خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
درمان سریع دردهای معده اینجاست | معده درد را جدی بگیرید
، زخم معده و... ازجمله دلایل اصلی این کابوس است. غذا خوردن وقتی بهترین نعمت می شود که همه اعضای بدن خوب کار کنند و بعد از آن درد، تهوع و سوزش فرد را به مشکل نیندازند. اگر شما هم جزو کسانی هستید که عاشق غذا خوردن هستید اما به دلیل دردهای معده با ترس قاشق بر می دارید ، حتما این مطلب را بخوانید. دکتر صانعی مشاوره گیاه درمانی در این مطلب شما را با نکات تغذیه ای آشنا می کند که مثل آبی روی آتش ...
تدابیر طب ایرانی در کاهش اثرات آلودگی هوا
...> خوردنی های مناسب در هوای آلوده تغذیه خوب و خواب کافی نیز در کاهش اثرات آلودگی هوا بسیار مؤثر هستند. چون هوا آلوده است، بدن را مستعد بیماری هایی مانند سرماخوردگی می کند؛ بنابراین هشت ساعت خواب در طول شبانه روز همراه غذای مناسب می تواند از بیماری هایی که در نتیجه ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن و آلودگی هوا ایجاد می شوند، جلوگیری کند. استفاده از غذاهایی مثل سوپ جو و شلغم پیشنهاد طب ...
معجزات بارهنگ در طب سنتی
به گزارش بهداشت نیوز، سندرم روده تحریک پذیر اسهال غالب (IBS)یکی از اختلالات عملکردی دستگاه گوارش است که با درد یا ناراحتی شکمی، نفخ و تغیییر در اجابت مزاج مشخص میشود. گیاه بارهنگ یا پلانتاگو ماژور در بسیاری از نقاط جهان در درمان تعدادی از بیماریها از جمله بیماریهای پوست عفونتها مشکلات مربوط به دستگاه گوارش دستگاه تنفس دستگاه تولید مثل، سیستم گردش خون ...
مواد غذایی که ناراحتی معده شما را برطرف می کند
های بدن می آورد؟ کم آبی خفیف و از دست دادن الکترولیت ها، معمولاً با نوشیدن مایعات شفاف و خوردن غذا هایی که به طور طبیعی حاوی الکترولیت هستند مانند سدیم و پتاسیم قابل جبران است. آب، آب میوه، آب نارگیل، نوشیدنی های ورزشی، آبِ گوشت و کراکر های نمکی راه های عالی برای بازگرداندن مایعات از دست رفته و اصلاح عدم تعادل الکترولیت های مرتبط با کم آبی خفیف هستند. مواد غذایی زیادی وجود ...
با این 7 گیاه سرماخوردگی را درمان کنید
...> 1. گَوَن برخی از روش های طبیعی درمان را باید با مشاهده ی نخستین نشانه های بیماری به کار برد تا نتیجه دهند، اما بهترین حالت مصرف گیاه گون قبل از بروز نشانه های بیماری به عنوان یک داروی گیاهی پیشگیرانه است. مطالعات آزمایشگاهی نیز این نکته را تایید می کنند: عصاره ی ریشه ی گون عملکرد سلول های سفید خون را بهبود بخشیده و حتی می تواند سطوح آنتی بادی را در افراد سالم بالا ببرد. گون می تواند ...
عوارض مصرف خودسرانه گیاهان دارویی/ از گل گاوزبان تا زنجبیل
دوران بارداری منع مصرف دارند و ممکن است باعث وارد آمدن صدمه به جنین شوند. مصرف ترکیبات گیاهی به ویژه در کودکان زیر 2 سال نیز می تواند باعث بروز مشکلاتی مانند واکنش های حساسیتی شود؛ بنابراین در این موارد باید احتیاط کرد. این متخصص طب ایرانی در ادامه توضیح داد: بسیاری از داروهای گیاهی با داروهای شیمیایی تداخل عملکرد دارند و باعث افزایش یا کاهش اثر آن ها می شوند؛ بنابراین اگر فردی داروی ...
عوارض مصرف خودسرانه گیاهان دارویی
دوران بارداری منع مصرف دارند و ممکن است باعث وارد آمدن صدمه به جنین شوند. مصرف ترکیبات گیاهی به ویژه در کودکان زیر 2 سال نیز می تواند باعث بروز مشکلاتی مانند واکنش های حساسیتی شود؛ بنابراین در این موارد باید احتیاط کرد. این متخصص طب ایرانی در ادامه توضیح داد: بسیاری از داروهای گیاهی با داروهای شیمیایی تداخل عملکرد دارند و باعث افزایش یا کاهش اثر آن ها می شوند؛ بنابراین اگر فردی داروی ...
تاثیر عجیب یبوست مزمن بر مغز و روان
از یبوست جلوگیری کند. به گفته سازمان غذا و داروی آمریکا ، کل فیبر مصرفی باید حداقل 25 گرم در روز باشد. در همین راستا هیدراته بودن کافی بدن نیز مدفوع را نرم می کند تا بتوان بدون فشار اضافی آن را دفع کرد. حداقل چند بار در هفته ورزش منظم و مدیریت استرس نیز می توانند بسیار کمک کننده باشد. منبع: ایسنا ...
باورتان نمی شود این 7 گیاه در درمان سرماخوردگی و آنفلوآنزا معجزه کند
روش های طبیعی درمان را باید با مشاهده ی نخستین نشانه های بیماری به کار برد تا نتیجه دهند، اما بهترین حالت مصرف گیاه گون قبل از بروز نشانه های بیماری به عنوان یک داروی گیاهی پیشگیرانه است. مطالعات آزمایشگاهی نیز این نکته را تایید می کنند: عصاره ی ریشه ی گون عملکرد سلول های سفید خون را بهبود بخشیده و حتی می تواند سطوح آنتی بادی را در افراد سالم بالا ببرد. گون می تواند سطوح اینترفرون را هم افزایش دهد ...
خواص معجزه آسای سنجد برای سلامتی
طب سنتی طبع سنجد در طب سنتی، طبع سنجد را سرد و خشک می دانند. به همین دلیل مصرف آن به افرادی که طبیعت گرم و تر دارند توصیه می شود. سنجد باعث کاهش دمای بدن افراد گرم مزاج شده و رطوبت بدن آنان را متعادل می کند. بهتر است سنجد را همراه با مصلح آن مثل نبات، عسل و یا شکر قهوه ای استفاده کنید. سنجد در طب سنتی در طب سنتی نیز مصرف در حد تعادل سنجد برای سلامتی ...
رفلاکس معده چیست؟ / فیلم
از غذا خوردن بدتر می شود و می تواند تا 2 ساعت طول بکشد. دراز کشیدن یا خم شدن هم می تواند به سوزش سر دل منجر شود. بسیاری از افراد در صورت ایستادن یا مصرف داروی آنتی اسید، احساس بهتری پیدا می کنند. گاهی اوقات، بیماران درد ناشی از سوزش سر دل را با درد بیماری قلبی یا حمله ی قلبی اشتباه می گیرند، اما تفاوت هایی بین آن ها وجود دارد. غالبا ورزش درد بیماری قلبی را بدتر می کند و استراحت کردن ...
توزیع قطره چکانی دارو های بیماران SMA
بوروکراتیک اداری درحالی که هر یک روز تأخیر در مصرف داروهای "آتروفی عضلانی نخاعی" یعنی تحلیل رفتن بیشتر عضلات مبتلایان، سجاد اسماعیلی سخنگوی سازمان غذا و دارو به رسانه ها گفت: محمولهٔ دوم داروی بیماران حدود دو ماه است که وارد کشور شده است، ولی بیماران باید منتظر تدوین پروتکل های تحقیقاتی از سوی دو معاونت درمان و تحقیقات وزارت بهداشت و ابلاغ آن به سازمان غذا و دارو بمانند تا براساس این پروتکل ها ...
در این ساعت از روز انگور نخورید!
نزدیک به اعتدال است و اذیت کننده نیست و رطوبت خوبی به بدن می رسانند. به گفته خانم دکتر الهام اختری، متخصص طب سنتی و استاد دانشگاه، اگر در غم و اضطراب باشیم، انگور به آرامی خونی پاک و صاف تولید می کند و آرام بخش است. خوردن انگور به عنوان غذا، که همراه با نان مرسوم است، به پاکسازی بدن کمک می کند حتی از اثرات منفی آلودگی هوا هم می کاهد و انتخاب خوبی برای عصرانه و شام است؛ با این ...
عوارض مصرف اشتباه ویتامین D
باید به وسیله آزمایش خون سنجیده شود ولی اگر آلزایمر بر اثر کمبود این ویتامین بروز کند، تقریباً غیر قابل درمان و کنترل خواهد. مشیری تاکید کرد: خوردن یک دوز واحد از ویتامین D مثلاً دوز پنجاه هزار در طول ماه یا هر دو هفته یکبار اشتباه است و پیامدهای خاص خود را دارد. این متخصص زنان، زایمان و نازایی با بیان اینکه مصرف تزریقی و یا دوز بالای خوراکی برای افراد دچار کمبود ویتامین D یا سو ...
باید و نبایدهای ورزش کردن در طب سنتی/ هر مزاجی چگونه ورزش کند؟ + فیلم
گرم کننده، پرتعریق، در هوای نسبتاً گرم و هرروزه انجام شود. ورزش مناسب برای افراد دارای مزاج سرد و خشک، باید نسبتاً گرم کننده، بدون تعریق شدید، در هوای نسبتاً گرم و هرروز ولی کوتاه باشد. دلایل بروز "یبوست" چیست؟/ نسخه های طب سنتی برای درمان "یبوست" افراد دارای مزاج گرم و تر باید ورزش های با تعریق معتدل، در هوای خنک و سالنی و هرروزه انجام شود. به افراد ...
علت خشکی مزاج چیست؟ | چه کار کنیم یبوست نگیریم؟
به گزارش زیرنویس به نقل از ایسکانیوز، یبوست به معنای مشکل بودن دفع مدفوع یا دفع مدفوع کمتر از حالت طبیعی است؛ در صورتی که فردی سه روز یا بیشتر، اجابت مزاج نداشته باشد می توان گفت که به یبوست مبتلا شده است. یبوست یکی از شایع ترین مشکلات گوارشی است که به معنای کاهش دفعات اجابت [...]
تداخل داروهای سنتی و صنعتی در سرماخوردگی
حسین رضایی زاده، معاون توسعه سلامت طب ایرانی وزارت بهداشت در گفت وگو با ایکنا، با اشاره به اینکه به صورت معمول مردم کشورمان هنگام سرماخوردگی یا ابتلا به آنفولانزا در کنار قرص ها و داروهای شیمیایی که توسط پزشکان تجویز می شود، به خوردن دم نوش های گیاهی، گیاهان دارویی و داروهای گیاهی روی می آورند، در خصوص تداخل دارویی داروهای شیمیایی و سنتی، گفت: اگر بیماران دچار عفونت میکروبی نشده باشند و فرایند ...
راهکارهای طب سننتی برای درمان آنفلوآنزا و سرماخوردگی
مستعد ابتلا به بیماری می کند،تاکید کرد: مبتلایان به یبوست نسبت به سایرین بیشتر مستعد ابتلا به سرماخوردگی، آنفلوآنزا و بیماری های عفونی هستند و حتما باید با اصلاح تغذیه و پیاده روی منظم این مشکل برطرف شود. چایچی افزود: مصرف میوه های ملین مانند گلابی، انجیر و سوپ سبزیجات همراه با روغن بادام خوراکی یا روغن زیتون و شربت خاکشیر با آب گرم به درمان یبوست کمک می کند. این پزشک و متخصص ...
عوارض مصرف افراطی دمنوش ها
با ایجاد سمیت باعث بروز عوارض جزئی یا شدید در مصرف کننده شود. این متخصص طب سنتی در پاسخ به برخی خانواده ها که عادت به مصرف میزان زیادی دمنوش در طول شبانه روز دارند و اغلب نگرانند که مصرف زیاد از حد این نوشیدنی ها تهدیدکننده سلامت شان باشد، گفت: با وجودی که دمنوش ها ترکیبات نسبتاً ضعیفی هستند ولی احتمال دارد بعضی از افراد به دلیل زمینه مزاجی و ارثی و شرایط متعدد دیگر با مداومت مصرف دمنوش ...
سیرابی داروی کم خونی و بسیاری از بیماری ها
...، مرغ و ماهی است. سیرابی از آن دسته غذاهایی است که یا عاشقش هستید یا از آن بیزارید. بد نیست بدانید برخلاف تصور عموم که خوردن غذاهایی مثل کله پاچه و سیرابی را مختص ایرانیان می دانید، روز 24 اکتبر هر سال روز جهانی سیرابی است. سیرابی فواید زیادی برای سلامت بدن دارد و در عین حال زیاده روی در مصرف آن می تواند به سلامت بدن تاثیر منفی بگذارد. شکمبه یا ...
این مواد غذایی را مادر بخورد نوزاد نفخ می کند!/ سریعترین روش برای درمان نفخ نوزاد
به گزارش بهداشت نیوز، گاهی نیز وجود نفخ شکم در نوزادان می تواند نشانه عدم تحمل لاکتوز، برخی عفونت های گوارشی یا سندرم روده تحریک پذیر باشد و یا با یبوست و اسهال همراه شود. این امر موجب ناراحتی و بی قراری نوزاد و کودک شده و اگر به موقع درمان نشود، ممکن است به بیماری های دیگری منجر شود. ما در این مقاله در مورد نفخ، علائم و علت های آن و روش های پیشگیری و درمان نفخ نوزد صحبت کرده ایم. با ما ...
عوارض مصرف خودسرانه گیاهان دارویی
خبرگزاری مهر: یک متخصص طب ایرانی، نسبت به عوارض مصرف دراز مدت برخی گیاهان دارویی هشدار داد؛ مثل برگ سنا که به وفور برای درمان یبوست استفاده می شود. علیرضا عباسیان، با بیان اینکه داروهای گیاهی معمولاً نسبت به داروهای شیمیایی ایمنی بیشتری دارند اما مصرف آنها مانند هر داروی دیگری، آدابی دارد و نباید خودسرانه این داروها را مصرف کرد؛ اظهار داشت: برخی گمان می کنند که گیاهان دارویی و داروهایی ...
چند میان وعده های مناسب برای دانش آموزان
: از آن جا که به طور کل در طول روز بچه ها 3 تا 4 واحد (یک نوع میوه متوسط مثل سیب، گلابی، نارنگی و...) میوه نیاز دارند خوردن یکی دو واحد در زمان حضور در مدرسه می تواند بسیار مفید باشد. البته باید تلاش کنیم با ایجاد تنوع و ارائه شکل های مختلف و متنوع این تغذیه مفید را برای فرزندانمان دوست داشتنی تر و خوشمزه تر کنیم. به طور مثال می توانیم میوه هایی مثل سیب، گلابی، موز و مواردی از این قبیل را تکه تکه ...
با این معجون خوشمزه روده و کبدتان را سم زدایی کنید
تا شما را با چگونگی تهیه شربت پاک کننده سموم روده و کبد آشنا سازیم. مواد مورد نیاز : 3عدد هویج پوست کنده و شسته شده 6 برگ کلم لیمو پوست کنده ریشه زنجبیل دو عدد سیب شسته شده یک عدد ترب شسته شده طرز تهیه نوشیدنی خانگی برای سم زدایی روده و کبد : ابتدا، دو فنجان آب را به مخلوط کن اضافه کنید و سپس تمام ...
درمان تاخیر در قاعدگی| این خوراکی ها تاخیر در قاعدگی را درمان می کنند
کرد اما توجه داشته باشید که مصرف بیش از اندازه از این گیاه باعث کاهش بینایی می گردد. استفاده از بخور و خوردن تخم سیاه دانه و همچنین مصرف شیاف واژینال سیاه دانه نیز یک درمان موثر در این مقوله می باشد. گیاه آویشن نیز یک گیاه قاعده آور تلقی می شود که به شکل خوراکی و دم کرده می توان از آن مصرف کرد اما استفاده بیش از اندازه از این گیاه به هیچ عنوان توصیه نمی شود. از میوه ...
خوردن این غذا ها در وعده شام ممنوع!
توانند باعث رفلاکس اسید، سوزش سر دل، درد معده و سنگین شدن هضم غذا شوند؛ بنابراین بهتر است مواد غذایی تند را در وعده های غیر از شام بگنجانید. گل کلم مصرف این ماده غذایی سالم و کم کالری در وعده شام باعث افزایش تولید گاز می شود و خوردن آن حتی چند ساعت قبل از خواب می تواند با مختل کردن روند هضم و ایجاد احساس سنگینی باعث بروز اختلال در خواب شود. شکلات تلخ ...
