خانه
مشکلات رایج پس از خوردن خرمالو
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خوردن خود انار پرخاصیت تر است یا آب انار؟
. اگر نسبت به فروکتان حساسیت داشته باشید احتمال دارد با خوردن انار دچار عوارض گوارشی مثل نفخ و اسهال شوید. اما این اتفاق معمولاً زمانی می افتد که مقدار زیادی انار بخورید. کسانی که داروهای خاصی مصرف می کنند باید از پزشک خود سؤال کنند تا خوردن انار تداخلی با داروهایشان ایجاد نکند. انار ممکن است با بعضی از داروها مثلاً داروهای رقیق کننده خون تداخل داشته باشد. بهترین ...
با خوردن این غذای محبوب سنگ کلیه نصیبتان می شود!
23 درصد افزایش می دهد. _ خوردن بیش از حد گوشت: این روند باعث افزایش اسید اوریک بدن شده و خطر ابتلا به سنگ کلیه را بالا می برد. کسانی که گیاهخوار هستند یا بیشتر ماهی می خورند، 30 تا 50 درصد کمتر در معرض خطر این عارضه هستند. _ مصرف بیش از حد مکمل های ویتامین C: بر اساس مطالعات اخیر، مکمل های ویتامین C عامل ابتلا به سنگ کلیه هستند. کسانی که بیش از 7 مکمل ویتامین C در هفته دریافت ...
فواید فوق العاده مصرف سویا برای بدن
مواد غذایی است که به کاهش تری گلیسیرید کمک می کند. _ سویا به حفظ سلامت قلب کمک می کند: پروتئین سویا برای کسانی که به حفظ سلامت قلبشان اهمیت می دهند، غذای جذابی است. سویا فیبر دارد و عاری از کلسترول است. سویا را می توان به جای گوشت در بسیاری از غذاها استفاده کرد. _ مصرف سویا در حد اعتدال، باعث سرطان نمی شود: مصرف دو تا سه وعده سویا در روز بی خطر است و خطر ابتلا به سرطان سینه را ...
چه زمانی قرص جوشان بخوریم؟
قرص های جوشان ویتامین C به بدن شما کمک می کند تا احساس شادابی بیشتری داشته باشد و پس از یک زمان سخت کار، خستگی بدن شما را کاهش می دهد. با این حال، بسیاری از مردم اغلب نمی دانند که چگونه از جوشان C به درستی استفاده کنند و هر زمان که بخواهند آن را می نوشند. پس آیا نوشیدن C جوشان با معده خالی خوب است یا خیر؟آیا در هنگام گرسنگی باید جوشان C بنوشیم یا نه؟ اگر به متخصصان مراجعه کنید حتما جو ...
خواص پودر آب پنیر برای لاغری
و اثرات مثبتی داشته باشد. مصرف پودر آب پنیر به همراه رژیم غذایی سالم و ورزش منظم می تواند به کاهش وزن و بهبود سلامت کمک کند. در ادامه به تاثیرات پودر آب پنیر بر متابولیسم بدن که نهایتاً موجب لاغری می شود می پردازیم: 1. پودر آب پنیر سیرکننده است پروتئین موجود در پودر آب پنیر می تواند به شما احساس سیری دهد که باعث کاهش میل به خوردن بیش از حد و مصرف کالری های اضافی می شود. ...
اتفاقاتی که بعد از خوردن تخمه در بدن مان می افتد
. اسماعیل زاده در این زمینه توضیح داد: تخمه شور یکی از تنقلات مصرفی است که در حد کم برای افراد سالم ضرری ندارد اما مصرف زیاد آن برای افراد به خصوص مبتلا به بیماری های زمینه ای مثل فشار خون بسیار مضر و اصلا برای پیشگیری از خواب آلودگی در زمان رانندگی توصیه نمی شود. وی با بیان اینکه تخمه آفتابگردان یکی از مغزدانه هاست و در هرم راهنمای غذایی ایران در گروه حبوبات و مغزها قرار می گیرد ...
از فواید بی شمار برگ درخت توسکا چه می دانید؟
...> درمان سنگ کلیه. کنترل کننده فشار خون. درمان حساسیت و آلرژی. کمک به کاهش وزن و لاغری. روش بهره بردن از خواص برگ درخت کاج برای اینکه از فواید برگ درخت کاج بهره ببریم باید از دمنوش آن استفاده کنیم، برای تهیه این دمنوش مقداری از برگ های کاج را (که سبز و جوان هستند) خرد کنید و با آب داغ به مدت ده دقیقه دم کنید. درمان بیماری های مفصلی و رماتیسم. ...
همه چیز در مورد خواص زنجبیل و تأثیر آن بر سلامتی بدن
.... اُستئوآرتریت (ساییدگی و التهاب مفاصل) مصرف خوراکی زنجبیل می تواند باعث کاهش درد در بیماران مبتلا به استئوآرتریت شود. اما به نظر می رسد که استفاده موضعی از ژل یا روغن زنجبیل بر روی زانو، برای کاهش درد آن تأثیر چندانی ندارد. خواص زنجبیل برای درمان حالت تهوع زنجبیل از دیرباز به عنوان یک ماده گیاهی برای درمان تهوع استفاده می شده است. در یک پژوهش که در ...
علائم هضم نشدن غذا
کمک کند. علائم هضم نشدن غذا می تواند خفیف تا شدید باشد و اغلب در بعضی از افراد بیش از دیگران رخ می دهد که شامل مواردی که در ادامه این بخش می خوانید است: درد در قسمت بالای شکم حالت تهوع و استفراغ کاهش اشتها نفخ احساس سیری حتی بعد از مقدار کمی غذا خوردن سوء تغذیه کاهش وزن بدون دلیل مشکل هضم نشدن غذا ...
آشنایی با خواص جادویی عرق نعنا
...> این متخصص طب سنتی با اشاره به دیگر خواص این عرق، بیان داشت:مقوی سیستم گوارش، خشکاننده رطوبت و بر طرف کننده سردی معده، مفید برای افراد مبتلا به احتقان و آبریزش بینی، آرام بخش و مقوی مغز است. یارقلی خاطرنشان کرد: افراط در مصرف عرق نعنا باعث تحریک سیستم گوارشی شده و ممکن است سبب افزایش فشارخون، تهوع، استفراغ، فشارخون و درد معده می شود. وی متذکر شد: توصیه می شود زنان باردار و افراد مبتلا به ریفلاکس یا ترش کردن معده در استفاده از آن محتاط باشند. ...
سیرابی داروی کم خونی و بسیاری از بیماری ها
نافع است. برای درمان رفلاکس معده می توانید روی خواص سیرابی حساب کنید. خواص سیرابی برای کبد برخلاف کله پاچه، سیرابی کلسترول زیادی ندارد و در صورتی که مبتلا به کلسترول بالای خون هستید برای استفاده آن منعی ندارید. اما در مورد افراد مبتلا به کبد چرب بهتر است مصرف سیرابی با احتیاط صورت گیرد و در خوردن آن زیاده روی نشود. اگر خورشت آلو، اسفناج ...
آشنایی با فواید کرفس و خواص آن
توانید استرس را کاهش دهید. همچنین مصرف آب کرفس موجب پیشگیری از سرطان و زخم ها می شود. یک راه خیلی خوب برای استفاده بیشتر از خواص کرفس این است که آب آن را بگیرید و با آب هویج مخلوط کنید. این آبمیوه بسیار مقوی است و شما را حسابی سرحال می کند. به ویزه اگر ورزش می کنید بهتر است بعد از پایان فعالیت بدنی یک لیوان آب کرفس بخورید چون آب از دست رفته بدن شما را به سرعت احیا می کند و سرشار از مواد ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با این ادویه ها
دلیل خواص تقویت کننده سیستم ایمنی مورد استفاده قرار گرفته است. این گیاه حاوی آلیسین است، ترکیبی که ممکن است به مبارزه با عفونت ها و حمایت از سیستم ایمنی کمک کند. دارچین دارچین سرشار از آنتی اکسیدان است و خاصیت ضد التهابی دارد. این ادویه ممکن است به بهبود عملکرد سیستم ایمنی و محافظت از بدن در برابر استرس اکسیداتیو کمک کند (استرس اکسیداتیو زمانی اتفاق می افتد که بین فعالیت ...
سیاه دانه؛ چگونه تاثیر آن را 1000 برابر کنیم؟
اینکه سیاه دانه را چطور مصرف کنیم بهتر است، شامل پاسخ های متعددی می شود که بسته به هدف شما از مصرف سیاه دانه دارد؛ اینکه سیاه دانه را برای لاغری میخورید یا قصد استفاده از خواص عسل و سیاه دانه برای درمان بیماری ها و سلامت خود دارید، پاسخ را به سمتی متفاوت هدایت می کند. در این بخش با ما همراه باشید تا روش مصرف سیاه دانه در مردان و یا افرادی که قصد کاهش وزن و.. دارند را بدانید. ...
اگر در خواب آرامش ندارید این خوراکی ها را بخورید
اگر شما هم جزو آن دسته افرادی هستید که سخت می خوابید و هنگام خواب حالتان ناخوش است، می توانید با مصرف برخی مواد غذایی و خوراکی ها این مشکل را تا حدودی کنترل کنید. به گزارش عرشه آنلاین ، خواب خوب برای سلامت کلی بدن بسیار مهم است و می تواند خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن را کاهش دهد، مغز انسان را سالم نگه دارد و سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. راهکارهای زیادی برای بهبود خواب ...
بهبود هزار و یک بیماری با این میوه بهشتی
و گوارش دارید در خوردن این میوه احتیاط کنید. همچنین اگر هم اکنون در حال مصرف داروهای استاتین هستید، قبل از مصرف منظم انار ، حتماً با پزشک خود مشورت کنید. زیرا استاتین دارویی است که برای کنترل چربی خون بالا مصرف می شود. در واقع این میوه خواص داروهای استاتین را بالاتر می برد و برای همین باعث ایجاد مسمومیت می شود. آقایان از مصرف انار ترش خودداری کنند حواستان به مصرف آب ...
از بین بردن فوری نفخ شکم با چند درمان خانگی
...: نفخ ناشی از تجمع گاز ها باعث می شود که اغلب بعد از خوردن برخی غذا ها مانند لوبیا، لبنیات، سبزیجات چلیپایی مانند کلم بروکلی یا گل کلم، یا غذا های چرب، دکمه های شلوار خود را به سختی باز کنید. به گزارش آفتاب نیوز؛ نفخ ناشی از تجمع آب باعث می شود احساس ورم پیدا کنید. این وضعیت به دلیل تغییرات هورمونی در طول چرخه قاعدگی، کم آبی بدن، یا خوردن مقدار زیادی غذا های شور و کمبود پتاسیم ...
خواص نارنگی برای لاغری در 5 گام
توانند به کاهش وزن کمک کنند و افراد را با کالری کمتر احساس سیری و رضایت کنند. نارنگی ها منبع عالی ویتامین C هستند و تنها در یک نارنگی متوسط حاوی 30 درصد از مقدار توصیه شده روزانه هستند. ویتامین C دارای عملکردهای مهم مختلفی در بدن است، مانند کمک به تقویت سیستم ایمنی و عمل به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی است. خوردن نارنگی به طور منظم در رژیم غذایی برای خواص نارنگی برای لاغری، می تواند راهی آسان ...
فواید کدو حلوایی + فیلم
های ضعیف اشاره کرد. از دیگر خواص کدو حلوایی در طب سنتی این است که کدو حلوایی یرقان (زردی) را برطرف می کند. کدو حلوایی برای درمان قولنج مفید است. از دیگر خواص کدو حلوایی این است که مغز را تقویت می کند. خوردن کدو حلوایی باعث تجدید قوای جسمی و روحی بدن و موجب استحکام بافت های بدن می شود. گفتیم که کدو حلوایی طبیعتی سرد دارد، صفرا را تسکین می دهد. شیره تخم کدو یبوست را برطرف می کند بنابراین باید صبح ناشتا یک فنجان از آن میل شود. کدخبر: 942108 1402/08/10 10:50:55 لینک کپی شد ...
هسته سفید انار را دور نریزید
فروکتان حساسیت داشته باشید احتمال دارد با خوردن انار دچار عوارض گوارشی مثل نفخ و اسهال شوید. اما این اتفاق معمولاً زمانی می افتد که مقدار زیادی انار بخورید. کسانی که دارو های خاصی مصرف می کنند باید از پزشک خود سؤال کنند تا خوردن انار تداخلی با داروهایشان ایجاد نکند. انار ممکن است با بعضی از دارو ها مثلاً دارو های رقیق کننده خون تداخل داشته باشد. بهترین راه خوردن انار ...
خواص باورنکردنی گوشت غاز برای سلامت و درمان + عوارض
گوشت غاز ارزش غذایی بالایی دارد و مصرف آن فواید بسیار مناسبی برای سلامت بدن انسان به همراه دارد، همچنین گوشت غاز طعم خوبی دارد، اما مصرف آن برای برخی افراد مناسب نیست. به گزارش نمناک، غاز یک حیوان بسیار زیبا و ظریف است و گردن بلند آن باعث می شود این حیوان بسیار تحسین شود. در پشت بدن و کمر زیبای او گوشتی ذخیره می شود که فواید زیادی دارد. فواید گوشت غاز برای انسان بیشمار است و اثربخشی ...
تُند و تیز، اما پُرخاصیت
های تازه در کنار کاهش مصرف چربی های ناسالم، قند، شکر و نمک می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک کند. در کنار این توصیه های تغذیه ای عمومی می توان به بعضی از مواد غذایی مغذی که تأثیر چشمگیری بر افزایش قدرت سیستم دفاعی بدن دارند، اشاره کرد. یکی از این خوراکی های پاییزی و زمستانی، پیاز قرمز است که با فواید آن عبارتند از: بهبود عملکرد سیستم عصبی با خوردن پیاز پتاسیم در حفظ انعقاد خون ...
پیاز قرمز مفید برای روزهای پاییزی
گروه سلامت: پیاز قرمز، یکی از سبزیجات خوشمزه ای است که فواید متعددی برای سلامت بدن دارد. علاوه بر مقدار فراوان آنتی اکسیدان ها و ترکیبات گوگردی، خواص ضدویروسی، ضدباکتریایی و ضدالتهابی این سبزی باعث شده تا در کشورهای مختلف برای بهبود بیماری ها از آن استفاده کنند. به گزارش سلامت، پیاز قرمز یکی از بهترین سبزیجات سرشار از آنتی اکسیدان است به طوری که ترکیبات آنتی اکسیدانی آن 8 برابر بیشتر ...
مصرف پروتئین شیر پگاه باعث سلامتی انسان می شود + شواهد علمی
عضلات شماست. شروع به ساخت یک آپارتمان را بدون آجر در نظر بگیرید. آیا شدنی است؟ قطعا خیر، از این جهت بدون مصرف پروتئین رشد و تقویت عضلات امکانپذیر نیست. بنابراین، خوردن مقادیر کافی پروتئین به شما کمک می کند تا توده عضلانی خود را حفظ کنید و در هنگام انجام تمرینات قدرتی باعث رشد عضلات می شود. مطالعات متعدد نشان می دهد که خوردن مقدار زیادی پروتئین می تواند به افزایش توده و قدرت ...
18 خاصیت انار برای سلامتی که توصیه می شود هر روز بخورید
های تصادفی سازی و کنترل شده بیان کرد که مصرف روزانه آب انار برای سلامت قلب مفید است. بنابراین از خواص انار برای خون می توان به افت فشار خون اشاره کرد. این میوه حاوی مقدار زیادی پتاسیم است که می تواند به تنظیم فشار خون کمک کند. پتاسیم، یک معدنی مهم است که موجب افزایش اختلاف الکترولیت ها در سلول ها و باعث کاهش فشار خون می شود. همچنین، آنتی اکسیدان ها موجود در انار می توانند به کاهش التهاب ...
10 خاصیت اثبات شده علمی روغن نارگیل
بالایی دارد و اگر بیش از حد مصرف شود، خیلی زود وزن را بالا می برد. منبعی سرشار از انرژی تری گلیسریدهای متوسط زنجیر (MCTs) موجود در روغن نارگیل منابعی سرشار از انرژی هستند. به همین خاطر یکی از خواص روغن نارگیل انرژی زا بودن آن است. با خوردن تری گلیسریدهای بلند زنجیر (LCTs)، مولکول های چربی از طریق جریان خون به بافت هایی که به آن ها نیاز دارند منتقل می شوند؛ بافت هایی مثل ...
پیشگیری و درمان آنفلوانزا و سرماخوردگی با طب سنتی
، شیره انگور، آب سیب و آب هویج، حریره بادام و شیربادام، رب سیب و به، نخوداب، آب عسل با آبلیمو و یا مغزیجات استفاده کند تا طبیعت و قوای عمومی بدن تقویت شود و همچنین از خوردن غذاهای دیرهضم شور، تند، پرادویه و فست فودها جداً خودداری کند. وی تاکید کرد: داشتن نظم در اوقات غذا خوردن و پرهیز از پرخوری و سریع خوردن غذا هم از آداب مهم تغذیه هستند که در تقویت طبیعت مدبره بدن و پیشگیری از بیماری ها ...
10 خاصیت سیاهدانه + فیلم
به گزارش رکنا، را سعی کنید در رژیم غذایی تان استفاده کنید که دارای خواص مهم زیر است. 1) کم کردن درد مفاصل با سیاهدانه 2) تقویت سیستم ایمنی بدن با مصرف سیاهدانه 3) کاهش فشار خون با سیاهدانه 4) کاهش سطح با سیاهدانه 5) کاهش تشنج در بیماری صرع با مصرف سیاهدانه 6) کاهش چربی خون با سیاهدانه 7) درمان بی اختیاری ادرار با خوردن ...
