با خوردن این خوراکی ها دچار سنگ کلیه می شوید
سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین دفع کننده سنگ کلیه
خاصی برای مصرف آب انار در طول روز وجود ندارد اما در شرایط زیر نوشیدن آب انار توصیه نمی شود: داروهایی که متابولیسم کبدی دارند، داروهای فشارخون مانند کلروتیازید، مصرف رزوواستاتین تاثیر خوراک لوبیا بر دفع سنگ کلیه خوراک لوبیا یک غذای سنتی است که در کشور ما نیز محبوبت زیادی دارد. این غذای سنتی در بهبود کلی سلامت کلیه بسیار مفید است و به حل شدن و دفع سنگ ها کمک می کند ...
بیماران مبتلا به دیابت روزانه چه میزان آب مصرف کنند؟
به گزارش بهداشت نیوز زمانی که دیابت دارید، نوشیدن آب کافی ممکن است اولین چیزی نباشد که به ذهنتان می رسد. طبق یک مطالعه در سال 2022 که در Frontiers in Public Health منتشر شده است، هیدراتاسیون نشانه متابولیسم سالم است و دیابت یک وضعیت متابولیک است. علاوه بر این، کم آبی می تواند خطر ابتلا به بیماری های مربوط به هضم، جریان خون، سلامت ادرار و سلامت مغز را افزایش دهد که بر دیابت و سلامت کل بدن تأثیر ...
مصرف بیش از حد شیر چه مشکلاتی ایجاد می کند؟
... سنگ کلیه مصرف بیش از حد کلسیم که اغلب با مصرف بیش از حد شیر همراه است، خطر بروز سنگ کلیه را افزایش می دهد. سنگ کلیه توده های دردناک و جامدی هستند که در صورت وجود کلسیم یا دیگر مواد معدنی اضافی در ادرار می توانند در دستگاه ادراری ایجاد شوند. بروز سرطان های خاص تحقیقاتی که به بررسی ارتباط بین مصرف شیر و انواع مختلف سرطان می پردازد هنوز در حال تکمیل شدن است ...
حذف صبحانه چه بلایی سر بدن می آورد؟
کودکانی که برای صبحانه بلغور جو دوسر مصرف می کنند حافظه کوتاه مدت قوی تری دارند. به طور کلی نتایج تمام پژوهش های انجام شده در خصوص صبحانه نشان می دهد که مصرف منظم صبحانه باعث افزایش قدرت حل مسائل، بهبود یادگیری، افزایش خلاقیت کاری و به خاطر سپاری بهتر می شود. بی نظمی در قاعدگی: حذف وعده صبحانه در زنان با بی نظمی های دوران قاعدگی همراه است. علاوه بر این قاعدگی دردناک و یبوست نیز از عوارض دیگر ...
عاداتی که باید بعد از 40 سالگی ترک کنید
زیادی بر سلامت جسمی و روحی و روانی فرد می گذارد، زیرا بعد از 40 سالگی فرد باید وقت بیشتری را به استراحت و ورزش کردن اختصاص دهد. 35. دریافت ویتامین ها و مواد مغذی تنها از طریق مصرف قرص های مکمل مواد مغذی اساسی، بسته به نوع مصرف آن ها در بدن واکنش های متفاوتی خواهند داشت. طبق مطالعات انجام شده، مصرف مکمل های حاوی مواد مغذی و ویتامین های مورد نیاز بدن، با خطر ابتلا به بیماری های ...
عوارض نگران کننده کاهش وزن را جدی بگیرید
بحث سلامتی باشد. کاهش وزن فرآیندی است که نیاز به صبر و استقامت دارد. شاید با تبلیغات وسوسه انگیز فکر کنید که می توانید در کمترین زمان ممکن بیشتر وزن را کم کنید اما بهتر است به عوارض جانبی کاهش وزن سریع توجه کنید. هنگامی که خیلی سریع وزن کم کنید، بدنتان را در معرض خطرات جدی قرار می دهید. به گفته Healthline، زمانی که کالری کمتری نسبت به سرعت چربی سوزی بدنتان مصرف می کنید، بدن ...
برای لاغر شدن در اتاق سرد بخوابید
ملاتونین می شود و شما را از خواب باکیفیت محروم می کند. درنتیجه ممکن است صبح احساس خستگی کنید و برای افزایش انرژی خود تمایل به مصرف مواد پرکالری داشته باشید. مصرف تنقلات پروتئینی خوردن تنقلات قبل از خواب اگر به درستی انجام شود کار اشتباهی نیست. مصرف مواد غذایی غنی از پروتئین مثل ماست یونانی، پنیر کم چرب، گوشت کم چرب یا کره بادام زمینی قبل از خواب، سرعت سوخت و ساز را در بدن افزایش ...
نوشیدن قهوه برای سلامت بدن مضر است یا مفید؟
هیچ مدرک قطعی ای دال بر سرطان زا بودن قهوه وجود ندارد. در این مطلب قصد داریم اطلاعاتی در مورد قهوه و اثرهای بالقوه آن بر سلامت در اختیار شما قرار دهیم. در واقع، قهوه سرشار از آنتی اکسیدان ها و ترکیبات زیست فعال است که با فواید سلامت بالقوه مختلفی از جمله بهبود عملکرد شناختی، کاهش خطر ابتلا به انواع خاصی از سرطان ها (مانند سرطان کبد) و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 مرتبط است ...
فواید و مضرات قهوه؛ طبع قهوه گرمه یا سرد؟
. قهوه خطر ابتلا به آلزایمر را به شدت کاهش می دهد. مصرف قهوه خطر ابتلا به بیماری پارکینسون را به شدت کاهش می دهد. قهوه خطر ابتلا به افسردگی را کاهش می دهد. قهوه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را و خطر سکته مغزی را کاهش می دهد. قهوه سرشار از آنتی اکسیدان های قوی است. قهوه می تواند از بدن در برابر سنگ صفرا محافظت کند. جلوگیری از کرم خوردگی و پوسیدگی دندان کاهش خطر ابتلا به نقرس در مردان رفع سیاهی دور ...
آیا مقاومت به انسولین همان دیابت است؟
خیلی سخت تر کند. همچنین مقاومت به انسولین می تواند قند خون را به طور مداوم بالا نگه دارد (مزمن) و ریسک عوارض دیابت را در بلندمدت افزایش دهد. مقاومت به انسولین شما را نیازمند انسولین بیشتر می کند (اگر انسولین تزریقی استفاده می کنید) یا بدنتان مجبور است برای غذاهایی که روزانه می خورید انسولین بیشتری ترشح کند. انسولین بیشتر هم می تواند موجب افزایش وزن شود و ورزش کردن و حفظ فشارخون نرمال و کلسترول ...
به محض احساس خستگی، نوروبیون نزنید
می کند: دارو مثل شمشیر دولبه است. هم می تواند حال فرد را خوب کند و هم می تواند برای بدن خطرناک و مضر باشد. وقتی دارویی را خودسرانه و بدون تجویز پزشک و بدون این که کارآیی آن را بدانیم، مصرف می کنیم، می توانیم با دست خودمان به بدن خود آسیب برسانیم. خطرناک ترین عوارض داروهای تقویتی طبق گزارش جامعه پزشکی، آمار مصرف خودسرانه داروهایی مثل آمپول تقویتی نوروبیون و ب کمپلکس در ایران ...
عوارض مصرف چای پررنگ
. وی افزود: فرم طبیعی کافئین در بسیاری از گیاهان از جمله قهوه، دانه های کاکائو و برگ های چای وجود دارد و فرم مصنوعی آن در نوشیدنی ها و نوشابه های انرژی زا یافت می شود. این استادیار دانشگاه با اشاره به اثرات کافئین بر بدن، گفت: کافئین، مدر یا ادرار آور است؛ بنابراین نوشیدن چای پررنگ، باعث اتلاف آب بدن شده و فرد را با مشکل یبوست مواجه می کند. وی کافئین را موجب افزایش ...
توصیه طب سنتی برای تقویت عمومی بدن
های غلط نگهداری مواد غذایی: فاصله گرفتن از تازه خوری و عادت به مصرف غذا های فریزری، دودی، شب مانده و. 5-1- مصرف انواع غذا های صنعتی و مصنوعی: که متاسّفانه و علیرغم اثبات آثار بسیار منفی آن ها بر بدن، روز به روز با استقبال بیشتری مواجه می شوند. 6-1- عدم رعایت آداب صحیح تغذیه: مثل عجله در خوردن، داشتن استرس در وقت تغذیه، سرگرمی به چیزی غیر ازغذا (تماشای تلویزیون و ...) ایستاده ...
انواع ویتامین ها و خواص آنها
می کند. ویتامین C به بهبود زخم و حفظ سلامت پوست کمک می کند و همین موارد آن را به یک ویتامین مهم تبدیل می کند. منابع غنی ویتامین C افراد بزرگسال به مصرف 40 میلی گرم ویتامین C در روز نیاز دارند. البته ویتامین C از آن دسته از ویتامین ها است که بدن به طور طبیعی ذخیره نمی کند و به مصرف مکمل های یا مواد غذایی مانند مرکبات، کلم بروکلی، انواع توت ها، سبزیجات برگ دار، فلفل، کلم بروکلی ...
سوزش معده؛ عامل احتمالی ابتلا به سرطان
دکتر الکساندر میاسنیکوف با اشاره به این که بسیاری از مردم به درمان سوزش معده با مصرف جوش شیرین عادت دارند، تأکید کرد که نباید از این روش زیاد استفاده کرد. او گفت: خوردن مقدار زیاد جوش شیرین باعث اختلال در عملکرد کلیه ها و تغییرات اسیدی-بازی می شود؛ بنابراین به مصرف آن توصیه نمی شود. البته مصرف یک بار آن باعث ایجاد هیچ مشکلی نمی شود. به گفته وی، سوزش سر دل باید سریعاً درمان ...
اگر این علائم را دارید، دچار کمبود ویتامین B1 شده اید
ضربان قلب: ضربان قلب، با مشخص کردن تعداد دفعات تپیدن قلب در طول یک دقیقه مشخص می شود و میزان تیامین موجود در بدن می تواند باعث تغییر آن شود. کمبود تیامین موجب پایین آمدن سرعت ضربان قلب می شود. خارج شدن سرعت ضربان قلب از حالت معمول و پایین آمدن آن می تواند باعث خستگی مفرط، گیجی و افزایش احتمال بیهوشی شود. بنابر اعلام دفتر ارتقای آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، بسیاری از غلات کامل، منابع خوب تیامین هستند. ماست نیز تیامین دارد. غذاهای پروتئینی شامل گوشت مرغ، غذاهای دریایی، حبوباتی مانند لوبیا و نخود فرنگی و همچنین تخم مرغ، آجیل، دانه ها و سویا منابع خوب و پرمصرف تیامین هستند. ...
خوراکی هایی که باعث سنگ کلیه هامیشوند
دیابت شناخته شده ترین پیامدهای مصرف زیاد شکر است، اما این عادت ناسالم عوارض دیگری نیز دارد. سنگ های کلیه به توده های کوچک سفت در کلیه ها اطلاق می شود که به دلیل وجود ترکیباتی مانند کلسیم و اگزالات در ادرار به وجود می آید. ابتلا به سنگ کلیه زمینه ساز دردهای شدید است. البته در این حالت فرد دچار ناراحتی های دیگری مانند حالت تهوع و اختلال در دفع ادرار نیز خواهد بود. گروهی از محققان ...
تنها با یک لیمو ایمنی بدن خود را افزایش دهید
می دهد. از آنجا که لیمو خاصیت ضد التهابی دارد و منبع ویتامین سی است، مصرف آن می تواند به پیشگیری از بیماری کیسه صفرا کمک کند. آکنه: آب لیمو می تواند به تقویت پوست و محافظت در برابر استرس های محیطی کمک کند و مانع ابتلا به آکنه شود. سنگ کلیه: پتاسیم و اسید سیتریک موجود در لیمو باعث کاهش اشباع ادرار و جلوگیری از رشد کریستال و ابتلا ه سنگ کلیه می شود. آیا این مطلب برای شما مفید بود؟ میانگین امتیازات: 5 / 5. تعداد امتیازات: 100 به این خبر امتیاز دهید ...
شناسایی عفونت مثانه و راه درمان
در مثانه کمک کند. . وقتی به توالت می روید، همیشه خودتان را از جلو به عقب بشویید. . پس از رابطه جنسی مثانه تان را دراسرع وقت خالی کنید. . به جای مواد مصنوعی مانند نایلون، از لباس زیرهای با جنس نخی یا پنبه استفاده کنید و تاحدامکان شلوار جین و شلوار تنگ نپوشید. . به گزارش وب گاه تبیان، نوشیدن آب زغال اخته به طور سنتی به عنوان راهی برای کاهش احتمال ابتلا به سیستیت توصیه می شود ...
آبمیوه های موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن
... شاید برخی افراد به اندازه کافی در طول روز این مواد مغذی را دریافت نکنند؛ با این حال دستور های ساده، سریع و خوشمزه ای برای نحوه مصرف آب انواع میوه ها و سبزیجات برای تقویت سیستم ایمنی بدن وجود دارد: _ آب کلم: کلم نه تنها یک سبزی بسیار خوشمزه و همه کاره است؛ بلکه سرشار از ویتامین های متعدد، مواد معدنی، آنتی اکسیدان ها و ... محسوب می شود. کلم منبع بزرگ ویتامین آ، ث، منیزیم، ویتامین ب ...
4 عادت غذایی سالم و موثر برای کاهش وزن
دارای کالری پایین و فیبر زیادی هستند. بنابراین، همین مواد غذایی می توانند شما را برای مدت زمان طولانی تری سیر نگه دارند و به تنظیم اشتها یا جلوگیری از پرخوری هم کمک کنند. سبزی ها و صیفی های خام یا بخارپز می توانند در طول روز، نیم ساعت قبل از وعده های غذایی اصلی یا همراه با وعده های غذایی اصلی مصرف شوند. این عادت غذایی، احتمال ابتلا به یبوست را در طول رژیم کاهش وزن از بین می برد. 2. کالری ...
1 نوشیدنی با زردچوبه که کبد دست اول و صفر کیلومتر تحویل بگیرید + کاملا تضمینی
این نوشیدنی قوی و مفید را در رژیم غذایی خود جای دهید. زردچوبه نه تنها سم زدا است، بلکه با حضور ماده ای به نام کورکومین، به تقویت سیستم ایمنی بدن و عملکرد آنتی اکسیدان قوی کمک می کند. استفاده مداوم و منظم از قرص زردچوبه زیر نظر پزشک می تواند کبد را در برابر سموم محافظت کند. ولی به یاد داشته باشید که تداخل این قرص با برخی داروها، مانند داروهای انعقاد و ضد پلاکت، ممکن است مشکل ساز شود ...
دوره مصرف کراتین چند روز است؟
باید رژیم غذایی خاصی را رعایت کرد؟ بسیاری از مواد غذایی مانند گوشت و ماهی حاوی پروتئین هستند و ورزشکاران می توانند با استفاده فراوان از آن ها، نیاز بدن به انواع اسید های آمینه را تامین کنند. اما از آنجایی که پروتئین مکمل کراتین با سرعت بیشتری جذب عضله می شود و مصرف آن ورزشکاران را در مدت کوتاه تری به نتیجه می رساند، بسیاری از آن ها ترجیح می دهند به جای مصرف مواد مغذی حاوی پروتئین، مکمل ...
هشدار؛ این خوراکی ها باعث سنگ کلیه می شوند
...، یکی از خوراکی های پرمصرف است که به خصوص استفاده از آن در تهیه تنقلات خوشمزه باعث افزایش تمایل به مصرف آن شده است. البته پزشکان همواره تاکید می کنند که مصرف شکر باید به حداقل برسد، زیرا عوارض متعددی برای سلامت بدن دارد. گرچه چاقی و دیابت شناخته شده ترین پیامدهای مصرف زیاد شکر است، اما این عادت [... ...
مضرات مصرف سنجد با ارزش برای این افراد
تکرر ادرار در زنان و مردان است. خواص ضد باکتریایی عصاره موجود در سنجد با جلوگیری از رشد باکتری ها، آنها را متوقف می سازد. زیرا این عصاره تاثیر آنتی بیوتیکی دارد. ضد تومور مصرف سنجد یا همان زیتون روسی از بروز تومور در بدن پیشگیری می کند. همچنین مصرف سنجد در کنترل دیابت، درمان آرتریت روماتوئید، درمان رتینوپاتی و بیماری های پوست مانند پسوریازیس مفید می باشد. کبد چرب ...
بررسی علمی خطر ابتلا به برخی بیماری ها با توجه به یک وعده غذایی
خودداری می کنند، در صورتی که روزی صبحانه پر پروتئین مصرف کنند کنترل ضعیف تری در قند خونشان به وجود می آید در حالی که کسانی که به طور معمول صبح ها از صبحانه ای با کربوهیدرات بالا استفاده می کنند، زمانی که صبحانه پر پروتئین مصرف کنند، کنترل قندخونشان بهبود پیدا می کند. دکتر هیتر لیدی (Heather Leidy) استادیار دانشگاه میسوری- کلمبیا در این رابطه می گوید: یافته های ما نشان می دهند که سطح ...
بیماری آنفولانزا؛ علت، علائم و درمان خانگی سریع آنفولآنزا
عفونت های تنفسی کمک کند اما اگر مستعد ابتلا به سنگ کلیه هستید از مصرف چغندرخودداری کنید. مصرف زینک: زینک یکی از ضروری ترین عناصر معدنی است که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و گلبول های سفید در برابر بیماری می شود. گوشت قرمز، صدف، عدس، نخود، لوبیا، لبنیات و تخم مرغ جز غذاهای سرشار از زینک هستند. پاشویه : برای درمان تب ناشی از آنفولانزا می توان از پاشویه کردن استفاده کرد که بسیار موثر است. عسل : عسل خواص ...