خانه
گل و گیاه در روحیه انسان چه تاثیری دارد؟
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
فواید رفتن به کنسرت های موسیقی
متابولیسم بدن میشود. 5. رفتن به کنسرت جایگزین مناسبی برای ماندن در خانه و تماشای تلویزیون در عصر یک روز هفته است. 6. تماشای تصاویر موسیقی مورد علاقه تان بصورت زنده میتواند سبب ایجاد حس اطمینان در شما گردد که این منجر به ارتقای کلی سلامتیتان خواهد شد. 7. کنسرتهای زنده تجمع های خاصی هستند که قادرند انرژی مثبت تولید کرده و منتهی به سلامت عمومی و جسمی گردند. 8. گوش دادن به موسیقی زنده میتواند حواس شما را بهبود بخشد و در نتیجه هوشیاری شما بیشتر شده و شرایط فیزیکی فعال تری خواهید داشت. برگرفته از mardoman. ...
چرا ما از شنیدن موسیقی لذت میبریم
ها می تواند مفید باشد. ترومپت، ویالون و یا پیانو، می توانند میزان خوشحالی صدا را تا 100 برابر افزایش دهند، زیرا آن ها قادرند نت های بسیار وسیع تری در مقایسه با صدای انسان تولید نمایند. ما معمولا احساسات دریافتی را بازتاب می دهیم (مهربانی در برابر مهربانی و...)، بنابراین گوش دادن به ترانه ای که همانند یک سخنرانی خوشحال به نظر برسد، می تواند احساس شادی را به ما منتقل کند. رسانه نوا ...
شش توصیه مهم برای افرادی که والدین شان بیماری روانی دارند
ایجاد شود. کمک گرفتن از یک متخصص سلامت روان در این زمینه می تواند بسیار کمک کننده باشد. 4- شایستگی: همه ما باید باور داشته باشیم که شایسته مهربانی هستیم. اما باور به این احساس شایستگی ممکن است برای کسانی که والدینشان قادر به حمایت عاطفی نیستند، بسیار دشوار باشد. ایجاد حس شایستگی به معنای اجازه دادن به خود می باشد، اجازه بدهیم که با خودمان می توانیم مهربان باشیم. افراد ...
فال روزانه | فال امروز جمعه 24 شهریور 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
غیرقابل پیش بینی نیز جزء جذابیت های زندگی است. زمان کافی برای حل مشکلات و پیشبرد اهدافتان دارید، کافیست به درستی از آن بهره ببرید. سعی کنید قدرت بدنی خود را تقویت کنید و به سلامتی و تندرستی خود اهمیت دهید. همیشه تلاش کنید در محیطی تمیز و پاکیزه تنفس کنید و عشق و احساسات خود را به صراحت و خالصانه به زبان آورید. مراقبت از خودتان را فراموش نکنید تا با ...
نقش زنان در جهانی سازی تفکر اربعین
به گزارش ایکنا از خراسان رضوی، فائزه اعتماد گلستانی پژوهشگر دکتری ارتباطات دانشگاه تهران، امروز 23 شهریورماه، در نشست مجازی روایت های زنانه از مناسک اربعین که به همت مرکز فعالیت های قرآنی جهاددانشگاهی خراسان رضوی و با همکاری دین آنلاین برگزار شد، اظهار کرد: در پیاده روی اربعین، اقامتم در موکب های مردمی و منزل مردم عراق بود و همه این مدت را با افراد عراقی و کمتر با ایرانیان ارتباط داشتم، به لحاظ ...
اهمیت حضور مشفقانه درمانگر در روان درمانی
درمانی بررسی شده است. بهوشیاری، به معنی آگاهی کامل از تجارب درونی و بیرونی و حضور لحظه به لحظه، به عنوان راهی برای بهبود تعاملات درمانی در نظر گرفته شده است. این مطالعه به این پرسش می پردازد که چگونه احساس شفقت نسبت به دیگران، از جمله تشخیص رنج و تحمل پریشانی در دیگران، می تواند تأثیر بهوشیاری را بر حضور درمانگرانه تسهیل کند. رئیس مؤسسه روانشناسی دانشگاه تهران با اشاره به اینکه این پژوهش ...
با توجه به رنگ لباسی که می پوشید شخصیت خود را بشناسید
رسمی استفاده کرد، رنگ سبز می تواند تداعی کنده احساس ثروت و نیز بالا بودن قدرت باروری در خانم ها باشد. لباس هایی با تم رنگ آبی رنگ آبی بی اختیار همه را به یاد آسمان و دریا می اندازد که هر دو عاملی برای آرامش و احساس راحتی در انسان ها هستند. فکر کردن به امواج دریا می تواند حتی سخت ترین بیماران اعصاب و روان را آرام کند. پوشیدن لباس های به آبی می تواند در محیط های پرتنش و ...
تست شخصیت شناسی | با این تست شخصیت مخفی خودتو پیدا کن
تست شخصیت شناسی ، نوعی تست روانشناسی و ابزاری است که برای ارزیابی شخصیت انسان استفاده می شود. تست شخصیت شناسی برای استخراج اطلاعاتی سیستماتیک در مورد انگیزه ها، ترجیحات، علایق، ویژگی های عاطفی و سبک تعامل با افراد و موقعیت ها طراحی شده اند. تست شخصیت به دلایل مختلفی می توانند مفید باشند. تست شخصیت شناسی معروف گاهی در محیط های قانونی برای انجام ارزیابی خطر، ایجاد شایستگی، و در اختلافات مربوط به ...
چه زمانی برای اولین بار بگوییم "دوستت دارم" ؟
آنها را بترسانید یا نمی خواهید فرصتی را برای تقویت ارتباط خود و شنیدن این کلمات از دست بدهید. شناسایی احساسات خود: شیفتگی در مقابل عشق احساسات در آغاز یک رابطه جدید اغلب شدید هستند و گاهی اوقات دشوار است که بفهمیم آیا نسبت به طرف مقابل احساس شیفتگی دارید یا عشق واقعی. بنابراین، تفاوت بین این دو چیست؟ راشل فلیشمن، روان درمانگر و بنیانگذار مشاوره بلیس، می گوید: عشق ...
10 تا از پرتکرارترین کابوس هایی که می بینیم و تعبیر آنها! البته از نظر علمی
بروز داده باشد. همچنین می تواند نمونه ای از احساس ناامنی یا ناامنی در خانه شما باشد. ممکن است خواب یک روح، دیو یا بیگانه را ببینید. طبق گفته کلینیک کلیولند، این نوع توهمات خواب اغلب افراد مبتلا به فلج خواب را آزار می دهد. این اختلال خواب ناراحت کننده زمانی اتفاق می افتد که قسمت هایی از مغز که شما در طول خواب بی حرکت نگه می دارند و قسمت هایی که شما را در خواب نگه ...
رابطه هایی که به دلیل بیماری همسر به طلاق ختم می شود!
، فرزندان و... متقاضی کمک به او هستند، این اجازه را به آن ها بدهد تا با مراقبت از او، کمی از فشار مضاعف بر همسرش کم شود. ***بعد از طرد همسر، از سلامت روان خود مراقبت کنید گلرخی در رابطه با فردی که به سبب بیماری مورد طرد همسرش قرارگرفته است می گوید: چنین فردی برای بازیابی سلامت روان خود لازم است حتماً به یک مشاور مراجعه کند؛ زیرا فرد باید با طی کردن دوره های آموزشی ازلحاظ مهارت ...
مدیریت مورد در آموزش و پرورش
. • در افراد درگیرسوء مصرف مواد چون امکان بازگشت دارند. • تا حد ممکن استفاده از مراقبت مبتنی بر شواهد را ترویج می دهد. • امنیت مراجع را به بهینه ترین حالت ممکن ارتقا می دهد. • بین منابع جامعه ارتباط برقرار می کند. • کیفیت خدمات را ارتقا و بهبود می بخشد و نتایج را اندازه گیری می کند. • برای ارتقای خود مدافعه گری و خودمختاری مراجع تلاش می کند. وظایف مدیران ...
علت گل ندادن گیاه شاه پسند چیست | صفر تاصد نگه داری گل شاه پسند
...> شاهپسند معمولا به آفت زدگی بسیار مقاوم است اما ممکن است مورد هجوم آفت سنک شاهپسند ( lace bug ) قرار بگیرد. این آفتها از برگهای شاهپسند تغذیه میکنند و آسیبی که ایجاد میکنند شبیه زنجره است. هجوم این آفت باعث تنش در گیاه میشود به طوری که از گلدهی امتناع میورزد. اگر همه شرایط مساعد است اما شاهپسند گل نمیدهد به دنبال علائم آفت زدگی و مشاهده حشرات کوچک در سطح زیرین برگهای گیاه باشید. در صورتی که متوجه آفت ...
تقویت ارتباط موثر با دوستان و خانواده از راهبردهای اصلی پیشگیری از خودکشی
/6 در صدهزار نفر بوده است. کریمی یادآور شد: بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا، بهبود و تقویت ارتباط موثر فرد با دوستان و خانواده یکی از راهبردهای اصلی پیشگیری از خودکشی است و در شرح آن آمده است؛داشتن حس پیوند به سازمان های مردمی مانند مراکز آموزشی و مراکز مذهبی، حس تعلق افراد را تقویت نموده، حس ارزشمندی فردی را افزایش می دهد و منابع گسترده حمایتی را برای افراد ...
سرمشق قرار دادن نیکویی، مِس آدمی را به طلا بدل می کند
به گزارش خبرنگار ایمنا ، اصل محاکات و هم رنگ شدن با دیگران به ویژه افراد با شخصیت و انسان هایی که از صفات کمالی و معنوی والایی برخوردارند، یکی از اصول مسلم روانی است. مطابق این اصل انسان کششی در وجود خود به سوی هماهنگی و هم رنگی با دیگران، به ویژه با قهرمانان و پاکان، احساس می کند و به همین علت به سوی اعمال و صفات آنها جذب می شود و تلاش می کند در رفتار و اوصاف، هم رنگ آنها شود، این کشش روانی اگر ...
نقش آموزش تاب آوری در پیشگیری از خودکشی
... 3. محل کار را امن کنید: محل کار مکانی است که معمولا افراد بیشتر وقت خود را در آن می گذارند بنابراین محل کار اثر بسزایی بر روحیه و سلامت روان آن ها دارد. در حالت ایده آل فرد در محل کار خود یک تجربه ی مثبت دارد و ارزش و احترام را احساس می کند. اما در صورتی که فرد از محل کار خود رضایت ندارد، می توانید با رییس و همکاران او صحبت کنید تا شرایط فرد را درک کنند و به او در رشد عاطفی، اجتماعی و کاری کمک ...
10 کابوس رایج به روایت علم؛ از حضور شیطان تا سقوط از ارتفاع
ترسناک وجود دارد که حس می کنید روح یا دیو یا بیگانه ای در آن نزدیکی وجود دارد. ممکن است بیننده خواب موجود ترسناک را ببیند یا صرفاً احساس کند در آن نزدیکی قرار دارد. این نوع توهمات خواب اغلب افراد مبتلا به فلج خواب را آزار می دهد. این اختلال خواب آزاردهنده زمانی اتفاق می افتد که ارتباط میان بخش هایی از مغز که در جریان خواب شما را بی حرکت و بخش های که شما را خواب نگه می دارند، از حالت طبیعی ...
رویای شفاف چیست؟/ 10 کابوس رایج در خواب
یا به طورکلی احساس ناامنی نیز باشد. در مقام نهم، این احساس ترسناک وجود دارد که حس می کنید روح یا دیو یا بیگانه ای در آن نزدیکی وجود دارد. ممکن است بیننده خواب موجود ترسناک را ببیند یا صرفاً احساس کند در آن نزدیکی قرار دارد. این نوع توهمات خواب اغلب افراد مبتلا به فلج خواب را آزار می دهد. این اختلال خواب آزاردهنده زمانی اتفاق می افتد که ارتباط میان بخش هایی از مغز که در جریان ...
نگاهی به فیلم ارابه بزرگ فیلیپ گارل؛ تمثیلی از چرخ زندگی
کارشان باشند... کارگردان برای نوشتن فیلمنامه، همچون بسیاری از آثارش، از زندگی فامیلی خود و روابطش با آدم های اطرافش الهام گرفته است. در این اثر به شکل ساده و روان به رابطه های روزمره و معمولی و در مواردی هم به روابط عاشقانه این بازیگران جوانان درون گروه می پردازد. مادر بازیگران، خارج از کادر نمایش در روابط فامیلی، نیز نقشی پر احساس در ارتباط با آنها دارد. سبک کار فلیپ گارل ...
با شنیدن موسیقی به خود آرامش هدیه دهید | قبل از خواب موسیقی طبیعت گوش کنید تا خواب بهتری داشته باشید
موسیقی از نظر فردی یا جمعی برای ما فوایدی به همراه دارد. محققان باور دارند یکی از مهم ترین عملکردهای موسیقی ، ایجاد نوعی حس وحدت، انسجام، و ارتباط اجتماعی است. موسیقی یادگیری را بهتر می کند. موسیقی حتی کیفیت خواب را بالا می برد. در ادامه یک موسیقی آرامش بخش گوش کنید و خواب راحت داشته باشید. ثابت شده است که موسیقی آرامش بخش بر خواب تأثیر مثبت دارد. مطالعه ای که توسط دانشگاه شفیلد در ...
13 سپتامبر؛ روز جهانی مثبت اندیشی + مزایا و تکنیک های شادی و مثبت اندیشی
مزایای مرتبط با مثبت اندیشی و دوری از افکار منفی. افراد زیادی در زندگی وجود دارند که تمایل دارند در هر موقعیتی به جای مثبت، جنبه های منفی را در نظر بگیرند. بدبین بودن در تمام امور آسان است و حتی انسان را برای مواجهه با بدترین ها آماده می کند. با این حال منفی گرایی بیش از حد تأثیر نامطلوبی بر سلامت عاطفی دارد و برای روح و روان مضر است، حال آن که اتخاذ نگرش مثبت نسبت به تمام امور و دیدن ...
با متداول ترین کابوس های انسان آشنا شوید
یا می میرند. این رویاها پیچیده هستند و بسته به آنچه که شخصاً از آن رنج می برید، می توانند جزییات زیادی را نشان دهند. در این رویاها، ممکن است توسط یک انسان، یک حضور شیطانی یا چیزی که حتی نمی توانید ببینید، تعقیب شوید. در یک کابوس مانند این، وقتی از چیزی فرار می کنید که احساس می کنید وقتی به شما نزدیک می شود، می ترسید. به طور کلی، رویاهایی که در مورد تعقیب شدن هستند معمولاً به این معنی ...
مزایای یادداشت روزانه برای بهبود زندگی و کیفیت زندگی شما
شما احساس رضایت و ارتباط شخصی با مطالب را بدهد. بنابراین، استفاده از یک نوت بوک برای یادداشت برداری می تواند به شما در سازماندهی اطلاعات، ادغام محتوا، ایجاد ارتباط و ارجاع، خلاصه نویسی و خلاقیت کمک کند. این ابزار می تواند روند یادگیری را بهبود بخشد و اطلاعات را بهبود بخشد و به خاطر بسپارد. فواید یادداشت های روزانه در افسردگی، اضطراب و استرس یادداشت روزانه و نوشتن می ...
هدایت افکار در مسیر درست با هدف رفع شبهات، موتور محرک توانایی و رشد نوجوانان است
وجود دارد درحالی که درون مایه هر سه عبارت تقریبا یکی است. از معانی خودباوری می توان به مواردی چون شناخت ویژگی های خودمان و پذیرش آنها ، باور به ویژگی های روانی و جسمانی و استفاده از آن ها در جهت رشد و شکوفا کردن استعداد ها و توانایی ها و اینکه انسان باور داشته باشد که می تواند هرکاری را بخواهد با اعتماد به توانایی های خدادادی خود میتواند انجام دهد و از پس مشکلاتی که سر راهش قرار میگیرند بر خواهد آمد ...
شکلات و کاکائو بر سلامت تاثیر دارند
غیرفلاونوئیدی چنین تأثیراتی ندارد، گفت: یافته ها نشان می دهد مصرف شکلات و کاکائو استرس را کاهش و حسّ لذت بخشی و خشنودی به انسان می دهد. علاوه بر آن، وضعیت آنتی اکسیدانی را بهبود بخشیده، التهاب را کاهش داده، کلسترول خوب (HDL) خون را افزایش داده، همچنین با کاهش خطر بیماری های قلبی عروقی ارتباط دارد. از طرفی پلی فنول های موجود در کاکائو با حفظ مطلوب جریان خون مغزی، می تواند عملکرد مغز را بهبود بخشیده ...
سیگار می تواند باعث افسردگی و اختلال دوقطبی شود.
افرادی که سیگار می کشند 258 درصد بیشتر به دلیل اسکیزوفرنی، اختلال دوقطبی یا افسردگی شدید در بیمارستان بستری می شوند.اعتیاد به سیگار چه تبعاتی برای سلامت روان دارد؟ تحقیقات جدید نشان داده اند که اعتیاد به سیگار می تواند باعث افسردگی و اختلال دوقطبی شود. اولین تأثیر نیکوتین بر مغز و سیستم عصبی است که موجب مختل شدن عملکرد آن می شود. نیکوتین یک زهر اثرگذار بر سامانه عصبی است که در بسیاری از حشره کشها ...
8 تفاوت شکست عشقی دخترا و پسرا از نظر روانشناسی
از فروکش کردن افزایش می یابد. همچنین این تمایل، به دلیل تحقق خلأ در زندگی آنها اتفاق می افتد. زنان نیز با احساس تنهایی می جنگند، با این حال در بیشتر موارد از سیستم پشتیبانی خود استفاده می کنند. با این حال، استثناها همیشه وجود دارند. پیشنهاد میشود مقاله رابطه عشق و تنهایی را در سایت انصاف نیوز مطالعه کنید تا با دید مصطفی ملکیان درباره این موضوع آشنا شوید. چون تا حدودی ارتباط با موضوع ...
عزت نفس با فلسفه ی کایزن
ی ما برای تجربه ی احساسی بهتر و زندگی غنی تر حداقل یکبار در پی افزایش عزت نفس یا احساس خودارزشمندی رفته ایم، ممکن است مقالاتی خوانده باشیم، تکنیک هایی را پیاده کرده باشیم و حتی از کلاس ها و جلسات روانشناسی برای بهبود ارتباط با خویشتن مان استفاده کرده باشیم. اما یک پاسخ ساده وجود دارد، عزت نفس پاداش و جایزه ی ذهن به تکمیل کارهاست، مهم نیست که آن کار چقدر بزرگ یا مهم باشد، قرارگیری در یک روند ...
مرغ رو فقط اینطوری که می گم درست کن تا ازش سیر نشی! | آموزش طرز تهیه زرشک پلو با مرغ تالاری
، تفریح و سرگرمی، ارتباط عاطفی عمیقی با مشتریان خود ایجاد کرده است. استراتژی بازاریابی این شرکت بر ایجاد تجربه احساسی مثبت برای مشتریان استوار شده و مردم در تبلیغات این شرکت، افراد شادی دیده می شوند که از زندگی لذت می برند. بنابراین، با استفاده از محصولات کوکاکولا، زندگی خود را ارزشمندتر از زندگی دیگران برآورد می کنند. و در نهایت، آمازون به عنوان یکی از باارزش ترین شرکت های جهان، با ایجاد ارتباط عمیق ...
