سایر منابع:
سایر خبرها
هشدار: اگر فیلم را تماشا نکرده اید، ... / نگاهی روان شناسانه به نقش طناز طباطبایی در بی رویا
و مسخ واقعیت (گسست از خویشتن و گسست از واقعیت) که گاهی اوقات به آن سندروم شخصیت زدایی یا زوال شخصیت هم گفته می شود، یک اختلال روانی است که می تواند باعث شود شما به صورت دوره ای یا پی درپی حس کنید که خارج از بدن خود قرار دارید. یا این که اتفاقاتی که در اطراف شما می افتد، واقعی نیست. اگرچه این اختلال به عنوان یک بیماری واحد در نظر گرفته می شود (یعنی مسخ شخصیت و واقعیت هر دو یک اختلال هستند) اما ...
30 تکنیک برای پیدا کردن دوستان جدید
دهید که دوستی ایجاد کنید. 16. تقلید رفتار طرف مقابل (آینه سازی) دکتر هالی شیف، توضیح می دهد که یک استراتژی روان شناختی به نام آینه سازی وجود دارد و شامل تقلید نامحسوس از رفتار طرف مقابل است. این کار می تواند شامل کپی کردن زبان بدن، حالات صورت، ژست ها و ... باشد. این تقلید باعث می شود که افراد از شخص دیگری خوششان بیاید و در نتیجه علاقه بیشتری به دوست شدن با شما داشته باشند. ...
کمبود این ویتامین باعث خستگی می شود
B12 بدون بزاق، B12 به پروتئین R بزاق متصل نمی شود و توانایی بدن در جذب آن تحت تاثیر قرار میگیرد. صدها داروی مختلف وجود دارد که می تواند باعث خشکی دهان شود و در نتیجه بزاق بسیار کمی تولید شود. این داروها شامل داروهای استنشاقی، ضد احتقان، داروهای ضد افسردگی، داروهای فشار خون و بنزودیازپین ها مانند زاناکس میشود که برای درمان اضطراب استفاده می شود. یکی دیگر از عوامل بالقوه در ...
معرفی بهترین دمنوش ها برای آرامش اعصاب
لیمو این چای با طبیعت گرم برای آرامش اعصاب و روان بسیار مفید است . خواص فوق العاده این دمنوش گیاهی باعث شده است تا این نوشیدنی در لیست درمان های مشکلاتی همچون سرماخوردگی، تشنّج، نقرس، دردهای سیاتیکی، غلظت خون، روماتیسم، بی خوابی های شبانه، میگرن، اضطراب، طپش قلب، سردرد، آسم، فشارخون و اسهال موثراست؛ همچنین این چای، تقویت کننده حافظه، شستشودهنده کلیه و مقوی قرار گیرد.نکته: مصرف این چای به علّت ...
نگهداری از مرواریدهای دهان با رعایت دستورالعمل های بهداشتی - بخش نخست
درباره چگونگی رعایت بهداشت دهان و دندان شانه به شانه رفع چالش های هزینه درمان و بیمه می تواند بسیار تأثیرگذار باشد. پوسیدگی دندان صرفاً یک درد دندانی نیست، بلکه دروازه جدیدی برای بروز انواع بیماری هاست. اولین عارضه این است که دندان تخریب می شود، پس از آن بافت فکی آسیب می بیند در مورد بعدی آبسه ایجاد می شود و در نتیجه منبعی از بیماری های عمومی به وجود می آید و در صورت اهمیت ندادن به این عوارض ...
یبار این ناگت مرغ دست ساز رو درست کن تا دیگه دلت ناگت آماده نخواد! | ترفند ناگت مرغ خانگی +ویدئو
... هر بطری نوشابه 10 قاشق غذاخوری شکر دارد. این مقدار شکر بخصوص به شکل مایع در نوشابه ای که شما مصرف می کنید به شدت قند خون را بالا می برد و یکی از عوامل بروز بیماری دیابت و مقاومت به انسولین است. با جمع شدن شکر در بدن، کبد ناچار است آن ها را به چربی تبدیل کند که در نتیجه چاقی را هم علیرغم میل تان ناچارید تحمل کنید. نوشابه حاوی اسید فسفریک است. اسیدی که مانع جذب کلسیم ...
این نشانه ها می گوید که به انگل مبتلا شده اید
...> میل شدید به غذاهای شیرین کم خونی یا کمبود آهن بیماری های پوستی مانند کندو، بثورات، گرگرفتگی اگزما، درماتیت خارش، آکنه،زخم، ضایعات و غیره عفونت های تکراری دوره ای مانند کاندیدا خونریزی لثه سردرد اضطراب و نگرانی عصبانیت دندان قروچه در طول شب آلرژی غذایی از دست دادن اشتها خستگی مزمن گرایش غذایی ناسالم مشکلات گوارشی مداوم ...
می دونی خیارشور با بدن چی کار می کنه؟!
خاص آن دلچسب است و خوردن غذا با آن خیلی مزه دارد! این پرفایده ی جذاب با بدن شما چه می کند؟ کنترل قند خون خیارشور یک ماده غذایی کم کالری و کم کربوهیدرات است. برای کسانی که مشکل دیابت دارند مفید است چون سطح گلوکوزیله را در خون کنترل می کند. غنی از پروبیوتیک خیارشور چه یک روزه درست بشود چه بگذارید چند روز جا بیفتد یک ماده پروبیوتیک حساب می شود. برای سیستم ...
عوارض خطرناک قرص های لاغری برای بدن
مکرر و چرب، اسهال، دل درد، اضطراب، سرگیجه و ناراحتی های روده ای یا خشکی پوست و اختلال در مفاصل حرفی به میان نمی آید. قرص ها و داروهای لاغری؛ داروهایی که در تبلیغات از آنها تحت عنوان معجزه نام می برند اما کسی نمی گوید این معجزه ها چه بر سر بدن مان می آورد. قرص هایی که با مسهل بودن شان شما را لاغر می کند، گروهی هم ضداشتهاست. قرص هایی هم باعث می شود که در معده تان احساس حجیم بودن کنید. ...
این میوه دوست داشتنی، آچار فرانسه بدن است!
این ترکیبات در طبیعت خاصیت ضد التهابی دارند و باعث کاهش بیماری های قلبی _عروقی می شوند. فراوانی کاروتنوئید موجود در هویج، خطر سکته مغزی را کاهش می دهد. آب هویج، سطح آنتی اکسیدان را در بدن افزایش و پر اکسیداسیون لیپید را کاهش می دهد در نتیجه احتمال بروز بیماری های قلبی_ عروقی نیز کاهش می یابند. پکتین موجود در هویج نیز سطح کلسترول را در بدن کاهش می دهد. 4 ...
6 چیزی که نمی دانستید مو های زائد صورت را بیشتر می کنند
. در ادامه با چند عامل پنهان مؤثر در رشد مو های زائد صورت آشنا خواهیم شد. 1- حواس تان به میزان BPA ای که در معرض آن قرار دارید نیست همان فیش های به ظاهر بی ضرری که هنگام خرید دریافت می کنید، شما را در معرض BPA یا همان بیسفنول A قرار می دهند که یک اخلالگر قوی غدد درون ریز است و می تواند هورمون ها را تحت تأثیر قرار دهد. میزان BPA فیش های خریدی که معمولاً در فروشگاه ها ...
درمان ساده شکم درد با چند راهکار ساده
درمان فوری انواع درد شکم جالب است بدانید پزشکان و متخصصان، وضعیت سلامتی روده را مرتبط با سلامتِ عمومیِ تمام بدن می دانند و با این وجود بیشتر ما تا زمانی که به مشکلات گوارشی و هضم مانند تولید زیاد گاز، نفخ و یبوست دچار نشده ایم، توجهی به این بخش مهم از بدنمان نداریم. چگونه می توان فهمید مشکلی وجود دارد؟ شاید مسئله اصلی این باشد که بدون مراجعه به متخصص چگونه متوجه شویم ...
چرا اینقدر خسته هستید؟/ 4 ترفند برای خواب سالم در شب
ساعت و نیم در رختخواب بخوابند". 2- قهوه صبح خود را بیرون ببرید فریحا عباسی فاینبرگ می گوید دریافت نور روشن در صبح به طور ایده آل در فضای باز و در یک ساعت اول پس از بیدار شدن به تنظیم ریتم شبانه روزی تان که چرخه 24 ساعته تغییرات فیزیکی و ذهنی و بخشی از ساعت درونی بدن تان می باشد کمک می کند. نور بر تولید هورمون هایی مانند ملاتونین و کورتیزول که در بیداری و خواب ...
مصرف روزنه این میوه چهره تان را 10 سال جوان تر نشان می دهد
ای که کمک می کند زودتر احساس سیری کنید. وقتی جلوی پرخوری شما گرفته شود، این مسأله به کم کردن وزن تان کمک خواهد کرد. خیار هیچ نوع چربی ای ندارد و میوه ای کم کالری محسوب می شود. بنابراین، برای کسانی که قصد کم کردن وزن خود را دارند گزینه ی بسیار خوبی است. 3- ریسک ابتلا به سرطان کاهش پیدا خواهد کرد ماده ی فیستین موجود در خیار، نوعی فلاونوئید است که در میان محققان حوزه ی سرطان ...
افرادی که در ساعات 3 تا 5 صبح از خواب می پرند؛ چه بیماری دارند؟
محرک قوی حتی خوش خواب ترین افراد را هم از خواب بیدار می کنند. البته اگر سطح قند خون متعادل باشد، نیازی به این هورمون ها نخواهد بود. انعطاف متابولیک، رمز موفقیت در خواب است. یک راه ساده وجود دارد که ببینید آیا قند خون نامتعادل علت اختلال خواب شما است یا خیر. زود شام میل کنید و تا زمان خواب میان وعده نخورید. آنگاه یک قاشق چای خوری عسل خام، یک تکه گوشت بوقلمون یا یک قاشق غذاخوری روغن نارگیل ...
علائم حمله قلبی و راه های مواجهه با آن
کمبود شدید اکسیژن و مواد لازم شوند، به این حالت ایسکمی یا کمبود خون موضعی گفته می شود. وقتی بر اثر ایسکمی قلبی، قسمتی از ماهیچه های قلب آسیب ببیند یا از کار بیفتد، به این حالت حمله قلبی یا سکته قلبی گفته می شود. اورنگ با اشاره به علائم سکته قلبی، بیان کرد: احساس درد یا سنگینی له کننده در قفسه سینه، انتشار درد به گردن، فک و دندان ها، کتف یا بازوی چپ، تنفس سریع و احساس تنگی نفس، نبض سریع ...
علائم کم کاری تیروئید در کودکان
...> توجه به علایم و نشانه های این بیماری در کودکان امری ضروری است که والدین باید به آن دقت کافی داشته باشند. وی در پایان گفت: بهتر است به کودک آموزش دهید تا در رابطه با شرایط سلامت خودش بیشتر بداند و اینکه بتواند علائم پایین بودن و یا بالا بودن هورمون تیروئید را تشخیص دهد، این کار می تواند باعث شود مدیریت بهتری در رابطه با درمان و مصرف دارو صورت پذیرد. منبع: بهداشت نیوز برچسب ها : اختلال بلوغ تیروئید رشد قد به اشتراک بگذارید : ...
خلط پشت گلو و بینی نشانه چیست و چه درمانی برای آن مناسب است ؟
عفونت و همچنین سلول های مبارزه با عفونت دستگاه ایمنی بدن (گلبول های سفید خون) است. خود بلغم خطرناک نیست، اما چنانچه گفته شده است وقتی در مقادیر زیادی وجود داشته باشد، می تواند مجاری هوایی را مسدود کند. بلغم معمولاً با سرفه دفع می شود و این به طور معمول با نشانه هایی مانند گرفتگی بینی، آبریزش بینی و گلو درد همراه است. رنگ های مختلف خلط و بلغم به چه معناست؟ چه زمانی ...
هورمون های زنانه را به سادگی تنظیم کنید
است که معمولا با دیابت مرتبط است، اما مقاومت به انسولین می تواند اثرات نامطلوبی بر سلامت زنان داشته باشد. تحقیقات نشان داده که مصرف مکمل خوراکی منیزیم باعث افزایش حساسیت به انسولین می شود. خار مریم خار مریم گیاهی گلدار است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد. معمولا به صورت خوراکی به شکل کپسول، قرص و یا مایع برای سلامت کبد مصرف می شود. از آنجایی که کبد به تنظیم هورمون های جنسی ...
7 مشکل رایج زوج ها در زمینه خواب و راه حل آن ها
...، باید برنامه ی خواب خودتان را در پیش بگیرید و طبق کرونوتایپ خودتان زندگی کنید. افراد شب بیدار اگر زود به رختخواب بروند ممکن است دچار بی خوابی شوند، چون فشار آوردن به بدن در زمانی که آماده ی خواب نیست باعث اضطراب و درماندگی می شود. راه حل: ایرادی ندارد که شما و شریک زندگی تان ساعت خواب متفاوتی داشته باشید. نور محیط هم می تواند به تغییر برنامه ی خواب کمک کند. در تاریکی بدن شروع به ...
آیا می توانیم بعد از ایمپلنت به ورزش ادامه دهیم؟
از خوردن غذاهایی که ممکن است باعث تکان و فشار زیاد بر مکان ایمپلنت شوند، پرهیز کنید. همچنین، فعالیت های ورزشی یا شرایطی که منجر به ضربه به دهان شود، باید مدتی پس از عمل ایمپلنت دندان به تأخیر افتد. در نهایت، ملاقات منظم با دندانپزشک یکی از موارد مهم بعد از ایمپلنت دندان است. شما باید برنامه های منظم برای بازرسی و تمیزی دندان و ایمپلنت خود را رعایت کنید. دندانپزشک می تواند وضعیت کلی دهان ...
چطور بفهمیم شب ها دندان قروچه می کنیم؟
گروه سلامت: چگونه باید متوجه شویم که به دندان قروچه مبتلا هستیم و علائم دندان قروچه کردن شبانه چیست؟ سردرد تنها یکی از علائم دندان قروچه شبانه کودکان و بزرگسالان است.به گزارش ایسنا، آیا شما عادت دارید که شب ها دندان قروچه کنید ؟ زمانی که از موضوعی ناراحت هستید، مدام آن را در ذهنتان تصور می کنید و دیگر هیچ احساس و کنترلی روی بدن خود ندارید. در چنین وضعیتی سیستم بدنی شما در حال ایجاد سلول های جدید ...
درمان بوی بد دهان و دندان بعد از کامپوزیت
به گزارش خبرگزاری موج، نمی توان انکار کرد که ونیر های کامپوزیتی ممکن است لبخندی دوست داشتنی و جذاب را به شما ارائه دهند، اما به دست آوردن این ظاهر دوست داشتنی بدون شک هزینه ای در بر خواهد داشت. با این حال، گاهی اوقات داشتن بوی بد دهان پس از انجام کامپوزیت دندان ممکن است آزار دهنده باشد. بیماری های داخلی یا لثه ای که باید برطرف شوند، معمولاً منشأ این بوی نامطبوع هستند. در این مقاله به بررسی علت ...
بهترین درمان آفت دهان
رویداد24 مهسا زرگری: آفت دهان یک وضعیت التهابی در داخل دهان است که می تواند باعث تحریک، درد و تورم مخاط دهان شود. علل مختلفی می تواند باعث ظهور آفت دهان شود، از جمله عفونت های ویروسی یا قارچی، آسیب مکانیکی به دهان (مانند خراشیدن، دندان پزشکی ناقص و ... )، عوامل غذایی (نظیر مصرف غذاهای گرم و تند و مواد تحریک کننده دیگر)، حساسیت به مواد شیمیایی موجود در محصولات آرایشی و بهداشتی و یا عوامل داخلی ...
لب هایتان درباره سلامتی بدنتان چه می گویند؟
، 8 ویژگی بر روی لب ها که می توانند نشان دهنده ی مشکل در سلامتی شخص باشند آورده شده است. 1. وجود ترک در گوشه دهان: هنگامی که بزاق در گوشه های دهان جمع می شود، پوست را خشک کرده و می تواند باعث ایجاد ترک شود که در چنین شرایطی ممکن است شخص با لیس زدن و ایجاد رطوبت بر روی لب و گوشه های دهان شرایط مناسبی برای ایجاد عفونت ها فراهم کند. عفونت، شایع ترین علت بروز این ترک ها است و اگر ...
عوارض خطرناک زیاد خوابیدن که نمی دانستید
شبانه روزی شما بهم می ریزد که می تواند تمام خواب و رژیم شما را در طول روز بهم بریزد.نکته ی مهمی که بخش سلامت نمناک گوش زد می کند این است که خواب زیاد می تواند اشتیاق شما را به سمت غذا های ناسالم افزایش دهد و دچار اضافه وزن ناخواسته شوید و علاوه بر آن کورتیزولی که در بالا اشاره کردیم نیز در چاقی موثر است چرا که کورتیزول باعث ذخیره بالای چربی می شود. خواب و چاقی آیا خواب زیاد باعث چاق ...
هویج ؛ آچار فرانسه بدن
... آب هویج، سطح آنتی اکسیدان را در بدن افزایش و پر اکسیداسیون لیپید را کاهش می دهد در نتیجه احتمال بروز بیماری های قلبی_ عروقی نیز کاهش می یابند. پکتین موجود در هویج نیز سطح کلسترول را در بدن کاهش می دهد. اینفو گرافیک / خواص مصرف روزانه آب هویج برای سلامتی : 4. هویج برای بهبود سلامت دهان و دندان: بتاکاروتن موجود در هویج، باعث می شود که مینای دندان سالم ...