بالاخره بریتنی اسپیرز درباره طلاقش حرف زد | اولین حرف های بریتنی بعد از ...
سایر منابع:
سایر خبرها
این نشانه های ظاهری در نوزادان نباید شما را نگران کند
حالی و خواب آلود گی نوزادان هستند و فکر می کنند چرا فرزند تازه متولد شده آن ها بیشتر اوقات روز را در خواب به سر می برد. در حالی که طبیعی است نوزادان ساعت زیادی از روز را بخوابند. در واقع می توان گفت ساعت نرمال خواب برای نوزادان در طول روز 17 تا 18 ساعت است که این نشانه بی حالی یا بیماری نوزاد به حساب نمی آید. رنگ عجیب ادرار | رنگ ادرار نوزاد نشان دهنده چیست؟ گاهی نوزادان چون به ...
15 ترفند ناب صبحگاهی که خواب آلودگی را ضربه فنی می کند
برای اغلب ما بیدار شدن از خواب در زمان صبح و آماده شدن برای شروع روز خود کار واقعاً دشواری است. اما ترفندهای ساده ای وجود دارد که کمک می کنند راحت تر از خواب بیدار شوید و پیش از شروع روزتان از آن حس سستی و خواب آلودگی خلاص شوید. 1- زنگ ساعت را قطع نکنید در برابر وسوسه ی قطع زنگ ساعت و به تعویق انداختن زمان بیدار شدن تان مقاومت کنید. این امر صرفاً برای استفاده ی بیشتر از وقت ...
خوابیدن زیاد در افراد نشانه چیست؟
می شود، نگهداری از کودک و نوزاد در طول شب توسط والدین است. پدر و مادرهایی که نوزاد کوچک دارند همواره در طول روز احساس خستگی و خواب آلودگی می کنند. افسردگی از دیگر عوامل پرخوابی به شمار می رود. زمانی که شخصی با داشتن خوابی کامل باز هم تمایل به خوابیدن دارد، می تواند یکی از نشانه های ابتلا به افسردگی باشد. علائم افسردگی از فردی به فرد دیگر متفاوت بوده و برخی با خوابیدن زیادی آن را نشان ...
ترفندی عالی برای آنکه سریع تر به خواب بروید
داشتن 7 ساعت خواب شبانه توصیه شده با مشکل مواجه هستند. یکی از اصلی ترین دلایلی که افراد را در به خواب رفتن با مشکل روبه رو می کند این است که زمانی که دراز می کشیم و آماده خوابیدن می شویم ذهنمان مورد هجوم افکار متعددی قرار می گیرد. در این میان ترفندی موسوم به تکنیک تنفس 4-7-8 می تواند به آرام کردن ذهن و دور شدن از این افکار و به خواب رفتن تدریجی شما کمک کند. اگرچه ایده پشت این روش، درمان ...
مهارت مراودات بین فردی چیست؟
مهارت مراودات بین فردی چیست؟ تبحر در گفتگو موجب ارتقاء کیفیت زندگی خواهد بود؟ مهارت مراودات بین فردی چطور به بالا رفتن کیفیت زندگی شما کمک می کند؟داشتن مهارت مراودات بین فردی یکی از مهمترین مهارتهای زندگی است که هم در روابط عاطفی و شخصی شما و هم در پیشرفت شغلی و کاری تان بسیار تاثیرگذار است. بنابر همین گزارش از میگنا دکتر یاسین نجفی زادگان در ادامه نوشت : شما در جامعه و بین ...
ایجاد فهرست ایمیل برای مارکتینگ: مرور راهکارهایی کم هزینه
قوانین مسابقه تان را روشن کنید. یک مسابقه استاندارد باید قوانین روشن و تا حد امکان ساده ای داشته باشد. خب شما که قرار نیست شرکت کنندگان را گیج کنید. به علاوه، شرایط شرکت در مسابقه هم باید ساده باشد. وگرنه کمتر کسی بدان علاقه نشان خواهد داد. طراحی پوستر برای مسابقات گامی مهم به منظور اثرگذاری بر روی مخاطب هدف محسوب می شود. خیلی وقت ها کارآفرینان برای اینکه اوضاع شان در زمینه طراحی ...
16 خرافات جالب در مورد دندان؛ آیا هنوز وجود دارند؟!
جلویی به معنای سفر زیاد است. خرافه دیگری می گوید اگر دندان ها روی هم قرار بگیرند، زندگی تان را نزدیک مادر یا در محل تولدتان خواهید گذراند. افسانه 15 دیدن خواب دندان های لق یا افتادن دندان ها، بسیار رایج است. بسیاری از ما حداقل یک بار این خواب را دیده ایم. خرافات زیادی در مورد این خواب ها وجود دارد، از جمله: شما یک تغییر بزرگ در زندگی خود تجربه خواهید ...
فال روزانه | فال امروز یک شنبه 29 مرداد 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
بهترین راه برای داشتن یک زندگی آرام و موفق باشد. از فرصت هایی که آشنایان به شما ارائه می دهند بهره برداری کنید، اما حتماً قبل از هر تصمیمی نیازمند تحقیقات و بررسی های دقیق باشید تا اطمینان حاصل کنید که همه جنبه های مثبت و منفی را در نظر گرفته اید. فردی که به نظر می رسد قصد داشته رابطه شما را با دیگران به خرابی بکشاند را شناخته و از او دوری کنید. حفظ رابطه عاشقانه تان با همسرتان از اهمیت بالایی برخوردار است و باید در برابر هرگونه اقدام علیه این رابطه مقاومت کنید. برای مشاهده فال های روزانه کلیک کنید ...
ده دارویی که هرگز نباید با قهوه مصرف کرد
به گزارش تابناک به نقل از یاهونیوز، - اگر روز خود را با یک فنجان قهوه آغاز می کنید و بلافاصله پس از آن به دستشویی می روید این اثر رایج کافئین است. مطالعات نشان می دهند که قهوه ممکن است معده شما را تحریک کند و زمان لازم برای تولید غذا از طریق سیستم گوارش تان را تغییر می دهد. با این وجود، فنجان قهوه صبح شما می تواند با دارو هایی که ممکن است مصرف می کنید تداخل داشته باشد و سرعت جذب آن را نیز در ...
نوع خوابتان می گوید چه شخصیتی دارید
بازتری دارند؟ یا اینکه در فانتزی های خود گرفتار شده اند؟ گزینه خود را انتخاب کنید. در اینجا خانه شما در مورد وابستگی سیاسی شما می گوید. از چیزی اجتناب می کنید: آیا خواب می بینید که یک غریبه، یک هیولا، و یا یک موج جزر و مد غول پیکر دنبال شماست؟ این نشان دهنده این است که در زندگی روزمره تان از چیزی می ترسید. از خودتان سوال بپرسید چه چیزی است، فردی خاص، و یا احساسی که از مواجه ...
با 10 حرکت دکوراسیون اتاق خواب تان را برای تابستان آماده کنید!
لذت بردن از عناصر سبز در داخل خانه است. این عناصر سبز می توانند هر نوع گیاهی باشند اما پیشنهاد ما این است که از گل ها و گیاهانی استفاده کنید که نگهداری از آن ها ساده است. 9- با ایده هایی ساده طرح رنگی اتاق خواب خود را تابستانی کنید. قبلا در مطلب خانه ای سرزنده با رنگ های تابستانی رنگ های فوق العاده را برای دکوراسیون خانه تان در تابستان به شما پیشنهاد دادیم.اگر اتاق خواب شما ...
15 وسیله ای که فکر نمی کنید برای کودک تان خطرناک باشد
خطرناک می باشد. اگر بالش خیلی نرم باشد، ممکن است که کودکتان در آن فرو رفته و دچار خفگی شود. بنابراین بهتر است که از بالش های سفت برای نوزادان استفاده کنید. جدا از آن، اگر کودک تان زیر 12 ماه دارد، از انداختن پتو روی آن نیز خودداری کنید زیرا ممکن است روی صورت کودک افتد و مانع از نفس کشیدن او شود. هنگام خواب، بهتر است که دمای اتاق را مناسب خواب نوزاد کنید، و تنها با یک دست لباس نخی او را بخوابانید ...
انواع رابطه جنسی که هر زوجی باید تجربه کند/ اصول رابطه جنسی موفق که باید بدانید
باشند میتوانند به هم بدهند که حتی باعث می شود رابطه شان لطیف تر و صمیمی تر شود. زمانی که تراژدی های زندگی شما را از مسیرتان دور میکند ، ارتباط جنسی باهمسرتان میتواند دوباره شما را به مسیر برگرداند. عشق بازی باعث ترشح اندورفین در بدن می شود ، این هورمون به صورت طبیعی به ما کمک میکند بهتر بخوابیم و احساس بهتری به زندگی داشته باشیم. اغلب بهترین کاری که میتوانید بعد از یک روز پر استرس انجام ...
بدو بیا فال روزانه بگیر | فال روزانه یکشنبه 29 مرداد 1402
مرداد (شیر): گاهی لازم است حتی اگر مطمئن باشید که گفته هایتان با مخالفت دیگران روبرو خواهند شد هم آنچه در ذهنتان می گذرد را به زبان بیاورید. ماسکی که برای خودتان ساخته اید را کنار بگذارید و ایمان داشته باشید که خود واقعیتان بسیار زیباتر از آن چیزی هستید که نشان می دهید. شاید این طور به نظر برسد که مخفی نگه داشتن احساساتتان برای مدتی طولانی تر برایتان خیلی بهتر خواهد بود، اما این در واقع ...
جدیدترین مدل آرایش عروس برای بهار و تابستان 1402
ازدواج کردن و مراسم عروسی برای بیشتر خانم ها یک اتفاق مهم و خاطره انگیز است. خانم ها دوست دارند در شب عروسی خود بدرخشند و تک باشند، که این اتفاق فقط با انتخاب لباس مناسب میسر نمی شود بلکه شما باید به اندازه ای که به لباس خود اهمیت می دهید به انتخاب نوع میکاپ و یا حتی مدل مو خود اهمیت دهید. نوع میکاپ و رنگ آرایش عروس بسته به فصل تغییر می کند. اگر قرار است عروس تابستان 1402 باشید شاید بد نباشد بامدل آرایش عروس برای بهار و تابستان 1402 آشنا شوید. ...
چجوری بفهمیم سایز پامون چنده؟ | روش اندازی گیری سایز پا
حالت خواب شما شخصیتتان را نشان می دهد برای اطلاع از حالت خواب و شناخت شخصیتتان با ما همراه باشید. عادت های ما به آن سادگی که به نظر می رسند نیستند. در حقیقت چیزی به سادگی حالت خوابیدن مان، یعنی همان شکلی که بیشتر اوقات می خوابیم می تواند چیزهای زیادی درباره ی شخصیت ما آشکار کند. حالت شماره 1 اگر بدون دراز کشیدن به یک و چسباندن زانوهایتان به یکدیگر خواب تان نمی برد ...
اگر نیمه شب از خواب بیدار می شوید این راهکارها را به کار ببندید
می گوید برخی تمرین های مدیتیشن ساده یا سپاسگزاری ممکن است کافی باشد. مشکلات را کنار نزنید، انکار نکنید که نسبت به رابطه یا شغلتان یا هر چیز دیگری که شما را آزار می دهد احساس خوبی ندارید. این احساسات، اگر ابراز نشوند، در خواب ظاهر می شوند. فاستر می گوید: ما با افزایش سن بیشتر از خواب بیدار می شویم، زیرا میل شبانه روزی برای خواب در سنین بالاتر کاهش می یابد. احتمالا خواب آرام تر و سریع تر ...
فرشته مرگ؛ پرستار بچه کشی که 7 نوزاد را کُشت!
متشکل از هفت زن و چهار مرد گفت که رایزنی های خود را به شیوه ای منصفانه، آرام، عینی و تحلیلی پیش ببرند. او به آنها گفت که احساسات یا هر گونه احساس همدردی یا ضدیت با متهم را کنار بگذارند. آقای جاستیس گاس افزود: "شما تحت فشار زمان نیستید." دوازدهمین هیئت منصفه این دادگاه قبلاً به دلیل ناتوانی در ادامه کار به دلیل "دلایل شخصی" از هیئت منصفه اخراج شده بود. لتبی هفت فقره قتل و 10 فقره اقدام ...
حمله قلبی چه ساعت هایی سراغ تان می آید؟
حمله قلبی ممکن است به آرامی و با درد قفسه سینه شروع شود و زنان ممکن است تنگی نفس یا درد در گردن یا فک را تجربه کنند اما باید بدانید که برخی از حملات قلبی به دلیل اینکه علائمی ندارند مورد توجه افراد قرار نمی گیرند. قلب شما در طول روز به سختی کار می کند و اکسیژن را از ریه ها به بقیه بدن می برد و در عین حال دی اکسید کربن را از سیستم بدن شما خارج می کند. برای اطمینان از گردش خون کافی، خون ...
این نشانه ها می گوید کسی از شما خوشش می آید
.... به علاوه، دقت کنید که آیا با شما تماس چشمی دارد یا خیر، یا کف دست هایش رو به بالا است یا نه؛ این ها نشان دهنده ی باز بودن زبان بدن هستند. این امر در مورد هم مردان صدق می کند و هم زنان. 5- با صراحت می گوید که در رابطه عاطفی یا متأهل نیست اگر در مکالمه تان با یکدیگر به شکلی یکباره و بی مقدمه معلوم کرد که در حال حاضر با کسی در رابطه عاطفی یا متأهل نیست، از کنار آن ساده نگذرید. به ...
فال روزانه | فال امروز شنبه 28 مرداد 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
مادری شما باشد، زمینه ای را برای افزایش درآمدتان فراهم می کند. از این فرصت به نحو احسن استفاده کرده و علاوه بر افزایش درآمد، رابطه تان را با این شخص تقویت کنید. امروز یکی از اعضای خانواده، احتمالاً برادر شما، به کمک شما نیاز دارد. هر کاری که از دستتان برآید، برایش انجام داده و نشان دهید که همیشه حاضر به کمک او هستید. این اقدام نشان دهنده وفاداری و حمایت شما به اوست. احتمالاً با ...
این 15 حشرات خانگی خطرناک اند آنها را از خودتان دور کنید
. در این مطلب لیستی از حشرات خانگی خطرناک در اختیار شما قرار دادیم که با توجه به آن بتوانید محیط خانه ی خود را پاکسازی کنید. البته همه ی این ها از خطرناک ترین حشرات جهان نیستند اما می توانند باعث ایجاد بیماری های وحشتناک، آلودگی های شدید و حتی مرگ شوند. پیشنهاد ما به شما این است که سالانه 2 بار به صورت اصولی خانه را سم پاشی کنید تا از شر حشرات موذی خلاص شوید. اگر هم از حیوان خانگی مراقبت می کنید فراموش نکنید که در زمان سم پاشی نباید در خانه باشد و تا پاکسازی کامل خانه هم نباید به خانه وارد شود. منابع: roxbugs , allpest ...
بهترین رنگ برای لباس نوزادان| رنگ هایی که همیشه مد هستند
شود تا رنگ هایی مانند سبز، خردلی، آبی، صورتی یا هر سایه رنگ دیگری که دوست دارید، بسیار زیباتر و چشمگیر تر به نظر برسند. حتما شنیده اید که سادگی همیشه جذابیت دارد، رنگ های خنثی از آنجا که ساده اند، به راحتی با رنگ های دیگر ست می شوند. از این رو در زمان شما برای ست کردن لباس نیز صرفه جویی می شود. به عنوان مثال اول صبح زمانی که خواب آلودید اما باید حتی قبل از خوردن چای تان، لباس های فرزندتان ...
هشدار جدی برای تهران صادر شد | تهران آماده باش شد | وزش باد و رگبار پراکنده در برخی از نقاط کشور
برای مشاهده تصویر منتشر شده از هدیه تهرانی در ادامه این خبر باما همراه باشید. تصویری از هدیه تهرانی بازیگر سرشناس ایرانی منتشر شد که چهره این خانم بازیگر ایرانی را به کلی پیر و شکسته نشان می دهد.هدیه تهرانی زمانی که 35 ساله بود با هومن بهمنش که هشت سال از وی کوچکتر بود ازدواج کرد. این ازدواج طولی نکشید به طلاق ختم شد.هومن بهمنش که مدیر فیلمبرداری می باشد به تازگی با دختری به نام کیمیا ازدواج کرده است.اما هدیه تهرانی بعد از جدایی اش دیگر ازدواج نکرده است. ...
تعبیر خواب دعا کردن پدر مادر در حق فرزند | دعا کردن در خواب چه تعبیری دارد؟
به شما احترام می گذارند. آنها باعث می شوند که شما احساس قدرت و احساس وجود کنید. 14- اگر کسی در خواب ببیند که مشغول دعا کردن برای دیگران است، تعبیرش این است که انسان حسودی نیست و دوست دارد به دیگران کمک کند. این شخص به نظرات دیگران احترام می گذارد و با نزدیکانش رابطه خوبی دارد. دیدن دعای پدر در خواب، بیانگر این است که او مردی صالح و با تقوا است، زیرا نشان دهنده حال خوب بینا و احساس امنیت است و مردی جدی است که در کار خود تلاش می کند و به امور رسیدگی می کند. از فرزندان و اعضای خانواده اش. ...
با دیدن چه علائمی باید بررسی پزشکی شوید؟
خواب شبانه خوبی داشته باشید و طی روز احساس خواب آلودگی و بی حالی نکنید. عضلات پایتان اغلب می گیرند اگر بیشتر ساعت های روز یکجا می نشینید، مثلاً جلوی تلویزیون یا پشت میز کارتان، پس عجیب نیست که عضلات پاهایتان اغلب می گیرند. اما خوب است بدانید اسپاسم های مکرر عضلات پا می تواند نشان دهنده پایین بودن سطح منیزیمتان هم باشد. کمبود منیزیم به مرورزمان می تواند مشکلاتی در سلامتی ایجاد کند ...
حقایقی درباره خواب که از آن بی خبر هستید
. تلاش کنید این مواد غذایی خاص را در رژیم غذایی تان بگنجانید تا خواب خوبی داشته باشید: گیلاس، آناناس، کیوی و موز، به ویژه خوب است موز را به رژیم غذایی خود بیفزایید تا خوابتان را بهبود بخشد. موز سرشار از ویتامین ب 6، پتاسیم و منیزیم است که به آرام کردن عضلات تحت فشار زیاد کمک می کند. - تقویت خواب با خوردن برنج و ماهی قزل آلا غذاهای دریایی و غلات از امگا 3 که می تواند ...
این کار ها شما را از ترش کردن معده نجات می دهد
صورتی که بافت محافظ کاملا از بین برود احتمال بروز هر عارضه ای، حتی سرطان وجود دارد، اما شما می توانید با چند راهکار ساده در مقابل این مشکل ایستادگی کنید. در این مطلب شما می توانید راهکاری ساده، اما عملی دکتر اوز، برای غلبه بر این مشکل را بخوانید و به کار بگیرید. یک دلیل دیگر برای لاغری برگشت غذا بیشتر در چاق ها رخ می دهد کم کردن وزن و داشتن وزنی متناسب ...