خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بهبود هزار و یک بیماری با این میوه پرطرفدار و خوشمزه
که برای کنترل چربی خون بالا مصرف می شود. در واقع این میوه خواص دارو های استاتین را بالاتر می برد و برای همین باعث ایجاد مسمومیت می شود. آقایان از مصرف انار ترش خودداری کنند حواستان به مصرف آب این میوه باشد. معمولاً آب میوه ها شیرین تر از میوه هستند. برای همین بهتر است از آب انار های بدون قند و بدون مواد نگهدارنده استفاده کنید. مبتلایان به زخم معده باید از مصرف انار ترش ...
آشنایی با خواص و مضرات دارچین
انسولین کمک می کند، و در نتیجه به کنترل سطح قند خون پرداخته و عوارض آن را کاهش می دهد. دیابت زمانی پیش می آید که قدرت تنظیمی انسولین کاهش یافته یا فرد نتوانسته باشد قند مورد نیاز بدن را به خوبی مدیریت کند. اما چگونه دارچین این کار را انجام می دهد؟ دارچین توانایی دارد که فعالیت آنزیم هایی مانند آلانین را در خون متوقف کند، و بدین ترتیب از جذب گلوکز (قند) به خون جلوگیری می کند. خواص ...
عوارض مصرف زیاد نان
خوردن وعده غذایی دارید، احتمالاً نان زیادی مصرف کرده اید. فشار خون بالا از هر 10 نفر، 9 نفر نمک را بیش از حد مجاز استفاده می کنند و مصرف نان در آن ها هم بیشتر از حد طبیعی است که اساساً عامل ایجاد مشکلاتی مثل فشار خون بالا است، زیرا نان حاوی نمک است و مصرف بیش از حد آن همراه با غذاهای فرآوری شده، فشار خون را بالا می برد. ثابت نبودن وضعیت روحی نان ها توانایی این را ...
خواص زرشک: 9 خاصیت اثبات شده علمی
شده باشد. خلاصه و جمع بندی خواص زرشک زرشک حاوی ترکیبی خاص به نام بربرین است که خاصیت آنتی اکسیدانی دارد. زرشک ممکن است به بهبود کنترل قند خون، درمان اسهال و مبارزه با التهاب و عفونت های دندانی و آکنه کمک کند. افزودن زرشک به رژیم غذایی نقش مهمی در سلامتی دارد، اما قبل از مصرف مکمل زرشک یا بربرین حتما با پزشک خود مشورت کنید. ...
شیره خرما جایگزین مناسبی برای شکر در صنایع غذایی است
: ویژگی های شیره خرما صنعتی و سنتی به طور کامل از هم متفاوت است، شیره خرما همان خواص خرما را دارد. این کارشناس گفت: مصرف شیره خرمای نامرغوب باعث بروز عوارض و مشکلات زیادی می شود، تشخیص تقلبی و اصل بودن شیره دشوار است وی تصریح کرد: افزودن هرگونه شیرین کننده، شیره نبات و شربت گلوکز در حال حاضر با توجه به دستورالعمل های کنونی سازمان غذا و دارو به خرما و فرآورده های خرمایی مجاز ...
سماق مرغوب چه رنگی دارد؟
برای بدن است. سماق قهوه ای ماده ای غنی از ترکیبات آنتی اکسیدان است. مصرف سماق قهوه ای به دلیل خواص آنتی اکسیدانی به کاهش التهاب موجود در بدن و درمان بیماری های قلبی و سرطانی کمک می کند. مصرف سماق قهوه ای قند خون را متعادل می کند، زیرا ماده ای مؤثر برای کنترل قند خون در افراد مبتلا به دیابت است. سماق قهوه ای به کاهش درد عضلانی کمک می کند. سماق ...
آشنایی با خواص فراوان برگ گردو
تجویز 200 میلی گرم عصاره برگ گردو به مدت 2 ماه به بیماران دیابتی منتج به بهبودی بیماری دیابت شامل کاهش سطح قند خون، هموگلوبین گلیکوزیله و چربی خون شد. در طب سنتی توصیه می شود که دمنوش تهیه شده از 3 تا 7 گرم برگ گردو به صورت منقسم در دو نوبت طی روز استفاده شود تا بتوان از فواید بی نظیر این گیاه در درمان دیابت بهره مند شد. پیش از مصرف هر گونه نسخه شیمیایی و گیاهی با پزشک متخصص ...
پروتئین وی پگاه + مزایای مصرف + شواهد علمی
دیابت نوع 2 مورد استفاده قرار گیرد. مصرف مکمل پروتئین آب پنیر قبل یا همراه با یک وعده غذایی پر کربوهیدرات، قند خون را هم در افراد سالم و هم در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 تعدیل می کند. پروتئین وی برای جلوگیری از التهاب و آسیب های بدنی کمک می کند و سطح ریکاوری را افزایش می دهد. آنتی اکسیدان ها موادی هستند که در برابر اکسیداسیون در بدن عمل می کنند. این بدان معنی است که ...
خواص حنا در کتاب های طب سنتی ایران و چین
نکته مهم توجه داشت که به صرف گیاهی بودن، نباید یک ماده رابه هرشکلی مصرف نمود. حنا در عین حالی که بسیار مفید است می تواند زیان آور نیز باشد. حنا برای حلق و ریه زیان آور است و لذا باید به همراه کتیرا خورده شود. مقدار مجاز خوردن حنا 5 گرم است و مصرف بیشتر آن خطرناک است. حساسیت تماسی، آسم، سقط جنین واثر سوء بر روی حلق و ریه عوارض دیگر حنا هستند. به هنگام کار با گیاه حنا باید دقت کردتا از ورود آن به چشم جلوگیری شود. ...
7 علامتی که نشان می دهد زیاد قند مصرف می کنید
آمریکا توصیه می کند که زنان مصرف قند افزوده روزانه خود را به بیش از 100 کالری (حدود 25 گرم یا 6 قاشق چای خوری) و مردان به حداکثر 150 کالری (حدود 37.5 گرم یا 9 قاشق چای خوری) محدود کنند. در مواقعی خوردن بیش از حد قند توصیه شده روزانه، عوارض جانبی زیادی نخواهد داشت، اما تحقیقات نشان داده است که مصرف مداوم قند می تواند عوارض جدی برای بدن داشته باشد. برای مثال، قند اضافه شده با افزایش خطر ...
خواص بی نظیر آناناس برای درمان زخم معده و بی اشتهایی
کننده خون و دافع انگل می باشد. ادرار آور بوده و سموم بدن را دفع می کند. برای درمان کم خونی، تصلب شرایین، نقرس و صرع مفید می باشد. این میوه قاعدگی خانم ها را تسریع می کند. بنابراین به هنگام عقب افتادن قاعدگی خانم ها مصرف ان توصیه می شود. آناناس به دلیل دارای بودن قند زیاد برای مبتلایان به دیابت مضر است. منبع: ایسنا ...
7 علامتی که نشان می دهد زیاد قند مصرف می کنید
فهرست اخبار زیرنویس1 مدام هوس قند می کنید2 سطح انرژی شما در نوسان است3 ممکن است مشکلات دندانی داشته باشید4 ممکن است وزن شما افزایش یافته باشد5 ممکن است درد مزمن را تجربه کنید6 ممکن است دائماً احساس گرسنگی و سیری نداشته باشید7 ممکن است فشار خون بالا داشته باشید پزشکان می گویند که باید [...]
29 فایده و خواص عالی بادمجان از زیبایی پوست تا درمان بیماری
. حاوی کالری بالایی نمی باشد و به افرادی کمک می کند که می خواهند وزن کم کنند. 23. بادمجان برای کمک به تولید آهن انسان ها همه به آهن نیاز دارند، تا بدن خوب و درست در طول روز فعالیت داشته باشد. با این حال مقدار زیاد آهن در بدن اصلاً خوب نیست. محتوای ناسونین بادمجان می تواند در حذف آهن بیش از حد از بدن کمک کند. این می تواند به کاهش خطرات ناشی از حملات قلبی کمک کند، زیرا می تواند ...
افزایش بیماری دیابت در استان همدان
به گزارش خبرگزاری صدا و سیمای استان همدان ؛ دیابت نوعی بیماری مزمن است و به دلیل اختلال در روند استفاده از قند موجود در مواد غذایی مصرفی، افراد دچار بالا رفتن قند خون می شود از دیدگاه پزشکان، مهم ترین شاخصه ابتلا به دیابت قند خون بالا است یعنی اگر میزان نرمال قند خون برای فرد ناشتا را 70 تا 99 میلی گرم بر دسی لیتر در نظر بگیریم افرادی با قند خون بین 100 تا 125 به دیابت نوع سه و 125 میلی گرم بر ...
فال کائنات امروز | معجزه ای که منتظرش بودی اتفاق افتاد! | از این لطف خدا غافل نشو + تفسیر دقیق
: مصرف زنجبیل در دوران بارداری و شیردهی ممکن است با عوارض جانبی همراه باشد. مصرف زنجبیل ممکن است باعث افزایش فشار خون شود. مصرف زنجبیل ممکن است باعث تحریک معده شود. زنجبیل گیاهی با خواص درمانی فراوان است که می تواند برای پیشگیری و درمان بسیاری از بیماری ها مفید باشد. با این حال، مصرف زنجبیل برای برخی از افراد ممنوع است. بنابراین، قبل از مصرف زنجبیل، با پزشک یا متخصص طب سنتی مشورت کنید. ...
11 ماده غذایی مضر و ناسالم که به پوست آسیب می زنند
اهمیتی ندارد اگه هر رور صبح به محض بیدار شدن صورت خود را بشویید و یا از چه محصولات مراقبت پوستی و لوازم آرایشی استفاده کنید، تا زمانی که یک رژیم غذایی سالم نداشته باشید، به پوستی صاف و درخشان دست نخواهید یافت. در واقع هیچ چیزی به اندازه ی غذایی که در طول روز می خوریم روی پوست ما اثر نمی گذارد. با توجه به مطالعات انجام شده بین بروز جوش و دیگر مشکلات پوستی با مصرف برخی از مواد غذایی ...
آشنایی با قرص متوکاربامول و موارد مصرف آن در افراد
در اغلب موارد پزشک متخصص به منظور اثرگذاری حداکثری قرص متوکاربامول توصیه می کند که در طول دوران مصرف این قرص از دستگاه فیزیوتراپی خانگی نیز استفاده شود. ما در ادامه این مقاله قصد داریم همه آنچه که لازم است درباره قرص متوکاربامول و موارد مصرف آن بدانید را به طور جامع در اختیارتان قرار دهیم. تا انتها با ما همراه باشید. نحوه مصرف قرص متوکاربامول به چه صورت است؟ ...
7 فایده مهم ویتامین D که شاید ندانید
آزمایش کنند و اکثریت آنها باید از مکمل استفاده کنند. تاکید می شود که استفاده از انواع مکمل ها از جمله ویتامین D در هر فرد باید طبق نظر پزشک استفاده شود و مصرف خودسرانه آن توصیه نمی شود. منبع: بهداشت نیوز بیشتر بخوانید کمبود این ویتامین در ایرانی ها شایع است کمبود ویتامین D را با این مواد غذایی جبران کنید کمبود ویتامین D در این افراد بیداد می کند علائم کمبود ویتامین ب12 ...
این میوه را خشک بخورید + دلایل
سیب های خشک شبیه سیب تازه با رنگ قهوه ای کم رنگ اما با برش های نازک می باشد. سیب های خشک را بیشتر در مغازه ها میبینید اما تهیه آن در منزل نیز امکان پذیر است. به گزارش صد آنلاین، سیب های خشک به خاطر طعم شیرینی که دارند جایگزین خوبی به جای سیب تازه در میان وعده شما می باشند.از آنها به عنوان چیپس میوه در میان وعده های خود استفاده کنید. خشک کردن میوه یک روش ساده و قدیمی برای نگه ...
خواص بی نظیر عسل و سیاه دانه ناشتا
التهاب در بدن را دارند و همچنین در دفع مواد زائد و سمی از بدن موثر هستند. سیاه دانه و عسل با خواص آنتی اکسیدانی و فیتوکمیکالی که دارند، می توانند به شدت در پاک سازی بدن از چربی های زائد کمک کنند. این چربی ها که معمولا اشباع شده و برای سلامتی مضر هستند، با استفاده از این دو ماده معجزه آسا می توانند از بدن دفع شوند. اثرات بر سطح قند و گلوکز خون یکی از ویژگی های بارز سیاه ...
خواص انار؛ از سلامت قلب تا تقویت کننده عملکرد ورزشی
میوه های کم قند است؛ بنابراین افرادی که دیابت دارند می توانند انار بخورند؛ اما همیشه بهتر است ابتدا از پزشکتان سؤال کنید. مطالعات نشان داده اند انار می تواند قند خون ناشتا را در افرادی که دچار دیابت هستند بهبود بخشد. آیا مصرف انار عارضه جانبی هم دارد؟ مصرف انار هیچ عارضه جانبی ندارد و به راحتی می توانید از خوردن این میوه پرخاصیت لذت ببرید. اما برخی از افراد ممکن است نسبت به ...
خوردن انار بهتر است یا آب انار؟
داشته باشد اخبار مرتبط: خواص رب انار، آن را بهتر بشناسید بهترین زمان خوردن انار آیا خوردن دانه های انار ضرر دارد؟ تحقیقات نشان می دهد آب انار آنتی اکسیدان های بیشتری نسبت به چای سبز یا آب انگور دارد. مصرف آنتی اکسیدان ها برای سلامتی بسیار اهمیت دارد؛ زیرا این ترکیبات به مبارزه با رادیکال های آزاد کمک می کنند، آسیب های سلولی را کاهش می دهند و از بیماری ها پیشگیری می ...
بعد از خوردن کدو حلوایی چه اتفاقی در بدن می افتد
محافظتی در برابر بیماری آلزایمر داشته باشد. بر اساس یک مطالعه، افراد با سطح بالایی از ویتامین E در خون، در مقایسه با دیگران کمتر در معرض خطر ابتلا به بیماری آلزایمر هستند. خواص کدو حلوایی برای دیابت دیابت، یک مشکل جدی و ماندگار است که سطح قند خون را بالا می برد. خبر خوب این است که میوه ها و سبزیجات مانند کدو حلوایی می توانند در کنترل این وضعیت کمک کنند. کدو حلوایی به خاطر داشتن ...
بهترین روش برای کاهش وزن
این وضعیت، کالری بیشتری مصرف می کند. از طرفی، برای تنظیم قند خون در حد طبیعی، انسولین قند و نشاسته را به اسیدهای چرب تبدیل می کند که در بافت های چربی بدن ذخیره می شود. با خوردن منابع غذایی حاوی غلات تصفیه شده، احتمال تجمع چربی در بدن افزایش می یابد. همچنین احساس سیری پس از خوردن این خوراکی ها نیز چندان طولانی نیست و به همین دلیل توصیه می شود برای کاهش وزن حتما از غلات سبوس ...
گیاهی که چربی خون را کاهش، بدن و اعصاب را تقویت می کند
کلسترول خون می شود، تقویت کننده بدن و مقوی اعصاب است. ملین است و یبوست را برطرف می کند. این گیاه اثر ضدسرطانی دارد و مصرف مداوم آن سبب لاغری می شود. - جوی دوسر به ثابت نگه داشتن میزان قند خون کمک می کند و اعمال آنتی اکسیدانی و استروژنیکی دارد. محتوی ترکیبات محرک اعصاب است و می تواند اشتیاق به نیکوتین را در بدن سرکوب کند و خاصیت ضدافسردگی دارد. بنابر اعلام دانشگاه علوم پزشکی تهران، البته در برخی افراد، مصرف زیاد جوی دوسر می تواند به گاز، نفخ شکم و درد منجر شود. ...
خواص روغن دنبه و طرز تهیه آن در طب سنتی + عوارض
کلسترول بد خون را کاهش داده و موجب افزایش کلسترول خوب خون می شود، اما زیاده روی در مصرف آن به خصوص برای افراد کم تحرک به دلیل دارا بودن اسیدهای چرب اشباع، برای بیماران قلبی و افراد دارای کلسترول بالا خطرناک است. روغن دنبه برای کاهش وزن و لاغری از خواص روغن دنبه ایجاد تناسب اندام و کاهش وزن و لاغری است .به مصرف روغن دنبه برای لاغری تاکید شده است. تقویت قوای بدن با روغن ...
تاثیر متفورمین در جلوگیری از افزایش وزن در افراد دوقطبی
به گزارش مدیسن نت، در حالی که داروهای آنتی سایکوتیک نسل دوم (SGAs) که برای درمان اختلال دوقطبی تجویز می شوند می توانند به بهبود سلامت روان کمک کنند، عوارض جانبی قابل توجهی شامل افزایش فشار خون و قند خون، افزایش اشتها و افزایش وزن دارند. به گفته کریستینا کلاین ، دانشمند پژوهشی دانشگاه سینسیناتی، یک نظرسنجی نشان داد که بیماران مداخلاتی برای کاهش این عوارض جانبی می خواهند. این مطالعه شامل ...
