خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چطور در بحث های زندگی مشترک شفاف حرف بزنیم؟
ارتباط مؤثر را تمرین کنید: با توجه به کلمات و زبان بدن همسرتان با گوش دادن فعال در گفت وگو حاضر باشید. تحقیقات نشان می دهد که خشم توانایی دیدگاه گیری و فهم طرف مقابل را کاهش می دهد. سعی کنید دیدگاه همسرتان را درک کنید و احساسات او را تأیید کنید؛ حتی اگر مخالف او هستید. انجام این کار به همدلی بیشتر و حالت تدافعی کمتر منجر می شود. ارتباط مؤثر همچنین شامل استفاده از نشانه های غیرکلامی است. لحن آرام و ...
8 عادت آزاردهنده کودکان که در واقع طبیعی هستند
...> تکرار بهترین راه برای یادآوری چگونگی و زمان استفاده از این یا آن کلمه و چگونگی تغییر معنای آن بسته به موقعیت و زمان است. علاوه بر این، کودک با لحن و صدا های خود آشنا می شود. چه باید کرد: به خاطر داشته باشید که تکرار مرحله ای برای تسلط بر صحبت کردن است. فرزندتان را تشویق کنید، بیشتر با او صحبت کنید: دوره تکرار به پایان می رسد، اما واکنش منفی شما ممکن است در آینده مشکلاتی ایجاد کند. ...
روانشناسی رنگ ها و تاثیر آن بر صمیمیت با مشتری
انگیز می تواند کمکی کوچک برای بهبود اوضاع باشد. اینطوری شما بدون اینکه دست به کار عجیب یا غیرمنتظره ای بزنید، به خوبی امکان اثرگذاری بر روی مخاطب تان را خواهید داشت. اگر دقت کنید، این روزها برندهای مشهور نه به خاطر اقدامات مستقیم شان، بلکه حمایت از مشتریان برای زندگی متفاوت به شهرت می رسند. پس منتظر چه هستید؟ شما هم دست به کار شده و از همین دست فرمان استفاده کنید. رنگ های سرد: احساسات ...
روش هایی برای کنترل عصبانیت کودکان
شفاهی آن ها را به زبان بیاورند، به احتمال زیاد عصبانی می شوند. ممکن است سعی کنند با کتک زدن نشان دهند که عصبانی هستند یا کودکی که نمی تواند غمگین بودن را درک کند یا توضیح دهد، ممکن است برای جلب توجه شما رفتار نادرستی از خود نشان دهد. برای کمک به فرزندتان در یادگیری تشخیص و برچسب زدن احساسات، با آموزش کلمات احساسی اولیه مانند “دیوانه”، “غمگین”، “شاد” و “ترسیده” شروع کنید. به احساسات کودک ...
فرمول تربیت کودک شاد
است کودک بداند از چه چیزی ناراحت می شود و بتواند غمش را بروز بدهد؛ نه اینکه همیشه با جمله گریه نکن مواجه شود. متاسفانه ما از کودکی عادت کرده ایم احساسات خود را مخفی کنیم: دوست داشتن، خوشحالی و غم. اگر کودک شما از چیزی ناراحت است، با گفتن گریه نکن یا اگه گریه کنی، دیگه دوستت ندارم روی احساساتش سرپوش نگذارید. اجازه بدهید بچه ها در بروز غم هایشان با شما راحت باشند؛ وگرنه این غم ها در روح فرزند شما ...
این عادت های اشتباه باعث ابتلای شما به آنفولانزا می شود
سخت باشد؛ زیرا انواع اسپری ها و تمیزکننده ها هستند که میکروب ها را می کشند؛ اما به گوشی هم آسیب می زنند. اما دلیل نمی شود گوشی تان را تمیز نکنید؛ چون راه های دیگری هم وجود دارد. گوشی موبایل شما وسیله ای است که همه جا همراهتان است و خیلی وقت ها با دست های آلوده با گوشی تان کار می کنید. شاید خیلی وقت ها برای صحبت کردن از اسپیکر یا هندزفری استفاده کنید؛ اما مطمئناً زمان هایی هم هست که گوشی ...
با پول چگونه رفتار کنیم؟
کسب و با توجه به شرایط تان مناسب ترین آن را انتخاب کنید. آموزش ببینید شما احتمالا یا شاید هم قطعا در مدرسه آموزشی درباره مسائل مالی دریافت نمی کنید. در خیلی از خانه ها هم حرف زدن درباره پول صورت خوشی ندارد، اما شما لازم دارید که در این باره اطلاعات درست داشته باشید. درباره نحوه به دست آوردن و نگه داشتن پول، از بزرگ ترها سوال کنید. منابعی مثل مقالات معتبر و پادکست ها را در این زمینه ...
6 حقیقت ناخوشایند درباره زندگی که باید آن ها را بپذیریم
شرکت کنندگانی دیده بودند که به صندلی بسته نشده بودند. افراد ناخوشایند ممکن است تنومندتر از چیزی که واقعیت هستند به نظر برسند، چون تمایلی به (یا صرفاً توانایی) سر و کله زدن با آن ها را نداریم. به همین دلیل است که ترجیح می دهیم از آن شخص دوری کنیم، چون تصور می کنیم ریسک رویارویی با او بالا است. 2- وقت هایی که حال روحی خوبی نداریم به باور کردن پیشگویی تمایل پیدا می کنیم ...
چرا انگیزه هایمان کافی نیست؟
تا سود نهایی را فقط خودشان به دست بیاورند اما این خودخواهی بیش از حد باعث می شود که شما نتوانید از انجام کار ها بربیایید. در نتیجه نه خودتان سود می برید و نه به دیگران کمک می کنید که به وضعیت خوبی برسند. از حرف و نظر دیگران در مورد خودتان می ترسید بعضی از افراد دوستان حسودی دارند و نمی خواهند که دوستان شان به موفقیت برسند و شاید سعی کنند از این طریق، جایگاه آنها را پایین بکشند و یا ...
فال شمع امروز چهارشنبه 26 مهر 1402 | اینجا فال شمع روزانه ات را بخوان
صحبت ها و حرف های یکی از اعضای خانواده یا دوستان یا بستگان ناراحت می شوید که با مورد نوازش قرار گرفتن و مورد حمایت واقع شدن فردی ، این تیرگی و کدورت بر طرف خواهد شد. / اهداف بلندی در زندگی دارید که رسیدن به آنها نیاز به تلاش و کوشش از ناحیه شخص خودتان است.به دیگران متکی نباشید / در آینده مدتی را در خارج از کشور اقامت خواهید داشت / بهره یا سودی که از نظر مالی منتظرش بوده و یا هستید به شما خواهد رسید ...
6 راهکار ساده برای از بین بردن عطش خرید کردن
عکس ها و محتواهایی که از خودشان منتشر می کنند. شما را تشویق به خرید کالایی می کنند که بابتش پول گرفته اند. آنها طوری از داشتن یک کالا به طور خاص حرف می زنند که انگار یکی از نیازهای اصلی شماست و باید آن را داشته باشید. پس خودتان را از دست بلاگرهایی که دائما شما را به خرید وا می دارند.، خلاص کنید. کمد لباس ها و اثاثیه تان را دوره کنید هربار که یکباره هوس لباس و روسری و کفش و لباس تازه ...
11 کاری که افراد موفق عصرها انجام می دهند
دستاوردهای شان بدون عزیزان شان ارزش کمی دارد و این دستاوردها را با آن ها به اشتراک می گذارند. یک شام ساده با همدیگر، نشستن پای برنامه مورد علاقه، صرفا حرف زدن و خندیدن به اتفاقات روز می تواند سطح ارتباط شما را با اطرافیان عمیق کند. موفقیت فقط پول و کار نیست بلکه موفقیت یعنی عشق ورزیدن و رابطه سالم داشتن. نکته کاربردی: برنامه خاص عصرگاهی برای دوستان و خانواده داشته ...
این 11 نشانه عجیب می گویند که رابطه عاطفی شما کاملا عادی و بی نقص است
کاملاً طبیعی است که گهگاه شک کنید که آیا رابطه تان همان چیزی است باید باشد یا خیر. رابطه ی عاطفی شما شاید با خانواده ی خودتان که در آن بزرگ شدید، متفاوت باشد و این هیچ ایرادی ندارد. در ادامه از نشانه های غیر منتظره ای خواهیم گفت که بر خلاف باور رایج نشان می دهند شما رابطه عاطفی خوبی دارید. بیشتر بخوانید: سردی روابط عاطفی، عوامل موثر 1- زیاد باهم صحبت نمی کنید ...
عروس قاتل چند ماه خانواده شوهرش را فریب داد! | مسمومش کردم و گفتم از مصرف الکل مرده
پیام آور است و شما نیز از شنیدن خبری که به او رسیده خوشحال می شوید. / پیشرفت و ترقی فوق العاده ای درباره هدف خود خواهید داشت / کارت مراد. شما صد درصد به انچه در نیت دارید خواهید رسید / یک پیشنهاد عشقی به شما خواهد شد، پاسخ بدان به رای و نظر خودتان بستگی دارد متن فال: صحبت هایی راجع به شخص شما خواهد شد که موجب خشنودی و رضایت قلبی شما خواهد شد / فرصتهایی استثنایی در زندگی در ...
زوجی که با دزدی از پارک نشینی به خانه های لوکس رسیدند! | هنگام تماشای قوها در پارک عاشق شدیم اما پول ...
. شما امسال در زمینه ی فعالیت های اجتماعی خیلی خوب عمل می کنید و به سفرهای مختلفی می روید و در جمع های زیادی حاضر می شوید. این حضور گسترده ای که در جمع های مختلف دارید امکان آشنایی با افراد جدیدی را برای شما فراهم خواهد کرد که شاید یکی از آنها همان شخصی باشد که مدت ها در جستجویش بوده اید تا شریک راهتان شود. اگر متأهل هستید همسر و فرزندانتان امسال با تمام وجود شما را مورد حمایت قرار داده و در کنارتان ...
از دگرگونی تا شخم زدن فرهنگی!
من اسم این نوع دگرگونی فرهنگی را شخم زدن فرهنگی گذاشته ام؛ علتش هم این است که به روشنی مشاهده می شود که بعضی هم وطنان مصمم اند به شکلی عامدانه تغییراتی را در ژنوم فرهنگی ایرانیان به وجود بیاورند. نمی خواهیم بگوییم این دگرگونی ها همیشه و مطلق بد است؛ بله، این دگرگونی ها همیشه هم بد نیست و گاهی تغییر در جهت مثبت است. به عنوان مثال یکی از سخت ترین دگرگونی های فرهنگی در زمان پیامبراکرم (ص ...
چگونه باید با مشکلات زندگی مقابله کرد؟
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز تا به حال چند بار برایتان پیش آمده که از خیر رویارو شدن با مشکل گذشته اید؟ چند بار شده به خودتان گفته اید: بی خیال، زمان خودش مساله را حل می کند؟ آیا گذشت زمان، مساله شما را حل کرد؟ یا مشکلتان مثل آتش زیر خاکستری شد که با بادی دوباره شعله ور می شد و در زمان یا موقعیت دیگری خودش را دوباره نشان می داد، البته شاید زمان مشکلات کوچک را که ناشی از هیجانات آنی باشد حل کند ...
دعوا کردن درخواب نشانه چیست ؟ | تعبیر خواب دعوا کردن از نظر امام صادق و حضرت یوسف
نشان دهنده وجود تنش ها و نقاشی های درونی در رابطه با مادر یا خانواده باشد. این خواب ممکن است بیانگر احساسات منفی، اشتباهات گذشته یا عدم رضایتی در مورد رابطه با مادر باشد. همچنین، این خواب می تواند به نیازمندی شما برای بیان و ابراز احساسات و نیازهای خودتان در رابطه با مادر اشاره کند. ممکن است این خواب نیز نشان دهنده تلاش برای اصلاح و بهبود رابطه با مادر باشد. حضرت یوسف (ع) به عنوان یکی از ...
7 موقعیت در زندگی که بهتر است در آن ها سکوت کنید
...> این کار بسیار مؤثر خواهد بود، چرا شخص مقابل تان نیاز دارد که درکش کنید، نه اینکه مشکلاتش را حل کنید. سکوت شما فرصتی را در اختیار او می گذارد که برای ابراز احساسات و درماندگی های خود بدون قضاوت شدن یا قطع شدن حرف هایش به آن نیاز دارد. بنابراین وقتی کسی ناراحت است، سکوت شما می تواند از هر حرفی بیشتر او را تسلی دهد. این کار به او این امکان را می دهد تا شنیده و تأیید شود، امری که ...
نکات و استراتژی هایی برای مهارت های ارتباطی
به گزارش خبرگزاری بسیج استان مرکزی؛ بهترین راه برای نزدیک شدن به یک فرد و صحبت کردن با او چیست؟ این سوال بزرگی است که بار ها و بار ها افراد از خودشان می پرسند و در بعضی مواقع مردم دنبال راهکاری هستند که در هر شرایطی جواب دهد. در اینجا برای شما چندین اصل بنیادین مطرح شده که همیشه جواب می دهند. زمانی که شما این اصول بنیادین را یاد بگیرید و در آن ها تخصص پیدا کنید، به اندازه ای خلاق می ...
رفتارهایی که دیگران را از شما دلسرد می کند
. از خودتان بپرسید: این فکر به من یا دیگران کمکی می کند؟ اغلب اوقات پاسخ منفی است. سعی کنید چشم اندازتان را با پیدا کردن کوچک ترین نقاط مثبت در هر رویدادی متعادل کنید. لذت بردن از یک فنجان قهوه یا تأیید کاری که خوب انجام شده است، می تواند در طی زمان نگاه شما را به سمت مثبت اندیشی و ادراک دیگران از شما را تغییر دهد. 3.کنترل طبیعت آیا تا کنون رئیسی داشته اید ...
برای پول دار شدن با این 8 رفتار خداحافظی کنید
به آرامشی درونی خواهید رسید. شما می توانید از منتقد درونی تان استفاده ببرید، اما تحت نظارت دقیق. ممکن است انتقادهایی که از خودتان می کنید به نظر چندان اثرگذار نباشد اما در درازمدت مهم است. بر روحیه تان اثر می گذارد و ممکن است شما را از تلاش مجدد بازدارد. کلید به دست گرفتن کنترل منتقد درونی این است که آن را شناسایی کرده و درباره اش صحبت کنید. وقتی درباره شیطان درونتان با ...
دانشگاه ها امروز تعطیل شد
نگرانی نیست و این حس شما موقتی است و پس از حرف زدن برطرف می شود. برای انجام کار بزرگ و مهمی که پیش رو دارید از دیگران کمک بخواهید، خصوصاً کسانی که در این کار سررشته دارند. شخصی با گفتن حرفی شک و دودلی به دلتان می اندازد، این شک بد نیست. در مورد این مطلب بیشتر تحقیق کنید و چشمتان را روی حقیقت نبندید، پیشمانی اش کلافه تان خواهد کرد. شاید بد نباشد که به مسئولیت هایی که به عهده شماست، تغییری ...
فال روزانه | فال امروز سه شنبه 25 مهر 1402 | چه چیزی در انتظار شماست؟
بدانید که با حرف زدن با دیگران، خیلی چیزها می توانید یاد بگیرید. متن فال: ممکن است شما نیاز داشته باشید که از خانه خارج شده و در مورد اتفاقاتی که در داخل خانه افتاده دیدگاه های جدیدی کسب کنید. اگر شما در رابطه ای عاطفی گیج و سردرگم شده اید به جای اینکه فکر کنید در اینده چه اتفاقاتی می افتد برای مدتی از فکر کردن به آینده اجتناب کنید. از بین بردن محدودیتها مشکلات را حل نمی کند ...
به تو حاصلی ندارد غم روزگار گفتن؟
حرف زدن با دیگران و بیان ناراحتی ها، یکی از راه های تخلیه ی هیجانی و کسب حمایت اجتماعی است. بر سر اینکه درد دل کردن می تواند برای ما مفید و کارآمد باشد یا آسیب زننده و مخرب، مناقشات بسیاری وجود دارد. عده ای معتقد هستند که درد دل می تواند ما را از فشار هیجانات رها کند و افق های تازه ای در تصمیم گیری بگشاید، اما برخی دیگر معتقد هستند که درد دل کردن با دیگران و افراد غیر متخصص، رنج را چند برابر کرده ...
12 نشانه فردی که دلخوری پنهان دارد
شاید این لحن را از طرف کسی که قبلا با شما صمیمی بوده بی ادبانه نیز تلقی کنید. افراد این کار را آگاهانه یا ناآگاهانه برای دور کردن شما از خودشان انجام می دهند تا شما را از فضای صمیمی شان دور کنند و به فضایی هول بدهند که جای غریبه های غیرقابل تحمل است. 4. حالتان را می گیرند وقتی شخصی خشمی پنهان نسبت به شما دارد، با احساسات و عقاید منفی بسیاری کلنجار می رود که یکی از آن ...
برای شاد بودن این عادت های سمی را دور بریزید!
احتمال دارد که در مورد زندگی خود احساس افسردگی کنید.برای عادت به انجام این کار، یک دفتر شکرگزاری داشته باشید و هر روز بابت 3 تا 5 نعمتی که دارید شکرگزاری کنید و آن ها را فهرست وار در دفترتان بنویسید. برای شکرگزاری از جملات تأکیدی مثبت استفاده کنید و عبارت خدایا شکرت را درجملات و عبارات تأکیدی تان بیاورید. به عنوان مثال: -خدا را شکرکه بابت چشمان بینایی که دارم -خدا را ...
