بیماران مبتلا به دیابت روزانه چه میزان آب مصرف کنند؟
سایر منابع:
سایر خبرها
سه سوته تو خونه کیک براونی درست کن | طرز تهیه کیک براونی با هواپز
از مراجعه به پزشک به ابتلا به دیابت مشکوک شد. تکرار ادرار ممکن است در حالات مختلف ایجاد شود، مانند مصرف زیاد آب. اما در حالت هایی که یک فرد به دیابت مبتلا می شود، کلیه ها تحت تاثیر مقادیر زیادی قند قرار می گیرند. این وضعیت فشار قندی را در بدن ایجاد می کند که مشابه مصرف زیاد آب است، و بنابراین فرد نیاز به تکرار ادرار می یابد. کلیه ها در این حالت سعی می کنند تا قند اضافی را همراه با آب بدن ...
مضرات شوکه کننده این آب میوه پرطرفدار را بشناسید
، چربی های سالم و پروتئین است که امکان دارد باعث افزایش و کاهش قند خون و در نهایت منجر به افزایش وزن شود. خطر ابتلا به دیابت نوع 2 بر اساس تحقیقات انجام گرفته مصرف بیش از حد آب پرتقال می تواند خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را افزایش دهد. افت فشار خون طبق تحقیقات انجام گرفته، مصرف زیاد آب پرتقال ممکن است منجر به افت فشار خون شود. به گفته متخصصان، افراد دارای اضافه ...
با این 5 نشانه سلامت کلیه شما در خطر است
...، فرد می تواند در شب همراه با مشکلات دیگری مانند فشار خون بالا و دیابت ، افزایش ادرار را تجربه کند. افزایش تکرر ادرار ممکن است نشان دهنده مشکلات پروستات در مردان نیز باشد. بیماری های کلیوی لزوما همیشه کشنده نیستند اما پزشکان خواهش می کنند زمانی که در مرحله خفیف هستند، افراد مراقبت های پزشکی را دریافت کنند. هر میزان آسیب کلیوی را می توان با آزمایش خون و ادرار هدفمند تشخیص داد. مدیریت دیابت و سطح قند خون نیز برای حفظ عملکرد خوب کلیه ضروری است. ...
این 5 ضرر نمک شما را رسما به کشتن می دهند!
در هر فنجان هستند. 3-نمک عامل مهم ابتلا به بیماری های قلبی است: اکثر ما می دانیم که سدیم می تواند منجر به افزایش فشار خون و ابتلا به انواع مشکلات سلامتی شود. یک رژیم غذایی سرشار از سدیم باعث دفع آب بیشتر از بدن توسط کلیه ها می شود و استرس را روی قلب افزایش می دهد. اگر شما هم در معرض خطر بیماری های قلبی هستید، بهتر از مصرف سدیم را تا جایی که می توانید، محدود کنید. 4-نمک به ...
هفت مرحله مهم برای کنترل عوارض دیابت عصبی
...> _ حفظ و کنترل قند خون: کنترل قند خون یکی از مهمترین اقداماتی است که فرد مبتلا به دیابت برای پیشگیری یا محدود کردن آسیب های عصبی می تواند انجام دهد. رعایت یک رژیم غذایی سالم، ورزش منظم و تکرار تست قندخون چند بار در روز به وسیله دستگاه گلوکومتر، همراه با مصرف داروهای کنترل کننده قند خون بسیار مهم است. _ آگاهی از علائم : شما به عنوان یک فرد دیابتی باید نسبت به علائم نوروپاتی آگاهی داشته ...
کیست مثانه چیست و چطور می توان برای درمان آن اقدام کرد؟
قهوه ای در می آید. البته گاهی ممکن است رنگ ادرار تغییری نکند و آزمایشه ها وجود خون در ادرار فرد را ثابت کنند. احساس درد شدید در یک طرف بدن: همان طور که اشاره کردیم، احساس درد در کمر و لگن از نشانه ها و علائم کیست مثانه است. اما اگر این درد شدت پیدا کند و در یک طرف بدن بیشتر حس شود، در زمره علائم سرطان مثانه به شمار خواهد رفت. قطع شدن ادرار: قطع یا سخت شدن ادرار برای فردی که کیست مثانه دارد، نشانه ...
اگر با شکم خالی ورزش کنید چه می شود؟
کالج پزشکی ورزشی آمریکا، اگر می خواهید که سلامت خود را با ورزش کردن حفظ کنید باید به نوع خورد و خوراک خود قبل از تمرینات ورزشی توجه ویژه ای داشته باشید. شما باید حداقل 30 دقیقه قبل از انجام فعالیت های فیزیکی نیمه حرفه ای تا حرفه ای، یک میان وعده غذایی سرشار از کربوهیدرات های باکیفیت را مصرف کنید تا سطح قند خون در حین ورزش در حالت متعادلی حفظ شود. این میان وعده کربوهیدراتی می تواند شامل ...
کاهش مصرف شکر چه تغییراتی در بدن ایجاد می کند؟
...، مشابه مواد فرایند سم زدایی مواد شیمایی دیگر، در بدن رخ نمی دهد. بدن سم زدایی را از طریق کبد و کلیه انجام می دهد. این عبارت از طریق افراد مشهور شبکه های اجتماعی که صلاحیت علمی چندانی ندارند، باب شده است. دکتر دیبا می گوید: کاهش مصرف شکر و پایین آوردن میزان قند خون، واقعا سم زدایی نیست. البته ناگفته نماند که این کاهش برای سلامت بدن بسیار مفید و موثر است. با قطع ...
تکذیب پرداخت حق الزحمه به اعضای هیئت عالی مولدسازی
شما قادر به استفاده از آن برای سوخت و ساز نیست. از این جهت، سلول ها به دلیل کمبود انرژی گرسنه شده و شما نیز احساس گرسنگی زیاد می کنید٬ اما هرچه کربوهیدرات بیشتری مصرف کنید، قند خون شما بالاتر می رود. افزایش دفع ادرار: بیش از حد به دست شویی رفتن، به خصوص شب هنگام، می تواند نشانه ای از قند خون بالا باشد؛ چراکه کلیه های شما آب اضافی را از بافت های بدن بیرون کشیده تا قند اضافی خون را دفع ...
تاثیر آمپول ساکسندا بر کاهش وزن
نشده است که ساکسندا در کودکان 12 تا 17 ساله مبتلا به دیابت نوع 2 ایمن و موثر است یا خیر. ساکسندا چگونه عمل می کند؟ ساکسندا با کاهش اشتها و کند کردن تخلیه معده، باعث می شود برای مدت طولانی تری احساس سیری کنید و در نتیجه کالری دریافتی خود را کاهش دهید و در نتیجه به کاهش وزن کمک می کند. ساکسندا شبیه هورمونی است که به طور طبیعی در بدن وجود دارد و به کنترل قند خون، سطح ...
یک روش ساده و تاثیرگذار برای کاهش قند خون + فیلم
به گزارش رکنا، فوق العاده برای کاهش را درست کنید و نتیجه آن را روی بدن تان ببینید. کافی است در آغاز چند عدد برگ را خشک کنید و بعد خرد کنید و به عنوان چای نگهداری کنید. برای تهیه یک فنجان چای ابتدا در ظرف مقداری آب ریخته و یک قاشق کوچک از انجیر خشک شده را به آن بیفزایید. مواد را روی شعله گاز قرار داده و بعد از صافی عبور دهید. هر روز یک تا 2 فنجان از این چای را قبل از سرد شدن بنوشید. کدخبر: 929994 1402/06/28 12:51: ...
غذاهایی که مقصر از بین رفتن عضلات شما هستند
قند افزوده بالایی هستند که اگر هدف شما رسیدن به بافت عضلانی است، بهتر است مصرف آن را محدود کنید. در حالی که کافئین موجود در قهوه می تواند به افزایش انرژی شما بعد از یک تمرین سخت کمک کند، با این حال اگر شما چیزی مانند فراپه یا لاته کارامل را انتخاب می کنید، مقدار زیادی شکر دریافت می کنید. همانطور که می دانیم، مصرف بیش از حد شکر افزوده می تواند سطح قند خون شما را به سرعت بالا و سپس پایین ...
4 دسر ساده و خوشمزه مناسب دیابتی ها
آیا بیماران دیابتی می توانند دسر بخورند؟ به گزارش سلامت نیوز به نقل از هلث نیوز ، دیابت یک بیماری مزمن است که با سطح غیر طبیعی گلوکز خون مشخص می شود. انسولین هورمونی است که سطح گلوکز خون را تنظیم می کند و در بیماران دیابتی، انسولین یا وجود ندارد یا بی اثر است. خوشبختانه دیابت با درمان مناسب و تغییر سبک زندگی قابل کنترل است؛ تغذیه سالم نیزبخش مهمی از روش های مدیریت دیابت را تشکیل می دهد ...
فیبرها چه تاثیری بر کاهش وزن می گذارند؟
غذایی محلول به حفظ تعادل سالم میکروارگانیسم ها در روده کمک کرده و از سلامت کلی گوارش حمایت می کند. 2. کنترل قند خون غذاهای غنی از فیبر محلول به دلیل توانایی آنها در کند کردن هضم و جذب کربوهیدرات ها شناخته شده است. هنگامی که شما غذاهای غنی از فیبر محلول را مصرف می کنید، یک ماده ژل مانند در سیستم گوارش ایجاد می کند. این ژل تجزیه کربوهیدرات ها به گلوکز را کند می کند و از افزایش سریع سطح ...
نوشیدنی های انرژی زا در کنار افزایش موقت انرژی بدن مضرند!
(ساکارز و گلوکز)، شیرین کننده های مصنوعی، حدود 200 میلی گرم کافئین که این مقدار برابر با کافئین موجود در دو فنجان قهوه دم کرده است و مواد دیگری مانند ویتامین های گروه B و گیاهانی مانند جینسینگ و گوارانا به عنوان افزایش دهنده انرژی هستند. تحقیقات نشان داده است که مصرف نوشیدنی های حاوی قند بالا از هر نوعی می تواند منجر به افزایش وزن و افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2، بیماری های قلبی عروقی و ...
اگر به دیابت مبتلا هستید لیمو بخورید
گلیسمی پایین لیمو دارای شاخص گلیسمی (GI) پایینی است، به این معنی که مصرف آن تأثیر کمتری بر سطح قند خون دارد. همچنین لیمو می تواند به جلوگیری از افزایش سریع قند خون کمک کند. ویتامین سی لیمو منبع عالی ویتامین C و دارای خواص آنتی اکسیدانی است که به کاهش خطر عوارض مرتبط با دیابت، مانند استرس اکسیداتیو کمک می کند. هیدراتاسیون آب لیمو می تواند به ...
ارتباط ناباروری و تغذیه؛ 10 چیزی که باید بخورید
می شود) به طور کلی برای زنان مبتلا به تنبلی تخمدان توصیه می شود. مدیریت مصرف کربوهیدرات اثرات مفیدی بر برخی از جنبه های تخمدان پلی کیستیک یا تنبلی تخمدان دارد. رژیم های کم کربوهیدرات ممکن است به شما کمک کند وزن سالمی داشته باشید، سطح انسولین را کاهش دهید و از دست دادن چربی را تشویق کنید، در حالی که به منظم بودن قاعدگی کمک می کند. 4. کافئین و ناباروری ارتباط بین کافئین و ...
فواید سرکه های طبیعی برای سلامتی بدن
کارکرد سلول بتای پانکراس دارای خاصیت ضددیابتی است. در یک مطالعه مصرف 2 قاشق غذاخوری (30 میلی لیتر) سرکه سیب قبل از خواب به مدت 2 روز، سطح قند خون ناشتا را تا 6 درصد در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 کاهش داد. سرکه دارای آنتی اکسیدان هایی است که می توانند با عفونت های باکتریایی و آسیب های پوستی مبارزه کنند. سرکه قرمز نیز حاوی "رسوراترول" است، این ماده یک آنتی اکسیدان است که میتواند با ...
خواص تخم شربتی
حفظ عضلات بدن را تامین کنید. ضمناً برای لاغری باید بتوانید قند خون خود را کنترل کنید. بنابراین از آنجا که تخم شربتی دارای نسبت گلوکز به فیبر بالا است، که می تواند تأثیر ملایمی بر سطح قند خون شما داشته باشد. این امر می تواند کمک به کنترل قند خون و پیشگیری از افزایش ناگهانی قند خون پس از وعده غذایی کمک کند. تاثیر تخم شربتی بر رفع تشنگی به گزارش رویداد24 تخم شربتی ...
همه خواصی که شیر برای بدن دارد
خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان را کاهش دهد. حالا که می دانید فواید نوشیدن شیر از آن چیزی که فکر می کنید، بیشتر است، ممکن است تعجب کنید که آیا مهم است که چه نوع نوشیدنی را داشته باشید؟ جواب کوتاه، خیر است. شما می توانید شیر کم چربی، 2٪ یا شیر چرب را انتخاب کنید. همه این مزایا را دارند، دقیقاً با سطوح مختلف چربی و کالری. 11. مناسب برای بیماران دیابتی سطح قند خون را می توان با ...
توصیه های تابستانی برای مبتلایان به دیابت
نیاز به مراقبت های ویژه تری دارد. تابستان چگونه بر دیابت اثر می گذارد؟ اگر دیابت دارید پس طی ماه های گرم تابستان باید بیشتر مراقب خودتان باشید؛ زیرا افرادی که دیابت دارند به راحتی دهیدراته می شود؛ چون بدن آنها آب زیادی از دست می دهد. همچنین کم آب نوشیدن می تواند منجر به بالارفتن سطح قند خون شود. یادتان باشد قند خون بالا باعث می شود بیشتر ادرار کنید و همین زمینه را برای ...
فواید و مضرات قهوه؛ طبع قهوه گرمه یا سرد؟
قهوه تلخ برای فشار خون : کافئین موجود در قهوه باعث تحریک سیستم عصبی سمپاتیک می شود که به طور موقت فشار خون را افزایش دهد اما در طولانی مدت، مصرف منظم قهوه منجر به کاهش اندک فشار خون می شود. خواص قهوه تلخ برای قند خون : قهوه حاوی پلی فنول ها با خواص آنتی اکسیدانی است که به پیشگیری از بیماری های التهابی مانند دیابت نوع 2 کمک می کند. خواص قهوه برای پوست چرب : استفاده از اسکراب قهوه باعث لایه برداری ...
آیا مقاومت به انسولین همان دیابت است؟
و هم مقاومت به انسولین به توانایی بدن برای تولید انسولین و استفاده از آن مربوط هستند. انسولین یک هورمون مهم است که اجازه می دهد گلوکز از خون وارد سلول های بدن شده و برای انرژی مصرف شود. وقتی کسی پیش دیابت یا دیابت دارد یا دچار مقاومت به انسولین شده، بدنش نمی تواند به طور طبیعی انسولین تولید کند یا از انسولین به طور مؤثر استفاده کند. اگر بدن شما مجبور باشد برای کنترل سطح قند خون بیشتر از حد ...
آیا آب کاکتوس برای بدن مفید است؟!
افراد باعث اسهال وسایر مشکلات دستگاه گوارش شود. علاوه بر این، دوزهای زیاد گلابی خاردار ممکن است سطح قند خون را کاهش دهد. بنابراین، مصرف آن ها همراه با داروهای کاهش دهنده قندخون می تواند منجر به افت قند خون شود، یک وضعیت خطرناک که با سطح پایین قند خون مشخص می شود. برعکس، برخی از نوشیدنی های آب کاکتوس حاوی شکر اضافه شده هستند. قند اضافه شده در رژیم غذایی می تواند منجر به افزایش ...