خانه
تاثیر کمبود ویتامین B12 بر سفید شدن مو
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص شگفت انگیز کنجد سیاه
تأثیر مصرف کنجد سیاه بر سلامت پوست و مو پرداخته اند و معلوم شد این دانه ها حاوی خیلی از مواد مغذی هستند که گفته می شود به سلامت پوست و مو کمک می کنند. برخی از این مواد مغذی شامل آهن، زینک (روی)، اسیدهای چرب و آنتی اکسیدان ها می شوند. سایر مطالعات نیز به بررسی مصرف موضعی روغن کنجد پرداخته اند؛ مثلاً مطالعه ای در سال 2011 دریافته روغن کنجد می تواند جلوی 30 درصد از پرتوهای مضر خورشید را بگیرد ...
روش های خانگی برای جلوگیری از سفید شدن موها
، برخلاف پوست، پیوسته نیست و مو در مرحله آناژن به طور فعال حاوی رنگدانه می شود و رنگدانه در فاز کاتاژن کاهش می یابد و در فاز تلوژن دیگر وجود ندارد. موها با افزایش سن به دلیل تغییر در سلول های پوست و هورمون ها، ممکن است دچار تغییر رنگ و شکل شوند. سایر عوامل سلامتی مانند مشکلات تیروئید، کمبود آهن، ید و ویتامین B12 نیز ممکن است باعث سفید شدن موها شوند. با افزایش سن، مقدار رنگدانه ...
چطور بدون آرایش خوشگل باشیم؟ 12 نکته ساده و کابردی برای زیبایی طبیعی
ظاهری شما به وجود می آورد. انتخاب مدل موی مناسب و مطابق سلیقه تان، باعث می شود تا از ظاهر بدون آرایش خود لذت ببرید. 7- اهمیت خوب لباس پوشیدن لباسی که می پوشید، نقش مهمی در احساس شما نسبت به خودتان و به نوبه خود نحوه تصور دیگران از شما دارد. همیشه به سراغ لباس ها و کفش هایی بروید که در آن راحت هستید. سعی کنید برای هر موقعیت خاص، لباس مخصوص به آن را بپوشید. لباس های خود را، از رنگ ...
فواید خوردن شکلات تلخ را جدی بگیرید
برای بهبود و حفظ سلامت پوست به شما کمک می رسانند. ترکیبات موجود در شکلات تلخ تخته ای از جمله آنتی اکسیدان ها، پلی فنول ها و فیتوشیمیکال، برای پوست شما معجزه کننده عمل می کنند. افزایش لطافت و روشنی پوست: مصرف منظم شکلات تلخ باعث افزایش لطافت و روشنی پوست می شود. پلی فنول ها و آنتی اکسیدان های موجود در شکلات به خون رسانی بهتر به پوست و کاهش آسیب های از پیش رونده پوست کمک می کنند. ...
خواص پوست گردو برای پوست و مو
را مستقیماً روی ریشه مو بمالید. در این فاصله ریشه ها را با برس مناسب شانه کنید تا مخلوط جوشیده با کل پوست سر تماس پیدا کند. این به سلامت پوست سر منجر خواهد شد. با این حال، برای بهترین نتیجه، این روش باید به طور منظم استفاده شود. برای تهیه رنگ موی طبیعی بهتر است 10 تا 15 عدد گردوی خرد شده و پوست آن را به مدت نیم ساعت در آب جوش خیس کنید. سپس مایع به دست آمده خنک شده و پوسته ها صاف می ...
بهترین خواص و فواید روغن زیتون برای سلامتی
رود و برای درمان خشکی پوست بسیار توصیه شده است؛ زیرا می تواند تا اعماق پوست نفوذ کرده و مواد مغذی مهم مانند ویتامین E و A را به سطوح سلول های پوستی که به آن نیاز دارند، برساند. این کار موجب می شود که رطوبت پوست تنظیم شده، احساس سلامتی داشته و پوست تان سالم تر به نظر برسد. رنگ چهره روغن زیتون می تواند بر رنگ پوست تاثیر بگذارد؛ پس استفاده ی منظم از آن برای افرادی که می خواهند ...
خواص شگفت انگیز سیب زمینی برای تقویت و جوانسازی مو ها
سیب زمینی از جمله سبزیجات ارزان و قابل دسترسی است که معمولا از خواص عالی ان برای جوان سازی و تقویت مو آگاهی نداریم. اگر شما هم به دنبال ماسکی خانگی برای جلوگیری از سفید شدن زودرس مو های خود هستید با ما همراه باشید. تغییر رنگ دانه های مو ها و تبدیل شدن آن ها به موی سفید و خاکستری یکی از معضلات و مشکلات زندگی افراد به خصوص بانوان است که می تواند به راحتی با کاهش زیبایی خانم ها از اعتماد ...
درمان خانگی برای رفع زردی ناخن
مشکلات تیروئید ، پسوریازیس یا دیابت باشد. در حالت های نادر، زردی ناخن ها ممکن است نشان دهنده وجود بیماری های جدی تری مثل سرطان پوست باشد. سندروم ناخن های زرد (YNS) هم مشکلی نادر با زردی مداوم ناخن ها و مشکلات تنفسی یا لنفاوی شناخته می شود. راه حل سلامت ناخن ها اگر مشکل تغییر رنگ ناخن به مرحله مزمن و مشکوک نرسیده است، می توان از این توصیه ها برای بازگرداندن سلامت ناخن ها بهره ...
فواید و ضررهای گل سرشور در طب سنتی
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، گل سر شور یکی از گل هایی است که در متون طب سنتی از آن با عنوان طین یاد می شود، در گروه خانواده داروهای با منشاء معدنی قرار دارند و به علت خاصیت طبیعی بودن مناسب ترین انتخاب برای حفظ سلامت و نشاط و شادابی موهاست و خواص فراوانی برای پوست دارد. در این بخش تمام خواص گل سر شور برای پوست و مو و طریقه استفاده از آن را آورده ایم. در طب سنتی بحثی به ...
خواص روغن جوانه گندم برای سلامت
مواد مغذی به سلول ها نیز کمک می کند. جلوگیری از تسریع روند پیری این روغن ترکیبی متشکل از اسید لینولئیک، فسفولیپید ها و ویتامین E است که به حفظ سلامت پوست کمک می کند. چنانچه در بخش سلامت نمناک اشاره کرده ایم استفاده از روغن جوانه گندم به جلوگیری از بروز چین و چروک و سایر علائم پیری کمک می کند. این روغن منبع عالی آنتی اکسیدان ها است که از آسیب های ناشی از رادیکال های آزاد جلوگیری می ...
عادت های اشتباهی که باعث چین و چروک های زودرس می شود
به گزارش سلام نو، روتین مراقبت از پوست تان شاید کاملاً منطبق بر نیازهای پوستی تان طراحی شده باشد، اما هنوز این امکان وجود دارد که ندانسته مرتکب اشتباهاتی شوید که شما را از رسیدن به پوستی بی نقص بازدارند. در ادامه از چند دلیل کمتر واضح جوش ها و چین و چروک های زودرس خواهیم گفت. 1- هر روز یک صبحانه ی تکراری می خورید صبحانه ی محبوب تان شاید راهی لذتبخش برای شروع ...
شپش در کمین دانش آموزان
بیماری های واگیردار در جاهایی که تجمع بیشتر است، بیشتر شایع می شود. بیماری های قارچی ویروسی مثل زگیل و آبله مرغان و بیماری های باکتریایی مثل زرد زخم یا حشراتی مانند شپش بشدت می تواند مسری باشد. به گزارش صبای سلامت، دکتر مجتبی امیری، متخصص پوست و مو و عضو هیأت علمی دانشگاه بقیه الله با بیان اینکه در دختران در سنین مدرسه ریزش موی کششی شیوع دارد که مربوط به دخترانی است که موی بلند دارند و محکم ...
پرفروش ترین دستگاه زیبایی 2023
... دستگاه های لیزر موهای زائد تیتانیوم با هدف قرار دادن ملانین موجود در فولیکول های مو کار می کنند. ملانین رنگدانه ای است که به موها رنگ می دهد. هنگامی که نور لیزر توسط ملانین جذب می شود، گرم شده و فولیکول مو را از بین می برد. این فرآیند selective photothermolysis نامیده می شود. هنگامی که فولیکول مو از بین می رود، قادر به تولید موهای جدید نیست. این باعث کاهش دائمی مو می شود. در ...
خواص تخم شربتی
از تخم شربتی برای کاهش استرس و اضطراب استفاده کنید. خواص تخم شربتی برای رفع جوش و آکنه تخم شربتی حاوی مقدار زیادی پروتئین است که می تواند به بهبود سلامت پوست کمک کند. همچنین، اسید آمینه لیسین در تخم شربتی می تواند به کاهش التهاب پوست و رفع آکنه کمک کند. در واقع مزایای تخم شربتی در رفع آکنه و جوش روی پوست به دلیل حاوی آنتی اکسیدان ها و ویتامین E است. این مواد باعث تسکین ...
درست حمام کردن چه اصول و قواعدی دارد؟
... 4. محل های مورد نظر را تمیز کنید واقعا باید محل های کثیف را تمیز کنید آن محل هایی که غدد تعریق بالایی دارند، مانند کشاله ران، کفل، زیر سینه ها و زیربغل و مو ها را بیش از حد نشویید. 5. بیش از اندازه موها را نشویید این نکته ی مهم را پیش از این در بخش رازهای داشتن موهای سالم و پرپشت در بخش سلامت نمناک گفته بودیم که مو از سلول های مرده تشکیل شده است و به اندازه بقیه پوست ...
همه چیز درباره جرم گوش
و توصیه نمی شوند. در حالی که جرم گوش اغلب موضوع مکالمه نیست،اما برخی از عملکردهای مهم را انجام می دهد. موم با سلول های مرده پوست، کیسه های ترشحی مو و گرد و غبار مخلوط می شود و آهسته موم را از مجرای گوش بیرون می کشد. از آنجا که مجرای گوش بن بستی ایجاد می کند، سلول های مرده را می توان به دام انداخت اگر به خاطر نوع منحصر به فرد از سلول های مهاجر نباشد این سلول ها به طور مداوم ...
روبالشی شما معدن بیماری ها است
دهند که روبالشی ها باید به طور منظم و بیش از یک بار در هفته تعویض شوند. دکتر هدلی کینگ از نویسندگان این گزارش در این باره می گوید: هنگامی که به رختخواب می روید، ملحفه های خود را با سلول های مرده پوست، عرق، مواد آرایشی، لوسیون، مو و هر چیز دیگری که در طول روز به شما چسبیده است از جمله گرده گل، موی حیوانات خانگی تا کپک قارچی و ذرات خاک و باکتری و ویروس آلوده می کنید. دکتر هدلی ...
چه چیزهایی ریزش مو را متوقف می کند؟
. شش تا هفت ساعت خوابیدن باعث سم زدایی و شادابی ذهن و بدن شما می شود، استرس را کاهش می دهد و سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. کمبود خواب می تواند سطح کورتیزول (هورمون استرس) را افزایش دهد و فولیکول های مو را ضعیف کند و در نتیجه باعث ریزش مو شود. اگر در خوابیدن مشکل دارید، کتاب بخوانید یا به موسیقی آرام بخش گوش دهید. همچنین قبل از رفتن به رختخواب همه وسایل الکترونیکی و چراغ ها را خاموش کنید. ...
درمان جوش صورت در دوران بارداری با چند روش موثر خانگی
استرس و فشار زیادی به بدن وارد می کند و بنابراین عامل ایجاد این مشکل خواهد بود. درمان جوش های بارداری با سلامت روده همه ما می دانیم که سلامت روده به سلامت ذهن هم وابسته است و می تواند روی سلامت پوست تاثیر گذار باشد. متخصصان پوست به این نتیجه رسیدند که ارتباط بین سلامت روده و جوش وجود دارد و معمولا افرادی که در دوران بارداری دچار جوش می شوند مشکلات گوارشی دارند اما باید چه اقداماتی ...
تاثیر شگفت انگیز هورمون رشد بر روی پوست و تناسب اندام
جوانسازی پوست عبارتند از: تولید کلاژن و الاستین: هورمون رشد باعث تحریک تولید کلاژن و الاستین در پوست می شود. این دو پروتئین اصلی در پوست و بافت آن قرار دارند. کلاژن پوست را محکم می کند و الاستین انعطاف پذیری آن را افزایش می دهد. به این ترتیب، پوست شما صاف تر، جوان تر و کمتر چین و چروک می شود. تجدید سلولی: هورمون رشد به تجدید سلول های پوستی کمک می کند. این باعث ...
چگونه بفهمیم که لوازم آرایش مان فاسد شده؟
نیست و ممکن است بعضی از مواد شیمیایی موجود در این فراورده های تقلبی برای سلول های پوست مشکلات غیرطبیعی ایجاد کنند؛ برای مثال مسیر طبیعی تکثیر سلولی پوست را عوض کنند و در درازمدت باعث ایجاد سرطان شوند. معمولا استفاده از ریمل باعث ریزش مژه ها نمی شود و تنها عارضه ای که ممکن است رخ دهد واکنش های حساسیتی و اگزماست. در این حالت معمولا مژه ها دچار التهاب، قرمزی و خارش می شوند و در اثر دستکاری ...
با بزرگترین اشتباه در راه پیری زودرس آشنا شوید
افزایش سرعت زندگی در جوامع امروزی، خواب افراد تحت تاثیر زیادی قرار می گیرد. شواهد فزاینده نشان می دهد که خواب با کیفیت کلید زندگی سالم است. وقتی می خوابیم، بدن خودش را بهبود می بخشد و ریکاوری می کند. هفت تا هشت ساعت خوابیدن در شب به بهبود سلامت سلولی و بافتی، عملکرد شناختی، ایمنی، سطح انرژی و متابولیسم کمک می کند. در همین حال، کمبود خواب می تواند باعث مشکلات سلامتی مختلفی از ...
انواع ویتامین ها و خواص آنها
...> انواع ویتامین: 1. ویتامین A ویتامین A که جز گروه ویتامین های محلول در چربی بوده، برای رشد کودکان، بینایی، جلوگیری از شب کوری، تقویت سیستم ایمنی، از بین بردن عفونت گلو و قفسه سینه، بیمرای هیپرکراتوز فولیکولی (بیماری ای که منجر به خشکی و برآمدگی پوست می شود)، سلامت پوست و مو، کاهش ابتلا به برخی انواع سرطان مثل سرطان ریه و پروستات، ناباروری، سلامت قلب، ریه و کلیه ها ضروری است. ویتامین A باعث ...
بهترین برندهای ژل ابرو
نمی شود و به پوست هم آسیب نمی زند. استفاده از ژل ابرو استاندارد و معتبر، نه تنها باعث ریزش نشده بلکه دارای مواد تقویتی مورد نیاز ابرو شما نیز هست. به منظور استفاده از ژل های بی رنگ، نکته ای که باید مد نظر شما باشد، این است که ابتدا فرم ابروی خود را مشخص کرده و سپس با ژل ابرو، آن را فیکس کنید و پس از ثابت شدن دیگر به آن دست نزنید. ژل ابرو دارای ویژگی هایی است که اولین آن، اصالت محصول ...
اشتباهاتی که در حمام انجام میدهید
ایجاد اگزما، خشکی پوست، خارش و التهاب می شود. از آب ولرم استفاده کنید تا سلامت پوست تان به مرور زمان از دست نرود. مو ها را با شدت خشک می کنید فشار شدید به مو ها با حوله برای خشک کردن مو یک اشتباه رایج است. این کار باعث شکنندگی و آسیب به فولیکول های مو می شوند. خشک کردن پوست و مو با شدت و فشار باعث خشکی و خارش در پوست سر و اندام می شود. حوله را به آرامی روی مو ها قرار دهید و بدنتان را نیز با ملایمت خشک کنید. ...
این ماهی با پوستش می بیند
دور خود جمع می کند. به گفته شوایکرت، توانایی ماهی در تغییر رنگ پوست در اینجا نیز ممکن است سودمند باشد و باعث جلب نظر جفت شود یا تهدیدی برای رقبا باشد. گرازماهی نیز مانند جانورانی دیگر چون هشت پا یا آفتاب پرست که تغییر رنگ می دهند، برای این کار، از سلول های پر از رنگدانه به نام کروماتوفورها استفاده می کند. ترکیبات مختلف رنگدانه های قرمز، زرد یا سیاه به ایجاد سایه های رنگی مختلف کمک می کنند ...
علت های برآمدگی های سفت زیر پوست
چربی نرمی گفته می شود که به دلیل رشد زیاد سلول های چربی در بافت زیر پوستی ، در زیر پوست به وجود می آید. لیپوما خطری ندارد و به سرطان تبدیل نمی شود. این برآمدگی های نرم به آرامی رشد می کنند و به صورت لاستیکی احساس می شوند. شاید به نظرتان برسد وقتی لیپوما را فشار می دهید حرکت می کند. لیپوما در هر قسمتی از بدن می تواند ایجاد شود؛ اما در ناحیه شانه ها، گردن، بالاتنه و زیربغل شایع تر است. ...
9 راهکار برای پیشگیری از سرماخوردگی
و پروتئین ها نخواهد بود. علاوه بر این، خانواده ویتامین B برای سلامت مو، پوست، اعصاب، سلول های خونی و سیستم ایمنی بدن ضروری هستند. شما می توانید این ویتامین را از طریق جگر، غلات، گوشت، سبزیجات تازه، سبوس غلات، لبنیات و غیره دریافت کنید. ***شستن کافی دست ها شست و شوی مرتب دست ها یک راه مناسب برای مبارزه با میکروب ها است. بسیاری از میکروب ها بر روی اشیاء اطراف پراکنده اند و همیشه از طریق دست زدن به اشیاء اطراف، این میکروب ها وارد بدن ما می شوند. ...
تسریع در روند پیری با برداشتن تخمدان!
استروژن دریافت نمی کنند، خطر ابتلا به این بیماری در آنها سه برابر افزایش می یابد. آنها به احتمال بالاتری در زندگی دچار زوال عقل میشوند. تخمدان ها بیشتر استروژن زنان را می سازند که کلید تنظیم چرخه قاعدگی است و بر دستگاه ادراری، قلب و عروق خونی، استخوان ها، سینه ها، پوست، مو، غشاهای مخاطی، عضلات لگن و مغز تأثیر می گذارد. استثنا زنانی هستند که در معرض خطر بالای سرطان تخمدان هستند در این صورت، تخمدان ها باید برداشته شوند. ...
