خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دردسر سردرد
داشته باشد. برای این نوع سردرد، پیشگیری با اصلاح سبک زندگی توصیه می شود؛ ازجمله ورزش کردن، عادات غذایی سالم همراه با غذا خوردن در زمانی مشخص، حذف استرس های مخرب زندگی و ماساژ با روغن های ترکیبی. سردرد میگرنی: سردرد شدیدی است که معمولا یک طرف یا یک قسمت از سر را شامل می شود. طی آن، فرد احساس خستگی و کسالت می کند؛ سپس حالت تهوع، استفراغ، اختلال های بینایی و اغلب بیزاری از نور ...
روش درمان گرفتگی رگ پشت زانو چپ
آنها وظیفهٔ تامین خون و اکسیژن را دارند. هدفِ درمان گرفتگی رگ پشت زانو کاهش درد و بهبود جریان خون است. در این مقاله، به بررسی مختصری از روش های درمانی گرفتگی رگ پشت زانو می پردازیم. توجه داشته باشید قبل از هرگونه درمان، لازم است با پزشک متخصص مشورت کنید تا تشخیص دقیق و درمان مناسب را به شما پیشنهاد کند. روش های درمانی اغلب شامل مراقبت های خانگی، داروها و در موارد شدید، روش های جراحی هستند. ...
علت تیر کشیدن واژن در بارداری و روش درمان آن
های واریسی و رباط های گرد رحمی ممکن است با آن دست وپنجه نرم کنند. با این حال در برخی موارد دیده می شود که این دردهای کوتاه و سریع، بیشتر از چند ثانیه طول می کشند و با خونریزی همراه هستند. در چنین شرایطی باید به پزشک مراجعه کنید. اما در غیر این صورت، می توانید با استفاده از روش های خانگی، نسبت به تسکین این دردها اقدام کنید. از مهم ترین روش های خانگی درمان چنین دردهایی می توان به تغییر وضعیت بدن، نشستن در آب گرم و ولرم، استفاده از بند حمایت کننده شکم، ماساژ، مصرف مکمل منیزیوم و ورزش های اصولی اشاره کرد که انجام مورد آخر، نیاز به تشخیص متخصص دارد و نباید خودسرانه انجام شود. ...
نقش طب ایرانی در کاهش هزینه های نظام سلامت
طب ایرانی به دلیل نوع رویکردی که نسبت به سلامت دارد، می تواند به میزان قابل توجهی هزینه های درمان را کاهش دهد. این پزشک متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه از ابتلا به بسیاری از بیماری ها با تکیه بر اصلاح سبک زندگی می توان پیشگیری کرد؛ اظهار داشت: در طب سنتی درمان با پیشگیری آغاز می شود و مهم ترین تکلیف پزشک متخصص طب ایرانی توجه به حفظ سلامت افراد است که با تشریح روش درست زندگی از جمله ...
راهکارهایی برای حفظ سلامتی در سفر اربعین/ بین ساعت 11 تا 15 پیاده روی نکنید
جلوگیری از گرمازدگی به هیچ عنوان بین ساعت 11 تا 15 که گرما به اوج می رسد، پیاده روی نکرده و سعی کنید در این ساعات بیشتر به استراحت مشغول باشید و از غروب تا پاسی از شب به پیاده روی ادامه دهید و لباس های خنک و نخی بپوشید. وی افزود: در صورت بروز علائم گرمازدگی شامل گیجی، عدم تعادل، سردرد، تهوع و بالا بودن دمای بدن، خود را به محل سایه و خنک برسانید؛ مایعات خنک بنوشید. خوردن نوشیدنی هایی مانند ...
دکتر ارتوپد بهترین گرینه برای درمان درد زانو
آن ها به شما خواهیم داد. هرگاه با درد در منطقه زانو مواجه شدید، می توانید از روش های درمان خانگی مانند استفاده از کمپرس سرد و گرم، مصرف دمنوش زردچوبه، اجرای تمرینات ورزشی توصیه شده توسط متخصصان طب فیزیکی و... استفاده کنید. با این حال، به دلیل این که هیچ دردی بدون دلیلی پدید نمی آید، مهم است تا با پزشک ارتوپدی مشورت کرده و درمان مناسب را تجربه کنید. اعمال درمان های خانگی به همراه استفاده ...
راهکارهای ساده برای خلاصی از سردرد
شر این نوع سردرد خلاص شوید. نکته جالب این است که برای رهایی از سردردهای کلی باید انگشت شصت و اشاره دست چپ خود را به گونه ای باز کنید که به شکل L دربیایند و سپس محل تقاطع دو خط تشکیل شده را به آرامی مالش دهید تا اثری از سردرد شما باقی نماند. زمانی که در شقیقه خود احساس درد می کنید، انگشت اشاره خود را دو طرف صورت خود قرار دهید و به آرامی مالش دهید. این کاری است که اکثر افراد به طور غریزی هنگام سردرد انجام می دهند. ...
درمان فوری زخم معده با این دمنوش ساده خانگی
شیرین بیان با داروهای خاصی تداخل داشته باشد و عوارض جانبی مانند درد عضلانی یا بی حسی در اندام ها ایجاد کند. قبل از افزایش میزان مصرف آن در رژیم غذایی خود، با دکتر زخم معده مشورت کنید. سیر و درمان خانگی زخم معده سیر با خواص ضد میکروبی و ضد باکتریایی خود، یکی دیگر از مواد غذایی موثر برای درمان هلیکوباکتر پیلوری با طب سنتی است. مطالعات روی حیوانات نشان می دهد که عصاره سیر ممکن است ...
غدد لنفاوی چیست و آیا واقعا ماساژ می تواند تخلیه لنفاوی را بهبود بخشد؟
جریان خون و جریان لنف را افزایش دهد، اما باید به درستی صورت گیرند. این درمان ها بهتر است توسط فردی انجام شود که در آناتومی سیستم لنفاوی و جریان لنفاوی آموزش دیده باشد. اگر خودتان این موارد را امتحان کنید فشار کمی لازم است، زیرا عروق لنفاوی فقط زیر پوست هستند. ادم لنفاوی در صورت موردی غیر معمول است، اما افزایش جریان خون در پوست و یک ماساژ خوب هنوز می تواند اقدامی مفید است. برای آن که سیستم لنفاوی شما به خوبی کار کند مهم است که ورزش کنید، وزن مناسبی داشته باشید و رژیم غذایی غنی از آنتی اکسیدان داشته باشید و نمک زیادی مصرف نکنید. ...
گردشگری سلامت و طب سنتی ایرانی اسلامی فرصت استثنایی برای اقتصاد ایران است
درمان شوند، در ارمنستان تجربه خوبی داشتیم، مکانی را مشخص کرده بودیم تابلو زده بودیم معاینه رایگان طب سنتی ایران ، بیمارانی که از روش های دیگر درمان نشده بودند، از روش درمان ما بسیار استقبال و تشکر می کردند، با طب سنتی ایران می توانیم نگاه مردم جهان را به سمت ایران، مردم ایران، دانش ایرانیان، و انقلاب اسلامی جلب کنیم. کاری که با هزاران پوستر تبلیغاتی و ساعت ها سخنرانی نمی توان انجام داد. ...
رایج ترین علل درد پاشنه پا
مراجعه کنید: -درد پاشنه پا شدید است. -درد ناگهانی شروع می شود -در پاشنه پای خود قرمزی مشاهده می کنید -در پاشنه پای خود التهاب مشاهده می کنید -به خاطر درد پاشنه پا نمی توانید راه بروید روش هایی که برای درمان درد پاشنه پا در خانه استفاده می کنید عبارتند از: -استراحت تا حد ممکن -استفاده از یخ روی پاشنه پا دو بار ...
بیماری نقرس؛ از خطرات تا روش های درمان
. انجام ورزش نیز باعث می شود فشاری روی مفصل های شما باقی نماند. با داشتن تغذیه سالم و ورزش کافی، خطر چاقی نیز کاهش پیدا می کند و با کم تر شدن تمام شرایط ایجاد کننده بیماری نقرس، دیگر به این عارضه مبتلا نمی شوید. در حقیقت روشی برای درمان و از بین بردن کامل بیماری نقرس وجود ندارد. بلکه پزشک ترکیبی از راهکارهای درمانی را به شما پیشنهاد می دهد که تنها در کاهش علائم و میزان اوریک اسید کاربرد ...
صدا درمانگری ؛ درباره یکی از روش های متفاوت ارتقا سلامت روان و بدن (+عکس)
می کنند. مهمتر از همه، این تکنیک ایمن، مقرون به صرفه و در عین حال موثر است. هرچند روش های متعددی برای تمرین صدا درمانی وجود دارد، ابتدا باید بدانیم که این درمان چگونه موثر واقع می شود و چه انتظاراتی می توانیم از آن داشته باشیم. صدا درمانی چیست؟ بر اساس مقاله ای که از طریق وب سایت مرکز ملی اطلاعات زیست فناوری آمریکا قابل دسترسی است، صدا درمانگری استفاده از ابزارهای خاص، موسیقی ...
راه اندازی مجهزترین درمانگاه تخصصی پزشکی ورزشی کشور در مشهد + ویدئو
به گزارش شهرآرانیوز، درمانگاه تخصصی پزشکی ورزشی اَترس با هدف ارائه خدمات جامع توان بخشی و بازتوانی به عنوان اولین درمانگاه تخصصی پزشکی ورزشی در شرق کشور راه اندازی شد. این درمانگاه که به همت بخش خصوصی و بامجوز رسمی از وزارت بهداشت و درمان خدمات رسانی می کند در حوزه های ارتوپدی و ستون فقرات، پزشکی ورزشی، کنترل درد و طب سوزنی و تغذیه، توان بخشی فیزیوتراپی و روانشناسی ورزشی خدمات به روز پیشرفته ای ...
بیماری روده چیست ؟
شامل خستگی، آزمودگی، وزن کم شدن ناگهانی، تغییر در الگوی ادرار و مدفوع (مانند اسهال، یبوست، یا خون در مدفوع)، درد شکم، باد شدید و نفخ، و تغییرات در اشتها باشد.. راه های متعددی برای تشخیص بیماری های روده ای وجود دارد، شامل آزمایشات خون، تست های مدفوع، تصویربرداری مانند سونوگرافی یا تصویربرداری بر اساس امواج صوتی، کلونوسکوپی (معاینه داخل روده بزرگ با استفاده از یک دوربین کوچک)، و بیوپسی ...
تکنیک های بسیار ساده برای رفع درد و درمان سریع استرس
التهابی هم هست و درد را از بین می برد. همانطور که می دانید؛ ویتامین c فواید بیشماری برای بدن دارد که یکی از آن ها از بین بردن استرس است. در واقع استرسِ بالا به معنای کمبود ویتامین سی می باشد؛ بنابراین مصرف این ویتامین راهی عالی برای کاهش اضطراب است. جویدن آدامس فواید بسیار زیادی برای آرامش دارد، استرس را کم می کند و باعث افزایش سطح هوشیاری نیز خواهد شد. ...
گیاهان موثر در کاهش نفخ معده
.... این کارشناس گیاهان دارویی با بیان اینکه استفاده از چای لیمونعناع بر اساس طب سنتی در رفع گاز و کاهش نفخ معده بسیار مؤثر است، اضافه کرد: دمنوش بومادران گیاه دیگری است که برای نفخ معده توصیه می شود، مطالعات نشان داده که تنها یک گرم از پودر بومادران درد های شکمی را کم می کند و مصرف آن باعث آزاد شدن بزاق های معده شده که در کاهش التهاب معده و هضم صحیح غذا مؤثر است. بیشتر بخوانید ...
وقتی که قولنج خبر از ابتلا به سرطان می دهد
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، قولنج به انسداد روده و عدم عبور مواد غذایی می گویند که علائم و علل گوناگونی دارد . در این بیماری به علت های مختلف راه فضولات تنگ و بسته می شود و مدفوع به سختی و با درد عبور می کند و فرد دچار درد در اطراف ناف ، استفراغ ، قرقر شکم ، یبوست و عدم اجابت مزاج و عدم دفع گازو .... می شود. در این بخش شما را با علل ، علائم و درمان قولنج شکم در طب سنتی آشنا ...
نکات تغذیه ای برای درمان اسهال / برای درمان اسهال چه بخوریم؟
بلغمی یا سرد و تر: این اسهال ناشی از رطوبت و بلغم، ترشیده شدن غذا در معده، جوشش غذا در معده، چنگ زدن سر معده و گندیده شدن غذا در معده اتفاق می افتد. راه های درمان اسهال در طب سنتی چگونه است؟ درمان اسهال صفراوی (گرم) خوردن مواد غذایی زیر برای درمان اسهال صفراوی به شما پیشنهاد می شود: خوردن انار ترش، خشخاش، گشنیز، غوره، سنجد، سیب ترش، شیر بز، برنج، ماست شیرین تازه ...
راه اندازی مجهزترین درمانگاه تخصصی پزشکی ورزشی کشور در مشهد + ویدئو
درمانی اگر نیاز به تزریق باشد در این مرکز توانایی انجام آن را داریم و در حوزه درمان های حرکتی خدماتی مثل فیزیوتراپی، آب درمانی و ورزش درمانی را ارائه می دهیم. وی در ادامه افزود: ارائه خدمات ما مختص شهر مشهد نیست و ما حتی آمادگی ارائه خدمات به هم وطنانمان در سایر شهر های کشور و البته همسایگان خارجی را هم داریم. البته در پروسه درمان یک نکته مهم وجود دارد و آن هم بحث طول دوره درمان و زمان بربودن ...
تغذیه و بهداشت در بواسیر
...: مریم سادات کاظمی تحریریه زندگی آنلاین : "هموروئید" یا "بواسیر" به تورم وریدها در بخش های انتهایی رکتوم و مقعد اطلاق می شود که مهم ترین عامل خونریزی مقعد است. گاهی دیواره این عروق متورم آنقدر نازک می شود که ورید بیرون زده و با تحریک، درد و خونریزی به خصوص هنگام دفع همراه است. هموروئید به دو نوع داخلی و خارجی تقسیم می شود؛ هموروئید داخلی را نمی توان دید یا احساس کرد ...
طب سنتی/ رفع لک و جای جوش آبله مرغان با نسخه های گیاهی خانگی
های آبله مرغان کمک می کند به خصوص زمانی که زخم ها هنوز کاملا خشک نشده اند . در صورت ایجاد کمی خارش در اثر شروع آبله مرغان ، بلافاصله از جوش شیرین به منظور پیشگیری و پیشرفت تاول استفاده کنید . استفاده از جوش شیرین در قسمت های آسیب دیده ممکن است خارش و سوزش پوست را تسکین دهد . با اضافه کردن کمی آب به جوش شیرین خمیری درست کنید و آن را روی پوستتان ماساژ دهید تا به از بین بردن سلول های مرده ...
دلیل ایجاد گره عضلانی و راه های درمان
ماهیچه ایجاد می کند پی نبرده اند. به نوشته کانورسیشن، ساده ترین راه حل این است که صبر کنید تا گره عضلانی ظرف چند روز خودبه خود رفع شود. زمان لازم است تا ماهیچه به حرکت جدید عادت کند یا از استرس و فشار رها شود. همچنین می توان با ماساژ، طب سوزنی یا حتی تحریک الکتریکی، روند بهبود را تسریع کرد. هدف از این شیوه ها کاهش فشردگی نیام و ماهیچه و افزایش جریان خون است. هرچه خون بیشتری ...
5 بیماری که با طب سوزنی درمان می شوند!
. از این رو در ادامه به مزایای طب سوزنی اشاره شده است. طب سوزنی هزینه معقول تری نسبت به دیگر روش های درمانی دارد. در طب سوزنی از تجهیزات استریل و سوزن های یک بار مصرف استفاده می شود. در این روش درمانی از مواد شیمیایی و غیر طبیعی برای درمان بیماری ها استفاده نمی شود. با توجه به این که طب سوزنی یک راه کار غیر تهاجمی محسوب می شود، درد و خونریزی به ندرت دیده ...
آیا درمان خود به خود بواسیر حقیقت دارد؟
) درمان بواسیر با تزریق داروی شیمیایی یا اسکلروتراپی (Sclerotherapy) درمان بواسیر به روش بستن بند لاستیکی یا رابربند (Rubber band) درمان هموروئید یا بواسیر با استاپلر (Stapler) در میان تمام این راه و روش ها برای درمان بواسیر به کمک عمل جراحی، درمان بواسیر با لیزر بهترین و موثرترین راه از بین بردن درد و خونریزی مقعدی به شمار می رود. درمان بواسیر با لیزرهای پرتوان در کلینیک های مجهز و توسط ...
بهترین درمان پوکی استخوان ، پیشگیری است
فرصت برای درمان پوکی استخوان حتی در سنین بالا هم وجود دارد اما در مراحل اولیه، نمی توانیم منکر کاهش دامنه حرکت فرد مبتلا و تحت تاثیر قرارگرفتن فعالیت های روزانه اش باشیم. پوکی استخوان از نگاه طب سنتی 1-آویشن: مصرف مرتب آویشن برای بهبود تراکم مواد معدنی استخوان، موثرتر از مصرف مکمل های کلسیم و ویتامین D3 است. 2- زردچوبه: کورکومین، ماده فعال موجود در زردچوبه است که می تواند ...
جدیدترین درمان واریس بدون بازگشت | بدون نیاز به عمل جراحی
زخم ها ایجاد کنند. افرادی که به تنهایی یا به همراه عوارض دیگر مشکلات عروقی دارند، به عنوان فرد مبتلا به واریس شناخته می شوند. درمان واریس به شدت و مرحله بیماری، علائم و عوامل دیگری که در افراد متفاوت می باشند، بستگی دارد. درمان ها می توانند شامل روش های متنوعی باشند: 1. تغییر در شیوه زندگی در برخی موارد، تغییر در شیوه زندگی ممکن است کمک کننده باشد. ورزش منظم و تقویت ...
ضد تهوع های گیاهی برای درمان فوری استفراغ
. در صورت تمایل می توانید مقداری عسل نیز به آن اضافه کنید. در صورت داشتن حساسیت به این ماده از مصرف آن صرف نظر کنید. 10. سیب زمینی شیرین روش 1:سیب زمینی شیرین پخته شده سیب زمینی مورد نظر را شسته و درون فر قرار دهید تا پخته شود و پس از گذشت حدودا 30 دقیقه آن را از فر دراورده و پس از سرد شدن آن را میل کنید. روش 2:سیب زمینی آب پز سیب زمینی شیرین را درون آب قرار ...
اگر در غذا خوردن زیاده روی می کنید ممکن است به این بیماری دچار شده باشید
عبارتند از: پرخوری مکرر، تخلیه منظم معده از طریق استفراغ، ورزش زیاد، استفاده نادرست از ملین ها و گرسنگی طولانی. پرخوری عصبی چگونه درمان می شود؟ مهم ترین اقدام برای ترک پرخوری عصبی، شناخت محرک ها و موقعیت هایی است که فرد را تشویق به پرخوری می کنند. یادداشت کردن این عوامل و به خاطر سپردن آنها به شما کمک می کند تا جایی که ممکن است خودتان در آن شرایط قرار ندهید و دچار پرخوری عصبی ...
