و بیماری های ناشی از آن می تواند عمل کند و امیدوارکننده است. ...
9 معمای چالش برانگیز که عملکرد مغز شما را آشکار می کند!
/> 8. خوردن کدام یک از غذاهای تصویر زیر مطمئن تر است؟ 9. کدام بچه 3 مادر دارد؟ جواب: همه بچه ها غذاهایشان را از خانه آورده اند، این نشان می دهد که بچه سمت راست 3 مادر دارد؛ بچه می توانند هر چقدر می خواهند در مدرسه آب بخورند. پ
سوبا M4 تجربه جدیدی از رفاه و آسایش
. طراحی کابین سوبا M4 چیزی کم از جذابیت نمای بیرونی آن ندارد. کابین سوبا M4 Suba دارای سه ردیف صندلی بوده و در ردیف دوم شاهد نصب صندلی های مجزا از هم با تکیه گاه دست و قابلیت حرکت به عقب و جلو و چپ و راست هستیم. در قسمت های مختلف کابین از متریال پریمیوم و با کیفیتی استفاده شده که عمدتا چنین ترکیب رنگ و متریالی را در خودروهای VIP و خاص مشاهده کرده بودیم. روی داشبورد هم دو نمایشگر دیجیتالی ...
5 ویژگی افراد کم هوش که آنها را از باهوش ها متمایز می کند
... یک فرد باهوش، حرفه ای و اصیل هرگز اشتباهات خود را به گردن دیگران نمی اندازد. یک شخص واقعا باهوش کسی است که مسئولیت پذیر است و اشتباهات خود را جدی می گیرد. اما افراد با هوشِ پایین تمایلی به قبول مسئولیت اشتباهات خود ندارند و ترجیح می دهند به جای خود، دیگران را سرزنش کنند. یک مطالعه عصب شناختی انجام شده توسط جیسون اس. موزر نشان داد که مغز افراد باهوش هنگام برخورد با اشتباهات واکنش ...
بهترین تمرینات ورزشی برای رشد سریعتر مو
/> چگونه انجام می شود : با ایستادن مستقیم با فاصله ای به عرض لگن بین هر دو پا شروع کنید. بازوهای خود را طوری قرار دهید که انگار در حال دویدن هستید. زانوهای خود را کمی خم کنید و به پهلو، چپ به راست بپرید. سپس به همان روش به سمت راست خم شوید. به مدت 3 دقیقه به طور متناوب به چپ و راست بپرید.
تیم منتخب هفته اول لیگ برتر فوتبال ایران اعلام شد
حردانی (استقلال) مدافع راست رامهرمزی استقلال، امروز برابر همشهری خود نمایش درخشانی داشت. او با وجود قد کوتاه خود توانست با عملکردی بی نقص در سمت راست خط دفاعی، روی ارسال های بلند بازیکنان نفت به سمت چپ خط حمله شان، موفق عمل کند و البته شاهکار او روی گل سوم تیمش به وقوع پیوست؛ زمانی که او از میانه زمین توپ را ربود و با یک دریبل دوطرفه آن را جلو برد و در ادامه پس از رسیدن به محوطه جریمه با یک ضربه ...
علائم پارگی تاندون زانو + روش درمان
نیاز به جراحی دارند تا تاندون ترمیم شود. در این فرایند تاندون پاره شده را مجدد به کاسه زانو وصل می کنند. در صورتی که بعد از آسیب دیدگی فورا جراحی انجام شود، میزان موفقیت عمل بالاتر خواهد بود. بیش تر افراد بعد از جراحی می توانند مانند قبل فعالیت داشته باشند؛ ولی بهبود کامل بیمار شش تا 12 ماه طول می کشد. ممکن است پزشک جراح شما برای بررسی حرکت و حفظ تعادل بدن از بیمار بخواهد که توسط یک متخصص ...
فرزندانتان را اینگونه نصیحت نکنید!
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، والدین دوست دارند کودکشان موفق ترین و شادترین انسان باشد و به همین علت در مواقع اشتباه با او شروع به صحبت و نصیحت می کنند. با این روش ممکن است که در مدت کوتاهی نتایجی بدست آورند اما در دراز مدت ممکن است، به فرزندان آسیب بزنند. در اینجا به برخی از نصیحت های غیر اصولی اشاره شده و جایگزین آنها هم ذکر شده است. نصیحت اول: نصیحت اشتباهی که ما ...
کشف رابطه بین مسواک و جلوگیری از ابتلا به زوال عقل
تحقیقات جدید ژاپنی منتشر شده در مجله نورولوژی نشان می دهند که مسواک زدن دندان ها می تواند مغز را تقویت کرده و خطر زوال عقل را کاهش دهد. در طول این مطالعه، افرادی که عادات دندانی سالمی داشتند، تعداد سلول های عصبی بیشتری در مغز داشتند که این سلول ها نقش مهمی در حافظه دارند. از سوی دیگر، بیماری لثه و از دست دادن دندان با ماده خاکستری کمتر و سلامت روان ضعیف تر مرتبط است. بیماری ...
فواد یوگا قبل از خواب: حرکت های 5، 10 و 15 دقیقه ای
سمت راست بچرخانید تا پشت در برابر زمین صاف شود. پس از چند بار تنفس، بدن را از این حالت رها کنید و به پشت روی زمین دراز بکشید. این مراحل را برای طرف مقابل تکرار کنید. وضعیت جسد روی یک تشک بنشینید و زانوها را خم کنید و قبل از اینکه به ساعدها تکیه کنید پاها را روی زمین بگذارید. به آرامی پای راست و سپس پای چپ را باز کنید تا روی زمین و در یک راستا نسبت به بقیه بدن قرار گیرند. به ...
تاثیر مثبت اسپرسو در مقابله این بیماری
محققان در حال بررسی ترکیبات موجود در اسپرسو برای کمک به مبارزه با بیماری آلزایمر هستند. محققان دانشگاه ورونا ایتالیا دریافتند که ترکیبات موجود در قهوه اسپرسو می تواند به مهار پروتئین کلیدی مؤثر در ابتلاء به آلزایمر کمک کند. در این مطالعه بر روی پروتئین های تاو متمرکز شد. هنگامی که پروتئین ها شروع به انباشته شدن می کنند یا در هم می پیچند، با افزایش خطر ابتلاء به بیماری آلزایمر مرتبط ...
علت سردرد در سمت راست سر و فوریت های پزشکی برای رفع آن
اگر میگرن دارید، ممکن است فقط در سمت راست سرتان درد داشته باشید. یک اختلال عصبی است که در حدود 12 درصد در مردم اتفاق می افتد. در زنان شایع تر از مردان است. به گزارش اول فارس به نقل از سلامت، سردرد در سمت راست سر اغلب ناشی از میگرن، تنش یا سردرد خوشه ای است. همچنین می تواند نشانه ای از بیماری های مزمن مانند آرتریت یا نورالژی عصب سه قلو باشد. با احتمال کمتر می تواند نشانه ای از موارد جدی ...
تاثیر میکروبیوم روده بر رشد مغز نوزادان
به گزارش سیناپرس همدان، در یک مطالعه کوچک و اکتشافی، سطح انواع خاصی از میکروب ها در روده نوزادان با عملکرد در تست های رشد شناختی اولیه مرتبط بود. سباستین هانتر از دانشگاه بریتیش کلمبیا، کانادا و همکارانش این یافته ها را در مجله دسترسی آزاد PLOS ONE ارائه کردند. شواهد در حال افزایش، راه های متعددی را نشان داده اند که در آن، جامعه میکروب های متنوعی که به طور طبیعی در روده انسان زندگی می ...
افکار خود را با کتاب خواندن مدیریت کنید
... مطالعه زرد یا مطالعه فاخر بعد از مدتی این روش مطالعه ابزار دست افراد مختلف در سراسر جهان شد. ابزاری که فقط به دنبال کنترل ذهن افراد بود و دیگر تاثیرات مثبت و منفی آن مهم نبود. نتایج مشابهی از میزان تاثیرگذاری بعد از مقایسه افراد در تحقیقات شوکه کننده بود. مقایسه ای که نشان می داد نتیجه تاثیرگذاری کتاب های زردی و کم ارزش تری مانند برخی رمان های بی محتوا،کتوب انگیزشی کاذب یا داستان ...
فال شمع امروز جمعه 20 مرداد 1402 | فال شمع روزانه برای متولدین هر ماه | پیشگویی سریع بخت و سرنوشت
فضای اطراف خود درک دارند. کلو باکستر، متخصص کار با دستگاه های پلی گراف و دروغ سنج ، جامعه علمی را با ارائه مشاهداتش درباره حساسیت گیاهان تکان داد. او نخستین شخصی بود که ثابت کرد گیاهان دارای ادراک هستند. گیاهان مانند انسان ها و حیوانات ، گیرنده درد ، مغز و اعصاب ندارند ؛ به همین سبب از این طریق دردی دریافت نمیکنند. اما نکته ای که باید به آن توجه کرد این است که ...
علائم ، نشانه ها و درمان وسواس شستشو
عنوان مثال، یک مطالعه در سال 2017 نشان داد که در افراد مبتلا به OCD، اتصال و فعالیت بیشتری در بخش هایی از مغز که با شکل گیری عادت و در بخش هایی که احساسات (به ویژه ترس) را پردازش می کنند، وجود دارد. اسکن های مغزی همچنین تفاوت هایی را در گیرنده های استروژن و میزان ماده سفید و خاکستری در مغز افراد با علائم وسواس شستشو نشان می دهد. محیط در ابتلا به وسواس شستشو: محققان رفتاری مدت ...
اگر میخواهید اعتماد به نفس تان را بالا ببرید این 30 تکنیک معجزه می کنند
. با قامت راست بایستید باید با اعتماد به نفس بالا رفتار کنید سعی کنید با تمرین و ممارست راست ایستادن را تمرین کنید برای راست ایستادن سعی داشته باشید ناف خود را به طرف ستون فقراتتان عقب بکشید و شانه ها را به سمت عقب کشیده و سینه را به طرف جلو بیاورید. به پوست رنگ پریده خود رنگ بدهید با کرم های برنزه رنگ و ظاهر سالم تری به پوست رنگ پریده خود بدهید (به این نکته توجه کنید ...
چگونه باز کردن تب های جدید کروم در ویندوز را برطرف کنیم؟
بدون نیاز به عقب و جلو رفتن، باز کنند. اگر می خواهید کروم پیوندها را در همان برگه باز کند و صفحه نتایج موتور جستجوی فعلی را در اختیار بگیرد، باید این تنظیم را خاموش کنید. برای انجام این کار، این مراحل را دنبال کنید: الف-هر درخواستی را در کروم جستجو کنید و کلید Enter را فشار دهید . ب-در گوشه سمت راست بالا، روی تنظیمات سریع (نماد چرخ دنده) کلیک کنید و روی مشاهده همه ...
غر نزدن یک هنر است
غر زدن و گله کردن واکنش ذهن در برابر اتقاقی است که مورد قبول شما نیست. در واقع ذهن این قابلیت را دارد که در برابر آنچه مطابق با انتظارش نیست، گله مند شده و از آن شکایت کند. ذهن معمولاً در یک رابطه خصمانه با لحظه حال درگیر است و به ندرت با آن سر سازگاری دارد، بنابراین شکایت تقریباً عادت همیشگی ذهن انسان است و مغز ما معمولاً دوست ندارد در سکون و آرامش باشد یا به حقیقت هستی واقف شود و دست از لجبازی ...
تمرین های چشمی برای افرادی که فشار چشم دیجیتال دارند! (+عکس)
...> روی جسمی دورتر تمرکز کنید. همین فرآیند را سه مرتبه تکرار کنید. - حرکت چشم این تمرین حرکتی چشم هم به کاهش فشار و هم خستگی چشم یاری می رساند. چشم ها را ببندید. به آرامی چشم ها را به سمت بالا و سپس به سمت پایین حرکت دهید. سه بار تکرار کنید. به آرامی چشم ها را به سمت چپ و سپس به راست حرکت دهید. سه بار تکرار کنید ...