خانه
افراد مستعد سنگ کلیه این خوراکی ها را نخورید
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رژیم غذایی کلیه های سنگ ساز
آفتاب نیوز : سنگ های کلیوی بیشتر در سنین 50-30 سالگی دیده می شود و بروز آن در مردان بیشتر از زنان است. فشار خون بالا، نقرس و عفونت مجاری ادراری، احتمال ابتلا را به سنگ های کلیوی افزایش می دهند. البته در صورت درمان این مشکلات، خطری وجود نخواهد داشت. به علاوه، سنگ های کلیوی با چاقی، دیابت، سندروم متابولیک و بیماری های قلبی- عروقی در ارتباط هستند. چاقی یکی از عوامل خطر مهم بروز سنگ های کلیه است و مصرف رژیم غذایی بالا ...
علائمی که نشانه آغاز مرض قند است
ناخوشایندی داشته باشید، اما اگر احساس خارش غیرعادی داشته باشید، ممکن است در خطر ابتلا به این بیماری باشید. به نوشته سایت پزشکی دیابتس انگلیس یکی از علائم هشدار دهنده کلیدی دیابت داشتن خارش خاص در ناحیه تناسلی است. گفته می شود بیماران دیابتی نیز بیشتر از بقیه افراد مستعد ابتلا به بیماری ها و عفونت های قارچی هستند. در دیابت، سطح گلوکز خون می تواند به طور غیر طبیعی بالا برود ...
خرمای مناسب دیابتی ها، آیا خرما برای دیابت مضر است؟
...> شیرینی انواع خرما به اندازه ای است که می توان آن را جایگزین قند و شکر برای مصرف کنار قهوه و چای کرد یا در پخت کیک و شیرینی به جای استفاده از قند سفید، از انواع قند و شیره خرما استفاده کرد. به همین دلیل توصیه می شود با وجود سالم بودن قند موجود در خرما، در مصرف آن احتیاط کنید تا دچار مشکلات ناشی از مصرف قند و کالری بیش از اندازه نشوید. آیا قند خرما برای دیابتی ها مناسب است؟ ...
علائم از کار افتادن کلیه
استفاده می کنید، حتما آن ها را طبق دستور پزشک مصرف کنید، زیرا مصرف بیش از حد این دارو ها می تواند به کلیه آسیب برساند. اگر دچار بیماری کلیه هستید، بهتر است که درباره مصرف این دارو ها با پزشک خود مشورت کنید. 2. داشتن وزن مناسب: اگر وزن شما مناسب است، سعی کنید با فعالیت های منظم، تناسب اندام خود را حفظ کنید. اگر نیاز به کاهش وزن دارید، با به کارگیری روش های سالم، وزن خود را کم کنید. ...
رنگ ادرار در مورد سلامتی شما چه می گوید؟
تیره ادرار خود در آغاز روز تعجب کنید. در یک فرد سالم، این رنگ به تدریج در طول روز و با آغاز نوشیدن مایعات تغییر می کند و از تیرگی آن کاسته می شود. ادرار کهربایی رنگ یا نارنجی روشن ادرار کهربایی و عسلی رنگ نیز ممکن است نشانه کم آبی بدن باشد. برای آزمایش، کافی است یک یا دو لیوان آب بنوشید و منتظر بمانید تا ببینید رنگ ادرار شما تغییر می کند یا خیر. اگر رنگ ادرار ...
سویا رامی توان دانه همکاره نامید
رنگ می باشد. میوه آن شبیه لوبیا است که در هر غلاف آن سه تا پنج دانه جدا از یکدیگر وجود دارد. رنگ دانه سویا بر حسب انواع مختلف متفاوت است و به رنگه ای زرد، سفید، سیاه، خاکستری و خالدار دیده می شود. دانه سویا به بزرگی یک نخود کمی مسطح و گرد است. دانه سیاه سویا بیشتر در طب گیاهی مصرف دارد ولی از دانه زرد رنگ آن بیشتر برای روغن گیری استفاده می کنند. سویا به علت داشتن پروتئین و مواد مغذی در ...
چه افرادی بادام زمینی بخورند؟
به گزارش رکنا، از آجیل های خوشمزه است که برای برخی افراد مصرف آن به شدت توصیه می شود. افرادی که کبد چرب دارند بادام زمینی فیبر دارد که احساس سیری طولانی تری می دهد و کمتر گرسنه می شوی و هله هوله چرب و چیلی می خوری. باعث فشار خون در افراد می شود که بادام زمینی با وجود چربی های سالم در خود باعث کاهش فشار خون می شود. افرادی که کمبود ویتامین B12 دارند این ...
سرگیجه چیست و آیا خطرناک است؟ علت، علائم، درمان فوری در خانه
شدن دید و کم شدن تمرکز را تجربه می کنند و عواملی مانند استفاده از برخی داروها، بیماری قلبی، کمبود ویتامین و جراحت می تواند باعث افت فشار خون در افراد شود. سرگیجه به دلیل افت قند خون سرگیجه به دلیل افت قند خون زمانی اتفاق می افتد که مقدار قند به پایین تر از میزان نیاز بدن برسد و علت آن می تواند مصرف انسولین در بیماران دیابتی، غذا نخوردن به مدت طولانی، مصرف بیش از حد الکل و کم ...
6 عاملی که باعث کاهش سوخت و ساز بدن می شود
تان تنظیم شود. _ ننوشیدن آب کافی: نوشیدن آب به مقادیر کافی در هنگام صبح عملکرد متابولیسم را در طول روز افزایش می دهد. بدن شما بعد از دریافت خواب، کم آب است و عدم دریافت آب به اندازه کافی، عاملی برای کاهش متابولیسم و اضافه وزن است. نوشیدن آب گرم همراه با لیمو یک گزینه سالم برای آغاز روز است. _ مصرف صبحانه ناسالم : مصرف مواد غذایی ناسالم در هنگام صبح و یا به کلی صرف نظر کردن از ...
پوکی استخوان چه مشخصاتی دارد و راه ها درمان آن چیست؟
، زندگی می کنند، دچار کمبود ویتامین دی می شوند چون آلودگی هوا می تواند مانع از جذب این ویتامین شود. ویتامین دی برای جذب کلسیم ضروری است، به همین دلیل افراد باید به این مسئله توجه کافی داشته باشند. برای تأمین ویتامین دی، باید از جگر، ماهی چرب و تخم مرغ استفاده کنند. مصرف نوشیدنی های الکلی و کشیدن سیگار و به طورکلی دخانیات، می تواند باعث ابتلا به پوکی استخوان شود. چنانچه افراد بیش از 10 ...
چند دفعه ادرار کردن در شب طبیعی است؟
ایجاد کنند. مصرف برخی از مواد غذایی ماند نوشیدنی های الکلی، قهوه، انگور و ماست نیز می توانند مثانه را تحریک کنند و باعث افزایش احساس نیاز به ادرار کردن شوند. چند اقدام ساده می تواند به جلوگیری از شب ادراری کمک کند. یادداشت های روزانه درباره ادرار کردنتان نگهدارید : میزان مایعی در طول روز می نوشید، غذاهایی را که می خورید، اینکه قرص مدر یا ادرارآور مصرف می کنید و به ...
بوی بدن از چه بیماری هایی خبر می دهد؟
. این وضعیت باعث افزایش سطح پروتئین در ادرار می شود که نشان دهنده آسیب کلیه و نشانه هایی از آسیب به اندام های دیگر است. پره اکلامپسی، در صورت عدم درمان، می تواند عوارضی برای مادر باردار و جنین ایجاد کند و حتی می تواند کشنده باشد. بر اساس مطالعه ای که در سال 2016 منتشر شد، پره اکلامپسی را می توان با استفاده از انتشار بوی بدن مادر باردار با دقت 84 درصد تشخیص داد. نارسایی کلیه: ...
کدام بیماران باید رژیم غذایی کم نمک داشته باشند
به افزایش فشار خون و افزایش خطر مشکلات قلبی عروقی کمک کند. یک رژیم غذایی کم نمک می تواند به مدیریت این خطرات کمک کند. مرض قند و دیابت افراد مبتلا به دیابت در معرض افزایش خطر بیماری قلبی و فشار خون هستند. یک رژیم غذایی کم نمک می تواند به مدیریت این خطرات کمک کند. چاقی و اضافه وزن مصرف بیش از حد نمک می تواند به احتباس مایعات کمک کند و ممکن است بر تلاش های ...
غذاهای پرچرب و قند چگونه بر کیفیت خواب تاثر می گذارند؟
دو رژیم غذایی تفاوت قابل توجهی ندارد. هنگام مقایسه دو رژیم غذایی مختلف، محققان دریافتند که ساختار خواب پس از یک هفته در هر رژیم غذایی مشابه باقی می ماند. با این حال، هنگامی که آنها رژیم غذایی پرچرب و قند را با رژیم غذایی کم چربی و قند مقایسه کردند، متوجه شدند که رژیم اول با کیفیت پایین تری از ویژگی های خواب در طول خواب عمیق مرتبط است. این ویژگی ها شامل توان دلتا، که ...
مخدّری به نام قند / اعتیاد خاموش و شیرین!
؟ قند همه جا وجود دارد، در غذاهایمان، در نوشیدنی ها و..! خوردن قند باعث تحریک همان قسمتی از مغز می شود، همان قسمتی که مصرف مواد مخدر آن را فعال و بیدار می کند. اسم این قسمت، سیستم پاداش دهی مغز است. فعال کردن بیش از حد این سیستم اثرات مخرب و مضری را در بدن ایجاد می کند؛ مانند ولع و اشتهای زیاد در خوردن خوراکی های قند دار و این همان چیزی است که مقاومت بدن در برابر مصرف قند را افزایش می دهد ...
فواید شگفت انگیز سرکه سیب برای مردان
.... با این حال فراموش نکنید که سرکه سیب جایگزینی برای یک رژیم غذایی سالم و ورزش نیست و باید در کنار این ها مصرف شود. 2. مدیریت قند خون افراد مبتلا به دیابت نوع 2 اغلب به غذاها و داروهای خانگی برای کنترل بهتر قند خون علاقه مند هستند. سرکه سیب در صورت مصرف منظم و طولانی مدت ممکن است بر سطح گلوکز خون تأثیر مثبت بگذارد. این یکی از مستندترین فواید سرکه سیب برای مردان و زنان است ...
غذاهای ممنوع برای دیابتی ها که ریسک مرگ را افزایش می دهد
به گزارش همشهری آنلاین، خطر مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی عروقی به ویژه در میان این افراد بالا است. برای مبتلایان به دیابت نوع 2 ، رژیم غذایی بسیار مهم و حیاتی است و خوردن غذاهایی با محتوای مغذی بالا برای وزن سالم و سطح قند خون کنترل شده بسیار مهم است. برای بررسی تأثیر غذاهای فوق فرآوری شده بر دیابت نوع 2، محققان داده های 1065 فرد مبتلا به بیماری متابولیک را تجزیه و تحلیل کردند ...
موادغذایی که برای درمان سنگ کلیه معجزه می کند
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ، سنگ کلیه بیماری بسیار دردناکی است که در مردان بیش از زنان است و خود را با درد در ناحیه پهلو نشان می دهد و می تواند سبب کاهش یا توقف ادرار در افراد شود. سنگ های کلیه از باقیمانده املاح و مواد شیمیایی که فرد به همراه مواد غذایی یا مایعات مصرف می کند در مثانه یا کلیه ایجاد می شود. بی توجهی به بیماری سنگ کلیه می تواند سبب نارسایی کلیه، درد شدید ...
کاهش مصرف قند و شیرینی تنها راه کنترل دیابت نیست
... حبوبات شامل انواع لوبیا، عدس، نخود و لپه است. این گروه غذایی سرشار از آنتی اکسیدان ها، چندین ویتامین و مواد معدنی ضروری و حاوی ترکیبی بی نظیر از پروتئین و کربوهیدرات هایی با فیبر بالا است. یک بررسی در سال 2022 نشان داد که در بزرگسالان مبتلا به دیابت نوع 2 و حتی افراد سالم، خوردن حبوبات بیشتر باعث بهبود سطح قند خون بعد از غذا می شود. 5) ویتامین D بیشتری مصرف کنید مصرف ...
آیا سنگ کیسه صفرا باعث لک صورت میشود؟
گیری سنگ در کیسه صفرا می شود؟ به این منظور در عنوان بعدی همراه ما باشید. اطلاعاتی که هر فرد باید از علت تشکیل سنگ کیسه صفرا بداند برقراری تعادل و تناسب مواد شیمیایی در سراسر بدن به ویژه دستگاه گوارش از اهمیت ویژه ای برخوردار است. هنگامی که این تعادل بین موادی همچون کلسیم، کلسترول و بیلی روبینات به هم می ریزد، توده ای سخت از مواد در کیسه یا همان مجاری صفراوی ایجاد می شود که در ...
عوامل کاهش سوخت و ساز بدن و چاقی
شاید برای شما هم پیش آمده باشد که بخواهید با رعایت رژیم غذایی به تناسب اندام برسید و مدتی هم بر اساس اصولی مشخص و گنجاندن فعالیت بدنی در برنامه روزانه خود عمل کرده اید اما به هیچ نتیجه مشخصی نرسیده باشید؛ موضوعی که شاید ریشه در مشکلات دیگری داشته باشد. بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، عملکرد سوخت و ساز بدن و تبدیل مواد مغذی به انرژی برای هر یک از اندام ها متفاوت است ...
الکل نخورید تا روانی نشوید!
اینجاست که الکل هایی که در ایران تولید می شود؛ چون با روش های استاندارد تولید نمی شوند و به عبارتی دست ساز هستند بسیار خطرناک ترند. وی اضافه کرد:گاهی افراد سودجو، الکل های غیراتیلیک را به دست مصرف کنندگان این مواد می رسانند و متاسفانه اخباری که هر از چندگاهی درباره آسیب های جسمی، از دست دادن بینایی و یا مرگ بر اثر مصرف الکل به گوش می رسد ناشی از همین مواد است. این روانپزشک ...
دیابتی ها کدام مواد غذایی را با خیال راحت بخورند؟
دیابت یا به اصطلاح عامیانه مرض قند، یکی از بیماری های مزمن و طولانی مدت است که افراد درگیر با آن سالها با این بیماری زندگی می کنند؛ البته زندگی کردن با این بیماری تابع شرایط خاص مانند پرهیز از مصرف برخی مواد غذایی همچون شیرینی جات است. به گزارش فارس، دیابتی بودن به این معنا نیست که باید غذاهای خسته کننده یا ساده بخورید. بسیاری از غذاهای سالم و خوش طعم وجود دارند که کمتر باعث افزایش قند ...
سنگ کلیه را چگونه از بین ببریم؟
رویداد24 نازنین احمدی: در واقع سنگ های کلیه رسوبات سختی از مواد معدنی و نمک هستند که در داخل کلیه ها تشکیل می شوند. آن ها می توانند باعث درد شدید، حالت تهوع و مشکل در ادرار شوند. در این مقاله به چگونگی خلاص شدن از شر سنگ کلیه، از جمله درمان های طبیعی، درمان های پزشکی و راهکارهای پیشگیری می پردازیم. درمان های طبیعی برای سنگ کلیه آبرسانی: یکی از مؤثرترین راه ها برای ...
بوی بدن از چه بیماری هایی خبر می دهد؟
عادی مشکل فشار خون نداشتند، شروع می شود. این وضعیت باعث افزایش سطح پروتئین در ادرار می شود که نشان دهنده آسیب کلیه و نشانه هایی از آسیب به اندام های دیگر است. پره اکلامپسی، در صورت عدم درمان، می تواند عوارضی برای مادر باردار و جنین ایجاد کند و حتی می تواند کشنده باشد. بر اساس مطالعه ای که در سال 2016 منتشر شد، پره اکلامپسی را می توان با استفاده از انتشار بوی بدن مادر باردار با دقت 84 درصد تشخیص داد ...
دروغ بزرگ درباره نوشابه های رژیمی / کامتان را تلخ نکنید
موجود در کربوهیدرات ها مثل نان دیرتر جذب می شود. قند موجود در نوشابه ها با هیچ انسولینی پایین نمی آید. بعضی از مطالعات کوتاه مدت که خیلی هم علمی نیستند؛ نشان داده بود که مصرف این نوشابه ها طبع غذایی و ذائقه افراد را عوض می کند و آن ها را نسبت به خوردن شیرینی حریص تر می کند؛ اما متأسفانه شواهد خیلی زیادی وجود ندارد. وی درباره سرطان زا بودن این محصولات باید گفت؛ قبل از اینکه مواد غذایی ...
