اگر این غذاها را می خورید، قرار است سرطان بگیرید
سایر منابع:
سایر خبرها
محبوب ترین غذاهای فست فودی در ایران
پرطرفدارترین انواع فست فودها در دنیا قرار می گیرد. در ایران نیز این غذا به عنوان محبوب ترین غذای فست فودی شناخته می شود. معمولا برای تهیه پیتزا از گوشت و مرغ در کنار سبزیجات متنوع و پنیر پیتزا استفاده می شود. یکی از مهم ترین ویژگی های پیتزا این است که می توانید آن را با طعم های مختلف و مواد اولیه متفاوت تهیه کنید. همین موضوع موجب می شود تا این غذا برای همه افراد با هر سن و سلیقه ای جذاب باشد ...
طرز تهیه چند غذای بدون روغن | دستور پخت غذاهای رژیمی بدون روغن خوشمزه
به گزارش شمانیوز : وقتی صحبت از غذا های رژیمی بدون روغن می کنیم، ذهن بیشتر افراد به سمت غذاهای آب پز بدمزه می رود و ترجیح می دهند با مصرف روغن چاق شوند، اما به سمت آن غذاها نروند.این ذهنیت چندان هم نادرست نیست، اما به شما اطمینان می دهیم غذا های رژیمی بدون روغن یا کم روغن بسیار خوشمزه ای وجود دارندکه این ذهنیت را عوض می کنند. ما در این مطلب قرار است طرز تهیه 6 غذای بدون روغن و بسیار ...
طرز تهیه مرغ سوخاری به روش فست فودی | دو سوته مرغ سوخاری درست کن!
برای تهیه مرغ سوخاری خوشمزه و رستورانی، ابتدا پیاز و سبزیجات معطر را آماده و با ماست، زعفران و ادویه ها مخلوط می کنیم. تکه های مرغ را با مواد طعم دهنده مخلوط کرده و 2 تا 4 ساعت در یخچال می گذاریم. در مراحل بعدی، آرد و ادویه ها را مخلوط کرده و تکه های مرغ را در آن می ریزیم. برای ایجاد حالت پولکی رو مرغ، آنرا چندین بار در آرد و آب یخ می زنیم. سپس، در روغن داغ با حرارت کم سرخ می کنیم، برای مشاهده ...
اگر اهل غذا هستید به شهر جهانی غذا در ایران سفر کنید
همشهری آنلاین: این همه برکت و تنوع را در وجوه مختلف فرهنگ و سبک زندگی مردمان این سرزمین هم می توان دید، از جمله فرهنگ آشپزی این منطقه. آشپز خوش فکر این منطقه طی قرن ها از این تنوع استفاده کرده و آن را در غذاهایش به بهترین شکل به کار گرفته است. یکی از این خوراک های خوشمزه که دیگر آوازه ملی هم گرفته، مرغ ترش است. مرغ به عنوان یکی از پایه های آشپزی ایرانی در گیلان هم به شیوه های متفاوتی ...
وسایل مورد نیاز رستوران کدام است؟
پرسروصدا یا ساختمان هایی که از لحاظ استحکام امن نیستند، مناسب راه اندازی رستوران نخواند بود. • در جایی رستوران بزنید که رقبای کم تری آنجا فعالیت کنند و تعداد رستوران ها زیاد نباشد. • فاصله رستوران شما تا مراکزی که مواد اولیه را از آنجا تامین می کنید، زیاد نباشد تا موقع تامین مواد غذایی خود، دچار مشکل نشوید. • اگر رستوران شما انواع فست فود را سرو می کند، مطمئن شوید که ...
غذاهایی که باید در مالزی حتما امتحان کنید
، غذاهای دریایی و نظایر آن در این غذا استفاده می شود. ناسی لمک به عنوان یک میان وعده صبحانه فراهم می شود، اما امروزه تمامی رستوران های مالزی، آن را در همه ساعات روز آماده می کنند. روتی کانای، یک صبحانه کلاسیک مالزیایی بوده که در واقع اصالت آن به هند باز می گردد. این خوراک ترد و خوشمزه در هر وعده از روز سرو می شود، اما نوش جان کردن آن در صبح همراه با سس مخصوص لذت دیگری دارد. خمیر ...
اگر دانشجویی این غذاهارو حتما درست کن | 14 غذای دانشجویی برای خوابگاه
. اگر زمان کافی برای درست کردن ته دیگ نداشتید می توانید با پاشیدن کنجد کف قابلمه خوشمزه ترین ته دیگ ماکارونی را درست کنید. عدسی پیشنهادی ساده برای دانشجوها عدسی از خانواده ی سوپ و آش است که علاوه بر وعده های اصلی غذا می توانید آن را به عنوان صبحانه یا عصرانه ی دانشجویی نیز میل کنید. این غذا نیز در عین سادگی مواد مغذی بسیاری برای بدن دارد و لازم است آن را به برنامه غذایی خود ...
کوش آداسی ترکیه؛ پیشنهادی برای گردشگران و علاقه مندان آثار باستانی
جزایر آن پر از طعم ها و مزه های طبیعی و دست ساز هستند. کوش آداسی نیز از این لحاظ مورد توجه گردشگران قرار دارد. معمولا افرادی که برای گذران اوقات فراغت یا دیدن آثار طبیعی و تاریخی به کوش آداسی سفر دارند، غذاها و خوراکی خوشمزه این منطقه را امتحان می کنند. کباب های خوشمزه ترکی، شیرینی های مختلف مثل سیمیت، باقلوا و کادایف از جمله خوراکی های زبانزد این منطقه هستند. این منطقه به دلیل قرار گرفتن در میانه ...
آنچه در مورد غذاهای فرآوری شده و فوق فرآوری شده باید بدانیم
انتخاب های غذایی به طور قابل توجهی بر سلامت جهانی تأثیر می گذارد و در حدود 11 میلیون مرگ از طریق بیماری هایی مانند دیابت، سرطان و بیماری های قلبی عروقی نقش دارد. مؤسسه تحقیقات سرطان آمریکا بر کاهش بالقوه نئوپلاسم ها یا رشد غیرطبیعی بافت با تغییر سبک زندگی و انتخاب های غذایی در کشورهای در حال توسعه تاکید می کند. در طول دهه گذشته، افزایش مصرف غذاهای فرآوری شده و فوق فرآوری شده ...
مصرف منظم فست فود کار دست تان می دهد
همه ما می دانیم که خوردن فست فود خوب نیست، اما چندان به این حرف پایبند نیستیم. غذاها می توانند به روش های مختلفی بر بدن تأثیر بگذارند. افزودنی هایی که در فست فودها وجود دارد، در درازمدت اثر منفی خود بر بدن را نشان می دهند. فست فودها حاوی طعم دهنده های مصنوعی، سموم و مواد شیمیایی برای بهبود طعم و ظاهر محصول هستند. مصرف این مواد ناسالم، احتمال ابتلا به بیماری قلبی، دیابت و حتی سرطان را افزایش می ...
مواد غذایی که سرفه شما را بدتر می کنند
مبارزه با علت اصلی سرفه برای بدن شما سخت تر می شود؛ از آب نبات ها، نوشیدنی های شیرین و دسرها دوری کنید تا سرفه شما کاهش یابد. 3. غذاهای سرخ شده و چرب غذاهای سرخ شده و چرب می توانند باعث رفلاکس اسید شوند که منجر به تحریک گلو و تشدید سرفه می شود. از تنقلات چرب، فست فودها و وعده های غذایی بسیار فرآوری شده خودداری کنید و از گزینه های سبک تر و راحت هضم مانند سوپ و سبزیجات بخارپز استفاده ...
اگر شکم تخت می خوای، دور این خوراکی ها رو خط بکش
رویاهایتان دست پیدا کنید. در ادامه از مواد غذایی ای خواهیم گفت که اگر به دنبال یک شکم تخت هستید باید از مصرف آن ها پرهیز کنید. حبوبات: حبوبات سرشار از انواع مواد مغذی هستند، اما کربوهیدرات زیادی هم دارند؛ بنابراین گرچه می توان از آن ها به عنوان منبع پروتئین استفاده کرد، اما برای داشتن شکم صاف بهتر است آن ها را از رژیم غذایی خود حذف کنید. ماست: یک پیمانه ماست پرچرب ...
چه غذاهایی کربوهیدرات ندارند؟
، مرغ و بوقلمون غذاهای دریایی: ماهی ها و صدف ها مانند ماهی کاد، سالمون، میگو و خرچنگ، عموماً کربوهیدرات کمی دارند و سرشار از پروتئین هستند. تخم مرغ: تخم مرغ کربوهیدرات کمی دارد و مواد مغذی ضروری مانند پروتئین، ویتامین ها و مواد معدنی را بری بدن فراهم می کند. چربی ها و روغن ها : کره، روغن زیتون، روغن نارگیل و سایر روغن های سالم فاقد کربوهیدرات هستند. برخی از محصولات لبنی: در ...
دستور پخت 3 غذای معروف خوزستانی برای خوش خوراک ها!
است که می توانید آن را پس از طبخ، تا دو ماه در فریزر نگهداری کنید. کبه انواع و اقسام مختلفی دارد که شامل کبه برنج، بلغور یا سیب زمینی است. حتی اگر بلیط هواپیما اهواز تهران خود را رزرو کنید و به خانه بازگردید، دستور پخت این غذای خوشمزه خوزستانی و عربی را برای همیشه با خود همراه خواهید داشت. مواد لازم برای تهیه کبه عربی در اینجا می خواهیم به سراغ طرز تهیه کبه برنج برویم که ...
نکاتی کلیدی برای خوش اندام تر شدن
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، چه کسی دلش نمی خواهد یک شکم صاف و بی عیب و نقص داشته باشد؟ چربی شکم یکی از دشوارترین بخش های بدن برای آب کردن است، حتی برای آن هایی که ساعت ها در باشگاه ورزش می کنند. در ادامه از مواد غذایی ای خواهیم گفت که اگر به دنبال یک شکم تخت هستید باید از مصرف آن ها پرهیز کنید. حبوبات حبوبات سرشار از انواع مواد مغذی هستند اما کربوهیدرات زیادی ...
آنچه درباره قلیان نمی دانید؛ قلیانی ها بخوانند
تواند به اندازه دود سیگار اثر مخرب بر روی ریه و قلب داشته باشد. باور غلط 2- استنشاق دود قلیان ریه ها را نمی سوزاند، به همین دلیل مضر نیست. واقعیت: دود قلیان وقتی استنشاق می شود، ریه ها را نمی سوزاند، زیرا از طریق آبی که در پایین آن قرار دارد خنک می شود. با اینکه دود خنک می شود، اما هنوز هم حاوی مواد سرطان زایی است که برای بدن مضر است. باور غلط 3- کشیدن قلیان سالم تر ...
فست فود های مخصوص کودکان و نکات مهم در انتخاب آن ها
فست فود یکی از محبوب ترین غذاهای کودکان است که برخلاف مزه جذاب و ظاهر فریبنده ای که دارد، به هیچ عنوان برای کودکان مناسب نیست. از آنجایی که در اکثر فست فودهای آماده از سوسیس و کالباس و روغن سرخ کردنی فراوان استفاده می شود، این غذاها ارزش غذایی پایینی دارند و برای سلامت کودک توصیه نمی شوند. اما در این میان برخی از انواع فست فودها از مواد اولیه سالم و مرغوب تهیه می شوند و در کنار مزه لذیذی که دارند ...
لیست و اطلاعات کامل فست فودی ها و کافه های کرمان با اسنپ فود
ادامه می خواهیم کافه ها و فست فودی های کرمان را به شما معرفی کرده و شما را برای صرف یک وعده غذایی خوب در این شهر راهنمایی کنیم. اگر شما هم ساکن کرمان هستید یا قصد دارید به این شهر سفر کنید، اسامی که در این مطلب به آن ها اشاره می شود را به ذهن خود بسپارید. بهترین فست فود ها و کافه های کرمان در اکثر فست فودها و کافه های کرمان منوهای متنوعی از انواع غذاها، دسرها، نوشیدنی ها و ...
معرفی بهترین رستوران های هتل های تهران
. شعبه اصلی رستوران مرشد در شمال پایتخت در نیاوران واقع شده است. رستوران مسلم وقتی از بازار تهران دیدن می کنید، ازدحام همیشگی در مقابل رستوران مسلم توجه شما را به خود جلب می کند. انواع غذاهای ایرانی خوشمزه مانند کباب، زرشک پلو، لوبیا پلو و ... در منوی این رستوران وجود دارند؛ اما این رستوران بیشتر به خاطر کباب خود شهرت دارد. با خرید بلیط اتوبوس اصفهان به تهران از اسنپ ...
ارتباط چاقی و سرطان پستان
سعی شود وعده های اصلی غذا (صبحانه، ناهار و شام) حذف نشوند زیرا در غیر این صورت فرد ناچار به ریزه خواری خواهد شد. فرح بخش عنوان کرد: مصرف انواع فست فودها نیز باید کاهش و مصرف انواع سبزی ها و میوه ها افزایش یابد. از مصرف روغن جامد خودداری و مصرف دیگر روغن ها نیز باید کمتر شود. کارشناس گروه بهبود تغذیه مرکز بهداشت خوزستان گفت: غذا باید آهسته و با آرامش خورده شود، به گونه ای که ...
راز خوش اندام شدن تنها با رعایت چند نکته
چه کسی دلش نمی خواهد یک شکم صاف و بی عیب و نقص داشته باشد؟ چربی شکم یکی از دشوارترین بخش های بدن برای آب کردن است، حتی برای آن هایی که ساعت ها در باشگاه ورزش می کنند. در ادامه از مواد غذایی ای خواهیم گفت که اگر به دنبال یک شکم تخت هستید باید از مصرف آن ها پرهیز کنید. حبوبات حبوبات سرشار از انواع مواد مغذی هستند اما کربوهیدرات زیادی هم دارند. بنابراین گرچه می توان ...
شکم تخت می خواهی، از این خوراکی ها دوری کن!
شکم صاف رویاهایتان دست پیدا کنید. در ادامه از مواد غذایی ای خواهیم گفت که اگر به دنبال یک شکم تخت هستید باید از مصرف آن ها پرهیز کنید. حبوبات حبوبات سرشار از انواع مواد مغذی هستند اما در عین حال، کربوهیدرات زیادی هم دارند. بنابراین گرچه می توان از آن ها به عنوان منبع پروتئین استفاده کرد، اما برای داشتن یک شکم صاف بهتر است آن ها را از رژیم غذایی خود حذف کنید. ...
این غذای پرطرفدار انگلیسی را امتحان کنید| فیش اند چیپس +طرزتهیه
بی نظیری دارد و از ماهی های بدون تیغ و فیله استفاده می شود تا خوردن آن راحت تر باشد. فیش اند چیپس به شیوه سنتی با ماهی سنگسر درست می شود؛ ولی همه گونه ماهی را می توان به کار برد. ماهی همیشه در خمیر نانوایی خوابانده شده و سپس به مدت کوتاهی در روغن فراوان سرخ می شود. در برخی رستورانها هم ماهی را گریل می کنند که مزه بهتری دارد. مواد لازم برای 4 نفر سیب زمینی بزرگ:1 عدد ...
طرز تهیه پاستا با مرغ و پیازچه؛ یک غذای فوری و خوشمزه
الک می کرد، متولد شد و نقطه اوج تولید پاستا در جهان به سال 1900 می رسد که در این دوران پاستا به یک محصول ایتالیایی محبوب در سراسر دنیا تبدیل شد. امروز پاستا دیگر غذایی برای سیر شدن نیست؛ بلکه هنری است با ترکیب شکل ها و رنگ های مختلف برای خلق یک غذای خوشمزه. مواد لازم برای پخت پاستا با مرغ و پیازچه پاستا پنه: 1 بسته سینه مرغ: 1 عدد روغن زیتون: 1 قاشق غذاخوری ...
ترفند دفع سوسک با یک بطری پلاستیکی | فقط با یه دونه بطری تمام سوسکها رو از خونه دور کن+ویدئو
به راحتی سلامت و زیبایی پوستان را تهدید کند. فست فودها، غذاهای چرب، کربوهیدرات و لبنیات از جمله مواد غذایی هستند که باعث ایجاد جوش و آکنه های پوستی می شوند. استفاده بیش از حد از کربوهیدرات و مواد لبنی، باعث تحریک و گسترش آکنه در ناحیه چانه می شود. البته که رعایت نکات مراقبتی در رژیم غذایی، می تواند در کنترل و کاهش جوش چانه موثر واقع شود: از مصرف بیش از حد شکر و مواد غذایی حاوی ...
14 غذای دانشجویی با هزینه پایین و در کمترین زمان
. اگر زمان کافی برای درست کردن ته دیگ نداشتید می توانید با پاشیدن کنجد کف قابلمه خوشمزه ترین ته دیگ ماکارونی را درست کنید. عدسی پیشنهادی ساده برای دانشجوها عدسی از خانواده ی سوپ و آش است که علاوه بر وعده های اصلی غذا می توانید آن را به عنوان صبحانه یا عصرانه ی دانشجویی نیز میل کنید. این غذا نیز در عین سادگی مواد مغذی بسیاری برای بدن دارد و لازم است آن را به برنامه غذایی خود اضافه ...
طرز تهیه فراید رایس یک پلو چینی معروف
فراید رایس یک نوع پلو مخلوط است و یکی از غذاهای معروف کشور چین است که در سراسر جهان طرفدار دارد.در این مطلب از پارس نیوز با طرز تهیه این پلو چینی آشنا خواهید شد. درست کردن پلوی چینی یک قانون همیشگی دارد؛ سس و مواد آن را از قبل آماده کنید تا در کم تر از 10 دقیقه بتوانید یک پلوی چینی خوشمزه درست کنید. در تهیه این پلوی سرخ شده چینی از تخم مرغ استفاده می شود و به راحتی با سبزیجات یخ زده ای ...
فصل میوه استوایی قاتل قند خون در پاییز فرا رسید
غذایی در غذاها و اسموتی های خود استفاده کنید. اندازه هر وعده مصرفی بسیار مهم است نارگیل میوه ای مفید است، اما باید به میزان مصرف آن توجه داشته باشید. به رغم این که نارگیل در کاهش هوس های غذایی موفق عمل می کند و از سطح کربوهیدارت پایینی برخوردار است، اما همچنان از جمله مواد غذایی با میزان کالری و چربی اشباع شده بالا محسوب می شود. اگر قصد دارید از نارگیل در رژیم غذایی خود ...
آشنایی با بهترین فست فودها در سایت پی جو
هر چه بهتر بهداشت کمک می کند. مطمئنا مشتریان زمانی که احساس کنند وارد فضای تمیزی شده اند رغبت بیشتری خواهند داشت که بار دیگر برای صرف غذا به آن مکان مراجعه کنند. بهترین فست فود در شیراز ، تهران و سایر شهرها را در سایت پی جو ببینید. تجهیزاتی که یک فست فود برای آماده سازی و سرو انواع غذا استفاده می کند روی کیفیت آنها اثر می گذارد. به طور مثال به کمک وسایلی مثل خردکن، سرخ کن ...
طرز تهیه کباب تابه ای خوشمزه و مجلسی آبدار به روش رستورانی
کباب تابه ای نوعی کباب خانگی محبوب و بسیار پرطرفدار ایرانی است که از آشپزخانه های منازل وارد منوی رستوران های بزرگ شده است. کباب تابه ای از غذاهای خوشمزه ای محسوب می شود که علاوه بر اینکه می توانیم از آن به عنوان یک غذای ساده برای شام یا ناهار استفاده کنیم، می توانیم از کباب تابه ای به عنوان یک غذای مجلسی و دوست داشتنی نیز استفاده کنیم. این غذای خوشمزه را به سلیقه خود می توانیم بدون آب و به صورت ...